LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor mij niet hoorquote:Op zondag 17 augustus 2014 19:41 schreef uniekhoorn het volgende:
Loveli, beterschap.. gaat het ? Kou gevat door teveel ijs?
Kano, fietsen!Goed van je zeg
ML, lekker zo'n weekend
maar goed ik spoel het wel weg.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
!
oh ik heb vorige week 3 (of nou ja 4 als je het rondje met instructeur meetelt) keer gesport! daarvoor een half jaar niet.
deze week weer 3 keer! (maandag avond, dinsdag ochtend, woensdag avond of donderdag ochtend!)
deze week weer 3 keer! (maandag avond, dinsdag ochtend, woensdag avond of donderdag ochtend!)
Worry is a misuse of imagination
Sulforafaan volgens wikipediaquote:
Nederlandse spelling volgens mij, kan het mis hebben, ben geen wonder op dat gebied.
En ik bedoel: het volle sulfurofaan potentieel uit je broccoli wilt halen.
De strekking is verder wel duidelijk denk ik.
. http://nl.wikipedia.org/wiki/Sulforafaan (bronnen bij de pagina zijn van journals met een hoge impactfactor, interessant). Maar broccoli promoten is prima
. Iemand (geen idee wie) vertelde me ooit dat je de meeste belangrijke voedingsstoffen uit groentes wel binnenkrijgt als je 'kleurrijk' eet (dus niet alleen groene groentes, maar ook rode/gele/oranje/paarse etc). We zullen nooit uitonderzocht zijn, er blijven altijd dingen die je verder wil uitzoeken, een studie levert naast antwoorden meestal nog 10x meer vragen op 
.OT: stoofpotje met lamsvlees, pattison (soort ufo-achtige witte pompoen) en ui staat op. Ben benieuwd
. Kom je morgenavond ook, of heb je de hele cursus losgelaten?quote:
oh ik heb vorige week 3 (of nou ja 4 als je het rondje met instructeur meetelt) keer gesport! daarvoor een half jaar niet.
deze week weer 3 keer! (maandag avond, dinsdag ochtend, woensdag avond of donderdag ochtend!)
Ik ben er iig wel! (en was vorige keer de enige, behoorlijk intensief wel, privéles in een warme studio).
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
nee want ik moest steeds werken en was het een keer vergeten en vorige week was het niet, toch?quote:
[..]
Sulforafaan volgens wikipedia
Maar broccoli promoten is prima
OT: stoofpotje met lamsvlees, pattison (soort ufo-achtige witte pompoen) en ui staat op. Ben benieuwd
[..]
Kom je morgenavond ook, of heb je de hele cursus losgelaten?
heb m'n voet trouwens weeeer geblesseerd (
) moet morgen wel werken maar als het zelfde tijd is red ik het!
Worry is a misuse of imagination
Oi handigquote:
[..]
nee want ik moest steeds werken en was het een keer vergeten en vorige week was het niet, toch?
heb m'n voet trouwens weeeer geblesseerd (
. Ja het is morgen weer zelfde tijd! (eerste keer weer na de 'vakantie') Ik kom meestal net iets te laat binnenvallen 
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
En voldoend vet voor de vetoplosbare gekleurde stofjes. Veel keukenkruiden zijn ook gezond/lekker.quote:
[..]
Sulforafaan volgens wikipedia
Maar broccoli promoten is prima
crap in = crap out
heb al avondeten voor morgen gemaakt maar als experiment met soja (om te kijken of ik buikpijn zou krijgen.. en ja hoor... opgezette buik & buikpijn.. en verder niet meer gehad sinds het laatste experiment..) dus nu twijfel ik of ik het morgen weer ga etenquote:
[..]
Oi handig
is wel heeel lekker. en anders moet ik uit werk snel koken..
Worry is a misuse of imagination
Nice, dit soort spelling correctie vind ik dus alleen maar prettig ipv irritantquote:
Sulforafaan volgens wikipedia
Maar broccoli promoten is prima
, constructief ipv neerbuigend, toppie!10 x meer vragen is waar ik altijd vast loop. Ben ik zoekerig dan eindig ik met 5-6 googles open met elk 15 tabs open, grrrrrrrrrrrrr. Ik kan op een een opf andere manier nietorganiseren hoe ik het ook probeer, text files exact zoals webpages. Op het moment dat ik orden ben ik alweer doorgefladderd naar een ander onderwerp, ahhhhh.
[ Bericht 1% gewijzigd door Florentius op 17-08-2014 21:27:13 ]
Pfff… Tis alweer bijna half 10 en heb nog steeds niets aan mijn 'huiswerk' gedaan! Dadelijk toch echt nog even een half uurtje zitten!
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Hoe staat het met de spierpijn dan? Ik ben vandaag voor het eerst in weken weer eens benen gaan trainen, liep al met spierpijn de sportschool uitquote:
oh ik heb vorige week 3 (of nou ja 4 als je het rondje met instructeur meetelt) keer gesport! daarvoor een half jaar niet.
deze week weer 3 keer! (maandag avond, dinsdag ochtend, woensdag avond of donderdag ochtend!)
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Kom op Cali, je kan het.quote:
Pfff… Tis alweer bijna half 10 en heb nog steeds niets aan mijn 'huiswerk' gedaan! Dadelijk toch echt nog even een half uurtje zitten!
Wij hebben Guardians of the galaxy gezien, vet tof was ie
En nu Hans Zimmer filmmuziek aan het luisteren
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ook maar eens een lijstje
S: 1 uur bodypump
O: speltvlokken met cocos melk, chai & hennep
L: gebakken ei van 3 eieren
T: vruchtensap, sap bar vitaminestore
D: sla met veel feta , olie , tomaat, komkommer, paar patatjes (mijn man at snackbar voedsel)
T: 3 plakjes osseworst + mosterd
S: 1 uur bodypump
O: speltvlokken met cocos melk, chai & hennep
L: gebakken ei van 3 eieren
T: vruchtensap, sap bar vitaminestore
D: sla met veel feta , olie , tomaat, komkommer, paar patatjes (mijn man at snackbar voedsel)
T: 3 plakjes osseworst + mosterd
Life is what happens while you are busy making other plans...
die heeft veel mooie film muziek gemaaktquote:Op zondag 17 augustus 2014 22:28 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
Kom op Cali, je kan het.
Wij hebben Guardians of the galaxy gezien, vet tof was ie
En nu Hans Zimmer filmmuziek aan het luisteren
Succes cali!
Life is what happens while you are busy making other plans...
Hier ook een lijstje
O: boterham kaas, getoaste boterham met boter en suiker, beker melk
T: perzik
L: gekookt ei, beschuit kaas
T's: 3 koffieleutjes, blokje kaas, plak leverworst, verse ananas, druiven, aardbeien en bramen met slagroom
D: sperziebonen, gekookte aardappelen, jus, rode bieten, gegrilde groentes, varkenshaas
T: dropjes, kwark/vla/aardbeien
B: 5.5 km gewandeld
O: boterham kaas, getoaste boterham met boter en suiker, beker melk
T: perzik
L: gekookt ei, beschuit kaas
T's: 3 koffieleutjes, blokje kaas, plak leverworst, verse ananas, druiven, aardbeien en bramen met slagroom
D: sperziebonen, gekookte aardappelen, jus, rode bieten, gegrilde groentes, varkenshaas
T: dropjes, kwark/vla/aardbeien
B: 5.5 km gewandeld
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik heb 20 minuten gezeten en toen was ik mega gefrustreerd stapjes enzo. Thx ladies
stapjes enzo. Thx ladies
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Hoi! Net terug van Lowlands Geweldige tijd gehad! Top muziek, best prima weer en leuke mensen
Zoveel nieuwe indrukken, mijn hoofd staat er van te tollen, maar ik heb me prima vermaakt!
Geweldige tijd gehad! Top muziek, best prima weer en leuke mensen Zoveel nieuwe indrukken, mijn hoofd staat er van te tollen, maar ik heb me prima vermaakt!
Bodybalance alleen dus viel meequote:
[..]
Hoe staat het met de spierpijn dan? Ik ben vandaag voor het eerst in weken weer eens benen gaan trainen, liep al met spierpijn de sportschool uit
Worry is a misuse of imagination
Nou zeg!quote:
Persoonlijk vind ik dagelijkse variatie niet het belangrijkste, maar balans. Zo'n kanovinniemaal laat ik bijvoorbeeld aan me voorbijgaan
quote:[quote]
Kano, fietsen!
Nomnomnom pasta!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
je had zo'n honger dat je niet de tijd had om je helmpje af te doen
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ik zat er toen wel flink doorheenquote:Op maandag 18 augustus 2014 08:24 schreef _aurum_ het volgende:
je had zo'n honger dat je niet de tijd had om je helmpje af te doen
Had vanaf Utrecht via A'dam naar rotterdam de hele tijd op kop gereden. Vrienden van me deden aan een 400 km tocht mee en ik ging het tempo een stukje aantrekken.Daarna terug naar Utrecht was in het begin nog wel leuk maar de laatste 40 km hoefte van mij niet. Zou oorspronkelijk vanaf Utrecht naar huis fietsen, maar nog 60 km zag ik niet zitten
Foto's:SPT / Recreatief Wielrennen #418 Kapers op de kust
Verslag (voor hen die het wat interesseert) SPT / Recreatief Wielrennen #418 Kapers op de kust
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Zo het weekend zit er weer op! nog 2 dagen werken en dan.. vakantie !
Vanochtend op de weegschaal toch echt 0,8 kg er af woehoe! Weekend is qua eten ook prima geweest
Zaterdag:
O: havermout met mango, bramen en blauwe bessen + een ei
L: Eiwitshake met een simpele salade van sla,tomaat,komkommer, paprika en zilveruitjes
D: BBQ geen sausjes gegeten wel 2 kipstokjes, pasta salade van spelt pasta, gewone salade met rucola, tomaat, kaas, pijnboompitten, komkommer en een uitje.
Zondag:
O: Spelt croissant met boter 2 eieren en wat verse meloen
T: wat olijven
L: Verse tomatensoep met 2 spelt soepstengels
D: Groente lasagna
T: Waterijsje
Vandaag het volgende op de planning
O: Havermout met vruchten
T: gedroogd fruit
L: Speltpasta salade met rucola, tomaten tapenade en een beetje geitenkaas
D: Bloemkool met een kipfilet + ui en champignons en dan vast nog een lekker waterijsje (suikervrij)
!Vanochtend op de weegschaal toch echt 0,8 kg er af woehoe! Weekend is qua eten ook prima geweest
Zaterdag:
O: havermout met mango, bramen en blauwe bessen + een ei
L: Eiwitshake met een simpele salade van sla,tomaat,komkommer, paprika en zilveruitjes
D: BBQ geen sausjes gegeten wel 2 kipstokjes, pasta salade van spelt pasta, gewone salade met rucola, tomaat, kaas, pijnboompitten, komkommer en een uitje.
Zondag:
O: Spelt croissant met boter 2 eieren en wat verse meloen
T: wat olijven
L: Verse tomatensoep met 2 spelt soepstengels
D: Groente lasagna
T: Waterijsje
Vandaag het volgende op de planning
O: Havermout met vruchten
T: gedroogd fruit
L: Speltpasta salade met rucola, tomaten tapenade en een beetje geitenkaas
D: Bloemkool met een kipfilet + ui en champignons en dan vast nog een lekker waterijsje (suikervrij)
