abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
  donderdag 12 oktober 2017 @ 09:54:43 #76
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_174367443
Vandaag worden er wss progressiefoto's gemaakt bij t sporten en dan natuurlijk op facebook/instagram enzo van de trainer.
Toch wel spannend :)
pi_174370896
Zeker spannend, die progressiefoto’s! Het lijkt me wel mooi om ze naast elkaar te zien liggen!

Vanmorgen weer gewogen: 0,3kg eraf in een week. Niet de beoogde 0,5kg, maar van het weekend hebben we toch frietjes gehaald en wat uitgebreider geluncht. Het was lekker, maar ja...

Deze week weer verder met altijd:
O: magere yoghurt met cruesli
L: 4 crackers, 2 met Slankie, 2 met Linera
T: ik probeer fruit

Avondeten is iedere avond verschillend, maar ook daar proberen mijn vrouw en ik slimme keuzes in te maken.

S: vandaag 2 uur volleybal
Draagzak kopen of huren?
www.babydragen.eu
  donderdag 12 oktober 2017 @ 12:34:36 #78
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_174370977
quote:
0s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 12:30 schreef MevrouwCactus het volgende:
Zeker spannend, die progressiefoto’s! Het lijkt me wel mooi om ze naast elkaar te zien liggen!
Hebben ze onlangs al eens gemaakt, dus opzich is er weinig verschi, maar toen zijn ze niet online gegaan (buiten mijn instagram) Toch iets minder grote peoplebase.

0.3 is toch iets, en doe dat maar steady en je komt een heel eind :)
pi_174371092
0.3 in een week is geloofwaardiger dan 0.3 in een dag zoals je die regelmatig hier langs ziet komen.

Prima resultaat, dat is zo'n 17kg in een jaar. ^O^
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_174371125
quote:
14s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 12:40 schreef Rauw. het volgende:
0.3 in een week is geloofwaardiger dan 0.3 in een dag zoals je die regelmatig hier langs ziet komen.

Prima resultaat, dat is zo'n 17kg in een jaar. ^O^
Klopt, en het is nog steeds eraf in plaats van erbij, dus dat is dikke prima. Zo volhouden dus ^O^
Draagzak kopen of huren?
www.babydragen.eu
  donderdag 12 oktober 2017 @ 12:58:33 #81
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_174371473
quote:
14s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 12:40 schreef Rauw. het volgende:
0.3 in een week is geloofwaardiger dan 0.3 in een dag zoals je die regelmatig hier langs ziet komen.

Prima resultaat, dat is zo'n 17kg in een jaar. ^O^
0.3 in een dag kan goed, enkel kan het van alles zijn, vocht veelal, dus het zegt weinig.

Over het alemeen heb je meer aan maand cijfers, of nouja cijfers, grafiekjes.
pi_174371495
quote:
6s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 12:58 schreef Cue_ het volgende:

[..]

0.3 in een dag kan goed, enkel kan het van alles zijn, vocht veelal, dus het zegt weinig.

Over het alemeen heb je meer aan maand cijfers, of nouja cijfers, grafiekjes.
Als we het hebben over afvallen dan hebben we het over vet denk ik?

Alleen Artoo doet een sport met gewichtsklassen?
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  donderdag 12 oktober 2017 @ 13:02:24 #83
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_174371559
quote:
10s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 12:59 schreef Rauw. het volgende:
Als we het hebben over afvallen dan hebben we het over vet denk ik?

Alleen Artoo doet een sport met gewichtsklassen?
Klopt, maar of iets 0.3 eraf is aan vet/vocht/whatever is. Dat weet je nooit. Of je nu op dag basis bekijkt of op weekbasis.
pi_174371689
quote:
6s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 13:02 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Klopt, maar of iets 0.3 eraf is aan vet/vocht/whatever is. Dat weet je nooit. Of je nu op dag basis bekijkt of op weekbasis.
Maar wel aannemelijker dat je 0.3kg (2100kcal tekort) aan vet kwijt raakt in een week dan in een dag.

De trend is het belangrijkst, en n weging is geen weging dus neem je het liefst gemiddelden.
Maar "gisteren -0.8 en vandaag -0.3" houd alleen jezelf voor de gek.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  donderdag 12 oktober 2017 @ 13:11:31 #85
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_174371797
Het gaat sowieso om de trend.
In die zin kan een 'tov vorige week' ook bar weinig zeggen (als in geen tekort gehad, maar net die dag vochtverlies).
Je zal altijd over meerdere weken moeten kijken.
pi_174371852
quote:
6s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 13:11 schreef Cue_ het volgende:
Het gaat sowieso om de trend.
In die zin kan een 'tov vorige week' ook bar weinig zeggen (als in geen tekort gehad, maar net die dag vochtverlies).
Je zal altijd over meerdere weken moeten kijken.
Maar alsnog aannemelijker dan -0.3 op een dag. :7

Komen we niet uit, geeft ook niet. Ik had de indruk dat mevrouwcactus haar prestatie een beetje onderschatte omdat je zo vaak grote cijfers hier langs ziet komen.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_174372634
Maar daarom weeg ik ook bijna iedere dag. Als ik alleen vrijdags doe en ik val "amper" af omdat ik nu al drie weken 70.2 ben terwijl elke zaterdag wel een daling van 70.5 naar 69.5 laat zien. Ik kan dan bijv. een hoger gewicht sneller accepteren als ik weet dat ik de dag ervoor "veel" lichter was.

Gisteren was ik 69.5, vanochtend 69.7 en dat vind ik dan toch fijn om te weten omdat ik nu richting permanent onder de 70 ga *O*
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
  donderdag 12 oktober 2017 @ 14:10:28 #88
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_174373183
quote:
10s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 12:59 schreef Rauw. het volgende:

[..]
Alleen Artoo doet een sport met gewichtsklassen?
Volgens mij wel. Blij voor jullie dat jullie dat niet hoeven ;( :')
Fear is the path to the Dark Side.
pi_174373585
quote:
0s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 14:10 schreef Artoo het volgende:

[..]

Volgens mij wel. Blij voor jullie dat jullie dat niet hoeven ;( :')
Is een keuze, je kunt ook kiezen voor de zwaargewichten.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  donderdag 12 oktober 2017 @ 14:43:03 #90
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_174373900
quote:
10s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 14:28 schreef Rauw. het volgende:

[..]

Is een keuze, je kunt ook kiezen voor de zwaargewichten.
Ik zit al in de heavyweight klasse :P
Fear is the path to the Dark Side.
pi_174373946
quote:
0s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 14:43 schreef Artoo het volgende:

[..]

Ik zit al in de heavyweight klasse :P
Zwaarste is toch 90+ bij de vrouwen?
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  donderdag 12 oktober 2017 @ 14:48:03 #92
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_174374040
quote:
7s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 14:44 schreef Rauw. het volgende:

[..]

Zwaarste is toch 90+ bij de vrouwen?
Neen, 84+. Dat zijn de super heavyweights. -72, waar ik normaliter onder val, is heavyweight.
Fear is the path to the Dark Side.
pi_174374073
quote:
0s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 14:48 schreef Artoo het volgende:

[..]

Neen, 84+. Dat zijn de super heavyweights. -72, waar ik normaliter onder val, is heavyweight.
Dus alsnog een keuze :7
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_174374079
quote:
0s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 14:48 schreef Artoo het volgende:

[..]

Neen, 84+. Dat zijn de super heavyweights. -72, waar ik normaliter onder val, is heavyweight.
Bizar dat ze dat heavyweight noemen. :D
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
  donderdag 12 oktober 2017 @ 14:49:27 #95
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_174374082
quote:
0s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 14:49 schreef Rauw. het volgende:

[..]

Dus alsnog een keuze :7
Klopt, maar ben liever niet dik :P
Fear is the path to the Dark Side.
  donderdag 12 oktober 2017 @ 14:51:11 #96
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_174374138
quote:
0s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 14:49 schreef DeLuna het volgende:

[..]

Bizar dat ze dat heavyweight noemen. :D
Ja tsja. Op de gewichtsklasse-schaal zit -72 wel redelijk bovenin:
-47
-52
-57
-63
-72
-84
+84

Het is ook niet dat vanaf de 63 kg iedereen dik is, maar het zijn wel de zwaardere gewichtsklasses.
Fear is the path to the Dark Side.
pi_174374222
Is wel leuk die klassen, maar in de praktijk is iedereen natuurlijk 47.01kg, 52.01kg enzovoorts.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_174374229
quote:
0s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 14:49 schreef Artoo het volgende:

[..]

Klopt, maar ben liever niet dik :P
Ook dat is een keuze.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  donderdag 12 oktober 2017 @ 14:56:10 #99
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_174374246
quote:
10s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 14:54 schreef DeLuna het volgende:
Is wel leuk die klassen, maar in de praktijk is iedereen natuurlijk 47.01kg, 52.01kg enzovoorts.
Hoe bedoel je dat?
Fear is the path to the Dark Side.
  donderdag 12 oktober 2017 @ 14:56:42 #100
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_174374260
quote:
10s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 14:55 schreef Rauw. het volgende:

[..]

Ook dat is een keuze.
En hard werken ook nog ;(
Fear is the path to the Dark Side.
abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')