abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  maandag 30 juli 2007 @ 10:54:58 #1
149959 SQ
snelle trees
pi_51954097
Vorige deel: Fok!dieetclub deel 181

Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Meetings We gaan regelmatig met elkaar iets leuks doen en iedereen die houdt van gezelligheid is van harte welkom. De meetings die momenteel gepland worden zijn een 5-jaarsmeeting op de Veluwe waar we een GPS-wandeltocht gaan doen, een barbecuemeeting in Duitsland, een Eftelingmeeting, een buikdansmeeting, een saunameeting en ook nog een weekendje weg met z'n allen. Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in het aparte Dieetclubmeetingtopic.

Ik wil ook! Dat kan Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nl

Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.



Deze OP is te vinden in de Fok!wiki

Laten we het gezellig houden! Pesten doe je op de kleuterschool, niet hier. Deze topics zijn bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld.

[ Bericht 9% gewijzigd door Isabeau op 30-07-2007 11:10:38 ]
disclaimer
pi_51954113
Inspiratie Vind Post
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
  maandag 30 juli 2007 @ 10:59:45 #3
149959 SQ
snelle trees
pi_51954200
het regent hier weer
Gisteren heb ik gewoon staan vernikkelen van de kou in de dierentuin
disclaimer
  maandag 30 juli 2007 @ 11:00:15 #4
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_51954207
1.90m en 95 kilo. Mag ik dan ook meedoen hier?
pi_51954313
van mij mag iedereen meedoen armageddon, dus welkom

hoe ga je het proberen te doen?
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
  maandag 30 juli 2007 @ 11:10:07 #6
28372 locutus51
Nil Volentibus Arduum
pi_51954463
Terug Van vakantie Post
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
pi_51954464
Oh, je had al een nieuwe
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_51954500
quote:
Op maandag 30 juli 2007 11:00 schreef Armageddon het volgende:
1.90m en 95 kilo. Mag ik dan ook meedoen hier?
Maar jij bent heul niet dik! Je bent gewoon lang (eh, altijd welkom natuurlijk )
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  maandag 30 juli 2007 @ 11:13:46 #9
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_51954559
quote:
Op maandag 30 juli 2007 11:11 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Maar jij bent heul niet dik! Je bent gewoon lang (eh, altijd welkom natuurlijk )
Sinds ik gestopt ben met roken heb ik een pens gekregen.
  maandag 30 juli 2007 @ 11:14:52 #10
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_51954589
Mijn broeken gaan niet meer dicht. Er moet 15 kilo af!
pi_51954600
quote:
Op maandag 30 juli 2007 11:13 schreef Armageddon het volgende:
Sinds ik gestopt ben met roken heb ik een pens gekregen.
Mannen met een buikje (nou ja, pens klinkt ook niet meer als buikje hè..)

Loslopend konijn en kabels, grrr. * Isabeau springt maar weer eens op om het dove konijn toe te schreeuwen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  maandag 30 juli 2007 @ 11:16:18 #12
149959 SQ
snelle trees
pi_51954618
stoppen met roken is een bitch
disclaimer
pi_51954631
Sporten Arma, gewoon gaan sporten.
  maandag 30 juli 2007 @ 11:17:23 #14
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_51954647
quote:
Op maandag 30 juli 2007 11:15 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Mannen met een buikje (nou ja, pens klinkt ook niet meer als buikje hè..)

Loslopend konijn en kabels, grrr. * Isabeau springt maar weer eens op om het dove konijn toe te schreeuwen
Het is nog wel een buikje. Moet ik het zo laten dan maar?
  maandag 30 juli 2007 @ 11:18:00 #15
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_51954664
quote:
Op maandag 30 juli 2007 11:16 schreef Liejannuh het volgende:
Sporten Arma, gewoon gaan sporten.
Maar wat voor sport dan? Fitness is zo saai en in mijn eentje ga ik dat precies één week uithouden.
pi_51954749
quote:
Op maandag 30 juli 2007 11:18 schreef Armageddon het volgende:

[..]

Maar wat voor sport dan? Fitness is zo saai en in mijn eentje ga ik dat precies één week uithouden.
Hardlopen ofzo. Of fietsen.
In het Zuiderpark kun je behoorlijk goede rondjes rennen.
pi_51954751
quote:
Op maandag 30 juli 2007 11:16 schreef Stormqueen het volgende:
stoppen met roken is een bitch
*Geeft knuffel...
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_51954781
teeveepee

he! Arma
Ja doei.
  maandag 30 juli 2007 @ 11:23:29 #19
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_51954813
quote:
Op maandag 30 juli 2007 11:21 schreef Liejannuh het volgende:

[..]

Hardlopen ofzo. Of fietsen.
In het Zuiderpark kun je behoorlijk goede rondjes rennen.
Dat is wel een goeie ja!

Zuiderpark
pi_51954826
'even' een rondje Zuiderpark
Ja doei.
pi_51954858
ook maar weer ff een tvp
ben terug van vakantie
en toch gelukkig ondanks all in , 1 kilo afgevallen
pi_51954901
quote:
Op maandag 30 juli 2007 11:15 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Mannen met een buikje (nou ja, pens klinkt ook niet meer als buikje hè..)
buikje is prima

was erg blij dat mn vriend niet afgevallen was tijdens z'n vakantie nog lekker zacht
Ja doei.
pi_51955404
Hallo,

Ik was al eerder in dit topic(eigenlijk is slank in de zomer) en deedt toen een poging om een beetje af te vallen... Maar zat in mijn examen tijd van mijn opleiding ( je weet het wel, eindscriptie dit, eindopdracht zo)
Ik had een hoop stress en gezeik en moest toen eigenlijk helemaal niet bezig zijn met mijn dieet of lichaam maar met mijn opleiding; mijn toekomst!

Inmiddels alweer 4 weken trotse eigennaar van mijn SPW4 diploma en ben nu voorlopig (tot een baan vrij) Heb net 2.5 week camping achter de rug en zoals het gaat als je vakantie hebt (makkelijk eten, dagjes weg en daar ook niet gezond en vet eten etc)

Had vorige week ook besloten, als we thuis zijn gaan we eens ECHT goed dieeten!
Zit toch de hele dag thuis, hoef geen rekening te houden met het werk (qua eet gedrag en tijden) kan er nu 100% voor gaan! En dat ga ik ook zeker doen... vandaag is de dag dat ik start!

Schrok vanmorgen wel toen ik op de weegschaal stond.. toen ik wegging naar de camping woog ik nog 79.5 a 80 kilo.. dit is inmiddels 82.5 geworden! Ik had wel zoiets verwacht,maar toch valt het tegen.

Maar goed, ik ga vanaf vandaag dus beginnen!
5 weken lang echt aan mijn dieet houden (over 5 weken ga ik namelijk 2 weken naar gran canaria)
En wil graag afvallen, wil ik al een paar jaar maar nooit de kracht voor gehad!
Heb een super vriend inmiddels die 100% achter me staat en me gaat steunen!
Hij heeft zelfs van de week het sonja bakker boek gekocht (om mij te helpen bij mijn dieet)
Wil er minstens 6 kilo af(liefst meer, maar ga niet te hard van stapel) voor ik op vakantie ga... wil me niet schamen als ik in me bikini loop...

Ik hoop dat ik hier welkom ben.
  maandag 30 juli 2007 @ 11:51:37 #24
28677 Beessie-Jen
Meisjesmama!!!
pi_51955553
welkom Patries en suc6

en ik wil er voor mijn vakantie ook nog een kilotje of vijf afhebben...
(gaan over dikke 4 week ws vertrekken)
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
pi_51955562
Welkom

82.5 bij welke lengte als ik vragen mag? Ligt er namelijk aan wat je BMI is maar wat mij betreft is iedereen hier welkom hoor
Ja doei.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')