Recreatief wielrennen #6 - op naar de lente

quote:

Op zondag 20 april 2008 10:16 schreef Damzkieee het volgende:
Gisteren AGR gefietst. 150km was een beetje te veel voor mij, toch op wilskracht uitgefietst.
Bij de 100km (op het drielandenpunt) zat ik er helemaal doorheen en wilde ik afstappen. Ook de aanblik van de onwel geworden man (zie teletekst) deed mn moraal niet veel goeds. Na een pauze had ik de benen weer en ben ik nog als een razende over de Eyserbosweg, Keutenberg en Cauberg geknald.
8 uur en 15 minuten over gedaan, maar dat deert me niet.

Ik heb ook de 150km gereden. Was jammer van het weer maar hij ging wel heel lekker. En ja het drielandenpunt is een leuk stukje, ff afzien daar en opladen om het laatste deel uit te rijden. Dat gaat meestal wel redelijk makkelijk als je dat punt heb gehad.

Beetje jammer dat me versnelling op de Cauberg verkeerd schoot en me hele ketting vast liep. Lekker om dan weer op gang te komen als niemand ff een duwtje geeft.

Ik heb gisteren een kleine 90 kilometer gefietst met z'n tweeen en ik was de mindere. Heb daardoor na zo'n 70 kilometer tocht net te lang sneller gereden dan eigenlijk wijs was. Gevolg? Laatste 10 kilometer niet veel harder meer gekund dan 24 per uur

Vandaag even een rondje holterberg gedaan, wat een wind stond er de terugweg naar Almelo kwam er echt nauwelijks doorheen.

quote:

Op maandag 21 april 2008 16:22 schreef thettes het volgende:
Ik heb gisteren een kleine 90 kilometer gefietst met z'n tweeen en ik was de mindere. Heb daardoor na zo'n 70 kilometer tocht net te lang sneller gereden dan eigenlijk wijs was. Gevolg? Laatste 10 kilometer niet veel harder meer gekund dan 24 per uur

Heel herkenbaar. Fietste laatst ongeveer 90 km, van Den Haag naar Zandvoort en terug. Op de heenweg een harde wind mee, snelheid lag toch wel constant boven de 35 km/h, met uitschieters naar de 45 km/h. Toen moest ik terug.
Ik had er niet op gerekend dat ik zo lang zou weg zijn dus had ik niets te eten mee. Dat zou ook al iets schelen in het lijden. Dubbelgevouwen over m'n stuur met een gangetje van 22 km/h heb ik de 45 km terug afgelegd. Tussendoor nog een paar keer moeten stoppen vanwege kramp in m'n benen. Het huilen stond me nader dan het lachen.

Tegenwoordig probeer ik rekening te houden met welke kant de wind opstaat en fiets ik heen tegen de wind in (naar Maassluis of HvH / Noordwijk of Zandvoort).

Ik heb precies dezelfde ervaring Wel ontzettend mooi fietsen zo tussen de duinen

Ik kwam halverwege op t punt met een bordje "Zandvoort 14km", toen werd ik echt optimistisch Ik kwam overigens uit op 42km vanaf waar je t park in gaat tot aan de boulevard op Zandvoort.

[ Bericht 28% gewijzigd door FJD op 21-04-2008 17:55:56 ]

Ik had gister ook precies hetzelfde
Eerst wind mee, steeds boven de 33 gereden, sommige stukken zo rond de 40.
Toen moest ik terug, ging maar tussen de 24 en 27 Ook nog iets te weinig eten, waardoor ik de laatste 10 km flink heb afgezien, maar achteraf gezien was het wel lekker

Speltip #14:
Kies altijd een rondje waarbij je op de terugweg wind in de rug hebt.

quote:

Op maandag 21 april 2008 18:07 schreef maartenducrot het volgende:
Speltip #14:
Kies altijd een rondje waarbij je op de terugweg wind in de rug hebt.

Het probleem is alleen dat somige tochtorganisaties dat doen met de heersende windrichting in het hoofd. Draait de wind dan ben je de sigaar.
Een leuke variant is trouwens met de trein tegen de wind in reizen en dan terugfietsen.

quote:

Op maandag 21 april 2008 18:57 schreef ultra_ivo het volgende:
Een leuke variant is trouwens met de trein tegen de wind in reizen en dan terugfietsen.

Dan wordt je natuurlijk weinig sterker van

quote:

Op maandag 21 april 2008 19:06 schreef FJD het volgende:

[..]

Dan wordt je natuurlijk weinig sterker van

Hersteltraining

quote:

Op maandag 21 april 2008 18:57 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Het probleem is alleen dat somige tochtorganisaties dat doen met de heersende windrichting in het hoofd. Draait de wind dan ben je de sigaar.
Een leuke variant is trouwens met de trein tegen de wind in reizen en dan terugfietsen.

Bij een tocht kan dat ook niet, maar bij trainingsritjes wel.

quote:

Op maandag 21 april 2008 18:57 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Het probleem is alleen dat somige tochtorganisaties dat doen met de heersende windrichting in het hoofd. Draait de wind dan ben je de sigaar.
Een leuke variant is trouwens met de trein tegen de wind in reizen en dan terugfietsen.

Ik kan eigenlijk alleen naar het westen fietsen, of ik moet de lelystaddijk op. Over het algemeen staat de wind dus wel goed, maar nu was het vervelend

quote:

Op maandag 21 april 2008 18:07 schreef maartenducrot het volgende:
Speltip #14:
Kies altijd een rondje waarbij je op de terugweg wind in de rug hebt.

Ik zou dat ook eerst doen (doe het meestal), maar met de wind mee, zuidwest Friesland, is gewoon een mooiere omgeving, en je word er sterk van

quote:

Op maandag 21 april 2008 16:15 schreef De_Slagert het volgende:

[..]

Ik heb ook de 150km gereden. Was jammer van het weer maar hij ging wel heel lekker. En ja het drielandenpunt is een leuk stukje, ff afzien daar en opladen om het laatste deel uit te rijden. Dat gaat meestal wel redelijk makkelijk als je dat punt heb gehad.

Dat gedeelte is vooral de opeenstapeling van langere klimmen, met de schweiberg, kasteelstraat, camerig, pas van de wolfhaag en vaalserberg. Zijn toch wat anders van karakter dan de finalehellingen, die zijn vaak een stuk korter en steiler.

quote:

Op maandag 21 april 2008 19:06 schreef FJD het volgende:
[..]
Dan wordt je natuurlijk weinig sterker van

Onzin.. je kunt ook met wind mee gewoon in elke gewenste zone trainen, het gaat dan alleen wat harder en dat is wel zo motiverend

quote:

Op maandag 21 april 2008 18:07 schreef maartenducrot het volgende:
Speltip #14:
Kies altijd een rondje waarbij je op de terugweg wind in de rug hebt.

Vandaag gewoon lekker het laatste stuk met tegen wind gereden. Als ik een rondje van 50km rij heb ik liever op het eind wind tegen, dan ben je ten minste een beetje warm gedraaid

Speltip #15 van mij dan:

Niet zeiken maar knallen!

quote:

Op woensdag 23 april 2008 14:27 schreef Asics-DS het volgende:
Speltip #15 van mij dan:

Niet zeiken maar knallen!

Juist! Vandaag naar m'n ouders gegaan met de trein, met de fiets terug, 85 km tegen de wind in, ging heerlijk!

Ik zwaai jullie alvast uit, vrijdag tot vrijdag een weekje fietsen rond Stavelot

quote:

Op woensdag 23 april 2008 19:16 schreef thettes het volgende:
Ik zwaai jullie alvast uit, vrijdag tot vrijdag een weekje fietsen rond Stavelot

Veel plezier!
We zien je verslag wel tegemoet in recreatief wielrennen # 7

Kreeg gisteren te horen dat ik de beginnersgroep qua niveau al ontgroeid ben, dus na 24 jaar heb ik eindelijk een sport gevonden waarvoor ik wél talent heb (nou ja, voor mijn doen dan...). Ga dus ook zo snel mogelijk een Vette Supergrote Fiets kopen en dan kan ik er eindelijk ook zelf op uit gaan.

http://www.salden.nl/default.asp?pid=2017&fs=3507&catid=3095

Wat vinden jullie van deze fiets? Heb nu een merida met shimano sora, dus deze zal zeker een verbetering zijn, maar zal de afmontage (mix) niet tot problemen kunnen leiden ofzo? Al is er met KMC en FSA niets mis.
Misschien iemand ervaringen met deze fiets?

Het enige wat verkeerd gedaan is bij deze fiets is de grootte van het middenblad. bij een triple met een 30 klein en 52 groot is het beter een 42-er als middenblad te hebben. Maar dit is makkelijk te veranderen.

Ben weer terug van de Ronde van Sardinië, was niet zo'n succes. De conditie was niet goed, dat wist ik al. De eerste twee etappes waren matig gegaan (130e en 131e, van de 300, in beide gevallen in de derde groep gefinished). De derde ging al beter (108e, in de groep die voor de 86e plek sprintte) en gestegen naar de 99e plek in het klassement. 's Avonds voelde ik me echt goed, dus had goede hoop voor de volgende dag, met de zwaarste etappe. Daar reed ik lek na 8 km. Met een vlakke aanloop van 40 km voor een lastige slotklim funest voor mijn toch al niet fantastische klassement. Door wat knullig reparen nog extra veel tijd verloren en toen ws de motivatie helemaal weg en gaf ik op.
De volgende twee nog wel gereden, maar in de laatste etappe (van 170 km) ging het ook niet fantastisch, ook door motivatieproblemen, dus ook die afgesneden. Laatste etappe (individuele tijdrit) was gecancelled.
Niettemin wel weer een leuke week gehad. Veel mensen van de vorige jaren weer terug gezien, dus volgend jaar (vrijwel) zeker weer.

quote:

Op zaterdag 26 april 2008 19:41 schreef ultra_ivo het volgende:
Het enige wat verkeerd gedaan is bij deze fiets is de grootte van het middenblad. bij een triple met een 30 klein en 52 groot is het beter een 42-er als middenblad te hebben. Maar dit is makkelijk te veranderen.

Mwah zo belangrijk is dat niet.. voor veruit de meeste wielrenners is een 39 groot genoeg om 95% van de trainingskilometers mee weg te trappen. Een veel groter bezwaar is de wielset, die is ronduit slecht. Vind het al met al niet zo'n heel goede aanbieding. Overjarige Nirone modellen staan altijd voor honderden euro's minder te koop en dan vaak nog met full-ultegra. Dit is echt een rommelige afmontage..