Hierin ben ik het met je eens. Zelf heb ik wel doelen gesteld om vooruit te gaan, maar nog niet gedeeld (studie afmaken, dag- en nachtritme op de rit krijgen, wanen en hallucinaties weg relativeren etc). Hier heb ik ook planningen en schema's voor en dit evalueer ik regelmatig met mijn psych. Die heeft overigens voor mij emotionele stabiliteit als doel staan, waaraan ik werk door middel van mijn eigen doelen.quote:Op zaterdag 6 mei 2017 20:52 schreef jodelahity het volgende:
En algemeen voor dit topic, praten en typen is goed, schijnt te helpen. Maar in de praktijk stellen de meeste mensen gewoon wat doelen op en die proberen ze na te streven. Ik lees hier nooit echt over doelen, maar vooral over het uiten wat je meemaakt en hoe je dingen ervaart.. Is het misschien een idee om (als je echt wil veranderen) hier je ook wat meer te richten op doelen, handelingen om dat te bereiken enz. Net als iemand die af wil vallen doelen opstelt en een dieet volgt om het zo maar te zeggen. Ik geloof best dat praten veel helpt of kan helpen, maar ik zie eigenlijk zelden tot nooit concrete plannen die uitgevoerd gaan worden om op een positieve manier te veranderen. Of lees ik over dingen heen?
Het is een zinvol en prachtig beroep, ik ben echt heel blij met mijn keuze Het is echt een passie voor mequote:Op zaterdag 6 mei 2017 20:48 schreef jodelahity het volgende:
Ik kan me wel voorstellen waarom mensen dergelijke beroepen kiezen. En zelf zie ik er niets raars in of dat er mis mee zou zijn.. Veel beter dan genoeg andere banen als ik dan toch een soort van argumentatie moet geven..
Goed om te horen. Wat betekent jouw avatar eigenlijk? Die vuist in dat rondje?quote:Op zaterdag 6 mei 2017 21:22 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Het is een zinvol en prachtig beroep, ik ben echt heel blij met mijn keuze Het is echt een passie voor me
Het is het vrouwengeslacht teken met een vuist erin. Dus girlpower/feminismequote:Op zaterdag 6 mei 2017 21:36 schreef jodelahity het volgende:
[..]
Goed om te horen. Wat betekent jouw avatar eigenlijk? Die vuist in dat rondje?
Ah oke :p Niks mis mee, ik ben opgegroeid met de spice girls Hoop dat je je eigen doelen bereikt, ken je al van 3 jaar terug denk ik (kennen als in dat ik je hier zag posten), zou mooi zijn als het echt goed met je gaat aan het einde van de ritquote:Op zaterdag 6 mei 2017 21:37 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Het is het vrouwengeslacht teken met een vuist erin. Dus girlpower/feminisme
Gelukkig maar Al ben ik volgens mij geen feminaziquote:Op zaterdag 6 mei 2017 21:41 schreef jodelahity het volgende:
[..]
Ah oke :p Niks mis mee, ik ben opgegroeid met de spice girls Hoop dat je je eigen doelen bereikt, ken je al van 3 jaar terug denk ik (kennen als in dat ik je hier zag posten), zou mooi zijn als het echt goed met je gaat aan het einde van de rit
Volgens mij ben je dat ook niet, zoals ik je ken ben je best redelijk maar kies je natuurlijk gewoon wat meer voor jezelf vanwege eerdere ervaringen. Vrij normaal en gezond naar mijn idee. En van wat ik lees de laatste tijd gaat het inderdaad goed met je. Gewoon niet bij een kleine tegenslag in de toekomst direct de handdoek in de ring gooien, iedereen krijgt namelijk een tegenslagje juist als het goed gaat Zo blijven denken als je denkt en doorgroeien en dan gaat alles goedquote:Op zaterdag 6 mei 2017 21:45 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Gelukkig maar Al ben ik volgens mij geen feminazi
Dank je wel en weet je, ik begin er echt in te geloven. Diep gegaan, maar ook weer omhoog. Het gaat nu beter dan ooit
Ik heb voorlopig ook geen andere opties.quote:Op vrijdag 5 mei 2017 09:52 schreef LordofLeaves het volgende:
[..]
Chapeau dat je het volhoudt! Ik was allang afgehaakt.
Ik snap wat je bedoelt. En wat je zegt is ook door de therapeut een paar keer precies zo gezegd. Maar ja, het is niet alleen dat. Ik vind bijvoorbeeld één iemand echt een enorme sissy. Kan natuurlijk dat niet zo op die manier zeggen. Ik heb het ook een paar keer voorzichtig aangekaart, maar het dringt maar niet door tot die persoon (hij komt een beetje over als syndroom/0906 ). Ik moet dus even bedenken hoe ik dat politiek correct moet overbrengen.quote:Op vrijdag 5 mei 2017 11:19 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
[..]
Als je je daaraan ergert, hoef je dat niet lijdzaam te ondergaan. Je kan ook uitspreken dat het je irriteert dat elke keer dezelfde personen aan het woord zijn.
De therapeuten doen er niks aan waarschijnlijk omdat ze willen dat de clienten er zelf wat aan doen. Jij bent wellicht iemand die moet leren ruimte in te nemen. Maar er zijn ook mensen die moeten leren ruimte te geven. Hoe groot zijn behoefte ook is om te praten, hij is niet alleen in de groep en de anderen hebben evengoed recht om over hun problemen te praten.
Ik ben zelf wel makkelijk met praten. Ik ben daarentegen ook niet egoistisch dat ik anderen geen ruimte gun. Maar ook dan is het moeilijk. Continu afwegen of ik nou wel of niet zou inbrengen. En als ik het toch deed en ik zag de andere clienten met hun gezicht naar de grond kijken, dacht ik meteen: "Zie je wel! Ze mogen mij niet! Ze zijn niet betrokken met mij, want anders hadden ze wel geinteresseerd naar mij gekeken. En ik geef ze gelijk, want eigenlijk ben ik ook een enorme aansteller met mijn probleempjes."
Maar uiteindelijk is dat ook een aanname van mij. Mensen kunnen ook naar de grond kijken omdat ze moe zijn, omdat ze teveel met hun eigen problemen bezig zijn, omdat ze niet weten waarmee ze mij kunnen helpen, omdat ze bang zijn iets verkeerds te zeggen, etc.
De situaties in therapie kom je ook in het dagelijks leven tegen. De behandeling is een plek waar je kan oefenen. En wat ik al zei: jij bent zelf de enige die jou kan helen. Therapeuten kunnen je alleen inzicht geven en je een beetje sturen en wegwijs maken. Maar het leren omgaan met emoties is iets wat je zelf moet doen.
Des te meer kan je trots zijn als je in positieve zin verandert. Dat is niet iets wat de therapeut doet, dat is iets wat JIJ doet.
Waarom? Ik zeg op dat moment gewoon heel duidelijk: "je bent een pussy"quote:Op zondag 7 mei 2017 00:57 schreef Gary_Oak het volgende:
[..]
Ik heb voorlopig ook geen andere opties.
[..]
Ik snap wat je bedoelt. En wat je zegt is ook door de therapeut een paar keer precies zo gezegd. Maar ja, het is niet alleen dat. Ik vind bijvoorbeeld één iemand echt een enorme sissy. Kan natuurlijk dat niet zo op die manier zeggen. Ik heb het ook een paar keer voorzichtig aangekaart, maar het dringt maar niet door tot die persoon (hij komt een beetje over als syndroom/0906 ). Ik moet dus even bedenken hoe ik dat politiek correct moet overbrengen.
Dan is het wel één van je beste ingevingen. Hopelijk komen er niet meer mensen op hetzelfde idee.quote:Op zaterdag 6 mei 2017 20:15 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
uh? Geen flauw idee, het was een ingeving. Gelukkig zijn er niet zo veel mensen met deze ingeving en is er voldoende werk in te vinden
Hoezo, zit je er gedwongen in?quote:Op zondag 7 mei 2017 00:57 schreef Gary_Oak het volgende:
[..]
Ik heb voorlopig ook geen andere opties.
Dank je welquote:Op zaterdag 6 mei 2017 21:50 schreef jodelahity het volgende:
[..]
Volgens mij ben je dat ook niet, zoals ik je ken ben je best redelijk maar kies je natuurlijk gewoon wat meer voor jezelf vanwege eerdere ervaringen. Vrij normaal en gezond naar mijn idee. En van wat ik lees de laatste tijd gaat het inderdaad goed met je. Gewoon niet bij een kleine tegenslag in de toekomst direct de handdoek in de ring gooien, iedereen krijgt namelijk een tegenslagje juist als het goed gaat Zo blijven denken als je denkt en doorgroeien en dan gaat alles goed
Er is veel werk in ook nogquote:Op zondag 7 mei 2017 10:29 schreef LordofLeaves het volgende:
[..]
Dan is het wel één van je beste ingevingen. Hopelijk komen er niet meer mensen op hetzelfde idee.
Wat een bofkont ben je ook weer. Wrijf jezelf maar eens flink in de handen.quote:
Ik heb heel erg veel geluk in mijn leven en dit is een van die gelukjesquote:Op zondag 7 mei 2017 19:03 schreef LordofLeaves het volgende:
[..]
Wat een bofkont ben je ook weer. Wrijf jezelf maar eens flink in de handen.
Dat het geluk maar lang voor je mag duren.quote:Op zondag 7 mei 2017 19:18 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Ik heb heel erg veel geluk in mijn leven en dit is een van die gelukjes
Nee, ze willen me alleen dit aanbieden of een veel intensievere therapie, waar ik nu geen tijd voor heb.quote:
Jammer dat je er geen tijd voor hebtquote:Op maandag 8 mei 2017 18:31 schreef Gary_Oak het volgende:
[..]
Nee, ze willen me alleen dit aanbieden of een veel intensievere therapie, waar ik nu geen tijd voor heb.
Ja, moet even kijken hoe dat werkt met ziektewet etc., want ik moet ook gewoon rekeningen betalen natuurlijk. Misschien dat ik vanaf november tijd heb.quote:Op maandag 8 mei 2017 18:33 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Jammer dat je er geen tijd voor hebt
Je weet dat je gezondheid (zowel somatisch als psychisch) nummer 1 hoort te zijn he
Snap je waarom ik zo vaak klaag over de gebrek aan rationele compassie die mensen hebben?quote:Op maandag 8 mei 2017 18:34 schreef Gary_Oak het volgende:
[..]
Ja, moet even kijken hoe dat werkt met ziektewet etc., want ik moet ook gewoon rekeningen betalen natuurlijk. Misschien dat ik vanaf november tijd heb.
Waar kun je slapen zodat je niet alleen bent? En is dat een oplossing waar alle partijen mee kunnen leven? Waarom wordt er volgens jou aan je medicatie gerommeld?quote:Op maandag 8 mei 2017 15:06 schreef ChildoftheStars het volgende:
Het was geen leuk gesprek. De psych wil niet dat ik nog alleen slaap en er wordt gerommeld aan mijn medicatie. Terwijl het overdag goed gaat
(ik ben echt een beetje bang om een IBS te krijgen)
Compassie is niet per definitie rationeel. En nee, want ik sta anders in het leven.quote:Op maandag 8 mei 2017 18:43 schreef Keep_Walking het volgende:
[..]
Snap je waarom ik zo vaak klaag over de gebrek aan rationele compassie die mensen hebben?
De intensievere therapie is individueel, neem ik aan?quote:Op maandag 8 mei 2017 18:31 schreef Gary_Oak het volgende:
[..]
Nee, ze willen me alleen dit aanbieden of een veel intensievere therapie, waar ik nu geen tijd voor heb.
Weet ik niet zeker, maar je bent wel volgens mij 4 dagen bij de ggz.quote:Op maandag 8 mei 2017 18:54 schreef LordofLeaves het volgende:
[..]
De intensievere therapie is individueel, neem ik aan?
Dat rommelen met je medicatie klinkt niet zo verstandig.quote:Op zondag 7 mei 2017 22:08 schreef ChildoftheStars het volgende:
Morgen moet ik naar de psychiater om te laten rommelen aan mijn medicatie, wat ik heel erg eng vind. Alleen is het de bedoeling dat ik langer ga slapen per nacht (zit nu op twee/drie uur per nacht). Ik ben alleen zo bang om weer uit evenwicht te raken of dat ze me weer "zo maar" opnemen (niet dat daar een aanleiding voor is hoor)
Haha, scheelt dat je er zelf zo luchtig over kunt praten.quote:Op zondag 7 mei 2017 21:37 schreef ChildoftheStars het volgende:
Ach, volgens mijn vrienden staat er ook belachelijk veel pech tegenover (complexe PTSS krijg je meestal niet van gelukjes ), dus misschien is het gewoon precies eerlijk zo
Tevreden zijn met twee uur slaap per nacht ook niet. Te weinig slaap maakt labiel en verhoogd de kans op psychosesquote:Op maandag 8 mei 2017 18:55 schreef LordofLeaves het volgende:
[..]
Dat rommelen met je medicatie klinkt niet zo verstandig.
Dat soort dingetjes kunnen me echt boos maken (niet dat je gezondheid niet op nummer een staat, maar hoe de wetgeving eromheen werkt) . Sorry van mijn onbezonnen reactie...quote:Op maandag 8 mei 2017 18:34 schreef Gary_Oak het volgende:
[..]
Ja, moet even kijken hoe dat werkt met ziektewet etc., want ik moet ook gewoon rekeningen betalen natuurlijk. Misschien dat ik vanaf november tijd heb.
Deels waanachtige dingetjes en gepieker over van alles en nog wat. Zodra de afleiding wegvalt, komen er zeer duistere gedachten naar boven (niet echt passend om hier te beschrijven) en heb ik het gevoel dat mijn bed vol beestjes liggen.quote:Op maandag 8 mei 2017 18:49 schreef Luchtbel het volgende:
[..]
Waar kun je slapen zodat je niet alleen bent? En is dat een oplossing waar alle partijen mee kunnen leven? Waarom wordt er volgens jou aan je medicatie gerommeld?
Oh, gewoon het een en ander omhoog gooien. Ik ben er niet blij mee, maar de hele dag en nacht tegen psychotische wanen vechten maakt me ook niet blij. Dus dat wordt even voorzichtig experimenteren.quote:Op maandag 8 mei 2017 18:55 schreef LordofLeaves het volgende:
[..]
Dat rommelen met je medicatie klinkt niet zo verstandig.
Tuurlijk toch Gewoon door blijven knokken en het leven bewijzen dat je wel beter weet dan down zijnquote:Op maandag 8 mei 2017 18:56 schreef LordofLeaves het volgende:
[..]
Haha, scheelt dat je er zelf zo luchtig over kunt praten.
Klopt en het is een psychiater die heel voorzichtig klungeltquote:Op maandag 8 mei 2017 19:02 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Tevreden zijn met twee uur slaap per nacht ook niet. Te weinig slaap maakt labiel en verhoogd de kans op psychoses
Dat moet inderdaad maar net in je (werk)schema passen. Zou je die therapie willen volgen?quote:Op maandag 8 mei 2017 18:55 schreef Gary_Oak het volgende:
[..]
Weet ik niet zeker, maar je bent wel volgens mij 4 dagen bij de ggz.
Klopt helemaal. Het verbaasd mij dan dat ze overdag nog functioneren.quote:Op maandag 8 mei 2017 19:02 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Tevreden zijn met twee uur slaap per nacht ook niet. Te weinig slaap maakt labiel en verhoogd de kans op psychoses
Hopelijk pakt het goed uit.quote:Op maandag 8 mei 2017 20:08 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Oh, gewoon het een en ander omhoog gooien. Ik ben er niet blij mee, maar de hele dag en nacht tegen psychotische wanen vechten maakt me ook niet blij. Dus dat wordt even voorzichtig experimenteren.
Daarom en anders kun je altijd de psych nog als boksbal gebruiken.quote:Op maandag 8 mei 2017 20:08 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Tuurlijk toch Gewoon door blijven knokken en het leven bewijzen dat je wel beter weet dan down zijn
Als ik dit zo lees is het inderdaad beter als je niet alleen bent s nachts. Is een open plaats in een ziekenhuis geen oplossing voor jou voorlopig? Dus dat je gewoon kunt studeren maar wel s nsachts begeleid wordt.quote:Op maandag 8 mei 2017 20:07 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Deels waanachtige dingetjes en gepieker over van alles en nog wat. Zodra de afleiding wegvalt, komen er zeer duistere gedachten naar boven (niet echt passend om hier te beschrijven) en heb ik het gevoel dat mijn bed vol beestjes liggen.
Momenteel heb ik voor noodgevallen slaapmedicatie meegekregen. Ik weet niet zeker hoe vaak ik het 'moet' gebruiken, maar ik ga voor max. eens per week.
En de antipsychotica wordt omhoog gegooid. De slaapmedicatie is om me weer een ritme te geven en om weer uitgerust te raken
Mm mm daarom vroeg ik ook of je inderdaad ook ergens kon slapen waar je niet alleen hoeft te zijn?quote:Op maandag 8 mei 2017 20:07 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Deels waanachtige dingetjes en gepieker over van alles en nog wat. Zodra de afleiding wegvalt, komen er zeer duistere gedachten naar boven (niet echt passend om hier te beschrijven) en heb ik het gevoel dat mijn bed vol beestjes liggen.
Momenteel heb ik voor noodgevallen slaapmedicatie meegekregen. Ik weet niet zeker hoe vaak ik het 'moet' gebruiken, maar ik ga voor max. eens per week.
En de antipsychotica wordt omhoog gegooid. De slaapmedicatie is om me weer een ritme te geven en om weer uitgerust te raken
quote:Op maandag 8 mei 2017 20:04 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Dat soort dingetjes kunnen me echt boos maken (niet dat je gezondheid niet op nummer een staat, maar hoe de wetgeving eromheen werkt) . Sorry van mijn onbezonnen reactie...
Jawel, maar weet je wat het is? Ik sta al jarenlang stil met parttime studeren en therapie. Ik ben dit collegejaar afgestudeerd en wil eindelijk aan de slag.quote:Op maandag 8 mei 2017 20:11 schreef LordofLeaves het volgende:
[..]
Dat moet inderdaad maar net in je (werk)schema passen. Zou je die therapie willen volgen?
Dat is niet altijd het geval hoor. De kans is groot dat de psychotische klachten tegenwoordig daardoor erger zijn. Ik raak er flink van in de war met de dagen enz.quote:Op maandag 8 mei 2017 20:12 schreef LordofLeaves het volgende:
[..]
Klopt helemaal. Het verbaasd mij dan dat ze overdag nog functioneren.
Vast wel en anders vind ik wel een manier om mee te dealen.quote:
Goed plan! Jij hebt altijd van die geweldige ideeënquote:Op maandag 8 mei 2017 20:14 schreef LordofLeaves het volgende:
[..]
Daarom en anders kun je altijd de psych nog als boksbal gebruiken.
Vannacht is mijn vriend bij me, maar ik heb besloten dat niet meer dan anders te doen, omdat de vele vrije tijd die we elkaar gunnen heilig is voor ons beiden.quote:Op maandag 8 mei 2017 20:44 schreef Luchtbel het volgende:
[..]
Mm mm daarom vroeg ik ook of je inderdaad ook ergens kon slapen waar je niet alleen hoeft te zijn?
Hier heb je zeker gelijk in. Het is vooral erg spannend.quote:Dat iemand iets aan die medicatie wil doen dat begrijp ik wel, ik vroeg me af of jij het zelf ook begreep. Weet je jij noemt deze wanen "lastig" maar ik denk dat veel andere mensen zouden zeggen dat klinkt zo akelig laten we proberen dat te verminderen. Dat is erger dan lastig, zo zou niemand hoeven te leven, dat kan ook bij iemand met een psychotische persoonlijkheids structuur anders.
Het is altijd kut als er aan je medicatie gerommeld wordt zeker als je denkt dat het goed gaat maar dit is denk ik relatief goed in vergelijking met wat het was. Niet met wat kan zijn.
Hang in there
Worden die wanen niet erger als je niet of zeer weinig slaapt ?quote:Op maandag 8 mei 2017 20:08 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Oh, gewoon het een en ander omhoog gooien. Ik ben er niet blij mee, maar de hele dag en nacht tegen psychotische wanen vechten maakt me ook niet blij. Dus dat wordt even voorzichtig experimenteren.
Klopt. Ik heb in eerste instantie nu slaapmedicatie gekregen en als het vrijdag niet beter is wordt er verder gekeken. Ook is de andere medicatie ook wat opgeschroefd, om de rust te creëren. Als ik stabieler ben, gaat dat weer omlaag.quote:Op maandag 8 mei 2017 21:13 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Worden die wanen niet erger als je niet of zeer weinig slaapt ?
Het lijkt me sowieso verstandig om te kijken of het mogelijk is dat je wat meer slaapt.
Ik hoop dat het werkt zonder nare bijwerkingen!quote:Op maandag 8 mei 2017 21:19 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Klopt. Ik heb in eerste instantie nu slaapmedicatie gekregen en als het vrijdag niet beter is wordt er verder gekeken. Als is de andere medicatie ook wat opgeschroefd, om de rust te creëren. Als ik stabieler ben, gaat dat weer omlaag.
Je komt er wel, Child. Ook al gaat het nog jaren duren. Moet je eens zien wat je allemaal al hebt neergezet. Ik maak mij geen zorgen om je.quote:Op maandag 8 mei 2017 20:55 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Dat is niet altijd het geval hoor. De kans is groot dat de psychotische klachten tegenwoordig daardoor erger zijn. Ik raak er flink van in de war met de dagen enz.
[..]
Vast wel en anders vind ik wel een manier om mee te dealen.
[..]
Goed plan! Jij hebt altijd van die geweldige ideeën
Dat maakt het wel lastiger ja. Mag ik vragen waarin je bent afgestudeerd?quote:[..]
Jawel, maar weet je wat het is? Ik sta al jarenlang stil met parttime studeren en therapie. Ik ben dit collegejaar afgestudeerd en wil eindelijk aan de slag.
Je spreekt toch niet uit ervaring, hoop ik?quote:Op maandag 8 mei 2017 21:22 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Ik hoop dat het werkt zonder nare bijwerkingen!
Te weinig slaap doet sowieso nare dingen met je.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |