Ik duim voor je, ymmequote:Op woensdag 12 maart 2008 11:23 schreef ymme het volgende:
Sollicitatiegesprek ging goed, naar mijn mening.
Er waren nog meer kandidaten, ik hoor morgen of ik het wel of niet geworden ben
Hebben ze ook heldere soepjes? Groentesoepje oid? Zodat je toch iets eet? Anders en appeltje of iets waar je wat langer mee bezig bent, zoals een sinaasappel?quote:Op woensdag 12 maart 2008 11:36 schreef YPPY het volgende:
Ok, ik ben nu op mijn werk en alle boterhammen met kaas zijn opgegeten. Ik heb zo lunchpauze en honger.Wat nu?
![]()
Ik eigenlijk ookquote:Op woensdag 12 maart 2008 11:47 schreef octopussy het volgende:
Ik heb zo'n zin om NU naar de sauna te gaan![]()
Ze? Hier op kantoor is niks. Bij de jumbo alles. Maar daar liggen de chocoladepaaseitjes ook bij de kassa. En bij de ingang. En in alle gangpaden. En onderweg kom ik langs het kruidvat en de hema met hun paaseitjes. Fruit is ook op.quote:Op woensdag 12 maart 2008 11:46 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Hebben ze ook heldere soepjes? Groentesoepje oid? Zodat je toch iets eet? Anders en appeltje of iets waar je wat langer mee bezig bent, zoals een sinaasappel?
* Levitation mompelt iets over virussen en besmetting, ... .quote:Op woensdag 12 maart 2008 11:51 schreef Isabeau het volgende:
Het is ook wel het weer om wat ziekjes te zijn zeg, de bomen voor mijn huis gaan af en toe flink tekeer. Ook beterschap, teigan
Ik bedoel lekker in je bedje liggen met een kop dampende citroenlimonadequote:Op woensdag 12 maart 2008 11:54 schreef Levitation het volgende:
* Levitation mompelt iets over virussen en besmetting, ... .
Doe je normaal geen boodschappen dan?quote:Op woensdag 12 maart 2008 11:53 schreef YPPY het volgende:
[..]
Ze? Hier op kantoor is niks. Bij de jumbo alles. Maar daar liggen de chocoladepaaseitjes ook bij de kassa. En bij de ingang. En in alle gangpaden. En onderweg kom ik langs het kruidvat en de hema met hun paaseitjes. Fruit is ook op.Ik ben erg erg.
Ik wil ook naar de sauna, daar is het heerlijk weer voor.
Oh, niet eens cup a soup dusquote:Op woensdag 12 maart 2008 11:53 schreef YPPY het volgende:
Ze? Hier op kantoor is niks. Bij de jumbo alles. Maar daar liggen de chocoladepaaseitjes ook bij de kassa. En bij de ingang. En in alle gangpaden. En onderweg kom ik langs het kruidvat en de hema met hun paaseitjes. Fruit is ook op.Ik ben erg erg.
Ik wil ook naar de sauna, daar is het heerlijk weer voor.
Waarschijnlijk niet met honger...quote:Op woensdag 12 maart 2008 11:56 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Doe je normaal geen boodschappen dan?
Dat zal ik wel nooit begrijpen.....quote:Op woensdag 12 maart 2008 12:04 schreef Levitation het volgende:
[..]
Waarschijnlijk niet met honger...
Twee vliegen in ee klap Yppy, fruit en lichaamsbewegingquote:Op woensdag 12 maart 2008 12:40 schreef YPPY het volgende:
Het is gelukt. Ik ben gigantisch omgelopen, zodat ik bij de groentenwinkel kwam. Ik heb nu een bakje meloen en een bakje zomerfruit. Past wel in dit weer.
En wat houdt een biamed-dieet in?quote:Op woensdag 12 maart 2008 12:47 schreef Juicyhil het volgende:
Zo, ik dacht ik reageer maar weer eens. Ik ben nu inmiddels 3 weken bezig met mijn dieet (biamed). En ik heb al 2 weegmomenten gehad. Het verschil tussen de 1e en de 2e wegingen was 3,5 kilo en toen was ik 1,5 week bezig. En het is in principe prima vol te houden.
quote:Op woensdag 12 maart 2008 12:40 schreef YPPY het volgende:
Het is gelukt. Ik ben gigantisch omgelopen, zodat ik bij de groentenwinkel kwam. Ik heb nu een bakje meloen en een bakje zomerfruit. Past wel in dit weer.
Roggebrood: supergezond met veel vezels, complexe koolhydraten, vitamines, mineralen en weinig vetquote:Op woensdag 12 maart 2008 12:56 schreef Jojogirl het volgende:
Beterschap Omearos.
Klinkt lekker YPPY.
Hier roggebrood met kaas en roerei als lunch. Misschien niet heel dieettechnisch verantwoord, maar ik ben nog steeds niks aangekomen, dus ik vind t wel kunnen.
Denk dat de hoeveelheid eerder het probleem was dan wat ik precies gegeten hebquote:Op woensdag 12 maart 2008 15:01 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Roggebrood: supergezond met veel vezels, complexe koolhydraten, vitamines, mineralen en weinig vet
Kaas: superveel calcium! vaak wel met te veel verzadigd vet, dus ligt een beetje aan welke kaas je had
Roerei: eieren zijn krachtbronnetjes van moeder natuur boordevol gezonde vetten, hoogwaardig eiwit en vitamines en mineralen
Wat is nou het probleem?....Qua kcal zal het een tikje aan de hoge kant zitten, maar het is niet overdreven veel of zo.
Volgens mij is het standaard 48+ en heb je er ook verschillende varianten inquote:Op woensdag 12 maart 2008 15:19 schreef Isabeau het volgende:
Ik heb ook 2 boterhammen op, alleen 1 met geitenkaas. Hebben ze daar ook 30+, 48+ etc van? Ik heb geen idee, het staat er niet op namelijk. Er staat gewoon geitenkaas op de verpakking, plakken kaas.
ahh verstandskiezen... ik ben ze net alle 4 kwijt (die onder groeiden ook tgeen mn andere kiezen aan). het viel me al met al erg mee. een weekje ongemakkelijk kauwen (als ze gewoon recht zitten stelt trekken echt nog minder voor) weegt op tegen een leven lang ontstoken kiezen en ravage in je mond!quote:Op woensdag 12 maart 2008 15:42 schreef octopussy het volgende:
net van de tandarts terug. Ik moet naar de kaakchirurgDe verstandskies die door probeert te komen maakt de kies ernaast kapot dus die moet eruit
![]()
maar goed, verder was alles wel ok
Je hebt gelijk hoor. Het is alleen zo dat ik nog nooit wat met mijn tanden heb gehad (zelfs nog nooit gaatjes) dus dan klinkt een kaakchirurg best heftig ineens. Vooral omdat ik ook (nog) nergens last van heb. Beetje out of the blue mededeling van de tandarts. En de wachttijd hier is 4-5 maanden dus hij stuurt me door naar een chirurg in Rotterdam. Het is dus schijnbaar iets wat niet zo heel lang kan wachten.quote:Op woensdag 12 maart 2008 16:56 schreef kwakveense het volgende:
[..]
ahh verstandskiezen... ik ben ze net alle 4 kwijt (die onder groeiden ook tgeen mn andere kiezen aan). het viel me al met al erg mee. een weekje ongemakkelijk kauwen (als ze gewoon recht zitten stelt trekken echt nog minder voor) weegt op tegen een leven lang ontstoken kiezen en ravage in je mond!
succes ermee!
Klinkt ok inderdaadquote:Op woensdag 12 maart 2008 17:15 schreef Sjeen het volgende:
Ik heb al jaren geen verstand meer
Vandaag gaat het allemaal best ok... ik zag vanmorgen 85,4 op de weegschaal, heb netjes met cereals ontbeten. Voor de lunch vier sneetjes brood met beleg en een glas versgeperst mandarijnensap. Tussendoor een peer en een pruim gegeten. En net een plakje cake bij de koffie, voor mijn doen dus prima eigenlijk
Misschien interessant om het lijstje van vorige week er ook bij te zetten kan je de vorderingen zienquote:Op woensdag 12 maart 2008 17:46 schreef omearos het volgende:
We hadden nog een lijstje met dames die onder de 80kg willen komen![]()
Als ik het goed heb is dit nu het lijstje:
- Octo: 85,0
- Sjeen: 85,4
- Omearos: 86,1
- Levi: 87,9
- B-J: 91,5
Ik kon van B-J alleen vinden dat ze op maandag weegt, maar niet wat haar gewicht afgelopen maandag was.
quote:Op woensdag 12 maart 2008 17:49 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Misschien interessant om het lijstje van vorige week er ook bij te zetten kan je de vorderingen zien
Maar dat is toch niet erg?quote:Op woensdag 12 maart 2008 17:53 schreef Levitation het volgende:
[..]
doe maar niet... ik weet exact wat mijn vorderingen zijn (1 ons)
Maar ook niet echt veel.quote:
octo dan wil ik je wel aanraden om via het ikazia ziekenhuis in rotterdam te gaan, dat is de beste in rotterdamquote:Op woensdag 12 maart 2008 17:24 schreef octopussy het volgende:
[..]
Je hebt gelijk hoor. Het is alleen zo dat ik nog nooit wat met mijn tanden heb gehad (zelfs nog nooit gaatjes) dus dan klinkt een kaakchirurg best heftig ineens. Vooral omdat ik ook (nog) nergens last van heb. Beetje out of the blue mededeling van de tandarts. En de wachttijd hier is 4-5 maanden dus hij stuurt me door naar een chirurg in Rotterdam. Het is dus schijnbaar iets wat niet zo heel lang kan wachten.
Het wordt in ieder geval volledig vergoed![]()
/ontopic
ik heb de laatste tijd onbedwingbare treken sta ook 'al' 2 maanden stil in gewicht. Binnenkort maar weer starten met sporten voor zover de knie toelaat en mijn eetpatroon eens even goed bekijken. Heb een beetje het idee dat ik door stress ga eten.
Werkt het bij jou als extra motivatie als het er wel bij komt te staan? Zo van: "volgende keer staat er bij een groter verschil"quote:
Tuurlijk mag je meedoen!quote:Op woensdag 12 maart 2008 18:08 schreef kwakveense het volgende:
oeh mag ik nog meedoen naar onder de tachtig? k ga meestal helemaal niet zo snel, maar je weet nooit
mijn gewicht maandag was 85.3
Het enige dat mij momenteel kan deprimeren is mijn werk.quote:Op woensdag 12 maart 2008 18:16 schreef omearos het volgende:
Mja, het lijstje is voor extra motivatie, dus als jij nog meer motivatie haalt uit een cijfertje van hoeveel je kwijt bent geraakt, dan is dat meegenomen. Als het deprimerend werkt moet je het vooral niet doen.
quote:Op woensdag 12 maart 2008 18:51 schreef Fannetje het volgende:
Ik ga ook meedoen met de onder de 80 race, als het nog mag!
Ik ga me vrijdag ff wegen... startgewicht van afgelopen maandag 85,3
En ik wil toch echt nog wat kilootjes kwijt voor de bruiloft!
Koolquote:Op woensdag 12 maart 2008 21:43 schreef Stormqueen het volgende:
Aquajoggen
Gelukkig had ik tof gezelschap
Woooh, cool! dat is dan wel leuk... Ik had een heel ander iemand in gedachtenquote:
Wie dan?quote:Op woensdag 12 maart 2008 22:04 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Woooh, cool! dat is dan wel leuk... Ik had een heel ander iemand in gedachten
Naja, wie is er nu leuker dan ikke?quote:Op woensdag 12 maart 2008 22:04 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Woooh, cool! dat is dan wel leuk... Ik had een heel ander iemand in gedachten
Ik!quote:Op woensdag 12 maart 2008 22:14 schreef Levitation het volgende:
[..]
Naja, wie is er nu leuker dan ikke?
mijn hele lieve oude buurvrouwquote:Op woensdag 12 maart 2008 22:04 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Woooh, cool! dat is dan wel leuk... Ik had een heel ander iemand in gedachten
Oja, da's waar!quote:
Bestaat ie?quote:Op woensdag 12 maart 2008 22:14 schreef Levitation het volgende:
[..]
Naja, wie is er nu leuker dan ikke?
quote:Op woensdag 12 maart 2008 22:16 schreef Levitation het volgende:
[..]
Oja, da's waar!
En de smurfen op mijn achterbank!![]()
Heb je dan sollicitatie?quote:Op woensdag 12 maart 2008 22:23 schreef Troel het volgende:
Ik hunker echt naar een lekkere behandeling bij de schoonheidsspecialiste. Lijkt me trouwens super om dat met een aantal vriendinnen te doen, is dat niet te combineren met de saunameet ofzo?
Morgenochtend om 9 uur moeten jullie voor me duimen hoor!
Ruben heeft Smurfin gekregen van de lieve buurvrouw hierquote:Op woensdag 12 maart 2008 22:16 schreef Levitation het volgende:
[..]
Oja, da's waar!
En de smurfen op mijn achterbank!![]()
jeps, een baan die ik echt supergraag wil hebbenquote:
quote:Op woensdag 12 maart 2008 22:24 schreef Troel het volgende:
[..]
jeps, een baan die ik echt supergraag wil hebben
Suukses, kun je een korte omschrijving geven?quote:Op woensdag 12 maart 2008 22:24 schreef Troel het volgende:
[..]
jeps, een baan die ik echt supergraag wil hebben
Bij mij ging het i.i.g. goed, klamp je daar aan vast, ik ben veel incapabeler dan levi dus....quote:
Post dan eens een lijstje van wat je precies eetquote:Op woensdag 12 maart 2008 20:43 schreef uniekhoorn het volgende:
Kwakveense: Helaas niet opgemeten maar riem moest al een gaatje strakker. Toch wel een goed idee om het op te meten ja, Thanks!
Teigan: Ik drink behoorlijk *hips*en eten? Als een bouwvakker...
Denk dat daar het ook wel aan ligt maar heb behoorlijk fysiek werk en maak lange dagen dus ik zorg (en het moet ook, anders dus echt misselijk) dat ik om de twee uur wat eet, het zij fruit, stukje brood en lunchen met 2 plakjes meergranenbrood met rookworst vlees en soep van de dag.
Probleem ligt nog steeds bij het avondeten denk ik zelf, er gaat heel wat naar binnen. Alleen ik wil het ook echt hebben, avondeten is bij mij *honger, en eten maar* En dat moet ik veranderen en hoe meer ik het wil hoe meer ik eet lijkt het wel.
Owwww dit is trouwens geen klagen ofzo maar ben op zoek naar tips om dat wat binnen de perken te houden.
En sinds gestopt met roken en best behoorlijk te gaan sporten voel ik me lichaamlijk fitter maar geestelijk nog veel fitter... Het ruimt lekker op in je hoofd![]()
Had ik al gedaan maar nogmaals:quote:Op woensdag 12 maart 2008 22:45 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Post dan eens een lijstje van wat je precies eet
Maar de hoeveel heden warm eten is volgens jou het probleem?quote:Op woensdag 12 maart 2008 22:52 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Had ik al gedaan maar nogmaals:
4:15 .. Een grote kom melk met cruesli balance
5.30... appel in de auto
8.30 ... sneetje brood met een stukje fruit
10.30.. sneetje brood met een stukje fruit
12.00... 2 sneetjes brood met soep een een glas melk
14.00.. stukje fruit
18. 00 warm eten
19.00 zin aan iets lekkers en ik haat wortels enzo maar dan een stukje kaugom.
21.00 ... slapen...
Ow het is nu weekend trouwens, zaterdagochtend begin ik weer
Warm eten is toch wel 200 gr vlees, 200 gr. groentes en 200 gram zetmeelproducten.quote:Op woensdag 12 maart 2008 22:54 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Maar de hoeveel heden warm eten is volgens jou het probleem?
Doe je verder het eten ook afwisselen of is elke dag grotendeels hetzelfde?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |