LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik kreeg de baan niet. 
En dus loopt de chocola inmiddels uit mijn oren...
En we aten pannekoeken, want nationale pannekoekdag.
Maar pannekoeken zelf zijn niet slecht volgens SHE, het is het beleg. En dus deed ik er stroop en suiker op, om er zeker van te zijn dat ik wel echt foute troep at.
Ik geloof dat ik maar even weg blijf hier, ik voel me zo ongelofelijk kut dat ik alleen maar veel en fout wil. Ondertussen lees ik groen van jaloezie mee met de goede flow hier en dat doet ook niks voor mijn humeur. Volgende week weer op reis voor mijn werk
en dan daarna maar eens goed voor mezelf gaan zorgen in de zin van slaap en lopen/wandelen en kijken of ik mezelf weer opgekrikt krijg...
En dus loopt de chocola inmiddels uit mijn oren...
En we aten pannekoeken, want nationale pannekoekdag.
Maar pannekoeken zelf zijn niet slecht volgens SHE, het is het beleg. En dus deed ik er stroop en suiker op, om er zeker van te zijn dat ik wel echt foute troep at.
Ik geloof dat ik maar even weg blijf hier, ik voel me zo ongelofelijk kut dat ik alleen maar veel en fout wil. Ondertussen lees ik groen van jaloezie mee met de goede flow hier en dat doet ook niks voor mijn humeur. Volgende week weer op reis voor mijn werk
en dan daarna maar eens goed voor mezelf gaan zorgen in de zin van slaap en lopen/wandelen en kijken of ik mezelf weer opgekrikt krijg...
***
Echt he..quote:Op vrijdag 16 maart 2018 18:57 schreef Stormqueen het volgende:
Als mensen uit 1993 zeggen dat ze echt oud worden, dan voel je je pas oud!
Och lieve BE, wat vind ik het naar om te horen dat je zo slecht in je vel zit 
Snap best dat je dan even niet hier wil zijn. Wees niet te streng voor jezelf hoor. Je bent ook maar mens
Snap best dat je dan even niet hier wil zijn. Wees niet te streng voor jezelf hoor. Je bent ook maar mens
disclaimer
BE. Hoop dat je snel weer in het reine met jezelf komt en het maakt niet uit hoe dat er uit ziet wmb 
Ik knijp er voor vanavond ook even tussen uit. Ik ben gebroken, kan alleen maar huilend op de bank liggen, enige voordeel is dat ik niks door m'n keel krijg
quote:Op vrijdag 16 maart 2018 19:18 schreef Brighteyes het volgende:
Ik kreeg de baan niet.
En dus loopt de chocola inmiddels uit mijn oren...
En we aten pannekoeken, want nationale pannekoekdag.
Maar pannekoeken zelf zijn niet slecht volgens SHE, het is het beleg. En dus deed ik er stroop en suiker op, om er zeker van te zijn dat ik wel echt foute troep at.
Ik geloof dat ik maar even weg blijf hier, ik voel me zo ongelofelijk kut dat ik alleen maar veel en fout wil. Ondertussen lees ik groen van jaloezie mee met de goede flow hier en dat doet ook niks voor mijn humeur. Volgende week weer op reis voor mijn werk
Your opinion of me is none of my business.
Ah BE wat jammer toch. Maar er komen vast meer kansen, je passie voor het werk komt zo duidelijk over! Hopelijk kan je een beetje lief en mild voor jezelf zijn.
Pizzapuntje ook al een dip, sterkte ook!
Gisteren heb ik al met al zon 1000 calorieën extra weggewerkt savonds... Vandaag kostte dus écht wat moeite om weer normaal te doen. Redelijk gelukt.
O: bth kipfilet en 125g magere kwark
T: appel
L: tosti ham/kaas met beetje ketchup
T: koekje bij de thee
D: kip met 1 eetlepel pindasaus, grote salade en gebakken aardappeltjes
Pizzapuntje ook al een dip, sterkte ook!
Gisteren heb ik al met al zon 1000 calorieën extra weggewerkt savonds... Vandaag kostte dus écht wat moeite om weer normaal te doen. Redelijk gelukt.
O: bth kipfilet en 125g magere kwark
T: appel
L: tosti ham/kaas met beetje ketchup
T: koekje bij de thee
D: kip met 1 eetlepel pindasaus, grote salade en gebakken aardappeltjes
Madivi, sinds ik De Luizenmoeder heb gezien kan ik alleen maar 'Maledive' lezen als ik je naam langs zie komen. Sorry
Dikke knuffels voor wie het nodig hebben
Ik kreeg ook een knuffel van mezelf
Dikke knuffels voor wie het nodig hebben
Ik kreeg ook een knuffel van mezelf
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dit lijkt zo weinigquote:
Ah BE wat jammer toch. Maar er komen vast meer kansen, je passie voor het werk komt zo duidelijk over! Hopelijk kan je een beetje lief en mild voor jezelf zijn.
Pizzapuntje ook al een dip, sterkte ook!
Gisteren heb ik al met al zon 1000 calorieën extra weggewerkt savonds... Vandaag kostte dus écht wat moeite om weer normaal te doen. Redelijk gelukt.
O: bth kipfilet en 125g magere kwark
T: appel
L: tosti ham/kaas met beetje ketchup
T: koekje bij de thee
D: kip met 1 eetlepel pindasaus, grote salade en gebakken aardappeltjes
, of heb je het juist gedaan ter compensatie van de 1000 kcal?
Knuffel ook voor pizzapuntje!
Vandaag ging weer prima, toch voel ik me dik en zit ik volgens mij op een plateau
O: twee kapjes met oude kaas, 1 boterham hagelslag
T: 250 gram frambozen
L: gerookte kipfilet, cherrytomaten en protein kwark
T: appel, paaseitje
D: chili con carne
Vandaag ging weer prima, toch voel ik me dik en zit ik volgens mij op een plateau
O: twee kapjes met oude kaas, 1 boterham hagelslag
T: 250 gram frambozen
L: gerookte kipfilet, cherrytomaten en protein kwark
T: appel, paaseitje
D: chili con carne
disclaimer
Thanks mensen.
Iets rustiger nu, m'n moeder gebeld enzo.
Eerste relatie en nu dus na 2,5 jaar eerste relatie breuk. Man wat doet dit pijn ook al weet ik dat het voor ons beide beter is.
Nu een slaappil en slapen.
Iets rustiger nu, m'n moeder gebeld enzo.
Eerste relatie en nu dus na 2,5 jaar eerste relatie breuk. Man wat doet dit pijn ook al weet ik dat het voor ons beide beter is.
Nu een slaappil en slapen.
quote:
Thanks mensen.
Iets rustiger nu, m'n moeder gebeld enzo.
Eerste relatie en nu dus na 2,5 jaar eerste relatie breuk. Man wat doet dit pijn ook al weet ik dat het voor ons beide beter is.
Nu een slaappil en slapen.
disclaimer
Ook weer eens wat posten hier. In september begonnen op 79kg. Half december zat ik op 73.9. maarja de feestdagen en carnaval heeft er flink ingehakt. Ook het feit dat het wat minder weer is (waardoor ik bv in middagpauze niet ga wandelen) maakt dat ik laatste weken weer wat aangekomen ben. Momenteel blijf ik rond de 75,5/76kg blijf hangen. Na Volgende week is het weer langer licht en kan ik s Avonds weer een flink stuk fietsen. De manier voor mij om kilo's te verliezen.
Net efkes anges
T: reepje bonbonblocquote:
Knuffel ook voor pizzapuntje!
Vandaag ging weer prima, toch voel ik me dik en zit ik volgens mij op een plateau
O: twee kapjes met oude kaas, 1 boterham hagelslag
T: 250 gram frambozen
L: gerookte kipfilet, cherrytomaten en protein kwark
T: appel, paaseitje
D: chili con carne
disclaimer
Oh ja, dat doet pijnquote:
Thanks mensen.
Iets rustiger nu, m'n moeder gebeld enzo.
Eerste relatie en nu dus na 2,5 jaar eerste relatie breuk. Man wat doet dit pijn ook al weet ik dat het voor ons beide beter is.
Nu een slaappil en slapen.
En het slijt. Maar daar heb je nu helemaal niks aan Vriendinnen opzoeken, afleiding zoeken, je moeder bellen. En heel veel sterkte de komende tijd *knuf*
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Voor een man is 75kilo niet zo heel veel toch? Hoe laag wil je zakken dan?quote:
Ook weer eens wat posten hier. In september begonnen op 79kg. Half december zat ik op 73.9. maarja de feestdagen en carnaval heeft er flink ingehakt. Ook het feit dat het wat minder weer is (waardoor ik bv in middagpauze niet ga wandelen) maakt dat ik laatste weken weer wat aangekomen ben. Momenteel blijf ik rond de 75,5/76kg blijf hangen. Na Volgende week is het weer langer licht en kan ik s Avonds weer een flink stuk fietsen. De manier voor mij om kilo's te verliezen.
Mijn niet zon goede lijstje van vandaag:
O: kwark, sinaasappel, 2 bth met philadephia
L: pistolet rundercarpaccio
T: rapper
D: pizza
Wel maar zo'n 1800 kcal wegens ontbreken tussendoortjes. Had vandaag eerste werkdag dus wilde niet meteen met mijn wortels aan komen zetten. Maar deden meer mensen dus maandag gaan mijn gezonde krabbels gewoon mee
O: kwark, sinaasappel, 2 bth met philadephia
L: pistolet rundercarpaccio
T: rapper
D: pizza
Wel maar zo'n 1800 kcal wegens ontbreken tussendoortjes. Had vandaag eerste werkdag dus wilde niet meteen met mijn wortels aan komen zetten. Maar deden meer mensen dus maandag gaan mijn gezonde krabbels gewoon mee
Ben 1.69 lang. BMI zou ik 72kg mogen wegen dus dat is wat ik wil bereiken. Liever nog 2 kilo eraf
Net efkes anges
Of ben je een midget?quote:
[..]
Voor een man is 75kilo niet zo heel veel toch? Hoe laag wil je zakken dan?
Edit: antwoord tegelijkertijd gepost
Ik ben geïntrigeerd door je T. Heb je Def Rhymz opgegeten?quote:
Mijn niet zon goede lijstje van vandaag:
O: kwark, sinaasappel, 2 bth met philadephia
L: pistolet rundercarpaccio
T: rapper
D: pizza
Wel maar zo'n 1800 kcal wegens ontbreken tussendoortjes. Had vandaag eerste werkdag dus wilde niet meteen met mijn wortels aan komen zetten. Maar deden meer mensen dus maandag gaan mijn gezonde krabbels gewoon mee
Aids.
Ik heb net hardgelopen, tóch gedaan.. Ik doe ook maar eens een lijstje:
O: 2 volkorenbroodjes 1 met pindakaas, ander met hagelslag
L: 3 volkorenbeschuitjes met 75 gram gerookte zalm, gekookt ei
T: 40 gram M&M's, die gele
D: andijviestamppot met een 85 gram beenham
T: banaan, 2 blokjes 48+ kaas en 2 plakjes leverworst
Wat een slecht lijstje nu ik het zo opschrijf. Er valt echt wat te verbeteren. Meer fruit, meer yoghurt/kwark dingen, betere tussendoortjes.
O: 2 volkorenbroodjes 1 met pindakaas, ander met hagelslag
L: 3 volkorenbeschuitjes met 75 gram gerookte zalm, gekookt ei
T: 40 gram M&M's, die gele
D: andijviestamppot met een 85 gram beenham
T: banaan, 2 blokjes 48+ kaas en 2 plakjes leverworst
Wat een slecht lijstje nu ik het zo opschrijf.
Er valt echt wat te verbeteren. Meer fruit, meer yoghurt/kwark dingen, betere tussendoortjes.
quote:
[..]
Ik ben geïntrigeerd door je T. Heb je Def Rhymz opgegeten?
Oeps, autocorrect. Moest zijn: Radler
pics or it didnt happen.quote:
Meisje hier bij 't biljart die echt er perfect uitziet. Voel me dik
PP en BE sterkte.
Ik kreeg de baan ook niet trouwens. Maar bij mij was t niet direct noodzakelijk, maar wel leuk geweest. Dus ik heb t vrij goed van me af kunnen zetten en kijk gewoon rustig verder.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
quote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
het is wel verklaard, mijn pafferige gevoel en choco-cravingsquote:
[ Bericht 0% gewijzigd door SQ op 17-03-2018 07:30:05 ]
disclaimer
Deze week weer eens heel braaf gelogd in mfp. Vergeleken met verbruik volgens fitbit een tekort van bijna 4000kcal. Weegschaal: + 0,1. 
ook ongesteld?quote:
Deze week weer eens heel braaf gelogd in mfp. Vergeleken met verbruik volgens fitbit een tekort van bijna 4000kcal. Weegschaal: + 0,1.
disclaimer
Wel jammer dat sommige dranken zo veel calorieën hebben. Nu drink ik vooral veel water/spa rood maar ik vind Chai latte ook wel heul erg lekker. Maar die moet ik maar een beetje op rantsoen voor mezelf zetten.
Anyhow wij zijn alweer een eindje onderweg naar winterberg. Dagje skiën.
Anyhow wij zijn alweer een eindje onderweg naar winterberg. Dagje skiën.
I solemnly swear i'm up to no good
Zelf maken een optie? Dan heb je de calorieën zelf in de hand.quote:
Wel jammer dat sommige dranken zo veel calorieën hebben. Nu drink ik vooral veel water/spa rood maar ik vind Chai latte ook wel heul erg lekker. Maar die moet ik maar een beetje op rantsoen voor mezelf zetten.
Anyhow wij zijn alweer een eindje onderweg naar winterberg. Dagje skiën.
Gisteren:
O: brood met vlokken
T: -
L: brood met ham/salami/kaas
T: zonnatura 10 uurtje, paprika
D: (uit) pannenkoek met appel, rozijnen en kaneelsuiker, dame blanche
T: -
Vandaag ben ik aan huis gekluisterd tot de klusmannen weg zijn en daarna 'moet' ik (weer) uit eten.
O: brood met vlokken
T: appel
L: brood
T: rauwkost
D: (uit) volgens mij tapas
T: -
O: brood met vlokken
T: -
L: brood met ham/salami/kaas
T: zonnatura 10 uurtje, paprika
D: (uit) pannenkoek met appel, rozijnen en kaneelsuiker, dame blanche
T: -
Vandaag ben ik aan huis gekluisterd tot de klusmannen weg zijn en daarna 'moet' ik (weer) uit eten.
O: brood met vlokken
T: appel
L: brood
T: rauwkost
D: (uit) volgens mij tapas
T: -
Tx allemaal! 😘
PP, van alles wat ik hier las van jou over je relatie ben je zonder haar echt beter af. Dat zie en voel je nu nog niet, maar dat komt nog wel. Hang in there, wees lief voor jezelf. 😘
PP, van alles wat ik hier las van jou over je relatie ben je zonder haar echt beter af. Dat zie en voel je nu nog niet, maar dat komt nog wel. Hang in there, wees lief voor jezelf. 😘
***
Al een aantal keer geprobeerd maar helaas nog niet echt een lekker recept gevonden. Dus mocht je een recept weten ik hou me aanbevolenquote:
[..]
Zelf maken een optie? Dan heb je de calorieën zelf in de hand.
I solemnly swear i'm up to no good
Aardbei, t viel mee qua calorieën, avondmaaltijd was behoorlijk grote portie. Maar idd ook even beetje extra matig (dag na zo'n snaaidag heb ik altijd zo'n trek).
Weegschaal vanochtend +0.7.
Weegschaal vanochtend +0.7.
vers uit de douche - ik heb me nog geeneens afgedroogd - ik heb mijn gewicht omgedraaid!!
van 97 naar 79 ❤❤
zo. Nu ga ik me afdrogen
van 97 naar 79 ❤❤
zo. Nu ga ik me afdrogen
Vandaag is peuter jarig, dus er is taart in huis. Ik mag van mezelf vandaag een stukje en morgen ook. Gelukkig krijgt peuter een fiets, dus kunnen we vandaag en morgen door de buurt gaan crossen. Als de sneeuw een beetje ophoudt, want anders is het mij te koud.
Ik gebruik dit recept https://twosleevers.com/instant-pot-masala-chai/ ik neem aan dat je dit ook in een gewone pan kan maken.quote:
[..]
Al een aantal keer geprobeerd maar helaas nog niet echt een lekker recept gevonden. Dus mocht je een recept weten ik hou me aanbevolen
