Slank de herfst door #279 - Zometeen Californication kijken!

quote:

Op maandag 20 oktober 2008 22:19 schreef vergeetmewelletje het volgende:

[..]

Echt?
Ik dacht dat ik de enige was die hem wel sexy vond, eigenlijk...
Of was het sarcastisch en wilde je gewoon een toepasselijke koffie-drink-smiley posten.

quote:

Op maandag 20 oktober 2008 21:53 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Mijn ouders of die van mijn man (en vroeger die van mijn vriendjes) hebben nooit mijn reiskosten betaald. Waarom?

quote:

Op maandag 20 oktober 2008 23:31 schreef YPPY het volgende:
Bij de slechte huisbaas van Nederland.

quote:

Op maandag 20 oktober 2008 23:35 schreef Laureline het volgende:

[..]

Metterwoon ?

quote:

Op maandag 20 oktober 2008 23:47 schreef YPPY het volgende:

[..]

Ja, huur jij daar ook?

quote:

Op maandag 20 oktober 2008 19:25 schreef Merel het volgende:
Muziek Ik heb blokfuit gespeeld totdat mijn lerares zei: "Hou er maar mee op, ik kan je niks meer leren". Eigenlijk wilde ik op dwarsfluit, maar ik dacht dat zo'n ding een blokfluit heette, dus toen zat ik opeens op blokfluitles Ook jarenlang klassiek gezongen, maar daar is ook de klad in gekomen en nu kan ik geen leuk koor vinden. Kwak, weet jij dat misschien hier in de buurt? Ik ben student-af, maar ik wil ook geen koor met alleen oude dametjes

quote:

Op maandag 20 oktober 2008 21:25 schreef Mini_rulez het volgende:
Oja, DVD, dat bestaat ook nog. Dan hebben wij ook nog allerlei Britse detectives zoals Morse, Midsomer Murders, Dalziel and Pascoe...
Eigenlijk hou ik gewoon van alles wat Brits is. Bestaat er zoiets als een Francofiel voor Engeland?

Te veel leuke dingen, te weinig tijd.

quote:

Op maandag 20 oktober 2008 21:52 schreef Tinkepink het volgende:
Wat kijken jullie veel tv!
Ik kijk: HNTM/ANTM, Idols (in het seizoen), eh..... , dat modeprogramma op maandagavond dat nu niet uitgezonden wordt, eh..... als ik niet kan slapen kijk ik 's nachts Hank's Fishingadventures ofzoiets, als ik er zin in heb de donderdagavondfilm. Eigenlijk kijk ik het liefst naar documentaires, maar op de één of andere manier komt het er niet meer van. Wel kijk ik regelmatig een docu op de computer.

Wat ik mis zijn de archeologische programma's op Discovery die een jaar of 10 geleden werden uitgezonden.

Vroeger keek ik echt ALLES. VAn ATWT tot Brainiac, fims, Sesamstraat, noem het maar op. Maar toen studeerde ik nog en had ik tijd teveel

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 07:46 schreef Chicolate het volgende:
Veel plezier in Barcelona Laurelien .

Het is nog zo donker . Ik kan niet eens zien of het regent en moet over een kwartiertje toch echt richting trein/school.

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 09:08 schreef Tinkepink het volgende:
Ik ben aan het jojoen, niet normaal meer Vrijdag 60,8 kg, zondag 63,8 kg, vanmorgen 60,5 kg! Nooit geweten dat ik zoveel vocht kan vasthouden, want dat zal vast geen vet zijn.

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 06:53 schreef Laureline het volgende:
Dag ladies
Wij vliegen zo naar Barcelona
Tot volgende week, en netjes eten hè

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 09:24 schreef Liejannuh het volgende:
Van een stukje hardlopen ga je je zoveel beter voelen! Ik voel me vandaag ook gewoon lekker fit en dat alleen maar omdat ik gister een km of 4 heb gelopen.

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 09:31 schreef motorbloempje het volgende:

SQL!

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 09:43 schreef Liejannuh het volgende:
Ik ga voor je duimen Viking!

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 09:44 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Thanks . Al die duimende mensen, het móet ergens goed voor zijn .

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 09:40 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Daar is Mark nu ook mee bezig. Zijn cijfers tot nu toe: 8,5, 9, 10 .

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 09:49 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

fijn, bedankt, wrijf er nog maar even in dat ik dom ben

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 01:17 schreef kwakveense het volgende:
t is trouwens weer een beetje mis met mij....de echte tekeen van mn herfstdip beginnen zch nu toch echt te vertonen:

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 01:17 schreef kwakveense het volgende:
t is trouwens weer een beetje mis met mij....de echte tekeen van mn herfstdip beginnen zch nu toch echt te vertonen:

ik moet gaan slapen... en ik wil niet....want ik wil niet dat t morgen wordt...
ik kan niet goed opstaan want ik slaap voor geen meter, lig alleen maar te piekeren en heel erg te dromen
ik heb vandaag nauwelijks gegeten (hit me! echt!)... om 16 uur mezelf wat kip ge-forcefeed, en daarna zelfgemaakte noga die een vriendin me gaf gegeten (wel een groot stuk) en een appel. en daar heb ik op geleefd. en ik had geen honger....

ik moet nú actie ondernemen, anders zak ik hier weer lekker helemaal in weg van vreetbuit tot niet-eet dag en met inactiviteit gecombineerd met stress... in het zeuren en geen actie ondernemen...

dus ik ga nu proberen te slapen, en morgen een stuk van een paper produceren. ik kom aan jullie vertellen of t gelukt is, goed? ik heb een beetje accountability nodig

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 09:24 schreef Liejannuh het volgende:
Van een stukje hardlopen ga je je zoveel beter voelen! Ik voel me vandaag ook gewoon lekker fit en dat alleen maar omdat ik gister een km of 4 heb gelopen.

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 09:55 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

is 't niet een optie om eens met iemand te gaan praten? iemand die daar voor gestudeerd heeft zeg maar, om met mensen te praten?

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 09:41 schreef Viking84 het volgende:
Mijn laatste brief is af . Mèn, wat een werk. Nu heb ik vier sollicitaties lopen en ik hoop dat ik iig érgens uitgenodigd word .

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:07 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Praten helpt niet altijd als je last heb van depressies. Mijn ervaring is dat je het zelf moet doen. Een hulpverlener, psycholoog of psychiater kan ondersteunen, maar meer niet. Zit je echt in een depressie, dan ontkom je er helaas vaak niet aan anti-depressiva te nemen, maar het "voortraject" kan je vaak zelf ingrijpen. Maar dan moet je natuurlijk wel weten hoe, waar een hulpverlener inderdaad nuttig bij kan zijn

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:05 schreef Tinkepink het volgende:
Hé kwak, lees de volledige post nu pas! Niet goed je je zo voelt meid. En ik ken het gevoel maar al te goed helaas, al had ik het de laatste jaren redelijk onder controle.

Mijn tips:
1. ga op de rem staan, nu!
2. zorg voor structuur en regelmaat in je leven. ga dus wel naar je werk/studie of wat dan ook, maar neem niet te veel hooi op je vork. skip alle activiteiten waar je géén energie uithaalt en doe vaker dingen die je wel leuk vindt
3. ga op een normale tijd naar bed (niet te vroeg) en ga er op een normale tijd uit (niet te laat dus). Lig je te piekeren, pak dan een boek of sta op.
4. ga regelmatig sporten, het liefst buiten
5. wees lief voor jezelf en accepteer je negatieve gevoelens
6. neem een zonnebankje en maak je mooi
7. neem eventueel valeriaan of, als je er goed op reageert, johanneskruid

Ik zat ook tegen een echte depressie aan te hikken, maar ik merk dat ik net op tijd gehandeld heb. Het piekeren wordt al een heel stuk minder en volgende week ga ik natuurlijk küren, wat me zeker goed zal doen. Een Kür behoort bij jou natuurlijk niet tot de mogelijkheden, maar met mijn andere tips moet je je binnen een week of 6 een stuk beter voelen!

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:22 schreef ColdFeet het volgende:
Zo, ik heb een beetje uitgeslapen. En dat had ik wel verdiend

Bedenken jullie eens lekker avondeten voor mij? Low-carb en cheap... Ik heb nl nog maar een tientje cash, en mijn mister heeft de pinpas van de rekening met geld per ongeluk meegenomen |:')

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:22 schreef ColdFeet het volgende:
Zo, ik heb een beetje uitgeslapen. En dat had ik wel verdiend

Bedenken jullie eens lekker avondeten voor mij? Low-carb en cheap... Ik heb nl nog maar een tientje cash, en mijn mister heeft de pinpas van de rekening met geld per ongeluk meegenomen |:')

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:25 schreef Tinkepink het volgende:

Sowieso kan je voor ¤ 10 toch eten wat je wilt

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:26 schreef Viking84 het volgende:

[..]

.

Wat doe ik toch verkeerd? .

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:25 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Boerenomelet of groentewraps gemaakt van omelet en rauwkost
Sla met blikje tonijn en nog wat andere groente
Kipfiletje grillen met een groente naar keuze
Sowieso kan je voor ¤ 10 toch eten wat je wilt

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:28 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Hoe bedoel je? Red jij het niet met ¤ 10 alleen voor het avondeten? Echt niet?

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:28 schreef Pandorah het volgende:

- Ga overdag buiten wandelen. Het liefst rond 12.00 / 13.00 om zoveel mogelijk daglicht mee te pakken.
- Veel sporten.

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:30 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

dat verbaast me ook

wij eten gemiddeld voor max 2.50 p.p.

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:32 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Tevens goed voor de lijn

Blijf ook gezond eten; je lijf heeft het nu echt nodig!

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:34 schreef motorbloempje het volgende:
ik vond de Aldi in Belgie (bij Bouillon) nog best duur eigenlijk, weet niet hoe de prijzen in Duitsland zijn, maar die zijn vast lager dan in Nederland, dus erg veel goedkoper dan in België?

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:36 schreef motorbloempje het volgende:
ja, in het weekend zijn we meestal wat meer kwijt, maar gemiddeld genomen zijn we maximaal 2.50 per persoon kwijt per dag ja

daar is niets mis mee

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:34 schreef Viking84 het volgende:

[..]

gemiddeld voor max 2,50?

Nee, ik ben toch wel meer kwijt dan dat. 4 á 5 euro aan avondeten. Sowieso vind ik dat ik teveel geld kwijt ben aan eten, maar de Aldi en de Liddl zijn zo ver weg .

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:39 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Ik bedoel dat je niet 'gemiddeld maximaal' kunt zeggen, want 'gemiddeld' duidt juist aan dat je er ook boven kunt zitten [/wijsneusmodus]

Ik verveel me . Nog tot 11:30 .

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:40 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

als gemiddeld niet op maximaal slaat wel, zeikwijf

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:44 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Nu snap ik het zelf niet meer .

En @ Tink: ja, mijn groenten en fruit zijn vaak duur. Verse basilicum kost bijv al 1,39 bij de Plus .

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:47 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Over een langere periode komt ze gemiddeld gezien niet boven de ¤ 2,50 per keer uit ofzo. Maar waar maak je je druk om lieve Viking, je hoeft niet met moblo te seksen ofzo, dus eventuele taalfouten zouden je worst moeten zijn

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:51 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Ik had zin om even vervelend te doen . Sorry moblo .

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:51 schreef loveli het volgende:
Meiden, ik heb jullie hulp nodig. Om niet in een herfstdepressie te verzanden, ben ik gaan eBay-en. En nu heb ik een geweldige redelijk betaalbare jas gezien, maar ik weet niet of ik erop moet gokken dat 'ie me past (schouders gaan net wel of net niet passen).
Wat vinden jullie, doen of niet doen?
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:52 schreef kwakveense het volgende:
@ loveli: dingen kopen is leuk maar ik weet niet of ik t erop zou gokken... hoe duur issie?

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:51 schreef motorbloempje het volgende:
ik vind 'm niet mooi, dus ik zou 't niet doen

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:54 schreef k_i_m het volgende:

[..]

. Sorry, same here.

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:56 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

je hoeft geen sorry te zeggen voor het hebben van een andere smaak



maar als lov 'm mooi vindt en het geld ervoor over heeft, soit

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:04 schreef Tinkepink het volgende:
Jas is mooi loveli, maar ik vind 'm niet zo bij je passen

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:57 schreef loveli het volgende:


Da's een beetje het punt, ik wil ook nog een pekelfiets, een Garmin, een wasmachine, een... nou ja, ik ben misschien een beetje een verwend nest, maar m'n bankrekening is niet onbeperkt.

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 10:59 schreef motorbloempje het volgende:
dan zou ik het niet doen, of ik 'm nu mooi vind of niet

het is me dunkt meer een jas 'voor de mooi' en voor 'erbij', en dan zou ik eerder voor een wasmachine gaan

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:04 schreef Tinkepink het volgende:
Jas is mooi loveli, maar ik vind 'm niet zo bij je passen

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:07 schreef AKnynke het volgende:

[..]

maar jij bent zo vreselijk rationeel altijd!

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:08 schreef Anosmie het volgende:
En wat in godensnaam is een Garmin ??

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:03 schreef k_i_m het volgende:
Maar als je een extra jas hebt, hoef je ook niet te wassen he? Die onderbroeken keer je gewoon om .

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:07 schreef AKnynke het volgende:

[..]

maar jij bent zo vreselijk rationeel altijd!

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:07 schreef k_i_m het volgende:
Er komt hier een wolk aan die zó donker is, dat het wel het eind van de wereld lijkt . Zelfs de lantarenpalen springen aan .

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:06 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Dan zie ik jou er eerder in .

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:11 schreef Anosmie het volgende:

[..]

Die komt vast van hier. Hier is het eind van de wereld. Hier zijn alle lantarenpalen standaard aan. Hier is het ook koud. En vermoeiend.
Ik haat opoe. En ik haat wachten.

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:11 schreef Anosmie het volgende:

[..]

Die komt vast van hier. Hier is het eind van de wereld. Hier zijn alle lantarenpalen standaard aan. Hier is het ook koud. En vermoeiend.
Ik haat opoe. En ik haat wachten.

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:13 schreef Tinkepink het volgende:
Wat zegt je gevoel, je onderbuik? Daar altijd naar luisteren!

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:13 schreef ColdFeet het volgende:
Iehhh Anos, kun je het beestje niet gewoon bij z'n naam noemen? Ik vind dit toch wel zo'n jeuk-uitdrukking!

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:15 schreef loveli het volgende:

[..]

Kopen kopen kopen. Maar ik heb geleerd dat ik daar juist niet naar moet luisteren, maar eerst moet nadenken.

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:16 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Ja WTF is opoe

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:16 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Ja WTF is opoe

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:20 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

De rode vlag uithangen, bloeden, menstrueren, ongesteld zijn dus

In OUD hadden ze er een nog ergere uitdrukking voor. ODI-dagen ofzoiets.

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:18 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Nee, ik bedoel niet het koopduiveltje Heb jij geen knoop(je) in je maag als je iets beter niet doet, ookal kan je het rationeel niet beredeneren? Of het gevoel van een strop om je nek in extreme gevallen? Of eventueel een kriebelende grote teen?

Mijn gevoel heeft al-tijd gelijk. Echt al-tijd. Zeker als ik iets niet moet doen. Probleem is dan alleen dat ik dan niet weet wat ik dan wél moet doen. Het geheim ligt dan in afwachten.

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:22 schreef k_i_m het volgende:
"rode duiveltjes"

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:13 schreef k_i_m het volgende:

[..]

Gadverdamme! Ik haat het ook! Allemaal! . .

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:22 schreef Lienekien het volgende:

[..]

Ongi.

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:29 schreef Greys het volgende:

[..]

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 09:55 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

is 't niet een optie om eens met iemand te gaan praten? iemand die daar voor gestudeerd heeft zeg maar, om met mensen te praten?

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:37 schreef k_i_m het volgende:

[..]

Ik zit hier op mijn werk alweer uren uit mijn neus te vreten. Leuk man, herfstvakantie .

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:34 schreef cinnamongirl het volgende:
Ik kan ook goedkoop eten! Toverwoord is: vriezer.
Daar gooi je brood in: heb je altijd vers brood, hoef je nooit iets weg te gooien.
Koop kipfilets en gehakt eerder per kilo dan per ons. Vries in per portie.
De diepvriesafdeling in de super heeft ook veel lekkers: aardappelschijfjes tot broccoliroosjes, en allerlei roerbak groentemixen. Als je van verse kruiden houdt, koop dan een plantje, knip de blaadjes/takjes regelmatig af en vries ze in.
Frisdrank hoef ik niet, ik drink thee, water en af en toe cola light.

Ook belangrijk: ga hooguit 2 keer per week naar de supermarkt. Als je elke dag gaat, geef je geheid veel meer uit aan onnodige dingen.
Maak slimme boodschappenlijstjes, bedenk voor minstens 3 dagen in de toekomst wat je gaat eten. Ik koop meestal groenten die niet snel bederven, zoals broccoli, sperziebonen en paprika.
En zorg voor een voorraad: altijd in huis hebben: gezeefde tomaten, blikjes tomatenpuree, uien, pasta, rijst, verse knoflook, olijfolie, blikken tonijn....

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:34 schreef cinnamongirl het volgende:
Ik kan ook goedkoop eten! Toverwoord is: vriezer.
Daar gooi je brood in: heb je altijd vers brood, hoef je nooit iets weg te gooien.
Koop kipfilets en gehakt eerder per kilo dan per ons. Vries in per portie.
De diepvriesafdeling in de super heeft ook veel lekkers: aardappelschijfjes tot broccoliroosjes, en allerlei roerbak groentemixen. Als je van verse kruiden houdt, koop dan een plantje, knip de blaadjes/takjes regelmatig af en vries ze in.
Frisdrank hoef ik niet, ik drink thee, water en af en toe cola light.

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:51 schreef Viking84 het volgende:
Ik kan écht niet voor 3 dagen bedenken wat ik wil eten hoor .

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:54 schreef ColdFeet het volgende:


Ook lekker: zoete-aardappel/kikkererwtensoep met patak's. En dan na het pureren een paar handen kikkererwten erdoor, en een heleboel jonge bladspinazie

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:56 schreef Viking84 het volgende:

Even een vraagje: hoe maken de Brinta-eters hier hun bakje schoon?

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:57 schreef cinnamongirl het volgende:

[..]



Dat ga ik lekker vinden! Hier gaat er minstens een bak hummus per week doorheen namelijk!
Welke Patak's pasta gebruik je hiervoor?

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:43 schreef cinnamongirl het volgende:

[..]

Same hier, de ene helft is ziek en de andere helft heeft herfstvakantie. Ik werk (extern) bij een gemeente, nou dan weet je het wel. En het kutte is, ik kan straks geen werk opleveren want daarvoor heb ik hard de kennis in de koppen van de mensen in deze organisatie nodig, die er dus gewoon noooooit zijn

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:56 schreef Viking84 het volgende:
Zo, dat waren mijn bammetjes met pindakaas .

Even een vraagje: hoe maken de Brinta-eters hier hun bakje schoon? Ik sta elke avond een kwartier te boenen om alles er weer uit te krijgen (en ja, ik zet hem wel meteen in het water).

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:57 schreef Merel het volgende:

[..]

In de vaatwasser

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:59 schreef k_i_m het volgende:

[..]

Misschien moet je hem meteen even afwassen, in plaats van alleen in het water te zetten.

quote:

Op dinsdag 21 oktober 2008 11:56 schreef Viking84 het volgende:
Zo, dat waren mijn bammetjes met pindakaas .

Even een vraagje: hoe maken de Brinta-eters hier hun bakje schoon? Ik sta elke avond een kwartier te boenen om alles er weer uit te krijgen (en ja, ik zet hem wel meteen in het water).