LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Vraag ik me wel af hoe jij op 480kcal komt.... ik kom op 890 voor mezelf. En dan heb ik een gezond gewicht (=20kg afvallen!!) voor mij als streefgewicht genomen.quote:Op maandag 24 september 2007 12:21 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Het is voor maximaal 3 weken, en dan ga je over op een andere traject van 3 weken. In deze drie weken eet je:
(streefgewicht x 10) + ((lengte-100) x10) = aantal kcal wat je mag eten.
(72x10)+((170-100)x10) = 890
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Als je al zoveel geprobeert hebt, en tig ziekenhuizen van binnen hebt gezien en niets heeft resultaat, dan probeer je een keer iets anders, iets extremers.. als dit wel werkt en je voelt je er wel goed bij.... waarom dan niet?quote:Op maandag 24 september 2007 12:25 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
waarom al die poespas vraag ik me af..
waarom niet gewoon veel water drinken en gezond eten en niet teveel en gespreid enz enz enz enz..
het moet toch wel te doen blijven, zonder dat je de rest van je leven blijft tellen, rekenen en honger blijft lijden?
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
ik kan me niet voorstellen dat je de rest van je leven zo weinig calorieen binnen kunt/wilt krijgen....
Ja doei.
Als ik dat sommetje uitreken, kom ik zelfs op 1420.quote:Op maandag 24 september 2007 12:26 schreef Levitation het volgende:
[..]
Vraag ik me wel af hoe jij op 480kcal komt.... ik kom op 890 voor mezelf. En dan heb ik een gezond gewicht (=20kg afvallen!!) voor mij als streefgewicht genomen.
(72x10)+((170-100)x10) = 890
The love you take is equal to the love you make.
Die 480 is de eerste 3 weken, daar staat de berekening dus los van..quote:Op maandag 24 september 2007 12:26 schreef Levitation het volgende:
[..]
Vraag ik me wel af hoe jij op 480kcal komt.... ik kom op 890 voor mezelf. En dan heb ik een gezond gewicht (=20kg afvallen!!) voor mij als streefgewicht genomen.
(72x10)+((170-100)x10) = 890
en jou berekening is volgens mij niet goed... 72 maal 10 is 720 + 70 maal 10 = in totaal 1420 kcal...
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
Het is ook niet voor de rest van je leven... het is een dieet!quote:Op maandag 24 september 2007 12:28 schreef motorbloempje het volgende:
ik kan me niet voorstellen dat je de rest van je leven zo weinig calorieen binnen kunt/wilt krijgen....
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
oei, hoofdrekenen is nooit mijn sterkste kant geweest.quote:Op maandag 24 september 2007 12:29 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Die 480 is de eerste 3 weken, daar staan de bereking dus los van..
en jou berekening is volgens mij niet goed... 72 maal 10 is 720 + 70 maal 10 = in totaal 1420 kcal...
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Levitation, je maakt ergens een rekenfoutje denk ik, als ik zo naar jouw sommetje kijk kom ik op 1420 kcal uit..
edit: wat zijn jullie snel zeg, ik ben echt spuit 11 zo..
edit: wat zijn jullie snel zeg, ik ben echt spuit 11 zo..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Zie post boven jouw post.quote:Op maandag 24 september 2007 12:30 schreef teigan het volgende:
Levitation, je maakt ergens een rekenfoutje denk ik, als ik zo naar jouw sommetje kijk kom ik op 1420 kcal uit..
Edit: ik ook spuit-elf is
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
ja, maar wat na zo'n 'crash' dieet.. hoe ga je het daarna volhouden om op gewicht te blijven...quote:Op maandag 24 september 2007 12:30 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Het is ook niet voor de rest van je leven... het is een dieet!
het klinkt me echt eng in de oren, dat dieet zeg maar.. en nou ja..
je zult er goed over nagedacht hebben, dus soit succes
succes 
Ja doei.
Wat is dan het grote voordeel van steeds 3 weken (nou ja tot aan streef dan) op zo ontzettend laag calorieen zitten? Als het goed is, moet afvallen ook lukken met puur dat sommetje aanhouden (heb je ook geen stopweek nodig), dan hou je ook nog eens energie over om naar studie/werk/sport te gaan enzo...quote:Op maandag 24 september 2007 12:29 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Die 480 is de eerste 3 weken, daar staat de berekening dus los van..
en jou berekening is volgens mij niet goed... 72 maal 10 is 720 + 70 maal 10 = in totaal 1420 kcal...
Het mooi kotsende meisje.
Anyway, 1420 kcal dus...
Wordt daarin nog rekening gehouden met sporten en bewegen enzo? Ik zit vaak op een dag al rond de 600-700 kcal aan extra verbranding door mijn activiteiten...
Wordt daarin nog rekening gehouden met sporten en bewegen enzo? Ik zit vaak op een dag al rond de 600-700 kcal aan extra verbranding door mijn activiteiten...
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
En ik dacht dat er alleen crashende mensen in het Sonja Bakker topic waren, maar hier zijn ze dus ook Waarom bestaat er eigenlijk een apart Sonja Bakker topic? Er komt daar nauwelijks iemand.
Mag ik je dan wakker schudden? Heel vaak merk je zelf niet dat je een tekort op aan het bouwen bent, totdat het grandioos te laag is.quote:Op maandag 24 september 2007 12:17 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Voldoende om geen gebrek op te bouwen i.i.g. Terminste dat is wat ik er zelf van verneem natuurlijk...
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
maar kom je dan niet weer aan als je 1000kcal meer gaat eten?quote:Op maandag 24 september 2007 12:25 schreef locutus51 het volgende:
[..]
in mijn geval is dat ongeveer 1600 kcal...
Dit is absoluut niet eindeloos, je doet dit zolang totdat je op je streefgewicht zit. Dit streefgewicht bepaal je natuurlijk niet alleen, maar samen met die dokter.... Wat wel eindeloos blijft is een maal in de week een vastendag, wat men ook weleens een balansdag wil noemen.
omdat het een tijdje een hype wasquote:Op maandag 24 september 2007 12:34 schreef Heavenlyblue het volgende:
En ik dacht dat er alleen crashende mensen in het Sonja Bakker topic waren, maar hier zijn ze dus ook Waarom bestaat er eigenlijk een apart Sonja Bakker topic? Er komt daar nauwelijks iemand.
Dit is bij mij het grootste probleem, geestelijk heb ik het nog niet zover om op gewicht te blijven, een echte emo eter dus.....quote:Op maandag 24 september 2007 12:32 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
ja, maar wat na zo'n 'crash' dieet.. hoe ga je het daarna volhouden om op gewicht te blijven...
Ik volg dit dieet hoofdzakelijk ter ondersteuning van mijn vriendin, voor haar is dit tot nu toe het enige dieet wat echt resultaat geeft.... maar zolang ik mij er goed bij voel dat blijf ik het gewoon volgen..quote:het klinkt me echt eng in de oren, dat dieet zeg maar.. en nou ja..
je zult er goed over nagedacht hebben, dus soit succes
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
Nu is het er rustig, maar het heeft ooit wel goed gelopen. Vraag me wel af hoe het nu staat met de mensen die in dat topic zaten... zouden ze nog op gewicht zijn, of weer terug gejo-jot? Zou eigenlijk wel interessant zijn om daar wat statistieken van te hebben.quote:Op maandag 24 september 2007 12:34 schreef Heavenlyblue het volgende:
En ik dacht dat er alleen crashende mensen in het Sonja Bakker topic waren, maar hier zijn ze dus ook Waarom bestaat er eigenlijk een apart Sonja Bakker topic? Er komt daar nauwelijks iemand.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ik zat er vanmorgen nog naar te zoeken op google, maar ik kon nog niets vinden erover.quote:Op maandag 24 september 2007 12:36 schreef Levitation het volgende:
[..]
Nu is het er rustig, maar het heeft ooit wel goed gelopen. Vraag me wel af hoe het nu staat met de mensen die in dat topic zaten... zouden ze nog op gewicht zijn, of weer terug gejo-jot? Zou eigenlijk wel interessant zijn om daar wat statistieken van te hebben.
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
die 3 weken dat je meer mag eten is alleen om op gewucht te bljiven en je lichaam weer wat "rust" te geven zeg maar... 3 weken is ook echt de max, omdat langer ook niet gezond is, dit word ook nadrukkelijk vermeld.quote:Op maandag 24 september 2007 12:33 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[..]
Wat is dan het grote voordeel van steeds 3 weken (nou ja tot aan streef dan) op zo ontzettend laag calorieen zitten? Als het goed is, moet afvallen ook lukken met puur dat sommetje aanhouden (heb je ook geen stopweek nodig), dan hou je ook nog eens energie over om naar studie/werk/sport te gaan enzo...
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
Dit gebeurt in overleg met die beste man daar in Duitsland.. als je zoveel verbrandt naast je "normale verbranding" moet je hier wel iets voor compenseren anders gaat het niet goed natuurlijk.quote:Op maandag 24 september 2007 12:33 schreef Levitation het volgende:
Anyway, 1420 kcal dus...
Wordt daarin nog rekening gehouden met sporten en bewegen enzo? Ik zit vaak op een dag al rond de 600-700 kcal aan extra verbranding door mijn activiteiten...
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
Denk dat het moeilijk is om van zoiets betrouwbare stats te krijgen. Mensen die weer op (of boven) hun oude gewicht zijn, zullen niet happig zijn om dat te vertellen... Ik ben ook niet trots op al mijn mislukte lijnpogingen...quote:Op maandag 24 september 2007 12:37 schreef teigan het volgende:
[..]
Ik zat er vanmorgen nog naar te zoeken op google, maar ik kon nog niets vinden erover.
Ik ben ook niet trots op al mijn mislukte lijnpogingen...
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
hoeveel sport je dan wel niet per dag?quote:Op maandag 24 september 2007 12:33 schreef Levitation het volgende:
Anyway, 1420 kcal dus...
Wordt daarin nog rekening gehouden met sporten en bewegen enzo? Ik zit vaak op een dag al rond de 600-700 kcal aan extra verbranding door mijn activiteiten...
Vitamine tekort ben ik heel gevoelig voor, slik daarom hiernaast ook nog vitamine tabletten (dit wordt ook aangeraden om ernaast te doen)quote:Op maandag 24 september 2007 12:34 schreef Troel het volgende:
[..]
Mag ik je dan wakker schudden? Heel vaak merk je zelf niet dat je een tekort op aan het bouwen bent, totdat het grandioos te laag is.
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
Nee, ik val dan niet meer af, maar blijf op gewicht... het is een stabilisatie periode zeg maar...quote:Op maandag 24 september 2007 12:35 schreef Miss_S het volgende:
[..]
maar kom je dan niet weer aan als je 1000kcal meer gaat eten?
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
Ik vroeg om de voordelen van die 3 weken extreem-laag-calorisch, en jij noemt de voordelen van de hoger-calorisch en de nadelen van de extreem-laag-calorischquote:Op maandag 24 september 2007 12:37 schreef locutus51 het volgende:
[..]
die 3 weken dat je meer mag eten is alleen om op gewucht te bljiven en je [bl]ichaam weer wat "rust" te geven[/b] zeg maar... 3 weken is ook echt de max, omdat langer ook niet gezond is, dit word ook nadrukkelijk vermeld.
Daarom (je eigen dikgedrukte dingen ook) zou er bij jou ook wel een lampje moeten gaan branden lijkt me....
Psychisch lijkt het me ook moeilijk. Over taartjes dromen enzo. (of misschien wel over gekookte aardappeltjes )
)
Het mooi kotsende meisje.
"Sporten" of bewegen?quote:Op maandag 24 september 2007 12:40 schreef Miss_S het volgende:
[..]
hoeveel sport je dan wel niet per dag?
Ik fiets vrij veel en zwem meerdere keren per week, verder wandel ik dagelijks en doe ik aan buikdansen... Meeste dagen zit ik overigens op 400kcal extra, 700 is als ik flink gezwommen heb.
Oja en ik ben begonnen met trimmen...
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
dat denk je? of heb je dit al eerder gedaan?quote:Op maandag 24 september 2007 12:41 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Nee, ik val dan niet meer af, maar blijf op gewicht... het is een stabilisatie periode zeg maar...
Zou het dan niet verstandiger zijn om op dat vlak hulp te zoeken?quote:Op maandag 24 september 2007 12:36 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Dit is bij mij het grootste probleem, geestelijk heb ik het nog niet zover om op gewicht te blijven, een echte emo eter dus.....
[..]
Ik volg dit dieet hoofdzakelijk ter ondersteuning van mijn vriendin, voor haar is dit tot nu toe het enige dieet wat echt resultaat geeft.... maar zolang ik mij er goed bij voel dat blijf ik het gewoon volgen..
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
nee daarom ik denk 700kcal elke dag extra verbranden is toch wel veelquote:Op maandag 24 september 2007 12:42 schreef Levitation het volgende:
[..]
"Sporten" of bewegen?
Ik fiets vrij veel en zwem meerdere keren per week, verder wandel ik dagelijks en doe ik aan buikdansen... Meeste dagen zit ik overigens op 400kcal extra, 700 is als ik flink gezwommen heb.
Oja en ik ben begonnen met trimmen...
ik sport elke dag een uur en haal dat toch niet
En je bloed wordt regelmatig geprikt en getest? En de tabletten die je slikt worden voorgeschreven?quote:Op maandag 24 september 2007 12:40 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Vitamine tekort ben ik heel gevoelig voor, slik daarom hiernaast ook nog vitamine tabletten (dit wordt ook aangeraden om ernaast te doen)
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
wat zij zeiquote:Op maandag 24 september 2007 12:42 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dat denk je? of heb je dit al eerder gedaan?
locutus: dit is geen aanval op jou hoor ofzo.. maar ik neem aan dat ik voor iedereen kan spreken als ik zeg dat we gewoon wat bezorgd zijn over de effecten van het dieet dat je gaat volgen/volgt..
Ja doei.
ik zie dat toch anders wanneer ik het lees, maar ik probeer het nog een keer...quote:Op maandag 24 september 2007 12:41 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[..]
Ik vroeg om de voordelen van die 3 weken extreem-laag-calorisch, en jij noemt de voordelen van de hoger-calorisch en de nadelen van de extreem-laag-calorisch
Daarom (je eigen dikgedrukte dingen ook) zou er bij jou ook wel een lampje moeten gaan branden lijkt me....
Psychisch lijkt het me ook moeilijk. Over taartjes dromen enzo. (of misschien wel over gekookte aardappeltjes )
Laag zorgt voor afvallen en het "schonen" van je lichaam en je bloedzuiker te verlagen waardoor je hongergevoel minder wordt.
Hoog zorgt ervoor dat je op gewicht blijft en je bloedzuiker ook.
Dat laag maar 3 weken max moet lijkt me toch geen nadeel te zijn, het is gewoon een voorwaarde om het "gezond" te houden...
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
Zolang je niet over eierkoeken gaat dromenquote:Op maandag 24 september 2007 12:41 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[..]
Ik vroeg om de voordelen van die 3 weken extreem-laag-calorisch, en jij noemt de voordelen van de hoger-calorisch en de nadelen van de extreem-laag-calorisch
Daarom (je eigen dikgedrukte dingen ook) zou er bij jou ook wel een lampje moeten gaan branden lijkt me....
Psychisch lijkt het me ook moeilijk. Over taartjes dromen enzo. (of misschien wel over gekookte aardappeltjes )
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Ondertussen al 4 zulke periodes gehad.... dus ik weet het zeker in mijn geval en mijn vriendin...quote:Op maandag 24 september 2007 12:42 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dat denk je? of heb je dit al eerder gedaan?
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
Als locutus51 besloten heeft dit dieet te volgen, waarom steunen jullie hem dan niet. Hij gaat heus niet van gedachten veranderen omdat jullie allemaal roependat het ongezond is en jojo'en in de hand werkt. Lijnen is ook een bewustwordingsproces, ik wed dat veel van jullie in het verleden ookcrashdieten hebben gedaan om pas later na het zoveelste jojo-moment tot de conclusie te komen dat het niet werkt op de lange termijn en dat gezond eten en meer bewegen in wezen de enige duurzame oplossing is. Als toen iemand tegen je had gezegd dat het ongezond was en dat je weer gaat aankomen door zo te eten, was je toen gestopt? Welnee. Iedereen moet zijn eigen fouten maken en misschien werkt dit wel voor locutus51.
maar nu was je weer aangekomen?quote:Op maandag 24 september 2007 12:45 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Ondertussen al 4 zulke periodes gehad.... dus ik weet het zeker in mijn geval en mijn vriendin...
Maar... :quote:Op maandag 24 september 2007 12:43 schreef Miss_S het volgende:
[..]
nee daarom ik denk 700kcal elke dag extra verbranden is toch wel veel
ik sport elke dag een uur en haal dat toch niet
1. ik ben zwaarder dan jij en verbrand dus ook meer per activiteit...
2. beweeg ik veel meer dan 1 uur per dag matig intensief tot intensief...
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Bezorgheid mag, en vind ik ook ontzettend lief van iedereen. MAAR, ik volg dit dieet al sinds januari dit jaar... dus de effecten weet ik ondertussen wel al en die zijn tot nu toe positief...quote:Op maandag 24 september 2007 12:44 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
wat zij zei
locutus: dit is geen aanval op jou hoor ofzo.. maar ik neem aan dat ik voor iedereen kan spreken als ik zeg dat we gewoon wat bezorgd zijn over de effecten van het dieet dat je gaat volgen/volgt..
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
ja bewegen doe ik ook wel meer per dagquote:Op maandag 24 september 2007 12:46 schreef Levitation het volgende:
[..]
Maar... :
1. ik ben zwaarder dan jij en verbrand dus ook meer per activiteit...
2. beweeg ik veel meer dan 1 uur per dag matig intensief tot intensief...
maar goed ik houd me mond want hier ging het de vorige keer fout
Ik ben een man, die doet dat toch niet? Flauw, ik weet het.......quote:Op maandag 24 september 2007 12:43 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Zou het dan niet verstandiger zijn om op dat vlak hulp te zoeken?
Dit is niet iets extreems, maar als ik stress heb dan eet ik... en de stress wegnemen lukt niet altijd...
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
Vandaar de . Ben ook niet van plan heftig in discussie te gaan.quote:Op maandag 24 september 2007 12:47 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ja bewegen doe ik ook wel meer per dag
maar goed ik houd me mond want hier ging het de vorige keer fout
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
getest etc : regelmatig...quote:Op maandag 24 september 2007 12:43 schreef Troel het volgende:
[..]
En je bloed wordt regelmatig geprikt en getest? En de tabletten die je slikt worden voorgeschreven?
tabletten zijn gewoon standaard vitamine tabletten die je in de winkel koopt, op advies van meneer in Germany, dit na overleg met huisarts.
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
Eens is met HB... We hebben onze zorg uitgesproken... en verder moet locutus51 zelf uitvinden wat voor hem de beste manier is om gezond en prettig te leven.quote:Op maandag 24 september 2007 12:45 schreef Heavenlyblue het volgende:
Als locutus51 besloten heeft dit dieet te volgen, waarom steunen jullie hem dan niet. Hij gaat heus niet van gedachten veranderen omdat jullie allemaal roependat het ongezond is en jojo'en in de hand werkt. Lijnen is ook een bewustwordingsproces, ik wed dat veel van jullie in het verleden ookcrashdieten hebben gedaan om pas later na het zoveelste jojo-moment tot de conclusie te komen dat het niet werkt op de lange termijn en dat gezond eten en meer bewegen in wezen de enige duurzame oplossing is. Als toen iemand tegen je had gezegd dat het ongezond was en dat je weer gaat aankomen door zo te eten, was je toen gestopt? Welnee. Iedereen moet zijn eigen fouten maken en misschien werkt dit wel voor locutus51.
Het zou mij te zwaar zijn, maar ik wens je veel succes met het volhouden van dit regime!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Het is meer dat het werkt voor mijn vriendin. Bij mij werken andere dieeten ook wel. Maar ik ondersteun mijn vriendin door hetzelfde te doen....quote:Op maandag 24 september 2007 12:45 schreef Heavenlyblue het volgende:
Als locutus51 besloten heeft dit dieet te volgen, waarom steunen jullie hem dan niet. Hij gaat heus niet van gedachten veranderen omdat jullie allemaal roependat het ongezond is en jojo'en in de hand werkt. Lijnen is ook een bewustwordingsproces, ik wed dat veel van jullie in het verleden ookcrashdieten hebben gedaan om pas later na het zoveelste jojo-moment tot de conclusie te komen dat het niet werkt op de lange termijn en dat gezond eten en meer bewegen in wezen de enige duurzame oplossing is. Als toen iemand tegen je had gezegd dat het ongezond was en dat je weer gaat aankomen door zo te eten, was je toen gestopt? Welnee. Iedereen moet zijn eigen fouten maken en misschien werkt dit wel voor locutus51.
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
Klopt, mannen doen dat nietquote:Op maandag 24 september 2007 12:48 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Ik ben een man, die doet dat toch niet? Flauw, ik weet het.......
Dit is niet iets extreems, maar als ik stress heb dan eet ik... en de stress wegnemen lukt niet altijd...
Een mannentip dan, probeer op het moment dat je stress hebt de aandacht te verleggen. Ga een stuk lopen, pak een kauwgum, poets je tanden... Gewoon om de zin om de (vr)eten om te buigen
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ja, omdat ik sinds de vakantie ermee gestopt ben....en te vaak geen "nee" gezegd heb....quote:
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
Tijdens de stress eet ik juist niets, pas als ik weer rustig ben gaat het mis... maar op zich wel handige tips... zal het proberen.quote:Op maandag 24 september 2007 12:51 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Klopt, mannen doen dat niet
Een mannentip dan, probeer op het moment dat je stress hebt de aandacht te verleggen. Ga een stuk lopen, pak een kauwgum, poets je tanden... Gewoon om de zin om de (vr)eten om te buigen
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
Blijft lastig, he! Bekend probleem.quote:Op maandag 24 september 2007 12:52 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Ja, omdat ik sinds de vakantie ermee gestopt ben....en te vaak geen "nee" gezegd heb....
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Idd lastig....quote:Op maandag 24 september 2007 12:54 schreef Levitation het volgende:
[..]
Blijft lastig, he! Bekend probleem.
De reden dat ik aankom: is bekend
De manier van afvallen: is bekend
De manier om op gewicht te blijven: is bekend, maar lukt (nog) niet...
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
