Toch nog een "gewoon" verslag van het saunabezoek, want heb natuurlijk verder wel een heerlijke dag gehad, alleen de afloop was minder.
Gisteren ben ik naar Sauna de Thermen Nijmegen geweest. Ik ging gewoon met het openbaar vervoer, en na ongeveer 1 uur en 20 minuten was ik er. Ik had een entree en een volledige massage geboekt, maar bij de kassa stond dat een rhassoul-behandeling vandaag maar 7,50 euro kostte. Dat leek me ook wel eens leuk om te proberen, dus die er ook maar bijgeboekt. Toen ik een rondleiding had gehad en aan mijn thee met appelgebak zat, kwam er een medewerker naar me toe. Hij zei dat hij voor me ging kijken of het nu niet goedkoper was om een rhassoul-arrangement te nemen, aangezien daar dus ook een volledige massage en rhassoul-behandeling in zit. Het bleek dat het los een paar euro goedkoper was dan het arrangement, dus ik heb het maar gewoon zo gelaten. Maar wel goed dat ze iig met je meedenken.
Nadat ik mijn thee en appeltaart ophad, ging ik douchen en scrubben. Daarna heb ik eerst lekker in een mint-stoombad gezeten om mijn luchtwegen open te maken. Toen ging ik in de 65 graden sauna. Hier was een iets verhoogde luchtvochtigheid, en het was er erg goed uit te houden. Na lekker een kwartiertje opgewarmd te zijn, naar buiten gelopen voor wat frisse lucht, een koude douche en daarna weer opwarmen in het zwembad, kruidenbad en bubbelbad. Daarna heb ik een heerlijke tosti ham/kaas gegeten, met wederom een kopje thee, en wat gelezen. Om 2 uur had ik mijn volledige massage. Mijn rug, schouders en nek zaten weer lekker in de knoop, dus daar is hij weer een tijd mee bezig geweest om dat los te krijgen. 3 kwartier gaat echt veel te snel voorbij helaas, maar het was weer erg lekker.
Daarna door naar de event-sauna, waar de opgietingen plaatsvinden. Ik was aan de late kant, en had een plaatsje op de onderste bank. De opgieting werd gedaan met 4 geuren. Er waren 2 fruitgeuren en 2 boomgeuren. Ondertussen kregen we stukjes appel en ijs om mee af te koelen. Er was geen pauze, maar hij was goed vol te houden. Ik ben wel hetere opgietingen gewend. Na de opgieting weer het gebruikelijke afkoelen en opwarmen en daarna ging ik weer even wat drinken en lezen in de rustruimte. Toen ik net zat, kwam er een medewerker naar me toe, die vroeg of ik in plaats van om kwart voor 6, om kwart voor 4 de rhassoul-behandeling wilde doen, aangezien er anders maar 1 vrouw was die de behandeling kreeg. Het maakte mij niet uit, dus ik heb snel mijn drinken opgedronken en mijn tijdschriften weer aan de kant gelegd.
Eerst legde de medewerker uit wat de bedoeling was, aangezien ik nog nooit zo'n behandeling gehad had. We moesten in een stoombad gaan zitten, en onszelf helemaal insmeren met klei. Witte klei voor ons gezicht, en groene klei voor de rest van ons lichaam. Dit zag er erg grappig uit, we leken net marsmannetjes. Daarna ongeveer een kwartiertje rustig op een bankje in het stoombad gezeten, om de klei goed zijn werk te laten doen. Na dat kwartier gingen de stortdouches aan, en konden we ons weer lekker schoonspoelen en scrubben. Na de behandeling was onze huid echt superzacht en glad. De klei had dus goed zijn werk gedaan. Tenslotte kregen we nog een lekker kopje thee.
Na de rhassoul-behandeling ging ik weer naar de event-sauna, waar om 5 uur weer een opgieting was. Dit keer zou er een "Oceaan" opgieting plaatsvinden. Wederom met 4 geuren, alleen dan met oceaanmuziek erbij. De muziek deed het echter niet, dus nou werd het eigenlijk een gewone opgieting. Nou zat ik echter op de tweede bank, en deze opgieting was een stuk pittiger dan de eerste. Ondertussen kregen we ijs en honing, om onszelf lekker mee in te smeren. Nou heb ik dus wel lekker veel gezweet. Er zat weer geen pauze in, maar kon het op zich nog wel volhouden tot het eind. Het moest alleen geen 5 minuten langer duren. Daarna weer afkoelen en opwarmen, en toen was het tijd om een hapje te gaan eten.
Als voorgerecht bestelde ik carpaccio van ossenhaas, met pesto, pijnboompitjes en Parmezaanse kaas. Ik had nog maar net besteld, of het kwam er al aan, supersnel dus. De carpaccio was echt superlekker. Daarna moest ik nog bijna een half uur op het hoofdgerecht wachten. in de tussentijd heb ik weer wat gelezen, je moet toch wat doen als je alleen bent. Als hoofdgerecht had ik varkenshaasmedaillons met peterselie, patat en gekookte groenten. Het peterselie"prutje" op de varkenshaas smaakte wel apart, maar niet vies ofzo. Ik heb er heerlijk van gegeten en zat daarna goed vol. Na het eten heb ik nog bijna 3 kwartier in de rustruimte zitten lezen.
Daarna ging ik in de kleurentherapiesauna, van 80 graden, maar op de een of andere manier kon ik het daar niet echt goed volhouden, en ben ik er na iets van 5 minuten al uit gegaan. Toen heb ik een hele tijd in het bubbelbad gezeten, en daarna ben ik in de 85 graden eucalyptus-sauna geweest. Hier was het wel goed toeven, en ik heb er het hele kwartier in gelegen. Daarna weer afkoelen en opwarmen. Hierna had ik niet echt zin om nog in een andere sauna te gaan, en heb ik nog een tijd in het bubbelbad gezeten. Er waren nog wel 3 andere sauna's, een 90 graden buitensauna, een 100 graden buitensauna en een infraroodcabine, waarin je kon liggen. Dat zie je niet zo heel vaak, meestal zit je voor de lamp. Hier lagen gewoon allemaal matjes waarop je kunt liggen, dus dat is wel fijn, maar ik ben er dus niet ingeweest. Rond 9 uur ging ik weer naar huis toe.