LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank de zomer in # 147 - Met ronde crackers met kaas! :9
Voor wie is "Slank de zomer in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Wat niet de bedoeling is: (te)veel offtopic praten, eindeloze discussies voeren over keuzes van anderen, persoonlijke ruzies uitvechten in dit topic.
Wat wel de bedoeling is: praten over afvallen, hoe je dat doet en hoe het gaat, advies vragen, opscheppen over je resultaten, elkaar een beetje steunen en het gezellig houden!
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Mordradead = Douwe
Principessa = King
Sylvana = Sylvana
Veiligheidsspeldje = Marianne
motorbloempje = Gaby
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Oeh, wat slaat die OP op mij 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Muaha.
En nu weer blij en enthousiast gaan posten allemaal!
En nu weer blij en enthousiast gaan posten allemaal!
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Moah, ik was gewoon in een bui van 'hup hup'!quote:Op vrijdag 11 april 2008 20:01 schreef Miss_S het volgende:
Je wou wel graag een nieuwe openen he
Ik ben niet echt lui vandaag
Anders wil weer niemand iets zeggen, omdat je dan zomaar per ongeluk de laatste post hebt enzo
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Ja dat klopt dat hebben sommigequote:Op vrijdag 11 april 2008 20:03 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Moah, ik was gewoon in een bui van 'hup hup'!
Anders wil weer niemand iets zeggen, omdat je dan zomaar per ongeluk de laatste post hebt enzo
Mij maakt het tegenwoordig niet meer uit, weet een beetje hoe het allemaal moet nu
Ik ga morgen choco koekjes maken
Ik heb er meestal ook niet zo'n moeite mee, maar het kan net slecht uitkomen he.quote:Op vrijdag 11 april 2008 20:06 schreef Miss_S het volgende:
Ja dat klopt dat hebben sommige
Mij maakt het tegenwoordig niet meer uit, weet een beetje hoe het allemaal moet nu
Ik ga morgen choco koekjes maken
Ik denk dat ik dit weekend ook wel slecht ga eten, ik heb een heerlijk weekend gepland
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Vertel vertelquote:Op vrijdag 11 april 2008 20:12 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Ik heb er meestal ook niet zo'n moeite mee, maar het kan net slecht uitkomen he.
Ik denk dat ik dit weekend ook wel slecht ga eten, ik heb een heerlijk weekend gepland
Ik ook hoor
ga die koekjes maken voor als we zondag naar het kasteel gaan en daar krijgen we ook nog een 4 gangen diner en ontbijtbuffet
Uhm, neequote:
Iets met eten, drank, slapen en seks. Al valt dat laatste moeilijk te plannen natuurlijk. Maar eten, drank en trage ochtenden zullen er zijn!
Ga je trouwens zondag naar dat kasteel, en dan maandag weer terug?
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Seks is wel gezondquote:Op vrijdag 11 april 2008 20:17 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Uhm, nee
Iets met eten, drank, slapen en seks. Al valt dat laatste moeilijk te plannen natuurlijk. Maar eten, drank en trage ochtenden zullen er zijn!
Ga je trouwens zondag naar dat kasteel, en dan maandag weer terug?
Ja zondag op maandag, was ook echt een overnachting
Dus erg kort maar het gaat om het idee
Over 2,5 week meerdere nachten in Parijs
Toch nog iets gezonds!quote:Op vrijdag 11 april 2008 20:21 schreef Miss_S het volgende:
Seks is wel gezond
Ja zondag op maandag, was ook echt een overnachting
Dus erg kort maar het gaat om het idee
Over 2,5 week meerdere nachten in Parijs
Nou, knoflook is ook gezond, en ik heb zojuist de meest beknoflookte olijven ooit gefabriceerd.
Dat het 1 nacht was wist ik, maar zondag op maandag lijkt me zo onhandig.. Of hebben jullie gewoon allebei een dag vrij?
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Hij heeft vrij, ik nietquote:Op vrijdag 11 april 2008 20:24 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Toch nog iets gezonds!
Nou, knoflook is ook gezond, en ik heb zojuist de meest beknoflookte olijven ooit gefabriceerd.
Dat het 1 nacht was wist ik, maar zondag op maandag lijkt me zo onhandig.. Of hebben jullie gewoon allebei een dag vrij?
maarja soms gaan leuke dingen voor
Dankjequote:Op vrijdag 11 april 2008 18:20 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Edit: en ook een knuf voor chico natuurlijk
. Gelukkig kwam mijn eigen voorspelling uit: nu na het sporten zie ik alles een stuk positiever in, en ben ik alweer een stuk vrolijker. En barst ik van de spierpijn. Grapjas liet ons sprinten, opdrukken, buikspieren ... alles, hele training door ... ik voel mn borstspieren nu al protesteren (door het opdrukken) ... maar wel weer vrolijk, daar gaat het om 
.Nu kan ik of gaan douchen ... of nog een sollicitatiebrief schrijven, nu ik toch een motiverende bui heb ... ik denk dat ik dat laatste maar eerst doe, morgen is de spierpijn vast erger
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Of eerst een brief schrijven en dan douchen
Ik ben ook weer terug van mijn werk. Héél even maar, want morgen weer een vroege dienst. Ik ben gewoon minder dan 8 uur thuis
Ik ben ook weer terug van mijn werk. Héél even maar, want morgen weer een vroege dienst. Ik ben gewoon minder dan 8 uur thuis
Ja, dat bedoel ik ook ... het laatste doe ik eerst, dus brief is nu bijna af, en meteen daarna douchen . Eigenlijk best smerig, zit hier lekker zweterig te wezen, maar móet misbruik maken van mijn productieve bui 
.
Maar, normaal heb je toch geen ochtenddienst na een avonddienst? Mijn moeder tenminste niet, daar moest altijd een bepaalde tijd tussen zitten (maar zij werkt in de zorg, jij misschien ergens anders?).
. Eigenlijk best smerig, zit hier lekker zweterig te wezen, maar móet misbruik maken van mijn productieve bui .Maar, normaal heb je toch geen ochtenddienst na een avonddienst? Mijn moeder tenminste niet, daar moest altijd een bepaalde tijd tussen zitten (maar zij werkt in de zorg, jij misschien ergens anders?
).
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Zo. Qua eten best een slechte week achter de rug, maar wel 2 keer lekker hard gelopen en morgen weer rondrennen op m'n werk waarschijnlijk. Ik voel me er dus niet eens kut over! .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik werk in de psychiatriequote:Op vrijdag 11 april 2008 21:57 schreef Chicolate het volgende:
Ja, dat bedoel ik ook ... het laatste doe ik eerst, dus brief is nu bijna af, en meteen daarna douchen
Maar, normaal heb je toch geen ochtenddienst na een avonddienst? Mijn moeder tenminste niet, daar moest altijd een bepaalde tijd tussen zitten (maar zij werkt in de zorg, jij misschien ergens anders?
En inderdaad, normaal is het net de gewoonte. Je moet minstens 8 uur thuis kunnen zijn en dat red ik nu lang niet. Was even een uitzonderingssituatie op het werk. Gelukkig ben ik zondag wel vrij
Het stokbrood is weer op
Morgen overdag maar weer opletten, ookal ga ik wel koekjes bakken dus........
Morgen overdag maar weer opletten, ookal ga ik wel koekjes bakken dus........
Ik zei toch dat er een nieuw topic zou zijn als ik terug was? .
Film was matig (Vantage Point) en het eten was lekker. Maar mijn maag + darmen raakten een beetje van streek.
Dit weekend weer hardlopen (ik ga gewoon zondagmiddag lopen ipv -avond, wellicht helpt dat) en ik heb al een gezonde maaltijd voor mezelf bedacht voor morgenavond en zondagavond. Mark mag zelf gaan bedenken wat 'ie gaat eten (zal wel kip tandoori worden dan).
Verder heb ik het plan opgevat om te stoppen met sultanakoekjes, te stoppen met cola light (want: aspartaam) en meer vegetarische maaltijden klaar te maken
.
Dit weekend maar even wat recepten opzoeken, maar morgen eerst eens uitslapen, voor zover dat lukt.
Weltrusten iedereen
.
.Film was matig (Vantage Point) en het eten was lekker. Maar mijn maag + darmen raakten een beetje van streek.
Dit weekend weer hardlopen (ik ga gewoon zondagmiddag lopen ipv -avond, wellicht helpt dat) en ik heb al een gezonde maaltijd voor mezelf bedacht voor morgenavond en zondagavond. Mark mag zelf gaan bedenken wat 'ie gaat eten (zal wel kip tandoori worden dan
). Verder heb ik het plan opgevat om te stoppen met sultanakoekjes, te stoppen met cola light (want: aspartaam) en meer vegetarische maaltijden klaar te maken
.Dit weekend maar even wat recepten opzoeken, maar morgen eerst eens uitslapen, voor zover dat lukt
.Weltrusten iedereen
.
Niet meer actief op Fok!
Hier een newbee...die ook wel wat ondersteuning kan gebruiken bij het afvallen. Op zich is er niets extreems aan de hand, maar als ik me bedenk dat ik twee zomers geleden nog 12 kilo minder woog...word ik wel een beetje verdrietig. Kortom: tijd om er nu écht eens wat aan te gaan doen! En een stok achter de deur heb ik wel nodig, terugkijken op al mijn mislukte 'pogingen' van een paar dagen =)
Samengevat: studente, 24 jaar, 1.78m, weeg nu 70kg en wil graag terug naar de 58. Waarschijnlijk onhaalbaar, maar 60kg zou ik toch wel ergggg prettig vinden! En dan het liefst over 3 nachtjes slapen al
Groetjes!
Samengevat: studente, 24 jaar, 1.78m, weeg nu 70kg en wil graag terug naar de 58. Waarschijnlijk onhaalbaar, maar 60kg zou ik toch wel ergggg prettig vinden! En dan het liefst over 3 nachtjes slapen al
Groetjes!
Welkom SterreMarit
Is 58 niet ook érg laag voor jou? Ik ben korter dan jij en zie er al prima uit bij 60-65
Heb je al een plan hoe je het gaat aanpakken?
Is 58 niet ook érg laag voor jou? Ik ben korter dan jij en zie er al prima uit bij 60-65
Heb je al een plan hoe je het gaat aanpakken?
op deze prachtige morgen.Het zonnetje schijnt!
. Vandaag even rustig aan doen, denk ik.Het is nog lekker vroeg, dus ik heb de hele dag nog voor me
. Eten (incl. laatste pakje sultana's 
), douchen, kamer opruimen, even de stad in en dan vanmiddag lekker een boekje lezen .Ik hoop dat het zonnetje de hele dag blijft. Volgens Nu.nl wordt het morgen onstuimig weer
. Dan ga ik miss ook wel vandaag ipv morgen ff hardlopen.
Niet meer actief op Fok!
optimistische post 
Ik had ook al gehoord dat het morgen regen enzo werd, dus ik zou inderdaad vandaag gaan hardlopen. Helaas zit ik sowieso tot drie uur hier op mijn werk, maar hier hebben we gelukkig ook een balkon, dus ik kan in ieder geval in de zon lunchen
En verder heb ik hier nu een lekkere, grote pot rooibosthee en een mok
Ik had ook al gehoord dat het morgen regen enzo werd, dus ik zou inderdaad vandaag gaan hardlopen. Helaas zit ik sowieso tot drie uur hier op mijn werk, maar hier hebben we gelukkig ook een balkon, dus ik kan in ieder geval in de zon lunchen
En verder heb ik hier nu een lekkere, grote pot rooibosthee en een mok
Ja, ik ben blij met mijn nieuwe eetplanquote:
. Zie het helemaal zitten. Ga de rest van de maand experimenteren met deze nieuwe methode (geen vlees, geen pakjesmeuk, geen cola, ipv sultana's oid fruit als tussendoortje). Ben benieuwd wat voor effect dat zal hebben op mijn gewicht, maar wat nog belangrijker is: op hoe ik me voel .Njumquote:En verder heb ik hier nu een lekkere, grote pot rooibosthee en een mok
.Ongelooflijk hè, hoe blij een mens kan worden van een koppie thee
.* Viking84 zet haar tanden in hopelijk haar laatste sultanakoekje ever
.
Niet meer actief op Fok!
klinkt als een goed plan! (al begrijp ik de 'geen vlees' niet helemaal?)quote:Op zaterdag 12 april 2008 08:36 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ja, ik ben blij met mijn nieuwe eetplan
[..]
Njum
Ongelooflijk hè, hoe blij een mens kan worden van een koppie thee
* Viking84 zet haar tanden in hopelijk haar laatste sultanakoekje ever
En inderdaad, potten thee en zon kunnen me buitensporig blij maken
ik ben trouwens ook wat gestopt met frisdrank (gewone is echt teveel loze koolhydraten naar mijn idee en light lijkt me toch ergens wel ongezond met dat aspartaam
) ik heb ontdekt dat spa-rood een érg goede vervanger is!
Goedemorgen
Inderdaad erg mooie morgen hopelijk is dat over 2 dagen ook
Maar Freecell spa-rood is toch ook frisdrank?
Welkom SterreMarit trouwens
Inderdaad erg mooie morgen
hopelijk is dat over 2 dagen ook Maar Freecell spa-rood is toch ook frisdrank?
Welkom SterreMarit trouwens
Ga je helemaal geen vlees meer eten deze maand?quote:Op zaterdag 12 april 2008 08:36 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ja, ik ben blij met mijn nieuwe eetplan
[..]
Nou, frisdrank vind ik meer zoete dingen. Spa rood is eigenlijk gewoon water, maar dan met koolzuur. koolzuur heeft naar mijn weten geen negatieve eigenschappen zoals extra calorieën of hoofdpijnverwekkend.quote:Op zaterdag 12 april 2008 08:47 schreef Miss_S het volgende:
Goedemorgen
Inderdaad erg mooie morgen
Maar Freecell spa-rood is toch ook frisdrank?
Dus echt frisdrank zou ik het niet noemen (hooguit ga je er van boeren
). Als Spa-rood frisdrank is, is Spa-blauw ook frisdrank
Dat 'geen vlees' is meer een gevoelsmatig iets.quote:Op zaterdag 12 april 2008 08:42 schreef freecell het volgende:
klinkt als een goed plan! (al begrijp ik de 'geen vlees' niet helemaal?)
Ik voel me er niet helemaal pretig bij en ik vind het over het algemeen ook niks toevoegen aan mijn maaltijd en dan is dat dier speciaal voor mij gestorven, terwijl ik helemaal niet van zijn vlees geniet. Dan kun je het beter achterwege laten, denk ik en ipv daarvan meer groente gaan eten
. Bovendien betwijfel ik of vlees wel zo goed is voor de mens. Het blijft overigens alleen bij vlees, hoor . Ik ga niet speciale kaas kopen of niet-leren schoenen . Het gaat me dan ook meer om mijn gezondheid en wat ik lekker vind dan dat ik het zo zielig vind voor het dier . En in eerste instantie is het gewoon een experiment. Ik weet nog van vorig jaar dat het afvallen toen zo goed ging, omdat alles wat ik deed nieuw was. Nu is er niks nieuws meer aan en blijf ik maar stil staan. Dus ik probeer nu weer een feestje te maken van eten .Très bien!quote:ik ben trouwens ook wat gestopt met frisdrank (gewone is echt teveel loze koolhydraten naar mijn idee en light lijkt me toch ergens wel ongezond met dat aspartaam
Spa rood lust ik dan weer niet, maar het ligt wel in de planning om elke dag een glaasje sap te drinken. Ik heb een heel lekker sapje ontdekt waar ook nog zo'n 'verantwoorde voeding'-keurmerk op zit. Weet zo even niet meer hoe het heet, maar het is iets nieuws van Appelsientje. Er zitten wel veel calorieën in (zo'n 100 per glas
), dus dat moet je ook niet meer dan één keer per dag doen.Maar gelukkig hebben we water ende thee
.
Niet meer actief op Fok!
Okquote:Op zaterdag 12 april 2008 08:50 schreef freecell het volgende:
[..]
Nou, frisdrank vind ik meer zoete dingen. Spa rood is eigenlijk gewoon water, maar dan met koolzuur. koolzuur heeft naar mijn weten geen negatieve eigenschappen zoals extra calorieën of hoofdpijnverwekkend.
Dus echt frisdrank zou ik het niet noemen (hooguit ga je er van boeren
Als Spa-rood frisdrank is, is Spa-blauw ook frisdrank
alles met prik noem ik al gauw frisdrank daaromIk vind het wel grappig dat ik 2 jaar geleden echt niet kon voorstellen dat ik spa blauw zou drinken en nu drink ik dat alleen nog maar (behalve af en toe een sapje en iets van alcohol)
Nope.quote:Op zaterdag 12 april 2008 08:48 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ga je helemaal geen vlees meer eten deze maand?
En dat is niet zo moeilijk hoor, want de enige keren dat ik vlees eet, is als ik burrito's eet (dus pakjesmeuk, ook even uit den boze de komende tijd) en kip kerrie
. Dus ik hoef in principe maar twee gerechten weg te laten danwel aan te passen . Ik ga iig eerst een heleboel recepten verzamelen .
Niet meer actief op Fok!
Klinkt goedquote:Op zaterdag 12 april 2008 08:51 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Dat 'geen vlees' is meer een gevoelsmatig iets.
Ik voel me er niet helemaal pretig bij en ik vind het over het algemeen ook niks toevoegen aan mijn maaltijd en dan is dat dier speciaal voor mij gestorven, terwijl ik helemaal niet van zijn vlees geniet. Dan kun je het beter achterwege laten, denk ik en ipv daarvan meer groente gaan eten
[..]
Maar je kan natuurlijk niet altijd iets nieuws blijven verzinnen
Trouwens de twijfel of vlees wel zo goed is voor mensen heb ik juist andersom vind mensen die geen vlees eten er vaak ongezond uit zien (maar die zijn meestal wel iets extremer er in)
Drink je geen kraanwater dan?quote:Op zaterdag 12 april 2008 08:52 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ok
Ik vind het wel grappig dat ik 2 jaar geleden echt niet kon voorstellen dat ik spa blauw zou drinken en nu drink ik dat alleen nog maar (behalve af en toe een sapje en iets van alcohol)
Ik koop altijd flesjes en die vul ik dan. Op een gegeven moment gaan ze dan stinken en dan koop ik weer nieuwe
.
Niet meer actief op Fok!
Spa-blauw drink ik niet, aangezien de kwaliteit van ons kraanwater beter is dan die van Spa-blauw.quote:Op zaterdag 12 april 2008 08:52 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ok
Ik vind het wel grappig dat ik 2 jaar geleden echt niet kon voorstellen dat ik spa blauw zou drinken en nu drink ik dat alleen nog maar (behalve af en toe een sapje en iets van alcohol)
Dus voor mij dan gewoon kraanwater. Ik ga niet vééél meer betalen voor een minder vaak getest product waar minder strenge eisen aan worden gesteld
Viking: Dubbelfriss heeft sinds kort dubbelfris minder zoet. Sapje met fruit, zonder zoetstoffen en met minder suiker. Iets van 22 Kcal per 100 ML
Ik ben heel verwendquote:Op zaterdag 12 april 2008 08:55 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Drink je geen kraanwater dan?
Ik koop altijd flesjes en die vul ik dan. Op een gegeven moment gaan ze dan stinken en dan koop ik weer nieuwe
Drink alleen kraanwater bij andere mensen als ze geen spa blauw hebben
het menselijk lichaam is op zich wel ontworpen om omnivoor te zijn, dus ook vlees eten. Dat zie je ook aan de snijtanden/hoektanden en aan de dikke darmquote:Op zaterdag 12 april 2008 08:54 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Klinkt goed
Maar je kan natuurlijk niet altijd iets nieuws blijven verzinnen
Trouwens de twijfel of vlees wel zo goed is voor mensen heb ik juist andersom vind mensen die geen vlees eten er vaak ongezond uit zien (maar die zijn meestal wel iets extremer er in)
Maar als omnivoor kan je in pricipe ook wel zonder. Alleen even opletten dat je genoeg eiwitten en ijzer binnenkrijgt
Dat is waarquote:Op zaterdag 12 april 2008 08:54 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Klinkt goed
Maar je kan natuurlijk niet altijd iets nieuws blijven verzinnen
.Maar als ik met deze methode 5 kg kwijtraak tot de nieuwigheid er vanaf is, ben ik tevreden
(ben tenslotte ook niet weer aangekomen sinds de vorige keer).Dan ligt dat echt aan die vega zelf, want wat je uit vlees kunt halen, kun je ook uit andere voeding halen. Ik heb verschillende vega's in mijn vriendenkring en die zien er prima uit, hoor. Dat zijn ook geen extremisten. Van die mensen die met hun vingertje gaan lopen zwaaien. Iedereen legt z'n grens ergens anders. De ene legt hem heel laag (die eet al het vlees), een ander is gelegenheidsvega (dat was ik dus ook tot nu toe) en weer een ander eet überhaupt helemaal niets dat van een dier komt. Ik zeg niet dat ik nooit meer een biefstukje zal eten, maar terwijl ik tot nu toe onbewust een gelegenheidsvega was, word ik dat nu bewustquote:Trouwens de twijfel of vlees wel zo goed is voor mensen heb ik juist andersom vind mensen die geen vlees eten er vaak ongezond uit zien (maar die zijn meestal wel iets extremer er in)
.En nu ga ik douchen. Dahaag
.
Niet meer actief op Fok!
Ow dacht dat je wel weer was aangekomen, maar als dat inderdaad niet gebeurt dan werken dit soort dingen wel goedquote:Op zaterdag 12 april 2008 09:00 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Dat is waar
Maar als ik met deze methode 5 kg kwijtraak tot de nieuwigheid er vanaf is, ben ik tevreden
[..]
Dan ligt dat echt aan die vega zelf, want wat je uit vlees kunt halen, kun je ook uit andere voeding halen. Ik heb verschillende vega's in mijn vriendenkring en die zien er prima uit, hoor. Dat zijn ook geen extremisten. Van die mensen die met hun vingertje gaan lopen zwaaien. Iedereen legt z'n grens ergens anders. De ene legt hem heel laag (die eet al het vlees), een ander is gelegenheidsvega (dat was ik dus ook tot nu toe) en weer een ander eet überhaupt helemaal niets dat van een dier komt. Ik zeg niet dat ik nooit meer een biefstukje zal eten, maar terwijl ik tot nu toe onbewust een gelegenheidsvega was, word ik dat nu bewust
En nu ga ik douchen. Dahaag
En meestal zijn dat inderdaad wel van die extremisten, succes in ieder geval
ik zou mijn kippetje niet willen missen
Viking, eet je dan nog wel vis? (in de vegetarische maaltijd in oostenrijk zat zalm, omdat het geen vlees was. En de vega's boos, want die aten geen vlees omdat er iets dood moest ...) Ik kan al het vlees wel missen, behalve kip en vis. Dat zijn de enige twee dingen die ik echt te lekker vind om te laten staan. De rest van het vlees doet me niet bijzonder veel. Maar veel succes ermee!
Goeiemorgen trouwens. Ik heb beetje spierpijn, ga zo kranten bezorgen (auw) en dan eens lekker ontbijten + dagplanning maken.
(in de vegetarische maaltijd in oostenrijk zat zalm, omdat het geen vlees was. En de vega's boos, want die aten geen vlees omdat er iets dood moest ...) Ik kan al het vlees wel missen, behalve kip en vis. Dat zijn de enige twee dingen die ik echt te lekker vind om te laten staan. De rest van het vlees doet me niet bijzonder veel. Maar veel succes ermee! Goeiemorgen trouwens. Ik heb beetje spierpijn, ga zo kranten bezorgen (auw) en dan eens lekker ontbijten + dagplanning maken
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Hoe ben je van plan dat te gaan doen?quote:Op zaterdag 12 april 2008 01:40 schreef SterreMarit het volgende:
Hier een newbee...die ook wel wat ondersteuning kan gebruiken bij het afvallen. Op zich is er niets extreems aan de hand, maar als ik me bedenk dat ik twee zomers geleden nog 12 kilo minder woog...word ik wel een beetje verdrietig. Kortom: tijd om er nu écht eens wat aan te gaan doen! En een stok achter de deur heb ik wel nodig, terugkijken op al mijn mislukte 'pogingen' van een paar dagen =)
Samengevat: studente, 24 jaar, 1.78m, weeg nu 70kg en wil graag terug naar de 58. Waarschijnlijk onhaalbaar, maar 60kg zou ik toch wel ergggg prettig vinden! En dan het liefst over 3 nachtjes slapen al
Groetjes!
(even nieuwsgierig) Sowieso veel succes ermee!
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Vis en kip zou ook het enige zijn dat ik niet zou willen missenquote:Op zaterdag 12 april 2008 09:13 schreef Chicolate het volgende:
Viking, eet je dan nog wel vis?
Goeiemorgen trouwens. Ik heb beetje spierpijn, ga zo kranten bezorgen (auw) en dan eens lekker ontbijten + dagplanning maken
De rest eet ik wel maar vind ik niet heel erg lekker (terwijl dat vroeger omgedraaid was)
Spierpijn is vervelend
volgens mij is dat van mij nu weg
Zo gedoucht .
Oh, wat is dit een geweldige dag. Volgens mij zet ik vandaag voor elke post een '
' .. En kipfilet vind ik dus weinig aan. Een kippenpoot daarentegen is nog wel eens lekker op z'n tijd 
. Niet aan denken, anders ga ik vanavond nog de fout in . Gelukkig heb ik te weinig geduld om een kippenpoot te braden .
.Oh, wat is dit een geweldige dag
. Volgens mij zet ik vandaag voor elke post een '' .Ik eet sowieso al nooit vis, want dat lust ik niet (behalve vissticks, die eet ik nog wel eens, maar ik vind ze niet heel erg lekker ofzo)quote:
. En kipfilet vind ik dus weinig aan. Een kippenpoot daarentegen is nog wel eens lekker op z'n tijd . Niet aan denken, anders ga ik vanavond nog de fout in . Gelukkig heb ik te weinig geduld om een kippenpoot te braden .
Niet meer actief op Fok!
Nope.quote:Op zaterdag 12 april 2008 09:05 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ow dacht dat je wel weer was aangekomen, maar als dat inderdaad niet gebeurt dan werken dit soort dingen wel goed
Ik was vorig jaar zomer 75 kg en nu 76. Dus ja, ik ben 1 kilo aangekomen, maar die kilo is er ook zo weer af als ik even oplet, dus dat telt niet. Ik ben dus in een jaar tijd gewoon helemaal níks afgevallen, terwijl het voor die tijd zo goed ging
.Ga *straks* als ik op mijn streefgewicht ben (voorlopig 70 kg, dan maar kijken of ik tevreden ben) ook een marge van 2 kg aanhouden
.
Niet meer actief op Fok!
Ja die 1 a 2 kilo valt nog onder schommelingquote:Op zaterdag 12 april 2008 09:33 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Nope.
Ik was vorig jaar zomer 75 kg en nu 76. Dus ja, ik ben 1 kilo aangekomen, maar die kilo is er ook zo weer af als ik even oplet, dus dat telt niet. Ik ben dus in een jaar tijd gewoon helemaal níks afgevallen, terwijl het voor die tijd zo goed ging
Ga *straks* als ik op mijn streefgewicht ben (voorlopig 70 kg, dan maar kijken of ik tevreden ben) ook een marge van 2 kg aanhouden
Vandaag ontbijt: 2 volkoren pistoletjes met filet americain dus al een stuk beter dan gister 2 tosti's met witte boterhammen en volvette kaas
En lunch zal een salade met verschillende soorten groente, sla en stukjes kip worden
En lunch zal een salade met verschillende soorten groente, sla en stukjes kip worden
Goeiemoregen
Welkom SterreMarit!
Ik had me gisteren gewogen en ik zag een 65..ik geloofde het eerst niet maar ik woog weer 65,2 vanochtend Echt fijn, bijna weer op mn streefgewicht
Welkom SterreMarit!
Ik had me gisteren gewogen en ik zag een 65..ik geloofde het eerst niet maar ik woog weer 65,2 vanochtend
Echt fijn, bijna weer op mn streefgewicht
Kijk dat is lekker nieuwsquote:Op zaterdag 12 april 2008 10:43 schreef shinydiscoball het volgende:
Goeiemoregen
Welkom SterreMarit!
Ik had me gisteren gewogen en ik zag een 65..ik geloofde het eerst niet maar ik woog weer 65,2 vanochtend
Ga je dan ook weg uit dit topic of blijf je gezellig?
Ik heb geen idee, het heeft alleen niet zo heel veel zin om dan nog te posten hier tochquote:Op zaterdag 12 april 2008 10:46 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Kijk dat is lekker nieuws
Ga je dan ook weg uit dit topic of blijf je gezellig?
Behalve als ik ineens weer heel dik wordt ofzo 
