LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank de herfst in #242
Voor wie is "Slank de herst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Principessa = King
Veiligheidsspeldje = Marianne
motorbloempje/Faithy = Gaby
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Ook niet onbelangrijk: MEET op 11 oktober. Het meetingtopic vind je hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Eten doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
Met dank aan en kusjes voor SHE
Fipo!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
FIIIIPPPPOOOOOOOO
Niet eens dus
Meneer C. heeft van die kabeltjes gekocht van z'n laptop naar de TV en de TV heeft hij weer aangesloten op huge boxen en wat hij dan het liefst doet is op you tube naar muziekjes zoeken en het dan afspelen op TV en met surround geluid. Heel fijn, ware het niet dat zijn muzieksmaak meestal niet de mijne is
PF, wat voor foto?
Niet eens dus
Meneer C. heeft van die kabeltjes gekocht van z'n laptop naar de TV en de TV heeft hij weer aangesloten op huge boxen en wat hij dan het liefst doet is op you tube naar muziekjes zoeken en het dan afspelen op TV en met surround geluid. Heel fijn, ware het niet dat zijn muzieksmaak meestal niet de mijne is
PF, wat voor foto?
Nietes!quote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ja uhm, wie gaat er eigenlijk wanneer reserveren? 
En PF, lees je PM
. Of geef vooral even antwoord 
.
En PF, lees je PM
. Of geef vooral even antwoord .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik heb eerst nog een vraag gesteld in het vorige topic voordat ik je antwoord kan geven.quote:Op maandag 29 september 2008 19:18 schreef Chicolate het volgende:
Ja uhm, wie gaat er eigenlijk wanneer reserveren?
En PF, lees je PM
Nu ben ik eten.
hier maar een tvp. Straks spruitjesstamppot maken voor de duitser. Ben benieuwd of ie het lekker vindt!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
SHE, wat moet ik doen als ik aan zo'n schema wil, van jou? 
En Plukie, je vroeg of het wel goed gaat met mij en afvallen: qua verloren kilo's wel, maar qua verloren ballast niet.
En Plukie, je vroeg of het wel goed gaat met mij en afvallen: qua verloren kilo's wel, maar qua verloren ballast niet.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Ik ken het ook!quote:Op maandag 29 september 2008 19:21 schreef conleche het volgende:
[..]
Speedy Gonzales!!
Kent iemand dat?? Of moet je daar echt 30+ voor zijn?
En ik ben twintig.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ohquote:Op maandag 29 september 2008 19:21 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
Ik heb eerst nog een vraag gesteld in het vorige topic voordat ik je antwoord kan geven.
Nu ben ik eten.
Finaal overheen gelezen. Ik heb geen flauw idee. Blijven tot het niet meer gezellig is . Ik mag sowieso geen trein later nemen, eerder kan wel .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
miep miep....quote:
[..]
Speedy Gonzales!!
Kent iemand dat?? Of moet je daar echt 30+ voor zijn?
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Speedy Gonzales ken ik ook hoor, als 23-jarige.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Die heb ik zien voorbijkomen!! Ik vond hem een heel leuk en vrolijk hoofd hebben!quote:Op maandag 29 september 2008 19:21 schreef AKnynke het volgende:
hier maar een tvp. Straks spruitjesstamppot maken voor de duitser. Ben benieuwd of ie het lekker vindt!
Die stamppot, kweenie hoor of dat nu zo'n goed idee is, spruitjes.....
Speedy Gonzalez stond op de flippo's 
als er nog flippo's waren ging ik nu 34 zakken chips halen. Gelukkig zijn die er niet meer 
als er nog flippo's waren ging ik nu 34 zakken chips halen. Gelukkig zijn die er niet meer
Bernie en ik zijn tof.
Lijkt me wel een goed plan om aan een SHE plan te beginnen, dan heb je wat houvast.quote:
SHE, wat moet ik doen als ik aan zo'n schema wil, van jou?
En Plukie, je vroeg of het wel goed gaat met mij en afvallen: qua verloren kilo's wel, maar qua verloren ballast niet.
Ik ga vanavond even schemaatje prutsen voor mezelf en eetmeteren, eens kijken of ik ook kan wat SHE kan.
ach, door een stamppot zijn ze niet zo bitter. zeker niet met appeltjes er doorheen!quote:Op maandag 29 september 2008 19:24 schreef conleche het volgende:
[..]
Die heb ik zien voorbijkomen!! Ik vond hem een heel leuk en vrolijk hoofd hebben!
Die stamppot, kweenie hoor of dat nu zo'n goed idee is, spruitjes.....
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
oh, en later als ik groot ben wil ik musicalster worden 
nog steeds, dat wil ik al jaren namelijk
Vrijdag naar Les Miserables en en en ik wil zo graag Fantine spelen
zo.
nog steeds, dat wil ik al jaren namelijk
Vrijdag naar
Les Miserables en en en ik wil zo graag Fantine spelen zo.
Ja doei.
shit! das waar ook...quote:
Goed, ik ben aardappelen schillen en spruitjes van hun kontjes ontdoen. Hoe heet dat eigenlijk??
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Ha! Dat dacht ik ook al, maar ik was niet zeker genoeg van m'n zaak!quote:
O ik geloof dat ik echt een KH-overdosis heb, ik ratel maar door als een kip zonder kop. Ik ga het meet-topic opzoeken, want volgens mij moest er nog een café komen om af te spreken voor degenen die voor 8en wilden komen.....
Ik moet eindelijk eens even nieuwe batterijen voor mijn weegschaal gaan kopen. Ik had 'm van 't weekend weer even aan de praat door 'm een tijdje uit te zetten en daarna weer aan, maar hij is eigenlijk op...
Ik ben ook wel voorquote:Op maandag 29 september 2008 19:28 schreef motorbloempje het volgende:
ja, ik wil eerder afspreken, en een cafe! en bier
Denk dat ik er een dagje Utrecht van ga maken, lekker shoppen
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
ik zou bijna zeggen 'ja leuk' maar moet nog even kijken hoe laat ik van mezelf weg mag en hoeveel geld ik te besteden heb voor winterkleding
maar moet nog even kijken hoe laat ik van mezelf weg mag en hoeveel geld ik te besteden heb voor winterkleding
Ja doei.
Ja, ik wilde vandaag schoenen kopen (enkellaarsjes) na lang nadenken of ik ze wel wilde (ze zijn 100-115 euro). Nu heb ik besloten dat ik ze toch wil, zijn ze er niet meer. Bah 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Conleche, wat voor eten had je nu gekocht?
Ik ga mijn tofu paneren en bakken. Laatste poging, als het nu niet lekker is....
Ik ga mijn tofu paneren en bakken. Laatste poging, als het nu niet lekker is....
Aannemer zou vandaag komen voor offerte badkamer. Komt gewoon niet opdagen. Snap er niks van. Ik ben vergeten om die jongen zijn mobiele nummer op te slaan...
Ik zou in dat geval zeggen: dag aannemer, ik neem wel een ander 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik wou eigenlijk bij een vriend blijven slapenquote:Op maandag 29 september 2008 19:23 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Oh
maar als ik dan zo vroeg ga dan moet ik nog even een andere avond activiteit regelen!
En dan neem ik waarschijnlijk de trein naar Amsterdam en niet naar Almere..
Pizza excellente Toscane. Maar ik heb geen honger meer. Maar waarschijnlijk om een uur of 22 weer wel en dan is het nog erger. Ik zal blij zijn als ik morgen weer normaal eet.quote:Op maandag 29 september 2008 19:34 schreef ColdFeet het volgende:
Conleche, wat voor eten had je nu gekocht?
Ik ga mijn tofu paneren en bakken. Laatste poging, als het nu niet lekker is....
Kan je bonbons invriezen? Die heb ik nl. ook gekocht: Belgische pralines, in een vlaag van verstandsverbijstering.....
*Lalalalala* doet alsof ze deze post niet heeft gelezen.quote:Op maandag 29 september 2008 19:41 schreef conleche het volgende:
[..]
Pizza excellente Toscane. Maar ik heb geen honger meer. Maar waarschijnlijk om een uur of 22 weer wel en dan is het nog erger. Ik zal blij zijn als ik morgen weer normaal eet.
Kan je bonbons invriezen? Die heb ik nl. ook gekocht: Belgische pralines, in een vlaag van verstandsverbijstering.....
Pizza en chocola
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Behalve dan dat deze het voor een fractie van de normale prijs doet omdat we er op mijn bedrijf veel mee werken...quote:Op maandag 29 september 2008 19:37 schreef Ewelina het volgende:
Ik zou in dat geval zeggen: dag aannemer, ik neem wel een ander
Chocola was toch goed voor de spijsvertering?
En bonbons kun je prima invriezen dacht ik. Maar meestal verdwijnen die hier voordat invriezen aan de orde is
En bonbons kun je prima invriezen dacht ik. Maar meestal verdwijnen die hier voordat invriezen aan de orde is
Zodat je ze niet gelijk kan opeten als je een craving hebt!quote:Op maandag 29 september 2008 19:47 schreef Isegrim het volgende:
Bonbons invriezen.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Oh, desnoods zou ik ze dan gewoon bevroren opknabbelen denk ik.quote:Op maandag 29 september 2008 19:48 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Zodat je ze niet gelijk kan opeten als je een craving hebt!
Dames, goedavond altesaam. Ik begrijp dat er veel is voorgevallen hier en daar, voor iedereen die er behoefte aan heeft :
Nog 5 nachtjes aftellen hier. Wordt de meet groot?
Nog 5 nachtjes aftellen hier. Wordt de meet groot?
Prrrrr
Nouja, Conleche moet maar met het verlossende woord komen.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Mijn verrassende lijstje van vandaag:
06:30 ontbijt 80.00 gram all-bran fruit'n fibre (kellogg's) 288
06:30 ontbijt 150.00 ml melk mager 0% vet (ah) 52
10:00 tussendoortje 1.00 stuk vitalinea 0% fruit (danone) 66
10:15 tussendoortje 1.00 stuk knackebrod volkoren (fjord) 30
11:00 tussendoortje 1.00 stuk kippenei gekookt 75
13:00 lunch 90.00 ml melk mager 0% vet (ah) 31
13:00 lunch 65.00 gram all-bran fruit'n fibre (kellogg's) 234
14:15 tussendoortje 1.00 stuk kippenei gekookt 75
15:00 tussendoortje 1.00 stuk vitalinea 0% fruit (danone) 66
16:15 tussendoortje 1.00 stuk knackebrod volkoren (fjord) 30
18:15 diner 150.00 gram varkensfilet 267
18:15 diner 200.00 gram broccoli 40
--------------------------------------------------------------------------------
Totaal ontbijt 340
Totaal tussendoortje 342
Totaal lunch 265
Totaal diner 307
------------------------------------------
Totaal: 1255
06:30 ontbijt 80.00 gram all-bran fruit'n fibre (kellogg's) 288
06:30 ontbijt 150.00 ml melk mager 0% vet (ah) 52
10:00 tussendoortje 1.00 stuk vitalinea 0% fruit (danone) 66
10:15 tussendoortje 1.00 stuk knackebrod volkoren (fjord) 30
11:00 tussendoortje 1.00 stuk kippenei gekookt 75
13:00 lunch 90.00 ml melk mager 0% vet (ah) 31
13:00 lunch 65.00 gram all-bran fruit'n fibre (kellogg's) 234
14:15 tussendoortje 1.00 stuk kippenei gekookt 75
15:00 tussendoortje 1.00 stuk vitalinea 0% fruit (danone) 66
16:15 tussendoortje 1.00 stuk knackebrod volkoren (fjord) 30
18:15 diner 150.00 gram varkensfilet 267
18:15 diner 200.00 gram broccoli 40
--------------------------------------------------------------------------------
Totaal ontbijt 340
Totaal tussendoortje 342
Totaal lunch 265
Totaal diner 307
------------------------------------------
Totaal: 1255
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Er komen minimaal twintig mensen.
Dan meld ik me bij deze af voor de meetquote:
[..]
Ik wou eigenlijk bij een vriend blijven slapen
maar als ik dan zo vroeg ga dan moet ik nog even een andere avond activiteit regelen!
En dan neem ik waarschijnlijk de trein naar Amsterdam en niet naar Almere..
. Ik mag onder geen enkele omstandigheid alleen reizen 's avonds. Of eigenlijk als het donker is. Niet mijn idee, is niet anders. Volgende keer beter .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
quote:Op maandag 29 september 2008 19:48 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Zodat je ze niet gelijk kan opeten als je een craving hebt!
En omdat je anders de hele dag denkt: Zal ik? ......Nee, je mag niet.......... 1 minuut later: Ach eentje kan geen kwaad...... En op het einde zit je misselijk op de bank omdat je die rotkrengen dan maar helemaal op wilde hebben om morgen weer met een schone lei te kunnen beginnen en heb je ipv 1 bonbon à 90 cal (niks aan de hand) er 16 gegeten. (behoorlijk pathetisch)
Ik ga ze dus proberen in te vriezen, hoewel mijn gevoel zegt dat het er niet lekkerder op gaat worden.
Je bent 19 jaar.quote:Op maandag 29 september 2008 19:53 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Dan meld ik me bij deze af voor de meet
Geef ze gewoon weg, deel ze uit op je werk.quote:Op maandag 29 september 2008 19:55 schreef conleche het volgende:
[..]
En omdat je anders de hele dag denkt: Zal ik? ......Nee, je mag niet.......... 1 minuut later: Ach eentje kan geen kwaad...... En op het einde zit je misselijk op de bank omdat je die rotkrengen dan maar helemaal op wilde hebben om morgen weer met een schone lei te kunnen beginnen en heb je ipv 1 bonbon à 90 cal (niks aan de hand) er 16 gegeten. (behoorlijk pathetisch)
Ik ga ze dus proberen in te vriezen, hoewel mijn gevoel zegt dat het er niet lekkerder op gaat worden.
