Fok!Dieetclub #263 We komen weer in het ritme

Welkom terug jojo!

En wat de andere dames zeggen, doe het rustig aan, en laat alles eerst maar eens rustig bezinken.

Ik heb gisteren de grenzen van mijn conditie opgezocht, met zes anderen heb ik een skatetocht gereden die zo rond de 90 kilometer was.
Ik kreeg na afloop een complimentje van een van de heren die meewas, dat ik hem zo met twee vingers in de neus had uitgereden, en dat hij dat niet vaak zag bij een vrouw..
Met andere woorden, het reed heerlijk, ik was niet echt moe na afloop, en ik heb nu nauwelijks spierpijn!

Jojo, welkom terug. En zoals al eerder gezegd hier op fok!: Doe het rustig aan. En geniet overal maar even lekker van. Ik hoop voor jullie dat Isis, snel mee naar huis mag.


Wij zitten inmiddels weer in ons huis. De woonkamer is bijna klaar. Dinsdag wordt de keuken afgemaakt, en de mebuels staan erin, tv doet het weer incl. internet. Nog een beetje kaal enzo, gordijnen moeten nog en hier en daar wat leuke dingen nog. Dus nog een hoop te SHOPPEN Maar ik ben zo donders blij weer terug in ons eigen huisje te zijn!!!!!!!!!!!!!!

Isis, prachtige naam

Vanochtend 97,9, altijd weer leuk om over een grens te gaan
Van de week eindelijk weer eens wat kleding gekocht! Alleen jammer dat de maten bij de H&M kleiner lijken uit te vallen dan bij andere winkels hier in Schotland waar ik eerder kleding heb gekocht. Nu moeten er eerst nog wat kilootjes vanaf voordat ik het e.e.a. aankan Ik hou niet van passen in winkels, dus het is sowieso altijd een gokje

Woensdag vlieg ik weer voor een weekje naar NL, o.a. voor de 50e verjaardag van mijn vader! Dat wordt dus weer verleidingen weerstaan; verjaardag bij mijn familie betekend altijd veel en lekker eten Maaaar ik zie ook mijn vriendje weer, dus daar staat ook weer veel ehm.. beweging.. tegenover

_{(Ja, vriendje woont nog in NL, ik ontmoette hem 2 dagen voor mijn verhuizing )}

Zo, in 10 dagen tijd 2,1 kg afgevallen

ik wil ook naar Schotland emigreren

waar woon je JX? vorig jaar hebben we in twee weken met de motor heel Schotland gezien... ben verkocht

quote:

Op zondag 21 september 2008 07:59 schreef teigan het volgende:
Welkom terug jojo!

En wat de andere dames zeggen, doe het rustig aan, en laat alles eerst maar eens rustig bezinken.

Ik heb gisteren de grenzen van mijn conditie opgezocht, met zes anderen heb ik een skatetocht gereden die zo rond de 90 kilometer was.
Ik kreeg na afloop een complimentje van een van de heren die meewas, dat ik hem zo met twee vingers in de neus had uitgereden, en dat hij dat niet vaak zag bij een vrouw..
Met andere woorden, het reed heerlijk, ik was niet echt moe na afloop, en ik heb nu nauwelijks spierpijn!

90
Mijn koninkrijk voor jouw conditie! Mèn, wat een eind!

quote:

Op maandag 22 september 2008 18:28 schreef Take_A_Picture het volgende:
Zo, in 10 dagen tijd 2,1 kg afgevallen

Super!! Gefeliciteerd
In het begin gaat het allemaal erg snel. Ik viel in de eerste twee weken zelfs ineens 6 kilo af Het gaat er vooral om dat je niet opgeeft zodra het stabiliseerd. Van die eerste -6 kilo in twee weken ging ik naar -2 kilo per maand en heb ook een maand stil gestaan. Dan dus gewoon stug doorgaan en niet opgeven

quote:

Op maandag 22 september 2008 18:41 schreef motorbloempje het volgende:
ik wil ook naar Schotland emigreren

waar woon je JX? vorig jaar hebben we in twee weken met de motor heel Schotland gezien... ben verkocht

In woon in Stevenston, aan de westkust in North Ayrshire, met uitzicht op de hoge bergen van het Isle of Arran Het gebied wat ik het beste kende omdat ik hier al vaker op vakantie was geweest i.v.m. familie hier. Erg klein en rustig plaatsje, maar liever dit dan in een grote stad als Glasgow Ik zal een keer een paar foto's plaatsen!

Gisteren teveel gegeten Kipfilet met gesmolten kaas is veel te lekker En ik wil de koelkast leeg hebben voordat ik morgen voor 1,5 week naar NL vertrek En dan de komende week hulpeloos toekijken hoe mijn slanke ik-kan-alles-eten-wat-ik-wil-zonder-moddervet-te-worden vriendje (hij moet zelfs aankomen) alles kan eten, terwijl ik op alles moet letten Het is niet eerlijk

teigan, wat een eind zeg! Ongelooflijk. Daar moet ik 15 jaar voor trainen denk ik

Ik heb een fruitverslaving, echt balen ineens
Als ik verder niets anders snoep en dus wat afval kan ik hier nog mee leven ook

*valt het topic ook maar weer eens binnen*

Qua gewicht is er niet echt wat af, maar ik ben nog steeds heel blij dat ik nu actief werk heb. Nu kan ik tenminste een keer een extraatje eten zonder gelijk aan te komen, dat is echt echt echt heel erg fijn. Sta nog op 89 kilo ongeveer. Ik ehb wel het idee dat er heeeeeeeeeeeeeel langzaam een dalende lijn in zit. Toen ik begon bij m'n huidige baan zat ik op 91 of 92 geloof ik (eind mei). Vorige week stond de schaal zelfs onder de 89. Het gaat langzaam, maar alles is beter dan nog verder omhoog.

Yesssss weeg nu 96,8!! Woohoo, we gaan goed!

quote:

Op dinsdag 23 september 2008 12:53 schreef marcb1974 het volgende:
Ik heb een fruitverslaving, echt balen ineens
Als ik verder niets anders snoep en dus wat afval kan ik hier nog mee leven ook

Hoezo is dat balen? Fruit.

Ik baalde gister. Wilde een rokje aan en had een zwarte uit de kast getrokken waar ik vorig jaar prima in kon. Nu kreeg ik hem net dicht, waardoor het echt verschrikkelijk stond. Heb hem maar snel in een hoek van de kast gesmeten. Later nog even de maat bekeken en inderdaad, 42. Wel balen dat ik hem een paar maanden geleden nog wél aanhad.

Nou, ik heb in elk geval wel voor elkaar dat ik niet eet wat m'n vriend eet. Dat is hoop ik al een hele verbetering. Nu nog tijd vinden om echt drie keer per week te sporten en het liefst vaker. Vandaag is m'n vriend skydiven en daarna gaan we naar de stad, dus het komt er deze donderdag weer niet van. Het weekend in elk geval zeker wel.

Vanaf volgende week 2x per week fysio afvallen misschien niet maar wel spieren kweken .

Bewegen is geweldig als het het zo'n tijd niet hebt kunnen doen

T_A_P dat gaat lekker hard zeg, wat een fijn gevoel zal dat zijn.

Meaghan, alles wat eraf gaat is mooi meegenomen. En fijn dat je nu af en toe eens wat lekkers kan eten, dat is ook wat waard toch.

He Soempie dat is balen zeg. Ik heb ook nog zo'n rokje in de kast liggen..
Gelukkig trok ik vanmorgen een andere rok uit de kast, die ik al een paar weken niet aangehad heb. Hij zakte nog net niet van mijn kont.
Mijn vriend is ook gelukkig. Zijn riem moet op het strakste gaatje sinds kort, die was tot nu toe nog nooit gebruikt. Gaat goed hier dus!

Ik pas weer in heren jeansmaat 36, in Maart had ik nog heren jeansmaat 46

Jeetje Klonk, wat ga je goed joh!

Ik ben het knopje weer eens volledig kwijt. Ik moet echt even weer in beweging komen, dat werkt altijd wel als goeie stimulans.

Bah, ik ben weer benauwd. Geen zin om richting de longarts te gaan. Maar het sporten is even over

quote:

Op donderdag 25 september 2008 23:29 schreef marcb1974 het volgende:
Bah, ik ben weer benauwd. Geen zin om richting de longarts te gaan. Maar het sporten is even over

Balen
Kan je ook niet iets van Ventolin nemen en dan gaan sporten? Of wat lichter sporten zodat je niet buiten adem raakt?

Ik zit aan een bak optimel perzikkwark en dat blijft toch heerlijk spul! Zo kunstmatig als wat, ok, maar wél heel lekker!

quote:

Op donderdag 25 september 2008 23:29 schreef marcb1974 het volgende:
Bah, ik ben weer benauwd. Geen zin om richting de longarts te gaan. Maar het sporten is even over

Benauwd hebben is een slecht teken. Hop, naar de dokter!

Als het echt te ver gaat loop ik hier wel even langs mijn longarts. Maar tot die tijd gewoon rust

HIer trouwens ook hoesten en af en toe piepen...
En het bronchitis seizoen is nog niet begonnen! Nou is het ook nog niet zo ver, maar ik moet het wel in de gaten houden.

heeeeey meiden, ik heb mijn kast weer opgeruimd. allemaal (bijna) nieuwe kleren....

zooooo zonde... dus kijk maar ff of dr wat voor jullie bij zit.

[TK] Dameskleren maat 42/XL (nieuw & Z.g.a.n.)

quote:

Op vrijdag 26 september 2008 15:46 schreef freecell het volgende:
HIer trouwens ook hoesten en af en toe piepen...
En het bronchitis seizoen is nog niet begonnen! Nou is het ook nog niet zo ver, maar ik moet het wel in de gaten houden.

Ik heb het al een tijdje, maar ik had nog nooit gemerkt dat er een seizoen voor was Je leert nog eens wat in de dieetclub.

quote:

Op vrijdag 26 september 2008 20:52 schreef Maeghan het volgende:

[..]

Ik heb het al een tijdje, maar ik had nog nooit gemerkt dat er een seizoen voor was Je leert nog eens wat in de dieetclub.

Ik heb nog nóóit bronchitis gehad tussen Maart en September. In November en Februari heb ik het erg vaak en daar tussenin ook nog wel eens. Bij mij dus echt koude en vocht gebonden