R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
I has it. En het is kut. Alles wat ik doe, hoe ik ben, wat ik wil gaan doen moet perfect zijn.
Ik heb er een eetstoornis door, faalangst, ik ben een ontzettende controlfreak, pessimist, heb een laag zelfbeeld en nooit, NOOIT is iets wat ik doe goed genoeg.
En nu heb ik toelatingsexamen moeten doen. Ik heb een 6 voor Nederlands gehaald. Een 6!! Ja het is voldoende, nee het is niet voldoende voor mij. Ik ben al 21 jaar Nederlander en ik kan niet eens fatsoenlijk tekstverklaren en een betoog schrijven.
Ik haat mezelf, ik haat de wereld. Ik ben gedemotiveerd, agressief, aangebrand en uiteraard komt het denderende stemmetje in mezelf opzetten dat ik mezelf moet straffen. Ik verdien geen eten, ik verdien geen leuke dingen doen, ik verdien geen liefde, ik ben kut en kan niks. Ik heb gefaald en hard ook.
Wat verwacht ik van jou? Nou, dé oplossing. Een perfectionisme absorberende tampon. Het telefoonnummer van een in perfectionismeuitdrijving gespecialiseerde sjamaan. De naam van de anti-perfectionisme pil of een hersenchirurg die een antiperfectionisme-elektrode in mijn perfectionismekwab prikt. Iets.
Zo. Einde bericht.
Ik heb er een eetstoornis door, faalangst, ik ben een ontzettende controlfreak, pessimist, heb een laag zelfbeeld en nooit, NOOIT is iets wat ik doe goed genoeg.
En nu heb ik toelatingsexamen moeten doen. Ik heb een 6 voor Nederlands gehaald. Een 6!! Ja het is voldoende, nee het is niet voldoende voor mij. Ik ben al 21 jaar Nederlander en ik kan niet eens fatsoenlijk tekstverklaren en een betoog schrijven.
Ik haat mezelf, ik haat de wereld. Ik ben gedemotiveerd, agressief, aangebrand en uiteraard komt het denderende stemmetje in mezelf opzetten dat ik mezelf moet straffen. Ik verdien geen eten, ik verdien geen leuke dingen doen, ik verdien geen liefde, ik ben kut en kan niks. Ik heb gefaald en hard ook.
Wat verwacht ik van jou? Nou, dé oplossing. Een perfectionisme absorberende tampon. Het telefoonnummer van een in perfectionismeuitdrijving gespecialiseerde sjamaan. De naam van de anti-perfectionisme pil of een hersenchirurg die een antiperfectionisme-elektrode in mijn perfectionismekwab prikt. Iets.
Zo. Einde bericht.
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
Beetje voor de hand liggend.. maar misschien eens werken aan dingen minder zwart/wit zien.. Zo te lezen vind je alles wat niet perfect aan jezelf is meteen waardeloos. De meeste mensen zien de wereld en zichzelf niet op die manier maar iets meer in grijstonen.
Alleen maar proberen 100% tevreden en perfect zijn is voor iedereen een recept voor teleurstelling, niet alleen voor jou. Perfecte mensen bestaan niet.
Alleen maar proberen 100% tevreden en perfect zijn is voor iedereen een recept voor teleurstelling, niet alleen voor jou. Perfecte mensen bestaan niet.
And what rough beast, its hour come round at last,
Slouches towards Bethlehem to be born?
Slouches towards Bethlehem to be born?
Heb je een relatie?
Een vriend die je zelfvertrouwen geeft?
Iemand die zegt: Het is goed zo?
Goed gedaan?
Een vriend die je zelfvertrouwen geeft?
Iemand die zegt: Het is goed zo?
Goed gedaan?
Op dinsdag 23 december 2008 13:19 schreef Slarioux het volgende:
Wauw, wat een grap. Ik heb niet meer zo gelachen sinds 11 september.
Wauw, wat een grap. Ik heb niet meer zo gelachen sinds 11 september.
I have it..quote:Op donderdag 3 juli 2008 11:02 schreef Rebubbled het volgende:
I has it.
Weer een stukje perfecter...
Niets te danken...
You can't convince a believer of anything; for their belief is not based on evidence, it's based on a deep seated need to believe
C. Sagan
C. Sagan
Jup, relatie. En hij is dan ook mijn grote steun en toeverlaat. Maar hij kan onmogelijk opboksen tegen het gezeik van mijn perfectionisme. En ik vraag dit ook niet van hem. Want het is mijn issue, mijn verantwoordelijkheid en ik moet het oplossen.quote:Op donderdag 3 juli 2008 11:12 schreef Oldenzaal het volgende:
Heb je een relatie?
Een vriend die je zelfvertrouwen geeft?
Iemand die zegt: Het is goed zo?
Goed gedaan?
En ik weet dat mensen die niet perfect zijn. Ik heb het dan ook alleen jegens mezelf. Ik leg alleen deze enorme druk op mezelf.
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
al eens een psycholoog gesproken? (of zelfs een psychiater?)
You can't convince a believer of anything; for their belief is not based on evidence, it's based on a deep seated need to believe
C. Sagan
C. Sagan
quote:Op donderdag 3 juli 2008 11:16 schreef The_stranger het volgende:
[..]
I have it..
Weer een stukje perfecter...
Niets te danken...
Lolcat taal. Ik had niet anders verwacht dan dat velen het niet zouden begrijpen.
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
Ik heb al jaar behandeling achter de rug. 1 psychiater, 2 psychologen, 2 verschillende soort therapie en medicatie. Ik had nog veel meer issues.quote:Op donderdag 3 juli 2008 11:23 schreef The_stranger het volgende:
al eens een psycholoog gesproken? (of zelfs een psychiater?)
Ik denk eraan om, zodra ik vakantie heb weer te beginnen met therapie. Zeker omdat ik nu gestopt ben met mijn medicatie en toch merk dat ik her en der nogsteeds ontspoor. Hetzij met een factor 10 minder, maar toch. 
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
Of je post voor de verandering eens wat interessants.quote:
And what rough beast, its hour come round at last,
Slouches towards Bethlehem to be born?
Slouches towards Bethlehem to be born?
Stel je niet zo aan, serieus. Zet het eens in perspectief, er zijn mensen met veel meer leed dan jij en die gaan ook gewoon door. Je leeft maar 1 keer, maak er wat van ipv jezelf gek te maken om niks.
I am so clever that sometimes I don't understand a single word of what I am saying.
EPIC FAILUREquote:Op donderdag 3 juli 2008 11:29 schreef Misstique het volgende:
Stel je niet zo aan, serieus. Zet het eens in perspectief, er zijn mensen met veel meer leed dan jij en die gaan ook gewoon door. Je leeft maar 1 keer, maak er wat van ipv jezelf gek te maken om niks.
@Matje-1989: doe is niet zo serieus
Noh! Zo, in 1 keer het probleem opgelost. Nou, laat dat slotje maar komen. Ik ben genezen. Kids in Afrika hebben het pas zwaar, what was I thinking.quote:Op donderdag 3 juli 2008 11:29 schreef Misstique het volgende:
Stel je niet zo aan, serieus. Zet het eens in perspectief, er zijn mensen met veel meer leed dan jij en die gaan ook gewoon door. Je leeft maar 1 keer, maak er wat van ipv jezelf gek te maken om niks.
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
Mooi zo, ik mail je mijn uurtarief wel.quote:Op donderdag 3 juli 2008 11:31 schreef Rebubbled het volgende:
[..]
Noh! Zo, in 1 keer het probleem opgelost. Nou, laat dat slotje maar komen. Ik ben genezen. Kids in Afrika hebben het pas zwaar, what was I thinking.
I am so clever that sometimes I don't understand a single word of what I am saying.
Oh, valt dat niet onder mijn zorgverzekering?quote:Op donderdag 3 juli 2008 11:31 schreef Misstique het volgende:
[..]
Mooi zo, ik mail je mijn uurtarief wel.
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
Ik snap het wel, maar als je werkelijk zo perfectionistisch bent als je doet voorkomen, dan verwacht ik niet dat soort taal. Mijns inziens is dat vals perfectionisme. Of je schrijft fatsoenlijk Engels, of niet.quote:Op donderdag 3 juli 2008 11:24 schreef Rebubbled het volgende:
[..]
[ afbeelding ]
Lolcat taal. Ik had niet anders verwacht dan dat velen het niet zouden begrijpen.
Voor mij val je nu door de mand...
You can't convince a believer of anything; for their belief is not based on evidence, it's based on a deep seated need to believe
C. Sagan
C. Sagan
Dat verwacht je niet, maar je verwacht wel dat ik zo'n fout maak.quote:Op donderdag 3 juli 2008 11:37 schreef The_stranger het volgende:
[..]
Ik snap het wel, maar als je werkelijk zo perfectionistisch bent als je doet voorkomen, dan verwacht ik niet dat soort taal. Mijns inziens is dat vals perfectionisme. Of je schrijft fatsoenlijk Engels, of niet.
Voor mij val je nu door de mand...
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
Perfectionisme [is-niet-gelijk-teken] alles perfect doenquote:Op donderdag 3 juli 2008 11:37 schreef The_stranger het volgende:
Ik snap het wel, maar als je werkelijk zo perfectionistisch bent als je doet voorkomen, dan verwacht ik niet dat soort taal. Mijns inziens is dat vals perfectionisme.
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
En dat bevestigt maar weer eens hoe speciaal je wel niet bent hequote:Op donderdag 3 juli 2008 11:24 schreef Rebubbled het volgende:
[..]
[ afbeelding ]
Lolcat taal. Ik had niet anders verwacht dan dat velen het niet zouden begrijpen.
Je bent een wrak. Verre van een perfectionist.
Een echte perfectionist heeft zijn leven op orde, weet wat hij wil, doet 2 universitaire studies tegelijk en is ontevreden met elk cijfer lager dan een 9.
Jij bent gewoon op zoek naar een identiteit en uit ellende wijt je alles aan je zogenaamde "perfectionistische instelling". Onzin.
Op donderdag 22 juli 2010 01:22 schreef xmamacitax het volgende:
mijn nederlands is 1000 x beter dan de joune
mijn nederlands is 1000 x beter dan de joune
Dan is het niets meer dan pretentieus bezig zijn. Echte perfectionisten bestaan en die doen meer dan slechts "streven naar".quote:Op donderdag 3 juli 2008 11:49 schreef sungaMsunitraM het volgende:
[..]
Perfectionisme [is-niet-gelijk-teken] alles perfect doen
Op donderdag 22 juli 2010 01:22 schreef xmamacitax het volgende:
mijn nederlands is 1000 x beter dan de joune
mijn nederlands is 1000 x beter dan de joune
Het gaat niet om (naar buiten toe) pretentieus zijn, het gaat om het uitermate vervelende gevoel (voor jezelf) dat het nóóit goed genoeg is wat je doetquote:Op donderdag 3 juli 2008 11:56 schreef Flashwin het volgende:
Dan is het niets meer dan pretentieus bezig zijn.
(zoek ook eens op normaal perfectionisme versus neurotisch perfectionisme
)
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Ik ben zooo speciaal. Tering, word je bang van. Jij bent ook speciaal. Jij kunt vanuit één OP iemands volledige psyche doorgronden.quote:Op donderdag 3 juli 2008 11:55 schreef Flashwin het volgende:
[..]
En dat bevestigt maar weer eens hoe speciaal je wel niet bent he
Je bent een wrak. Verre van een perfectionist.
Een echte perfectionist heeft zijn leven op orde, weet wat hij wil, doet 2 universitaire studies tegelijk en is ontevreden met elk cijfer lager dan een 9.
Jij bent gewoon op zoek naar een identiteit en uit ellende wijt je alles aan je zogenaamde "perfectionistische instelling". Onzin.
Stel nou dat je er volledig naast zit, kun je dan op eenzelfde constructieve wijze met een passende oplossing komen?
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
kijk TS..... je kan nu 2 dingen doen.
1 je hele leven je klote voelen... want het leven is niet eerlijk. je best is niet altijd goed genoeg.
of je kan het accepteren en doorgaan.
ik zou echt een kutleven hebben als ik niet gemotiveerd en vrolijk was.
1 je hele leven je klote voelen... want het leven is niet eerlijk. je best is niet altijd goed genoeg.
of je kan het accepteren en doorgaan.
ik zou echt een kutleven hebben als ik niet gemotiveerd en vrolijk was.
Death is lighter than a feather, duty heavier than a mountain.
The only easy day is yesterday
stay frosty
The only easy day is yesterday
stay frosty
En uiteraard hebben jullie ook gewoon volledig gelijk. En ik weet het ook wel. En ik moet toegeven, nu, na een paar uur, begin ik me ook wel beter erover te voelen. Maar waarom moet ik me altijd eerst een paar uur klote voelen voordat mijn ratonele deel het overneemt van mijn emotie. Pfff, had ik maar asperger.quote:Op donderdag 3 juli 2008 12:12 schreef BarraCupraCuda het volgende:
kijk TS..... je kan nu 2 dingen doen.
1 je hele leven je klote voelen... want het leven is niet eerlijk. je best is niet altijd goed genoeg.
of je kan het accepteren en doorgaan.
ik zou echt een kutleven hebben als ik niet gemotiveerd en vrolijk was.
Misschien had ik beter in klaagbaak kunnen posten.
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
Want? Dan kun je jezelf fijn in een hokje zetten en is al je leed ineens verklaarbaar en kwantificeerbaar?quote:
I am so clever that sometimes I don't understand a single word of what I am saying.
Heb je inderdaad niet al genoeg stempels verzameld over de laatste jaren?quote:Op donderdag 3 juli 2008 12:17 schreef Rebubbled het volgende:
[..]
En uiteraard hebben jullie ook gewoon volledig gelijk. En ik weet het ook wel. En ik moet toegeven, nu, na een paar uur, begin ik me ook wel beter erover te voelen. Maar waarom moet ik me altijd eerst een paar uur klote voelen voordat mijn ratonele deel het overneemt van mijn emotie. Pfff, had ik maar asperger.
04-08-11, 02-02-12, 20-06-14, 13-08-15
Ik vond etiketje 'Borderline' wel passend maar dat wil ze niet
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Mja... Je verstand kan zeggen dat je het gewoon moet accepteren en doorgaan, maar als je gevoel het er niet mee eens is, heeft dat ook weinig zin toch?quote:Op donderdag 3 juli 2008 12:12 schreef BarraCupraCuda het volgende:
kijk TS..... je kan nu 2 dingen doen.
1 je hele leven je klote voelen... want het leven is niet eerlijk. je best is niet altijd goed genoeg.
of je kan het accepteren en doorgaan.
ik zou echt een kutleven hebben als ik niet gemotiveerd en vrolijk was.
Daar kun je zelf best wat aan doen door jezelf een schop onder je hol geven. Het is o zo makkelijk om in die veilige, diepe put te blijven zitten.quote:Op donderdag 3 juli 2008 12:33 schreef Ludootje het volgende:
Mja... Je verstand kan zeggen dat je het gewoon moet accepteren en doorgaan, maar als je gevoel het er niet mee eens is, heeft dat ook weinig zin toch?
I am so clever that sometimes I don't understand a single word of what I am saying.
TS verschuilt zich daar gewoon achter zodat mensen medelijden krijgen, TS moet niet zo zeiken, TS moet doorgaan in het leven en achter haar perfectionisme vandaan komen. TS is naar mijn mening zielig.
We are living in a material world, and I am a material girl
Waarom is dit nu ineens een TS Bash topic geworden?
Op dinsdag 23 december 2008 13:19 schreef Slarioux het volgende:
Wauw, wat een grap. Ik heb niet meer zo gelachen sinds 11 september.
Wauw, wat een grap. Ik heb niet meer zo gelachen sinds 11 september.
Aandachttrekkerij, zoek een leven en bekijk het eens van de andere kant!
einde bericht.
einde bericht.
Love is in the air!
Bloemetjes op de muur en ster-oorbellen
. Ja iets perfecter mag wel...ONTOPIC: Denk je dat, na al die professionele hulp, het FOK! forum je wel kan helpen?
He Who Controls The Present Commands The Future. He Who Commands The Future Conquers The Past
TS kan wel wat hebben hoor, en het zet het een en ander in perspectiefquote:Op donderdag 3 juli 2008 12:49 schreef Oldenzaal het volgende:
Waarom is dit nu ineens een TS Bash topic geworden?
04-08-11, 02-02-12, 20-06-14, 13-08-15
Niemand is perfect, boeieeend. Alsof je gelijk word gedumpt door iedereeen als je een laag cijfer hebt, een pigment vlek hebt ofzo.
Oh, dat kan ook wel hoor... Dan loop je jezelf door de dagen heen te slepen, jezelf aan te praten dat het zo goed is, je verstand als anker te gebruiken... En uiteindelijk voel je je nog steeds kutquote:Op donderdag 3 juli 2008 12:43 schreef Misstique het volgende:
[..]
Daar kun je zelf best wat aan doen door jezelf een schop onder je hol geven. Het is o zo makkelijk om in die veilige, diepe put te blijven zitten.
Kwestie van de juiste mentaliteit. Zoals ik al zei is het veel makkelijker om lekker in die put te blijven zitten en te zwelgen in zelfmedelijden.quote:Op donderdag 3 juli 2008 13:03 schreef Ludootje het volgende:
Oh, dat kan ook wel hoor... Dan loop je jezelf door de dagen heen te slepen, jezelf aan te praten dat het zo goed is, je verstand als anker te gebruiken... En uiteindelijk voel je je nog steeds kut
I am so clever that sometimes I don't understand a single word of what I am saying.
Dat is dan ook weer zo. Maar soms heb je wel een zetje nodig wat mentaliteit betreft. Niet iedereen is instaat dat zichzelf aan te metenquote:Op donderdag 3 juli 2008 13:12 schreef Misstique het volgende:
[..]
Kwestie van de juiste mentaliteit. Zoals ik al zei is het veel makkelijker om lekker in die put te blijven zitten en te zwelgen in zelfmedelijden.
Bijna. Dan had ik geen emoties.quote:Op donderdag 3 juli 2008 12:22 schreef Misstique het volgende:
[..]
Want? Dan kun je jezelf fijn in een hokje zetten en is al je leed ineens verklaarbaar en kwantificeerbaar?
En ik houd van labels, labels geven me een vals gevoel van controle, duidelijkheid. Vind ik heerlijk. 
Re. Uit het psychologisch onderzoek kwam dan ook 'ja je hebt van alles een beetje. Dus ben je NAO.' Was ik maar gewoon anti-sociaal, of theatraal, of anorectisch, of borderline. Dan had ik één toepasbare therapie gehad.
Nou moet ik iedere keer ermee komen 'Oh, ik loop hier tegenaan, wat te doen?'. En dat is kut. Ik irriteer me er dood aan dat ik van alles heb, maar net niets genoeg. En ik verbeter het één, steekt het ander zich de kop op. Alsof ik een eindeloze put van psychische problemen heb.
En ik belabel mezelf omdat het dan voor jullie duideljker is wat er ongeveer aan de hand is. Ik heb niks duidelijks en dat weet ik.
Al jullie advies is bijzonder helpvol. 'Gewoon niet doen.' Ohhh. Dus iemand met een psychose moet zich gewoon niet zo aanstellen! Iemand met een fobie moet zich gewoon niet zo aanstellen! Iemand met anorexia moet zich gewoon niet zo aanstellen! Zelf Freuds verklaring van penisnijd is intelligenter en hulpzamer.
Voor de mensen die vragen wat ik dan zoek? Nou telefoonnummers, magistrale oplossingen, wonderen, ervaring van iemand die het ook heeft, maar er wel mee om kan gaan, een luisterend oor, mijn frustratie eruit krijgen en het daarna terug kan lezen, kunnen zien hoe belachelijk het is en tegen mezelf kan zeggen 'het is een emotie, snap out of it'.
Grip op de zaak, dat zoek ik.En wat Re al zegt, ik kan wel tegen een stootje. En heeeel af en toe staat er iets tussen dat de klap in mijn gezicht is die ik nodig heb. Vind ik fijn.
[ Bericht 5% gewijzigd door Rebubbled op 03-07-2008 13:55:59 ]
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
Dat is heel vervelend als je, je zo voelt Rebubbeld.
Ik ben dan wel niet perfectionistisch ingesteld. Maar ik begrijp wel hoe je voelt.
Ik voel mij ook niet begrepen door de mensheid. Ik loop bij een psycholoog en dan vraagt hij wat voel je nu. Dan heb ik daar geen antwoord op. Of hij vraagt wat verwacht je hier nu van daar heb ik geen antwoord op. En dan wordt ik gefrusteerd omdat ik mij niet begrepen voel. Waarom vraag je aan mij wat ik hier van verwacht als ik dat niet weet. Dat is een van de redenen waarom ik hulp heb gezocht. Ik word gek van mijzelf en de wereld om mij heen.
Ik ben dan wel niet perfectionistisch ingesteld. Maar ik begrijp wel hoe je voelt.
Ik voel mij ook niet begrepen door de mensheid. Ik loop bij een psycholoog en dan vraagt hij wat voel je nu. Dan heb ik daar geen antwoord op. Of hij vraagt wat verwacht je hier nu van daar heb ik geen antwoord op. En dan wordt ik gefrusteerd omdat ik mij niet begrepen voel. Waarom vraag je aan mij wat ik hier van verwacht als ik dat niet weet. Dat is een van de redenen waarom ik hulp heb gezocht. Ik word gek van mijzelf en de wereld om mij heen.
14 SHADES OF GREY
Nothing is black or white. Nothing is wrong or right. But everything is 14 shades of grey.
Nothing is black or white. Nothing is wrong or right. But everything is 14 shades of grey.
Ik kan me wel voorstellen hoor, dat je om het voor je zelf te kunnen handelen het makkelijk is om labeltjes te gaan plakken. Doe ik ook wel eens. Dat wil gewoon zeggen dat je er op dat moment niet diep op in wil gaan, maar dat je het als excuus gebruikt. Heerlijk toch? Je kop in het zand steken...
En dan kom je in een fase van pseudo geluk. Je denkt dat je deze keer alles op een rijtje hebt, en alles lijkt eens een keer weer jouw kant op te komen. Kortom, je hebt de grip weer op je leven.
En eens in de zoveel tijd komt een van je oude issues weer de kop op steken, en spat de ballon van je leven die je zo zorgvuldig hebt opgebouwd weer uit elkaar en kan je weer voor af aan beginnen...
Ik denk dat het begin van genezing ligt in het eerlijk tegen jezelf zijn. Niet te hard zijn, niet te zacht zijn, maar gewoon eerlijk.
En dan kom je in een fase van pseudo geluk. Je denkt dat je deze keer alles op een rijtje hebt, en alles lijkt eens een keer weer jouw kant op te komen. Kortom, je hebt de grip weer op je leven.
En eens in de zoveel tijd komt een van je oude issues weer de kop op steken, en spat de ballon van je leven die je zo zorgvuldig hebt opgebouwd weer uit elkaar en kan je weer voor af aan beginnen...
Ik denk dat het begin van genezing ligt in het eerlijk tegen jezelf zijn. Niet te hard zijn, niet te zacht zijn, maar gewoon eerlijk.
Nou, ik voel me wel begrepen. Wat ik voel en hoe ik op dingen reageer kan ik, gelukkig, heel duidelijk uitleggen. En mijn psycholoog en ik zijn gelukkig ook een match made in heaven. Ik draag mijn probleem aan, zij geeft een manier van handelen. Ik voer dat een paar keer uit en kijk of het me ligt. Zo ja ga ik bewust dit toepassen en zorg dat het eigen word, zo nee komt ze met iets anders.quote:Op donderdag 3 juli 2008 14:06 schreef tijnbrein het volgende:
Dat is heel vervelend als je, je zo voelt Rebubbeld.
Ik ben dan wel niet perfectionistisch ingesteld. Maar ik begrijp wel hoe je voelt.
Ik voel mij ook niet begrepen door de mensheid. Ik loop bij een psycholoog en dan vraagt hij wat voel je nu. Dan heb ik daar geen antwoord op. Of hij vraagt wat verwacht je hier nu van daar heb ik geen antwoord op. En dan wordt ik gefrusteerd omdat ik mij niet begrepen voel. Waarom vraag je aan mij wat ik hier van verwacht als ik dat niet weet. Dat is een van de redenen waarom ik hulp heb gezocht. Ik word gek van mijzelf en de wereld om mij heen.
En al het advies hier komt op hetzelfde neer 'snap out of it' en dat weet ik ook. Maar hoe, dat is mijn punt. Ik zoek handvaten.
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
"dat is mijn punt. Ik zoek handvaten."
handvatten bedoel je..
Probeer het bij je familie, met het geen wat je hebt .. ipv hier op fok ;D
handvatten bedoel je..
Probeer het bij je familie, met het geen wat je hebt .. ipv hier op fok ;D
Ook dat maakt het misschien iets makkelijker voor jouw. Ik voel mij dus totaal niet begrepen. Niemand neemt mij serieus. Ik kan net zo goed niks zeggen. Mij onvermogen om mijzelf goed te uitten en de wereld om mij heen te begrijpen frusteerd mij enorm.quote:Op donderdag 3 juli 2008 14:17 schreef Rebubbled het volgende:
[..]
Nou, ik voel me wel begrepen. Wat ik voel en hoe ik op dingen reageer kan ik, gelukkig, heel duidelijk uitleggen. En mijn psycholoog en ik zijn gelukkig ook een match made in heaven. Ik draag mijn probleem aan, zij geeft een manier van handelen. Ik voer dat een paar keer uit en kijk of het me ligt. Zo ja ga ik bewust dit toepassen en zorg dat het eigen word, zo nee komt ze met iets anders.
En al het advies hier komt op hetzelfde neer 'snap out of it' en dat weet ik ook. Maar hoe, dat is mijn punt. Ik zoek handvaten.
Ontopic
Helaas kan ik jouw geen handvaten bieden. Ik moet eerst mijn eigen shit proberen op te lossen.
Maar volgens mij ben je al een heel eind op weg om een "normaal" leven te gaan lijden.
14 SHADES OF GREY
Nothing is black or white. Nothing is wrong or right. But everything is 14 shades of grey.
Nothing is black or white. Nothing is wrong or right. But everything is 14 shades of grey.
Ik ben al heel ver in mijn behandeling. Maar dit soort dingetjes, zoals de OP, komen gewoon vaker voor dan ik wil. Zeker nu ik geen medicatie meer gebruik en de wollen deken weg is.quote:Op donderdag 3 juli 2008 14:12 schreef Ludootje het volgende:
Ik kan me wel voorstellen hoor, dat je om het voor je zelf te kunnen handelen het makkelijk is om labeltjes te gaan plakken. Doe ik ook wel eens. Dat wil gewoon zeggen dat je er op dat moment niet diep op in wil gaan, maar dat je het als excuus gebruikt. Heerlijk toch? Je kop in het zand steken...
En dan kom je in een fase van pseudo geluk. Je denkt dat je deze keer alles op een rijtje hebt, en alles lijkt eens een keer weer jouw kant op te komen. Kortom, je hebt de grip weer op je leven.
En eens in de zoveel tijd komt een van je oude issues weer de kop op steken, en spat de ballon van je leven die je zo zorgvuldig hebt opgebouwd weer uit elkaar en kan je weer voor af aan beginnen...
Ik denk dat het begin van genezing ligt in het eerlijk tegen jezelf zijn. Niet te hard zijn, niet te zacht zijn, maar gewoon eerlijk.
Mijn emoties nemen op zo'n moment tijdelijk de regie volledig over. En voor ik het weet loop ik te gillen, krijsen en tieren voor mijn leven. En na een uur begin ik weer wat controle terug te krijgen en kan ik rationeel gaan nadenken. Ik vind dat dat sneller moet, hell ik vind dat het niet eens moet voorkomen.
Dus ik denk dat ik gewoon weer een tijdje therapie ga volgen.
Leren omgaan met emoties zonder pillen. Jullie kunnen het allemaal, dan kan ik het ook.
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
|
|
