abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_60215590
quote:
Op zaterdag 19 juli 2008 22:09 schreef SHE het volgende:
Ah, ik zie nu je edit. En ja, dat is gewoon een hypo hoor.
Wat heb ik nou gezegd over regelmatig eten??

Ik had laatst ook al een tierende Moblo, omdat ze 2 crackers met kaas had gegeten op een halve dag.
Kappen daarmee!
Ja maar ik heb wel iedere 2 uur zo ongeveer iets gegeten ... teveel brood, zelfs voor mijn doen, maar daar kan het toch niet aan liggen? Zou ik dan echt zoveel meer energie verbruiken met een dag werken of ben ik gewoon te moe geweest? Nu ben ik in ieder geval uitgeslapen . En neem ik boterham extra mee voor 16.30 ...
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  zaterdag 19 juli 2008 @ 22:18:45 #252
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_60215619
quote:
Op zaterdag 19 juli 2008 22:14 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Mijn eten voor die dag:

10.00: 3 boterhammen honing (honger!!)
12.00: 1 boterham runderrookvlees
14.00: 2 boterhammen runderrookvlees
16.30: granny smith appel

En dan 20.30 een grote bak ijsbergsla, gebakken aardappeltjes en tilapiafilets. Maar dat was daarna dus pas. Ik vond mijn dag op zich niet zo raar, veel brood (normaal ontbijt ik met yoghurt + muesli) maar het was de tweede dag dat ik weer thuis ben na 2 weken frankrijk. In die weken at ik veel stokbrood met honing/jam, en snoepte ik ook. Daar ben ik thuis meteen weer mee gestopt. Dus opeens geen snoep/zoetigheid meer en misschien ook wel minder in hoeveelheid, en de hele dag staan/rondlopen. Ik ben niet ongesteld, niet gestresst maar was wel erg moe. Vooral erg moe.

Maar ik ga al naar een dietist om me te laten onderzoeken, zal ik dit ook meteen aangeven, zodra ik de ballen heb om te bellen .
Dit slaat natuurlijk nergens op, voor 1 dag en een volwassen vrouw.
Te weinig, te eenzijdig en veel te weinig voedingsstoffen. Raar vind ik het niet na je indulgence in Frankrijk.
Kijk even of dit bijtrekt; als je weer flauwtes/verwarring/gestuntel krijgt, dan moet je echt je bloed laten checken.
pi_60215685
quote:
Op zaterdag 19 juli 2008 22:18 schreef SHE het volgende:

[..]

Dit slaat natuurlijk nergens op, voor 1 dag en een volwassen vrouw.
Te weinig, te eenzijdig en veel te weinig voedingsstoffen. Raar vind ik het niet na je indulgence in Frankrijk.
Kijk even of dit bijtrekt; als je weer flauwtes/verwarring/gestuntel krijgt, dan moet je echt je bloed laten checken.
Ok . Ik ga het sowieso goed in de gaten houden, en hard nadenken over alternatieven voor mijn boterhammetjes, die zonder koelkast mee kunnen naar het werk. * gaat even teruglezen over de lunchtips
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_60215728
Conleche, helaas, mijn camera ligt op m'n werk. Maar het is een off-white trui met V-hals en driekwart mouw, van Hampton Bays. Perfect voor lange avonden op het dakterras
Edoch, een foto kan sowieso niet weergeven hoe heerlijk zacht 'ie is Ik ben dol op kasjmier, vooral ook voor sjaals.

Er zit hier verderop in de straat een leuke kledingzaak die allerlei kleine Belgische labels verkoopt, zag ik. Ook best tof
pi_60215776
quote:
Op zaterdag 19 juli 2008 22:24 schreef ColdFeet het volgende:
Conleche, helaas, mijn camera ligt op m'n werk. Maar het is een off-white trui met V-hals en driekwart mouw, van Hampton Bays. Perfect voor lange avonden op het dakterras
Edoch, een foto kan sowieso niet weergeven hoe heerlijk zacht 'ie is Ik ben dol op kasjmier, vooral ook voor sjaals.

Er zit hier verderop in de straat een leuke kledingzaak die allerlei kleine Belgische labels verkoopt, zag ik. Ook best tof
Mijn lievelingstrui is ook van kasjmier, kan ik gewoon op m'n blote huid dragen, helaas zit er verf op en gaten bij de ellebogen in....
pi_60215883
quote:
Op zaterdag 19 juli 2008 22:27 schreef conleche het volgende:

[..]

Mijn lievelingstrui is ook van kasjmier, kan ik gewoon op m'n blote huid dragen, helaas zit er verf op en gaten bij de ellebogen in....
Haha, nieuwe kopen misschien?
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_60216872
Ik ga nu rijst koken voor morgen,
hoeveel gram per dag?
  zaterdag 19 juli 2008 @ 23:40:16 #258
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_60216934
quote:
Op zaterdag 19 juli 2008 23:36 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Ik ga nu rijst koken voor morgen,
hoeveel gram per dag?
Ik doe niet aan afwegen, jij dus ook niet.:6
Eten tot je vol zit.
pi_60216935
Ik heb twee truien van kasjmier en ik wil niets anders meer
  zondag 20 juli 2008 @ 00:27:36 #260
69655 mordradead
Wat is een leesje?
pi_60217576
Vandaag wandeling gemaakt door de stad met boottochtje enzo, wel geinig zo in m'n hometown daarna even met wat gasten uit eten geweest, op de foto zag ik dat ik echt nodig moet gaan opletten, handi dat ik ben.....als het goed is dit jaar weer vrijwilligerswerk doen, prbly weer fysiek werk dus dat is altijd goed voor me
Bernie en ik zijn tof.
  zondag 20 juli 2008 @ 02:17:32 #261
37447 kwakveense
small, fluffy and green
pi_60219223
ik wacht tot mn was klaar is... *lekkere timing* anders stinkt het morgen en die cola vlek moest uit mn witte shirt...

morgen inpakken! maandag londen!!

[R&P] en vandaag eindelijk de boel uitgesproken met vriendje...met als resultaat wel dat t eigenlijk niet echt meer mn vriendje is...maar we snappen elkaar nu wel veel beter en weten waar t bij allebei is misgegaan.
en t gekke is dat nadat we besloten hadden dat een paar weken rust, tot na de vakanties, echt t beste zou zijn en dat we daarna weer gewoon beginnen met daten en LEUKE dingen doen ipv relatieshit dingen, we spontaan nog gezellig wat gedronken hebben, ná het afscheid met traantjes waar hij ineens weer heel lief werd.
we zijn gewoon eerlijk geweest en alles is uit de lucht en nu ineens lukt t ons allebei om te doen wat de ander nodig heeft. stom is dat. ik zie t niet al te somber in dus... heb eigenlij wel zin om na en poosje zelf mn gang te gaan het hele date proces nog eens over te doen....
[/R&P]
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
pi_60219281
Vanavond wel een beetje gezondigd hoor. Flink wat vodka gedronken met cola light
pi_60220552
quote:
Op zaterdag 19 juli 2008 22:03 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Nee gelukkig niet . Tenminste, niet voor zover ik weet. Lijkt het daar dan op?

Edit: mn vader zei dat het waarschijnlijk een hypo was geweest, vanwege het plotselinge concentratieverlies en vermoeidheid enzo, en het anderhalf uur na mijn laatste eten (een appel) was.
appel -> vol met snelle suikers -> bloedspiegel stijgt snel -> anderhalf uur later volgt dan ook snelle daling van bloedsuikerspiegel =hypo, dat is precies wat er met je gebeurt is. Ik ben zelf ook erg gevoelig voor hypo's

Je kan beter vermijden om alleen een appel op een nuchtere maag te eten als je er gevoelig voor bent, samen met bijv. wat nootjes of een hap pindakaas gaat het beter omdat de suikers dan minder snel in je bloedbaan komen. Ik hou me niet bezig met het SHE dieet, dus of het van de guru mag?
  zondag 20 juli 2008 @ 11:02:29 #264
171890 Chicolate
Chemicals
pi_60221322
quote:
Op zondag 20 juli 2008 08:29 schreef computergirl het volgende:

[..]

appel -> vol met snelle suikers -> bloedspiegel stijgt snel -> anderhalf uur later volgt dan ook snelle daling van bloedsuikerspiegel =hypo, dat is precies wat er met je gebeurt is. Ik ben zelf ook erg gevoelig voor hypo's

Je kan beter vermijden om alleen een appel op een nuchtere maag te eten als je er gevoelig voor bent, samen met bijv. wat nootjes of een hap pindakaas gaat het beter omdat de suikers dan minder snel in je bloedbaan komen. Ik hou me niet bezig met het SHE dieet, dus of het van de guru mag?
Ik ook niet hoor , ik doe een heel ander dieet om buikpijn te voorkomen/maf allergieding, waar ik tot nu toe superblij mee ben. Maar ik mag geen noten, en zeker geen pinda , weet je daar misschien een vervanger voor? (over een tijdje mag ik misschien wel weer voorzichtig met noten beginnen, maar de pinda laat ik voorgoed staan)
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_60221379
Heb ook wel eens last van hypo. kan dan echt bijna niets meer totdat ik eet. Meestal heb ik gewoon te weinig gegeten dan of eingelijk ben ik meer te laat met eten. Krijg dan last van zweten, trillen en ben echt energieloos. Ik vind het altijd wel vreemd dat sommige mensen dus echt een hele of halva dag zonder eten kunnen. Ik val dan echt om voor mij gevoel.
pi_60221396
quote:
Op zaterdag 19 juli 2008 15:57 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Ik ben wit met soms witte vlekken in m'n gezicht, dus bijna niet zichtbaar. Maar dat komt denk ik door eczeem/hormoonzalf
Of misschien schimmel... Klinkt misschien wat vies, maar hebben meer mensen. Las je dan in de zon gaat wordt die plek niet bruin. Simpel te verhelpen schijnt.
pi_60221445
quote:
Op zaterdag 19 juli 2008 22:21 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Ok . Ik ga het sowieso goed in de gaten houden, en hard nadenken over alternatieven voor mijn boterhammetjes, die zonder koelkast mee kunnen naar het werk. * gaat even teruglezen over de lunchtips
Wat wordt het nu i.p.v. boterham. Ik ben ook van de praktische boterham mee naar het werk. Simpel&Snel, maar wil ook wat anders af en toe. Ik eet overdag standaard 4 boterhammen, 1 banaan, 1 appel en 's ochtends Optimel Vla met magere yoghurt. Dit is echt mijn dagelijkse saaie schema.
pi_60221569
quote:
Op zaterdag 19 juli 2008 23:40 schreef SHE het volgende:

[..]

Ik doe niet aan afwegen, jij dus ook niet.:6
Eten tot je vol zit.
Dat zou zo'n slecht advies voor mij zijn, als ik die rijstdagen zou doen!! Ik kan zo belachelijk veel rijst op zonder ooit vol te raken!!
pi_60221621
nu.nl: Een koolhydraatarm dieet werkt effectiever dan een dieet met beperking van calorieën. Dat blijkt uit een recente studie.

Onderzoekers hebben ontdekt dat mensen met overgewicht meer afvallen door een koolhydraatarm dieet te volgen dan met een dieet waarbij je de calorie-inname beperkt. Een mediterraans dieet met veel groenten, vezels, wit vlees en vis is even effectief als het Atkins-dieet (koolhydraatarm).


http://www.nu.nl/news/166(...)meest_effectief.html


Daarom wil ik echt boterham minderen
  zondag 20 juli 2008 @ 11:49:10 #270
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_60221973
quote:
Op zondag 20 juli 2008 11:20 schreef conleche het volgende:

[..]

Dat zou zo'n slecht advies voor mij zijn, als ik die rijstdagen zou doen!! Ik kan zo belachelijk veel rijst op zonder ooit vol te raken!!
Nou en; ik eet per weekenddag zo een pak rijst. Ik leef nog! Het laatste waar je dik van wordt is rijst.
  zondag 20 juli 2008 @ 12:10:54 #271
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_60222353
Ik kan ook een hele wokpan van die rijst op, ondanks dat ik het eerst met de beste bedoelingen netjes in een tupperware doos doe .

Hi all, ik heb gisteren mijn eerste graad Reiki gehaald, was erg interessant! Tezamen met die Rijst en mijn Chi Neng manie is het verbazingwekkend dat ik nog geen spleetogen heb.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
  zondag 20 juli 2008 @ 12:22:27 #272
171890 Chicolate
Chemicals
pi_60222576
quote:
Op zondag 20 juli 2008 11:11 schreef Fruity het volgende:

[..]

Wat wordt het nu i.p.v. boterham. Ik ben ook van de praktische boterham mee naar het werk. Simpel&Snel, maar wil ook wat anders af en toe. Ik eet overdag standaard 4 boterhammen, 1 banaan, 1 appel en 's ochtends Optimel Vla met magere yoghurt. Dit is echt mijn dagelijkse saaie schema.
Het gaat worden: bakken sla met komkommer/gerookte kip/ei/andere rauwkost, smoothies (komt door CF, moet alleen nog even een receptje zoeken) van kers/peer/perzik/nectarine/sinaasappelsap/bramen+yoghurt en op de dagen dat ik wel brood meeneem (ontbijt is dan yoghurt met zoetstof en suikervrije muesli) gewoon runderrookvlees, jonge kaas met sla/ei/tomaat, kipfilet ... gewoon veel meer groentes . Eigenlijk wil ik ook een keer een hamburgertje bakken + superlekker bieslooksausje en dat dan meenemen, maar ik weet niet hoe goed dat blijft. En ik weet alleen nog steeds geen goede vervanger voor noten, of zit daar niets in dat ik nu ga missen?

Ben nu weer helemaal vrolijk, sinds ik me weer aan mn dieet hou, lichamelijk is de boel sinds zaterdag weer in balans . Gister ook geen hypo ofzo meer gehad.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_60222904
Ik word juist heel vol van die rijst. Ik hoef maar een kommetje te nemen en dan zit ik de eerstkomende uren echt vol.
pi_60223568
Aalbessensmoothies zijn geen goed idee; de yoghurt gaat er een beetje van schiften

Zo eens even pittige zoetzure komkommersalade maken voor bij de kipsate vanavond. Ik ga 's proberen hoe dat wordt als je zoetjes oplost in de warme azijn ipv suiuker... Ben benieuwd.
Pindasaus wil ik zelf maken van pinda's, dus niet van pindakaas. Iemand tips?
pi_60223642
quote:
Op zaterdag 19 juli 2008 23:40 schreef SHE het volgende:

[..]

Ik doe niet aan afwegen, jij dus ook niet.:6
Eten tot je vol zit.
Ik heb drie nootjes bakjes gedaan (2 zilvervlies rijst en 1 pandanrijst)
Ik zag pas later dat je het ei moest kloppen dus dat is gewoon een doorgeprikt spiegel ei geworden (wel 3 eieren gebruikt ) 1 paprika 1 bos uitjes

hele pan vol

maar..... m'n ouders zijn er ook addicted aan dus nu deel ik de pan met z'n drieën
ik heb gelukkig nog een rode (punt) paprika, een groene (bah) paprika, een bos lente uitjes, 8 nootjes bakjes rijst en 6 eieren. Dus ik kan altijd nog meer maken

Ik heb Chinese sojasaus zonder suiker. Pearl river bridge light soja sauce. Of moet het per se Japans zijn ?


tot nu toe: 12 uur opstaan ( ) koken, 13 uur eten (rijst)
met 1 kopje espresso (vers gebrande versgemalen bonen ) met een klein beetje (opgeklopte) magere melk met een klein beetje cacao


- waarom moet het ei geklopt
- m'n moeder wil er doperwten in ( ) kan dat? mag dat? moet dat?
- mag magere melk met cacao?
pi_60223692
quote:
Op zondag 20 juli 2008 13:18 schreef ColdFeet het volgende:
Aalbessensmoothies zijn geen goed idee; de yoghurt gaat er een beetje van schiften

Zo eens even pittige zoetzure komkommersalade maken voor bij de kipsate vanavond. Ik ga 's proberen hoe dat wordt als je zoetjes oplost in de warme azijn ipv suiuker... Ben benieuwd.
Pindasaus wil ik zelf maken van pinda's, dus niet van pindakaas. Iemand tips?
Natrena vloeibaar!!! (onmisbaar voor mij)

Volgens mij gewoon pinda's in de hakbeker van je staafmixer doen. Of keukenmachine als je die hebt (hebben mensen dat nog, van die hele ingewikkelde machines??) Dan krijg je al een soort pasta.

Zoet/zure komkommer: heerlijk!! Kreeg ik vroeger altijd van mijn moeder, ook bij allerhande Nederlandse groenten als sperziebonen, bloemkool en bietjes!
pi_60223715
quote:
Op zondag 20 juli 2008 12:22 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Het gaat worden: bakken sla met komkommer/gerookte kip/ei/andere rauwkost, smoothies (komt door CF, moet alleen nog even een receptje zoeken) van kers/peer/perzik/nectarine/sinaasappelsap/bramen+yoghurt en op de dagen dat ik wel brood meeneem (ontbijt is dan yoghurt met zoetstof en suikervrije muesli) gewoon runderrookvlees, jonge kaas met sla/ei/tomaat, kipfilet ... gewoon veel meer groentes . Eigenlijk wil ik ook een keer een hamburgertje bakken + superlekker bieslooksausje en dat dan meenemen, maar ik weet niet hoe goed dat blijft. En ik weet alleen nog steeds geen goede vervanger voor noten, of zit daar niets in dat ik nu ga missen?

Ben nu weer helemaal vrolijk, sinds ik me weer aan mn dieet hou, lichamelijk is de boel sinds zaterdag weer in balans . Gister ook geen hypo ofzo meer gehad.
Die hamburger kun je wel gewoon meenemen
dan moet je dat sausje wel apart later er op doen lijkt mij
en bedankt voor je aanbod, echt lief !
pi_60223754
Ik had gister turkse yoghurt met 1 banaan met veel aardbeien en poedersuiker
staatmixer er over en je hebt een dunne smoothie
beter is de yoghurt er doorheen te scheppen denk ik? anders kun je net zo goed magere cheap ass yoghurt gebruiken want yoghurt wordt altijd heel dun in de staafmixer..
  zondag 20 juli 2008 @ 13:29:52 #279
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_60223792
quote:
Op zondag 20 juli 2008 13:22 schreef Principessa.Farfallus het volgende:

[..]

Ik heb drie nootjes bakjes gedaan (2 zilvervlies rijst en 1 pandanrijst)
Ik zag pas later dat je het ei moest kloppen dus dat is gewoon een doorgeprikt spiegel ei geworden (wel 3 eieren gebruikt ) 1 paprika 1 bos uitjes

hele pan vol

maar..... m'n ouders zijn er ook addicted aan dus nu deel ik de pan met z'n drieën
ik heb gelukkig nog een rode (punt) paprika, een groene (bah) paprika, een bos lente uitjes, 8 nootjes bakjes rijst en 6 eieren. Dus ik kan altijd nog meer maken

Ik heb Chinese sojasaus zonder suiker. Pearl river bridge light soja sauce. Of moet het per se Japans zijn ?


tot nu toe: 12 uur opstaan ( ) koken, 13 uur eten (rijst)
met 1 kopje espresso (vers gebrande versgemalen bonen ) met een klein beetje (opgeklopte) magere melk met een klein beetje cacao


- waarom moet het ei geklopt
- m'n moeder wil er doperwten in ( ) kan dat? mag dat? moet dat?
- mag magere melk met cacao?
Omdat je er een omelet van maakt en die dan in reepjes snijd; gewoon ei is vies erin
doperwten zijn leuk
ja!
pi_60223794
quote:
Op zondag 20 juli 2008 13:24 schreef conleche het volgende:

[..]

Natrena vloeibaar!!! (onmisbaar voor mij)

Volgens mij gewoon pinda's in de hakbeker van je staafmixer doen. Of keukenmachine als je die hebt (hebben mensen dat nog, van die hele ingewikkelde machines??) Dan krijg je al een soort pasta.

Zoet/zure komkommer: heerlijk!! Kreeg ik vroeger altijd van mijn moeder, ook bij allerhande Nederlandse groenten als sperziebonen, bloemkool en bietjes!
atjar ketimoen (zelfmaken) is ook lekker
iets met komkommer en pepertjes

m'n moeder: water kastanje en gedroogde paddenstoelen zijn er oook lekker in
Hey, ik was toch een dieet aan het volgen
pi_60223866
Pepertjes had ik idd gekocht ja, en ik wilde wat citroengras mee laten trekken ofzo. maar natrena vloeibaar heb ik niet in huis; zoetjes zijn all I have. Maar aangezien je die normaal in hete koffie oplost, moet dat in hete azijn toch ook kunnen?
Conleche, ik heb een ouwe hakker van de staafmixer, kijken of die dat overleeft
  zondag 20 juli 2008 @ 13:36:15 #282
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_60223928
quote:
Op zondag 20 juli 2008 13:28 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Ik had gister turkse yoghurt met 1 banaan met veel aardbeien en poedersuiker
staatmixer er over en je hebt een dunne smoothie
beter is de yoghurt er doorheen te scheppen denk ik? anders kun je net zo goed magere cheap ass yoghurt gebruiken want yoghurt wordt altijd heel dun in de staafmixer..
Toen ik me nog suf trainde was dat elke dag mijn ontbijt; magere yoghurt, 2 bananen en 1 rauw ei in de blender, pietsie zoetstof. Super

Perfecte kickstart; ik gebruikte ook het liefst onrijpe bananen. Waarvan inmiddels is bewezen dat de onverteerbare zetmeel die daar in zit zorgt voor een grappige reactie, omdat bacterien de suikerketens omzetten in korte-keten vetzuren of short chain fatty acids. Die remmen de aanmaak van glucose en vet door het lichaam, en dwingen de lever meer vet te verbranden.
pi_60224005
Mijn favo smoothie recept: bevroren banaan, met sinaasappelsap en aardbeien. Even de staafmixer drop en voila. Ik heb altijd een voorraadje banaan in de vriezer.
  zondag 20 juli 2008 @ 13:41:46 #284
171890 Chicolate
Chemicals
pi_60224037
quote:
Op zondag 20 juli 2008 13:26 schreef Principessa.Farfallus het volgende:

[..]

Die hamburger kun je wel gewoon meenemen
dan moet je dat sausje wel apart later er op doen lijkt mij
en bedankt voor je aanbod, echt lief !
Ik zie het al voor me, een totaal verlepte en plakkerige hamburger die ik dan probeer netjes op te eten waarbij de halve kantine toekijkt, omdat ik het sausje er meteen bij had gedaan en het nu een soort slachtpartij aan het worden is ... maar inderdaad, die hou ik dan wel los. Vroeg me meer af in verband met bacterien enzo, vlees buiten de koelkast enzo. Maar ik kan hem natuurlijk ook al om 12 uur opeten . Nu mn mama nog lief aankijken of ze hamburgers voor me wil kopen . En kijken hoe ik dat sausje dan ga vervoeren ... (ik kan soms best lief zijn )
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_60224050
quote:
Op zondag 20 juli 2008 13:36 schreef SHE het volgende:

[..]

Toen ik me nog suf trainde was dat elke dag mijn ontbijt; magere yoghurt, 2 bananen en 1 rauw ei in de blender, pietsie zoetstof. Super

Perfecte kickstart; ik gebruikte ook het liefst onrijpe bananen. Waarvan inmiddels is bewezen dat de onverteerbare zetmeel die daar in zit zorgt voor een grappige reactie, omdat bacterien de suikerketens omzetten in korte-keten vetzuren of short chain fatty acids. Die remmen de aanmaak van glucose en vet door het lichaam, en dwingen de lever meer vet te verbranden.
ik neem altijd overrijpe bananen, ik heb het idee dat ik buikpijn krijg van die groene?

mijn rijst ding:

  zondag 20 juli 2008 @ 13:43:54 #286
171890 Chicolate
Chemicals
pi_60224065
Appel lukt niet met een staafmixer he? Balen, dan kan ik maandag al geen smoothie maken . Hebben alleen druiven en appels.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_60224082
quote:
Op zondag 20 juli 2008 13:41 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Ik zie het al voor me, een totaal verlepte en plakkerige hamburger die ik dan probeer netjes op te eten waarbij de halve kantine toekijkt, omdat ik het sausje er meteen bij had gedaan en het nu een soort slachtpartij aan het worden is ... maar inderdaad, die hou ik dan wel los. Vroeg me meer af in verband met bacterien enzo, vlees buiten de koelkast enzo. Maar ik kan hem natuurlijk ook al om 12 uur opeten . Nu mn mama nog lief aankijken of ze hamburgers voor me wil kopen . En kijken hoe ik dat sausje dan ga vervoeren ... (ik kan soms best lief zijn )
In een bento sauce vispoppetje potje
pi_60224095
quote:
Op zondag 20 juli 2008 13:43 schreef Chicolate het volgende:
Appel lukt niet met een staafmixer he? Balen, dan kan ik maandag al geen smoothie maken . Hebben alleen druiven en appels.
jawel. eerst fijnhakken en dan heb je appelmoes
  zondag 20 juli 2008 @ 13:48:41 #289
171890 Chicolate
Chemicals
pi_60224154
quote:
Op zondag 20 juli 2008 13:45 schreef Principessa.Farfallus het volgende:

[..]

jawel. eerst fijnhakken en dan heb je appelmoes
Vorige keer dat ik probeerde om stukjes appel te staafmixeren, sloopte ik de staafmixer bijna . Ze waren te hard ofzo. En voor een smoothie moeten ze bevroren zijn: nog harder, of juist breekbaarder? Maar misschien probeer ik het wel weer . Ik wil smoothie.

En ik wil dus inderdaad zo'n bentobox, voor al die losse dingetjes in de lunches die ik de komende weken wil gaan maken .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_60224226
yoghurt + gemalen appel is trouwens heel vies..
pi_60224248
quote:
Op zondag 20 juli 2008 13:48 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Vorige keer dat ik probeerde om stukjes appel te staafmixeren, sloopte ik de staafmixer bijna . Ze waren te hard ofzo. En voor een smoothie moeten ze bevroren zijn: nog harder, of juist breekbaarder? Maar misschien probeer ik het wel weer . Ik wil smoothie.

En ik wil dus inderdaad zo'n bentobox, voor al die losse dingetjes in de lunches die ik de komende weken wil gaan maken .
waar wil jij het bestellen? anders kunnen we het samen bestellen ivm verzendkosten?
pi_60224262
Appel moet je door de sapcentrifuge halen. Daarna kan je hem pas door een smoothie doen!
  zondag 20 juli 2008 @ 13:59:53 #293
171890 Chicolate
Chemicals
pi_60224382
quote:
Op zondag 20 juli 2008 13:53 schreef conleche het volgende:
Appel moet je door de sapcentrifuge halen. Daarna kan je hem pas door een smoothie doen!
Die heb ik niet

Dus dat wordt ander fruit kopen. Peer/nectarine kan vast wel
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  zondag 20 juli 2008 @ 14:01:09 #294
171890 Chicolate
Chemicals
pi_60224401
quote:
Op zondag 20 juli 2008 13:53 schreef Principessa.Farfallus het volgende:

[..]

waar wil jij het bestellen? anders kunnen we het samen bestellen ivm verzendkosten?
Dat weet ik nog niet, ik hoop dat het een vlaag van verstandsverbijstering is en het vanzelf weggaat . Tot die tijd klooi ik nog even met niet-passende bakjes, maar geef een gil als jij besluit wel te gaan bestellen .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_60224646
quote:
Op vrijdag 18 juli 2008 22:57 schreef Greys het volgende:
Ah wat jammer
Sorry dat ik je blij heb gemaakt met een dooie mus dan
M'n tv heeft een update gehad van versie 9 van feb 07 naar versie 12 van mei 08.
woei. nu heb ik comedycentral!!
pi_60224865
quote:
Op zondag 20 juli 2008 13:53 schreef conleche het volgende:
Appel moet je door de sapcentrifuge halen. Daarna kan je hem pas door een smoothie doen!
Of je maakt eerst appelmoes van appels (dus eerst laten inkoken en dergelijke). Daarna is het echt lekker om die zelfgemaakte appelmoes door een smoothie te doen .
pi_60224893
quote:
Op zondag 20 juli 2008 14:23 schreef Tristessa het volgende:

[..]

Of je maakt eerst appelmoes van appels (dus eerst laten inkoken en dergelijke). Daarna is het echt lekker om die zelfgemaakte appelmoes door een smoothie te doen .

Zal ik eens proberen!
pi_60225199
Twee borden rijst op en mijn maag zegt: HONGERRR
dus ik ga nu aan 't derde beginnen ?!!!
  zondag 20 juli 2008 @ 14:43:48 #299
28677 Beessie-Jen
Meisjesmama!!!
pi_60225212
@kwak; fijn dat jullie een goed gesprek hebben gehad. Nu maar zien hoe het zich verder ontwikkeld. En natuurlijk alvast veel plezier gewenst voor in London

@PF ziet er prima uit dat rijstprutje en ik wil ook wel een bentobox, dus houd me ff op de hoogte over wat en waar je besteld enzo? en hoe dat bevalt>? thanx alvast
en o ja, die vis was hilarisch

@Chico, vervelend dat je je ineens niet lekker voelde... maar denk idd dat je voeding wel een beetje eenzijdig was... volgende keer tussendoor een banaan ipv een appel?

ik moet zo weer aan het werk. Gister dagje gezondigd en nu weer een balansdagje

nou prettige zondag allemaal!
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
  zondag 20 juli 2008 @ 15:47:36 #300
103930 Ewelina
Ik ben ik
pi_60226469
quote:
Op zondag 20 juli 2008 13:52 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
yoghurt + gemalen appel is trouwens heel vies..
Niet! Ik heb wel eens een smoothie op van yoghurt, appel, kaneel en banaan. Was goddelijk!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')