R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Het vorige topic was dicht, en ik zal wel niet de laatste geweest zijn die had gereageerd
Aangezien er toch misschien en wellicht mensen zijn die hun ei kwijt willen en ik de ts ervan niet meer zie (hoe gaat het?)) een nieuwe.
Depressie, wat is het ?
Je hebt onderscheid in verschillende soorten, oa:
Geremde depressie
Depressie met vitale kenmerken
Winterdepressie
Postnatale depressie
Geagiteerde depressie
Gemaskeerde depressie
Depressie met psychotische kenmerken
Dysthemie
Chronische depressie (ook wel rediciverende (terugkerende) depressie genoemd)
Bron: http://www.beamsolid.com/(...)sie-soorten-pa.shtml
Bij een depressie is vooral het gevoel van een langdure lusteloosheid aanwezig, dus niet zoals een dipje een paar dagen. Er moet veelal sprake zijn van een langere tijd. Veel mensen plegen onder depressieve omstandigheden en/of klachten zelfmoord. En tegenwoordig is vooral in het westen het aantal mensen met depressieve klachten zeer groot. Of dit nou aan het klimaat, de omstandigheden (drukte van de maatschappij, snelheid, etc) te wijten valt, is soms niet precies bekend.
Ik heb en heb mezelf ook vaak neerslachtig gevoeld. Bij mij kwam er dysthemie uit, wist op dat moment absoluut geen fuck wat dat betekende, maar het klonk zeer herkenbaar. Ik heb zelf veel gehad aan het boek 'leven in je leven', van Klosko en Young. Al vervagen dingen ook weer snel bij mij . Maar wie weet is het aan het bezinken en weet ik van 'hé, valkuil' enzo. Ook heb ik verschillende gesprekken gehad met mensen, waarin sommige dingen behoorlijke eye-openers zijn geweest en/of vooral erg treffend, dat vooral.
Op het moment is het nog allemaal afwachten hoe het gaat, maar bij wie niet soms
Ik probeer mezelf in ieder geval wat staande te houden en dingen toe te passen, gewoon ook zelf experimenteren en durven vooral.
Mensen die zich in de klachten, vooral als ze langdurig van aard zijn, herkennen, zou ik aanraden om naar de dokter te gaan. En/of er met iemand over te praten. Je bent niet gek, en zeker tegenwoordig niet in deze toch al wat zotte maatschappij soms . En angst is er om overwonnen te worden.
Bij deze het begin van het nieuwe topic.
Hoop dat ie niet te dramatisch klinkt , maar hoop dat mensen hier een plekje kunnen vinden en/of durven te praten.
[ Bericht 0% gewijzigd door sweetgirly op 26-09-2007 21:47:53 ]
Aangezien er toch misschien en wellicht mensen zijn die hun ei kwijt willen en ik de ts ervan niet meer zie (hoe gaat het?)) een nieuwe.
Depressie, wat is het ?
Je hebt onderscheid in verschillende soorten, oa:
Bron: http://www.beamsolid.com/(...)sie-soorten-pa.shtml
Bij een depressie is vooral het gevoel van een langdure lusteloosheid aanwezig, dus niet zoals een dipje een paar dagen. Er moet veelal sprake zijn van een langere tijd. Veel mensen plegen onder depressieve omstandigheden en/of klachten zelfmoord. En tegenwoordig is vooral in het westen het aantal mensen met depressieve klachten zeer groot. Of dit nou aan het klimaat, de omstandigheden (drukte van de maatschappij, snelheid, etc) te wijten valt, is soms niet precies bekend.
Ik heb en heb mezelf ook vaak neerslachtig gevoeld. Bij mij kwam er dysthemie uit, wist op dat moment absoluut geen fuck wat dat betekende, maar het klonk zeer herkenbaar. Ik heb zelf veel gehad aan het boek 'leven in je leven', van Klosko en Young. Al vervagen dingen ook weer snel bij mij . Maar wie weet is het aan het bezinken en weet ik van 'hé, valkuil' enzo. Ook heb ik verschillende gesprekken gehad met mensen, waarin sommige dingen behoorlijke eye-openers zijn geweest en/of vooral erg treffend, dat vooral.
. Maar wie weet is het aan het bezinken en weet ik van 'hé, valkuil' enzo. Ook heb ik verschillende gesprekken gehad met mensen, waarin sommige dingen behoorlijke eye-openers zijn geweest en/of vooral erg treffend, dat vooral.Op het moment is het nog allemaal afwachten hoe het gaat, maar bij wie niet soms
Ik probeer mezelf in ieder geval wat staande te houden en dingen toe te passen, gewoon ook zelf experimenteren en durven vooral.
Mensen die zich in de klachten, vooral als ze langdurig van aard zijn, herkennen, zou ik aanraden om naar de dokter te gaan. En/of er met iemand over te praten. Je bent niet gek, en zeker tegenwoordig niet in deze toch al wat zotte maatschappij soms . En angst is er om overwonnen te worden.
Bij deze het begin van het nieuwe topic.
Hoop dat ie niet te dramatisch klinkt , maar hoop dat mensen hier een plekje kunnen vinden en/of durven te praten.
, maar hoop dat mensen hier een plekje kunnen vinden en/of durven te praten.[ Bericht 0% gewijzigd door sweetgirly op 26-09-2007 21:47:53 ]
Bipolair hier, nu heb ik zo een mooie geaggiteerde depressie. Ik word nu wel eventjes AAAAAAAAAAAAAAAAAAAH.
is dat serieusquote:Op woensdag 26 september 2007 14:51 schreef Gauge het volgende:
Bipolair hier, nu heb ik zo een mooie geaggiteerde depressie. Ik word nu wel eventjes AAAAAAAAAAAAAAAAAAAH.
is dat serieus Ja, die verschillende soorten, vooral geaggiteerde, vond ik ook wat
Maarja, hij stond erbij.
Knuffel !quote:Op woensdag 26 september 2007 14:54 schreef Megalomaniac het volgende:
Gemaskeerde depressie
Uitleg ?
Ik ben volgens mij een slechte ts
Serieus. Ik wil het liefste mijn hoofd tegen de muur slaan maar ik heb beloofd van niet aan de psych...quote:Op woensdag 26 september 2007 14:52 schreef sweetgirly het volgende:
[..]
is dat serieus
Ja, die verschillende soorten, vooral geaggiteerde, vond ik ook wat
Maarja, hij stond erbij.
Niet doen ! Doet alleen maar pijn !quote:Op woensdag 26 september 2007 14:57 schreef Gauge het volgende:
Serieus. Ik wil het liefste mijn hoofd tegen de muur slaan maar ik heb beloofd van niet aan de psych...
Knuffel is altijd mooi!quote:Op woensdag 26 september 2007 14:55 schreef sweetgirly het volgende:
[..]
Knuffel !
Uitleg ?
Ik ben volgens mij een slechte ts
Maarre ik denk toch dat ik bij een andere doc moet aankloppen als ik het zo lees.
Bepaalde dingen in die lijst komen me ERG bekend voor...
Everything Is About Sex Except Sex. Sex Is About Power
Een tvp-tje. Niet depressief op t moment, gelukkig.
Zelfs mn medicatie gehalveerd in afwachting van mn bevalling en toch wel een beetje in afwachting van hoe het straks gaat allemaal...
Sinds mn zwangerschap voel ik me stabieler dan ik in lange tijd geweest ben, hopelijk blijft dat ook zo als die kleine er straks is... we wachten af!
Zelfs mn medicatie gehalveerd in afwachting van mn bevalling en toch wel een beetje in afwachting van hoe het straks gaat allemaal...
Sinds mn zwangerschap voel ik me stabieler dan ik in lange tijd geweest ben, hopelijk blijft dat ook zo als die kleine er straks is... we wachten af!
Fake it till you make it...
Hoe ga je met die agitatie om?! Dit voelt echt vreselijk, bij een ernstige depressie lijkt zelfmoord aanlokkelijk maar met die agitatie erbij zeker!
Niet doen !quote:Op woensdag 26 september 2007 15:06 schreef Gauge het volgende:
Hoe ga je met die agitatie om?! Dit voelt echt vreselijk, bij een ernstige depressie lijkt zelfmoord aanlokkelijk maar met die agitatie erbij zeker!
Diep ademhalen, ga even wat anders doen, neem een valeriaan desnoods om wat tot rust te komen. In noodgeval, bel even iemand op, ofzo. En anders spam je dit topic maar vol
moet gaan en ik wil geen rare acties van mensen zien
Lijstje is verre van compleet ben ik bang. Ik kan in ieder geval mezelf hier niet terug vinden.quote:Op woensdag 26 september 2007 14:39 schreef sweetgirly het volgende:Geremde depressie Depressie met vitale kenmerken
etc.
My friends just came back from a planet where the dominant lifeform had no bilateral symmetry, and all I got was this stupid F-Shirt.
Waarom vandaag doen als je het morgen ook kan uitstellen?
Waarom vandaag doen als je het morgen ook kan uitstellen?
Een tijdje in een geagiteerde depressie gezeten. Ik was in die periode nogal druk en rusteloos, kon erg slecht tegen 'negatieve invloeden' (slecht nieuws, negatieve momenten op tv, depri muziek, etc)
Ben na een tijd (na flink aandringen van mijn vriedin) naar de huisarts geweest en heb Efexor 75 gekregen. Waardoor ik hyperactief werd en later een dosis lager gekregen Efexor 37.5.
Wat mij het meest hielp was een hond. Ik heb veel gelopen met de hond; naar het strand geweest (echte aanrader, ook zonder hond), bos, park etc.
Daarnaast geen tv kijken of krant lezen, want daar stond elke dag wel iets negatiefs in. 3 weken vrij genomen, geen werk en geen school of welke verplichting dan ook (dokters voorschriften).
Wat mij ook erg mee zat is dat het een mooie zomer periode was, veel zon en geen regen.
Zelfmoord lijkt aantrekkelijk, maar is alleen maar egoistisch.
Bekijk het zo, zolang je nu weet wat er mis kan gaan kan je er iets aan doen. Het is anders als je echt oud bent.
Ben na een tijd (na flink aandringen van mijn vriedin) naar de huisarts geweest en heb Efexor 75 gekregen. Waardoor ik hyperactief werd en later een dosis lager gekregen Efexor 37.5.
Wat mij het meest hielp was een hond. Ik heb veel gelopen met de hond; naar het strand geweest (echte aanrader, ook zonder hond), bos, park etc.
Daarnaast geen tv kijken of krant lezen, want daar stond elke dag wel iets negatiefs in. 3 weken vrij genomen, geen werk en geen school of welke verplichting dan ook (dokters voorschriften).
Wat mij ook erg mee zat is dat het een mooie zomer periode was, veel zon en geen regen.
Idd Gauge, geagiteerde depressie is echt vervelend, maar het betekend nog echt niet het einde van de wereld.quote:Op woensdag 26 september 2007 15:06 schreef Gauge het volgende:
Hoe ga je met die agitatie om?! Dit voelt echt vreselijk, bij een ernstige depressie lijkt zelfmoord aanlokkelijk maar met die agitatie erbij zeker!
Zelfmoord lijkt aantrekkelijk, maar is alleen maar egoistisch.
Bekijk het zo, zolang je nu weet wat er mis kan gaan kan je er iets aan doen. Het is anders als je echt oud bent.
There is no such thing as Automerge
Me neither, de mijne staat er ook niet tussen .quote:Op woensdag 26 september 2007 15:11 schreef Jolly_Reaper het volgende:
[..]
Lijstje is verre van compleet ben ik bang. Ik kan in ieder geval mezelf hier niet terug vinden.
.
TT aangepast
"Amo, ergo sum. I love, therefore I am"
"Niet de dingen zelf maken je ongelukkig, maar je denkbeelden erover"
"Niet de dingen zelf maken je ongelukkig, maar je denkbeelden erover"
Mwa, ben de naam kwijt, maar dat zit wel goed.quote:Op woensdag 26 september 2007 17:36 schreef sweetgirly het volgende:
Als er dingen missen, roep het maar, zet ik het er even bij..
Ik heb verder alleen nog een tip voor de depressievelingen onder ons, ga naar de dokter; kan hij je niet helpen, laat je dan doorverwijzen naar een psycholoog en je krijgt er gegarandeerd geen spijt van. Niet nadenken, niet zeuren tegen jezelf, doen.
My friends just came back from a planet where the dominant lifeform had no bilateral symmetry, and all I got was this stupid F-Shirt.
Waarom vandaag doen als je het morgen ook kan uitstellen?
Waarom vandaag doen als je het morgen ook kan uitstellen?
Ik heb zelf last van een depressie met recidiverend karakter, dat is eentje die telkens terug blijft komen (chronische depressie). De enige remedie is medicijnen blijven slikken en een zo regelmatig mogelijk leven lijden. Tof .quote:Op woensdag 26 september 2007 17:36 schreef sweetgirly het volgende:
Als er dingen missen, roep het maar, zet ik het er even bij..
Wens het ook niemand toe, maar ik ben blij dat ik het heb meegemaakt.quote:Op woensdag 26 september 2007 20:15 schreef kreuk050 het volgende:
Wou alleen ff zeggen dat depressie geflipt klinkt, hoop het niet te worden.
Die periode heeft flink mijn ogen geopend en ik geniet nu veel meer van de kleine momenten.
There is no such thing as Automerge
ywquote:
"Amo, ergo sum. I love, therefore I am"
"Niet de dingen zelf maken je ongelukkig, maar je denkbeelden erover"
"Niet de dingen zelf maken je ongelukkig, maar je denkbeelden erover"
Af en toe iets kopen kan ook helpen
Heb net een notebook gekocht en daar gaat de depressie toch wel ff van liggen
Heb net een notebook gekocht en daar gaat de depressie toch wel ff van liggen
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
Bij mij werkt dat juist totaal niet.quote:Op donderdag 27 september 2007 15:59 schreef Dromenvanger het volgende:
Af en toe iets kopen kan ook helpen
Heb net een notebook gekocht en daar gaat de depressie toch wel ff van liggen
Dan kom ik thuis van een middagje 'impuls-shoppen', zit ik op de bank, kijk ik om me heen... overal nieuwe dingen, nieuwe schoenen, nieuwe kleren... en ikzelf ben nog altijd net zo leeg als m'n bankrekening.
Dit was dan geen impuls-aankoop omdat ik het al langer wilde aanschaffen. Alsnog doet het goed om iets te kopen als het banksaldo het toelaat. Vervanging van geestelijke schade door materiele toevoeging, en dan is het zeker ook een nuttig product te noemen.quote:Op donderdag 27 september 2007 16:13 schreef Burdie het volgende:
[..]
Bij mij werkt dat juist totaal niet.
Dan kom ik thuis van een middagje 'impuls-shoppen', zit ik op de bank, kijk ik om me heen... overal nieuwe dingen, nieuwe schoenen, nieuwe kleren... en ikzelf ben nog altijd net zo leeg als m'n bankrekening.
Wat betreft impuls-aankopen waar je later spijt van krijgt heb je denk ik wel gelijk
Verder over depressie, ik ga vaker met de ogen dicht zitten overdag, even een paar minuten de ogen dicht en dan even rustig zitten. Even geen impulsen van licht en de omgeving even niet zien. Kan daar helemaal rustig van worden. Even in mezelf gekeerd zitten met wierrook aan.
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
Helaas is continue depressief voelen nou net iets wat verdomd weinig bij depressies voorkomt. Zelfs in mijn donkerste dagen, kon ik nog huilen van de lach.quote:Op donderdag 27 september 2007 15:59 schreef Dromenvanger het volgende:
Af en toe iets kopen kan ook helpen
Heb net een notebook gekocht en daar gaat de depressie toch wel ff van liggen
Ben trouwens helemaal niet blij dat ik depressief was/ben/blijf. Het verrijkt je leven, zeker, maar het kost ook wat, soms zelfs bijna datzelfde leven. Hoewel de medicatie wel goed helpt overigens, Triptyzol, 150 mg dagelijks.
Op donderdag 17 januari 2008 15:49 schreef Burdie het volgende: Je bent in elk geval niet zo'n ingelikt en opgeschoten pubertje die wel even de wijsneus uit gaat hangen
Das fijnquote:Op woensdag 26 september 2007 15:01 schreef Nijna het volgende:
Een tvp-tje. Niet depressief op t moment, gelukkig.
Zelfs mn medicatie gehalveerd in afwachting van mn bevalling en toch wel een beetje in afwachting van hoe het straks gaat allemaal...
Sinds mn zwangerschap voel ik me stabieler dan ik in lange tijd geweest ben, hopelijk blijft dat ook zo als die kleine er straks is... we wachten af!
En succes !
Was je daarvoor eigenlijk aan de pil ?
Ik had van de week kadootjes gekocht, en had vandaag, want was toch toevallig in de stad, zoiets van..weet je wat..ik ga kadootjes voor MEZELF kopen ! De wierook die ik oa kadoo had gedaan en ik zo lekker vond ruiken, heb ik voor mezelf gekocht, lotus goud.. zalig ! Plus nog een paar erg leuke wierookhoudertjes (alsof ik die niet al had ) en nog meer wierook en een wierookgeschenksetje voor mezelf !quote:Op donderdag 27 september 2007 15:59 schreef Dromenvanger het volgende:
Af en toe iets kopen kan ook helpen
Hehe, veel plezier ermee !quote:Heb net een notebook gekocht en daar gaat de depressie toch wel ff van liggen
Sowieso wat afleiding..
Daar was ik mee gestopt toen ik ook voor de eerste keer probeerde te stoppen met mn AD. Dat stoppen met de AD was niet zo'n succes dus die is weer opgehoogd, maar de pil ben ik toen niet weer gaan slikken met in het achterhoofd dat we waarschijnlijk toch wilden proberen zwanger te gaan worden.quote:Op vrijdag 28 september 2007 20:05 schreef sweetgirly het volgende:
[..]
Das fijn
En succes !
Was je daarvoor eigenlijk aan de pil ?
Voordat we echt zover waren dat we zoiets hadden van: ja we gaan ervoor (het duurde even voor ik weer beter in mn vel zat) waren we toch zo alweer wat maanden verder en toen ging het heel snel.
Vandaag even een dipdag, maar dat zal ook wel een combi zijn van gebrek aan slaap en hormonen...
Lekker, jezelf verwennen met kadootjes . Dus je zit nu te genieten van die heerlijke geur?
Fake it till you make it...
Ah ok. Ja, dat klinkt wel logisch allemaal.quote:Op vrijdag 28 september 2007 21:04 schreef Nijna het volgende:
Daar was ik mee gestopt toen ik ook voor de eerste keer probeerde te stoppen met mn AD. Dat stoppen met de AD was niet zo'n succes dus die is weer opgehoogd, maar de pil ben ik toen niet weer gaan slikken met in het achterhoofd dat we waarschijnlijk toch wilden proberen zwanger te gaan worden.
Voordat we echt zover waren dat we zoiets hadden van: ja we gaan ervoor (het duurde even voor ik weer beter in mn vel zat) waren we toch zo alweer wat maanden verder en toen ging het heel snel.
Gebrek aan slaap, belangrijk idd. Gebrek aan hormonen , ik dacht altijd dat zwangere vrouwen juist een teveel aan hormonen hadden of zeg/vraag ik nu iets stomsquote:Vandaag even een dipdag, maar dat zal ook wel een combi zijn van gebrek aan slaap en hormonen...
, ik dacht altijd dat zwangere vrouwen juist een teveel aan hormonen hadden of zeg/vraag ik nu iets stoms Maar lekker dat het lekker gaat, ondanks dipdagje!
Hehe ja. En nog niet, zodrekkies, even wat opruimen, wierook aan (lotus goud dus en lavendel goud heb ik ook nog, schijnt ook nog, al was het vrij impulsief, goed te zijn tegen.. of staat 'neemt zorgen weg'). Heb ook nog zwitsal bodylotion gekocht, en twee leuke, schattige plantjes . Ik maak er een feestje van zoquote:Lekker, jezelf verwennen met kadootjes . Dus je zit nu te genieten van die heerlijke geur?
Nee je zegt niks stoms. Ik typte het stom... Het moest een gebrek aan slaap en een lijf vol hormonen zijn .quote:Op vrijdag 28 september 2007 21:28 schreef sweetgirly het volgende:
Gebrek aan slaap, belangrijk idd. Gebrek aan hormonen , ik dacht altijd dat zwangere vrouwen juist een teveel aan hormonen hadden of zeg/vraag ik nu iets stoms
Of het teveel is weet ik niet, ze zijn ongetwijfeld ergens nuttig voor, maar ze zijn soms ook wel irritant .
Geniet van je feestje, zwitsal bodylotion is heerlijk!quote:Hehe ja. En nog niet, zodrekkies, even wat opruimen, wierook aan (lotus goud dus en lavendel goud heb ik ook nog, schijnt ook nog, al was het vrij impulsief, goed te zijn tegen.. of staat 'neemt zorgen weg'). Heb ook nog zwitsal bodylotion gekocht, en twee leuke, schattige plantjes . Ik maak er een feestje van zo
Fake it till you make it...
Ik heb Alprazolam tegen die agitatie en Sertraline tegen de depressie, die sertraline versterkte de agitatie alleen maar... en dan nu alprazolam erbij. Helpt wel.
Nijna, ik lees met je mee. Ik hoop voor je dat die laatste dagen echt gewoon door zwanger zijn en wachten komen. Succes met alles! En ik duim voor je dat het goed blijft gaan.
Toen ik voor de eerste keer met mijn depressie, errr, in aanraking kwam denk ik niet dat die maatregelen afdoende zouden zijn geweest.quote:Op woensdag 26 september 2007 15:08 schreef sweetgirly het volgende:
[..]
Niet doen !
Diep ademhalen, ga even wat anders doen, neem een valeriaan desnoods om wat tot rust te komen. In noodgeval, bel even iemand op, ofzo. En anders spam je dit topic maar vol
Ik zat eigenlijk praktisch 24 uur per dag in doodsangst met een hartslag van rond de 200. En dat was dan als ik stil op de bank lag.
Dat waren nog eens tijden .
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
Ik las gisteren ergens een tip over het schrijven van een crisisplan. Dat je in elk geval van te voren nagedacht hebt wat je kunt doen als het mis gaat. Da's een tip die ik zelf in elk geval ga hanteren. En ik ga een 'positief'-boekje maken; een schriftje waarin ik schrijf hoe ik me voel als ik me heel erg fijn voel. En ik kan er plaatjes en dingen in plakken die me blij maken. Dat was een tip van de psycholoog, worth trying.
En hoe ik er tegenwoordig mee om ga: zodra ik merk dat "het" er weer in sluipt naar de dokter rennen en weer aan de medicatie. Jammer maar helaas, ik lijk niet zonder te kunnen. De komende maanden (misschien zelfs jaren) gaan we eens kijken wat de laagst mogelijke dosis is zonder dat ik een terugval krijg.
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
Oh, heb je daar afspraken over gemaakt met de huisarts? Mijn psychiater stelde dit ook voor als optie voor de toekomst, maar nu ik ook anti-psychotica erbij slik, weet ik niet wat dat precies voor het totaalplaatje betekent.
En als ik nog één keer een terugval krijg hierna, mag ik niet eens meer stoppen met medicijnen, omdat het risico op terugvallen te groot is.
En als ik nog één keer een terugval krijg hierna, mag ik niet eens meer stoppen met medicijnen, omdat het risico op terugvallen te groot is.
Dat heb ik idd zo afgesproken met de huisarts. Hij zei ook dat er in zijn praktijk meer mensen waren die het zo deden.quote:Op zaterdag 29 september 2007 19:58 schreef Burdie het volgende:
Oh, heb je daar afspraken over gemaakt met de huisarts? Mijn psychiater stelde dit ook voor als optie voor de toekomst, maar nu ik ook anti-psychotica erbij slik, weet ik niet wat dat precies voor het totaalplaatje betekent.
En als ik nog één keer een terugval krijg hierna, mag ik niet eens meer stoppen met medicijnen, omdat het risico op terugvallen te groot is.
Aan de ene kant baal ik ervan dat ik blijkbaar veroordeeld ben tot een leven lang medicatie, alleen is het alternatief eveneens weinig aanlokkelijk. Zoals ik me bij m'n eerste depressie voelde, nou ja, dat wil ik écht niet nog een keer meemaken. Dat was zonder overdrijven echt de hel op aarde.
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
Dank je, ik denk (en hoop ook) dat het idd gewoon hormonen en het wachten zijn. We zullen zien.quote:Op zaterdag 29 september 2007 19:37 schreef Luchtbel het volgende:
Nijna, ik lees met je mee. Ik hoop voor je dat die laatste dagen echt gewoon door zwanger zijn en wachten komen. Succes met alles! En ik duim voor je dat het goed blijft gaan.
Hoe is het met jou?
Fake it till you make it...
Misschien een idee om er wat over te lezen op internet. Er zijn ook sites met tips voor partners van mensen die depressief zijn, waar een hoop tips op staan.quote:Op zondag 30 september 2007 13:14 schreef nicoo het volgende:
ik heb een depressieve vriendin, hoe kan ik haar het beste helpen ??
In elk geval is het belangrijk om zelf duidelijk je grenzen aan te geven van wat je wel en niet voor haar kan doen. Zodat de relatie in balans blijft, en jij niet een soort 'hulpverlener' voor haar gaat worden.
Bedenk ook dat het háár probleem is, en jij het niet voor haar kunt oplossen. Je kunt d'r natuurlijk wel steunen, zolang ze maar niet afhankelijk van je gaat worden .
Succes!
Begrip tonen, geduld hebben en liefde geven.quote:Op zondag 30 september 2007 13:14 schreef nicoo het volgende:
ik heb een depressieve vriendin, hoe kan ik haar het beste helpen ??
Ik weet niet hoe erg ze het heeft maar een depressieve partner hebben kan heel zwaar zijn, sterkte ermee .
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
ze is niet m'n vriendin maar gewoon een goede vriendinquote:Op zondag 30 september 2007 13:53 schreef Burdie het volgende:
[..]
Misschien een idee om er wat over te lezen op internet. Er zijn ook sites met tips voor partners van mensen die depressief zijn, waar een hoop tips op staan.
In elk geval is het belangrijk om zelf duidelijk je grenzen aan te geven van wat je wel en niet voor haar kan doen. Zodat de relatie in balans blijft, en jij niet een soort 'hulpverlener' voor haar gaat worden.
Bedenk ook dat het háár probleem is, en jij het niet voor haar kunt oplossen. Je kunt d'r natuurlijk wel steunen, zolang ze maar niet afhankelijk van je gaat worden .
Succes!
maar alsnog bedankt voor de tips !!
Geilt op sg's *fapfap*
Bier :9
Bier :9
Heb nooit gezegd dat ik continue depressief ben, het is niet zoals ik verwacht dat het is maar het is bij lange na niet zoals een paar jaar geleden toen ik geestelijk dood was te noemen. Ik lig niet meer de hele dag half in coma op de bank, ik lig alleen 's avonds op de bank bij het kijken van films en ik lig ook niet meer zolang in bed.quote:Op donderdag 27 september 2007 23:58 schreef Inekris het volgende:
[..]
Helaas is continue depressief voelen nou net iets wat verdomd weinig bij depressies voorkomt. Zelfs in mijn donkerste dagen, kon ik nog huilen van de lach.
Ben trouwens helemaal niet blij dat ik depressief was/ben/blijf. Het verrijkt je leven, zeker, maar het kost ook wat, soms zelfs bijna datzelfde leven. Hoewel de medicatie wel goed helpt overigens, Triptyzol, 150 mg dagelijks.
Nu is het vaker genoeg zo dat ik levensvreugde ervaar maar dan onder een normaal niveau. Misschien verwacht ik wel een te uitmuntende stemming. Ik heb tijden gehad dat ik euforisch goed voelde en dan is naar beneden vallen nog zwaarder, nu meer richting normaal, alsnog het idee dat het depressief van aard is.
Wie weet de verwachtingen bijschaven en niet teveel streven naar euforie Hoewel ik de laatste tijd van mening ben dat je maar beter gemiddeld kunt zijn qua gevoel dan meters boven het normale te zitten.
Gemiddeld qua gevoel, wat dat ook moge betekenen.
Bezig zijn werkt dan hier goed nogmaals maar dat is standaard-praat, een hele dag intensief bezig zijn laat de zorgen vergeten. En dan word ik de dag erna ook beter wakker. Wie weet is bezig blijven het enige dat werkt tegen depressie, geen zin hebben en maar zin maken?
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
