Tof! Ik ga erbij zijn ...helaas dit jaar wel aan de verkeerde kant van de dranghekken . Het is wat dat betreft even een kwestie van uithuilen en weer vooruit kijken. De trainingsplannen voor Maastricht beginnen nu al langzaam vorm te krijgen. En dit gaat zonder twijfel mijn grootste "project" tot nu toe worden. Ik wil nog even wachten tot na het SMO maar het streven is nu sub 13 uur.quote:Op maandag 18 september 2017 07:32 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende:
[..]
Of zorgen dat je vroeg kunt starten bij DtD.
Zondag Berlijn, nu al zenuwachtig.
Zutphen?quote:Op zondag 17 september 2017 14:00 schreef Guppyfriend het volgende:
Ik moest vandaag 2,5km hardlopen weer eens wat anders
Onderdeel van een mini-triathlonnetje. 1/16de, waarvan het zwemmen ook nog eens gehalveerd was. En voor het lopen blijft er dan maar 2,5km over
Je hebt daadwerkelijk een tijd boven de 1:30 op de 10 EM ? Of is net als bij mij je snelste tijd op de 10 EM gelopen tijdens de HM?quote:Op maandag 18 september 2017 08:34 schreef La_Tramposa het volgende:
Mijn 10EM PR is langzamer dan mijn HM PR
Nee mijn PR op de 10em is 1.31 hoog of zo Gelopen als bedrijfsloper bij de DtD in 2009 voordat ik eigenlijk echt aan hardlopen deedquote:Op maandag 18 september 2017 11:57 schreef Guard het volgende:
[..]
Je hebt daadwerkelijk een tijd boven de 1:30 op de 10 EM ? Of is net als bij mij je snelste tijd op de 10 EM gelopen tijdens de HM?
Gewoon nog heel lang geen 10EM lopen, dan lijkt het net alsof ik in 1 discipline enorm goed benquote:Op maandag 18 september 2017 11:59 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Nee mijn PR op de 10em is 1.31 hoog of zo Gelopen als bedrijfsloper bij de DtD in 2009 voordat ik eigenlijk echt aan hardlopen deed
Ja?quote:
Bij mij goed was m'n tweede keer, ik vind het een erg leuke wedstrijdquote:Op maandag 18 september 2017 12:52 schreef McM77 het volgende:
Daar heb ik vroeger gewoond, was wel benieuwd hoe die gegaan was
Volgens mij ben ik tijdens de halve marathon doorgekomen in 1.07-1.08 of zo. Dus hopelijk nog ietsje sneller dan datquote:Op maandag 18 september 2017 12:26 schreef DavetheNL het volgende:
[..]
Gewoon nog heel lang geen 10EM lopen, dan lijkt het net alsof ik in 1 discipline enorm goed ben
Maar zonder gekheik, wat zou een realistische tijd voor je op deze afstand zijn dan?
Dan moet 1.05 een mooi doel kunnen zijnquote:Op maandag 18 september 2017 14:08 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Volgens mij ben ik tijdens de halve marathon doorgekomen in 1.07-1.08 of zo. Dus hopelijk nog ietsje sneller dan dat
Raarquote:Op maandag 18 september 2017 10:47 schreef La_Tramposa het volgende:
Lekker trailen midden in de nacht said geen enkele cel in mijn lijf ever
Hahaha lekker laten staan die tijd op de 10 EM, goed verhaalquote:Op maandag 18 september 2017 11:59 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Nee mijn PR op de 10em is 1.31 hoog of zo Gelopen als bedrijfsloper bij de DtD in 2009 voordat ik eigenlijk echt aan hardlopen deed
Ja, het wordt gewoon echt warm.quote:Op maandag 18 september 2017 17:22 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik heb van Nike wel een paar hele dunne. Maar wat bedoel je met isoleren als een malle dan? Je krijgt er zweetvoeten in?
Welke schoenen heb je dan?quote:
Ik denk dat je dan niet per se moet kijken naar dikheid of dunheid van sokken maar wat voor stof.quote:
RU5quote:Op maandag 18 september 2017 17:26 schreef YUR het volgende:
[..]
Welke schoenen heb je dan?
Ik loop vooral met Falke RU5 sokken. En sinds heel kort op Stance sokken
dat heb ik ook met die RU5, gaten bij de rechter grote teen, al komt het bij mij om dat ik blijkbaar mijn tenen "omhoog krul" tijdens het lopenquote:Op maandag 18 september 2017 18:54 schreef hatsaflats het volgende:
[..]
RU5
Alleen door mn nieuwe schoenen is in elk paar een gat bij mn rechter grote teen ontstaan, dus nu moet ik eigenlijk 4 paar nieuwe en dat is toch wel een dure grap
Ik heb dunne sokken van Decathlon geprobeerd, maar die zijn te glad.
Dat heb ik ook met een paar! Alleen de rechter kant, links is mijn voet wat groter waardoor m'n teen tegen een naad aankomt en ik in plaats van de schoen, de teen stuk wiebelquote:Op maandag 18 september 2017 18:54 schreef hatsaflats het volgende:
[..]
RU5
Alleen door mn nieuwe schoenen is in elk paar een gat bij mn rechter grote teen ontstaan, dus nu moet ik eigenlijk 4 paar nieuwe en dat is toch wel een dure grap
Ik heb dunne sokken van Decathlon geprobeerd, maar die zijn te glad.
Nou, ik had na de LDL een klein beetje een zenuwpijntje in de kuiten en vandaag met de trap voelde ik ietsje de bovenbenen. En sowieso veel minder getraind dan vorig jaar vanwege de triathlons. Dus ik vraag me af of sub4 gaat lukken.quote:Op zondag 17 september 2017 22:30 schreef Guard het volgende:
Je weet de verwachtingen wel op te schroeven wyccie. #sub4
Is de schoen niet misschien ietsje te klein?quote:Op maandag 18 september 2017 17:06 schreef xzaz het volgende:
Heb nieuwe schoenen maar deze isoleren als een malle;
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |