quote:Op vrijdag 4 mei 2007 18:13 schreef PeuRac het volgende:
oeh, k kwam een canadees meisje tegen vandaag, die werd helemaal gek toen ik vertelde dat ik een Alfa had en dr weer een ga kopen
quote:Op dinsdag 22 mei 2007 22:10 schreef Alexxxxx het volgende:
Herm mag dan een domme mongool zijn, dit keer heeft ie wel gelijk
Je bedoelt die muur, die heb je idd niet voor het kiezen....quote:Op donderdag 2 augustus 2007 21:45 schreef ook_gek het volgende:
[..]
oh dat. Nee staat op manual. Iso waarde staat dacht ik op 100 na de laatste keer. Maar dat durf ik niet zeker te zeggen.
het was echt snel schieten en gek genoeg is de foto goed geworden. Jammer alleen van die klote achtergrond.
Ik had wel een " Peu's VO+LVO+ 340 variomatic @ 1334 pk" verwacht, maar helaaschquote:Op donderdag 2 augustus 2007 22:06 schreef Fugie het volgende:
ja kanker dat duurde ook een eeuwigheid.
peu is zijn sjaaltjes aan het strijkenquote:Op donderdag 2 augustus 2007 22:09 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
Ik had wel een " Peu's VO+LVO+ 340 variomatic @ 1334 pk" verwacht, maar helaasch
Dat moet echt een verschrikkelijk gezicht zijn..quote:Op donderdag 2 augustus 2007 22:10 schreef Fugie het volgende:
[..]
peu is zijn sjaaltjes aan het strijken
quote:Op donderdag 2 augustus 2007 22:13 schreef Fugie het volgende:
wat zou de wereldn zijn zonder fotocamera telefoon
tja ben nog maar net begonnen dus effe uitzoeken hoe dat allemaal werktquote:Op donderdag 2 augustus 2007 22:06 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
Je bedoelt die muur, die heb je idd niet voor het kiezen....
Je zou eventueel het nog wat waziger kunnen laten lijken door je diafragma open te zetten dan lijkt je onderwerp (de duif in dit geval) ook scherper.
er zijn een paar "vaste/gouden regels" voor de rest moet je gewoon oefenenquote:Op donderdag 2 augustus 2007 22:13 schreef ook_gek het volgende:
[..]
tja ben nog maar net begonnen dus effe uitzoeken hoe dat allemaal werkt
nee geen wef kwijtquote:Op donderdag 2 augustus 2007 22:25 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
ook_gek is aan het zuipen, bojo en ijsmeis zijn rare foto's naar elkaar aan het versturen, alfisti is gaar, bara is op hd p0rn aan het fappen, herm is waarschijnlijk bezopen op dit moment, sjoewe op vakantie, vlad is kwijt. paal aan het gummen met z'n mx5, alexxxxx is de weg kwijt, peu is aan het strijken en fugie gaat zo posten..
Als je een vaste aanstelling hebt en een redelijk bruto salaris moet dat geen probleem zijn.quote:Op donderdag 2 augustus 2007 22:27 schreef Fugie het volgende:
ik ben film kijken en morgen naar de hypotheker ervoor zorgen dat ze me een gruwelijke hypotheek willen geven anders kan ik niet in rotterdam centrum gaan wonen
Betraptquote:Op donderdag 2 augustus 2007 22:25 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
ook_gek is aan het zuipen, bojo en ijsmeis zijn rare foto's naar elkaar aan het versturen, alfisti is gaar, bara is op hd p0rn aan het fappen, herm is waarschijnlijk bezopen op dit moment, sjoewe op vakantie, vlad is kwijt. paal aan het gummen met z'n mx5, alexxxxx is de weg kwijt, peu is aan het strijken en fugie gaat zo posten..
quote:
Van stoere crimineel met 45 pistolen in z'n hand tot homo met feesthoed... het kan raar lopen...quote:
tommyquote:Op donderdag 2 augustus 2007 22:38 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
Van stoere crimineel met 45 pistolen in z'n hand tot homo met feesthoed... het kan raar lopen...
Ik ben benieuwd...quote:Op donderdag 2 augustus 2007 22:47 schreef Alexxxxx het volgende:
druk druk druk druk druk
maar ik kom!
Ik zie m'n naamquote:Op donderdag 2 augustus 2007 22:48 schreef BoJo het volgende:
wat is dit dan
http://danny.fok.nl/beta/forumspy/0.1a/index.php
ja iedereen die replied/post komt daarin ofzo... ik zag die link op m'n website stats staan die ik net aan het bekijken benquote:
je meent hetquote:Op donderdag 2 augustus 2007 22:51 schreef BoJo het volgende:
[..]
ja iedereen die replied/post komt daarin ofzo...
Goed genoeg, hoewel ik overweeg een kleiner stuur te nemen of de stuurbekrachtiging aan te passen/uit te zetten (is te licht) en de remmen moeten echt vervangen wordenquote:Op donderdag 2 augustus 2007 22:39 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
"loopt" de mx5 al een beetje?
Ik ben heul nie bezopen!quote:Op donderdag 2 augustus 2007 22:25 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
ook_gek is aan het zuipen, bojo en ijsmeis zijn rare foto's naar elkaar aan het versturen, alfisti is gaar, bara is op hd p0rn aan het fappen, herm is waarschijnlijk bezopen op dit moment, sjoewe op vakantie, vlad is kwijt. paal aan het gummen met z'n mx5, alexxxxx is de weg kwijt, peu is aan het strijken en fugie gaat zo posten..
Julilef hoofden zijn echt pricelessquote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:05 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Goed genoeg, hoewel ik overweeg een kleiner stuur te nemen of de stuurbekrachtiging aan te passen/uit te zetten (is te licht) en de remmen moeten echt vervangen worden
[url=http://circuit.nhlrebel.com/temp/IMG_0077.jpg][img=578xnull]http://circuit.nhlrebel.com/temp/IMG_0077.jpg[/img]
in actie op de ring
Jaquote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:06 schreef hermandeperman het volgende:
[..]
Julilef hoofden zijn echt priceless
Ik vind die andere erger eerlijk gezegdquote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:06 schreef hermandeperman het volgende:
[..]
Julilef hoofden zijn echt priceless
ontkenningsfase..quote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:05 schreef hermandeperman het volgende:
Klein beetje aangeschoten hoogstens
Canadees en idd, te lichte powersteering...quote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:08 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
remmen vervangen is natuurlijk een eitje..
Is het een amerikaan (zo te zien wel.. ), want die hebben altijd van die onwijs lichte powersteering.
ben je trouwens 2 meter 50 trouwens, of lijkt dat maar zo..
grappigquote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:11 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Canadees en idd, te lichte powersteering...
En 1.92, dus valt mee
Zal ook wel beetje visueel effect zijn van net geremd en van bovenaf de foto genomen.
Ik zie dus gewoon onder de raamband door, en met kap dicht zit ik er niet met mijn hoofd tegenaan... maar ben natuurlijk wel veul langer dan de gemiddelde japquote:
Post ik'm toch nog maar een keerquote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:20 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
Die VW heb ik nog meegekregen trouwens
Heb vandaag reds geoefend, gebeurt nog wel eensquote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:22 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
Wanneer ga jij over de ring met je visa?
Die zit er al in... onder de 3k pakt hij amper opquote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:25 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
wanneer wordt er een hoogtoerig motortje in die mx geswapt?
Dat lijkt mij wel het leukst met zo'n auto
ik doel meer op 200+ pk bij 9000 rpmquote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:28 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Die zit er al in... onder de 3k pakt hij amper op
De auto is op zich snel genoeg als je'm > 4-5k toeren houdt.
Na de remmen pak ik de vering aan en zit al een tijdje rond te kijken of ik zo'n harddog rolbar kan krijgen in europa.
Of ik moet zoiets zien te regelen (kap kon nog dicht):
[afbeelding]
quote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:31 schreef ijsmeis het volgende:
Je vergeet ons te posten![]()
. Foei Paladijn.
[afbeelding]
*opslaat*quote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:32 schreef Paladijn het volgende:
[..]Die kon ik al niet vinden
Ik zal trouwens even mijn telnummer PMen, mochten jullie nog langskomen zondag.
Nou, het probleem is meer dat ik hem ook voor de 'fun' wil houden, dus eigenlijk is zo'n hele rolkooi (biesheuvel heeft een voor de NB) niet handig. Remmen voor vervang ik door Ferodo 2500 blokken met Sandtler GT schijven. Dat lijkt mij goed genoeg voor de racerij en praktisch genoeg voor normaal gebruik.quote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:32 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
ik doel meer op 200+ pk bij 9000 rpm
Die remmen heb je toch in een paar uurtjes voorlkaar..
Ga je trouwens voor stock remmerij?
Ik vind veel vermogen zonder turbo en/of supercharger het mooist eigenlijkquote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:39 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Nou, het probleem is meer dat ik hem ook voor de 'fun' wil houden, dus eigenlijk is zo'n hele rolkooi (biesheuvel heeft een voor de NB) niet handig. Remmen voor vervang ik door Ferodo 2500 blokken met Sandtler GT schijven. Dat lijkt mij goed genoeg voor de racerij en praktisch genoeg voor normaal gebruik.
Motor komt pas veel later.. of ik doe er niets aan en hou deze auto voor de fun (dan komt er een andere) of op lange termijn komt er een supercharger of goede turbokit in. Maar dan is de auto dus ook alleen voor circuitgebruik, hij's momenteel snel genoeg...
Same here, wat dat betreft ook wel jammer dat ik nu een turbo-dieseltje rij, maar dat merk ik gelukkig amperquote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:41 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
Ik vind veel vermogen zonder turbo en/of supercharger het mooist eigenlijk
maar dat is voor iedereen persoonlijk natuurlijk, probleem is wel dat het echt een vermogen kost om veel vermogen uit een NA blok te krijgen..
Als je veel op het circuit gaat rijden lijkt mij een rolkooi geen overbodige luxe
Dan bestel je die ff in de states laat je het afleveren bij StefanP en die stuurt het wel ff o.v.v. warranty (ivm invoerrechten) opquote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:44 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Same here, wat dat betreft ook wel jammer dat ik nu een turbo-dieseltje rij, maar dat merk ik gelukkig amper
En ipv rolkooi dan een rolbar uiteraard.
[afbeelding]
Zoiets, maar die zijn tot nu toe alleen in de US te bestellen.
quote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:46 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
Dan bestel je die ff in de states laat je het afleveren bij StefanP en die stuurt het wel ff o.v.v. warranty (ivm invoerrechten) op
quote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:50 schreef Paladijn het volgende:
[..]Zit ik straks met een snelle gele rolbar opgescheept!
Of een witte... met rode viperstrepen
Als ik'm in de US bestel probeer ik wel wat te regelen met de verkoper, maar voorlopig kijk ik eerst rond in europa (waar je echt een shitload aan verchroomde pijpjes als rolbar te koop ziet staan overigensquote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:55 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
Zo heb ik dat wel eens gedaan met goederen uit de states (niet via stefanP overigens)
Werkt prima..
Ga het nu proberen via een vrind in Hong Kong..
remote, sb800 flitser en een powergrip met 2 batterijen voor 300 euro![]()
benieuwd of dat ook goed gaat.
In Japan is niet alles goedkoop.quote:Op donderdag 2 augustus 2007 23:59 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Als ik'm in de US bestel probeer ik wel wat te regelen met de verkoper, maar voorlopig kijk ik eerst rond in europa (waar je echt een shitload aan verchroomde pijpjes als rolbar te koop ziet staan overigens).
Cameraspul is idd belachelijk goedkoop in het verre oosten... als mijn trip naar Japan volgend jaar doorgaat leech ik ook het nodige mee
Dat is waar, maar er zijn genoeg onderdelen veel goedkoper dan in Nederland.quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 00:01 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
In Japan is niet alles goedkoop.
Ik wil overigens ook erg graag naar Japan, staat ook in de planning voor 2008/2009![]()
Die heeft bepaald geen sinas gedronkenquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 00:43 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
http://englishrussia.com/?p=1153#more-1153
OMG![]()
![]()
![]()
![]()
Same herequote:Op vrijdag 3 augustus 2007 07:34 schreef hermandeperman het volgende:
[..]
Die heeft bepaald geen sinas gedronken
Goddomme al voor 6 uur wakker geworden[afbeelding]
Een ritme heb ik nooit gehadquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 07:36 schreef BaraCuda het volgende:
[..]
Same hereHeb je vakantie blijft dat werkritme erin zitten
![]()
Oh als je er om 3:00 in lag is het niet goed iddquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 07:42 schreef hermandeperman het volgende:
[..]
Een ritme heb ik nooit gehad
Maar dit is wel fucking ziekLag er verdomme pas om 03h00 in, en ga straks een weekend weg, ik had m'n slaap ERG hard nodig juist deze nacht
![]()
1,5 uur liggen proberen weer in slaap te komen maar jammerlijk mislukt
Opzich wel chill jaquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 07:47 schreef BaraCuda het volgende:
[..]
Oh als je er om 3:00 in lag is het niet goed idd![]()
Ik ben gewoon om 23:00 half dood en om 6:00 weer klaar wakker![]()
Opzich heb je op die manier wel wat aan je dag, dus ach![]()
Viel spassquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 07:56 schreef BaraCuda het volgende:
Goed ik ga maar eens m'n halve kart verbouwen om er een ander type blok op te zetten![]()
nou volgens de weerberichten zonnig en warm. Het is nu al zonnig dus ik denk dat het 2 dagen strand wordt voor mijquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 09:21 schreef D-Devil het volgende:
Chris, enig idee wat voor weer het zondag gaat worden in Zeeland?
Mooi dan ben ik zondag in Zeeland aan het strandquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 09:28 schreef Fugie het volgende:
[..]
nou volgens de weerberichten zonnig en warm. Het is nu al zonnig dus ik denk dat het 2 dagen strand wordt voor mij
OOK ALquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 09:30 schreef D-Devil het volgende:
[..]
Mooi dan ben ik zondag in Zeeland aan het strand.
Geen idee, jij? Zoute Landen is meestal niet zo druk naja niet zo druk, in ieder geval best goed te doen, ook qua parkeren.quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 09:36 schreef Fugie het volgende:
waar ga je trouwens naar het strand, of heb je geen vast stekkie ?
zoutelande is hetquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 09:54 schreef D-Devil het volgende:
[..]
Geen idee, jij? Zoute Landen is meestal niet zo druk naja niet zo druk, in ieder geval best goed te doen, ook qua parkeren.
Ziejewel dat je niet naar het circuit gaat. Jij met je grote mondquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 09:46 schreef ook_gek het volgende:
* ook_gek gaat voor dood liggen op een stoel op z'n balkon![]()
Beetje jammer Markquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 10:50 schreef ijsmeis het volgende:
[..]
Ziejewel dat je niet naar het circuit gaat. Jij met je grote mond.
Ik bedoel in de ochtendquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 10:50 schreef ijsmeis het volgende:
[..]
Ziejewel dat je niet naar het circuit gaat. Jij met je grote mond.
wie gaan er allemaal dan?quote:
zeker: ikquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 11:34 schreef ook_gek het volgende:
[..]
Ik bedoel in de ochtend
[..]
wie gaan er allemaal dan?
waar is hier?quote:
word het zondag niet file naar zandvoort dan met dat extreem mooie weer. Want dat ga ik no way trekken in de file staanquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 11:55 schreef Paladijn het volgende:
[..]
zeker: ik
onzeker: ijsmeis, Bo, jij
En Bo, dan kom je gewoon met de Niksan... 't is lekker weer, en er is genoeg leuks te zien als ik de race-klasse mag geloven (om het maar niet over het strand te hebben)
zandvoort gaat idd heerlijk compleet vast staan. Ik kom nietquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 12:02 schreef ook_gek het volgende:
[..]
word het zondag niet file naar zandvoort dan met dat extreem mooie weer. Want dat ga ik no way trekken in de file staan
Hangt van het tijdstip af he?quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 12:02 schreef ook_gek het volgende:
[..]
word het zondag niet file naar zandvoort dan met dat extreem mooie weer. Want dat ga ik no way trekken in de file staan
Er gaan idd maar twee wegen heen meen ikquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 12:16 schreef BoJo het volgende:
half nederland staat zondag in de file vanaf de snelweg door haarlem/aerdenhout etc. in de file naar het strand. Eindelijke zomerse temperaturen en iedereen denkt hetzelfde. Word chaos, mark my words.
En speciaal omdat Zandvoort zo'n fijne trechter is.
veel plezier peu Chrisquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 12:36 schreef Fugie het volgende:
ik ga gewoon om 12n uur weg en om 1 uur lig ik op me handdoekje
* Fugie nu ff betaald gaat zonnen
met dat weer kan je mooi foto's maken met je 300quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 12:41 schreef ook_gek het volgende:
mooi ik ga dus niet naar zandvoort. Sorry paalen ijsmeis maar ik ga niet in die tiefus hitte zitten met een brak hoofd.
andere keer beter. Trouwens scheveninen zal ook wel extreem vast zitten
kan ik net zo goed de fiets naar de duinen pakkenquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 12:42 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
met dat weer kan je mooi foto's maken met je 300
Dat bedoel ik ook.quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 12:47 schreef ook_gek het volgende:
[..]
kan ik net zo goed de fiets naar de duinen pakken
Je ouwe faculteit is niet zo snel met antwoordenquote:
quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 12:49 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
Dat bedoel ik ook.
Op zandvoort is het toch te druk om fatsoenlijke foto's te maken, dan staan er continu pipo's voor je lens of tegen je aan te rossen
Heb je al een Nikon gekocht?quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 12:59 schreef Alexxxxx het volgende:
Ze, ff tussendoor thuis voor ik voor de poort van het TT circuit ga staan tussen de andere nerds met zoomlenzen.
Tegen die tijd mag je ook m'n D50 wel over kopenquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 13:08 schreef Alexxxxx het volgende:
Nee nog niet... Zal over een jaar of zo worden denk ik. Ik heb over twee maanden APK keuring, dus adat word of een grote investering in de Visa, of een nieuwe auto, dat wil ik iig eerst ff afwachten
Oke ik hoor het wel..quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 13:28 schreef Alexxxxx het volgende:
We hebben het er nog over Tommy, klinkt goed iig
* Alexxxxx is richting het TT circuit
Je gaat voor een D300 tegen die tijd?quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 13:12 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
Tegen die tijd mag je ook m'n D50 wel over kopen
Hier ook... belde net een van de hostingpartijen op en die persoon echt mega-blij dat er iemand beldequote:Op vrijdag 3 augustus 2007 13:37 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
het is echt onwijs rustig..
verveel me de tering![]()
same herequote:Op vrijdag 3 augustus 2007 13:37 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
het is echt onwijs rustig..
verveel me de tering![]()
nou een 18-200 is nooit perfect.quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 13:38 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Je gaat voor een D300 tegen die tijd?
Is die 18-200 VR trouwens wel zo goed? Ik lees vaak dat je beter een specifieke zoom/groothoek kunt halen ivm de beeldkwaliteit - enige nadeel is dat je dan moet wisselen tussen de objectieven.
Ik denk dat er momenteel op al onze servers ongeveer 10% van het aantal bezoekers zit wat er normaal opzit... Onderhoud is net gedaan, nieuwe servers zijn in m'n vakantie geplaatst...quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 13:39 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Hier ook... belde net een van de hostingpartijen op en die persoon echt mega-blij dat er iemand belde
Ik kan wel wat uploaden..quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 13:48 schreef ook_gek het volgende:
heb je niet eens wat foto's als voorbeeld wat jij allemaal schiet
maakt me niks uit. Ben gewoon benieuwd wat voor soort foto's je schietquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 13:49 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
Ik kan wel wat uploaden..
van die 18-200 specifiek?
Ik schiet alles trouwens in RAW formaat dus ik moet eerst alles converten
ok dankje, hij had zelf al via sites lopen zoeken, al stuk of 13 blokken gevonden. Bedankt voor de moeite 14.gifquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 13:39 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
Die kerel had geen goed 4A blok meer liggen trouwens.
Maar kreeg wel een Celica binnen, dus misschien dat daar een goed blok in ligt.
Hij zou bellen als hij wat had.
13 maar?quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 13:55 schreef BoJo het volgende:
[..]
ok dankje, hij had zelf al via sites lopen zoeken, al stuk of 13 blokken gevonden. Bedankt voor de moeite 14.gif
Die 3x zoom 'is het meest optimale zonder verlies' heb ik vaker voorbij zien komen inderdaad. Je uitleg waarom het slechter/beter is, is iig helder. Niet hoeven switchen heeft op zich wel zijn voordelen, maar ik ga er voorlopig van uit dat ik niet om de 5 minuten wil wisselen met mijn fotogedragquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 13:46 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
nou een 18-200 is nooit perfect.
Er worden behoorlijke concessies gedaan, waardoor je op groothoek vervormingen kan krijgen, je veel licht nodig hebt en de kleuren snel "vlak" worden. De beste kwaliteit krijg je met een vast brandpuntafstand. Als je toch wilt "zoomen" dan is volgens de experts 3x vergroting de max voor echt goede kwaliteit..
Nu is het wel zo dat als ik op vakantie ben oid ik echt geen zin heb om iedere 5 min. objectieven te wisselen. Bovendien is de kwaliteit voor de gemiddelde foto gewoon goed. Dus kies je "luxe" boven kwaliteit.
Eigenlijk is het zo dat als je gewoon foto's maakt en genoeg licht hebt, je prima foto's kan maken. Heb je minder licht of ga je macro foto's maken dan is zo'n lens minder.
Ik heb nu een Tamron wat echt een prima lens is voor een 18-200 (beter dan die Nikkor of de Sigma), echter heeft deze geen VR mogelijkheden en die Nikkor wel, vandaar dat die ineens interessant wordt.
Het is echt verrassend hoe vaak je van groothoek naar zoom gaat op b.v. een vakantie of een evenement.quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 13:57 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Die 3x zoom 'is het meest optimale zonder verlies' heb ik vaker voorbij zien komen inderdaad. Je uitleg waarom het slechter/beter is, is iig helder. Niet hoeven switchen heeft op zich wel zijn voordelen, maar ik ga er voorlopig van uit dat ik niet om de 5 minuten wil wisselen met mijn fotogedragIk zie trouwens dat die lens wel ~650-700 euro kost
Dan kan je met een Nikon plugin alles achteraf aanpassen (op een goede manier) in photoshop.quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 13:52 schreef ook_gek het volgende:
[..]
en waarom schiet je alles in RAW dan
Naast meer data (12-bit ipv 8-bit) o.a. mya. Welke plug-in van nikon gebruik je trouwens - ik heb nu Adobe Camera RAW.quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:01 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
Dan kan je met een Nikon plugin alles achteraf aanpassen (op een goede manier) in photoshop.
Bovendien heb je die gare jpeg compressie (die je goed ziet bij die super aguri) niet.
Voor Adobe idd de RAW codec.quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:04 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Naast meer data (12-bit ipv 8-bit) o.a. mya. Welke plug-in van nikon gebruik je trouwens - ik heb nu Adobe Camera RAW.
Heb de afgelopen week ook wat zitten spelen met Lightroom trouwens, lijkt een interesant programma so far. Alleen de legale prijs...
Mooi, zal eens kijken naar dat windows tooltje.quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:09 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
Voor Adobe idd de RAW codec.
en voor Windows om je files te browsen e.d. deze http://nikonimglib.com/nefcodec/
ronald ?quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 12:50 schreef Xtreem het volgende:
[..]
Je ouwe faculteit is niet zo snel met antwoorden
het algemene adres wel; maar de vent (?) naar wie ze me doorverwezen niet
Dhr. Veenendaal.quote:
Leg uit?quote:
Nou hij is kleiner dan TF, blond met haar strak achterover als een stekelvarken en hij is timide.quote:
Zal er eens rondkijken, dpreview (o.a. meegenomen in keuze voor de S80 en D40) en photozone kende ik al. Het gaat me wat meer om foto-review sites, kijken hoe iemand een bepaald iets op de foto heeft gezet en waarom - om mijn eigen creativiteit wat te sturen.quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:15 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
Geen idee
Heel soms lees ik hier wel eens wat... http://www.nikon-club-nederland.nl/forum/
maar ik vind het "volk" daar niet altijd even aangenaam..
Op dpreview en http://www.photozone.de/ kan je wel erg veel reviews vinden
quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:30 schreef Tjabbo het volgende:
[..]
Nou hij is kleiner dan TF, blond met haar strak achterover als een stekelvarken en hij is timide.
Misschien hier op fok, in het foto forumquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:30 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Zal er eens rondkijken, dpreview (o.a. meegenomen in keuze voor de S80 en D40) en photozone kende ik al. Het gaat me wat meer om foto-review sites, kijken hoe iemand een bepaald iets op de foto heeft gezet en waarom - om mijn eigen creativiteit wat te sturen.
Je hebt natuurlijk ook flickr, maar daar staat zo overweldigend veel en vooral veel bewerkt spul op...
wacht dan open ik zijn mailbox.quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:33 schreef Xtreem het volgende:
[..]
Hij is niet met vakantie?
Heb 'm de 25e gemaild
Dat weet ik ...quote:
Nee het is een nette mailquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:35 schreef ijsmeis het volgende:
Er staat iets naars in over Tjabbo hè?.
*popcorn pakt*
Kon je niet even liegen ofzoquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:36 schreef Tjabbo het volgende:
[..]
Nee het is een nette mail
*twijfelt of hij hem hier even post*
Daar, en op tweakers lurk ik al veelvuldig mee jaquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:33 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
Misschien hier op fok, in het foto forum
quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:38 schreef ijsmeis het volgende:
[..]
Kon je niet even liegen ofzo? Iedereen verveelt zich de pleuris, dus een rel was meer dan welkom.
.
Zo hoog is het niveau daar niet. Zelfs IK post daarquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:33 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
Misschien hier op fok, in het foto forum
quote:
quote:*twijfelt of hij hem hier even post*
btw had dat mailtje posten geen rel opgeleverd dan?quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:38 schreef ijsmeis het volgende:
[..]
Kon je niet even liegen ofzo? Iedereen verveelt zich de pleuris, dus een rel was meer dan welkom.
.
Kuthoofdquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:39 schreef Tjabbo het volgende:
[..]sorry ik moet er weer ff inkomen na dat heule jaar absence...
Hmmquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:40 schreef Tjabbo het volgende:
[..]
btw had dat mailtje posten geen rel opgeleverd dan?
quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:40 schreef Xtreem het volgende:
[..]
Maar goed, dank voor de info... ik ga 'm vandaag of maandag nog maar 'ns mailen...
* Xtreem zet PM naar Danny en Yvonne vast open...quote:
Fuckquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:41 schreef Xtreem het volgende:
[..]
* Xtreem zet PM naar Danny en Yvonne vast open...
Reden?quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:42 schreef ijsmeis het volgende:
[..]
Fuck. Danny heeft een hekel aan me. Geheid dat ik dan ook een ban krijg
.
Het is een vak apart, fotografiequote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:38 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Daar, en op tweakers lurk ik al veelvuldig mee ja
Er zitten wel een paar ongelooflijke pisnichten qua commentaar hoe een foto er volgens hun uit moet zien, maar er worden ook regelmatig nuttige opmerkingen over compositie e.d. gemaakt.
Het wisselt voor mezelf nogal af of ik gewoon lukraak wat snapshots maak of serieus na ga denken hoe ik iets goed op de foto wil hebben. Met name voor dat laatste heb ik de Nikon gehaald. Urban exploring lijkt me op zich ook wel interesant om een keer te doen, bijvoorbeeld zoiets (is toevallig ook net een topic over in Fotografie).
Geachte heer Veenendaalquote:
quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:46 schreef Tjabbo het volgende:
[..]
Geachte heer Veenendaal
Per februari zou ik graag instromen in tjabbo's ex-uber faculteit.
Vanaf dat moment ben ik van die klote Universiteit van Tilburg af, waar ik de bachelor bezigheidstudies afrond.
Aangezien ik de ubersturmfuhrer obersturmbahnfuhrer op de uni goed ken en aangezien hij de meester is over al je data zou ik graag enige versoepelde regels voor vrijstellingen gehanteerd zien. Zo niet dan voel ik me genoodzaakt enige druk op u en uw afdeling te moeten uitoefenen in de vorm van corrupt raken van email/data en salarisadministratie.
Graag hoor ik van u.
groetjes en kusjes,
X
X post?quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:48 schreef ijsmeis het volgende:
[..]
Relletjes achter de schermen waarbij ook nog wat gescheld voorbij kwam.
SS?quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:48 schreef ijsmeis het volgende:
[..]
Relletjes achter de schermen waarbij ook nog wat gescheld voorbij kwam.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.The secret to happiness is freedom...
And the secret to freedom is courage.
Thucydides
quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 14:46 schreef Tjabbo het volgende:
[..]
Geachte heer Veenendaal
Per februari zou ik graag instromen in tjabbo's ex-uber faculteit.
Vanaf dat moment ben ik van die klote Universiteit van Tilburg af, waar ik de bachelor bezigheidstudies afrond.
Aangezien ik de ubersturmfuhrer op de uni goed ken en aangezien hij de meester is over al je data zou ik graag enige versoepelde regels voor vrijstellingen gehanteerd zien. Zo niet dan voel ik me genoodzaakt enige druk op u en uw afdeling te moeten uitoefenen in de vorm van corrupt raken van email/data en salarisadministratie.
Graag hoor ik van u.
groetjes en kusjes,
X
en wel verbinding over http?quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 15:01 schreef BoJo het volgende:
m'n router/modem ligt plat, nu kan ik geen muziek streamen![]()
laat ik het maar uitgebreider voor je uitleggen.quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 15:02 schreef Tjabbo het volgende:
[..]
en wel verbinding over http?
pruts0r
goede muziekquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 15:05 schreef BoJo het volgende:
[..]
laat ik het maar uitgebreider voor je uitleggen.
Mijn router/modem thuis ligt plat dus ik kan niet rdpen naar mijn thuis PC waar nu nog steeds muziek op staat te draaien.
enne ik ben op het werk
Werkquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 15:05 schreef BoJo het volgende:
[..]
laat ik het maar uitgebreider voor je uitleggen.
Mijn router/modem thuis ligt plat dus ik kan niet rdpen naar mijn thuis PC waar nu nog steeds muziek op staat te draaien.
enne ik ben op het werk
Ik heb zondag een BBQ in Den Haag en had al gezegd dat ik niet aan de alcohol gingquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 15:01 schreef Tjabbo het volgende:
goedzo meid [afbeelding]
ff niet doorzakken dit weekend kan handig zijn
Verhuur je ook kamers, en hoe moeten die betaald wordenquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 15:25 schreef Xtreem het volgende:
Kent er iemand nog goede studenten met een beetje affiniteit met IT die een (zeer interessante en goed betaalde) bijbaan zoeken?
Ik verhuur m'n kamer jaquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 15:34 schreef D-Devil het volgende:
[..]
Verhuur je ook kamers, en hoe moeten die betaald worden.
quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 15:32 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
Zo ik heb een paar drugdealer velgen onder de Avensis laten zetten![]()
komen er aan...quote:
gewoon wat drinken lekker op de terugweg naar huis slapen in 1x door je bed in rollen. Volgende dag vroeg wakker worden effe lekker lange douche nemen. Klein ontbijtje naar binnen werken en je bent er klaar voorquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 15:13 schreef ijsmeis het volgende:
[..]
Ik heb zondag een BBQ in Den Haag en had al gezegd dat ik niet aan de alcohol ging.
Toch hebben ze weer iets gehaald, speciaal voor mij.
Ik hoop dat Tim wat drinkt, dan moet ik wel de bob spelen.
Nee dankjequote:Op vrijdag 3 augustus 2007 15:40 schreef Xtreem het volgende:
er in gewild
He, ik ben er dan niet heurquote:
En de MKIIITT crashen testenquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 16:22 schreef Tjabbo het volgende:
[..]
j0w jij kan mooi lekkah bakkieskomen doen als je hier komt studeren
kom ik thuis, staat het power ledje van m'n pc kast te knipperen maar wil niet reageren. Pas nadat ik de stroom eraf trok ging ie weer. Niks in de eventlogquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 15:46 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
komen er aan...
nu ineens druk want een gedeelte van Easynet ligt plat!!![]()
Bo ben jij bezig geweest?
ook een stroomstoring gehad ofzo?quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 18:28 schreef BoJo het volgende:
[..]
kom ik thuis, staat het power ledje van m'n pc kast te knipperen maar wil niet reageren. Pas nadat ik de stroom eraf trok ging ie weer. Niks in de eventlog![]()
Jawel...quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 18:53 schreef vlad het volgende:
pugman![]()
das lang geleden zeg
![]()
je bent toch niet zomaar op vakantie geweest he?![]()
zelfe verhaalquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 19:17 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
Jawel...
en in september weer![]()
en jij?
wel weer bijna maandagmorgen 8 uurquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 19:24 schreef Alfisti het volgende:
Is het al zaterdag?
de klok op de magnetron was niet gereset dus denk het niet.quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 18:50 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
ook een stroomstoring gehad ofzo?
ja naar abu dhabi (en dubai) was erg leukquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 19:19 schreef vlad het volgende:
[..]
zelfe verhaalal denk ik dat het december wordt ipv september
![]()
ver weg geweest? of met een sleurhut op stap?
en hoe is het met de pug?![]()
Same, alleen was het nogal erg donkerquote:
jaquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 22:35 schreef Paladijn het volgende:
Wat was er eigenlijk bij't TT circuit Lexxx, trucker festival ofzo?
JIj hebt toch ook gewoon een EN-EL3e bat in je D40x?quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 22:33 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Same, alleen was het nogal erg donker
En mijn %$$^%$^%^%&% accu was weer eens dood.
Die van de MX, niet de batterij in mijn D40quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 23:20 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
JIj hebt toch ook gewoon een EN-EL3e bat in je D40x?
Daarmee kan ik 2000 foto's maken oid
quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 23:25 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Die van de MX, niet de batterij in mijn D40
Ik laad mijn batterij altijd op na gebruik, just in case...
Neu, wat moet ik met die 4 extra MP voor 150+ euro extra? Hij is geloof ik ook een fractie sneller (3fps ipv 2.5) en gaat wat langer mee op de batterij, de rest zou identiek moeten zijn.quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 23:26 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
heb je geen D40x trouwens?
Omdat het een andere CCD is heb je ook ISO 100 tot je beschikking.quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 23:30 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Neu, wat moet ik met die 4 extra MP voor 150+ euro extra? Hij is geloof ik ook een fractie sneller (3fps ipv 2.5) en gaat wat langer mee op de batterij, de rest zou identiek moeten zijn.
Het is voor mij echt instap, als alles bevalt kijk ik over een jaar oid wel verder naar upgrades.
De D40x heeft dus ook geen AF motor (dat kruiskopje), de bodies die dat wel hebben zijn of veel duurder of redelijk oud (zoals jouw D50 :x). Als het aanbod van AF-S/HSM objectieven over een jaar oid tegenvalt naar mijn wens kijk ik wel naar een andere body, ik zie het voorlopig nog niet als obstakel iig.quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 23:34 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
De reden dat ik geen D40 zou kopen is omdat hij geen AF motor heeft.
Dus dan moet je een lens gebruiken waar de motor inzit, dat is wel een beetje jammer..
Verder wel een prima camera
Hoho zo oud is een D50 ook weer niet, bovendien heeft m'n D70s het ook en de D200 ook weer.quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 23:40 schreef Paladijn het volgende:
[..]
De D40x heeft dus ook geen AF motor (dat kruiskopje), de bodies die dat wel hebben zijn of veel duurder of redelijk oud (zoals jouw D50 :x). Als het aanbod van AF-S/HSM objectieven over een jaar oid tegenvalt naar mijn wens kijk ik wel naar een andere body, ik zie het voorlopig nog niet als obstakel iig.
Was trouwens wel erg moeilijk om alles uit te vogelen qua fotograferen in donkere omstandigheden. Op een gegeven moment maar overgestapt op de automagische non-flits stand met de conclusie dat ik de handleiding eens door moet gaan lezen
Zal zo het fotoalbum wel even linken, heb net ook wat in lightroom zitten spelen.
En er waren een paar gare japanners/chinezen die de oldehove in het donker met flits gingen fotograferen vanaf 70 meter afstand ofzo
Dat was het idee, tot ik erachter kwam dat de sluitertijd ~1/15-1/50 wasquote:Op vrijdag 3 augustus 2007 23:48 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
Hoho zo oud is een D50 ook weer niet, bovendien heeft m'n D70s het ook en de D200 ook weer.
heb je de gouden regel toegepast? sluitertijd gelijk of groter dan brandpuntafstand? Zo snel dat niet meer kan omdat je sluitertijd te lang wordt, heb je een statief nodig, dan is het uit het handje niet meer te doen..
Ik neem aan dat je op M,A of S fotografeer?
De D50/70 heeft echt een top display, erg handig als je b.v. met een statief bezig bent, dan zie je alle info (meer dan door je oculair)quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 23:52 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Dat was het idee, tot ik erachter kwam dat de sluitertijd ~1/15-1/50 wasDaarna maar even zitten prutsen in de automagische stand, waarschijnlijk was P leerzamer geweest, maar heb nog geen idee hoe ik de boel daarin aanpas.
Ik fotografeer met de Canon vooral in M, maar zoals gezegd: moet het duitsche boekwerk eerst eens doorlezen...
Trouwens, dat bovenste LCD van de D50/70 zit toch gewoon in de viewfinder? En anders is alle benodigde info gewoon op te vragen via de info knop op het grote LCD scherm.
quote:Op zaterdag 4 augustus 2007 00:03 schreef Alexxxxx het volgende:
Jongens, het gaat niet om de camera, maar om wie de camera in haden heeft
[afbeelding]
Kijk, op deze maneir is zelfs een niet-SLR interessant
quote:Op zaterdag 4 augustus 2007 00:08 schreef Alexxxxx het volgende:
En als je vrachtwagen geen laadbak heeft om in te slapen op het festival....
[afbeelding]
Dan hang je de sleurhut er gewoon achter
Lijkt me inderdaad handig als je met een statief bezig bent, maar ik ga ervanuit dat ik me voorlopig wel red met de lcd-display.quote:Op vrijdag 3 augustus 2007 23:57 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
De D50/70 heeft echt een top display, erg handig als je b.v. met een statief bezig bent, dan zie je alle info (meer dan door je oculair)
in P kan je niets aanpassen, alleen ISO waarde (die je NOOIT op auto moet zetten b.t.w.) white balance e.d. maar de sluiter en je diafragma wordt automatisch gedaan, je kan overigens wel een paar programma's aflopen.. m.a.w. je hebt er geen reet aan.
Ik gebruik meestal A of S en als ik de tijd hebt M (bij de F1 is dat b.v. bijna niet te doen)
quote:Op zaterdag 4 augustus 2007 00:03 schreef Alexxxxx het volgende:
Jongens, het gaat niet om de camera, maar om wie de camera in haden heeft
[afbeelding]
Kijk, op deze maneir is zelfs een niet-SLR interessant
P is wel beter dan automaat in mijn ogen, want de flitser e.d. stel je wel zelf in, dus die popt er niet elke 2 sec. uit..quote:Op zaterdag 4 augustus 2007 00:11 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Lijkt me inderdaad handig als je met een statief bezig bent, maar ik ga ervanuit dat ik me voorlopig wel red met de lcd-display.
P-stand is dus nogal nutteloos, maar goed dat ik die tot nu toe niet gebruikt heb dusIk heb de foto's bij de ring vorig weekend overigens op S (en een paar op sport) mode gemaakt, dat beviel op zich goed. Bij die F1-foto's heb je ook S gebruikt trouwens?
ik zie ISO 800/1600!!quote:Op zaterdag 4 augustus 2007 00:17 schreef Paladijn het volgende:
Rondje Leeuwarden deze avond.
Van te voren lekker rond zitten touren tot ik me bedacht dat het toch wel aardig donker begon te wordenAan de sluitertijden en een aantal mislukte foto's te zien had ik gewoon mijn statief mee moeten slepen.
Foto's zijn licht bewerkt met lightroom (af en toe wat gecropped en iets rechter gezet) en een paar met een sepia/antique filtertje eroverheen.
Bij die laatste twee foto's was het erg donker (zoals het nu buiten is zegmaar), alleen zie je dat dus amper. De eerste paar foto's was er op zich nog genoeg licht om idd een lagere ISO te gebruiken.quote:Op zaterdag 4 augustus 2007 00:21 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
ik zie ISO 800/1600!!
terwijl er nog genoeg licht was voor 400 in mijn ogen..
Daardoor krijg je snel korrelige foto's, als auto iso uit staat is moet je er even aan wennen maar je maakt wel veel betere foto's omdat de kwaliteit gewoon beter is bij <800.
maar idd een statief is snel erg handig..
Wel leuk hè, beetje rond toeren en foto'tjes maken
Even vergeten dat je uit het handje bezig was..quote:Op zaterdag 4 augustus 2007 00:27 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Bij die laatste twee foto's was het erg donker (zoals het nu buiten is zegmaar), alleen zie je dat dus amper. De eerste paar foto's was er op zich nog genoeg licht om idd een lagere ISO te gebruiken.
En inderdaad, leuke bezigheidVolgende keer toch maar overdag met de fiets de stad in om foto's te maken
Met mijn parkinson-handen zijn ze inderdaad verbazingwekkend scherpquote:Op zaterdag 4 augustus 2007 00:30 schreef Tommy_Kuklinski het volgende:
[..]
Even vergeten dat je uit het handje bezig was..
Goed stil gehouden overigens
sluiter van 100 bij 200 mm![]()
of valt het hi-res tegen?
Zal wel druk worden zondagquote:Op zaterdag 4 augustus 2007 00:34 schreef Paladijn het volgende:
[..]
Met mijn parkinson-handen zijn ze inderdaad verbazingwekkend scherp
Degenen met zeer trage sluitertijd (1/30 en lager) heb ik wel wat gesharpened.
Morgen nog maar even wat spelen met de camera, dan kan ik zondag los als ik niet op de baan te vinden ben
ik was er om 8:30 al uit, 45 min op de cross trainer, getrained, gek gedaan op harde muziek, gedoucht en net ontbetenquote:Op zaterdag 4 augustus 2007 11:16 schreef Fugie het volgende:
[..]
ik verveel me![]()
ik ga naar het strand maar al mijn mede strandgangers liggen nog op bed enzo
gek gedaan op harde muziekquote:Op zaterdag 4 augustus 2007 11:20 schreef BoJo het volgende:
[..]
ik was er om 8:30 al uit, 45 min op de cross trainer, getrained, gek gedaan op harde muziek, gedoucht en net ontbeten
Zo naar paps, ff paar dingen doen aan de 155. Remmen nog steeds niet binnen![]()
proteine shake en multi vitamines eerst, maar eigenlijk zou het zo moeten zijn:quote:Op zaterdag 4 augustus 2007 11:23 schreef Fugie het volgende:
[..]
gek gedaan op harde muziekAerobics ofzo
![]()
wel knap dat je zonder ontbijt kan trainenIk trek dan hoogstens ene beetje hardlopen.
Vandaag pics gezien van mijn vriendjes, ze zijn met dit slagschip naar het vliegveld gebracht
[afbeelding]
Als je net begint dan gaat het lekker vlot jaquote:Op zaterdag 4 augustus 2007 11:30 schreef Fugie het volgende:
ik klapper eerst wat whey naarbinnen en idd half uur later ontbijt ik. Maar eerst whey of proteine en dan cardio is wel hendig sjiek, dan verbrand je het meeste vet![]()
Ik moet ook weer cardio gaan doen eigelijk, ben weer aangekomen![]()
Die laatste paar kilo's die ik nog kwijt moet zijn echt een drama
als je wakker wordt heb je ook wel behoefte ana wat extra eiwitten. Dat beetje caseine voor het slapen gaan is ook weer niet zoveelquote:Op zaterdag 4 augustus 2007 11:34 schreef BoJo het volgende:
[..]
Als je net begint dan gaat het lekker vlot ja
Die casein proteine die word over 8 uur verspreid in je lichaam opgenomen dus geeft een steady energie afstoot, die kan je het beste gelijk bij wakker worden en net voor slapen nemen. Whey moet je direct na trainen nemen, dan schreeuwt je lichaam om proteine en whey brengt het in 30 minuten heb ik gelezen.
Mjah ik had zo'n pot BSN N.O. Explode gebeuren besteld, maar van die chemische rommel word ik niet goedquote:Op zaterdag 4 augustus 2007 11:40 schreef Fugie het volgende:
[..]
als je wakker wordt heb je ook wel behoefte ana wat extra eiwitten. Dat beetje caseine voor het slapen gaan is ook weer niet zoveel(25gr eiwit, tegenover mijn daginname van 150-200gr
). Daarom na het slapen gelijk wat whey om ervoor te zorgen dat de teringbenden zo snel mogelijk hersteld.
Maar er zijn genoeg methodesEigelijk moet ik creatine nemen 's ochtends maar dat doe ik nog niet. Die stap neem ik wel als ik nog sneller wil vooruitgaan
nee klerenkast is beetje overdrevenquote:Op zaterdag 4 augustus 2007 11:46 schreef BoJo het volgende:
[..]
Mjah ik had zo'n pot BSN N.O. Explode gebeuren besteld, maar van die chemische rommel word ik niet goed![]()
Ik hou het wel bij proteine, multivitaminen en fatburners/metabolic regulators. Mijn doel is geen klerenkast worden maar meer droger worden![]()
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |