Heftig 2016 gehad met kinder-gedoe, maar er is licht aan het eind van de tunnel.quote:Op dinsdag 31 januari 2017 18:27 schreef Negentiendertig het volgende:
[..]
#teamBE, zoals altijd.
Alles goed met je?
Ja, ik meende het echt, ik ben er nog helemaal niet in thuis.quote:Op dinsdag 31 januari 2017 14:51 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Meen je dit nou echt?
Sorry hoor, dikke kudo's en voor iedereen in het topic die steeds maar weer het geduld opbrengt om je stap voor stap voor te kauwen wat je wel en niet moet doen terwijl je alle adviezen net zo makkelijk negeert.
Wie ik nou weer ben?
Zo'n lonely lurker, al maanden en echt, ik erger me gek aan je gejammer, je foute lijstjes, je 'boehoe ruzie met vriendin in prop me vol', je vragen naar de bekende weg etc etc.
Lees gewoon eens mee hier, kijk naar lijstjes van anderen, vergelijk ze met wat jij doet, probeer eens van anderen te leren in plaats van alleen maar vragenvragenvragen en vervolgens toch iets anders te doen.
Oh, en dump je vriendin en probeer gewoon sowieso iets minder zelfdestructief in het leven te staan. En een dagboek, dagboeken zijn ook echt heel fijn!
(Waarschijnlijk zou dit hele verhaal ook in het mijne moeten staan ipv hier, maar serieus, ik zit al weer een paar dagen op mijn handen en het was sterker dan ik.)
Ik lees mee om zo recepten als de bananenpannekoekjes van LT mee te kunnen pakken. Nog steeds groot fan!
Voor op je brood? Ik hou al van nutella, laat staan van dit, dankje voor deze goddelijke tip! Komt als beloning een keerquote:Op dinsdag 31 januari 2017 19:20 schreef Negentiendertig het volgende:
[..]
Dit godenspul
[ afbeelding ]
man man man wat lekker.
Ook niet superzoet, miljoenduizendkeer beter dan Nutella imo. Al heeft nutella weinig te maken met chocolade natuurlijk.
Waar haal jij dat goden spul trouwens?quote:Op dinsdag 31 januari 2017 19:20 schreef Negentiendertig het volgende:
[..]
Dit godenspul
[ afbeelding ]
man man man wat lekker.
Ook niet superzoet, miljoenduizendkeer beter dan Nutella imo. Al heeft nutella weinig te maken met chocolade natuurlijk.
quote:Op dinsdag 31 januari 2017 19:48 schreef Pizzapuntje het volgende:
[..]
Voor op je brood? Ik hou al van nutella, laat staan van dit, dankje voor deze goddelijke tip! Komt als beloning een keer
Op brood, ja Gehaald bij de Appie.quote:Op dinsdag 31 januari 2017 19:49 schreef Pizzapuntje het volgende:
[..]
Waar haal jij dat goden spul trouwens?
quote:Op dinsdag 31 januari 2017 20:09 schreef MutedFaith het volgende:
Mijn vrouw is boodschappen gaan doen vandaag. Dus de voorraad koekjes, snoep, chips en chocolade is weer aangevuld, maar ik heb nog steeds geen kwark. Want 'je had niet gezegd dat die op was en ik heb niet in de koelkast gekeken voor ik weg ging'.
Dus morgen voor ik ga werken maar ff bij de buurtsuper stoppen.
Morgenavond weer eens sushi eten trouwens.
Och jee, sterkte met alles dan! Hopelijk wordt 2017 een stuk zorgelozer.quote:Op dinsdag 31 januari 2017 19:28 schreef Brighteyes het volgende:
Go Lonaa!!!
[..]
Heftig 2016 gehad met kinder-gedoe, maar er is licht aan het eind van de tunnel.
En verder nog steeds dik. (Verrassend hè! )
Maar sinds een week (jawel ) lijkt de knop toch eindelijk weer echt om. Ben gestart met bootcampen. Leuk, maar fuck mijn buikspieren! Vorige week 2 keer geweest en gisteren weer, toen ging ik een beetje dood.
Maar ja, je moet wat. Ik beloofde mezelf afgelopen zomer dat we terug zouden gaan naar hetzelfde strand voor de zomervakantie van 2017 en dat ik er dan heel anders bij zou liggen...
Oh, en verder het doe-normaal-dieet wat resulteerde in -1,8 na 1 week. Inclusief lekker naar de japanner zaterdag.
Je trekt wel de lurkers aan met je posts zo Maar dit is natuurlijk wel een ultieme valkuil (waar ik ook altijd intrap, daarom ben ik al duizend jaar lurker en geen poster). Je moet af van het idee dat eten een beloning is. Eten doe je om in leven te blijven: er zijn duizend andere manieren om jezelf te belonen: van een tijdschrift kopen, dat shirtje dat eigenlijk nét te duur is of die lekkere badbruisbal. Alles wat je maar niet kan eten.. Zolang eten een beloning blijft betekent dat eigenlijk dat je niet echt achter je eetpatroon staat en zul je altijd weer terugvallen op je "belooneten" (want zo'n hele pot kopen en dan één boterham ermee smeren is natuurlijk zonde, dus moet eerst die pot op voor je weer op kipfilet overstapt). Wijze tip van een stuurlid aan de wal!quote:
quote:
Nou, echt! Voor mij is dat spul zeker absoluut geen beloning. Heck, ik eet het 3x per week op m'n brood op m'n werk. Maar daar tegenover staat wel dat ik de rest van de dag wel gezond(er) eet. Meestal. Vandaag niet.quote:Op dinsdag 31 januari 2017 20:44 schreef Meke het volgende:
[..]
Je moet af van het idee dat eten een beloning is.
Hij is vrij vloeibaar, dus geschikt voor in de kwarkquote:Op dinsdag 31 januari 2017 21:25 schreef MutedFaith het volgende:
Ik hou niet van brood, dus ik ga m halen voor in de kwark. Als afwisseling met pindakaas.
Dat is wel het ultieme doel hopelijk heb je snel je flow weer terug.quote:Op dinsdag 31 januari 2017 21:30 schreef Negentiendertig het volgende:
Jongens, over 3 maanden ga ik trouwen en ik wil in m'n maat-38 optie jurk kunnen Fucking hey, flow, waar ben je?
25-30gr met 250ml melk en een eetlepel lijnzaad erdoor.quote:Op dinsdag 31 januari 2017 20:58 schreef Negentiendertig het volgende:
Doe je die brinta straight up als pap? Of doe je er nog iets leuks mee?
Met fruit er door en/of honing, kaneel, hagelslag, eiwitpoeder, nootjes, vanillearoma, schep suiker, zoetstof/flavour drops, rozijnen, ......quote:Op dinsdag 31 januari 2017 21:57 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Wat zou je er anders mee doen? Ik ben wel benieuwd.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |