HSP - High Sensitivity ( gevoeligheid )

quote:

Op dinsdag 17 mei 2011 15:27 schreef Canillas het volgende:

[..]

Dat is dan meer een kwestie is van de lijst met eigenschappen bekijken en er een voorstelling van maken hoe je er iets mee kan doen in het dagelijks leven, het gaat namelijk over hoe mensen dingen ervaren en dat kunnen dingen zijn waar geen woorden voor zijn of waar ook geen woorden voor nodig zijn, ik denk je moeilijk kan zeggen ''kijk nu is iemand duidelijk hsp aan het zijn'', het is meer iets wat je overal gewoon tegenkomt.

Dus die bloedmooie vrouw die dwars door me heen kijkt ga ik nie tvinden in een HSP-er?

quote:

Op dinsdag 17 mei 2011 15:30 schreef Maanvis het volgende:

[..]

Dus die bloedmooie vrouw die dwars door me heen kijkt ga ik nie tvinden in een HSP-er?

Is je vraag of er bloedmooie vrouwen bestaan die hsp zijn? Ongetwijfeld, mooie vrouwen zijn er overal, hsp zijn heeft in ieder geval niets met uiterlijk te maken, Daphne Deckers is bijv hsp maar ik weet natuurlijk niet wat jouw smaak is kwa vrouwen, laat staan wat voor jou onder bloed mooi valt

quote:

Op dinsdag 17 mei 2011 15:37 schreef Canillas het volgende:

[..]

Is je vraag of er bloedmooie vrouwen bestaan die hsp zijn? Ongetwijfeld, mooie vrouwen zijn er overal, hsp zijn heeft in ieder geval niets met uiterlijk te maken, Daphne Deckers is bijv hsp maar ik weet natuurlijk niet wat jouw smaak is kwa vrouwen, laat staan wat voor jou onder bloed mooi valt

Dus Daphne deckers kijkt dwars door mensen heen zegmaar? Ik wil een HSP vrouw die zegmaar een genie is op het gebied van empathie. Zoals Troi van star trek, ken je die?

Mensen die in de hulpverlening werken, die bijv iets counseling (empathie staat voorop in dat soort situaties) doen, hsp zijn en kwa opleiding en werk getraind worden in het leren omgaan met en herkennen van gevoelens dan die zullen daar erg goed in zijn, maar het hele idee van ''door iemand heen kijken'' bestaat voor zo ver ik geloof niet want je doet altijd interpretaties op basis van je persoonlijkheid, je kan wel uitgebreid naar iemand luisteren zodat deze je beter leert begrijpen en kennen.

Dus er zal wat tijd in gaan zitten maar met de juiste persoon en elkaar door en door leren kennen dan moet er voor jou je eigen Deanna Troi te regelen zijn

Zeker geen onzin dit, ik ben hoog sensitief en weet dit doordat ik een hersentest heb laten doen.. en ga me nu niet vertellen dat dit onzin is, want dat is het zeker niet. Iedereen heeft een linker (ratio) en rechter (emoties) hersenhelft. Bij een normaal persoon werken deze 2 goed samen en zijn ongeveer op een gelijk niveau actief. Bij een hoog sensitief persoon, bij mij dus, is de rechterhelft zo'n 80% actief en ratio 20% dus ga maar ff na verder hoe dat is. Jankballen slaat natuurlijk al helemaal nergens op. Ik jank bijna nooit maar dat komt omdat ik m'n emoties niet uit maar blokkeer.. of je dat dan wel oké vind mag je zelf bepalen. Uiteindelijk is het toch wel het beste voor iedereen om gewoon z'n emoties te uiten. Kan niet zo goed tegen de mensen hier die over dingen praten waar ze niks van af weten!

Maar hoogsensitiviteit is toch nog altijd niet bewezen? De wetenschap is er nog niet over uit of het een op zichzelf staand iets is, of dat het iets te maken heeft met introversie (grote overlap) of dat het eerder in de kant van neuroses gezocht moet worden. Hoe kan het bij jou dan met een hersentest bewezen zijn? Of is dat jouw eigen conclusie uit die test?

quote:

Op zondag 15 mei 2011 21:06 schreef DEVIEZEMAN. het volgende:
Walgelijk topic dit, als je denkt dat je dit echt hebt probeer je jezelf echt een labeltje op te spelden

Denk dat ook alleen vrouwen met zoiets op de proppen kunnen komen...

weetje wat? Probeer het leven eens te accepteren zoals het is! het werkt!

Dit is dus echt iets om te zeggen voor iemand die níet een HSP is hahaha..

quote:

Op woensdag 14 november 2012 21:36 schreef nnnienke het volgende:
Zeker geen onzin dit, ik ben hoog sensitief en weet dit doordat ik een hersentest heb laten doen.. en ga me nu niet vertellen dat dit onzin is, want dat is het zeker niet. Iedereen heeft een linker (ratio) en rechter (emoties) hersenhelft. Bij een normaal persoon werken deze 2 goed samen en zijn ongeveer op een gelijk niveau actief. Bij een hoog sensitief persoon, bij mij dus, is de rechterhelft zo'n 80% actief en ratio 20% dus ga maar ff na verder hoe dat is. Jankballen slaat natuurlijk al helemaal nergens op. Ik jank bijna nooit maar dat komt omdat ik m'n emoties niet uit maar blokkeer.. of je dat dan wel oké vind mag je zelf bepalen. Uiteindelijk is het toch wel het beste voor iedereen om gewoon z'n emoties te uiten. Kan niet zo goed tegen de mensen hier die over dingen praten waar ze niks van af weten!

Stel je zou je emoties zonder verzet en oordeel er laten zijn, volledig voelen zonder er iets aan te willen veranderen of onderdrukken, zou je dan niet meer ruimte om vrij jezelf te zijn hebben?

Nu klinkt het alsof je lijdt aan het hebben van bepaalde gevoelens/emoties terwijl het verzet er tegen het werkelijk lijden veroorzaakt, niet dat er een bepaald gevoel is.

Hier ook een HSP Ik weet dat het relatief is met het autisme spectum. En laat dat nou bij mij in de familie zitten. Volgende week laat ik mijzelf en mijn kinderen uitgebreid onderzoeken..

[ Bericht 43% gewijzigd door Ermemmertje op 15-11-2012 05:37:51 ]

Waar laat je dat dan onderzoeken, Ememmertje?
Bij mijn weten is HSP (nog?) niet erkend als officiële diagnose.

quote:

Op donderdag 15 november 2012 10:48 schreef Gwywen het volgende:
Waar laat je dat dan onderzoeken, Ememmertje?
Bij mijn weten is HSP (nog?) niet erkend als officiële diagnose.

Officieel erkent is het - zover ik weet - niet, maar veel psychologen erkennen wel dat iemand 'heftiger reageert op prikkels dan de meeste anderen'.

quote:

Op donderdag 15 november 2012 16:13 schreef Natalie het volgende:

[..]

Officieel erkent is het - zover ik weet - niet, maar veel psychologen erkennen wel dat iemand 'heftiger reageert op prikkels dan de meeste anderen'.

Ja, dat is inderdaad bekend, maar dat zou net zo goed een uiting van introversie of iets uit het autismespectrum kunnen zijn.
Ik vind dat je voorzichtig moet zijn met jezelf labels opplakken, vooral als het gaat over dingen die nog niet volledig vaststaan.

quote:

Op donderdag 15 november 2012 18:29 schreef Gwywen het volgende:

[..]

Ja, dat is inderdaad bekend, maar dat zou net zo goed een uiting van introversie of iets uit het autismespectrum kunnen zijn.
Ik vind dat je voorzichtig moet zijn met jezelf labels opplakken, vooral als het gaat over dingen die nog niet volledig vaststaan.

Very true.
Ik houd sowieso niet van labels.

Bla, bla, bla. Er wordt energie gestopt in de vraagt of HSP bestaat of niet. Really? Is dat de reden dat dit topic weer wordt heropend?

Ik zou geen energie stoppen in die zoektocht. Alsmede aan het labeltje. Het is inmiddels een aantal jaar geleden dat ik hier gereageerd heb en dit is mijn conclusie: leer gewoon je grenzen aangeven en ze te beschermen. Hoe gevoeliger je bent, hoe beter je ze nodig hebt.

Gevoelens ontkennen is geen slim idee. Je kunt prima een zeer gevoelig persoon zijn zonder dat je last hebt van anderen.

quote:

Op donderdag 15 november 2012 16:13 schreef Natalie het volgende:
Officieel erkent is het - zover ik weet - niet, maar veel psychologen erkennen wel dat iemand 'heftiger reageert op prikkels dan de meeste anderen'.

Is dat het reageren op prikkels over het verzet tegen het ervaren van prikkels?

uhm..

quote:

Zoals sommige mensen intelligenter zijn dan anderen, zo zijn sommige mensen gevoeliger dan anderen. Intelligentie is het vermogen wat in de linkerhersenhelft zit. Gevoeligheid is een eigenschap van de rechterhersenhelft. Zoals we een zeer intelligente persoon “Hoogbegaafd” kunnen noemen kunnen we iemand die heel gevoelig is een “Highly Sensitive Person” (HSP) noemen.

die 2 dingen gaan vaak samen.. je kan niet hoogbegaafd zijn en ondertussen een "normaal" aantal prikkels binnen krijgen
andersom kan wel maar dan kom je vaak wel uit op een stoornis

zoek maar eens naar LLI (low latent inhibition)

quote:

Op donderdag 15 november 2012 23:15 schreef MNR het volgende:
Bla, bla, bla. Er wordt energie gestopt in de vraagt of HSP bestaat of niet. Really? Is dat de reden dat dit topic weer wordt heropend?

Ik zou geen energie stoppen in die zoektocht. Alsmede aan het labeltje. Het is inmiddels een aantal jaar geleden dat ik hier gereageerd heb en dit is mijn conclusie: leer gewoon je grenzen aangeven en ze te beschermen. Hoe gevoeliger je bent, hoe beter je ze nodig hebt.

Gevoelens ontkennen is geen slim idee. Je kunt prima een zeer gevoelig persoon zijn zonder dat je last hebt van anderen.

Maar houd er rekening mee dat je ook last van jezelf kan hebben. Ik weet niet of ik HSP heb maar ik reageer best extreem op bepaalde smaken en/of texturen in mijn mond. Het resulteert in een kokhalsreflex. Dan voel je je best ongemakkelijk als je met mensen uit gaat eten (zo'n primair reglex kan je moeilijk onderdrukken). Met verjaardag kan ik bijvoorbeeld geen taart eten. Ook al weten de meeste mensen dat, ik voel me er niet gelukkig bij als iedereen om me heen het wel eet.
Vaak probeer ik thuis om nieuwe dingen te proberen maar dat resulteert in 9 van de 10 keer toch altijd teleurstellend.

Tjsa....

En omdat jij last van jezelf hebt, wil je zeggen dat dit jouw handvat is? By alle means. Ik heb er geen last van als jij zo naar jezelf kijkt. Mij kan het ook vrij weinig schelen dat jij hier last van hebt.

quote:

Op vrijdag 16 november 2012 14:30 schreef MNR het volgende:
Tjsa....

En omdat jij last van jezelf hebt, wil je zeggen dat dit jouw handvat is? By alle means. Ik heb er geen last van als jij zo naar jezelf kijkt. Mij kan het ook vrij weinig schelen dat jij hier last van hebt.

Nou ja, veel mensen zullen het niet echt smakelijk vinden als iemand naast of tegenover hun aan het kokhalzen is of niet?

Weet niet of het hsp is maar het verbaasd mij niets dat het menselijke brein tot meer instaat is dan alleen registeren via de normale verbale wegen.

Ik zelf kan bijvoorbeeld heel goed aanvoelen als iemand liegt bvb, maar ook angst opwinding opgewektheid etc.

Of dit een naampje als hsp moet dragen of dat mijn hersenen gewoon beter registeren dan anderen weet ik ook niet wat ik wel weet is dat ik hierdoor altijd zooi aantrok waar ik nooit blij mee was.

Tegenwoordig reageer ik er gewoon een stuk minder op tenzij het persoon verder van me afstaat.
Wat wel een mooi voorbeeld is, als ik voorheen bij mijn depressieve tante kwam dan werd zij naarmate ik daar was steeds opgewekter en vrolijker en ik steeds meer depri.

quote:

Op vrijdag 16 november 2012 15:54 schreef waargaathetheen het volgende:
Weet niet of het hsp is maar het verbaasd mij niets dat het menselijke brein tot meer instaat is dan alleen registeren via de normale verbale wegen.

Ik zelf kan bijvoorbeeld heel goed aanvoelen als iemand liegt bvb, maar ook angst opwinding opgewektheid etc.

Of dit een naampje als hsp moet dragen of dat mijn hersenen gewoon beter registeren dan anderen weet ik ook niet wat ik wel weet is dat ik hierdoor altijd zooi aantrok waar ik nooit blij mee was.

Tegenwoordig reageer ik er gewoon een stuk minder op tenzij het persoon verder van me afstaat.
Wat wel een mooi voorbeeld is, als ik voorheen bij mijn depressieve tante kwam dan werd zij naarmate ik daar was steeds opgewekter en vrolijker en ik steeds meer depri.

En hoe weet jij dat jij dat beter aanvoelt dan andere mensen? Dat geldt voor iedereen hier trouwens. Waarom zou de verklaring niet eerder liggen bij bijvoorbeeld het idee dat iemand overal controle over wil hebben (controledrang) en dan overal maar op let en het gevoel heeft veel meer te ervaren dan de ander (wat feitelijk helemaal niet zo hoeft te zijn, het kan gewoon het idee zijn dat het zo is omdat die persoon er voor zijn gevoel veel (geforceerd) mee bezig is). Ik zeg niet dat het zo is, maar vaak bij hooggevoeligheid is het wat mij betreft maar zo zo.

Een simpel voorbeeld, maar domme mensen vinden zichzelf ook zelden dom. Die hebben het niet door omdat het voor hun de standaard is, zij ervaren dat als hun intelligentie en denken daarom eerder dat het gemiddeld is. Ook omdat ze dus niet weten/ervaren hoe intelligent sommige andere mensen kunnen zijn. Zo ook bij hooggevoeligheid, hoe weten jullie dat het echt zo is dat jullie extra prikkels herkennen e.d. en dat het niet slechts het gevolg is van andere factoren (prestatiedrang, onzekerheid, controledrang, observerend gedrag wat je niet in het juiste perspectief kan zien e.d.)?

Ik heb ook gewoon het idee dat ik wel signalen herken van mensen en in sommige gevallen best wel scherp kan zijn. Maar ik heb helemaal niet het idee dat dit nou een afwijking zou zijn als hooggevoeligheid of iets dergelijks. Ik denk eigenlijk dat het gewoon voor bijna iedereen een normale hoeveelheid prikkels is die je ziet (herkent) maar dat sommige mensen er veel meer waarde aan hechten en denken dat het speciaal is...

Nu ik dit allemaal lees ben ik heel erg HSP. Ik ben ontzettend gevoelig voor emoties van anderen. Ik lees ze perfect en kan ik soms versterkte negative emoties van iemand anders sterker en meer persoonlijker opvatten dan dat ze feitelijk horen over te komen. Dan ervaar ik bepaalde dingen negatiever of positiever. Dit is heel erg leuk als knuffebeer zijnde (Loooovvveee-2-knuffellll) maar het zijn de veelal negatieve emoties die het zwaar maken.Ik ben ontzettend slim maar op school en op sociaal vlak bak ik er gewoon minder van. Als ik bijvoorbeeld alleen ergens aan kan werken, scriptie ofzo, dan is het perfect, vlot het lekker, heb ik nergens last van en haal ik 9's en 10-en. Als ik samen werk heb ik constant schommelende emoties of persoonlijke gevoelens. Up en down afhankelijk van de sfeer die die persoon "uitstraald". Zo ontzettend zwaar. Het is echt iets dat mijn concentratie veel beinvloed zowel tijdens het werk als tijdens gezamelijke toetsafnamens. Dit geef mij dan een gevoel van ruis. Het blokkeerd mijn denken gewoon. Het gene wat mij hier dit maak posten is het gespreks gedeelte in de eerste post. Dat is zooo opvallen voor mij. Ik heb ik indruk dat hoe meer je emoties ervaart des te meer energie ze kosten. Gesprekken kun je echt plat voeren maar er is ook een emotie gedeelte dat soms onbewust er is. Het soort van leeg drainen komt mij heel bekend voor. Het duurde echt een tijd voordat ik me hiervan bewust was. Ben nu 25, realiseerde het pas op mijn 20-21e dat ik bepaalde dingen gewoon gevoeliger opneem. Vanuit vroeger is gebleken dat ik als kind al gevoeliger was als normaal. Op emotioneel vlak was ik als ik al verder ontwikkeld als de meeste andere kinderen van dezelfde leeftijd. Het is voormij hierdoor ontzettend moeilijk om met andere om te gaan. Ik ben niet een still type, ben harstike sociaal, vriendelijk en layed back maar dit is echt vervelend. Een goede manier dat dit minder maakt is veel alcohol drinken. Dit maakt het aanzienlijk minder maar ik hou hier niet van. is dit ook erfelijk? Mijn vader heeft ook symptomen van HSP, mijn moeder, broer en zus weer niet. Zijn er geen middelen / methodes / medicijnen om dit tegen te gaan?

[ Bericht 13% gewijzigd door Hemmo1234 op 16-11-2012 18:04:25 ]

quote:

Op vrijdag 16 november 2012 16:16 schreef Hiergaanwedan het volgende:

[..]

Stuk tekst

Misschien maar misschien ook niet, is dan de rest van de mensen zo druk met zichzelf en andere onbelangrijke zaken dat ze misschien hun emotie uit het oog verliezen ?

Maar dat terzijde, Ik en mijn neef hebben beiden hetzelfde in de familie waar de rest van de familie nooit wat meegekregen hebben hiervan.
En daarnaast heb ik een aantal dingen meegemaakt wat ik nog steeds niet kan verklaren.
Ik heb het hier niet bij zwevende zaken etc,

Maar zolang er geen wetenschappelijk onderzoek gedaan wordt naar dit zullen we het nooit weten.
Wat ik laatst wel zag in een onderzoek was dat 2 mensen die op dezelfde frequentie gesynced werden door middel van magnetisme of iets.
En afzonderlijk worden geplaatst toch hersen activiteit delen !?
Dus als persoon A een impuls krijgt reageert testpersoon B zijn hersenen, terwijl testpersoon B stimulatieloos is.
Dus wie zegt mij niet dat sommige hersens gevoeliger zijn om op een bepaalde "frequentie" te wezen of hebben bepaalde mensen betere of gevoeligere ontvangers? Kan ook een breder bereik wezen waardoor je de hersenen makkelijker andere frequenties opvangen en verwerken.

Misschien hebben de mensen die dit niet ervaren wel een storing doordat ze iets niet mee gekregen hebben, allemaal speculatief zonder wetenschappelijke bewijzen.
Maar het is wel verdomde vreemd als 2 mensen bijna altijd hetzelfde denken

Edit; En ja als je het hebt over misschien let de een er meer op dan de ander.
Het herkennen van gezichts uitdrukkingen is een automatische feature van je hersenen en dat heb je al vanaf je "geboorte" dit wordt ook niet beter naarmate je ouder wordt.
Mijn zoontje bvb voelt heel goed aan mensen hoe of wat ze willen.
Terwijl andere kinderen ter vergelijking daarin dan heel erg achterlopen.

Misschien ontwikkel je dit wel tijdens je eerste dagen van je geboorte door het contact met andere mensen waardoor je hersens dit activeren en instant aanleren.
En dat dat bij sommige mensen minder goed aankomt.
Evolutionair gezien lijkt het me wel handig om andere mensen te kunnen "lezen/peilen" als er nog geen echte communicatie is, tussen verschillende stammen bijvoorbeeld.

En als we autisten hebben die dus niet deze informatie kunnen verwerken waarom zou daar niet een breder spectrum inzitten dus zeg maar autist/gemiddeld/hoger gevoelig.
Lijkt me logisch dat je meerdere niveau's hebt.
Buiten dat en het einde van dit lapje tekst we weten nog steeds niet wat onze hersenen precies kunnen en tijdens het onderzoeken is er al aangetoond dat er nog steeds onverklaarbare zones in onze hersenen zitten.

[ Bericht 25% gewijzigd door waargaathetheen op 17-11-2012 09:17:13 ]

Wow, dus sommige mensen zijn gevoeliger dan anderen? Echt?!

..

Ik reageer wellicht ook zelf wat sterker op emoties en impulsen van buitenaf, boeiend, dat is gewoon hoe ik ben.

Maar hej, gooi er een labeltje op, bedenk wat therapieën en behandeltrajecten, en kassa!

quote:

Op donderdag 15 november 2012 23:15 schreef MNR het volgende:
Bla, bla, bla. Er wordt energie gestopt in de vraagt of HSP bestaat of niet. Really? Is dat de reden dat dit topic weer wordt heropend?

Ik zou geen energie stoppen in die zoektocht. Alsmede aan het labeltje. Het is inmiddels een aantal jaar geleden dat ik hier gereageerd heb en dit is mijn conclusie: leer gewoon je grenzen aangeven en ze te beschermen. Hoe gevoeliger je bent, hoe beter je ze nodig hebt.

Gevoelens ontkennen is geen slim idee. Je kunt prima een zeer gevoelig persoon zijn zonder dat je last hebt van anderen.