LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank de winter in #282++++nu met nieuwe aanwas........
Voor wie is "Slank de herst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Principessa = King
motorbloempje/Faithy = Gaby
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Eten doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.
crap in = crap out
Hai!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
TVP
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
.
Ik zou pak 1 en 2 samen doen, Tink, maar dan kun je nog maar 11 euro aan kleren besteden 
.
.
Niet meer actief op Fok!
Tvp....
Zijn we al uit het uitkeringsprobleem?
(Heb niet alles bijgelezen)
WW is voor iedereen, samenwonend of niet... Bijstand is óók voor samenwonenden, als het gezamelijk inkomen onder de ( ik meen) 1200 euro is.
Zijn we al uit het uitkeringsprobleem?
(Heb niet alles bijgelezen)
WW is voor iedereen, samenwonend of niet... Bijstand is óók voor samenwonenden, als het gezamelijk inkomen onder de ( ik meen) 1200 euro is.
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
If you long to meet again...
hai 
heb mn maten opgemeten:
Borst: 92cm
Onder borsten: 85cm
Smalste deel (taille?): 75cm
Iets daaronder: 80cm
Heup over mn kont: 91cm
zoiets
weet niet of dat goed of slecht is, maar de ideale maten zijn het iig niet
heb mn maten opgemeten:
Borst: 92cm
Onder borsten: 85cm
Smalste deel (taille?): 75cm
Iets daaronder: 80cm
Heup over mn kont: 91cm
zoiets
weet niet of dat goed of slecht is, maar de ideale maten zijn het iig niet
Ja doei.
TVP.
Wij gaan straks tortelloni met mascarponesaus eten. Heel gemakkelijk, maar wel een favoriet hier.
.
Wij gaan straks tortelloni met mascarponesaus eten. Heel gemakkelijk, maar wel een favoriet hier.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
quote:Op woensdag 22 oktober 2008 17:54 schreef DevilsAndDust het volgende:
TVP.
Wij gaan straks tortelloni met mascarponesaus eten. Heel gemakkelijk, maar wel een favoriet hier.
quote:Bevat per eenpersoonsportie: Energie 610 kCal - Eiwit 20 g - Vet 32 g - Koolhydraten 62 g
. Maar klinkt lekker 
. Ik ben zelf ook niet superslank bezig met m'n pannenkoeken met karamelstroop nu .
Niet meer actief op Fok!
quote:Op woensdag 22 oktober 2008 17:50 schreef Viking84 het volgende:
Ik zou pak 1 en 2 samen doen, Tink, maar dan kun je nog maar 11 euro aan kleren besteden
Zegt mijn man ook.
Wat bedoel je coldfeet? Wat ik volgende week ga doen? Dan ga ik Kuren. Een soort van door de Krankenkasse betaalde welness-vakantie met mijn kinderen (eigen bijdrage ¤ 10 per dag): all-inclusief eten en drinken, kinderopvang, massages, kurbaden, zwembad, sauna, dieetadvies,(ze hebben daar bijv. de schurft aan margarine en raden iedereen roomboter aan
), gespreksgroepen en psychoanalyse naar wens etc.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Het probleem ligt 'm hier in het feit dat 'ie zelf ontslag genomen heeft. Maar we gaan gewoon hard op zoek naar werk, en dan is er niets aan de hand. [/peptalk]quote:
Tvp....
Zijn we al uit het uitkeringsprobleem?
(Heb niet alles bijgelezen)
WW is voor iedereen, samenwonend of niet... Bijstand is óók voor samenwonenden, als het gezamelijk inkomen onder de ( ik meen) 1200 euro is.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Hallo
Ziggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~
Kan me geen moer schelen.quote:
[..]
[..]
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Hai...
Komt er een externe monteur bij ons op het werk, loopt naar mij toe en zegt: Jeetje, jij bent veel afgevallen!
Ik: Ja dat klopt
Hij: Sonja Bakker?
Ik? Nee uniekhoorn
Maar wel leuk dat ze dat zo zeggen
Komt er een externe monteur bij ons op het werk, loopt naar mij toe en zegt: Jeetje, jij bent veel afgevallen!
Ik: Ja dat klopt
Hij: Sonja Bakker?
Ik? Nee uniekhoorn
Maar wel leuk dat ze dat zo zeggen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Nee. Ja, je moet vader/moeder zijn. Of anders in een risicogroep zitten. In ieder geval moet er sprake zijn van een factor in je leven waardoor je in de toekomst ziek kán worden. Is wel veel gedoe om het regelen overigens.quote:Heb je daar een speciale indicatie voor nodig, Tink? Het klinkt echt heel erg
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ook voor papa vakantie dusquote:Op woensdag 22 oktober 2008 17:56 schreef Tinkepink het volgende:
Wat bedoel je coldfeet? Wat ik volgende week ga doen? Dan ga ik Kuren. Een soort van door de Krankenkasse betaalde welness-vakantie met mijn kinderen.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
En toen zei hij: "Uniekhoorn, wat is dat?"quote:Op woensdag 22 oktober 2008 17:59 schreef uniekhoorn het volgende:
Hai...
Komt er een externe monteur bij ons op het werk, loopt naar mij toe en zegt: Jeetje, jij bent veel afgevallen!
Ik: Ja dat klopt
Hij: Sonja Bakker?
Ik? Nee uniekhoorn
Maar wel leuk dat ze dat zo zeggen
.
Niet meer actief op Fok!
Ik heb net een oud schoolvriendinnetje (van mijn HBO-tijd) teruggevonden op Hyves 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
En was het lekker ?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
quote:Op woensdag 22 oktober 2008 18:06 schreef Miss_S het volgende:
Net voor het eerst alleen eten gekookt
Wat heb je gemaakt?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Tink, doe die bovenste . Die is mooi (trainingspak he). Ik hou van donkere kleuren 
. Bij blauw moet ik denken aan te dikke meisjes die met trainingspak over straat gaan omdat geen enkele andere broek ze meer past. Bij donkere pakken juist aan sportieve slanken meiden die lekker gaan sporten/fitnessen .
Griesmeelpudding was lekker. Het was de moeite waard. Met nog een bessensausje (bessensap, zoetstof en maizena). Hmmm. Nu is het op.
. Die is mooi (trainingspak he). Ik hou van donkere kleuren . Bij blauw moet ik denken aan te dikke meisjes die met trainingspak over straat gaan omdat geen enkele andere broek ze meer past. Bij donkere pakken juist aan sportieve slanken meiden die lekker gaan sporten/fitnessen .Griesmeelpudding was lekker
. Het was de moeite waard. Met nog een bessensausje (bessensap, zoetstof en maizena). Hmmm. Nu is het op.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Dat is het geweldigevan stoofschotels! In de oven en dan hoef je er een paar uur niet meer naar te kijken. Mijn oven maakt nu stoofpeertjes voor mequote:Op woensdag 22 oktober 2008 18:14 schreef Viking84 het volgende:
Bluh, ik haat eten waar je de hele tijd bij moet blijven [ afbeelding ]
crap in = crap out
Rijst die je meteen mee kan wokken en niet eerst hoeft te koken, dus makkelijk als je snel klaar wil zijnquote:
? Is het dan voorgekookt, ofzo? Of gewoon heel-heel-heel snel gaar?quote:Op woensdag 22 oktober 2008 18:21 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Rijst die je meteen mee kan wokken en niet eerst hoeft te koken, dus makkelijk als je snel klaar wil zijn
Goede vraagquote:Op woensdag 22 oktober 2008 18:26 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
? Is het dan voorgekookt, ofzo? Of gewoon heel-heel-heel snel gaar?
Horen er nu niet allemaal hele sterke mannen en vrouwen met jou te gooien?quote:
(wat ik bedoel: waarom zit je op de bank en doe je niet mee )
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
wat een lieve oven loveli
net huisje wezen kijken, nu nog beslissen of we hem willen gelukkig kan ik beslissingen nemen als de beste (NOT!). Even nadenken dan maar nog 
Ik ook eetlijstje! Lemme see.
L: volkoren brood, twee sneetjes, éen met smeerkaas en éen met filet americain. Heuleboel thee
T: het plan was om een kiwi te slachten maar toen bleek dat ik al weg moest Nu een beker melk op want die moest nodig op.
D: Andijviestamppot! Bijna klaar
En er is geen O want ik was vrij en had geen zin
net huisje wezen kijken, nu nog beslissen of we hem willen
gelukkig kan ik beslissingen nemen als de beste (NOT!). Even nadenken dan maar nog Ik ook eetlijstje! Lemme see.
L: volkoren brood, twee sneetjes, éen met smeerkaas en éen met filet americain. Heuleboel thee
T: het plan was om een kiwi te slachten maar toen bleek dat ik al weg moest
Nu een beker melk op want die moest nodig op.D: Andijviestamppot! Bijna klaar
En er is geen O want ik was vrij en had geen zin
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Dat is niet echt veel!quote:Op woensdag 22 oktober 2008 18:29 schreef MariaEtcetera het volgende:
wat een lieve oven loveli
net huisje wezen kijken, nu nog beslissen of we hem willen
Ik ook eetlijstje! Lemme see.
L: volkoren brood, twee sneetjes, éen met smeerkaas en éen met filet americain. Heuleboel thee
T: het plan was om een kiwi te slachten maar toen bleek dat ik al weg moest
D: Andijviestamppot! Bijna klaar
En er is geen O want ik was vrij en had geen zin
Ben je om 15.00 opgestaan?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Plastic zakjesquote:Op woensdag 22 oktober 2008 18:33 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Zit het in plastic bakjes of in een kartonnen doos?
Ideaalquote:Op woensdag 22 oktober 2008 18:20 schreef loveli het volgende:
[..]
Dat is het geweldigevan stoofschotels! In de oven en dan hoef je er een paar uur niet meer naar te kijken. Mijn oven maakt nu stoofpeertjes voor me
.Normaal gesproken maak ik eten waarbij ik makkelijk even weg kan lopen of eten waarbij ik tussendoor ook nog van alles klaar moet maken, maar bij pannenkoeken kan ik alleen maar een beetje staan wachten tot ik ze om kan draaien
.Naja, ik ga m'n kamer even opruimen en dan weer even verder met m'n cursus
.
Niet meer actief op Fok!
Dood aan de pepita notenmix 
.
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Ja Kim! Zoek die foto eens op!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ah... In Groningen ontslag genomen? Of in Breda? Want als ie in Groningen ontslag heeft genomen om in Breda te kunnen werken ( ook al was dat maar een paar maandjes) willen ze die periode nog wel eens bij elkaar optellen geloof ik... Maar als ie in Breda ontslag genomen heeft wordt het wat moeilijker ja.quote:Op woensdag 22 oktober 2008 17:56 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Het probleem ligt 'm hier in het feit dat 'ie zelf ontslag genomen heeft. Maar we gaan gewoon hard op zoek naar werk, en dan is er niets aan de hand. [/peptalk]
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
If you long to meet again...
Bah, zelf maken is echt een kleine moeite!quote:
Vandaag:
O: gekookt ei met hummus
L: Salade met zalm en feta
T: Ricotta met kaneel
D: ik word zo uit eten genomen, zal wel weer salade worden en thee erbij
Uur sportschool, sauna. Netjes gedaan al zeg ik het zelf.
En je moet in Duitsland wonen....Toch?quote:Op woensdag 22 oktober 2008 18:01 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Nee. Ja, je moet vader/moeder zijn. Of anders in een risicogroep zitten. In ieder geval moet er sprake zijn van een factor in je leven waardoor je in de toekomst ziek kán worden. Is wel veel gedoe om het regelen overigens.
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
If you long to meet again...
O: gekookt eitje, serrano-ham
L: stukje grillworst
T: wodka 25 gram katjang nootjes en gvd ook nog 40 gram japanse mix.
D: weet niet ga nu naar de Appie.
L: stukje grillworst
T: wodka 25 gram katjang nootjes en gvd ook nog 40 gram japanse mix.
D: weet niet ga nu naar de Appie.
