LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
net twee nieuwe shirts gekocht bij Aktiesport, kan ik weer hardlopen in leuke kleurtjes
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Owja, en ik heb 2 ananassen geklocht op de markt, Renske heeft die kraam blijkbaar niet gezien, omdat ze daar net zo mooi waren als bij de AH, maar wel 50 cent goedkoper
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Er is een erg grote kans dat ik binnenkort werk heb, en dat werk is ook erg goed voor mn gezondheid. Ben vanmiddag naar de banenmarkt geweest van het CWI en daar gesproken met een vrouw die een vacature had voor alphahulp ( soort thuiszorg) en dus gelijk allemaal papieren ingevuld, map meegekregen met allemaal informatie, regels en werkbriefjes. Is voor maximaal 24 uur in de week en kans is erg groot dat ze werk voor me heeft, dus zou echt beter zijn En met de hele dag het huishouden doen verbrand je wel veel calorieen
Ben vanmiddag naar de banenmarkt geweest van het CWI en daar gesproken met een vrouw die een vacature had voor alphahulp ( soort thuiszorg) en dus gelijk allemaal papieren ingevuld, map meegekregen met allemaal informatie, regels en werkbriefjes. Is voor maximaal 24 uur in de week en kans is erg groot dat ze werk voor me heeft, dus zou echt beter zijn
*feli!quote:Op dinsdag 24 april 2007 15:43 schreef Sylvana het volgende:
blablabla
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
ik heb bij elk kraampje gekeken, maar ik zag geen kraampje met goed uitziende ananassen. Maar misschien komt dat omdat ik wat sceptischer ben op de markt en een ananas er al snel niet goed genoeg uit vind zien .quote:Op dinsdag 24 april 2007 15:41 schreef Tangarine het volgende:
Owja, en ik heb 2 ananassen geklocht op de markt, Renske heeft die kraam blijkbaar niet gezien, omdat ze daar net zo mooi waren als bij de AH, maar wel 50 cent goedkoper
Hehe, iedereen zat aan de aardbeien bij het kraampje waar ik ze kocht. Niet zo hygiënisch. Die vrouw een beetje mopperen de hele tijd .
Niet meer actief op Fok!
nee, ben gestopt met SPH en ga na de zomervakantie SPW doen en tot die tijd zoek ik dus werk, en hiervoor heb je geen diploma nodig ofzoquote:Op dinsdag 24 april 2007 16:09 schreef Zeeltje het volgende:
feli!
heb je al een opleiding achter de rug?
100 centimeter is een lange riem? Dan moet ik de XXLange riem hebben denk ik. Ze moeten sowieso altijd 'te lang' zijn omdat je ze nog door het lusje moet doen, anders hangt er zo'n losse flap, en hij zit vaak ook op je heupen en niet echt op je taille. Dan vind ik een meter niet zo lang hoor.quote:Op dinsdag 24 april 2007 09:36 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Zakken dingen niet af dan? Onee, jij draagt vooral rokken he, misschien valt het daarbij wel mee? Ik moet altijd een riem om mijn spijkerbroek omdat ie anders op mijn heupen gaat hangen, en ik ben geen breezerslet
Er zijn heel lange riemen, 100 cm heb ik wel eens in een (gewone) winkel gezien. Ik kan me voorstellen dat er in lederwinkels oid nog meer maten zijn. Dus tenzij jij een taille hebt van meer dan een meter, hebben ze heus wel een riem voor je, in een doorsnee winkel
Sanity is (not) statistical
je hebt in gewone winkels ook nog veel grotere riemen, want toen ik met mn vriend een riem ging kopen voor hem, toen heb ik verschillende riemen van 1.05 meter gezien of langerquote:Op dinsdag 24 april 2007 16:16 schreef Maeghan het volgende:
[..]
100 centimeter is een lange riem? Dan moet ik de XXLange riem hebben denk ik. Ze moeten sowieso altijd 'te lang' zijn omdat je ze nog door het lusje moet doen, anders hangt er zo'n losse flap, en hij zit vaak ook op je heupen en niet echt op je taille. Dan vind ik een meter niet zo lang hoor.
Sylvana: Leuk man! Hopelijk is het wat!
Leuk man! Hopelijk is het wat!Jups, midalgan is ook spul dat warm wordt. Je moet alleen wel de creme nemen, want de spray wordt koud in plaats van warm . Het helpt wel tegen spierpijn, het is dan echt sneller verdwenen.quote:Op dinsdag 24 april 2007 15:12 schreef Viking84 het volgende:
Oh, dat klinkt wel interessant, Plukie. Werkt dat spul echt? (als in: spierpijn trekt weg). Ik had een jaar of 12 geleden ook eens enorme spierpijn in m'n rug. Toen heeft de huisarts een warm goedje op m'n rug gesmeerd en toen was het heel snel over (na een paar uur oid al). Is dat ook zoiets geweest?
. Het helpt wel tegen spierpijn, het is dan echt sneller verdwenen.
100 cm is langer dan die ik heb, maar nog niet heel lang. Maar de langste die ik bewust heb gezien in een winkel. Ik bedoelde er verder niets mee hoorquote:Op dinsdag 24 april 2007 16:16 schreef Maeghan het volgende:
100 centimeter is een lange riem? Dan moet ik de XXLange riem hebben denk ik. Ze moeten sowieso altijd 'te lang' zijn omdat je ze nog door het lusje moet doen, anders hangt er zo'n losse flap, en hij zit vaak ook op je heupen en niet echt op je taille. Dan vind ik een meter niet zo lang hoor.
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Bah, ik heb last van mn knie >< Iemand misschien tips, behalve het rustig aan doen?
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
een kusje van mij erop dan, dat doet wonderen --> .quote:Op dinsdag 24 april 2007 20:09 schreef Tangarine het volgende:
Bah, ik heb last van mn knie >< Iemand misschien tips, behalve het rustig aan doen?
..
.
Niet meer actief op Fok!
Ongeveer 25 minuten.quote:Op maandag 23 april 2007 19:52 schreef Miss_S het volgende:
[..]
hoelang heb je gisteren gestept dan?
en is een uur eerder opstaan om te sporten misschien een idee voor je?
En een uur eerder opstaan: ! Dan moet ik om 5:15 mn bed uit, dat gaat m niet worden! .
met 25 minuten steppen verbrand je echt geen 200kcalquote:Op dinsdag 24 april 2007 20:16 schreef shiNinG_staR het volgende:
[..]
Ongeveer 25 minuten.
En een uur eerder opstaan: ! Dan moet ik om 5:15 mn bed uit, dat gaat m niet worden! .
Dan niet. Maar dat ding geeft dat aan, en ik step vrij intensief, dus niet maar 1 cm naar beneden. Het zal vast minder dan 200 kcal zijn, maar daar gaat het me ook niet om. Mn dijen worden er wel strakker van .
.
ja als je intensief zet dan is het goed voor je spierenquote:Op dinsdag 24 april 2007 20:20 schreef shiNinG_staR het volgende:
Dan niet. Maar dat ding geeft dat aan, en ik step vrij intensief, dus niet maar 1 cm naar beneden. Het zal vast minder dan 200 kcal zijn, maar daar gaat het me ook niet om. Mn dijen worden er wel strakker van .
je moet het niet als cardio doen, daarom verbrand je ook niet veel
Steppen is helaas een hele lichte work-out. Dan kun je beter wat anders gaan doen. Een stuk lopen bijvoorbeeld. Overigens moet je die calorietellers met een korreltje zout nemen. Hoeveel je verbrandt hangt namelijk af van de intensiteit van de work-out, maar ook van je lichaamsgewicht. Als je zwaarder bent, verbrand je geloof ik meer calorieën per kilo lichaamsgewicht (vandaar ook dat afvallen vaak eerst heel snel gaat en dan wat langzamer).
Niet meer actief op Fok!
Vandaag heb ik wel de twee laatste haltes naar huis gelopen . Ga ik vaker doen!
En daarom gaat afvallen zo langzaam. Ik hoef eigenlijk helemaal niet af te vallen, mn bmi is in de 21 ofzo en ben gewoon wel slank. Maar voor de zomer wil ik het gewoon net effe wat strakker allemaal. En daar moet je regelmatig voor sporten, vorig jaar lukte dat makkelijk als je maar drie daagjes studeert, maar ik loop ruim 8 uur per dag stage en dan is het allemaal wat moeilijker .
En daarom gaat afvallen zo langzaam. Ik hoef eigenlijk helemaal niet af te vallen, mn bmi is in de 21 ofzo en ben gewoon wel slank. Maar voor de zomer wil ik het gewoon net effe wat strakker allemaal. En daar moet je regelmatig voor sporten, vorig jaar lukte dat makkelijk als je maar drie daagjes studeert, maar ik loop ruim 8 uur per dag stage en dan is het allemaal wat moeilijker .
Oh ok , ja daar ligt het dan aan, hoor, dat je niet echt hoeft af te vallen. En meer lopen moet echt wel helpen, al is het maar een half uur per dag .
Niet meer actief op Fok!
Nou ja, elke dag sporten is ook niet nodig natuurlijk en ik betwijfel ook of dat wel zo gezond is. Ik houd het maar mooi op max. 3 keer per week. Dat kun je op de langere termijn ook gemakkelijker volhouden. Ik kan nu wel heel veel gaan sporten, maar volgend jaar ben ik afgestudeerd, moet ik aan het werk etc en dan heb ik die tijd (en zin) niet meer en dan protesteert m'n lijf wellicht als ik ineens minder ga sporten.
Niet meer actief op Fok!
niets mis met elke dag een uur sportenquote:Op dinsdag 24 april 2007 20:29 schreef Viking84 het volgende:
Nou ja, elke dag sporten is ook niet nodig natuurlijk en ik betwijfel ook of dat wel zo gezond is. Ik houd het maar mooi op max. 3 keer per week. Dat kun je op de langere termijn ook gemakkelijker volhouden. Ik kan nu wel heel veel gaan sporten, maar volgend jaar ben ik afgestudeerd, moet ik aan het werk etc en dan heb ik die tijd (en zin) niet meer en dan protesteert m'n lijf wellicht als ik ineens minder ga sporten.
zolang het maar niet te intensief voor dezelfde spiergroepen is
afwisselen dus . Toch niks voor mij, hoor. Ik heb slechte herinneringen aan sportieve activiteiten: altijd de kluns, altijd als laatste gekozen, ik was beter in het verzorgen vd inwendige mens, zeg maar ... dus voor mij is het al heel wat dat ik überhaupt wat aan beweging doe. Op een gegeven moment ben je zo gewend aan die rol van a-sportieveling dat je je ook in de sportschool niet helemaal thuis voelt.quote:Op dinsdag 24 april 2007 20:30 schreef Miss_S het volgende:
[..]
niets mis met elke dag een uur sporten
zolang het maar niet te intensief voor dezelfde spiergroepen is
Niet meer actief op Fok!
dat had ik dus ookquote:Op dinsdag 24 april 2007 20:33 schreef Viking84 het volgende:
[..]
afwisselen dus . Toch niks voor mij, hoor. Ik heb slechte herinneringen aan sportieve activiteiten: altijd de kluns, altijd als laatste gekozen, ik was beter in het verzorgen vd inwendige mens, zeg maar ... dus voor mij is het al heel wat dat ik überhaupt wat aan beweging doe. Op een gegeven moment ben je zo gewend aan die rol van a-sportieveling dat je je ook in de sportschool niet helemaal thuis voelt.
maar ik vind sport toch erg leuk, ze hebben het vroeger op school gewoon verkeerd aangepakt
aaaaaaaaaaaaaarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrgggggggggggggggggggggggggggg
* slaat zichzelf heel hard*
waarom zit die verrekte supermarkt zo dichtbij?
was ik vanmiddag zo goed bezig met boodschappen doen, alleen gezonde dingen gekocht, en toen vanavond na het eten was ik echt fucking emo en ben ik alsnog heel snel naar de winkel gelopen en heb ik 2 zakken chips, pistachenootjes, pepsels en brie gekocht en dat is nou bijna zo'n beetje allemaal op
Hoezo vreetkick
* heel diep onder de dekens kruipt en zich heel diep gaat schamen*
* slaat zichzelf heel hard*
waarom zit die verrekte supermarkt zo dichtbij?
was ik vanmiddag zo goed bezig met boodschappen doen, alleen gezonde dingen gekocht, en toen vanavond na het eten was ik echt fucking emo en ben ik alsnog heel snel naar de winkel gelopen en heb ik 2 zakken chips, pistachenootjes, pepsels en brie gekocht en dat is nou bijna zo'n beetje allemaal op
Hoezo vreetkick
* heel diep onder de dekens kruipt en zich heel diep gaat schamen*
*knuffel* Hoe kwam je erop om dat allemaal te halen dan? Had je niet goed gegeten? Of voelde je je gewoon crap? Kon je dan niet iets anders doen? (Niet dit zien alsof ik je veroordeel hoor, ben meer nieuwsgierig)quote:Op dinsdag 24 april 2007 20:35 schreef Sylvana het volgende:
emo etc etc
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
ik had prima gegeten, tussen de middag 3 beschutijes met aardbeien, om 3 uur een grote rode paprika en als avondeten tjap tjoi, tot dan toe ging het goed, daarna ging het hartstikke mis, enorme huilbui, ontzettend onzeker ( voor niks achteraf natuurlijk ) en ben ik naar de supermarkt gerend en al het slechte dat ik onderweg tegenkwam heb ik in mn mandje gegooid en thuis opgegetenquote:Op dinsdag 24 april 2007 20:38 schreef Tangarine het volgende:
[..]
*knuffel* Hoe kwam je erop om dat allemaal te halen dan? Had je niet goed gegeten? Of voelde je je gewoon crap? Kon je dan niet iets anders doen? (Niet dit zien alsof ik je veroordeel hoor, ben meer nieuwsgierig)
Ow, enne, je hoeft je niet te schamen ofzo hoor... als je je gaat schamen tegenover ons door iets wat je doet, dan is er iets niet goed, je wordt hier (iig niet door mij )heus niet veroordeeld om wat je doet, we zijn hier imo om elkaar te steunen enzo, en misschien elkaar tips te geven
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Ik schaam me voor mezelf en ben boos op mezelf dat ik het zo ver laat komen steeds . In goeie periodes val ik een paar kilo af, ben ik hartstikke gemotiveerd en gedisciplineerd, paar weken teurg woog ik nog 54 kg, en nou is het gewoon weer helemaal mis en zit ik morgen vast weer boven de 56 kg
zo krijg ik natuurlijk nooit dat strakkere buikje
zo krijg ik natuurlijk nooit dat strakkere buikje
Ik ken het een beetje, kan me ook enorm schuldig en klote voelen na een zak chips. Dat heb ik eigenlijk pas sinds ik aan het afvallen ben. Sylvana, morgen maar een balansdagje en alles is weer normaal.
je schuldig voelen om iets dat je al gegeten hebt schiet niet op
belangrijk is inderdaad om er achter te komen waarom je het eet en dan proberen te voorkomen
ik vraag me trouwens af wanneer ik morgen tijd heb om te eten
belangrijk is inderdaad om er achter te komen waarom je het eet en dan proberen te voorkomen
ik vraag me trouwens af wanneer ik morgen tijd heb om te eten
het was ook wel een beetje te verwachten na zo'n enorme vreetbui, inmiddels is alles er weer uit
zo leer ik er wel goed van iig
zo leer ik er wel goed van iig
als in: je hebt overgegeven? Verder veroordelen we je echt niet, hoor, maar idd, het lijkt erop dat je een emotionele eter bent.quote:Op dinsdag 24 april 2007 21:16 schreef Sylvana het volgende:
het was ook wel een beetje te verwachten na zo'n enorme vreetbui, inmiddels is alles er weer uit
zo leer ik er wel goed van iig
Niet meer actief op Fok!
jup, heb geen vinger in me keel gestoken ofzo hoor, maar mn lichaam vond het net als ik een beetje teveel van het goede denk ikquote:Op dinsdag 24 april 2007 21:36 schreef Viking84 het volgende:
[..]
als in: je hebt overgegeven? Verder veroordelen we je echt niet, hoor, maar idd, het lijkt erop dat je een emotionele eter bent.
nouja, 1 voordeel, het is nu allemaal op, dus vanaf morgen gewoon weer normaal doen en dit gewoon nooit meer doen
een voordeel je bent ook weer van de kcal af
nee.....dat meen ik niet echt maar weet niet echt wat ik moet zeggen
nee.....dat meen ik niet echt maar weet niet echt wat ik moet zeggen
Helaas werkt kotsen niet om af te vallen, de kcal worden bijna direct na het eten opgenomen in je lichaam (niet dat ik beweer dat je het hebt opgewekt, hoor!)
Maar kan gebeuren Sylvana, een vreetbui. Morgen weer een nieuwe dag!
Maar kan gebeuren Sylvana, een vreetbui. Morgen weer een nieuwe dag!
@ Sylvana: vervelend zulke buien! Een oplossing zou misschien zijn om niet naar de winkel te gaan, jezelf tegen te houden. Als ik zelf in zo'n stemming ben, en er is eten in huis, ben ik af en toe ook niet te houden. Het overkomt me niet vaak, maar af en toe heb ik dat. Misschien niet helemaal met dezelfde aanleiding als jij, bij mij is het meer verveling met een beetje down zijn.
Maar als het er niet is, kan ik het ook niet eten. Afleiding zoeken? Vriendje je tegen laten houden? Vriendje = ook afleiding, tenminste bij mij wel.
Kan me indenken dat je lichaam het teveel vond en alles er weer uit kwam.
Maar als het er niet is, kan ik het ook niet eten. Afleiding zoeken? Vriendje je tegen laten houden? Vriendje = ook afleiding, tenminste bij mij wel.
Kan me indenken dat je lichaam het teveel vond en alles er weer uit kwam.
Dit is niet waar, het opnemen van de kcal en voedingsstoffen gebeurt pas in de darm. Dan is het eten de maag al door, waar het toch wel enige uurtjes verblijft. Ik wil natuurlijk niet zeggen dat je dus ongestraft alles kunt eten, als je het er maar weer op tijd uitkotst. Voordat ik andere mensen op ideeën breng...quote:Op dinsdag 24 april 2007 21:47 schreef cinnamongirl het volgende:
Helaas werkt kotsen niet om af te vallen, de kcal worden bijna direct na het eten opgenomen in je lichaam
@sylvana: mocht je weer de neiging hebben om naar de winkel te gaan eet dan even een beschuitje of iets voordat je naar de winkel gaat. want als je daar aankomt met iets in je maag ben je ( althans ik ) minder geneigt om wat te ongezonds te gaan halen.
ik had dat laatst met mijn vriend. we hadden gegeten waar ik werk en we wilde wat gaan halen voor s'avonds. Mijn vriendje zo dun als een plankje kan alles op. Maar goed wij gingen dus met een volle buik naar die winkel toe richting de chips. En we hadden beide zo iets van: ik heb nergens zin in. ik zit vol..
Helpt echt.
Over dat kotsen. Kotsen werkt wel. waarom denk je dat modellen/anorexia mensen zo dun zijn?
de eten niks en als ze iets eten kotsen ze het weer uit.
Maar goed zeeltje gaat weer een dutje doen. Morgen vroeg op voor stage...
ik had dat laatst met mijn vriend. we hadden gegeten waar ik werk en we wilde wat gaan halen voor s'avonds. Mijn vriendje zo dun als een plankje kan alles op. Maar goed wij gingen dus met een volle buik naar die winkel toe richting de chips. En we hadden beide zo iets van: ik heb nergens zin in. ik zit vol..
Helpt echt.
Over dat kotsen. Kotsen werkt wel. waarom denk je dat modellen/anorexia mensen zo dun zijn?
de eten niks en als ze iets eten kotsen ze het weer uit.
Maar goed zeeltje gaat weer een dutje doen. Morgen vroeg op voor stage...
The girl that lost her mind
quote:Op woensdag 25 april 2007 07:23 schreef Miss_S het volgende:
goede morgen
Niet meer actief op Fok!
Dat is de oplossing!quote:Op dinsdag 24 april 2007 22:46 schreef Zeeltje het volgende:
Over dat kotsen. Kotsen werkt wel. waarom denk je dat modellen/anorexia mensen zo dun zijn?
de eten niks en als ze iets eten kotsen ze het weer uit.
Nee, kotsen is niet leuk. Ook niet als het vanzelf gaat.
Maar Sylvana: op deze manier krijgt je lijf misschien ook door dat het niet zomaar meer allerlei troep naar binnen kan werken. Als het goed is vind je alles vies dat je hebt gegeten voordat je ziek werd (bij mij rijpe bananen, ongare kip, sultana's, rauw gehakt..). Heel handig mechanisme op zich. Aversietherapie
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
ik heb wel eens dat een negatieve ervaring met een bepaald product mij ervan weerhoudt het nog eens te nemen.quote:Op woensdag 25 april 2007 07:42 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Dat is de oplossing!
Nee, kotsen is niet leuk. Ook niet als het vanzelf gaat.
Maar Sylvana: op deze manier krijgt je lijf misschien ook door dat het niet zomaar meer allerlei troep naar binnen kan werken. Als het goed is vind je alles vies dat je hebt gegeten voordat je ziek werd (bij mij rijpe bananen, ongare kip, sultana's, rauw gehakt..). Heel handig mechanisme op zich. Aversietherapie
Zo heb ik eens lauwe cola gehad bij m'n zus. Zó ranzig. Het heeft jaren geduurd voor ik weer een fles cola wilde aanraken .
Ook heb ik eens soepstengels gehad. De volgende dag was ik ziek en ik weet dat aan die soepstengels. Die heb ik nooit meer gehad .
Niet meer actief op Fok!
Nou precies, dat is het dus. Erg praktisch, zo leer je waar je ziek van wordt. Al kun je het natuurlijk fout hebben, zoals ik met de sultana's, maar het lukt me nog steeds niet om ze naar binnen te krijgen. Ik weet heus wel dat het geen kwaad kan, maar mijn lichaam vindt dat sultana slecht voor me isquote:Op woensdag 25 april 2007 07:45 schreef Viking84 het volgende:
Ook heb ik eens soepstengels gehad. De volgende dag was ik ziek en ik weet dat aan die soepstengels. Die heb ik nooit meer gehad .
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Ik heb eens moeten kotsen van lasagne, het heeft erg lang geduurd voordat ik dat weer wilde eten. En van sekt, als ik dat nu weer ruik....quote:
*yawn* goeiemorgen!
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Hm, qua gewicht verliezen wil het niet echt lukken, maar ik zie duidelijk bij mn buik en benen dat er vet verdwijnt
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Goeiemorgen!
pff ik moet mijn spieren verlengen! zijn nu bol en dik en rond..
om ze te verlenge moet je toch rennen op licht gewicht?
pff ik moet mijn spieren verlengen! zijn nu bol en dik en rond..
om ze te verlenge moet je toch rennen op licht gewicht?
The girl that lost her mind
Verlengen kan niet. Ze kunnen alleen kleiner (dunner) worden, om dat te bereiken moet je minder gaan trainen. Maar je hebt ook kans dat het gewoon je bouw is, ik zou er maar blij mee zijn eigenlijkquote:Op woensdag 25 april 2007 09:19 schreef Zeeltje het volgende:
Goeiemorgen!
pff ik moet mijn spieren verlengen! zijn nu bol en dik en rond..
om ze te verlenge moet je toch rennen op licht gewicht?
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
niet echt.. zo lijk ik op een grote dikke boom stam. Van boven tot onder een breedte.. maar dan niet als plankje maar als stam
The girl that lost her mind
Probeer eens pilates. Daar krijg je als het goed is "langere" spieren van. (zo ziet het er tenminste uit). En je wordt een stuk leniger, dus das ook mooi meegenomen.quote:Op woensdag 25 april 2007 09:19 schreef Zeeltje het volgende:
Goeiemorgen!
pff ik moet mijn spieren verlengen! zijn nu bol en dik en rond..
om ze te verlenge moet je toch rennen op licht gewicht?
is dat niet van die Tellsell reclames?quote:Op woensdag 25 april 2007 09:47 schreef conleche het volgende:
[..]
Probeer eens pilates. Daar krijg je als het goed is "langere" spieren van. (zo ziet het er tenminste uit). En je wordt een stuk leniger, dus das ook mooi meegenomen.
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Huh? Nee hoor, want je hebt er niks voor nodig, of verkopen ze een matje waarop je moet liggen???quote:Op woensdag 25 april 2007 09:51 schreef Tangarine het volgende:
[..]
is dat niet van die Tellsell reclames?
Pilates zijn gewoon oefeningen. Lijkt een beetje op yoga, maar zonder dat zweverige en als je het goed doet is het ook best lastig.
[quote]Op woensdag 25 april 2007 09:56 schreef conleche het volgende:
[..]
-edit- weer de quoteknop gebruikt ipv de edit, stomme muts die ik ben....
[..]
-edit- weer de quoteknop gebruikt ipv de edit, stomme muts die ik ben....
mogguh
toch nog wat cal in mn lichaam gekomen denk ik gisteravond, want weeg nu 56.3
naja, nieuwe dag, nieuw begin, zit nu braaf te ontbijten met 2 plakken ontbijtkoek en thee
toch nog wat cal in mn lichaam gekomen denk ik gisteravond, want weeg nu 56.3
naja, nieuwe dag, nieuw begin, zit nu braaf te ontbijten met 2 plakken ontbijtkoek en thee
Zo is het!! Trouwens, gezien het feit dat je helemaal niet kan sporten valt de "schade" nog erg mee, toch?! Hoe issut met je hamstring, wanneer mag je weer zachtjes aan beginnen met sporten?quote:Op woensdag 25 april 2007 10:04 schreef Sylvana het volgende:
mogguh
toch nog wat cal in mn lichaam gekomen denk ik gisteravond, want weeg nu 56.3
naja, nieuwe dag, nieuw begin, zit nu braaf te ontbijten met 2 plakken ontbijtkoek en thee
Idd, op zich ben ik niet echt veel aangekomen doordat ik niet kan sporten, dus dat valt idd erg meequote:Op woensdag 25 april 2007 10:10 schreef conleche het volgende:
[..]
Zo is het!! Trouwens, gezien het feit dat je helemaal niet kan sporten valt de "schade" nog erg mee, toch?! Hoe issut met je hamstring, wanneer mag je weer zachtjes aan beginnen met sporten?
Over ruim een maand mag ik weer sporten, het is nu net een maand geleden zo'n beetje, maar gewoon lopen zonder krukken gaat nu wel goed En vanaf volgende week mag ik eer fietsen, maar mn fiets is gejat, dus dat wordt lastig dan
zo, ik ben alweer klaar met m'n studiedingetjes . Echt frappant: pas op de dag van tevoren kan ik me er echt toe zetten om iets te doen en dan lever ik nog goede kwaliteit af ook . Ik ga zo ff naar de V&D (ik zag leuke shirtjes in het foldertje staan ), dan even lampjes voor m'n 'nieuwe' fiets kopen en dan ga ik even lekker relaxen op het balkon .
. Ik ga zo ff naar de V&D (ik zag leuke shirtjes in het foldertje staan 
), dan even lampjes voor m'n 'nieuwe' fiets kopen en dan ga ik even lekker relaxen op het balkon 
.
Niet meer actief op Fok!
om lange spieren te krijgen kan je het beste gaan zwemmenquote:Op woensdag 25 april 2007 09:19 schreef Zeeltje het volgende:
Goeiemorgen!
pff ik moet mijn spieren verlengen! zijn nu bol en dik en rond..
om ze te verlenge moet je toch rennen op licht gewicht?
hier drukke dag, vanmiddag naar het riagg en vanavond naar mn vader, dus kan weinig van het mooie weer genieten
IK heb net lekker een uurtje gewandeld om wat studiegidsen op te halen ivm met de planning voor volgend studiejaar Omg het is nu al warm!
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
ik heb 2 jaar waterpolo gedaan.. en daar werden je spieren en vooral in je schouders echt bol.. Niet mooi en mannelijkquote:Op woensdag 25 april 2007 10:17 schreef octopussy het volgende:
[..]
om lange spieren te krijgen kan je het beste gaan zwemmen
The girl that lost her mind
Idd.quote:Op woensdag 25 april 2007 10:53 schreef Tangarine het volgende:
IK heb net lekker een uurtje gewandeld om wat studiegidsen op te halen ivm met de planning voor volgend studiejaar Omg het is nu al warm!
*zweetzweet*. En dan te bedenken dat ik ook nog zat te twijfelen of ik een jas mee zou nemen . Ik heb er weer een nieuw shirtje bij, maar er was nog maar 1 in de maat die ik moest hebben (XL). Misschien had L ook wel gepast hoor, maar ik ben gewend om in XL te denken, dus als die ook past, neem ik gewoon die. Als ik L helemaal niet probeer, kan ik ook niet worden als 'ie niet past . Wat me wel opviel: er lagen heel veel shirts in maatje L en M en dat zag ik ook bij andere shirts. Is het nou zo dat er minder XL-shirtjes worden geleverd of worden die enorm veel gekocht?
worden als 'ie niet past Ik moet echt zorgen dat ik weer in een M of een L pas, maar ik heb helaas ook nog een grote buste. Die slinkt nu wel iets, maar ik verwacht niet hele cupmaten te verliezen. Verder een voor- en achterlichtje gekocht voor m'n fiets. Ik vind hem niet zo prettig fietsen als m'n andere fiets. Hij fietst wat zwaarder, heb ik het idee, en als ik hard ga, voel ik ook een slag oid bij m'n achterwiel (volgens mij), maar als ik dan stil sta en ga voelen, zit het wel niet los ofzo. Iemand (Maarten bijv ) een idee hoe dit zit? Ik wil niet dat ik straks keihard fiets en dat dan ineens m'n achterwiel eruit dondert ofzo . Verder spierpijnrommel gehaald. Moet maar ff zien of dat wat helpt. Ik moet vanavond bootcampen met m'n zere lijf .
Niet meer actief op Fok!
zet hem eens op de kop en geef een zwaai aan je achterwiel. Het kan zijn dat er toch een slag zit in je wiel, of dat je as naar de maan is, of je band niet goed zit, etc...
edit: ik heb het ook met mijn mtb, ik ga nu ook ff kijken, was het alweer vergeten
edit: ik heb het ook met mijn mtb, ik ga nu ook ff kijken, was het alweer vergeten
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Nouja, of het kwaad kan... als het iets is wat al kapot is, heb je kans dat het nog verder kapot gaat Het hangt er vanaf wat het is, en hoe erg het al is... Bij mij is het of wat slag in mn wiel, of ik denk dat de lager van mn achterwiel zn langste tijd heeft gehad... Het eerste geval is gewoon irritant, het tweede geval wordt ietsje linker om erop te fietsen. Het kan opzich vervelend zijn dat er iets kapot gaat, wanneer je aan het fietsen bent
Neem iets mee zodat je, mocht je een lekke band krijgen ofzo, iig iets als de bus kunt pakken, of iemand kunt bellen
Neem iets mee zodat je, mocht je een lekke band krijgen ofzo, iig iets als de bus kunt pakken, of iemand kunt bellen
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Nou, dan ga ik vanavond wel even op die van Mark en overleg ik vrijdag ff met m'n pa wat te doen .
Ik moet helemaal naar Kardinge (3 kwartier fietsen oid) en ik heb geen zin in gesodemieter .
Zo, ik heb spierpijnspul opgesmeerd. M'n benen zijn helemaal rood en voelen erg warm aan. Heerlijk. Hopelijk helpt het ook echt .
Ik moet helemaal naar Kardinge (3 kwartier fietsen oid) en ik heb geen zin in gesodemieter .
Zo, ik heb spierpijnspul opgesmeerd. M'n benen zijn helemaal rood en voelen erg warm aan. Heerlijk. Hopelijk helpt het ook echt .
.
Niet meer actief op Fok!
net lekker ene half uur in tilburg gelopen.. vanavond afspraak met mijn begeleider van de fitnesschool. Over een andere programma en waar het niet wil lukken
The girl that lost her mind
Zooo vandaag jarig helaas moet je dan ook taart enzo kopen 2 kruimelvlaai puntjes op vandaag, en de dag is al bijna voorbij kga vanavond toch nog sporten
Felicitaart!!!quote:Op woensdag 25 april 2007 17:06 schreef Thrilled het volgende:
Zooo vandaag jarig helaas moet je dan ook taart enzo kopen 2 kruimelvlaai puntjes op vandaag, en de dag is al bijna voorbij kga vanavond toch nog sporten
(niet zelf verzonnen, zag ik vandaag of gister ook in dieettopic staan )
)
feli thrilled! .
Ik moet zo naar Bootcamp en ik heb er zo géén zin in. Ben bang dat het niets voor mij is met m'n grote lijf. Maar goed, we zullen zien. Ik heb niet zoveel last meer van spierpijn.
Ik moet zo naar Bootcamp en ik heb er zo géén zin in. Ben bang dat het niets voor mij is met m'n grote lijf. Maar goed, we zullen zien. Ik heb niet zoveel last meer van spierpijn.
Niet meer actief op Fok!
Je kunt je spieren en pezen wel een beetje uitrekken, toch? Ik heb ooit gehoord dat dat bij balletdansers gebeurt, dat ze daardoor zo lenig zijn.quote:Op woensdag 25 april 2007 09:33 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Verlengen kan niet. Ze kunnen alleen kleiner (dunner) worden, om dat te bereiken moet je minder gaan trainen. Maar je hebt ook kans dat het gewoon je bouw is, ik zou er maar blij mee zijn eigenlijk
Are you pondering what I'm pondering?
Hup, gaan!! (Dan ga ik nu naar de stepshape/interval training, die is ook killing. ) Volgens mij is bootcamp echt leuk, leuker dan spinning!!quote:Op woensdag 25 april 2007 17:40 schreef Viking84 het volgende:
feli thrilled! .
Ik moet zo naar Bootcamp en ik heb er zo géén zin in. Ben bang dat het niets voor mij is met m'n grote lijf. Maar goed, we zullen zien. Ik heb niet zoveel last meer van spierpijn.
mijn lijf is nog groterquote:Op woensdag 25 april 2007 17:40 schreef Viking84 het volgende:
feli thrilled! .
Ik moet zo naar Bootcamp en ik heb er zo géén zin in. Ben bang dat het niets voor mij is met m'n grote lijf. Maar goed, we zullen zien. Ik heb niet zoveel last meer van spierpijn.
en toch vind ik het leuk
ik ben net weer thuis
ik ga zo ook ff sporten, geen zin in maar weet dat ik me lekkerder voel als ik het gedaan heb
echt niet . Ik ga zo weg.quote:
Ik ben echt zenuwachtig . Bang dat ik mezelf voor schut zet ofzo .
.
Niet meer actief op Fok!
succesquote:Op woensdag 25 april 2007 18:03 schreef Viking84 het volgende:
[..]
echt niet . Ik ga zo weg.
Ik ben echt zenuwachtig . Bang dat ik mezelf voor schut zet ofzo .
en het is echt leuker dan spinning
mjum pasta met spinazie
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Had ik ook met zwemmen, alleen ben ik dan een man en geen vrouwquote:Op woensdag 25 april 2007 11:15 schreef Zeeltje het volgende:
[..]
ik heb 2 jaar waterpolo gedaan.. en daar werden je spieren en vooral in je schouders echt bol.. Niet mooi en mannelijk
*ROAAARRRRR!!!!* .
Ik ben weer terug van bootcamp en het was fan-tas-tisch. Echt, zo leuk . Alleen ik was aan het eind niet zo kapot als bij spinning, maar dat komt wellicht ook, omdat we heftig begonnen bij bootcamp en toen eigenlijk steeds kalmer aan.
We begonnen met het door mij zo gevreesde springwerk (waarvan de zweetdruppeltjes over m'n hoofd gutsten), verder hebben we met elastieken gewerkt (bleh) en buikspieroefeningen gedaan (ook bleh). Toen deed ik ietsje minder enthousiast mee dan bij het springen, want ik dacht: och, ik doe zo wel weer mee met het springen, maar helaas, het springen kwam niet meer, want het uurtje was al om .
Iig zeer geslaagd, hoor. Ik fietste echt met een big smile naar huis. Het was ook niet zo ver als ik gedacht had. 25 minuten ongeveer in vrij hoog tempo. Maar ja, dan heb ik toch weer 50 minuten gefietst .
Het lijkt me alleen niks om dit alleen voor de tv te gaan doen. Denk dat ik dan toch sneller zoiets heb van: doei, laat maar weer. Mjah, weet niet eigenlijk.
Oh ja, wat een pasjes kende die meid, zeg . Ik moest de hele tijd goed kijken wat ze deed en tegen de tijd dat ik zelf zo ver was om mee te doen, telde ze alweer af voor de volgende serie pasjes .
[ Bericht 9% gewijzigd door Viking84 op 25-04-2007 20:42:53 ]
Ik ben weer terug van bootcamp en het was fan-tas-tisch. Echt, zo leuk . Alleen ik was aan het eind niet zo kapot als bij spinning, maar dat komt wellicht ook, omdat we heftig begonnen bij bootcamp en toen eigenlijk steeds kalmer aan.
We begonnen met het door mij zo gevreesde springwerk (waarvan de zweetdruppeltjes over m'n hoofd gutsten), verder hebben we met elastieken gewerkt (bleh) en buikspieroefeningen gedaan (ook bleh). Toen deed ik ietsje minder enthousiast mee dan bij het springen, want ik dacht: och, ik doe zo wel weer mee met het springen, maar helaas, het springen kwam niet meer, want het uurtje was al om .
.Iig zeer geslaagd, hoor. Ik fietste echt met een big smile naar huis. Het was ook niet zo ver als ik gedacht had. 25 minuten ongeveer in vrij hoog tempo. Maar ja, dan heb ik toch weer 50 minuten gefietst .
Het lijkt me alleen niks om dit alleen voor de tv te gaan doen. Denk dat ik dan toch sneller zoiets heb van: doei, laat maar weer. Mjah, weet niet eigenlijk.
Oh ja, wat een pasjes kende die meid, zeg . Ik moest de hele tijd goed kijken wat ze deed en tegen de tijd dat ik zelf zo ver was om mee te doen, telde ze alweer af voor de volgende serie pasjes .
[ Bericht 9% gewijzigd door Viking84 op 25-04-2007 20:42:53 ]
Niet meer actief op Fok!
klinkt wel precies hetzelfde als de dvdsquote:Op woensdag 25 april 2007 20:35 schreef Viking84 het volgende:
*ROAAARRRRR!!!!* .
Ik ben weer terug van bootcamp en het was fan-tas-tisch. Echt, zo leuk . Alleen ik was aan het eind niet zo kapot als bij spinning, maar dat komt wellicht ook, omdat we heftig begonnen bij bootcamp en toen eigenlijk steeds kalmer aan.
We begonnen met het door mij zo gevreesde springwerk (waarvan de zweetdruppeltjes over m'n hoofd gutsten), verder hebben we met elastieken gewerkt (bleh) en buikspieroefeningen gedaan (ook bleh). Toen deed ik ietsje minder enthousiast mee dan bij het springen, want ik dacht: och, ik doe zo wel weer mee met het springen, maar helaas, het springen kwam niet meer, want het uurtje was al om .
Iig zeer geslaagd, hoor. Ik fietste echt met een big smile naar huis. Het was ook niet zo ver als ik gedacht had. 25 minuten ongeveer in vrij hoog tempo. Maar ja, dan heb ik toch weer 50 minuten gefietst .
Het lijkt me alleen niks om dit alleen voor de tv te gaan doen. Denk dat ik dan toch sneller zoiets heb van: doei, laat maar weer. Mjah, weet niet eigenlijk.
Oh ja, wat een pasjes kende die meid, zeg . Ik moest de hele tijd goed kijken wat ze deed en tegen de tijd dat ik zelf zo ver was om mee te doen, telde ze alweer af voor de volgende serie pasjes .
daar begint het ook heel heftig en aan het eind rustig dus daarna voel je je inderdaad niet kapot maar lekker rustig
en om voor de tv te doen heb je inderdaad iets meer discipline nodig
ik heb het nu ook al een tijdje niet gedaan omdat ik graag nu voor het ontbijt sport en dat gaat niet met dit
dus hier mee begin ik over 6 weken weer als ik klaar ben met stage
Renske, wat fijn dat je bootcamp zo fantastisch vind, leuk om je zo enthousiast te zien
Ik heb vanmiddag lekker geshopt, 2 uur in de stad rondgewandeld en 3 shirtjes, een rok en schoenen gekocht, dus ook wel goed geslaagd
Qua eten ging het nog niet echt denderend, maar dat kwam dus omdat ik de hele middag weg was en nadat ik bij het riagg geweest was, direct door naar mn vader moest, dus toen op het station een cheeseburger gegeten. Maar verder niks, dus op zich niet veel cal binnen gekregen vandaag, maar echt gezond was het ook niet
2 plakken ontbijtkoek
2 sneen brood met philadelphia
softijsje
cheeseburger
Morgenochtend sollicitatiegesprek en 's middags lekker naar de IJssel toe, dus dan neem ik wel lekker een bak druiven mee om daar op te peuzelen en 's avonds naar Peter toe, dus dan wordt er ook gewoon normaal gekookt
Ik heb vanmiddag lekker geshopt, 2 uur in de stad rondgewandeld en 3 shirtjes, een rok en schoenen gekocht, dus ook wel goed geslaagd
Qua eten ging het nog niet echt denderend, maar dat kwam dus omdat ik de hele middag weg was en nadat ik bij het riagg geweest was, direct door naar mn vader moest, dus toen op het station een cheeseburger gegeten. Maar verder niks, dus op zich niet veel cal binnen gekregen vandaag, maar echt gezond was het ook niet
2 plakken ontbijtkoek
2 sneen brood met philadelphia
softijsje
cheeseburger
Morgenochtend sollicitatiegesprek en 's middags lekker naar de IJssel toe, dus dan neem ik wel lekker een bak druiven mee om daar op te peuzelen en 's avonds naar Peter toe, dus dan wordt er ook gewoon normaal gekookt
Goedemorgen ,
@ Sylvana: succes met je sollicitatiegesprek .
Ik heb nu een rok aan waar ik 4 jaar geleden voor het laatst inpaste . Nu wil ik er een wit shirtje bij aan, maar ik ben m'n witte bh en ik ga geen zwarte aantrekken onder een doorschijnend shirtje .
Ik wil trouwens best geloven dat de maten steeds groter worden. Dit is maat 44, ik paste hier 4 jaar geleden in, later niet meer, maar nu heb ik nog steeds maat 44 .
@ Sylvana: succes met je sollicitatiegesprek .
.Ik heb nu een rok aan waar ik 4 jaar geleden voor het laatst inpaste . Nu wil ik er een wit shirtje bij aan, maar ik ben m'n witte bh en ik ga geen zwarte aantrekken onder een doorschijnend shirtje .
Ik wil trouwens best geloven dat de maten steeds groter worden. Dit is maat 44, ik paste hier 4 jaar geleden in, later niet meer, maar nu heb ik nog steeds maat 44 .
Niet meer actief op Fok!
ik weet dat het bij shirts enzo uitmaakt waar het vandaan komt, zo is de Amerikaanse L ongeveer gelijk aan de Europese XL, wellicht dat ze hier nu ook 'Amerikaanse' maten bij dameskleding gebruiken?
Ik ga even hardlopen, nu het nog kan
Ik ga even hardlopen, nu het nog kan
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
hehe.quote:Op donderdag 26 april 2007 08:17 schreef Tangarine het volgende:
ik weet dat het bij shirts enzo uitmaakt waar het vandaan komt, zo is de Amerikaanse L ongeveer gelijk aan de Europese XL, wellicht dat ze hier nu ook 'Amerikaanse' maten bij dameskleding gebruiken?
Ik ga even hardlopen, nu het nog kan
Ja, ik moet eigenlijk naar stage, maar ik mail wel even dat ik thuis werk (wat ik niet ga doen ). Ik ga lekker op het balkon zitten lezen in dat boek over de mormonen. Vanmiddag heb ik om 13 uur college en daarna ga ik naar de Vrijbuiter. Kan ik nu ook wel doen, maar dan ben ik weer te gestressed dat ik niet op tijd thuis ben voor het college ofzo .
.Dinsdag begin ik wel weer met stage. Als ik dan vrijdag er nog ff bij pak, heb ik m'n uren wel weer volgemaakt.
Niet meer actief op Fok!
12 tot 18 werken vandaag, zenuwachtig enzo...
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
dank je wel ben best wel zenuwachtig, hopelijk is dat strax over als ik daar zitquote:Op donderdag 26 april 2007 07:33 schreef Viking84 het volgende:
Goedemorgen ,
@ Sylvana: succes met je sollicitatiegesprek .
Goeiemorgen
Sylvana: Succes met je sollicitatiegesprek .
Viking84: Wat leuk dat je bootcamp leuk vind, volgens mij ben jij nu helemaal sporty geworden. Niks mis mee!
Ik stond gister op de weegschaal: 64,3. Vanmorgen 64,7 .
Volgens mij komt het door het warme weer, want ik houd vocht vast. Ik voel het goed als ik m'n vingers buig, dat gaat stroever. Gister was het een lange dag, ben van 9 tot 9 zowat van huis geweest en dus weer veeeeel te weinig gedronken. Vandaag ga ik de schade inhalen, zometeen thee en naar de VU neem ik veeeeel water mee, want ik moet vandaag van 9 tot 5. En flesjes bijvullen in de wc doe ik niet, want je wilt niet weten hoeveel bacterien er wel niet aan die kranen zitten.
Sylvana: Succes met je sollicitatiegesprek .
Viking84: Wat leuk dat je bootcamp leuk vind, volgens mij ben jij nu helemaal sporty geworden. Niks mis mee!
Ik stond gister op de weegschaal: 64,3. Vanmorgen 64,7 .
Volgens mij komt het door het warme weer, want ik houd vocht vast. Ik voel het goed als ik m'n vingers buig, dat gaat stroever. Gister was het een lange dag, ben van 9 tot 9 zowat van huis geweest en dus weer veeeeel te weinig gedronken. Vandaag ga ik de schade inhalen, zometeen thee en naar de VU neem ik veeeeel water mee, want ik moet vandaag van 9 tot 5. En flesjes bijvullen in de wc doe ik niet, want je wilt niet weten hoeveel bacterien er wel niet aan die kranen zitten.
thnxquote:Op donderdag 26 april 2007 08:44 schreef Plukie86 het volgende:
Goeiemorgen
Sylvana: Succes met je sollicitatiegesprek .
ik zit nu aan de thee en ontibjtkoek, tussen de middag lekker beschuitjes met aardbeien, vanmiddag naar de IJssel een bak druiven mee en vanavond gewoon normaal avondeten bij mn vriend, dus vandaag moet het goed komen met eten en beweging zal ik ook wel weer genoeg krijgen
hm, hardlopen ging niet erg lekker, vanavond (of morgenochtend) maar een nieuwe poging
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Ja bleh, ik blijf ook steeds hangen nu (en dat is wel iets meer dan het gewicht dan nu in het lijstje staat ). Heb het idee dat het aan de macaroni van m'n moeder ligt. Toen ik die had gegeten, was ik de volgende dag ineens weer aangekomen. Helaas voor mijn lijn (maar niet voor m'n portemonnee) was er nog wat over en dat heb ik gisteren opgegeten. Vanavond maar weer zelf iets klaarmaken en dan hopen dat de weegschaal weer lief doet . Ik heb nog niet echt spierpijn, maar dat komt ongetwijfeld nog .
Vanmiddag na college ga ik naar Roden, naar de Vrijbuiter om een rugzak te kopen . Heb er nu al zin in. Een klein reisje met de bus, lekker lopen naar de Vrijbuiter. Was het liefst op de fiets gegaan, maar ik durf m'n MTB daar niet buiten te laten staan en bovendien zal ik vast wel spierpijn hebben.
Vanmiddag na college ga ik naar Roden, naar de Vrijbuiter om een rugzak te kopen . Heb er nu al zin in. Een klein reisje met de bus, lekker lopen naar de Vrijbuiter. Was het liefst op de fiets gegaan, maar ik durf m'n MTB daar niet buiten te laten staan en bovendien zal ik vast wel spierpijn hebben.
Niet meer actief op Fok!
Goeiemorgen allemaal!
Het is nu al warm, net al zonder jas gefietst!
Verder gaat het heel slecht De dagen voor mn tentamen (gistermiddag) kon ik me totaal niet concentreren en amper gestudeerd, wat doe ik gisteravond: van 19:00 tot 22:30 zonder moeite studeren
Met eten gaat het ook slecht want ik had chips en ijs en m'n tailleomtrek wordt weer groter. (nu: 73)
Ik hoop maar dat het vocht is, maar ik denk van niet, want ik heb ook al een tijd niet meer gesport.
Naar de universiteit fietsen (ipv. MC) valt ook tegen: ik dacht dat het zeker een half uur zou zijn, maar het is net iets meer dan een kwartiertje, jammer hoor!
Morgen kan ik m'n gewicht updaten, ben erg benieuwd....
Zo dat was even wat geklaag zeg
Het is nu al warm, net al zonder jas gefietst!
Verder gaat het heel slecht De dagen voor mn tentamen (gistermiddag) kon ik me totaal niet concentreren en amper gestudeerd, wat doe ik gisteravond: van 19:00 tot 22:30 zonder moeite studeren
Met eten gaat het ook slecht want ik had chips en ijs en m'n tailleomtrek wordt weer groter. (nu: 73)
Ik hoop maar dat het vocht is, maar ik denk van niet, want ik heb ook al een tijd niet meer gesport.
Naar de universiteit fietsen (ipv. MC) valt ook tegen: ik dacht dat het zeker een half uur zou zijn, maar het is net iets meer dan een kwartiertje, jammer hoor!
Morgen kan ik m'n gewicht updaten, ben erg benieuwd....
Zo dat was even wat geklaag zeg
Het mooi kotsende meisje.
Ik heb gister ook macaroni bij iemand anders gehad! En met een behoorlijke berg pastasaus uit pot en uit een zak er doorheen, wat ik zelf nooit zou doen.quote:Op donderdag 26 april 2007 08:54 schreef Viking84 het volgende:
Ja bleh, ik blijf ook steeds hangen nu (en dat is wel iets meer dan het gewicht dan nu in het lijstje staat ). Heb het idee dat het aan de macaroni van m'n moeder ligt. Toen ik die had gegeten, was ik de volgende dag ineens weer aangekomen.
Leuk! De Vrijbuiter is zo'n leuke winkel! Ik heb om mijn verjaardag een hele stoeren trekkingsrugzak gekregen, ook bij de Vrijbuiter vandaan. Ben er zo blij mee, hij loopt echt super en gaat mee op mijn bergbeklimvakantie deze zomer. Wat voor één ga jij kopen?quote:Vanmiddag na college ga ik naar Roden, naar de Vrijbuiter om een rugzak te kopen . Heb er nu al zin in. Een klein reisje met de bus, lekker lopen naar de Vrijbuiter. Was het liefst op de fiets gegaan, maar ik durf m'n MTB daar niet buiten te laten staan en bovendien zal ik vast wel spierpijn hebben.
Ik heb deze:
Ik ga een Nomad kopen. Niet een hele grote. Hij is bedoeld om mee te nemen op de fiets als ik bijv naar mijn ouders ga fietsen en voor dagjes uit. Ik heb nu zo'n lompe Kiplingtas en die wil ik alleen nog maar gebruiken voor boodschappen / studie. Ik ben echt een fan van Nomad . Die tas kost maar 15,95 ofzo, dus daar ga ik me ook geen buil aan vallen. Als ik weer eens echt op vakantie ga, ga ik een grote trekkingrugzak kopen . Die zijn prachtig en praktisch .quote:Op donderdag 26 april 2007 09:07 schreef Plukie86 het volgende:
[..]
Ik heb gister ook macaroni bij iemand anders gehad! En met een behoorlijke berg pastasaus uit pot en uit een zak er doorheen, wat ik zelf nooit zou doen.
[..]
Leuk! De Vrijbuiter is zo'n leuke winkel! Ik heb om mijn verjaardag een hele stoeren trekkingsrugzak gekregen, ook bij de Vrijbuiter vandaan. Ben er zo blij mee, hij loopt echt super en gaat mee op mijn bergbeklimvakantie deze zomer. Wat voor één ga jij kopen?
Ik heb deze:
[afbeelding]
En de Vrijbuiter is idd een fantastische winkel . Krijg er helemaal een vakantiegevoel van .
. Krijg er helemaal een vakantiegevoel van Oh ja: deze wordt het:
alleen hoop ik dat ze de oranje versie nog hebben.
Niet meer actief op Fok!
Goede morgen!
Gister goed gesprek gehad! Blijkt dat omdat ik vorige veel fietste op zwaar niveau dat mij lichaam zo "bol'is geworden. Hij zei ook omdat ik dus eigenlijk heel mijn leven sport dat het dus minder snel zal gaan qua afdunnen.
Nu heb ik een programma gekregen dat best veel is.
ik moet dus nu elke dag hardlopen!!
En ik moet sowieso 2 keer per week naar fitnes school om inderdaad pilates te doen!
Ik vind het allemaal wel veeel maar hij zei ook omdat ik mijn doel graag wil bereiken moet ik er nu echt tegen aangaan.
Maar goed. Nu stage
Gister goed gesprek gehad! Blijkt dat omdat ik vorige veel fietste op zwaar niveau dat mij lichaam zo "bol'is geworden. Hij zei ook omdat ik dus eigenlijk heel mijn leven sport dat het dus minder snel zal gaan qua afdunnen.
Nu heb ik een programma gekregen dat best veel is.
ik moet dus nu elke dag hardlopen!!
En ik moet sowieso 2 keer per week naar fitnes school om inderdaad pilates te doen!
Ik vind het allemaal wel veeel maar hij zei ook omdat ik mijn doel graag wil bereiken moet ik er nu echt tegen aangaan.
Maar goed. Nu stage
The girl that lost her mind
Die is leuk! Een beetje hetzelfde idee als die van mij, niet zo'n groot lomp ding. Die van mij is 17 liter. Ik krijg ook altijd een vakantiegevoel van de Vrijbuiter, binnenkort gaan vriendje en ik er weer heen om nog wat kampeerprullen te kopen.quote:Op donderdag 26 april 2007 09:09 schreef Viking84 het volgende:
Plaatje tas
Profiel aangemaakt!!!
Ik ga ook maar eens iets doen...
Na de meivakantie tot de zomervakantie ga ik toch eens opletten met eten.
Voor mij is belangrijk:
Ontbijt!!! --> 2 boterhammetjes en geen koekjes
Geen Mac en geen KFC meer.
Veel water blijven drinken.
Energiedrankjes laten staan.
Vitaminessupplementen aanschaffen en ook gewoon gebruiken.
3x per dag eten.
2x per week sporten (en geen bier drinken)
edit: ook de vaste patatdag en pizzadag moeten voorlopig maar geschrapt worden.
Ik ga ook maar eens iets doen...
Na de meivakantie tot de zomervakantie ga ik toch eens opletten met eten.
Voor mij is belangrijk:
Ontbijt!!! --> 2 boterhammetjes en geen koekjes
Geen Mac en geen KFC meer.
Veel water blijven drinken.
Energiedrankjes laten staan.
Vitaminessupplementen aanschaffen en ook gewoon gebruiken.
3x per dag eten.
2x per week sporten (en geen bier drinken)
edit: ook de vaste patatdag en pizzadag moeten voorlopig maar geschrapt worden.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
