quote:Op zaterdag 28 april 2007 05:22 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
Ik heb al mijn afspraken al moeten annuleren, zo zal ik vandaag gezellig met vrienden naar een soort klein festivalletje gaan met allerlei bandjes, dat gaat dus niet door omdat ik zelfs amper nog de trap op of af kan lopen.![]()
Die wandeling lijkt me niet echt slim.quote:Op zaterdag 28 april 2007 05:24 schreef DarkElf het volgende:
wat vervelend zeg
heb je al een lange wandeling geprobeerd gevolgd door een hete douche, warme melk en dan je bed in?
als dit blijft zou ik toch eens de HA bellen en vragen of hij een oplossing weet.
Als je al zolang wakker bent zou ik mezelf wel als spoedgeval durven bestempelen hoor.quote:Op zaterdag 28 april 2007 05:30 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
HA is een idee, maar pas dinsdag weer te bereiken. (er zijn wel artsen te bereiken die weekenddienst draaien, maar dat is alleen voor spoedgevallen)
M'n lichaam is doodmoe, vooral m'n benen.quote:Op zaterdag 28 april 2007 05:40 schreef SeLang het volgende:
Het is nu 5:40 in NL, dus een perfect tijdstip om een lekker lang stuk te gaan fietsen terwijl de vogeltjes fluiten
Joh bel die dokter es, dit klinkt helemaal niet goedquote:Op zaterdag 28 april 2007 05:48 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
[..]
M'n lichaam is doodmoe, vooral m'n benen.
Dus geen fietsen voor mij.
Nee, nog niet gelukt.quote:Op zaterdag 28 april 2007 05:48 schreef Prospera het volgende:
Hopelijk is TS in slaap gevallen of anders onderweg naar een doktersdienst![]()
Die dienstdoende heeft dienst, is wakker en verveeld zich rot zonder jouw telefoontjequote:Op zaterdag 28 april 2007 05:50 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
[..]
Nee, nog niet gelukt.
En ik gun de dienstdoende arts ook wat slaap, die ga ik echt niet om 5.45 zijn of haar nest uit trimmen op het spoednummer.![]()
Blijft me toch altijd boeien, is verslavende tv.quote:Op zaterdag 28 april 2007 05:55 schreef Sebasser het volgende:
Je kan ook discovery gaan kijken.
al die herhalingen val je ook wel snel van in slaap.
Heimwee ?quote:Op zaterdag 28 april 2007 05:57 schreef SeLang het volgende:
Op dit tijdstip moet je niet meer proberen te gaan slapen.
Bovendien wordt het een prachtige dag in NL.
Vanavond weer een herkansing
Dat niet, maar ik ben niet vergeten hoe mooi een zonnige lentedag in NL kan zijn, vooral s'morgensquote:
Waarom zou dat niet kunnen?quote:Op zaterdag 28 april 2007 06:12 schreef popolon het volgende:
100 uur wakker aan een stuk door.
Ja tuurlijk.
Heb het zelf vaker meegemaakt, maar dan met een middeltje tegen de slaap. Anders red ik dat neit.quote:Op zaterdag 28 april 2007 06:12 schreef popolon het volgende:
100 uur wakker aan een stuk door.
Ja tuurlijk.
Bron: http://www.rtl.nl/(/actue(...)6/43/slaapgebrek.xmlquote:Te weinig slapen kan dodelijk zijn, blijkt uit onderzoek van de universiteit in het Duitse Trier. Een mens kan weken zonder eten, maar zonder slaap is iemand binnen tien dagen dood.
Normaal gesproken kan dat niet.quote:
quote:Op zaterdag 28 april 2007 08:43 schreef spenky het volgende:
wat ook helpt is je computer uitzetten,, ik slaap super kut als mijn computer aanstaat... niet van eht geluid.. maar door de straling ofzo.. weet ook niet..
Het werd tijdquote:Op zaterdag 28 april 2007 08:44 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
Ik ga nu bellen.
en? wat zei hij/zij?quote:Op zaterdag 28 april 2007 08:44 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
Ik ga nu bellen.
Een hormoon.quote:Op zaterdag 28 april 2007 08:55 schreef staticdata het volgende:
Sex hebbenBij mannen wordt na de sex een symptoon aangemaakt waardoor ze moe worden
(tijdelijk dan)
Doen ze meestal binnen een half uur. Met een beetje pech wordt je afgewimpeld door de assistente, ik zou gewoon doorvragen naar de huisarts, daar wordt hij voor betaald.quote:Op zaterdag 28 april 2007 08:52 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
Assistente gaat nu overleg plegen met de huisarts, ik wordt straks teruggebeld.
Bedoel je niet hormoon?quote:Op zaterdag 28 april 2007 08:55 schreef staticdata het volgende:
Sex hebbenBij mannen wordt na de sex een symptoon aangemaakt waardoor ze moe worden
(tijdelijk dan)
Volgens mij is dat niet meer mogelijk sinds alles geburocratiseerd doormiddel van huisartsenposten.quote:Op zaterdag 28 april 2007 08:57 schreef Prospera het volgende:
[..]
Doen ze meestal binnen een half uur. Met een beetje pech wordt je afgewimpeld door de assistente, ik zou gewoon doorvragen naar de huisarts, daar wordt hij voor betaald.
Als je al 100 uur wakker bent wordt je (als het goed is) echt niet afgewimpeld door een assistente.quote:Op zaterdag 28 april 2007 08:57 schreef Prospera het volgende:
[..]
Doen ze meestal binnen een half uur. Met een beetje pech wordt je afgewimpeld door de assistente, ik zou gewoon doorvragen naar de huisarts, daar wordt hij voor betaald.
Dus als die niet helpen laten ze je nog 3 dagen 'sukkelen'quote:Op zaterdag 28 april 2007 09:09 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
Ik kan nu 2 stuks Azapam(?) ophalen in de apotheek van het Antonius Ziekenhuis.
Als ik dinsdag nog geen slaap heb gevat, moet ik contact opnemen met mijn eigen huisarts.
Ja is standaard voor weekeinddienst draaide huisartsen(posten)...quote:Op zaterdag 28 april 2007 09:14 schreef D.Rose het volgende:
[..]
Dus als die niet helpen laten ze je nog 3 dagen 'sukkelen'
Heb je die dienstdoende trouwens zelf aan de lijn gehad?quote:Op zaterdag 28 april 2007 09:16 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
[..]
Ja is standaard voor weekeinddienst draaide huisartsen(posten)...
Hoevaak lees je niet dat ze paracetamol voorschrijven bij mensen die symptone hebben gehad van een hartaanval of beroerte.
Maar dat komt hoofdzakelijk omdat het verrekte moeilijk is om via de telefoon een diagnose te stellen. In levende lijve is dat vaak al moeilijk.quote:Op zaterdag 28 april 2007 09:16 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
[..]
Ja is standaard voor weekeinddienst draaide huisartsen(posten)...
Hoevaak lees je niet dat ze paracetamol voorschrijven bij mensen die symptone hebben gehad van een hartaanval of beroerte.
quote:Op zaterdag 28 april 2007 09:16 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
[..]
Ja is standaard voor weekeinddienst draaide huisartsen(posten)...
Hoevaak lees je niet dat ze paracetamol voorschrijven bij mensen die symptone hebben gehad van een hartaanval of beroerte.
Onzin. Dat is geen burocratie...dat is om te voorkomen dat een dokter door iedereen voor ieder wissewasje wordt lastiggevallen. Dat wordt gewoon gefilterd door de assistente.quote:Op zaterdag 28 april 2007 09:03 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
[..]
Volgens mij is dat niet meer mogelijk sinds alles geburocratiseerd doormiddel van huisartsenposten.
Nee, de assistente. Fungeert als een soort tussenpersoon lijkt wel.quote:Op zaterdag 28 april 2007 09:17 schreef Prospera het volgende:
[..]
Heb je die dienstdoende trouwens zelf aan de lijn gehad?
Op eigen kosten ja... Kost me dan 50 euro oid. (ik moet nu langs de ziekenhuisapotheek om de medicijnen te halen)quote:
Afscheepmiddel om de gezondheidszorgkosten omlaag te drukken en een lopertje voor de huisarts, die zelf te beroerd is om in actie te komenquote:Op zaterdag 28 april 2007 09:27 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
[..]
Nee, de assistente. Fungeert als een soort tussenpersoon lijkt wel.![]()
Lul toch niet zo stom johquote:Op zaterdag 28 april 2007 09:30 schreef Prospera het volgende:
[..]
Afscheepmiddel om de gezondheidszorgkosten omlaag te drukken en een lopertje voor de huisarts, die zelf te beroerd is om in actie te komen![]()
De klachten van TS zijn serieus genoeg voor een consult.quote:Op zaterdag 28 april 2007 09:59 schreef Nembrionic het volgende:
[..]
Lul toch niet zo stom joh
Als zo'n assistente 20 telefoontjes per uur krijgt en die zouden allemaal naar de dokter doorgeschakeld worden dan komt die vent toch niet meer aan werken toe met de gevallen die daar zitten
Ach... Die pilletjes lijken me prima om mee te beginnen. Al vraag ik me af of hij niet beter tot vanavond kan wachten aangezien hij anders ook nog in een dag/nachtritme probleem komt.quote:Op zaterdag 28 april 2007 10:05 schreef Prospera het volgende:
[..]
De klachten van TS zijn serieus genoeg voor een consult.
quote:Op zaterdag 28 april 2007 10:59 schreef Kreator het volgende:
je maakt wel veel mee, als je niet slaapt.
Valt tegen.quote:Ik heb al mijn afspraken al moeten annuleren, zo zal ik vandaag gezellig met vrienden naar een soort klein festivalletje gaan met allerlei bandjes, dat gaat dus niet door omdat ik zelfs amper nog de trap op of af kan lopen.
Slaap lekker!quote:Op zaterdag 28 april 2007 11:33 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
Ik ben heel thuisgekomen, net ff geluncht en daarna capsule ingenomen.
Ik duik nu m'n bed in, hopelijk houden de buren het rustig, want ik zie een trilplaat in de achtertuin staan.![]()
Heb ook ff de ventilator van zolder gehaald, het is behoorlijk warm.
Lijkt mij niet gek. Na 100 uur wakker zijn zal TS wel zo gaar zijn dat enig lichamelijk / psychologisch onderzoek naar de achterliggende oorzaak toch geen zin heeft. Sterkte TS, keep us posted!quote:Op zaterdag 28 april 2007 09:09 schreef Prospera het volgende:
<knip>
Ah je moet het eerst op kalmeringspillen doen.
en je betaalt wel het volle tarief....quote:Op zaterdag 28 april 2007 09:27 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
[..]
Nee, de assistente. Fungeert als een soort tussenpersoon lijkt wel.![]()
Oxazepam of diazepam?quote:Op zaterdag 28 april 2007 09:09 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
Ik kan nu 2 stuks Azapam(?)
Aaah!quote:Op zaterdag 28 april 2007 13:07 schreef HAL9000S het volgende:
Mijn record is ook plus 100 uur. 't Valt allemaal best mee, alleen niet schrikken van de schaduwen op de muur
Of 100.quote:Op zaterdag 28 april 2007 15:34 schreef Ewaldus het volgende:
Al 4 uur stilte![]()
die zal de komende 48 uur wel slapen![]()
Dat komt omdat temazepam er voor zorgt dat je lang kunt slapen... oxazepam zorgt ervoor dat je relaxt en in slaap kunt vallen. Beetje jammer dat ze je temazepam mee hebben gegevenquote:Op zaterdag 28 april 2007 16:53 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
Het lukt me nogsteeds niet om in slaap te vallen, ik kom zegmaar niet over het randje heen wat je slapen kan noemen.
Ik ben wel zwaar versuft en duizelig van de Temazepan, alles draait gewoon.
quote:Oxazepam
De werkzame stof in Oxazepam is oxazepam. Oxazepam is sinds 1964 internationaal op de markt. Het is op recept verkrijgbaar onder de naam Seresta, Seresta Forte en het merkloze Oxazepam en Oxazepamum. Het is te verkrijgen in tabletten.
1. Wat doet dit middel en waarbij wordt het gebruikt?
Oxazepam behoort tot de groep geneesmiddelen benzodiazepinen. Het werkt rustgevend, spierontspannend en vermindert angstgevoelens. Artsen schrijven het voor bij angststoornissen, slapeloosheid en alcoholontwenning.
Angstgevoelens en gespannenheid
Oxazepam dempt emoties en werkt daardoor kalmerend als u angstig of gespannen bent. Hierdoor verminderen ook de lichamelijke klachten, zoals hartkloppingen, buikpijn, trillen en transpireren, die vaak met angst en spanning gepaard gaan. Oxazepam is een tijdelijke hulp bij deze verschijnselen. Het lost de oorzaak van uw gespannenheid echter niet op. Bij zeer heftige emoties en gedurende een korte periode kan het nuttig zijn. Oxazepam heeft echter ook nadelen, waardoor langdurig gebruik af te raden is.
Binnen één tot twee uur na inname wordt u rustiger. Dit effect houdt zes tot tien uur aan.
quote:Temazepam
De werkzame stof in Temazepam is temazepam. Temazepam is sinds 1969 internationaal op de markt. Het is op recept verkrijgbaar onder de merknaam Normison en het merkloze Temazepam. Het is te verkrijgen in tabletten en capsules.
1. Wat doet dit middel en waarbij wordt het gebruikt?
Temazepam behoort tot de groep geneesmiddelen die benzodiazepinen worden genoemd. Het werkt rustgevend, spierontspannend en vermindert angstgevoelens. Artsen schrijven het voor bij angststoornissen en slapeloosheid.
Slapeloosheid
Door pijn, nare gebeurtenissen, lawaai en zorgen kunt u soms moeilijk in slaap komen. Temazepam vermindert de spanning die hierbij ontstaat en maakt suf. Dit bevordert dat u in slaap valt en beter doorslaapt.
Binnen vijftien tot dertig minuten wordt u slaperig en rustig. Zorg er daarom voor dat u thuis bent, geen ingewikkelde klussen meer moet doen en uw bed makkelijk kunt bereiken. De werking houdt ongeveer zes uur aan. Dit middel is daarom vooral geschikt als u moeite heeft met inslapen en niet als u verwacht vaak gedurende de nacht wakker te worden.
Leuk en aardig maar je merkt nu zelf al dat temazepam je niet helpt om in slaap te komen. Geloof me... 60mg oxazepam en je bent gelijk weg.quote:
Melatonine krijg je niet zomaar even voorgeschreven volgens mij. Wat je ook kunt doen is veul warme melk drinken en kalkoen eten, daar zit tryptofaan in. Tryptofaan wordt in de hersenen weer omgezet naar serotonine en melatonine.quote:
Ga op je bed liggen met een luchtig boekje...?quote:Op zaterdag 28 april 2007 16:53 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
Het lukt me nogsteeds niet om in slaap te vallen, ik kom zegmaar niet over het randje heen wat je slapen kan noemen.
Ik ben wel zwaar versuft en duizelig van de Temazepan, alles draait gewoon.
Melatonine is gewoon bij de drogist te koop.quote:Op zaterdag 28 april 2007 17:09 schreef HAL9000S het volgende:
[..]
Melatonine krijg je niet zomaar even voorgeschreven volgens mij. Wat je ook kunt doen is veul warme melk drinken en kalkoen eten, daar zit tryptofaan in. Tryptofaan wordt in de hersenen weer omgezet naar serotonine en melatonine.
Geen idee waar ik melatonine moet krijgen op dit tijdstip.quote:
Ik zie idd dat melatonine in NL niet als geneesmiddel geregistreerd staat... met als gevolg dat je het alleen in zeer lage doseringen bij de drogist kan krijgen (0.1 mg)quote:Op zaterdag 28 april 2007 17:10 schreef skiczukie het volgende:
[..]
Melatonine is gewoon bij de drogist te koop.
Je moet toch wat heh.quote:Op zaterdag 28 april 2007 17:12 schreef HAL9000S het volgende:
[..]
Ik zie idd dat melatonine in NL niet als geneesmiddel geregistreerd staat... met als gevolg dat je het alleen in zeer lage doseringen bij de drogist kan krijgen (0.1 mg)
Ik ook.quote:Op zaterdag 28 april 2007 17:15 schreef HAL9000S het volgende:
Ik zou in TS z'n situatie iig voor de fles wodka gaan.
Geen Ah met drogist in de buurt?quote:Op zaterdag 28 april 2007 17:11 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
[..]
Geen idee waar ik melatonine moet krijgen op dit tijdstip.
De apotheek in het ziekenhuis is weer een uur fietsen totaal, wat me door de Temazepan niet meer lukt, ik tol helemaal en loop overal tegenop als iemand die teveel gezopen heeft.
melatonine kun je gewoon zonder recept halenquote:Op zaterdag 28 april 2007 17:09 schreef HAL9000S het volgende:
[..]
Melatonine krijg je niet zomaar even voorgeschreven volgens mij. Wat je ook kunt doen is veul warme melk drinken en kalkoen eten, daar zit tryptofaan in. Tryptofaan wordt in de hersenen weer omgezet naar serotonine en melatonine.
Hoezo komt dit probleem vaker voor dan? Het lijkt me een beetje onwaarschijnlijk dat je door een excessief geval als dit gelijk een voedingsbodem voor verslaving zult creerenquote:Op zaterdag 28 april 2007 17:17 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
Nee ik ga echt geen alcohol drinken, als je alcohol nodig hebt om in slaap te vallen, ben je binnen notime een alcoholist.
Overigens mag ik geen alcohol drinken door het gebruik van de Temazepam.
Overigens droogt alcohol je hersenen uit, iets wat me niet verstandig lijkt met het warmte weer en de uitputting door het inmiddels 105 uur niet slapen.
De dosering is te verwaarlozen, vandaar dat het ook legaal is in NL>quote:Op zaterdag 28 april 2007 17:23 schreef Qwea het volgende:
[..]
melatonine kun je gewoon zonder recept halen
ik zou idd geen alcohol gaan drinken. Heb je niemand in de familie die slaappillen gebruikt? Tis jammer dat ik zo'n end van je af zit, anders was ik ff wat komen brengen.quote:Op zaterdag 28 april 2007 17:17 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
Nee ik ga echt geen alcohol drinken, als je alcohol nodig hebt om in slaap te vallen, ben je binnen notime een alcoholist.
Overigens mag ik geen alcohol drinken door het gebruik van de Temazepam.
Ook droogt alcohol je hersenen uit, iets wat me niet verstandig lijkt met het warmte weer en de uitputting door het inmiddels 105 uur niet slapen.
Er zitten er wel 500 in zo'n potje, dus doseer maar raak.quote:Op zaterdag 28 april 2007 17:24 schreef HAL9000S het volgende:
[..]
De dosering is te verwaarlozen, vandaar dat het ook legaal is in NL>
ik vraag me af of alcohol uberhaupt gaat helpen. Als TS met pillen al niet in slaap kan komen, waarom dan bv wel met sterke drank.quote:Op zaterdag 28 april 2007 17:23 schreef HAL9000S het volgende:
[..]
Hoezo komt dit probleem vaker voor dan? Het lijkt me een beetje onwaarschijnlijk dat je door een excessief geval als dit gelijk een voedingsbodem voor verslaving zult creeren
Niet mogen en niet kunnen zijn 2 verschillende verhalen, ik weet uit ervaring dat je niet accuut zult sterven door wat alcohol met een kleine hoeveelheid downers te combineren.
De link tussen uitdroging van de hersenen (iets wat je sowieso niet zo letterlijk moet nemen) en uitputting is me niet helemaal duidelijk.
Zelf weten, 10 pond scheten.... wakker liggen is helemaal een hel zoals je zelf al gemerkt hebt... + daarbij het feit dat je er nu zo'n negatieve lading en druk omheen gecreeert hebt dat het je de komende tijd sowieso niet gaat lukken. En de geweldige koninginnendag die je daardoor gaat missen.
Dan zou ik persoonlijk toch liever voor wat wodka gaan.quote:Op zaterdag 28 april 2007 17:26 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Er zitten er wel 500 in zo'n potje, dus doseer maar raak.
Alcohol geeft een slechte kwaliteit slaap.quote:Op zaterdag 28 april 2007 17:26 schreef HAL9000S het volgende:
[..]
Dan zou ik persoonlijk toch liever voor wat wodka gaan.
Nooit 'moe' geworden van drank?quote:Op zaterdag 28 april 2007 17:26 schreef Qwea het volgende:
[..]
ik vraag me af of alcohol uberhaupt gaat helpen. Als TS met pillen al niet in slaap kan komen, waarom dan bv wel met sterke drank.
mja, maar al zou je er 500 nemen, ik vraag me af of de concentratie per pil hoog genoeg is. Er zit geloof ik 00.1 gram in. Maar uit ervaring weet ik dat 14 me toch in een diepe slaap brachtquote:Op zaterdag 28 april 2007 17:26 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Er zitten er wel 500 in zo'n potje, dus doseer maar raak.
ja tuurlijk wel. Maar ik denk dat die pillen zwaarder zijn dan 2 glazen sterke drankquote:
Beter dan geen slaap toch.quote:Op zaterdag 28 april 2007 17:27 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Alcohol geeft een slechte kwaliteit slaap.
Of je nou 10 van 0,1 mg neemt, of 1 van 1 mg, dat maakt natuurlijk niet uit.quote:Op zaterdag 28 april 2007 17:27 schreef Qwea het volgende:
[..]
mja, maar al zou je er 500 nemen, ik vraag me af of de concentratie per pil hoog genoeg is. Er zit geloof ik 00.1 gram in. Maar uit ervaring weet ik dat 14 me toch in een diepe slaap bracht
Ik denk dat 0.1 mg vooral psycholgisch is, maar nu zou ik ook fout kunnen zitten.quote:Op zaterdag 28 april 2007 17:28 schreef Qwea het volgende:
[..]
ja tuurlijk wel. Maar ik denk dat die pillen zwaarder zijn dan 2 glazen sterke drankof ik zit fout , zou kunnen
Drink maar eens een halve liter wodka en probeer dan maar eens wakker te blijven.quote:Op zaterdag 28 april 2007 17:26 schreef Qwea het volgende:
[..]
ik vraag me af of alcohol uberhaupt gaat helpen. Als TS met pillen al niet in slaap kan komen, waarom dan bv wel met sterke drank.
Niet als je daarvoor 100+ uur wakker geweest bent. Het probleem van TS is puur psychologisch, niet fysiologisch... hij wilt TE graag dat randje over waardoor hij teveel druk creert en TE graag in slaap wilt vallen. Als hij eenmaal weg is, dan blijft ie heus wel ff slapen hoorquote:Op zaterdag 28 april 2007 17:27 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Alcohol geeft een slechte kwaliteit slaap.
Een halve liter wodka > een flinke dosis tranquelizers.... 100%quote:Op zaterdag 28 april 2007 17:28 schreef Qwea het volgende:
[..]
ja tuurlijk wel. Maar ik denk dat die pillen zwaarder zijn dan 2 glazen sterke drankof ik zit fout , zou kunnen
Of zeggen dat je op het punt staat om domme dingen te doen omdat het hen toch niet kan schelen dat jij kapot gaat...quote:Op zaterdag 28 april 2007 17:24 schreef Qwea het volgende:
[..]
ik zou idd geen alcohol gaan drinken. Heb je niemand in de familie die slaappillen gebruikt? Tis jammer dat ik zo'n end van je af zit, anders was ik ff wat komen brengen.
Ik zou nogmaals die huisartsen post bellen,zeggen dat die troept niet werkt en dat je erop staat dat ze langskomen bij je. (of jij bij hun) En dat je anders een klacht indient of 112 belt.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |