LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Heb ik ook altijd. Alsof het universum me meteen een kilo straf geeft als ik ook maar iets lekkers aanraak.quote:Op donderdag 15 maart 2018 08:22 schreef Lonaa het volgende:
Ik had chips en nootjes en kreeg 2 kg cadeau
2 dagen normaal doen: 2 kg eraf.quote:Op donderdag 15 maart 2018 09:02 schreef TheJanitor het volgende:
[..]
Heb ik ook altijd. Alsof het universum me meteen een kilo straf geeft als ik ook maar iets lekkers aanraak.
1 avond onderhoud eten met nootjes en chips: 2 kg er bij.
Oke fuck you lijf.
Sterkheidsbaas van alles.
Pff.. waarom kan ik nooit normale porties eten als ik 'all you can eat' ga doen. Om de een of andere reden moet ik me dan ook altijd helemaal volproppen.
Zie hier de reden dat ik niet naar All you can eat ga.quote:
Pff.. waarom kan ik nooit normale porties eten als ik 'all you can eat' ga doen. Om de een of andere reden moet ik me dan ook altijd helemaal volproppen.
Sterkheidsbaas van alles.
Trendlijn volgen ipv iedere dag meten ftwquote:
[..]
2 dagen normaal doen: 2 kg eraf.
1 avond onderhoud eten met nootjes en chips: 2 kg er bij.
Oke fuck you lijf.
Ik had de eerste weken van het programma dat ik aankwam (ik geef de chinees de schuld)
ook zo leuk. Lichaam van slag, trainers van slag 
Als ik die piek zou meetellen ben ik zelfs ruim 4 kilo kwijt 
Maar de meeste restaurants hebben dat tegenwoordig. Tapas, sushi etc...quote:
[..]
Zie hier de reden dat ik niet naar All you can eat ga.
Zolang je daar niet iedere week zit is dat toch ook weer niet zo'n enorme ramp??quote:
[..]
Maar de meeste restaurants hebben dat tegenwoordig. Tapas, sushi etc...
Mits je in staat bent de dag er na weer normaal te doen natuurlijk..
Nah, niet de plekken waar ik kom.quote:
[..]
Maar de meeste restaurants hebben dat tegenwoordig. Tapas, sushi etc...
Ik ga dan liever awesome tapas eten dan La Cubanita geloof ik.
Sterkheidsbaas van alles.
Omdat je waar voor je geld moet krijgen.quote:
Pff.. waarom kan ik nooit normale porties eten als ik 'all you can eat' ga doen. Om de een of andere reden moet ik me dan ook altijd helemaal volproppen.
Ga crossfit.quote:Op donderdag 15 maart 2018 09:13 schreef Cue_ het volgende:
Ik ga maar eens kijken of trainen bij een biggym ofzo wat voor me is. Moet geld besparen
Sterkheidsbaas van alles.
Ik vind crossfit niet leuk.quote:
En die van jullie zit echt te ver weg voor mij om gemotiveerd voor te raken.
En qua timing kan ik dat ook niet redden met m'n evt nieuwe werk (als in trainingen zijn dan te laat)
Dan heb je nog redelijk geluk.quote:
[..]
2 dagen normaal doen: 2 kg eraf.
1 avond onderhoud eten met nootjes en chips: 2 kg er bij.
Oke fuck you lijf.
Bij mij is het altijd zo... 1 week hard trainen en goed eten, 1 kilo eraf.
1 verjaardag taart overslaan, water drinken, paar chipjes en borrelnootjes eten: 1 kilo erbij.
Die in de oude polaroid dan?quote:
[..]
Ik vind crossfit niet leuk.
En die van jullie zit echt te ver weg voor mij om gemotiveerd voor te raken.
En qua timing kan ik dat ook niet redden met m'n evt nieuwe werk (als in trainingen zijn dan te laat)
Sterkheidsbaas van alles.
Die doet 1x in de week lifting maar.quote:
De rest wat ik qua crossfit trainingen zie vind ik niets. Maar kan natuurlijk voor de vrije uren gaan
Dat is wel een idee
Al zie ik die ook niet meer echt in het rooster staan 
Enkel op zaterdag ochtend nog buiten werktijden
Even navragen
Enkel op zaterdag ochtend nog buiten werktijden
Even navragen
Aanrader: Onsz in Valkenswaard, zoveel beter dan La Cubanita bijv.quote:
[..]
Nah, niet de plekken waar ik kom.
Ik ga dan liever awesome tapas eten dan La Cubanita geloof ik.
Echt, als ik daar ga eten ga ik los, daarom ga ik nooit
OT:
Sporten was echt weer lekker, veel gedaan, ook nog kracht. Ging goed.
boks.quote:
[..]
2 dagen normaal doen: 2 kg eraf.
1 avond onderhoud eten met nootjes en chips: 2 kg er bij.
Oke fuck you lijf.
Ik troost me maar met de gedachte dat het er waarschijnlijk ook zonder die zes chipjes aan zou hebben gezeten
disclaimer
meen je dat nou? Ik vind all you can eat vermijden nou wel een redelijk makkelijke opgavequote:
[..]
Maar de meeste restaurants hebben dat tegenwoordig. Tapas, sushi etc...
disclaimer
Vanmorgen was ik nog steeds laag op 80.4. Ik hoop heel erg de 7 nog te zien voor de rode vlag zondag / maandag uit gaat. iig geen schranspartijen op de planning deze week, dat scheelt!
iig geen schranspartijen op de planning deze week, dat scheelt!
disclaimer
helemaal gemist helaasquote:
Gisteren was Pi-day.
Ik had daarom zowel taart als pizza.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ik ging mijn lijst voor vandaag eens invoeren en hij was niet heel briljant (eigenlijk te weinig), maar toen bedacht ik me dat ik dit weekend twee avonden heb waarop er waarschijnlijk voedsel voor mijn neus staat. Dus tenzij ik vanavond nog trek krijg, laat ik 'm maar zo. Weekgemiddelden.
Dus tenzij ik vanavond nog trek krijg, laat ik 'm maar zo. Weekgemiddelden.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Leuk om zo de dieethistorie van iedereen eens te lezen trouwens.
Mijn dieethistorie begint al vrij jong, want ik was als kind al chubby, en mijn omgeving liet me dat toch wel dagelijks merken. Ik heb mezelf dus altijd dik gevonden, maar als ik foto's uit mijn puberteit terugkijk was ik helemaal niet dik, ik was gevormd. Ik heb het dan over jeansmaat 30 in jaren 90 spijkerbroeken (gebouwd op mannen en zonder rek. Tegenwoordig is een jeansmaat 30 veel groter)
Maar goed, het oordeel was er, ik was dik, en dus moest ik afvallen. Mijn moeder was ook dik vond ze. En als mijn moeder ging afvallen deed ze dat door overdag 3 crackers met kaas te eten en 's avonds ijsbergsla met gegrilde witvis, all day every day Oh, maar we hadden ook nog brooddieet, sapdieet, soepdieet en fruitdieet. Appelazijnpillen van volendamse makelij. Ik heb het allemaal gedaan.
Op mijn 23e viel ik voor het eerst veel af. Ik was net vrijgezel, woonde op kamers en woog bijna 92 kilo. Ik schreef me in bij de sportschool. Ik sportte 3-4 keer in de week 2 uur (want student, dus zeeen van tijd) en ik at max 1000, maar eerder 800 calorieen per dag. Met crackers, witvis en ijsbergsla uiteraard. In het weekend deed ik wel flink bingen met mcdonalds en bier. Maar ik had uiteraard ook vaak vreetbuien en barfde dan een half uur later alles weer uit.
Het was wel efficient want binnen een half jaar was ik 25 kilo afgevallen. Ik was helemaal happy en ben best een tijdje op gewicht gebleven, zelfs nadat ik stopte met sporten.
Toen kreeg ik een relatie, ik ging meer vreten, ik ging aan de antidepressiva, ik kwam weer dik veel aan. Met als prachtig hoogtepunt 103 kilo. Omdat we gingen trouwen moest ik afvallen, dus dat deed ik. 20 kilo sjeesden er binnen no time af. En toen ging mijn rug stuk. Dus werd ik weer dik. En toen kreeg ik miskramen, dus werd ik nog dikker, en nadat mijn dochter was geboren woog ik weer bijna 100 kilo.
Dus, nog maar een keer afvallen. Een jaar lang zette ik me in, eindelijk op een verantwoorde manier (alles is hier terug te lezen) en door het consequent doorvoeren van een gezonde leefstijl viel ik 30 kilo af. Triomf ende victorie. Ondanks alle tegenslag was het me gelukt. Ik zou nooit meer dik worden.
En toen werd ik weer zwanger. Ik probeerde de eerste maanden echt nog op mijn gewicht te letten, maar de kilo's vlogen er onder invloed van de hormonen echt meteen aan. En dus schoot ik in de fuck it modus. Ik kwam 30 kilo aan in 9 maanden. "ik vecht het er toch binnen een jaar weer af" was mijn credo, want dat had ik eerder gedaan.
En ik startte goed, het vloog weer omlaag. En toen kreeg ik tóch nog een burnout. En daar was good old fuckitall weer Dus, het jaar heb ik niet meer gered. Maar toch weet ik dat het me wel weer gaat lukken. Daar zijn we nu, -20 ten opzichte van einde zwangerschap, dus nog 10 te gaan.
Wat heb ik geleerd?
1. niet meer zwanger worden / mocht dat toch nog een keer gebeuren, vanaf dag 1 bij een gespecialiseerde dietist aan de slag
2. niet meer crashdieten.
3. niet meteen al je te grote kleren weggooien
4. Voor eeuwig slank is een illusie
Mijn dieethistorie begint al vrij jong, want ik was als kind al chubby, en mijn omgeving liet me dat toch wel dagelijks merken. Ik heb mezelf dus altijd dik gevonden, maar als ik foto's uit mijn puberteit terugkijk was ik helemaal niet dik, ik was gevormd. Ik heb het dan over jeansmaat 30 in jaren 90 spijkerbroeken (gebouwd op mannen en zonder rek. Tegenwoordig is een jeansmaat 30 veel groter
) Maar goed, het oordeel was er, ik was dik, en dus moest ik afvallen. Mijn moeder was ook dik vond ze. En als mijn moeder ging afvallen deed ze dat door overdag 3 crackers met kaas te eten en 's avonds ijsbergsla met gegrilde witvis, all day every day
Oh, maar we hadden ook nog brooddieet, sapdieet, soepdieet en fruitdieet. Appelazijnpillen van volendamse makelij. Ik heb het allemaal gedaan.Op mijn 23e viel ik voor het eerst veel af. Ik was net vrijgezel, woonde op kamers en woog bijna 92 kilo. Ik schreef me in bij de sportschool. Ik sportte 3-4 keer in de week 2 uur (want student, dus zeeen van tijd) en ik at max 1000, maar eerder 800 calorieen per dag. Met crackers, witvis en ijsbergsla uiteraard. In het weekend deed ik wel flink bingen met mcdonalds en bier. Maar ik had uiteraard ook vaak vreetbuien en barfde dan een half uur later alles weer uit.
Het was wel efficient want binnen een half jaar was ik 25 kilo afgevallen. Ik was helemaal happy en ben best een tijdje op gewicht gebleven, zelfs nadat ik stopte met sporten.
Toen kreeg ik een relatie, ik ging meer vreten, ik ging aan de antidepressiva, ik kwam weer dik veel aan. Met als prachtig hoogtepunt 103 kilo. Omdat we gingen trouwen moest ik afvallen, dus dat deed ik. 20 kilo sjeesden er binnen no time af. En toen ging mijn rug stuk. Dus werd ik weer dik. En toen kreeg ik miskramen, dus werd ik nog dikker, en nadat mijn dochter was geboren woog ik weer bijna 100 kilo.
Dus, nog maar een keer afvallen. Een jaar lang zette ik me in, eindelijk op een verantwoorde manier (alles is hier terug te lezen) en door het consequent doorvoeren van een gezonde leefstijl viel ik 30 kilo af. Triomf ende victorie. Ondanks alle tegenslag was het me gelukt. Ik zou nooit meer dik worden.
En toen werd ik weer zwanger. Ik probeerde de eerste maanden echt nog op mijn gewicht te letten, maar de kilo's vlogen er onder invloed van de hormonen echt meteen aan. En dus schoot ik in de fuck it modus. Ik kwam 30 kilo aan in 9 maanden. "ik vecht het er toch binnen een jaar weer af" was mijn credo, want dat had ik eerder gedaan.
En ik startte goed, het vloog weer omlaag. En toen kreeg ik tóch nog een burnout. En daar was good old fuckitall weer
Dus, het jaar heb ik niet meer gered. Maar toch weet ik dat het me wel weer gaat lukken. Daar zijn we nu, -20 ten opzichte van einde zwangerschap, dus nog 10 te gaan.Wat heb ik geleerd?
1. niet meer zwanger worden / mocht dat toch nog een keer gebeuren, vanaf dag 1 bij een gespecialiseerde dietist aan de slag
2. niet meer crashdieten.
3. niet meteen al je te grote kleren weggooien
4. Voor eeuwig slank is een illusie
disclaimer
quote:
Goed, ik zal me nog even voorstellen soort van, voor wie mij niet (meer) kent. Ben hier in het verleden wel actief geweest en toen kreeg ik een enorme Fok-dip. Die is nu aardig overLang verhaal in de spoiler
Zo'n programma lijkt me best chill!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
@Cue: ik zit ook bij BigGym, is op zich een prima sportschool, maar als er iets stuk is, wordt het echt pas over een jaar gefixt. Denk airco in de spinningzaal etc. Management is vreselijk (landelijk). Maar goed, zolang je geen groepslessen wil volgen en thuis doucht, is 't prima.
Your opinion of me is none of my business.
BigGym hiero is echt heel groot en shit wordt ook best snel gerepareerd. Apparaten en zo iig, van groepslessen weet ik niksquote:Op donderdag 15 maart 2018 11:04 schreef Sarasi het volgende:
[..]
Zo'n programma lijkt me best chill!
@Cue: ik zit ook bij BigGym, is op zich een prima sportschool, maar als er iets stuk is, wordt het echt pas over een jaar gefixt. Denk airco in de spinningzaal etc. Management is vreselijk (landelijk). Maar goed, zolang je geen groepslessen wil volgen en thuis doucht, is 't prima.
Belangrijkste voor mij si dat ik er kan/mag deadliften en backsquaten denk ik zo.
Zag al wel dat magnesium niet is toegestaan, gelukkig heb ik wraps. Maar andere lifts worden dan lastig.
Dumbell werk dan maar ofzo.
Mijn trainer + vriendin trainen af en toe bij BigGym dus neem aan dat er wel iets van faciliteiten zijn daar.
Vanmiddag maar eens in gesprek met hem naar de mogelijkheden.
Zag al wel dat magnesium niet is toegestaan, gelukkig heb ik wraps. Maar andere lifts worden dan lastig.
Dumbell werk dan maar ofzo.
Mijn trainer + vriendin trainen af en toe bij BigGym dus neem aan dat er wel iets van faciliteiten zijn daar.
Vanmiddag maar eens in gesprek met hem naar de mogelijkheden.
Je kan toch fitnesshandschoenen gebruiken i.p.v. magnesium?quote:
Belangrijkste voor mij si dat ik er kan/mag deadliften en backsquaten denk ik zo.
Zag al wel dat magnesium niet is toegestaan, gelukkig heb ik wraps. Maar andere lifts worden dan lastig.
Dumbell werk dan maar ofzo.
Mijn trainer + vriendin trainen af en toe bij BigGym dus neem aan dat er wel iets van faciliteiten zijn daar.
Vanmiddag maar eens in gesprek met hem naar de mogelijkheden.
Kan, maar dan moet ik nog goede zien te vinden. Tot nu toe nooit gebruikt en weet niet..quote:
Je kan toch fitnesshandschoenen gebruiken i.p.v. magnesium?
Beetje mentaliteit van 'gewoon handen kapot maken en gaan'
Bar goed kunnen voelen idee
(maar idd, gewoon uitproberen)
Mja, het heeft in principe weinig meerwaarde om je handen kapot te makenquote:
[..]
Kan, maar dan moet ik nog goede zien te vinden. Tot nu toe nooit gebruikt en weet niet..
Beetje mentaliteit van 'gewoon handen kapot maken en gaan'
Bar goed kunnen voelen idee
(maar idd, gewoon uitproberen)
Zijn ook niet zo duur. Mijne waren iets van 17 euro en daar zitten dan ook wraps (nooit gebruikt) aan.Volgens mij deze https://www.perrysport.nl(...)pfD_BwE&gclsrc=aw.ds
Ik lift al een aantal jaar (hookgrip) maar nog nooit mijn handen echt kapot gehad.
Beurse plekken wel aan binnenzijde duim van trekken en stoten (8-)) maar daar gebruik ik meestal een klein stukje tape voor.
En ik lift zoveel mogelijk zonder chalk of andere hulpmiddelen.
Beurse plekken wel aan binnenzijde duim van trekken en stoten (8-)) maar daar gebruik ik meestal een klein stukje tape voor.
En ik lift zoveel mogelijk zonder chalk of andere hulpmiddelen.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
1x in de week 'Small group', zeer gevarieerde en uitdagende circuitjes met max 4 personen onder begeleiding van een trainer (bijna PT dus, soms was ik zelfs de enige, dan was het echt PT).quote:
[..]
Zo'n programma lijkt me best chill!
1x in de week een groepsles naar keuze (club power/body pump in mijn geval)
1x in de week schema afwerken op de apparaten en met losse gewichten etc.
Dat was het minimum van het programma. Iedere sessie werd netjes afgetekend en zo, dat motiveerde mij echt enorm
Nu zonder aftekenen zo verder. Wil binnenkort ook een keer bootcamp gaan doen. Kijken of mijn benen dat inmiddels trekken.
Hookgrip gebruik ik ook altijd. Duimen tape ik sowieso in.quote:
Ik lift al een aantal jaar (hookgrip) maar nog nooit mijn handen echt kapot gehad.
Beurse plekken wel aan binnenzijde duim van trekken en stoten (8-)) maar daar gebruik ik meestal een klein stukje tape voor.
En ik lift zoveel mogelijk zonder chalk of andere hulpmiddelen.
Maar m'n handen zijn snel bezweet, dus gebruik het vooral om ze wat stroever te maken.
Icm veel snatch/cleans, zijn ze zo kapot
Je mag alles, wb deadliften en squatten en al die meuk. Behalve inderdaad magnesium gebruiken. Met reparaties in de zaal met gewichten zijn ze supersnel inderdaad, maar de wc's/douches/groepsleszalen niet. In Groningen althans.quote:
Belangrijkste voor mij si dat ik er kan/mag deadliften en backsquaten denk ik zo.
Zag al wel dat magnesium niet is toegestaan, gelukkig heb ik wraps. Maar andere lifts worden dan lastig.
Dumbell werk dan maar ofzo.
Mijn trainer + vriendin trainen af en toe bij BigGym dus neem aan dat er wel iets van faciliteiten zijn daar.
Vanmiddag maar eens in gesprek met hem naar de mogelijkheden.
Your opinion of me is none of my business.
Lekker! Kan me voorstellen dat dat goed motiveert ja.quote:
[..]
1x in de week 'Small group', zeer gevarieerde en uitdagende circuitjes met max 4 personen onder begeleiding van een trainer (bijna PT dus, soms was ik zelfs de enige, dan was het echt PT).
1x in de week een groepsles naar keuze (club power/body pump in mijn geval)
1x in de week schema afwerken op de apparaten en met losse gewichten etc.
Dat was het minimum van het programma. Iedere sessie werd netjes afgetekend en zo, dat motiveerde mij echt enorm
Ik ga zo lekker op de motor naar de sportschool!
Gelukkig heeft BigGym kluisjes die groot genoeg zijn voor helm+pak.
Your opinion of me is none of my business.
Ik was in augustus 2017 nog 108kg, en nu gedaald naar het respectabele 96. Ik wil nog ongeveer 11 kilo eraf, maar ik kijk het gewoon aan. Als ik er goed uitzie bij 88 ga ik het daar maintainen en als ik er nog niet goed genoeg uitzie bij 85 dan ga ik nog wat door.
Ik wil er goed uitzien voor als ik in april 2019 ga trouwen, dus ik heb nog alle tijd.
Ik wil er goed uitzien voor als ik in april 2019 ga trouwen, dus ik heb nog alle tijd.
Achtergrondverhalen.
Dat hoef je bij de kluisjes bij mijn buurtsportschool niet te proberen, daar is een winterjas en standaardrugtas al een uitdaging.
quote:
[..]
Lekker! Kan me voorstellen dat dat goed motiveert ja.
Ik ga zo lekker op de motor naar de sportschool!
Dat hoef je bij de kluisjes bij mijn buurtsportschool niet te proberen, daar is een winterjas en standaardrugtas al een uitdaging.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Heel fijn die herkenbare verhalen van medestrijders.
Dan zal ik mijn verhaal ook maar delen.
Altijd aan de mollige kant geweest. Als kind ben ik vrij ziek geweest en heb vaak langdurige prednisonkuren gehad.. Foto's uit mijn kindertijd zie ik liever niet.
Vroeg uit huis gaan was dieettechnisch ook geen succes. Ik denk dat ik van mijn 18e tot 25e altijd rond de 90 kilo heb gezeten.
Tussentijds een keer flink liefdesverdriet gehad en toen even op de 75 kilo gezeten. Maar dat zat er ook zo weer aan toen het verdriet over was.
Op mijn 26e leerde ik mijn huidige kennen. Toen ging het snel met de kilo's, Vier jaar geleden zat ik op de 102. Toen was ik het zat en binnen mum van tijd zat ik op 85 kilo door middel van koohydraatvrije shakes e.d. Maar toen werd ik zwanger, kreeg een miskraam, ging trouwen en op huwelijksreis en raakte weer (succesvol) zwanger.
Mijn peuter is nu bijna 3 en de zwangerschapskilo's zitten er nog aan.Rond de jaarwisseling was de stand van zaken 106 kilo.
Inmiddels ruim 10 kilo kwijt Dit keer op een meer verantwoorde manier. Gevarieerd en bewust eten. Af en toe gewoon lekker genieten. En drie keer per week sporten, wat ik echt heerlijk vind.
Dan zal ik mijn verhaal ook maar delen.
Altijd aan de mollige kant geweest. Als kind ben ik vrij ziek geweest en heb vaak langdurige prednisonkuren gehad.. Foto's uit mijn kindertijd zie ik liever niet.
Vroeg uit huis gaan was dieettechnisch ook geen succes. Ik denk dat ik van mijn 18e tot 25e altijd rond de 90 kilo heb gezeten.
Tussentijds een keer flink liefdesverdriet gehad en toen even op de 75 kilo gezeten. Maar dat zat er ook zo weer aan toen het verdriet over was.
Op mijn 26e leerde ik mijn huidige
kennen. Toen ging het snel met de kilo's, Vier jaar geleden zat ik op de 102. Toen was ik het zat en binnen mum van tijd zat ik op 85 kilo door middel van koohydraatvrije shakes e.d. Maar toen werd ik zwanger, kreeg een miskraam, ging trouwen en op huwelijksreis en raakte weer (succesvol) zwanger. Mijn peuter is nu bijna 3 en de zwangerschapskilo's zitten er nog aan.Rond de jaarwisseling was de stand van zaken 106 kilo.
Inmiddels ruim 10 kilo kwijt
Dit keer op een meer verantwoorde manier. Gevarieerd en bewust eten. Af en toe gewoon lekker genieten. En drie keer per week sporten, wat ik echt heerlijk vind.
Lekker herkenbaarquote:
Leuk om zo de dieethistorie van iedereen eens te lezen trouwens.
Mijn dieethistorie begint al vrij jong, want ik was als kind al chubby, en mijn omgeving liet me dat toch wel dagelijks merken. Ik heb mezelf dus altijd dik gevonden, maar als ik foto's uit mijn puberteit terugkijk was ik helemaal niet dik, ik was gevormd. Ik heb het dan over jeansmaat 30 in jaren 90 spijkerbroeken (gebouwd op mannen en zonder rek. Tegenwoordig is een jeansmaat 30 veel groter
Maar goed, het oordeel was er, ik was dik, en dus moest ik afvallen. Mijn moeder was ook dik vond ze. En als mijn moeder ging afvallen deed ze dat door overdag 3 crackers met kaas te eten en 's avonds ijsbergsla met gegrilde witvis, all day every day
Op mijn 23e viel ik voor het eerst veel af. Ik was net vrijgezel, woonde op kamers en woog bijna 92 kilo. Ik schreef me in bij de sportschool. Ik sportte 3-4 keer in de week 2 uur (want student, dus zeeen van tijd) en ik at max 1000, maar eerder 800 calorieen per dag. Met crackers, witvis en ijsbergsla uiteraard. In het weekend deed ik wel flink bingen met mcdonalds en bier. Maar ik had uiteraard ook vaak vreetbuien en barfde dan een half uur later alles weer uit.
Het was wel efficient want binnen een half jaar was ik 25 kilo afgevallen. Ik was helemaal happy en ben best een tijdje op gewicht gebleven, zelfs nadat ik stopte met sporten.
Toen kreeg ik een relatie, ik ging meer vreten, ik ging aan de antidepressiva, ik kwam weer dik veel aan. Met als prachtig hoogtepunt 103 kilo. Omdat we gingen trouwen moest ik afvallen, dus dat deed ik. 20 kilo sjeesden er binnen no time af. En toen ging mijn rug stuk. Dus werd ik weer dik. En toen kreeg ik miskramen, dus werd ik nog dikker, en nadat mijn dochter was geboren woog ik weer bijna 100 kilo.
Dus, nog maar een keer afvallen. Een jaar lang zette ik me in, eindelijk op een verantwoorde manier (alles is hier terug te lezen) en door het consequent doorvoeren van een gezonde leefstijl viel ik 30 kilo af. Triomf ende victorie. Ondanks alle tegenslag was het me gelukt. Ik zou nooit meer dik worden.
En toen werd ik weer zwanger. Ik probeerde de eerste maanden echt nog op mijn gewicht te letten, maar de kilo's vlogen er onder invloed van de hormonen echt meteen aan. En dus schoot ik in de fuck it modus. Ik kwam 30 kilo aan in 9 maanden. "ik vecht het er toch binnen een jaar weer af" was mijn credo, want dat had ik eerder gedaan.
En ik startte goed, het vloog weer omlaag. En toen kreeg ik tóch nog een burnout. En daar was good old fuckitall weer
Wat heb ik geleerd?
1. niet meer zwanger worden / mocht dat toch nog een keer gebeuren, vanaf dag 1 bij een gespecialiseerde dietist aan de slag
2. niet meer crashdieten.
3. niet meteen al je te grote kleren weggooien
4. Voor eeuwig slank is een illusie
Al heb ik nooit een kind gekregen. Vooral dat eigenlijk helemaal niet zo dik zijn in je jeugd
Als ik foto's van toen zie, denk ik serieus: omg, geef me dat lijf nu! Dat was gewoon een mooie vrouw met forse billen, heupen en borsten, maar verder wel slank. Eerste diëten waren allemaal max 1000 kcal. Dat was toen heel normaal, zo stond het ook in elk damesblad. Ik heb nog wel een dieetboekje van toen. Echt, wat een smerige recepten ook allemaal Alsof op dieet ook direct een soort boetedoening en masochistische onderneming moest zijn. Of één boekje, dat verbood ook om bodylotion te gebruiken waar vette bestanddelen in zaten. Geen grap.Ook naar een Slankklub (ja, met een k) geweest als 16 jarige. Daar stopte ik mee toen een man moeite met afvallen had en al die dames incl leidster hem vertelden dat dat kwam omdat hij elke dag een banaan at. Sorry, maar ook toen had ik al door dat dat enorme BS was.
Afgelopen decennia schommelend tussen 100 en 70 kg
Ben op mijn lichtst 68 geweest. Zo rond de bruiloft van SQ Momenteel gooi ik mijn te grote kleren expres weg. Ik geloof dat ik SQ's lessen van wijsheid nog niet helemaal heb begrepen Ik geloof nog in sprookjes; ik geloof nog in punt 4 (tegen beter weten in).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja. Maar het is lunchtijd, dus dan mag dat.quote:
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
HEEL ERG
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat klinkt dus absoluut niet vet, zoet, romig en vullend genoeg.quote:
Momenteel een bak sla/kip/komkommer voor m'n neus staan
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Het vult wel goed hoor, maar ik m'n m'n 2 eitjes welquote:
Dat klinkt dus absoluut niet vet, zoet, romig en vullend genoeg.
Background story hier ook maar:
Nooit dik geweest eigenlijk, werd vroeger op de basisschool gepest omdat ik een manwijf zou zijn, maar dik was ik niet. Had eigenlijk een heel goed figuur, slank, tegen het sportieve aan. Tot op mijn 18e ongeveer, toen ging het niet zo lekker en ging ik ook nog eens bij NYP werken als koerier, door de rare werktijden enzo at ik dus sowieso 3 x per week pizza of pasta. Toen woog ik op een gegeven moment 80 en vond ik mezelf mega dik, dus toen flink gaan sporten (fit in 60 dagen programma van Fitland). Toen uiteindelijk dus terug gegaan naar de 65.
Maar sinds een jaar of 4/5 is het er weer aan geslopen. Eten werd een vervanging voor mijn lege gevoel. Toen heb ik 115 gewogen en was de maat vol. Toen aan de slag gegaan met PT en terug gekomen op 100. Mezelf toen al beloofd nooit meer terug te gaan naar zo zwaar, maar zit nu gewoon weer op 114 Ondertussen merk ik dat het probleem niet zozeer in het sporten zit, maar echt in het eten, ik geef het toe, ik ben gewoon verslaafd aan eten. Problemen en stress slaan om naar absurd eten. Het gaat nu al beter dan eerst (toen s'avonds nog pizza bestellen of snachts uit bed om pizza uit de diepvries te halen). Maar dan nog, het heeft invloed op alles, ik voel me dik (ik ben ook dik maargoed ), kleren passen vind ik niet leuk want dat moet altijd een xxl van de mannen zijn, seks met mijn vriendin heb ik al 3 kwart jaar niet meer, het is gewoon ellende zo dik zijn.
Nu weer oppakken en er voor gaan, want zo wil ik niet leven.
Nooit dik geweest eigenlijk, werd vroeger op de basisschool gepest omdat ik een manwijf zou zijn, maar dik was ik niet. Had eigenlijk een heel goed figuur, slank, tegen het sportieve aan. Tot op mijn 18e ongeveer, toen ging het niet zo lekker en ging ik ook nog eens bij NYP werken als koerier, door de rare werktijden enzo at ik dus sowieso 3 x per week pizza of pasta. Toen woog ik op een gegeven moment 80 en vond ik mezelf mega dik, dus toen flink gaan sporten (fit in 60 dagen programma van Fitland). Toen uiteindelijk dus terug gegaan naar de 65.
Maar sinds een jaar of 4/5 is het er weer aan geslopen. Eten werd een vervanging voor mijn lege gevoel. Toen heb ik 115 gewogen en was de maat vol. Toen aan de slag gegaan met PT en terug gekomen op 100. Mezelf toen al beloofd nooit meer terug te gaan naar zo zwaar, maar zit nu gewoon weer op 114
Ondertussen merk ik dat het probleem niet zozeer in het sporten zit, maar echt in het eten, ik geef het toe, ik ben gewoon verslaafd aan eten. Problemen en stress slaan om naar absurd eten. Het gaat nu al beter dan eerst (toen s'avonds nog pizza bestellen of snachts uit bed om pizza uit de diepvries te halen). Maar dan nog, het heeft invloed op alles, ik voel me dik (ik ben ook dik maargoed ), kleren passen vind ik niet leuk want dat moet altijd een xxl van de mannen zijn, seks met mijn vriendin heb ik al 3 kwart jaar niet meer, het is gewoon ellende zo dik zijn.Nu weer oppakken en er voor gaan, want zo wil ik niet leven.
Het is ook beter dan waar ik nu trek in heb hoorquote:
Het vult wel goed hoor, maar ik m'n m'n 2 eitjes wel
Heb al veel te veel (gezonde) dingen gegeten vandaag, dus vanavond ook maar salade als avondeten. En de winkel mijden.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Waarom niet? Puur door jezelf of door haar / dat zij het niets vindt?quote:
seks met mijn vriendin heb ik al 3 kwart jaar niet meer
Want dat heb ik gelukkig wel altijd gehad. De ander moet accepteren hoe je bent en gewoon gaan met die banaan.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.disclaimer
Ehm vooral door mij, ik heb gewoon een libido van ver onder het vriespunt. Ik fap 1 x in de 2/3 maanden, ik heb er gewoon eigenlijk geen behoefte aan. Dat accepteren hoe je bent is nogal een puntje bij haar, dat vind ik ook heel irritant, vanochtend 50 min wezen sporten, krijg ik meteen te horen : maar 50 minuten is veel te weinig en zo kom je er niet. Komop, wees trots op me dat ik uberhaubt gegaan ben...quote:
[..]
Waarom niet? Puur door jezelf of door haar / dat zij het niets vindt?
Want dat heb ik gelukkig wel altijd gehad. De ander moet accepteren hoe je bent en gewoon gaan met die banaan.
quote:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Bij mij combi van lichaam en psychisch. Zou ik nu op stap gaan en single zijn, zou ik nog niet durven, gewoon omdat ik mezelf te dik vind er voor. Maar in m'n relatie nu is het een combi van.
Ow dat is ook geen lekkere steunquote:
Ehm vooral door mij, ik heb gewoon een libido van ver onder het vriespunt. Ik fap 1 x in de 2/3 maanden, ik heb er gewoon eigenlijk geen behoefte aan. Dat accepteren hoe je bent is nogal een puntje bij haar, dat vind ik ook heel irritant, vanochtend 50 min wezen sporten, krijg ik meteen te horen : maar 50 minuten is veel te weinig en zo kom je er niet. Komop, wees trots op me dat ik uberhaubt gegaan ben...
Als je er verder geen behoefte aan hebt, ja dan is het simpel. En dat kan natuurlijk door diverse dingen komen.
Niemand heeft giftige mensen als dat nodig... Cut it off.quote:
[..]
Ehm vooral door mij, ik heb gewoon een libido van ver onder het vriespunt. Ik fap 1 x in de 2/3 maanden, ik heb er gewoon eigenlijk geen behoefte aan. Dat accepteren hoe je bent is nogal een puntje bij haar, dat vind ik ook heel irritant, vanochtend 50 min wezen sporten, krijg ik meteen te horen : maar 50 minuten is veel te weinig en zo kom je er niet. Komop, wees trots op me dat ik uberhaubt gegaan ben...
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Nou, prima wil ik het voor mezelf niet noemen, ik zou het graag anders zien. Maar daar werken we aan. Al zit er denk ik bij mij geen traumatische reden achter, dat zal schelen.
disclaimer
Dit. Duizend dit.quote:
[..]
Niemand heeft giftige mensen als dat nodig... Cut it off.
Sterkheidsbaas van alles.
Nope, ik twijfel momenteel ook erg over mijn relatie, hou ik nog wel van haar, is het niet beter als we stoppen enz. Dit levert dan weer ook heel veel stress op. Maar ik wil steun, ik weet dat ik dik ben, ik weet dat ik verslaafd ben aan eten, dat soort dingen weet ik echt wel, maar ik vind het verdomd moeilijk.quote:
[..]
Ow dat is ook geen lekkere steun
Als je er verder geen behoefte aan hebt, ja dan is het simpel. En dat kan natuurlijk door diverse dingen komen.
Jup, i know. Maar lastig lastig, maar zal het gesprek eens beginnen over vertellen dat het me erg dwarszit dat ze meteen zegt ja 50 min is niet genoeg, terwijl ze blij moet zijn dat ik uberhaubt gaquote:
[..]
Niemand heeft giftige mensen als dat nodig... Cut it off.
Nou ja, ik denk, vrees, dat het een houding is. Dus dat het niet alleen opgaat nu, met zeuren over sporten, maar met veel meer.quote:
[..]
Jup, i know. Maar lastig lastig, maar zal het gesprek eens beginnen over vertellen dat het me erg dwarszit dat ze meteen zegt ja 50 min is niet genoeg, terwijl ze blij moet zijn dat ik uberhaubt ga
En die shit heb je echt niet nodig in je leven.
Sterkheidsbaas van alles.
En dan heb ik ook nog een schoonmoeder die zogenaamd voor de grap zegt dat ik beter m'n mond kan afplakken en als ik eten zie er als een vlieg op stront op afvlieg.
Dat is ook niet echt leuk
Dat is ook niet echt leuk
en verder dit.quote:
[..]
Niemand heeft giftige mensen als dat nodig... Cut it off.
disclaimer
Weet je wel meteen van wie je vriendin het heeft dusquote:
En dan heb ik ook nog een schoonmoeder die zogenaamd voor de grap zegt dat ik beter m'n mond kan afplakken en als ik eten zie er als een vlieg op stront op afvlieg.
Dat is ook niet echt leuk
+tigquote:
[..]
Niemand heeft giftige mensen als dat nodig... Cut it off.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Klopt, maar, wie heb ik dan nog, als zij wegvalt? Ik zit zo vol twijfels.quote:
[..]
Nou ja, ik denk, vrees, dat het een houding is. Dus dat het niet alleen opgaat nu, met zeuren over sporten, maar met veel meer.
En die shit heb je echt niet nodig in je leven.
Je kan beter soms niemand hebben, dan energievreters die je naar beneden pratenquote:
[..]
Klopt, maar, wie heb ik dan nog, als zij wegvalt? Ik zit zo vol twijfels.
Mee eens, zal het gesprek maar eens aangaan met haar. Dit werkt zo ook niet.quote:
[..]
Je kan beter soms niemand hebben, dan energievreters die je naar beneden praten
Dit.quote:
[..]
Je kan beter soms niemand hebben, dan energievreters die je naar beneden praten
Nieuwe, andere, betere mensen zijn ook te vinden
Sterkheidsbaas van alles.
Jezelf,quote:
[..]
Klopt, maar, wie heb ik dan nog, als zij wegvalt? Ik zit zo vol twijfels.
All you need.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Mijn verhaal:
Mollig kind (achteraf inderdaad zoals Isabeau zegt viel dat reuze mee).
Op 6VWO woog ik 76 kilo, dat was me te veel en ik heb toen het bekende 1000calorien dieet gedaan en afgevallen naar 60 kilo.
Toen zagen de jongens me ook staan en na wat vriendjes ben ik mijn huidige man tegen gekomen en heel stereotype lekker alles eraan gegeten tot ongeveer 88 kilo. Trouwen heeft nog gezorgd voor -7 kilo (Sonja Bakker ) Twee jaar erna weer bij gekomen en dus weer een lijnpoging van -7 en toen
Zwanger van de eerste, mijn geluk is dat ik bij al mijn zwangerschappen maar tussen de 8 en 10 kilo ben bij gekomen (had veel last van maagzuur wat eten lastig maakte). Na een jaar zwanger van de tweede en eigenlijk beetje door gehobbeld rond de 95 kilo.
Onverwacht zwanger van onze derde 3 jaar later en daarna ben ik rond de 100 blijven steken met als piek 102.
Naar een dietiste geweest, afgevallen tot 91 en binnen een jaar weer op 97.
Vorig jaar was ik het zat (overal zag ik leuke slanke moeders en dat was ik niet).
Nu sinds september van 97 naar 86 gegaan via Fit en Slank (besef gekregen wat ik me eigenlijk allemaal in mijn mond prop en hoe achteloos we dat doen. )
Ik wil naar de 80 en hoop daarvoor nog wat motivatie te kweken, want HOE lekker is eten???
Mollig kind (achteraf inderdaad zoals Isabeau zegt viel dat reuze mee).
Op 6VWO woog ik 76 kilo, dat was me te veel en ik heb toen het bekende 1000calorien dieet gedaan en afgevallen naar 60 kilo.
Toen zagen de jongens me ook staan en na wat vriendjes ben ik mijn huidige man tegen gekomen en heel stereotype lekker alles eraan gegeten tot ongeveer 88 kilo. Trouwen heeft nog gezorgd voor -7 kilo (Sonja Bakker
) Twee jaar erna weer bij gekomen en dus weer een lijnpoging van -7 en toenZwanger van de eerste, mijn geluk is dat ik bij al mijn zwangerschappen maar tussen de 8 en 10 kilo ben bij gekomen (had veel last van maagzuur wat eten lastig maakte). Na een jaar zwanger van de tweede en eigenlijk beetje door gehobbeld rond de 95 kilo.
Onverwacht zwanger van onze derde 3 jaar later en daarna ben ik rond de 100 blijven steken met als piek 102.
Naar een dietiste geweest, afgevallen tot 91 en binnen een jaar weer op 97.
Vorig jaar was ik het zat (overal zag ik leuke slanke moeders en dat was ik niet).
Nu sinds september van 97 naar 86 gegaan via Fit en Slank (besef gekregen wat ik me eigenlijk allemaal in mijn mond prop en hoe achteloos we dat doen. )
Ik wil naar de 80 en hoop daarvoor nog wat motivatie te kweken, want HOE lekker is eten???
Nah, ik vreet het toch echt zelf op.quote:Op donderdag 15 maart 2018 13:35 schreef Rauw. het volgende:
Wtf krijgen jullie te eten van jullie man?
Sterkheidsbaas van alles.
Ik lees hier in 10 berichten en 5/6x "en toen vond ik mn huidige man/vriend"
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Engelse drop.quote:
Wtf krijgen jullie te eten van jullie man?
En heul veul groente. Geen vlees though.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Samenwonen is funest voor de lijn 
Mijn 1e relatie waarbij samengewoond werd was met iemand die voor een weeshuis kookte en ik kwam uit een bijstandsachtergrond/calvinistisch nest waar niets zomaar weggegooid werd.
Mijn huidige man kan eten wat hij wil. En zien eten, doet eten. En ik hou van koken..
Ergo: samenwonen is funest voor de lijn
Mijn 1e relatie waarbij samengewoond werd was met iemand die voor een weeshuis kookte en ik kwam uit een bijstandsachtergrond/calvinistisch nest waar niets zomaar weggegooid werd.
Mijn huidige man kan eten wat hij wil. En zien eten, doet eten. En ik hou van koken..
Ergo: samenwonen is funest voor de lijn
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 5% gewijzigd door MevrouwCactus op 15-03-2018 13:44:34 ]
Wat fijn dat jullie je verhalen hier willen/durven te delen.
Ik vind afvallen zo moeilijk. Maar er zit ook een groot psychologisch aspect achter natuurlijk.
Ik was als kind ook niet dik trouwens gewoon normaal. Wel altijd een iets bredere bouw gehad vooral in de schouders.
Problemen begonnen pas bij mijn burn out. En die bitch blijft sluimeren.
Probeer hier echt aan te haken en "gewoon" weer normaal te gaan eten.. Maar ik ben momenteel even een enorme slappeling.
Heb iig geen chocolade meer in huis
Ik vind afvallen zo moeilijk. Maar er zit ook een groot psychologisch aspect achter natuurlijk.
Ik was als kind ook niet dik trouwens gewoon normaal. Wel altijd een iets bredere bouw gehad vooral in de schouders.
Problemen begonnen pas bij mijn burn out. En die bitch blijft sluimeren.
Probeer hier echt aan te haken en "gewoon" weer normaal te gaan eten.. Maar ik ben momenteel even een enorme slappeling.
Heb iig geen chocolade meer in huis
I solemnly swear i'm up to no good
Afvallen vind ik niet moeilijk (als de knop goed om is), maar het eraf houden is lastig.quote:
Wat fijn dat jullie je verhalen hier willen/durven te delen.
Ik vind afvallen zo moeilijk. Maar er zit ook een groot psychologisch aspect achter natuurlijk.
Heb iig geen chocolade meer in huis
En ik koop niets meer wat ik niet mag hebben, werkt bij mij het best.
Ik vond stoppen met roken echt een eitje. Dat raak je namelijk niet meer aan. Maar bij afvallen moet je toch blijven eten.quote:
[..]
Afvallen vind ik niet moeilijk (als de knop goed om is), maar het eraf houden is lastig.
En ik koop niets meer wat ik niet mag hebben, werkt bij mij het best.
Ik haalde het eerst ook gewoon niet in huis. Wij wonen nu alleen in het huis van mijn beste vriend en die denkt daar iets anders over. En ik heb natuurlijk geen ruggengraat
I solemnly swear i'm up to no good
Ja, en dan ga je weer gezellig uit eten en borrelen dit dat allesquote:
Ik lees hier in 10 berichten en 5/6x "en toen vond ik mn huidige man/vriend"
disclaimer
Mijn man kwam overigens ook enorm aan hoor, in die tijd, dus slik de opmerkingen over luie vrouwen die er geen moeite meer voor hoeven doen omdat de buit binnen is maar weer in
disclaimer
hoax, ik borrel ook nooit meer maar ik vul dat gat gewoon op met chocolade in badquote:
Als ik nooit meer zou borrelen zou ik minimaal 25 kg lichter zijn
disclaimer
Vanaf mijn babytijd heeft er gewoon alleen groei plaatsgevonden, had een keer moeten stoppen bij 100kg maar dat is nooit gebeurt
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ik hou niet zo van chocola. Ik ben van de cocktails, wijn, bier, kaas, worst, bittergarnituur.quote:
[..]
hoax, ik borrel ook nooit meer maar ik vul dat gat gewoon op met chocolade in bad
Het liefst vanaf 's middags tot 's avonds. Zeg maar.
Sterkheidsbaas van alles.
Beter zo'n Fitboy daten dan.quote:
[..]
Ja, en dan ga je weer gezellig uit eten en borrelen dit dat alles
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Lijkt me heerlijk, samen wortels knabbelen op de eerste date
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Knoop in mn maag, gok dat mn eten er zo weer uit komt.
Ze belt me zo, even via app gezegd in het kort wat me dwars zit.
We wonen op 3 uur afstand dus face to face gaat moeilijk.
Ze belt me zo, even via app gezegd in het kort wat me dwars zit.
We wonen op 3 uur afstand dus face to face gaat moeilijk.
Wat lijken alle verhalen toch best veel op elkaarquote:
Mijn verhaal:
Mollig kind (achteraf inderdaad zoals Isabeau zegt viel dat reuze mee).
Op 6VWO woog ik 76 kilo, dat was me te veel en ik heb toen het bekende 1000calorien dieet gedaan en afgevallen naar 60 kilo.
Toen zagen de jongens me ook staan en na wat vriendjes ben ik mijn huidige man tegen gekomen en heel stereotype lekker alles eraan gegeten tot ongeveer 88 kilo. Trouwen heeft nog gezorgd voor -7 kilo (Sonja Bakker
Zwanger van de eerste, mijn geluk is dat ik bij al mijn zwangerschappen maar tussen de 8 en 10 kilo ben bij gekomen (had veel last van maagzuur wat eten lastig maakte). Na een jaar zwanger van de tweede en eigenlijk beetje door gehobbeld rond de 95 kilo.
Onverwacht zwanger van onze derde 3 jaar later en daarna ben ik rond de 100 blijven steken met als piek 102.
Naar een dietiste geweest, afgevallen tot 91 en binnen een jaar weer op 97.
Vorig jaar was ik het zat (overal zag ik leuke slanke moeders en dat was ik niet).
Nu sinds september van 97 naar 86 gegaan via Fit en Slank (besef gekregen wat ik me eigenlijk allemaal in mijn mond prop en hoe achteloos we dat doen. )
Ik wil naar de 80 en hoop daarvoor nog wat motivatie te kweken, want HOE lekker is eten???
De struggles tussen de 100 en 70 kg En ook allemaal afvallen - weer aankomen - weer afvallen etc. Het schijnt dat je er beter in wordt, in afvallen en het er af houden. Ik ben geloof ik een beetje een trage leerling Pizzapuntje een dikke
Ik ben het wel eens met de rest hoor; mensen die je leven negatief beinvloeden en ongelukkiger maken moet je niet hebben. Iemand moet wel iets positiefs toe te voegen hebben.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Oh, toen ik ging samenwonen moest ik natuurlijk al mijn goede kookskills showenquote:
Ik lees hier in 10 berichten en 5/6x "en toen vond ik mn huidige man/vriend"
En ik heb echt héérlijk voor hem gekookt. En gebakken 
Iets met liefde gaat door de maag huh *wink wink*Anyway, dat was wel funest voor mijn/ons gewicht
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |