LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Goeiemorgen
Een week niet gewogen, maar ondanks dat ik nog niet gesport heb deze week en niet altijd even gezond heb gegeten, weeg ik wel nog precies hetzelfde
Een week niet gewogen, maar ondanks dat ik nog niet gesport heb deze week en niet altijd even gezond heb gegeten, weeg ik wel nog precies hetzelfde
Nee, nee niet aánkoop maar vérkoop!quote:Op vrijdag 7 september 2007 07:14 schreef Viking84 het volgende:
Goedemorgen ,
ik ben de eerste, zie ik .
Feli met de aankoop van je schilderij, Colette .
.Ik dacht dat ik vandaag onder de 65 zou zijn, gisteren weer niet veel gegeten, maar ik stond nog precies hetzelfde. die 65 kaap is een moeilijk te nemen horde
Hallo
Ik wil me ook bij jullie voegen als dat kan. Ik woon sinds afgelopen dinsdag op mezelf en ben sindsien bezig met gezonder eten om wat kilootjes kwijt te raken. Ik ben niet véél te zwaar, maar ben slecht 1.63 m, dus dan valt elk vetje op.
Ik zal even vertellen wat ik gister heb gegeten, als voorbeeld.
Ontbijt:
2 lichtgewicht crackers met Beemster Old Lite kaas
Optimeldrink
Tussendoor:
Plakje ontbijtkoek met halvarine
Lunch:
2 bruine pistoletjes, 1 met banaan, 1 met filet americain en een gekookt eitje
Tussendoor:
1 evergreen
Diner:
Spinazie, 2 gekookte aardappels, scholfilet
Tussendoor:
1 evergreeen
En ik hou me netjes aan de 1,5l water per dag (+nog wat koppen rooibosthee)
Ik wil me ook bij jullie voegen als dat kan. Ik woon sinds afgelopen dinsdag op mezelf en ben sindsien bezig met gezonder eten om wat kilootjes kwijt te raken. Ik ben niet véél te zwaar, maar ben slecht 1.63 m, dus dan valt elk vetje op.
Ik woon sinds afgelopen dinsdag op mezelf en ben sindsien bezig met gezonder eten om wat kilootjes kwijt te raken. Ik ben niet véél te zwaar, maar ben slecht 1.63 m, dus dan valt elk vetje op. 
Ik zal even vertellen wat ik gister heb gegeten, als voorbeeld.
Ontbijt:
2 lichtgewicht crackers met Beemster Old Lite kaas
Optimeldrink
Tussendoor:
Plakje ontbijtkoek met halvarine
Lunch:
2 bruine pistoletjes, 1 met banaan, 1 met filet americain en een gekookt eitje
Tussendoor:
1 evergreen
Diner:
Spinazie, 2 gekookte aardappels, scholfilet
Tussendoor:
1 evergreeen
En ik hou me netjes aan de 1,5l water per dag (+nog wat koppen rooibosthee)
Hoi Mademoiselle.Moi en welkom!quote:Op vrijdag 7 september 2007 10:37 schreef Mademoiselle.Moi het volgende:
Hallo
Ik wil me ook bij jullie voegen als dat kan. Ik woon sinds afgelopen dinsdag op mezelf en ben sindsien bezig met gezonder eten om wat kilootjes kwijt te raken. Ik ben niet véél te zwaar, maar ben slecht 1.63 m, dus dan valt elk vetje op.
Ik zal even vertellen wat ik gister heb gegeten, als voorbeeld.
Ontbijt:
2 lichtgewicht crackers met Beemster Old Lite kaas
Optimeldrink
Tussendoor:
Plakje ontbijtkoek met halvarine
Lunch:
2 bruine pistoletjes, 1 met banaan, 1 met filet americain en een gekookt eitje
Tussendoor:
1 evergreen
Diner:
Spinazie, 2 gekookte aardappels, scholfilet
Tussendoor:
1 evergreeen
En ik hou me netjes aan de 1,5l water per dag (+nog wat koppen rooibosthee)
Je lijstje ziet er goed uit, ik zou misschien één evergreen vervangen door nog een stuk fruit en dan geen banaan. Hoeveel weeg je als ik vragen mag?
Welkom Mademoiselle.Moi. en zoals Colette al zei, je lijstje ziet er al goed uit, sport je daarnaast ook?
Ja, daar heb je gelijk in. Maar ik ging 's avond naar de bios en vond het al heel wat dat ik alleen een evergreentje had.quote:Op vrijdag 7 september 2007 10:45 schreef conleche het volgende:
[..]
Hoi Mademoiselle.Moi en welkom!
Je lijstje ziet er goed uit, ik zou misschien één evergreen vervangen door nog een stuk fruit en dan geen banaan. Hoeveel weeg je als ik vragen mag?
En veel fruit eten is geen straf voor mij.
Ik heb hier geen weegschaal, maar de weegschaal in mijn ouderlijk huis gaf 64 kilo aan. Klinkt niet zo heel veel, maar voor mij is het gewoon echt te zwaar. Omdat ik geen weegschaal heb kan ik dus ook niet in kilo's bijhouden hoeveel ik afval, maar daar gaat het me eigenlijk ook niet om. Ik wil gewoon die irritante vetbobbels weghebben.
Ik ben net verhuisd, en zoek nu in mijn woonplaats een sportschool. Even kijken wat het voordeligst is. Al begin ik waarschijnlijk pas in oktober met sporten. Ik moet mijn eigen schoolgeld betalen en dat heeft er even flink ingehakt. Ben nu druk op zoek naar een baantje die ik kan combineren met school. Ik krijg gelukkig straks een (eenmalige) toelage van de IBG, en ik krijg nog een beetje salaris van mijn vakantiewerk.quote:Op vrijdag 7 september 2007 10:53 schreef Sylvana het volgende:
Welkom Mademoiselle.Moi. en zoals Colette al zei, je lijstje ziet er al goed uit, sport je daarnaast ook?
Bedankt voor jullie welkom trouwens.
Ik zal blij zijn als ik ooit 38 haal, maar ik vrees dat ik dan geen vlees meer op m'n botten heb. Het slaat dus nergens op om te generaliseren dat iemand met maat 42 dik is. Ik ken dik ogende mensen met maat 38 en slank ogende mensen met maat 44.quote:Op vrijdag 7 september 2007 09:22 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Ik zag in het Dieetclubtopic dat je maat 42 al dik vindt
Kom ik met mijn BMI van 22,5 inmiddels en maat 42
(mijn punt is dus: het is nogal afhankelijk van je lengte..)
Niet meer actief op Fok!
.quote:Op vrijdag 7 september 2007 10:06 schreef conleche het volgende:
[..]
Nee, nee niet aánkoop maar vérkoop!
.Het was vroeg enzo.
Niet meer actief op Fok!
als je 1,63 bent zit je met 64 kg nog onder de 25 (BMI), maar je moet al wel oppassen (reken uit: 1,63 x 1,63 = 2,6569; 64 : 2,6569 = 24,1). Je kunt er inderdaad beter iets onder gaan zitten. Ik ga proberen op de 22 te komen. Dan zit ik een beetje tussen de ondergrens en de bovengrens in en heb je niet meteen weer overgewicht als je een keertje minder gezond gegeten hebt .quote:Op vrijdag 7 september 2007 11:08 schreef Mademoiselle.Moi het volgende:
[..]
Ja, daar heb je gelijk in. Maar ik ging 's avond naar de bios en vond het al heel wat dat ik alleen een evergreentje had.
En veel fruit eten is geen straf voor mij.
Ik heb hier geen weegschaal, maar de weegschaal in mijn ouderlijk huis gaf 64 kilo aan. Klinkt niet zo heel veel, maar voor mij is het gewoon echt te zwaar. Omdat ik geen weegschaal heb kan ik dus ook niet in kilo's bijhouden hoeveel ik afval, maar daar gaat het me eigenlijk ook niet om. Ik wil gewoon die irritante vetbobbels weghebben.
En wat sporten betreft:
koop een paar goede hardloopschoenen en ga hardlopen met Evy of een schema van hardloopschema.nl . Relatief goedkoop, gemakkelijk want je hoeft nergens heen en je kunt sporten wanneer je maar wilt en leuk!
. Relatief goedkoop, gemakkelijk want je hoeft nergens heen en je kunt sporten wanneer je maar wilt en leuk!
Niet meer actief op Fok!
Goedemorgen!quote:Op vrijdag 7 september 2007 11:15 schreef Viking84 het volgende:
[..]
als je 1,63 bent zit je met 64 kg nog onder de 25 (BMI), maar je moet al wel oppassen (reken uit: 1,63 x 1,63 = 2,6569; 64 : 2,6569 = 24,1). Je kunt er inderdaad beter iets onder gaan zitten. Ik ga proberen op de 22 te komen. Dan zit ik een beetje tussen de ondergrens en de bovengrens in en heb je niet meteen weer overgewicht als je een keertje minder gezond gegeten hebt .
En wat sporten betreft:
koop een paar goede hardloopschoenen en ga hardlopen met Evy of een schema van hardloopschema.nl . Relatief goedkoop, gemakkelijk want je hoeft nergens heen en je kunt sporten wanneer je maar wilt en leuk!
Dat dikgedrukte heb je volgens mij sowieso niet van een keertje ongezond eten hoor
Vanochtend hardgelopen, ging best goed, raakte alleen de weg een beetje kwijt dus best wel lang uitgelopen... gelukkig had ik wel enkele 'herkenningspunten' op een bepaald moment want ik liep in een soort bos.
Vanavond werken, dus dan ben ik eigenlijk ook wel de hele avond aan het lopen, scheelt weer.
En dan morgen wegen, oeioei!
Het mooi kotsende meisje.
Ik zou ook even kijken of er niet iets is voor de studenten, ik heb dit jaar weer een sportpas aangevraagt (zo heet dat hier ) voor 120 euro kan ik allemaal standaardsporten (voetbal, basketbal, badminton, karate enzo) voor studenten doen en ik kan onbeperkt naar de sportschool.
) voor 120 euro kan ik allemaal standaardsporten (voetbal, basketbal, badminton, karate enzo) voor studenten doen en ik kan onbeperkt naar de sportschool.
Bernie en ik zijn tof.
Ja, dat weet ik wel, maar ik voel me er toch klote onder als ik in 1 dag een kilo aan kom van teveel eten, ook al is die er 2 dagen later weer af .quote:Op vrijdag 7 september 2007 11:20 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[..]
Goedemorgen!
Dat dikgedrukte heb je volgens mij sowieso niet van een keertje ongezond eten hoor
Vanochtend hardgelopen, ging best goed, raakte alleen de weg een beetje kwijt dus best wel lang uitgelopen... gelukkig had ik wel enkele 'herkenningspunten' op een bepaald moment want ik liep in een soort bos.
Vanavond werken, dus dan ben ik eigenlijk ook wel de hele avond aan het lopen, scheelt weer.
En dan morgen wegen, oeioei!
Niet meer actief op Fok!
Je moet geen BMI in je hoofd nemen (ook al doe ik het zelf ook ), maar vooral in de gaten houden hoe je jezelf eruit vindt zien. Als je blij wordt van wat je in de spiegel ziet en je bent van je spekrolletjes af, dan moet je stoppen, ook al heb je het BMI dat je in je hoofd had zitten nog niet bereikt . Ik denk zelf dat ik met 70 kilo al tevreden ben, want wat er nu nog af gaat, gaat vooral van m'n buik af en ik heb echt geen 8 kilo meer op m'n buik zitten, hoor .quote:Op vrijdag 7 september 2007 11:21 schreef roooosje het volgende:
Ik streef naar een bmi van 18 .
Niet meer actief op Fok!
Huh, das weinig, ga je ! Nee ff serieus, hoeveel wil je wegen dan?quote:Op vrijdag 7 september 2007 11:21 schreef roooosje het volgende:
Ik streef naar een bmi van 18 .
In een ander topic (over sixpacks ) zag ik deze link Dan kan je op allerlei verschillende manieren uitrekenen wat je ideale gewicht is.
) zag ik deze l
Omdat ik geen weegschaal heb, kan ik niet echt bijhouden hoeveel ik afval en wat voor BMI ik dan krijg. Het maakt me ook eigenlijk helemaal niet uit hoevéél ik weeg, maar meer hoe het er uitziet.quote:Op vrijdag 7 september 2007 11:15 schreef Viking84 het volgende:
[..]
als je 1,63 bent zit je met 64 kg nog onder de 25 (BMI), maar je moet al wel oppassen (reken uit: 1,63 x 1,63 = 2,6569; 64 : 2,6569 = 24,1). Je kunt er inderdaad beter iets onder gaan zitten. Ik ga proberen op de 22 te komen. Dan zit ik een beetje tussen de ondergrens en de bovengrens in en heb je niet meteen weer overgewicht als je een keertje minder gezond gegeten hebt .
En wat sporten betreft:
koop een paar goede hardloopschoenen en ga hardlopen met Evy of een schema van hardloopschema.nl . Relatief goedkoop, gemakkelijk want je hoeft nergens heen en je kunt sporten wanneer je maar wilt en leuk!
En dat hardlopen wil niet meewerken bij mij. Ik heb me aangemeld bij hardloopschema.nl, probeer ik in te loggen, zegtie dat het wachtwoord niet klopt! En Evy haar muziek kreeg ik niet op m'n telefoon.
Ik zie nog wel even hoe ik het aan ga pakken.
Dat werkt dus niet bij mij, volgens de link van colette daarnet zou m'n gewicht zo'n beetje perfect zijn, maar k vind m'n buik nog best wel vadsig eigenlijk!! Dus ik hou het liever bij een bepaald minimum gewicht, wat dat is weet ik nog niet. Een BMI van 18 zou ik wel te laag vinden denk ik, zeker omdat dat niet meer in de gezond range valt en ik vind dat je daar niet naar moet streven. Ben je gezond en heb je dit zonder er moeite voor te doen (dus echt 1800+ kcal binnenkrijgen) dan is het niet erg, maar anders is het niet goed denk ik.quote:Op vrijdag 7 september 2007 11:27 schreef Viking84 het volgende:
Je moet geen BMI in je hoofd nemen (ook al doe ik het zelf ook ), maar vooral in de gaten houden hoe je jezelf eruit vindt zien. Als je blij wordt van wat je in de spiegel ziet en je bent van je spekrolletjes af, dan moet je stoppen, ook al heb je het BMI dat je in je hoofd had zitten nog niet bereikt . Ik denk zelf dat ik met 70 kilo al tevreden ben, want wat er nu nog af gaat, gaat vooral van m'n buik af en ik heb echt geen 8 kilo meer op m'n buik zitten, hoor .
Het mooi kotsende meisje.
Maar als ik foto's van jou bekijk, dan zie ik echt wel een slank iemand. Het kan zijn dat je nog wat vet op je buik hebt, maar het is wel heel moeilijk om precies daar af te vallen waar je het wilt. Dus tegen de tijd dat je het perfecte buikje hebt dan zit je ook ineens met spillepootjes en geen kont! Ik denk dat je met veel trainen de vadsige look nog wel kan verminderen toch?quote:Op vrijdag 7 september 2007 11:33 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[..]
Dat werkt dus niet bij mij, volgens de link van colette daarnet zou m'n gewicht zo'n beetje perfect zijn, maar k vind m'n buik nog best wel vadsig eigenlijk!! Dus ik hou het liever bij een bepaald minimum gewicht, wat dat is weet ik nog niet. Een BMI van 18 zou ik wel te laag vinden denk ik, zeker omdat dat niet meer in de gezond range valt en ik vind dat je daar niet naar moet streven. Ben je gezond en heb je dit zonder er moeite voor te doen (dus echt 1800+ kcal binnenkrijgen) dan is het niet erg, maar anders is het niet goed denk ik.
Hmm iik pas mijn ideale bmi even aan. dan ga ik toch liever naar de 19. Ik wil 47 kilo wegen, ik ben maar 1 meter 57 he. Maar als ik dan mijn borstomvang erbij betrek, zit ik al op mijn ideale gewicht, maar de spiegel zegt iets anders .quote:Op vrijdag 7 september 2007 11:27 schreef conleche het volgende:
[..]
Huh, das weinig, ga je ! Nee ff serieus, hoeveel wil je wegen dan?
In een ander topic (over sixpacks ) zag ik deze link Dan kan je op allerlei verschillende manieren uitrekenen wat je ideale gewicht is.
Ik zal zo zij-aanzicht foto's maken en plaatsen .
Pretentieus geneuzel.
Spillepootjes zal ik niet krijgen zolang ik blijf hardlopen denk ik, kuiten zijn ook wel stevig. M'n zwaartepunt is wel duidelijk veranderd van m'n buik naar de heupregio (al is een breedste omtrek van 92 cm natuurlijk nog niet veel). Kont kwijt, daar zit wat in ja, en die mag niet kleiner van meneer de vriend Ik hoop dat de verhoudingen nog wat veranderen, maar ik lijn sowieso niet zo heftig meer als vorig jaar (toen ik nog hemdjes in m'n broek propte om geen rugpijn te krijgen van een spijkerbroek w31 en dan sneed het nog enorm in m'n vlees )
)
Het mooi kotsende meisje.
Ik ken een vrouw die ook maat 42 heeft, bij een lengte van 1.92 en gewicht 63. Van broeken past ze niet in kleinere maten omdat ze vrij brede heupbotten heeft. En nee, ze heeft geen eetstoornis, eerder een supersnelle stofwisseling. Kortom, iemand met maat 42 kan best graatmager zijn. Je moet verder kijken dan maten an BMI, dat zijn hele grove hulpmiddelen. Je moet ze niet gebruiken als norm.quote:Op vrijdag 7 september 2007 11:11 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik zal blij zijn als ik ooit 38 haal, maar ik vrees dat ik dan geen vlees meer op m'n botten heb. Het slaat dus nergens op om te generaliseren dat iemand met maat 42 dik is. Ik ken dik ogende mensen met maat 38 en slank ogende mensen met maat 44.
[ Bericht 0% gewijzigd door loveli op 07-09-2007 11:49:17 ]
crap in = crap out
Goeiemiddag, tijdje niet mee gelezen omdat het zo druk is.
Ik weet niet meer wat mijn gewicht nu is, sta al de ganse week niet op de weegschaal omdat ik niet durf. Ik ga wel trainen 2 x training + match in het weekend dus daar ben ik ook goed bezig. Alleen moet ik weer stoppen met snoepen, ik ben momenteel slecht bezig. Het gaat niet zo goed op het werk en ik ben een emo-eter..
Ik weet niet meer wat mijn gewicht nu is, sta al de ganse week niet op de weegschaal omdat ik niet durf. Ik ga wel trainen 2 x training + match in het weekend dus daar ben ik ook goed bezig. Alleen moet ik weer stoppen met snoepen, ik ben momenteel slecht bezig. Het gaat niet zo goed op het werk en ik ben een emo-eter..
Dat met die maten is zeker waar. Een klein iemand met maat 42 ziet er natuurlijk veel dikker uit dan een lang iemand. Ik denk ook niet dat iemand dat hier betwist. Ik heb nu maat 38 en zie er nog steeds niet uit als een slanke den. Roosje, die nog kleiner is, zal waarschijnlijks er goed uitzien in maat 34/36. BMI kan je zeker wel nemen als algemene index. (d'r zit niet voor niks zo'n grote range van " gezond gewicht" in.)
Toen ik van maatje 32 naar 34 ging, toen kreeg ik echt kritiek van de halve wereld, helaas. Ik vind het zelf ook niet mooi, maar sommige mensen deden net of ik 30 kilo was aangekomen.
Pretentieus geneuzel.
Ik heb maat 38 (nu weer helemaal, neigde eerst naar 40) en ik ben wel dik. Niet te dik, maar nog steeds is de spekribbel is er nog steeds. Ik vind mezelf niet slank terwijl ik maat 38 heb. Ik ben 1.65. Maar te dik, daar is natuurlijk geen sprake van he.
Zo blijkt maar weer, je kunt niet generaliseren op maat.
Zo blijkt maar weer, je kunt niet generaliseren op maat.
Ik denk dat ik een beetje hetzelfde heb. Ik ben 1.63 en heb ook maat 38. Ik zou liever maatje 36 hebben (of als het mooier staat 34/36), maar no way dat ik dat aan mensen vertel, want die verklaren me gelijk voor gek en schuiven een zak snoep onder m'n neus.quote:Op vrijdag 7 september 2007 12:08 schreef Plukie86 het volgende:
Ik heb maat 38 (nu weer helemaal, neigde eerst naar 40) en ik ben wel dik. Niet te dik, maar nog steeds is de spekribbel is er nog steeds. Ik vind mezelf niet slank terwijl ik maat 38 heb. Ik ben 1.65. Maar te dik, daar is natuurlijk geen sprake van he.
Zo blijkt maar weer, je kunt niet generaliseren op maat.
zij
voor
En mijn benen lijken wel heel huge in die broek, maar dat geeft niks, dat vind ik wel stoer. .
En mijn broek is zo laag dat het lijk alsof mijn navel midden op mijn buik zit .
En ik heb een holle rug .
Pretentieus geneuzel.
dat was ook wat ik zei......quote:Op vrijdag 7 september 2007 09:22 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Ik zag in het Dieetclubtopic dat je maat 42 al dik vindt
Kom ik met mijn BMI van 22,5 inmiddels en maat 42
(mijn punt is dus: het is nogal afhankelijk van je lengte..)
dat het er aan ligt en dan inderdaad vooral aan je lengte
maar goed ik kan toch niets goed zeggen
Ach, je zegt een hoop goed, en ik weet ook wel dat je dat niet zo bedoelde, maar vond het wel grappigquote:Op vrijdag 7 september 2007 14:24 schreef Miss_S het volgende:
dat was ook wat ik zei......
dat het er aan ligt en dan inderdaad vooral aan je lengte
maar goed ik kan toch niets goed zeggen
Ik ben echt niet meteen beledigd hoor, ik vind mezelf namelijk totaal niet dik (meer)
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
ok danquote:Op vrijdag 7 september 2007 14:36 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Ach, je zegt een hoop goed, en ik weet ook wel dat je dat niet zo bedoelde, maar vond het wel grappig
Ik ben echt niet meteen beledigd hoor, ik vind mezelf namelijk totaal niet dik (meer)
want er zit een groot verschil van een persoon die1,60 en maat 42 heeft en iemand die 1,80 is en maat 42 heeft
Klopt.quote:Op vrijdag 7 september 2007 14:43 schreef Miss_S het volgende:
ok dan
want er zit een groot verschil van een persoon die1,60 en maat 42 heeft en iemand die 1,80 is en maat 42 heeft
Ik heb een vriendin waarbij dat elke keer weer pijnlijk duidelijk wordt (zij is 1,60m lang en heeft maat 44)
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Ik heb ook maat 42 van broek. Af en toe maat 40 maar meestal 42. Ben zelf 1m74 dus valt wel mee. Ok mijn billen zijn nog wat dik, maar er is al veel af
Dan is alles toch ook veel te lang? Of wordt de breedte onevenredig veel groter dan de lengte bij een grotere maat? (dan zou het weer minder goed passen op lange slanke mensen...) Heb ik me nooit erg in verdiept, maar is wel goed om te weten.quote:Op vrijdag 7 september 2007 14:59 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Klopt.
Ik heb een vriendin waarbij dat elke keer weer pijnlijk duidelijk wordt (zij is 1,60m lang en heeft maat 44)
Nu werken en morgen naar huis, zal vast wel weer gebak zijn
Het mooi kotsende meisje.
A. holle rug ziet er sexy uitquote:Op vrijdag 7 september 2007 14:03 schreef roooosje het volgende:
[afbeelding]
zij
[afbeelding]
voor
En mijn benen lijken wel heel huge in die broek, maar dat geeft niks, dat vind ik wel stoer. .
En mijn broek is zo laag dat het lijk alsof mijn navel midden op mijn buik zit .
En ik heb een holle rug .
B. klein buikje, maar niks serieus
C. Je ziet dat het de broek is die wijd is en niet je heupen.
Ik zag laatst ergens een foto van je in een strak hemdje en ik vind dat je een heel mooi figuurtje hebt. Maar ja, ik weet ook wel dat als je ineens wat aankomt het er dan weer af wilt hebben, maar in jouw geval zou ik er niet meer teveel afdoen!
Thanks , maar precies dat laatste is echt vervelend. Het is ook vooral als ik zit hoor, maar daar ga ik geen foto's van plaatsen. Ik wil gewoon een strakke buik, dus misschien zijn buikspieroefeningen een idee?quote:Op vrijdag 7 september 2007 16:30 schreef conleche het volgende:
[..]
A. holle rug ziet er sexy uit
B. klein buikje, maar niks serieus
C. Je ziet dat het de broek is die wijd is en niet je heupen.
Ik zag laatst ergens een foto van je in een strak hemdje en ik vind dat je een heel mooi figuurtje hebt. Maar ja, ik weet ook wel dat als je ineens wat aankomt het er dan weer af wilt hebben, maar in jouw geval zou ik er niet meer teveel afdoen!
Pretentieus geneuzel.
Jazeker, das altijd een goed idee, ook voor je rug trouwens. Je hebt kans dat je later last krijgt van je onderrug, omdat je zo'n holle rug hebt en met sterke buikspieren krijg je dat veel minder snel.quote:Op vrijdag 7 september 2007 16:35 schreef roooosje het volgende:
[..]
Thanks , maar precies dat laatste is echt vervelend. Het is ook vooral als ik zit hoor, maar daar ga ik geen foto's van plaatsen. Ik wil gewoon een strakke buik, dus misschien zijn buikspieroefeningen een idee?
Doei allemaal , ik zwaai even, ik zit het komende weekend op een camping. Met de hele kerk gezellig een weekendje weg. Ahum. Ik wil dus niet mee, maar moet verplicht van mn ouders ("we laten je niet alleen thuis") Ben benieuwd hoe ik me ga vermaken, aangezien ik de mensen daar niet zo mag, en echt iets tegen kerken ben gaan ontwikkelen. Ohja, en ik hou er niet van dat ik mezelf de hele tijd moet verklaren of verdedigen "nee ik heb geen zin om met jullie een dropping te doen, ik ben moe of ik moet nog mn boeken voor Nederlands leren" Snappen ze niet ofzo
Natuurlijk hele weekend overal snoep en koek (ieder jaar) en BBQ. Ik hoop dat ik het een beetje volhou gezond te eten. Normaal drink ik dan heel veel (niet dronken, maar wel meer dan ik normaal zou doen), wijn en bier, omdat ik me verveel en niet lekker in mn vel zit, maar dit jaar heb ik besloten alcoholvrij te gaan . Geen zin in weer een "kater" of in ieder geval stevige koppijn op de tweede dag.
Nu ga ik naar tkd training, heb ik wel zin in, ik moet mijn energie weer even kwijt. En even afleiding zodat ik ertegenaan kan voor een weekendje.
Vandaag overdag bijna niets gegeten (geen trek) en daarnet mn avondeten was toch net wat teveel: 200 gram sla en een broodje kipschnitzel kan ik eigenlijk niet meer aan Vooral die enorme zak sla. Maar wel redelijk gezond (ik eet gezond laatste dagen, maar ik val geen grammetje af. Daar baal ik wel van! Stilstaan op 62 is niet erg, dan is mn buik normaal, maar op 63 is dr net zo'n vetbobbel. En ik wil niet dat ik dit weekend er weer veel bijeet, want dan moet ik daarna nog veel meer moeite doen om het eraf te krijgen)
Nouja, uhm, tot zondag, dan lees ik de boel wel weer bij
Natuurlijk hele weekend overal snoep en koek (ieder jaar) en BBQ. Ik hoop dat ik het een beetje volhou gezond te eten. Normaal drink ik dan heel veel (niet dronken, maar wel meer dan ik normaal zou doen), wijn en bier, omdat ik me verveel en niet lekker in mn vel zit, maar dit jaar heb ik besloten alcoholvrij te gaan . Geen zin in weer een "kater" of in ieder geval stevige koppijn op de tweede dag.
Nu ga ik naar tkd training, heb ik wel zin in, ik moet mijn energie weer even kwijt. En even afleiding zodat ik ertegenaan kan voor een weekendje.
Vandaag overdag bijna niets gegeten (geen trek) en daarnet mn avondeten was toch net wat teveel: 200 gram sla en een broodje kipschnitzel kan ik eigenlijk niet meer aan Vooral die enorme zak sla. Maar wel redelijk gezond (ik eet gezond laatste dagen, maar ik val geen grammetje af. Daar baal ik wel van! Stilstaan op 62 is niet erg, dan is mn buik normaal, maar op 63 is dr net zo'n vetbobbel. En ik wil niet dat ik dit weekend er weer veel bijeet, want dan moet ik daarna nog veel meer moeite doen om het eraf te krijgen)
Nouja, uhm, tot zondag, dan lees ik de boel wel weer bij
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
sla is nou ook weer niet zó gezond hoor, er zit (bijna) geen vitamines in. Het is maagvulling, net als komkommerquote:Op vrijdag 7 september 2007 18:04 schreef Chicolate het volgende:
Vandaag overdag bijna niets gegeten (geen trek) en daarnet mn avondeten was toch net wat teveel: 200 gram sla en een broodje kipschnitzel kan ik eigenlijk niet meer aan Vooral die enorme zak sla. Maar wel redelijk gezond
Hey! Waar was jij?quote:Op vrijdag 7 september 2007 19:54 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Hey allemaal
Ik was het topic kwijtquote:
Ben al een tijdje stabiel op 65.7
dat is dus officieel 2.7 er af.. nu nog 5.8 te gaan
Goedemorgen ,
even uitgeslapen na de slechte nachten van afgelopen week (ja ja mensen, een scriptie schrijven kost heel wat uurtjes slaap). Vanavond naar de film (Mr. Brooks met Kevin Costner). Nu eerst even stofzuigen enzo, boodschappen doen... rustig aan vandaag .
Ik moet trouwens 9 oktober praktijkexamen voor rijbewijs B doen. Ben nu al gestresst .
even uitgeslapen na de slechte nachten van afgelopen week (ja ja mensen, een scriptie schrijven kost heel wat uurtjes slaap). Vanavond naar de film (Mr. Brooks met Kevin Costner). Nu eerst even stofzuigen enzo, boodschappen doen... rustig aan vandaag .
Ik moet trouwens 9 oktober praktijkexamen voor rijbewijs B doen. Ben nu al gestresst .
Niet meer actief op Fok!
Goedemiddag!
Net met kleding 60,5. Of het weg streef is weet ik nog niet, maar het is geen ochtendgewicht dus ik update morgen wel Verder niets hier...
Net met kleding 60,5. Of het weg streef is weet ik nog niet, maar het is geen ochtendgewicht dus ik update morgen wel Verder niets hier...
Het mooi kotsende meisje.
Ik ga dit weekend de 'feestelijke gebakken appelen' van Sonja Bakker (zie pagina 3 van receptenboek in OP) even uitproberen . Ben benieuwd. Heeft iemand dat al eens gehad?
. Ben benieuwd. Heeft iemand dat al eens gehad?
Niet meer actief op Fok!
Nee, ben heel benieuwd. Ik heb nog nooit een recept gelezen waarin iemand halvarine gebruikt om iets te bakken in de oven. Er zit veel water in en volgens mij gaat dat ontzettend spetteren in de oven. (om nog maar niet te spreken over de vieze smaak) en in welke zoetstof moet je het wentelen? In die poeder? Maar dat verliest bijna al z'n zoete smaak als je het verhit. Alleen vloeibare zoetstof kan je verhitten, maar als je daar iets doorheen wentelt wordt het extreem zoet. Als je het recept toch probeert, zou ik het met roomboter doen wat je van te voren zacht laat worden en er dan de vloeibare zoetstof al doorheen roert alvorens de appels ermee in te smeren. (wel iets meer cal. dan 96 dan Laat je weten hoe het was?quote:Op zaterdag 8 september 2007 12:32 schreef Viking84 het volgende:
Ik ga dit weekend de 'feestelijke gebakken appelen' van Sonja Bakker (zie pagina 3 van receptenboek in OP) even uitproberen . Ben benieuwd. Heeft iemand dat al eens gehad?
Daar zat ik zelf ook al over na te denken idd , m.n. die vloeistof. Ik vraag me af of Sonja het zelf wel eens geprobeerd heeft . Ik laat het even zitten en wacht even tot iemand anders het geprobeerd heeft .
Niet meer actief op Fok!
net les 10 gelopen van evy
maar net voordat ik daarmee wou beginnen heb ik met mijn hoofd tussen de deur gezeten (dont ask)
maar gelukkig verder geen last van
maar net voordat ik daarmee wou beginnen heb ik met mijn hoofd tussen de deur gezeten (dont ask)
maar gelukkig verder geen last van
Ik zal dan maar niets vragen, maar:quote:Op zaterdag 8 september 2007 17:52 schreef Miss_S het volgende:
net les 10 gelopen van evy
maar net voordat ik daarmee wou beginnen heb ik met mijn hoofd tussen de deur gezeten (dont ask)
maar gelukkig verder geen last van
C'est affective, hein!!
(Dat zei mijn Franse bazin bij de film altijd als ze me "la Grosse" (het dikkerdje) noemde. Om de boel te verzachten. Het was een sekreet, maar ze doet nu wel de kostuums van de laatste 3 Harry Potter films en je kon ook wel erg met haar lachen)
