LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik vind het ook best weinig eigenlijk, maar het ligt er wel aan wat je gewend bent en hoe actief je bezig bent.
Zelf moet ik bv. in elk geval goed ontbijten, anders val ik echt om. Als ik wakker word heb ik vaak al trek, dus ik snap ook echt niet hoe anderen ontbijt over kunnen slaan, maar dat verschilt erg per persoon.
Zelf moet ik bv. in elk geval goed ontbijten, anders val ik echt om. Als ik wakker word heb ik vaak al trek, dus ik snap ook echt niet hoe anderen ontbijt over kunnen slaan, maar dat verschilt erg per persoon.
Het mooi kotsende meisje.
diegene die ontbijt overslaan zijn vaak ook diegene die veel tussendoor snackenquote:Op vrijdag 20 april 2007 09:59 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Ik vind het ook best weinig eigenlijk, maar het ligt er wel aan wat je gewend bent en hoe actief je bezig bent.
Zelf moet ik bv. in elk geval goed ontbijten, anders val ik echt om. Als ik wakker word heb ik vaak al trek, dus ik snap ook echt niet hoe anderen ontbijt over kunnen slaan, maar dat verschilt erg per persoon.
ja oke als je het zo bekijkt.. maar voor mijn gevoel was dat weining.. buik maakte s'avonds nogal herrie en had ook wel een beetje honger..
en van die weegschaal.. ik gebruik meestal en ene analoog en ene digitaal.. maar echt een obsessie is het niet.
en van die weegschaal.. ik gebruik meestal en ene analoog en ene digitaal.. maar echt een obsessie is het niet.
The girl that lost her mind
ja dat kanquote:Op vrijdag 20 april 2007 10:01 schreef Zeeltje het volgende:
ja oke als je het zo bekijkt.. maar voor mijn gevoel was dat weining.. buik maakte s'avonds nogal herrie en had ook wel een beetje honger..
maar de kcal zal ongeveer hetzelfde zijn geweest als op een gewone dag bij jou
Als je honger hebt of je flauw voelt moet je gewoon eten hoor, je goed voelen is belangrijker dan snel afvallen!
Het mooi kotsende meisje.
dat honger voelen doet me dan weer denken aan roosjeroosjequote:Op vrijdag 20 april 2007 10:04 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Als je honger hebt of je flauw voelt moet je gewoon eten hoor, je goed voelen is belangrijker dan snel afvallen!
sommige krijgen wel erg snel honger
Het ligt er dan ook aan wat je dan eet; vaak is een mandarijntje ofzo al genoeg (om de tijd tot je echte maaltijd te overbruggen)....
Het mooi kotsende meisje.
ja dat is ook zoquote:Op vrijdag 20 april 2007 10:09 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Het ligt er dan ook aan wat je dan eet; vaak is een mandarijntje ofzo al genoeg (om de tijd tot je echte maaltijd te overbruggen)....
Zo zie je maar, je kunt wel voor hetzelfde aantal calorieën iets ongezonds eten in plaats van meerdere gezonde dingen, maar dan ga je met honger naar bed.quote:Op vrijdag 20 april 2007 10:01 schreef Zeeltje het volgende:
ja oke als je het zo bekijkt.. maar voor mijn gevoel was dat weining.. buik maakte s'avonds nogal herrie en had ook wel een beetje honger..
Dan wordt het trouwens ook veel zwaarder om nog discipline op te brengen, omdat je lichaam gewend raakt en behoefte krijgt aan snelle energie (weinig volume voor veel calorieën, dat zijn zeer belonende voedingsmiddelen: dankzij onze evolutie hebben dingen met veel vet en suiker een hogere belonende waarde dan ander eten, zodat je die op ging zoeken, en net als bij drugs is beloning verslavend en wil je steeds meer). Daarnaast hou je honger omdat je maag niet vol is (hoewel die wel weer krimpt als je altijd maar kleine porties eet ). Al met al niet handig dus.
). Al met al niet handig dus. 
[ Bericht 6% gewijzigd door Mini_rulez op 20-04-2007 10:22:55 (verduidelijkt) ]
Are you pondering what I'm pondering?
Elke dag wegen is helemaal niet gewoon, wordt juist afgeraden. Met 1 x per week jezelf wegen kan je de boel ook in prima de gaten houden. Belangrijker is of je tevreden bent met wat je zien in de spiegel. Dan maakt het niet uit of de weegschaal 60 of 60,3 aangeeft bijvoorbeeld.quote:Op vrijdag 20 april 2007 09:51 schreef Zeeltje het volgende:
[..]
Ja ik wilde me wegen na een paar weken.. iedereen weegt elke ochtend en nu heb ik een obsessie met getallen omdat ik me wil wegen om te kijken hoe het zit?
Nee maar ik weeg me ook maar 1keer per week! ..
Ik heb nergens gezegt dat ik me constant weeg..
Je zegt meteen dat ik een obsessie heb omdat ik me weeg.. beetje raar niet?
En ja ik weet ook wel dat als ik me goed voel en in de spiegel kijk en ik ben tevreden dat die 0.3 erbij niks uitmaakt.. maar ik wil gewoon weten hoeveel ik weeg..
Ik heb nergens gezegt dat ik me constant weeg..
Je zegt meteen dat ik een obsessie heb omdat ik me weeg.. beetje raar niet?
En ja ik weet ook wel dat als ik me goed voel en in de spiegel kijk en ik ben tevreden dat die 0.3 erbij niks uitmaakt.. maar ik wil gewoon weten hoeveel ik weeg..
The girl that lost her mind
Nou nou.. ik eet ook een keer een ander patroon en meteen word het me afgeraden en gezegt dat ik dat niet moet doen enz..quote:Op vrijdag 20 april 2007 10:10 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Zo zie je maar, je kunt wel voor hetzelfde aantal calorieën iets ongezonds eten in plaats van meerdere gezonde dingen, maar dan ga je met honger naar bed.
Dan wordt het trouwens ook veel zwaarder om nog discipline op te brengen, omdat je lichaam gewend raakt en behoefte krijgt aan snelle energie (weinig volume voor veel calorieën, dat zijn zeer belonende voedingsmiddelen: dankzij onze evolutie hebben dingen met veel vet en suiker een hogere belonende waarde dan ander eten, zodat je die op ging zoeken, en net als bij drugs is beloning verslavend en wil je steeds meer). Daarnaast hou je honger omdat je maag niet vol is (hoewel die wel weer krimpt als je altijd maar kleine porties eet ). Al met al niet handig dus.
ik snap jullie wel.. maar kom op mensen dit heb ik een dag gehad.. vandaag ben ik keurig met mijn ontbijtje en lunch met boterhammen..
snap even niet waarom er zo gediscussierd word..
The girl that lost her mind
Ik weet wel dat je normaal geen ongezonde dingen eet ipv gezonde, ik vond het gewoon een mooi voorbeeld van waarom we dat ook alweer niet doen.
Are you pondering what I'm pondering?
ja inderdaad dat vond ik ookquote:Op vrijdag 20 april 2007 11:13 schreef Mini_rulez het volgende:
Ik weet wel dat je normaal geen ongezonde dingen eet ipv gezonde, ik vond het gewoon een mooi voorbeeld van waarom we dat ook alweer niet doen.
hihi dan is het goedquote:Op vrijdag 20 april 2007 11:13 schreef Mini_rulez het volgende:
Ik weet wel dat je normaal geen ongezonde dingen eet ipv gezonde, ik vond het gewoon een mooi voorbeeld van waarom we dat ook alweer niet doen.
dacht even dat iedereen een verkeerd beeld had van me
The girl that lost her mind
Waarom niet gelijk?quote:Op vrijdag 20 april 2007 10:25 schreef Miss_S het volgende:
net mijn roeitrainer uitgepakt
vanavond maar eens uitproberen
Unlike those who hide the truth, i tell it like it is......
Roeien is een hele goede sport, je traint al je spieren!
Heb ik vroeger ook gedaan, maar dan op de Amstel. Met van die grote binnenvaart boten waar je voor moet uitwijken en zo
Heb ik vroeger ook gedaan, maar dan op de Amstel. Met van die grote binnenvaart boten waar je voor moet uitwijken en zo
Zoo, tentamen ook weer klaar
Ik geef mezelf 70% kans op een 5,5 of hoger.
En nu ga ik een appeltaart bakken! Met stevia en volkorenmeel
Ik geef mezelf 70% kans op een 5,5 of hoger.
En nu ga ik een appeltaart bakken! Met stevia en volkorenmeel
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Toen ik nog niet bezig was met 'gezonderen' at ik ook veel ongezonder. At overdag amper wat, maar had dan 's avonds wel trek in patat en chips.
Wij eten hier kip en opgebakken aardappeltjes . Ik heb een 'nieuwe' fiets (40 euro ), m'n pa is de hele middag bezig geweest om het trapsysteem goed te krijgen. Hij kan sws waarschijnlijk pas maandag of dinsdag komen met de fiets.
Verder is mijn MSN volgens mij weer eens gekraakt . Kan er weer niet op. Maar eens kijken of ik er thuis wel op kan. DIt is al de 2e keer in korte tijd, bleh .
Wij eten hier kip en opgebakken aardappeltjes . Ik heb een 'nieuwe' fiets (40 euro ), m'n pa is de hele middag bezig geweest om het trapsysteem goed te krijgen. Hij kan sws waarschijnlijk pas maandag of dinsdag komen met de fiets.
. Ik heb een 'nieuwe' fiets (40 euro Verder is mijn MSN volgens mij weer eens gekraakt . Kan er weer niet op. Maar eens kijken of ik er thuis wel op kan. DIt is al de 2e keer in korte tijd, bleh .
. Kan er weer niet op. Maar eens kijken of ik er thuis wel op kan. DIt is al de 2e keer in korte tijd, bleh 
.
Niet meer actief op Fok!
omdat ik nog moest werken en stage lopenquote:
had er wel al ff een paar minuten op gezeten maar kon niet te veel gaan zweten want had me al gedoucht en omgekleed
en zo meteen eerst friet eten
wat voor mij gezond betekent want dan eet ik een kleine salade en een broodje hamburger van de grill
jaaaaajaaa, jij bent zeker ook zo'n iemand die een heel menu bestelt bij de Mac en daar een CocaCoca Light besteldquote:Op vrijdag 20 april 2007 17:35 schreef Miss_S het volgende:
wat voor mij gezond betekent want dan eet ik een kleine salade en een broodje hamburger van de grill
ja en dan nog een milkshake erbijquote:Op vrijdag 20 april 2007 17:59 schreef STING het volgende:
[..]
jaaaaajaaa, jij bent zeker ook zo'n iemand die een heel menu bestelt bij de Mac en daar een CocaCoca Light besteld
jij kent me echt joh
friet betekent bij mij salade en hamburger van de grill of je me nou gelooft of niet
en in 19 jaar ben ik misschien 2 keer naar de mac geweest en nee ook niet naar andere friettenten
je hebt altijd commentaar op iets wat ik zegquote:Op vrijdag 20 april 2007 18:13 schreef STING het volgende:
was je maar aan het plagen hoor
weet niet of je dat gemerkt hebt
Pardon? Ik denk dat je me vergist met iemand andersquote:Op vrijdag 20 april 2007 18:14 schreef Miss_S het volgende:
[..]
je hebt altijd commentaar op iets wat ik zeg
weet niet of je dat gemerkt hebt
nee hoor maar goed doet er niet toequote:Op vrijdag 20 april 2007 18:18 schreef STING het volgende:
[..]
Pardon? Ik denk dat je me vergist met iemand anders
Ik heb zelfs nog ff teruggekeken in de vorige delen, ik ben niets anders dan poeslief geweestquote:
en, het doet er voor mij wel toe, is nou totaal niet de bedoeling dat iemand zich afgekraakt voelt door mij o.i.d. maar goed, weer ontopic
Nee Miss_S, jij snapt gewoon niet dat sommige dingen als geintjes bedoeld zijn en dat je niet alles serieus moet opvatten. STING heeft je niets misdaan.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
als jij er vrede mee hebt, heb ik er ook vrede mee
// ontopic
Hoe doen jullie dat met eten rondom het sporten?
Ik heb laatst gelezen dat een goede richtlijn is om 2 uur voor het sporten goed te eten en na het sporten in ieder geval je koolhydraten weer wat aan te vullen. Linkje
Niet eten na het sporten heb ik nu twee keer gedaan en beide keren ben ik ziek geworden; weet niet of het toeval was, maar in ieder geval gezond is het niet lijkt mij.
// ontopic
Hoe doen jullie dat met eten rondom het sporten?
Ik heb laatst gelezen dat een goede richtlijn is om 2 uur voor het sporten goed te eten en na het sporten in ieder geval je koolhydraten weer wat aan te vullen. Linkje
Niet eten na het sporten heb ik nu twee keer gedaan en beide keren ben ik ziek geworden; weet niet of het toeval was, maar in ieder geval gezond is het niet lijkt mij.
ik wacht meestal een half uur na het eten met sporten
en als ik gesport heb wacht ik ook weer een half uur tot dat ik ga eten
en als ik gesport heb wacht ik ook weer een half uur tot dat ik ga eten
heb je daar een specifieke reden voor?quote:Op vrijdag 20 april 2007 18:31 schreef Miss_S het volgende:
ik wacht meestal een half uur na het eten met sporten
en als ik gesport heb wacht ik ook weer een half uur tot dat ik ga eten
ik dacht nl. gelezen te hebben dat je zo snel mogelijk je reserves weer moet aanvullen.
en ik dacht ooit gelezen te hebben dat het beter is om te wachtenquote:Op vrijdag 20 april 2007 18:33 schreef STING het volgende:
[..]
heb je daar een specifieke reden voor?
ik dacht nl. gelezen te hebben dat je zo snel mogelijk je reserves weer moet aanvullen.
maarja waarom precies weet ik niet meer
maar vind het ook niet prettig naar een workout meteen te eten
Nou, ik weet wel waarom je niet heftig moet sporten na het eten. Vroeger at ik tijdens het sporten wel eens een banaan en dan kwam die banaan tijdens de buikspieroefeningen meteen weer naar boven .
.
Niet meer actief op Fok!
heb je er 2 keer plezier vanquote:Op vrijdag 20 april 2007 18:40 schreef Viking84 het volgende:
Nou, ik weet wel waarom je niet heftig moet sporten na het eten. Vroeger at ik tijdens het sporten wel eens een banaan en dan kwam die banaan tijdens de buikspieroefeningen meteen weer naar boven .
Ach, banaan is 1 van de minst erge dingen om er weer 'uit te gooien', weet ik uit ervaringquote:Op vrijdag 20 april 2007 18:46 schreef Miss_S het volgende:
ja moet er ook niet aan denken eigenlijk
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
ik heb gelukkig er niets meer uitgegooit sinds ik een klein kind was dus heb geen ideequote:Op vrijdag 20 april 2007 18:58 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Ach, banaan is 1 van de minst erge dingen om er weer 'uit te gooien', weet ik uit ervaring
Ik heb vorig jaar genoeg gekotst voor heel mijn leven, dus nu hoeft het nooit meer!quote:Op vrijdag 20 april 2007 18:59 schreef Miss_S het volgende:
ik heb gelukkig er niets meer uitgegooit sinds ik een klein kind was dus heb geen idee
(vind ik zelf..)
Trouwens even voor de duidelijkheid: nee, geen eetstoornis, galstenen
[ Bericht 15% gewijzigd door Alcarin op 20-04-2007 19:08:37 ]
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
zo net ff mijn nieuwe roeitrainer uitgeprobeert
wel een lekkere workout alleen krijg ik het idee dat het meer kracht dan cardio is maar kan ook aan mij liggen...
wel een lekkere workout alleen krijg ik het idee dat het meer kracht dan cardio is maar kan ook aan mij liggen...
Krachttraining is ook goed voor je!quote:Op vrijdag 20 april 2007 19:27 schreef Miss_S het volgende:
zo net ff mijn nieuwe roeitrainer uitgeprobeert
wel een lekkere workout alleen krijg ik het idee dat het meer kracht dan cardio is maar kan ook aan mij liggen...
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
ja dat zekerquote:
maar vraag me af of roeien dat ook is of ik dat gewoon helemaal verkeerd aanvoel
Ik geloof dat het afhangt van hoe je 'm instelt, zwaar is meer krachttraining. En hoe sneller je gaat, hoe 'lichter' het wordt, dan gaat het meer richting cardio.quote:Op vrijdag 20 april 2007 19:31 schreef Miss_S het volgende:
ja dat zeker
maar vraag me af of roeien dat ook is of ik dat gewoon helemaal verkeerd aanvoel
Dat hebben ze mij tenminste in de sportschool verteld..
Maar goed, dat hele onderscheid tussen cardio en krachttraining is helemaal niet zo duidelijk.
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
nee maar je hebt gelijk het is beide goed dus doet er ook niet toequote:Op vrijdag 20 april 2007 19:41 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Ik geloof dat het afhangt van hoe je 'm instelt, zwaar is meer krachttraining. En hoe sneller je gaat, hoe 'lichter' het wordt, dan gaat het meer richting cardio.
Dat hebben ze mijn tenminste in de sportschool verteld..
Maar goed, dat hele onderscheid tussen cardio en krachttraining is helemaal niet zo duidelijk.
Nou ik ben dus na 5 a 6 weken nog geen GRAM afgevallen!
Dus weer opnieuw beginnen...heb mezelf nog eens goed in de spiegel bekeken en ik lijk nog steeds een klein beetje zwanger terwijl dat toch écht niet het geval is. Hm...nog maar maandje en dan nog eens kijken.
Dus weer opnieuw beginnen...heb mezelf nog eens goed in de spiegel bekeken en ik lijk nog steeds een klein beetje zwanger terwijl dat toch écht niet het geval is. Hm...nog maar maandje en dan nog eens kijken.
Dat vond ik ook. Straks moet ik nog gaan sporten.quote:Op vrijdag 20 april 2007 21:03 schreef Miss_S het volgende:
dat is inderdaad niet zo goed
Zou skaten helpen?
oh dear .quote:Op vrijdag 20 april 2007 21:05 schreef vencodark het volgende:
[..]
Dat vond ik ook. Straks moet ik nog gaan sporten.
Zou skaten helpen?
.Sporten is niet zo erg als het lijkt, hoor . Ik ga zelf komende 5 weken ook serieus sporten bij een sportschool (een cursus die 5 weken duurt). Tot nu toe heb ik vooral gefietst (maar daar kwam nog niet veel van terecht met dit wisselvallige weer steeds) en gelopen. Ik merkte wel: zodra ik ging sporten (wandelen), viel ik meteen 2 kg in 1 week af !
Niet meer actief op Fok!
Ik begin er anders goed aan te twijfelen.quote:Op vrijdag 20 april 2007 21:06 schreef Miss_S het volgende:
alle beetjes helpen
dat kan ik me voorstellenquote:Op vrijdag 20 april 2007 21:09 schreef vencodark het volgende:
[..]
Ik begin er anders goed aan te twijfelen.
maar gewoon door blijven gaan, komt goed
Oeh! Dat schiet wel op. Als ik iig maar niet zwanger meer lijk, dan ben ik al heel ver. Kilo'tje of....6 eraf ofzo. Denk ik, gokje.quote:Op vrijdag 20 april 2007 21:08 schreef Viking84 het volgende:
[..]
oh dear .
Sporten is niet zo erg als het lijkt, hoor . Ik ga zelf komende 5 weken ook serieus sporten bij een sportschool (een cursus die 5 weken duurt). Tot nu toe heb ik vooral gefietst (maar daar kwam nog niet veel van terecht met dit wisselvallige weer steeds) en gelopen. Ik merkte wel: zodra ik ging sporten (wandelen), viel ik meteen 2 kg in 1 week af !
Als ik iig maar niet zwanger meer lijk, dan ben ik al heel ver. Kilo'tje of....6 eraf ofzo. Denk ik, gokje. 
We'll see. Gewoon mezelf streng aanpakken en dat bewegen moet ik meer. Met alleen gezonder eten kom ik er niet denk ik.quote:Op vrijdag 20 april 2007 21:09 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dat kan ik me voorstellen
maar gewoon door blijven gaan, komt goed
Yay weer thuis van werk! Omg ik heb echt overal spierpijn... Ik moet denk ik proberen wat rustiger te slapen ofzo, ik slaap vrij onrustig op het moment.... en misschien van het lange hardlopen gister, al voel ik nu spieren die ik normaal nooit voel
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Pak jezelf in ieder geval niet te streng aan.quote:Op vrijdag 20 april 2007 21:10 schreef vencodark het volgende:
[..]
We'll see. Gewoon mezelf streng aanpakken en dat bewegen moet ik meer. Met alleen gezonder eten kom ik er niet denk ik.
Ik denk dat veel mensen de fout in gaan door te rigoreuze veranderingen door te voeren, die ze uiteindelijk niet kunnen volhouden en op het moment dat het niet meer lukt, nog gedemotiveerder zijn,
Met zowel sporten als iets gezonder eten is het begin in ieder geval altijd het moeilijkst is mijn ervaring.
Beginnen met sporten, terwijl je het niet doet is zwaar, omdat je lichaam gewend is om lui te zijn en die 10 minuten hardlopen lijkt een hele marathon. En dan, als je 3 keer a 10 minuten hebt gelopen, is de drempel al gelijk een stuk lager.
Met ongezond eten heb je last van vet en suiker verslaving. Ik merk bij mezelf dat als ik vet eet of snoep, dat ik erna er ook gelijk meer behoefte aan heb. Als ik dan daar niet toegeef, gaat die behoefte weer weg van de oppervlakte. Het blijft natuurlijk altijd lekker, maar het is ook geen ramp om het af en toe te eten.
My two eurocents.
Je zou juist door flinke inspanning lekkerder moeten slapen, omdat je lichaam uitgeput is.quote:Op vrijdag 20 april 2007 21:56 schreef Tangarine het volgende:
Yay weer thuis van werk! Omg ik heb echt overal spierpijn... Ik moet denk ik proberen wat rustiger te slapen ofzo, ik slaap vrij onrustig op het moment.... en misschien van het lange hardlopen gister, al voel ik nu spieren die ik normaal nooit voel
Sport je niet te laat in de avond?
nah, meestal juist 's morgens als ik uit bed kom, of als het niet uitkomt 's middags Maar ik voel me nu ook echt moe, dus lekker slapen zal wel lukken
Van de zomer zal ik wel weer meer 's avonds gaan sporten, vooral fietsen na het eten vind ik heerlijk...
Van de zomer zal ik wel weer meer 's avonds gaan sporten, vooral fietsen na het eten vind ik heerlijk...
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
goedemorgen,
*jeej*, ik heb voor het eerst een BMI van onder de 26 . Ik ga nu eten, douchen, kamer schoonmaken en dan ga ik de rest van de dag bezig met een idee voor een nieuwe website .
*jeej*, ik heb voor het eerst een BMI van onder de 26 . Ik ga nu eten, douchen, kamer schoonmaken en dan ga ik de rest van de dag bezig met een idee voor een nieuwe website .
Niet meer actief op Fok!
lekker juist! Hele dag nog voor je! .
Mijn poesje van 5,5 maand is krols trouwens, dus die zit de hele tijd te miauwen, te rollebollen en haar kont in de lucht te steken . Ik had gehoopt dat het nog even zou duren, ze is nog zo lief en zo klein . Ik heb zoiets van: nog geen half jaar geleden zag jij zelf het levenslicht. Moet je nu al met volwassenenzaken bezig zijn? .
Mijn poesje van 5,5 maand is krols trouwens, dus die zit de hele tijd te miauwen, te rollebollen en haar kont in de lucht te steken . Ik had gehoopt dat het nog even zou duren, ze is nog zo lief en zo klein . Ik heb zoiets van: nog geen half jaar geleden zag jij zelf het levenslicht. Moet je nu al met volwassenenzaken bezig zijn? .
. Ik heb zoiets van: nog geen half jaar geleden zag jij zelf het levenslicht. Moet je nu al met volwassenenzaken bezig zijn?
Niet meer actief op Fok!
gaat snel
en ja het is wel fijn dat ik nu veel kan doen ben alleen bang dat ik weer verkouden word voel me nu niet echt lekker
en ja het is wel fijn dat ik nu veel kan doen ben alleen bang dat ik weer verkouden word voel me nu niet echt lekker
Ik had een vraagje voor een vriend van me.
Hij heeft een BMI van 22,5 (dus een goed gewicht). Alleen hij vind dat zijn kont te dik is in verhouding met de rest. Zijn er oefeningen waardoor je kont meer afvalt?
Hij heeft een BMI van 22,5 (dus een goed gewicht). Alleen hij vind dat zijn kont te dik is in verhouding met de rest. Zijn er oefeningen waardoor je kont meer afvalt?
heb je al op google gezocht?
er zijn vast wel oefeningen om zijn kont steviger te maken maar om op een plek af te vallen dat lukt niet
er zijn vast wel oefeningen om zijn kont steviger te maken maar om op een plek af te vallen dat lukt niet
Goeiemorgen
nou ze zijn er hoor, foto's met en zonder bril...
Nu moet ik zeggen, ben ik er al meer aan gewend, maar zeker in het begin deed het me zo denken aan de scheikunde practica... (oh en let niet op de foto's ik ben totaal afotogeniek)
nou ze zijn er hoor, foto's met en zonder bril...
Nu moet ik zeggen, ben ik er al meer aan gewend, maar zeker in het begin deed het me zo denken aan de scheikunde practica... (oh en let niet op de foto's ik ben totaal afotogeniek)
Het mooi kotsende meisje.
Mogguh!
Ik weeg 78 kilo, ik pwn mijn vet!
Ik weeg 78 kilo, ik pwn mijn vet!
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Ik vind 't leuke foto's.quote:Op zaterdag 21 april 2007 09:20 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Goeiemorgen
nou ze zijn er hoor, foto's met en zonder bril...
Nu moet ik zeggen, ben ik er al meer aan gewend, maar zeker in het begin deed het me zo denken aan de scheikunde practica... (oh en let niet op de foto's ik ben totaal afotogeniek)
Je bent trouwens niet de enige die moeite heeft met lachen op foto's.
The love you take is equal to the love you make.
Het is gewoon een onopvallende bril (precies wat ik zou kopen als ik weer een bril moest), ik denk dat niemand het ziet.quote:Op zaterdag 21 april 2007 09:56 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Dankjewel.
Maar de bril dan, daar ging het om.
Ik vind m leuk
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
O, dat had ik even gemist. Die's zeker nieuw dan?quote:Op zaterdag 21 april 2007 09:56 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Dankjewel.
Maar de bril dan, daar ging het om.
Hij staat je goed. Bij sommige mensen zie je eerst de bril, dan een hele tijd niks en dan pas gezicht. En da's bij jou zeker niet zo. Volgens mij heb je dan een goed model uitgezocht.
The love you take is equal to the love you make.
OOH, het zal wel wennen zijn, en het feit dat dat ding de ganse tijd op m'n neus staat, maar voor m'n gevoel is ie wel heel erg aanwezig!
Het mooi kotsende meisje.
Dat valt juist heel erg mee en daarom is het een goede bril voor jouquote:Op zaterdag 21 april 2007 10:02 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
OOH, het zal wel wennen zijn, en het feit dat dat ding de ganse tijd op m'n neus staat, maar voor m'n gevoel is ie wel heel erg aanwezig!
Mensen zien veranderingen trouwens toch niet zo snel. Of je nou afvalt, je haar afknipt of verft of een bril opzet, soms zien ze het allemaal niet Heb ik trouwens nog een leuk experimentje over gezien: mensen moesten iets tekenen bij iemand aan een balie, en er ging ineens iemand anders achter de balie staan. 75% zag het niet eens, en dat was gewoon een heel ander persoon
Heb ik trouwens nog een leuk experimentje over gezien: mensen moesten iets tekenen bij iemand aan een balie, en er ging ineens iemand anders achter de balie staan. 75% zag het niet eens, en dat was gewoon een heel ander persoon 
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
dat valt inderdaad wel meequote:Op zaterdag 21 april 2007 10:02 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
OOH, het zal wel wennen zijn, en het feit dat dat ding de ganse tijd op m'n neus staat, maar voor m'n gevoel is ie wel heel erg aanwezig!
ziet er goed uit hoor
Mensen zien veranderingen trouwens toch niet zo snel. Of je nou afvalt, je haar afknipt of verft of een bril opzet, soms zien ze het allemaal niet Heb ik trouwens nog een leuk experimentje over gezien: mensen moesten iets tekenen bij iemand aan een balie, en er ging ineens iemand anders achter de balie staan. 75% zag het niet eens, en dat was gewoon een heel ander persoon
[/quote]
Dat filmpje hebben ze op college laten zien bij ons, was erg grappig!!
[/quote]
Dat filmpje hebben ze op college laten zien bij ons, was erg grappig!!
Het mooi kotsende meisje.
Bij ons ook...quote:Op zaterdag 21 april 2007 12:24 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Dat filmpje hebben ze op college laten zien bij ons, was erg grappig!!
Erasmus MC?
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Moah, psychologie. Maar de biologische hoek, dus dan zit je daar ook wel eensquote:
Die docent (Joan? Geen idee of je hem kent) is echt maf
En om nog even iets ontopic-achtigs te melden: mijn broek is nu toch echt te wijd, en dat is de kleinste die ik heb, dus ik moet echt nieuwe kleding kopen En ik heb geen geld voor kleding
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
De anatoom neem ik aan? Hij is een arrogante seksist, maar soms moet ik wel lachen...
En ontopic: Heb ook al drie broeken aan het leger des heils kunnen doneren, en nog maar 1 nieuwe gekocht (want tja, ga ik nog verder afvallen...?). Wat vaker wassen he!
En ontopic: Heb ook al drie broeken aan het leger des heils kunnen doneren, en nog maar 1 nieuwe gekocht (want tja, ga ik nog verder afvallen...?). Wat vaker wassen he!
Het mooi kotsende meisje.
De anatoom ja. Arrogante seksist? Geen last van gehad eigenlijk. Hij is nogal melig af en toe, en hij roept volgens mij een hoop dingen die hij niet meent. Maar goed, die paar keren dat ik college/practicum van hem had zijn misschien niet representatief.quote:Op zaterdag 21 april 2007 12:40 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
De anatoom neem ik aan? Hij is een arrogante seksist, maar soms moet ik wel lachen...
En ontopic: Heb ook al drie broeken aan het leger des heils kunnen doneren, en nog maar 1 nieuwe gekocht (want tja, ga ik nog verder afvallen...?). Wat vaker wassen he!
Vaker wassen helpt niet, ze zijn al gekrompen, waardoor ze trouwens te kort zijn. Maar verder krimpen ze ook niet meer.
Ach, zo erg is het niet om nieuwe kleding te kopen, als je maar geld hebt
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Ik bedoelde, je hebt minder passende kleding, dus je moet vaker wassen
Nu ga ik maar weer eens naar huis leren, want hier schiet het toch ook niet echt op....
Nu ga ik maar weer eens naar huis leren, want hier schiet het toch ook niet echt op....
Het mooi kotsende meisje.
net weer ff 10 minuten op mijn roeitrainer gezeten
het is wel lekker, je raakt er niet buiten adem van maar het is wel zwaar voor je spieren
het is wel lekker, je raakt er niet buiten adem van maar het is wel zwaar voor je spieren
Oh, dat kan ookquote:Op zaterdag 21 april 2007 12:52 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Ik bedoelde, je hebt minder passende kleding, dus je moet vaker wassen
Nu ga ik maar weer eens naar huis leren, want hier schiet het toch ook niet echt op....
Maar ik was sowieso al vaak, want ik had altijd al weinig kleding
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Als je het sneller doet raak je er wel buiten adem van...En dan voel je je spieren ook minder. Als je de weerstand eenmaal overwint wordt het lichterquote:Op zaterdag 21 april 2007 12:55 schreef Miss_S het volgende:
net weer ff 10 minuten op mijn roeitrainer gezeten
het is wel lekker, je raakt er niet buiten adem van maar het is wel zwaar voor je spieren
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
ja maar zo langzaam doe ik het nietquote:Op zaterdag 21 april 2007 13:08 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Als je het sneller doet raak je er wel buiten adem van...En dan voel je je spieren ook minder. Als je de weerstand eenmaal overwint wordt het lichter
Kun je hem niet lichter zetten? Dan red je het eerder om sneller te gaan en raak je wel buiten adem. Als de weerstand te hoog is lukt dat niet zo goed. Als je er behoefte aan hebt natuurlijk, van mij hoef je niet buiten adem te rakenquote:Op zaterdag 21 april 2007 13:24 schreef Miss_S het volgende:
ja maar zo langzaam doe ik het niet
Als ie goed zwaar staat heb je morgen spierpijn
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
hij staat nu nog op het laagste weerstand puntquote:Op zaterdag 21 april 2007 13:34 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Kun je hem niet lichter zetten? Dan red je het eerder om sneller te gaan en raak je wel buiten adem. Als de weerstand te hoog is lukt dat niet zo goed. Als je er behoefte aan hebt natuurlijk, van mij hoef je niet buiten adem te raken
Als ie goed zwaar staat heb je morgen spierpijn
maar zal wel aan mij liggen dat ik hem zo al zwaar vind
Sinds wanneer moet je buiten adem zijn tijdens het sporten?
Lijkt me niet erg lekker .
Lijkt me niet erg lekker .
Niet meer actief op Fok!
op de fitness zijn de roeimachines ook wel lekker, ik zet hem altijd op 10 (de weerstand) , is de hoogste geloof ik? Kvind het echt ontiegelijk saai, moet er mn mp3 voor mee gaan nemen denk ik.. hardlopen gaat ook goed, ik ga hem binnenkort uitbreiden naar 18 minuten ipv 14 minuten..
oja, net terug van de stad, gaatje laten schieten in mn linkeroorlel
oja, net terug van de stad, gaatje laten schieten in mn linkeroorlel
iK BEN EEN KLEDINGMAAT GEKROMPEN!!!!!!!!!!!!!!!!
hoera het gaat de goede kant op
hoera het gaat de goede kant op
Voices tell me I'm the shit.
Idd, ik vind het ook wel erg snel dat je na 3 kg al een maat gekrompen bent. Ik ben al ruim 9 kg kwijt en ik heb nog steeds dezelfde maat, hoewel het niet veel meer scheelt.
Niet meer actief op Fok!
ik ben ook een jongenquote:Op zaterdag 21 april 2007 17:53 schreef Miss_S het volgende:
dan ben je veel sterker dan ik
9 kilo eraf en nog dezelfde maat is ook uitzonderlijk! Meestal zit er zo'n 5 kilo tussen de maten. 34 voor 50 kilo. 36 voor 55, 38 voor 60, 40 voor 65, 42 voor 70 en zo verder. Dit bij een gemiddelde lengte en er zit ook wel per persoon verschil tussen omdat de een lichter is gebouwd dan de ander, maar dit zal gemiddeld zijn.quote:Op zaterdag 21 april 2007 18:02 schreef Viking84 het volgende:
Idd, ik vind het ook wel erg snel dat je na 3 kg al een maat gekrompen bent. Ik ben al ruim 9 kg kwijt en ik heb nog steeds dezelfde maat, hoewel het niet veel meer scheelt.
