LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dank jullie wel allemaal 
Vandaag update en ik zat er al weer behoorlijk boven zoals ik al dacht
Gisteren ook raar gegeten, vandaag maar even weer rustig aan doen en hardlopen
Vandaag update en ik zat er al weer behoorlijk boven zoals ik al dacht
Gisteren ook raar gegeten, vandaag maar even weer rustig aan doen en hardlopen
Ik moet 12 of 13 zijn geweest toen ik dat woog. En ik ben nog 5cm korter dan Freecell ook.quote:Op zondag 11 november 2007 22:12 schreef Fannetje het volgende:
Wow, onder de 70! De laatste keer dat ik onder de 70 kg zat, was ik... 14? Ik zal er waarschijnlijk ook niet zo gauw meer onder komen.. maar wie weet
Iig gefeliciteerd met deze mijlpaal!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Maar lieverd, je BMI is nu iets van 23. Wordt 't niet eens tijd om te stoppen met afvallen?quote:Op maandag 12 november 2007 09:03 schreef freecell het volgende:
Dank jullie wel allemaal
Vandaag update en ik zat er al weer behoorlijk boven zoals ik al dacht
Je bent echt onwijs goed bezig! 
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
BMI kan dan goed zijn officieel, er kan echt nog wel iets van mijn buik af hoorquote:Op maandag 12 november 2007 09:08 schreef Levitation het volgende:
[..]
Maar lieverd, je BMI is nu iets van 23. Wordt 't niet eens tijd om te stoppen met afvallen?
En tot jullie geruststelling: Isa is het met me eens dat het geen kwaad kan om nog even door te gaan
Misschien hoor ik inmiddels eigenlijk wel in het "slanktopic", dar post ik ook wel, maar ik vind het hier veel leuker
quote:Op maandag 12 november 2007 09:15 schreef freecell het volgende:
[..]
Misschien hoor ik inmiddels eigenlijk wel in het "slanktopic", dar post ik ook wel, maar ik vind het hier veel leuker
Jij hoort hier!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
nah, ik ga maar even niet updaten, de lasagna, hachee, borrelhapjes en 2 flessen wijn van dit weekend hebben hun werk wel gedaan 
Freecell goed bezig
Freecell goed bezig
disclaimer
Maandag is ook een beroerde update-dag.quote:Op maandag 12 november 2007 09:30 schreef Stormqueen het volgende:
nah, ik ga maar even niet updaten, de lasagna, hachee, borrelhapjes en 2 flessen wijn van dit weekend hebben hun werk wel gedaan
Freecell goed bezig
Ben ook 1.4kg zwaarder dan zaterdag en afgelopen woensdag was ik zelfs 2 kg lichter dan nu.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Oh damn! Bij mij scheelt het maar 6 ons gelukkigquote:Op maandag 12 november 2007 09:41 schreef Levitation het volgende:
[..]
Maandag is ook een beroerde update-dag.
disclaimer
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik heb ook niet gewogen. Gisteren pizza wezen eten
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik vergeet steeds te updaten, sta al niet eens meer in het lijstje. Er is ook niks bijzonders gebeurd, schommel nog steeds rond de 90 
Mijn lichaam wordt wel strakker van de steps, maar blijkbaar compenseert dat elkaar of zo. Nu nog duimen dat ik weer met steps mee mag doen komende maanden, er zijn veel meer inschrijvingen dan plaatsen.
Mijn lichaam wordt wel strakker van de steps, maar blijkbaar compenseert dat elkaar of zo. Nu nog duimen dat ik weer met steps mee mag doen komende maanden, er zijn veel meer inschrijvingen dan plaatsen.
Zonet was ik aan het hardlopen, net 3 minuten, moet ik om een grote plas heen, ren ik door de berm *skratch* elleboog door prikkeldraad. NIet ernstig genoeg voor dokter, wel ernstig genoeg om met een roodgedruppeld shirt naar huis te wandelen en een zwauwstaartje te maken.
Lekker knullig weer
Nuja, eerst maar even rust voor de arm en zo met afstuderen bezig (concept moet vandaag ingeleverd) en dan vanavond nog een poging
Lekker knullig weer
Nuja, eerst maar even rust voor de arm en zo met afstuderen bezig (concept moet vandaag ingeleverd) en dan vanavond nog een poging
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Echt weer wat voor jou hè
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Morgen is er weer een kilo af... weet ik uit ervaring...quote:Op maandag 12 november 2007 09:47 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Oh damn! Bij mij scheelt het maar 6 ons gelukkig
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ik hoop hetquote:Op maandag 12 november 2007 11:06 schreef Levitation het volgende:
[..]
Morgen is er weer een kilo af... weet ik uit ervaring...
Mijn streefgewicht-voor-vrijdag zal ik wel niet gaan halen deze week
disclaimer
Niet doen joh!quote:Op maandag 12 november 2007 11:18 schreef ymme het volgende:
Hallo,
Ik heb al een paar dagen pijn in de buik. Ben gewoon zo zenuwachtig voor as dinsdag. Bah
Het is maar een half uurtje rijden. Maak geen fouten, en je hebt je rijbewijs en dan hoef je nooit meer
disclaimer
goedemorgen 
weer een nieuwe dag, nieuwe week, nieuwe course op school.. en ik ben zieieieieieieiiek
maar, ik zit hier wel in de les
wat was ik blij toen de docent zei: ik was dit weekend ziek, dus we gaan alleen opstarten, en dan mogen jullie om 12 uur naar huis
zie er echt uit als een 'omgewaaid tramhuisje' zoals men dat zegt op Scheveningen
kortom, ik zie er uit als een dood vogeltje
ga dan ook straks boodschapjes doen voor 't eten en dan naar bed...
ben moe, verkouden, zit te janken de hele dag van verkoudheid, dus voel me wel een beetje zielig helaas is er vandaag niet om me te vertroetelen 
maar morgen weer wel 
Deze donderdag moet ik nog naar het theater, maar vanaf volgende week ga ik ECHT zwemmen op donderdag heb er echt zo'n zin in
hier is ook niet echt veel gepost maar 
voor freecell en de onder de 70 en een voor je zere arm
weer een nieuwe dag, nieuwe week, nieuwe course op school.. en ik ben zieieieieieieiiek
maar, ik zit hier wel in de les
wat was ik blij toen de docent zei: ik was dit weekend ziek, dus we gaan alleen opstarten, en dan mogen jullie om 12 uur naar huis
zie er echt uit als een 'omgewaaid tramhuisje' zoals men dat zegt op Scheveningen
kortom, ik zie er uit als een dood vogeltje
ga dan ook straks boodschapjes doen voor 't eten en dan naar bed...
ben moe, verkouden, zit te janken de hele dag van verkoudheid, dus voel me wel een beetje zielig helaas is er vandaag niet om me te vertroetelen maar morgen weer wel Deze donderdag moet ik nog naar het theater, maar vanaf volgende week ga ik ECHT zwemmen op donderdag
heb er echt zo'n zin in hier is ook niet echt veel gepost
maar voor freecell en de onder de 70 en een voor je zere arm
Ja doei.
Hé! Bij ons is het (meestal) ook best gezellig!quote:Op maandag 12 november 2007 09:15 schreef freecell het volgende:
[..]
BMI kan dan goed zijn officieel, er kan echt nog wel iets van mijn buik af hoor
En tot jullie geruststelling: Isa is het met me eens dat het geen kwaad kan om nog even door te gaan
Misschien hoor ik inmiddels eigenlijk wel in het "slanktopic", dar post ik ook wel, maar ik vind het hier veel leuker
En gefeliciteerd nog met het overschrijden van de 70 km grens!
Ik heb mijn streefgewicht voor as zaterdag op 87,8 kg gezet. We hebben zaterdag een reunie van de vakantie (China) en met 87,8 ben ik precies 11kg afgevallen sinds het begin van die vakantie. Ben benieuwd of iemand van die groep het ziet.quote:Op maandag 12 november 2007 11:09 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ik hoop het
Mijn streefgewicht-voor-vrijdag zal ik wel niet gaan halen deze week
Dat gewicht moet lukken, ben afgelopen week al onder dat gewicht geweest en het is maar 2 ons onder het gewicht van afgelopen zaterdag. Gemiddeld val ik 5 ons per week af, dus 2 ons moet lukken.
Fluistert: as zaterdag hebben V. en ik ook een afspraak bij de Sonnerie om de trouwzaal te bekijken.
Maar, nee, we hebben nog geen datum.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
moblo, beterschap..
freecell, goed hoor, onder de 70!!
Levitation, het is toch weer een stap in de goede richting
Ik heb zaterdag nog nieuwe kleding gekocht, waaronder een bloesje in maat 42.. En dat voelde eigenlijk best goed!
freecell, goed hoor, onder de 70!!
Levitation, het is toch weer een stap in de goede richting
Ik heb zaterdag nog nieuwe kleding gekocht, waaronder een bloesje in maat 42.. En dat voelde eigenlijk best goed!
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik heb 'm op 84 gezet. Maar vooral mijn kerststreven wil ik halen: 78 kilo. Dat moet zeker haalbaar zijn. 8 kilo er af. Dan kan ik tenminste weer in mijn feestjurk swaquote:Op maandag 12 november 2007 11:38 schreef Levitation het volgende:
[..]
Ik heb mijn streefgewicht voor as zaterdag op 87,8 kg gezet. We hebben zaterdag een reunie van de vakantie (China) en met 87,8 ben ik precies 11kg afgevallen sinds het begin van die vakantie. Ben benieuwd of iemand van die groep het ziet.
Dat gewicht moet lukken, ben afgelopen week al onder dat gewicht geweest en het is maar 2 ons onder het gewicht van afgelopen zaterdag. Gemiddeld val ik 5 ons per week af, dus 2 ons moet lukken.
Fluistert: as zaterdag hebben V. en ik ook een afspraak bij de Sonnerie om de trouwzaal te bekijken.
En ik weet zeker dat ze het zien!! Ik zie het ook kaigoed!
disclaimer
Maar levi, toch aanstalten om te trouwen inmiddels? Leuk hoor
Ik ben zaterdag gevraagd om bruidsmeisje te zijn voor een vriendin van mij, 16 mei, zou ik de 68 kilo halen?
Ik ben zaterdag gevraagd om bruidsmeisje te zijn voor een vriendin van mij, 16 mei, zou ik de 68 kilo halen?
disclaimer
Heej, ik ben hier degene met onrealistische denkbeelden...quote:Op maandag 12 november 2007 11:49 schreef Stormqueen het volgende:
Maar levi, toch aanstalten om te trouwen inmiddels? Leuk hoor
Ik ben zaterdag gevraagd om bruidsmeisje te zijn voor een vriendin van mij, 16 mei, zou ik de 68 kilo halen?
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik denk dat het wel kan, 3 kilo per maand is behoorlijk haalbaar. Ik ga er i.i.g. mijn best voor doenquote:Op maandag 12 november 2007 12:09 schreef teigan het volgende:
[..]
Heej, ik ben hier degene met onrealistische denkbeelden...
disclaimer
ik wil met kerst op dit moment vooral gelukkig zijn met
januari is weer een nieuw begin, al ga ik volgende week al zwemmen
januari is weer een nieuw begin, al ga ik volgende week al zwemmen
Ja doei.
Als ik elke keer dat ik een plan gemaakt heb om onder de 70 kg te komen het ook had gehaald dan was ik niet al 20 jaar bezig Het is me nog nooit gelukt. Niet om je te demotiveren hoor, maar realistisch gezien is het niet zo waarschijnlijk. Focus je maar gewoon op het nu en je kan niet meer dan je best doen
Het is me nog nooit gelukt. Niet om je te demotiveren hoor, maar realistisch gezien is het niet zo waarschijnlijk. Focus je maar gewoon op het nu en je kan niet meer dan je best doen
Ik weet dat je het goed bedoelt, maar ik ken mijn lijf, ik ken mijn kracht en ik heb het al eens eerder gedaan, dus ik acht het zeer waarschijnlijk, het enige wat ik nu nog moet doen is nadat ik het er af heb niet terugvallen in mijn patroon van 4000 kcal per dagquote:Op maandag 12 november 2007 12:13 schreef Heavenlyblue het volgende:
Als ik elke keer dat ik een plan gemaakt heb om onder de 70 kg te komen het ook had gehaald dan was ik niet al 20 jaar bezig
disclaimer
ik vraag me af of ik ook ooit nog onder de 70 komquote:Op maandag 12 november 2007 12:13 schreef Heavenlyblue het volgende:
Als ik elke keer dat ik een plan gemaakt heb om onder de 70 kg te komen het ook had gehaald dan was ik niet al 20 jaar bezig
er hoeft nog maar 1 kilo af maar die kilo lijkt toch erg moeilijk
Op gewicht blijven is ook het allermoeilijkstequote:Op maandag 12 november 2007 12:15 schreef Stormqueen het volgende:
Ik weet dat je het goed bedoelt, maar ik ken mijn lijf, ik ken mijn kracht en ik heb het al eens eerder gedaan, dus ik acht het zeer waarschijnlijk, het enige wat ik nu nog moet doen is nadat ik het er af heb niet terugvallen in mijn patroon van 4000 kcal per dag
Maar wij zijn er ook om je te motiveren (al heeft dat bij mij ook nooit echt geholpen om niet te gaan jojo'en maar ik heb gewoon geen zelfdiscipline als ik hunker naar eten)
Ik kan echt eetfrenzy's hebben, schandelijk.quote:Op maandag 12 november 2007 12:22 schreef Heavenlyblue het volgende:
[..]
Op gewicht blijven is ook het allermoeilijkste
Edoch een lichtpuntje: aangezien ik binnenkort ga samenwonen, zal dat een stuk minder worden. Ik schaam me namelijk diep voor mijn eetbuien en zal het nooit doen als ik met iemand anders in 1 huis ben
disclaimer
Ik wil dit voorjaar lichter zijn dan toen ik V. leerde kennen. Dwz dat ik max 84.3kg mag wegen rond april oid. Lijkt me haalbaar.quote:Op maandag 12 november 2007 11:48 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ik heb 'm op 84 gezet. Maar vooral mijn kerststreven wil ik halen: 78 kilo. Dat moet zeker haalbaar zijn. 8 kilo er af. Dan kan ik tenminste weer in mijn feestjurk swa
En ik weet zeker dat ze het zien!! Ik zie het ook kaigoed!
Met 't huidige tempo zou ik in april onder de 80kg kunnen zijn.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Als je dat lapt koop ik iets moois voor je.quote:Op maandag 12 november 2007 12:27 schreef Levitation het volgende:
[..]
Ik wil dit voorjaar lichter zijn dan toen ik V. leerde kennen. Dwz dat ik max 84.3kg mag wegen rond april oid. Lijkt me haalbaar.
disclaimer
Welk van de 2 moet ik lappen: de 84kg of de <80kg?quote:Op maandag 12 november 2007 12:28 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Als je dat lapt koop ik iets moois voor je.
Met 80kg ben ik lichter dan toen ik 16 was... met mijn mavo-eindexamen woog ik 83kg.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
die 80quote:Op maandag 12 november 2007 12:41 schreef Levitation het volgende:
[..]
Welk van de 2 moet ik lappen: de 84kg of de <80kg?
Met 80kg ben ik lichter dan toen ik 16 was... met mijn mavo-eindexamen woog ik 83kg.
disclaimer
Kennen jullie hier, Rescue Spray van Bach?
Dit werkt echt wel tegen mijn onrustige gevoel van vooral vandaag
Misschien zit het tussen mijn oren, maar goed
Dit werkt echt wel tegen mijn onrustige gevoel van vooral vandaag
Misschien zit het tussen mijn oren, maar goed
Probeer wat afleiding te zoeken, stressen schiet je niets mee op. Je kunt het en dat weet je. Ga lekker wandelen met de hond(en), het is prachtig weer!quote:Op maandag 12 november 2007 13:47 schreef ymme het volgende:
Kennen jullie hier, Rescue Spray van Bach?
Dit werkt echt wel tegen mijn onrustige gevoel van vooral vandaag
Misschien zit het tussen mijn oren, maar goed
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ik weet niet waar ze de cijfertjes vandaan hebben, maar ik kwam dit berichtje tegen, en vond het wel boeiend eigenlijk..
Ik haal het trouwens van de site van viva: http://www.viva.nl/2007/10/28/anti-jojo/quote:Van alle lijners die stoppen met Sonja-bakkeren is 60% na vier maanden nog op gewicht. Bijna de helft jojoot dan dus al en dat cijfer neemt na verloop van tijd nog flink toe.
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Post dan het hele berichtje, dan zie je meteen dat het niet aan SB ligt maar aan het feit dat mensen weer ongezond gaan eten als ze hun streefgewicht hebben bereikt. Daarbij, hoe zit het met andere dieten? Volgens mij zijn de cijfers daarvan net zo ergquote:Op maandag 12 november 2007 14:58 schreef teigan het volgende:
Ik weet niet waar ze de cijfertjes vandaan hebben, maar ik kwam dit berichtje tegen, en vond het wel boeiend eigenlijk..
[..]
Ik haal het trouwens van de site van viva: http://www.viva.nl/2007/10/28/anti-jojo/
disclaimer
ja SB kan het niet voor je doenquote:Op maandag 12 november 2007 18:38 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Post dan het hele berichtje, dan zie je meteen dat het niet aan SB ligt maar aan het feit dat mensen weer ongezond gaan eten als ze hun streefgewicht hebben bereikt. Daarbij, hoe zit het met andere dieten? Volgens mij zijn de cijfers daarvan net zo erg
je moet het wel zelf blijven volhouden
kippenvleugeltjes en aardappeltjes
heb echt heerlijk geslapen vanmiddag en voel me een stukje beter ein-de-lijk... was gewoon oververmoeid denk ik... nu nog even wat voor school doen (ga nu leren hoe ik Databases enzo moet maken met SQL) en dan weer lekker op bed even alleen thuiszijn zonder heeft zo z'n voordelen, soms
en aardappeltjes heb echt heerlijk geslapen vanmiddag en voel me een stukje beter
ein-de-lijk... was gewoon oververmoeid denk ik... nu nog even wat voor school doen (ga nu leren hoe ik Databases enzo moet maken met SQL) en dan weer lekker op bed even alleen thuiszijn zonder heeft zo z'n voordelen, soms
Ja doei.
de rest leek mij niet zo boeiend, ik vond dat meer reclame voor een boek van weer iemand anders..quote:Op maandag 12 november 2007 18:38 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Post dan het hele berichtje, dan zie je meteen dat het niet aan SB ligt maar aan het feit dat mensen weer ongezond gaan eten als ze hun streefgewicht hebben bereikt. Daarbij, hoe zit het met andere dieten? Volgens mij zijn de cijfers daarvan net zo erg
Het zal bij andere dieten net zo erg zijn, maar je leest er bij Sonja Bakker nog niet zoveel over lijkt het..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Dat komt omdat het nog vrij nieuw is, de eerste terugvallers melden zich ook nu pasquote:Op maandag 12 november 2007 19:05 schreef teigan het volgende:
[..]
de rest leek mij niet zo boeiend, ik vond dat meer reclame voor een boek van weer iemand anders..
Het zal bij andere dieten net zo erg zijn, maar je leest er bij Sonja Bakker nog niet zoveel over lijkt het..
Ik hoop nog steeds dat ze een technologie ontwikkelen waarbij je vetcellen voorgoed vernietigd worden, dat zou pas echt een definitieve oplossing zijn
disclaimer
zo hehehe internet doet het nu weer een beetje
hele dag zo'n beetje stuk geweest
en vanmorgen was ik 81 kilo
hele dag zo'n beetje stuk geweest
en vanmorgen was ik 81 kilo
het gaat lekke met je hequote:Op maandag 12 november 2007 19:22 schreef Riann het volgende:
zo hehehe internet doet het nu weer een beetje
hele dag zo'n beetje stuk geweest
en vanmorgen was ik 81 kilo
begin weer jaloers te worden
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Goed nieuws, Riann
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
jij hoeft niet jaloers te worden jij bent met gezonder eten zoveel afgevallen.quote:Op maandag 12 november 2007 19:37 schreef Miss_S het volgende:
[..]
het gaat lekke met je he
begin weer jaloers te worden
