Vroeg opstaan is ongezondquote:Goed nieuws voor luie donders. Ondanks dat er generaties lang bij ons werd ingeramd dat vroeg opstaan goed zou zijn voor 'den werkenden mensch', is men er nu achter gekomen dat vroeg opstaan helemaal niet zo gezond is. Het zou zelfs de gezondheid op den duur kunnen schaden.
Dat is namelijk uit wetenschappelijk onderzoek gebleken. Wetenschappers, verbonden aan diverse Japanse universiteiten, hebben aangetoond dat vroeg uit je bed vallen kan leiden tot hart- en vaatziekten, zoals hoge bloeddruk en beroertes.
Het onderzoek werd verricht onder meer dan drieduizend Japanners. De uitslag van de studie wordt deze week gepresenteerd op het Wereldcongres van de Wereldfederatie van Slaaponderzoek- en Slaapgeneeskundeverenigingen.
Denk dat laat uit je bed vallen ook niet gezond is.quote:Wetenschappers, verbonden aan diverse Japanse universiteiten, hebben aangetoond dat vroeg uit je bed vallen kan leiden tot hart- en vaatziekten, zoals hoge bloeddruk en beroertes.
Nou succes met zoeken, ochtenddienst is namelijk de minst populaire dienst die er is.quote:Op donderdag 6 september 2007 22:54 schreef Daffodil31LE het volgende:
Wat kan helpen - als je tenminste in twee ploegen werkt - is een collega in de andere ploeg te vinden die graag enkel 's morgens werkt. Als jij dan bereid bent om alle late diensten te doen, hoef je enkel je baas nog te overtuigen. Vaak is dat geen enkel probleem. Soms helaas wel...
Bij ons is het andersom, de vroege dienst wordt het liefste gedraait en middag-en nachtdienst draaien de meesten niet zo graag.quote:Op vrijdag 7 september 2007 00:11 schreef Mr_Memory het volgende:
[..]
Nou succes met zoeken, ochtenddienst is namelijk de minst populaire dienst die er is.![]()
Middagdienst en nachtdienst gaat nog wel, maar de ochtend is echte een hel.![]()
![]()
Ik werk trouwens gewoon dagdienst van 07:00 tot 15:00, maar als de wekker afgaat om 06:00 ben ik nog steeds half dood.![]()
Wennen doet het nooit, ik doe het al meer dan 25 jaar, maar het blijft een ramp.
Mwoah, niet mee eens. Ik mag graag om 5 uur beginnen.quote:Op vrijdag 7 september 2007 00:11 schreef Mr_Memory het volgende:
ochtenddienst is namelijk de minst populaire dienst die er is.![]()
Wat ik van mensen met kinderen begrijp is dat dat vroege opstaan geen vrije keuze is.quote:Op vrijdag 7 september 2007 00:12 schreef nummer_zoveel het volgende:
Maar ik werk ook graag later, heb een hekel aan vroeg op. Maar misschien als je later een gezinnetje hebt en kids dat je dan weer liever vroeg opstaat.
Ik wil het eigenlijk omgekeerd zien.quote:Op vrijdag 7 september 2007 00:23 schreef gronk het volgende:
Altijd al gezegd: ze zouden iedereen moeten ontslaan die altijd voor 9 uur binnen is.
De maatschappij een beetje geld kosten en dan nog eisen stellen ook?quote:Op vrijdag 7 september 2007 00:28 schreef Ofyles2 het volgende:
[..]
Ik wil het eigenlijk omgekeerd zien.
jij zit de hele nacht naar filmpjes van jaap te kijken, en je dan lekker te fappen.quote:
Waaarom moet ik altijd zo om jou lachen?quote:Op vrijdag 7 september 2007 01:02 schreef zhe-devilll het volgende:
nou dat vind ik nu al jaren!!!!!
Vanuit mijn vorige rijke levens was ik gewend om vrij laat op te staan en ook later te eten
dat merk ik nu nog!!!!
Kun je nagaan!
![]()
ja dat is niet goed hoor vroeg opstaan enzo..ik haat diegene die dat bedacht heeft ooit
wie heeft dat eigenlijk bedacht?
Oh istie al vermoord
oke..dat dacht ik al!
ehm omdat je van mij houdt?quote:Op vrijdag 7 september 2007 01:03 schreef Ringo het volgende:
[..]
Waaarom moet ik altijd zo om jou lachen?![]()
quote:
Waar slaat dat nou weer op?! Reageer normaal of reageer niet.quote:Op vrijdag 7 september 2007 00:57 schreef BaajGuardian het volgende:
[..]
jij zit de hele nacht naar filmpjes van jaap te kijken, en je dan lekker te fappen.
dat heet humor!quote:Op vrijdag 7 september 2007 01:10 schreef F04 het volgende:
[..]
Waar slaat dat nou weer op?! Reageer normaal of reageer niet.
Gewoon je ogen dicht doen bij het zoenen.quote:Op vrijdag 7 september 2007 01:10 schreef zhe-devilll het volgende:
[..]
als je je criminele wenkbrauwen scheert kan het best nog iets worden tussen ons hoor!
![]()
Hoera, eindelijk gerechtigheid!quote:Op donderdag 6 september 2007 22:40 schreef BaajGuardian het volgende:
[..]
Vroeg opstaan is ongezond
-
Grappig. ik kan niet vanaf 6 uur sochtens het volhouden tot in de avond, ik lig dan al met pijn achter mn ogen rond 3 uur. Ik moet op zn minst 10 a 11 uur pas mn bed uit anders draaien dag en nacht om.
Weet ik ook waarom dit komt, mijn lichaam is gelukkig slimmer dan de halve zolen die "omwille van het werken voor fascisten" hun slaap afkappen en naar het werk gaan.
poets je wel met elmex dan?quote:Op vrijdag 7 september 2007 01:12 schreef Ringo het volgende:
[..]
Gewoon je ogen dicht doen bij het zoenen.
niet als je kunt uitslapen...quote:Op vrijdag 7 september 2007 01:23 schreef Big_Boss_Man het volgende:
zou laat naar bed gaan eigenlijk ongezond zijn?
en moe, jaquote:Op vrijdag 7 september 2007 01:24 schreef zhe-devilll het volgende:
eh weinig slaap word je toch nuts van enzo op den duur?
owquote:
Ieuw!quote:Op vrijdag 7 september 2007 01:25 schreef Ringo het volgende:
parodontax.
*zijntongdanwelergensandersvoorgebruikt*quote:Op vrijdag 7 september 2007 01:26 schreef zhe-devilll het volgende:
[..]
owben ik heel allergisch voor
*langetongvankrijgt*
Alles gaat langzaam naar de klote.quote:Op vrijdag 7 september 2007 01:27 schreef SteveBallmer het volgende:
[..]
Ieuw!
Jij hebt verrot tandvlees.
NEE niet in mijn oor!!!!!quote:Op vrijdag 7 september 2007 01:29 schreef Ringo het volgende:
[..]
*zijntongdanwelergensandersvoorgebruikt*
ik vind juist de afwisseling erg fijnquote:Op donderdag 6 september 2007 22:54 schreef Daffodil31LE het volgende:
Wat kan helpen - als je tenminste in twee ploegen werkt - is een collega in de andere ploeg te vinden die graag enkel 's morgens werkt. Als jij dan bereid bent om alle late diensten te doen, hoef je enkel je baas nog te overtuigen. Vaak is dat geen enkel probleem. Soms helaas wel...
Kijk, dit gaat weer over het onderwerp.quote:Op vrijdag 7 september 2007 01:35 schreef Parafernalia het volgende:
[..]
ik vind juist de afwisseling erg fijn
Alleen dat gaat er bij minige baas niet inquote:Op vrijdag 7 september 2007 09:39 schreef mark2012 het volgende:
Ja duh.. je moet gewoon naar je lichaam 'luisteren'. Als het rust nodig heeft dan moet je slapen.
jesusssssss tis ook nooit goed he!quote:Op vrijdag 7 september 2007 14:21 schreef AgLarrr het volgende:
Hmmm. Wat is vroeg? Het gaat toch om het aantal uren slaap? Bovendien heb ik gelezen dat teveel slaap ook slecht voor je is... beetje bullshit onderzoek dus.
Als ik dat zo lees, kunnen we inderdaad wel gaan aftellen.quote:Op vrijdag 7 september 2007 22:50 schreef zoalshetis het volgende:
ik sta graag vroeg op. drink verschrikkelijk veel bier, rook me helemaal de tering.
jullie zullen mijn woorden op een schaaltje moeten leggen als ik mijn levensprognose zo zie. ik geef mezelf nog een jaartje fok!
Iemand zei ooitquote:Op vrijdag 7 september 2007 23:20 schreef Bresser het volgende:
als 6e jaars student wist ik dit allang. uitslape heerlijk.
behalve op zaterdag, dan 8 uur eruit voor de bijbaan.
pauper arbeiders hier ook
Toch is dat niet waar. Vroeger werkte ik bij een werkgever, drie kwartier rijden. Ik stond om 7.15 op. Was vaak moe, bevattelijk voor griepjes etc. Sinds 5 jaar ben ik zelfstandig ondernemer, kantoor aan huis, begin om 9.00 uur, sta om 8.30 op. In beide gevallen slaap ik 6 uur. Maar ik ben nu veel fitter, nooit ziek, en nooit moe 's avonds. Misschien heeft het er mee te maken dat opstaan als het nog donker is niet gezond is?quote:Op vrijdag 7 september 2007 09:42 schreef Viking84 het volgende:
Daar gaan m'n goede voornemens.
Het lijkt mij een onzinonderzoek. Hoe vroeg of hoe laat je opstaat boeit niet, zolang je maar zorgt dat je voldoende slaap krijgt. Ik lig rond 23:00 op bed en slaap tot een uur of 7:00. Ik krijg dus 8 uur slaap en dat is de aanbevolen slaaptijd. Je maakt mij niet wijs dat degenen die tot 11:00 uitslapen óók om 23:00 op bed liggen.
Dat zou dan alleen in de donkere maanden opgaan, aangezien het in de zomer vroeg licht is. Had je in de zomer ook last van vermoeidheid?quote:Op zaterdag 8 september 2007 03:12 schreef bloodymary het volgende:
[..]
Toch is dat niet waar. Vroeger werkte ik bij een werkgever, drie kwartier rijden. Ik stond om 7.15 op. Was vaak moe, bevattelijk voor griepjes etc. Sinds 5 jaar ben ik zelfstandig ondernemer, kantoor aan huis, begin om 9.00 uur, sta om 8.30 op. In beide gevallen slaap ik 6 uur. Maar ik ben nu veel fitter, nooit ziek, en nooit moe 's avonds. Misschien heeft het er mee te maken dat opstaan als het nog donker is niet gezond is?
Jij doucht & epileert niet?quote:Op maandag 10 september 2007 23:54 schreef Noway666 het volgende:
Er is een verschil tussen wakker worden, meteen opstaan en wakker worden, half doorslapen tot je daarwerkelijk opstaat.
Ik heb een poos gehad dat ik vroeg wilde opstaan, was ik lekker fris en kon goed denken enzo, maar ja de zaak ging niet eerder open als half negen - kwart voor negen.
Dus met andere woorden, half acht opstaan is wel fijn maar ja, je staat voor niks te wachten.
Ging ik dan van 7.30 tot 8.15 me nog even omdraaien en wat radio luisteren dan kwam ik zo lui als een hond op me werk. :S
Frustrerend was dat maar goed ik had dat al tig-keer aangekaart maar het mocht niet baten.
Nee ik scheer en douche mezelf.quote:
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |