abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_63234667

Het vorige deel: <invullen aub >

Voor wie is "Slank de herst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.


En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:

Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Principessa = King
motorbloempje/Faithy = Gaby


Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!


Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier

Thuis trainen doe je zo:
klik

Eten doe je zo:

schema 1
schema 2
schema 3
schema 4


Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_63234681
Riiiight, kan iemand dit verplaatsen naar Lifestyle? Mods?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_63234717
veel klussen wordt je ook slank van!
  vrijdag 14 november 2008 @ 23:19:59 #4
3185 Adelante
To let it go now
pi_63234811


verplaatst
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
pi_63234830
Huh, waar was ie dan?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_63234862
Mods, bedankt!

Ik had 'm per ongeluk in Klussen & Wonen gezet
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_63234877
Zinvolle TVP.
pi_63234898
quote:
Op vrijdag 14 november 2008 23:21 schreef Ewelina het volgende:
Mods, bedankt!

Ik had 'm per ongeluk in Klussen & Wonen gezet
Van flink klussen word je ook slank hoor.

* Ise vandaag nog een plank opgehangen heeft voor de magnetron en morgen volgen nog twee boekenplanken
  Eurovisie Songfestival Queen vrijdag 14 november 2008 @ 23:23:07 #9
163650 Greys
pi_63234907
Whehehe. Wij in Klussen en Wonen
Thanks, Adelante!

Ise, deze is lekker op tijd inderdaad!

Maar eh, is dat Dominogebeuren nou geslaagd deze keer eigenlijk?
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_63234942
quote:
Op vrijdag 14 november 2008 23:11 schreef Greys het volgende:
Dat klinkt als een lekker weekend dat je voor de boeg hebt Goodbye!
Wij hebben vanavond ook een heerlijk hangavondje. Ook al mis ik Popstars

We moesten wel lachen vanmiddag op het werk. Ik zat net uitgebreid te ventileren tegen mijn collega hoe vréselijk ik dat DominoDay gebeuren op tv vind en toen belde mijn schoonmoeder. "We zaten te denken om vanavond even gezellig langs te komen! Als jullie maar wel DominoDay gaan kijken dan!!!!!"
De schoonouders zijn naar de zondagavond verplaatst, dat snap je zeker wel
Domino Day, dat vond ik leuk toen ik acht was Toen was het ook nog nieuw enzo

Kan je popstars niet op rtlgemist kijken ofzo? Of is het dan niet meer leuk?

Ik ga lekker naar bed trouwens, een drukke week met vroeg opstaan is me aan het opbreken Welterusten!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_63234974
quote:
Op vrijdag 14 november 2008 23:23 schreef Greys het volgende:
Whehehe. Wij in Klussen en Wonen
Thanks, Adelante!

Ise, deze is lekker op tijd inderdaad!

Maar eh, is dat Dominogebeuren nou geslaagd deze keer eigenlijk?
Ik zou het niet weten, ik vind ook niets zo erg als DD. Ik heb Changing lanes zitten kijken. Werd ik ook niet echt vrolijker van.

Tevens TVP.
  Eurovisie Songfestival Queen vrijdag 14 november 2008 @ 23:26:02 #12
163650 Greys
pi_63234984
quote:
Op vrijdag 14 november 2008 23:24 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Domino Day, dat vond ik leuk toen ik acht was Toen was het ook nog nieuw enzo

Kan je popstars niet op rtlgemist kijken ofzo? Of is het dan niet meer leuk?

Ik ga lekker naar bed trouwens, een drukke week met vroeg opstaan is me aan het opbreken Welterusten!
Popstars is gewoon niet uitgezonden vanavond, door dat Dominogeneuzel

Slaap lekker!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  Eurovisie Songfestival Queen vrijdag 14 november 2008 @ 23:27:02 #13
163650 Greys
pi_63235010
quote:
Op vrijdag 14 november 2008 23:25 schreef conleche het volgende:

[..]

Ik zou het niet weten, ik vind ook niets zo erg als DD. Ik heb Changing lanes zitten kijken. Werd ik ook niet echt vrolijker van.

Tevens TVP.
We moeten weer even dringend een dagje sauna plannen!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_63235225
Ik heb honger
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_63235244
Ik lust ook wel wat.

Oeh, nog geen chocola gehad vandaag, ga ff stukkie halen.
pi_63235263
Chocola heb ik vandaag al op. Ongesteldheid
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_63235375
Niet iets van worst ofzo in huis? Iets met wat eiwitten en vetten zodat je snel verzadigd bent?
pi_63235454
Wat ik me afvraag, is 1 liter cola light per dag slecht?

Qua calorien bevat het spul niet veel, maar heeft het voor de rest (de aspartaam kwestie even niet meegerekend) nadelige gevolgen?
pi_63235458
Nee, bijna niks zoals gewoonlijk. Ben nu op een appel aan het kauwen, maar dat vult niet genoeg.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_63235488
quote:
Op vrijdag 14 november 2008 23:43 schreef Erik het volgende:
Wat ik me afvraag, is 1 liter cola light per dag slecht?

Qua calorien bevat het spul niet veel, maar heeft het voor de rest (de aspartaam kwestie even niet meegerekend) nadelige gevolgen?
Ja, ik krijg altijd meer honger van light frisdrank en als ik teveel drink word ik een beetje dizzy Teveel suiker(vervanger) en later een glucosedip in het bloed ofzo.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_63235504
quote:
Op vrijdag 14 november 2008 23:43 schreef Erik het volgende:
Wat ik me afvraag, is 1 liter cola light per dag slecht?

Qua calorien bevat het spul niet veel, maar heeft het voor de rest (de aspartaam kwestie even niet meegerekend) nadelige gevolgen?
Valt wel wat mee denk ik, al zou ik zelf liever wat minder drinken. Ik drink veel water met citroensap als vervanger van frisdranken / fruitsappen.
pi_63235522
quote:
Op vrijdag 14 november 2008 23:43 schreef Ewelina het volgende:
Nee, bijna niks zoals gewoonlijk. Ben nu op een appel aan het kauwen, maar dat vult niet genoeg.
Neuh, appels zetten geen zoden aan de dijk.

Neem een hap pindakaas. Of heb je dat ook niet?
pi_63235585
quote:
Op vrijdag 14 november 2008 23:46 schreef Isegrim het volgende:

[..]

Neuh, appels zetten geen zoden aan de dijk.

Neem een hap pindakaas. Of heb je dat ook niet?
Nee. Maar een boterham doet wonderen
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_63235634
Het honger- en dizzygevoel ken ik niet echt, maar ik zal het toch maar bij maximaal 1 liter per dag houden

Deze wil ik nog even met jullie delen:



Wat een stemmen, prachtig
  vrijdag 14 november 2008 @ 23:52:02 #25
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_63235661
quote:
Op vrijdag 14 november 2008 23:43 schreef Erik het volgende:
Wat ik me afvraag, is 1 liter cola light per dag slecht?

Qua calorien bevat het spul niet veel, maar heeft het voor de rest (de aspartaam kwestie even niet meegerekend) nadelige gevolgen?
Uhmm geen idee... als het met berenburg is dan is het nooit heel erg
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_63236289
quote:
Op vrijdag 14 november 2008 23:43 schreef Erik het volgende:
Wat ik me afvraag, is 1 liter cola light per dag slecht?

Qua calorien bevat het spul niet veel, maar heeft het voor de rest (de aspartaam kwestie even niet meegerekend) nadelige gevolgen?
Niet zo 1 2 3. Ik drink het spul nooit maar zo uit m'n hoofd zit er minder dan een half gram suiker in per 100ml, dus dat is echt niks.

Voor de rest kan je natuurlijk beter andere dingen drinken.

Even een ps-je: Ivm studie ben ik 8 weken met sporten gestopt (krachtsport), nu na 8 weken gisteren weer op de weegschaal gestaan. In deze periode totaal NIET op mijn voeding gelet en totaal niet actief geweest. Wel 16kg afgevallen in 8 weken.
  zaterdag 15 november 2008 @ 01:29:35 #27
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_63237178
voor Greys. Niet teveel twijfelen. Hoewel ik het me nog niet kan voorstellen, is dat het enige advies wat ik je kan geven. Oh, en het verhaal van m'n moeder: die is nu 56, was 33 toen ze mei kreeg, en ik heb nog 2 jongere zusjes, waarvan de jongste in januari 18 wordt. Allemaal helemaal gezond, slim en lief..en m'n moeder blijft er jong en vitaal onder. Ze heeft vriendinnen die al oma zijn, en hoewel ze soms gekscherend grapjes maakt dat ze dat ook wel wil meent ze daar geen zak van, ze vindt het prima zo! Dus, het kan wel op latere leeftijd!

Zo. En nu ga ik slapen!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
  zaterdag 15 november 2008 @ 01:56:15 #28
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_63237666

dus...

hahaha ik ga morgen cultuur opsnuiven in Dokkum
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zaterdag 15 november 2008 @ 01:57:53 #29
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_63237690
Greys, bij twijfel niet oversteken... voor altijd. voor altijd liefde en voor altijd zorgen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_63237761
TVP!

Verjaardag bij mn moeder was leuk
Greysie
Ziggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~
pi_63239227
Goeiemorgen. Ik ben er alweer uit . En ik heb mijn blauwe plekken weer terug . Kleine uitleg: altijd als ik intensief train, word ik wel ergens geraakt op mijn armen en er zijn 2 plekken, waar ik altijd wel blauwe plekken krijg. Nu had ik een tijdje alleen rustig getraind, dus geen blauwe plekken. Nu ben ik dus blij dat ze terug zijn, want dat betekent dat ik weer actief train .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_63239688
Goeiemorgen.

Is iedereen weer fit en gezond inmiddels?
  Eurovisie Songfestival Queen zaterdag 15 november 2008 @ 10:19:30 #33
163650 Greys
pi_63239845
Mogguh liefjes
En nogmaals bedankt voor de aardige woorden

De nieuwe buren begonnen gelukkig pas om negen uur te klussen, en nog zachtjes ook!

MissBliss, wanneer was je mams jarig? Nog gefeliciteerd!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  zaterdag 15 november 2008 @ 10:32:47 #34
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_63239980
geoeiemorgen allemaal! Heerlik geslapen, en lekker uit kunnen slapen. Nu nog in bed. Vandaag maar eens de stad door fietsen opzoek naar computer winkels...

Oh, en het is de intocht van sinterklaas natuurlijk, eens evne kijken of ik dat ook ergens online kan zien!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
  zaterdag 15 november 2008 @ 10:39:11 #35
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_63240037
Ik ben er gisteravond achtergekomen dat ik niet zo goed tegen de zoetstoffen manitol , sorbitol en xylitol kan

Kotsen, hevige buikpijn en algeheel ellendig.
Hier gaat alles gezoet met zoetstoffen maar de prullenbak in
( de boosdoener was een mini pakje mentos sugarfree )
pi_63240312
shit.. nou heb ik dit topic in mijn AT
pi_63240383
quote:
Op zaterdag 15 november 2008 10:32 schreef AKnynke het volgende:
Oh, en het is de intocht van sinterklaas natuurlijk, eens evne kijken of ik dat ook ergens online kan zien!
Dat is bij mij in de stad . Maar ik ga niet
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  Eurovisie Songfestival Queen zaterdag 15 november 2008 @ 11:11:19 #38
163650 Greys
pi_63240419
quote:
Op zaterdag 15 november 2008 11:02 schreef nicomart het volgende:
shit.. nou heb ik dit topic in mijn AT
Geen zorgen, over een paar uur is het vol en dicht!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  zaterdag 15 november 2008 @ 11:21:40 #39
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_63240540
De intocht van Sinterklaas?! .
* Viking84 tv aanzet.
Sinterklaas . Hij komt vandaag ook in Groningen Geweldig hoe die man overal tegelijk kan zijn . Maar ik heb geen zin om ernaartoe te gaan .
Niet meer actief op Fok!
pi_63240571
quote:
Op zaterdag 15 november 2008 11:02 schreef nicomart het volgende:
shit.. nou heb ik dit topic in mijn AT
Daar heb je toch 41 toetsen voor moeten aanraken, niet helemaal per ongeluk lijkt me zo.
pi_63240691
quote:
Op zaterdag 15 november 2008 11:08 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Dat is bij mij in de stad . Maar ik ga niet
Hee, bij mij ook

Onze mini had ons vorig jaar tuk door te doen alsof het heilige geloof er nog was, maar het kleine sekreet wist het allang. Zogenaamd omdat het anders "zo zielig was voor ons". Ja dag. Het ging natuurlijk om het Playmobil piratenschip.
Ik vond het al zo verdacht, aangezien we vanaf 4 jaar al ondervraagd werden van: "Hoe komt dat paard dan op het dak? O? Daar wil ik wel eens een filmpje van zien."
We hebben het wel gelijk toegegeven, dat wist ik nog wel van vroeger, dat ik het dan zo irritant vond als je ouders deden alsof je het helemaal bij het foute eind had. Maar wel op het hart gedrukt niets te zeggen tegen de kleintjes op school, dat is veel te lulllig. Dus dat is ook weer geregeld. Maar hoe we dan nu kadootjes gaan doen? Ik denk toch schoen zetten, beetje voor de gein.
pi_63240795
quote:
Op zaterdag 15 november 2008 11:33 schreef Laureline het volgende:

[..]

Hee, bij mij ook

Onze mini had ons vorig jaar tuk door te doen alsof het heilige geloof er nog was, maar het kleine sekreet wist het allang. Zogenaamd omdat het anders "zo zielig was voor ons". Ja dag. Het ging natuurlijk om het Playmobil piratenschip.
Ik vond het al zo verdacht, aangezien we vanaf 4 jaar al ondervraagd werden van: "Hoe komt dat paard dan op het dak? O? Daar wil ik wel eens een filmpje van zien."
We hebben het wel gelijk toegegeven, dat wist ik nog wel van vroeger, dat ik het dan zo irritant vond als je ouders deden alsof je het helemaal bij het foute eind had. Maar wel op het hart gedrukt niets te zeggen tegen de kleintjes op school, dat is veel te lulllig. Dus dat is ook weer geregeld. Maar hoe we dan nu kadootjes gaan doen? Ik denk toch schoen zetten, beetje voor de gein.
Ja joh, gewoon blijven doen. Toen ik er allang niet meer in geloofde vond ik het toch altijd nog retespannend als die handschoen om het hoekje van de deur handenvol met pepernoten en die andere zoete meuk naar binnengooide!!
  zaterdag 15 november 2008 @ 11:45:21 #43
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_63240840
ik kan het nergens online vinden. Dan straks maar terugkijken op uitzendinggemist, ik vind het altijd zo leuk. Sinterklaas is echt m'n favoriete feestdag.

Oh, en ontbijten met wentelteefjes is vast niet dieettechnisch verantworod, maar wel heeel erg lekker!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
pi_63240957
quote:
Op zaterdag 15 november 2008 11:42 schreef conleche het volgende:

[..]

Ja joh, gewoon blijven doen. Toen ik er allang niet meer in geloofde vond ik het toch altijd nog retespannend als die handschoen om het hoekje van de deur handenvol met pepernoten en die andere zoete meuk naar binnengooide!!
Ja, dat klopt! Op school zeiden de stoere jongens ook altijd:"Ik trek zo die nepbaard van de Sinterklaas af, echt wel!" En dan moesten ze bij de Sint komen en werden ze helemaal rood en stotterig en konden ze op elke vraag alleen maar piepen: "Euhh, ja, Sinterklaas."
  Eurovisie Songfestival Queen zaterdag 15 november 2008 @ 11:57:54 #45
163650 Greys
pi_63241019
quote:
Op zaterdag 15 november 2008 11:54 schreef Laureline het volgende:

[..]

Ja, dat klopt! Op school zeiden de stoere jongens ook altijd:"Ik trek zo die nepbaard van de Sinterklaas af, echt wel!" En dan moesten ze bij de Sint komen en werden ze helemaal rood en stotterig en konden ze op elke vraag alleen maar piepen: "Euhh, ja, Sinterklaas."
Ik vind het zelfs nú nog eng!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  zaterdag 15 november 2008 @ 12:09:55 #46
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_63241234
Oh jeeeeeeeee..het is nu alweer spannend. Wat zou er met sinterkloas gebeurd sain?
  zaterdag 15 november 2008 @ 12:10:28 #47
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_63241245
Hier in Utrecht is ie al geweest trouwens, net bij de Appie.
  zaterdag 15 november 2008 @ 12:10:39 #48
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_63241248
Misschien issie daarom te laat !!!
  zaterdag 15 november 2008 @ 12:10:50 #49
69655 mordradead
Wat is een leesje?
pi_63241249
Gisteren de eerste slechte dag van de week gehad de vriend van m'n zus had zijn eindpresentatie en is natuurlijk gewoon geslaagd. Toen zijn we even naar een cafe gegaan en nog met hem en zijn ouders uit eten. Zelfs nog het loopje van Marc Marie Huijbrechts kunnen bewonderen... that's the gayest thing I've ever seen
Bernie en ik zijn tof.
  zaterdag 15 november 2008 @ 12:10:51 #50
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_63241252
quote:
Op zaterdag 15 november 2008 11:54 schreef Laureline het volgende:

[..]

Ja, dat klopt! Op school zeiden de stoere jongens ook altijd:"Ik trek zo die nepbaard van de Sinterklaas af, echt wel!" En dan moesten ze bij de Sint komen en werden ze helemaal rood en stotterig en konden ze op elke vraag alleen maar piepen: "Euhh, ja, Sinterklaas."
.

Ik heb ook twee foto's van mij bij Sinterklaas op schoot . Zal ze binnenkort eens opsporen en hier posten. Ik had altijd een grote mond, maar bij Sinterklaas was ik superverlegen .
Niet meer actief op Fok!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')