SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ik wilde trouwens nog even laten weten dat ik die Vitargo probeerde, en hetlijkt er op dat ik er wel een beetje baat bij heb. Het is een carb reloader (vaak gebruikt door hardlopers). Deze werkt sneller dan gewone dextrose.
Ik doe weinig 10 of 20 gram voor het trainen en ruik niet/ minder naar amoniak. Niet meer want ' k heb zo een piek in mn bloedsuikerspiegel die heel mn training kan vergallen.
En
Ik doe 100 gram en 2 scheppen perfection en crea na het trainen.
Het is smerig en net alsof je een natte suikerspin aan je tanden hebt kwa gevoel in je mond, maar daags na trainen had ik altijd een beetje een deflated gevoel op dat wat ik getraint had, en dat is nu minder.
Misschien zijn er ook wel goedkopere alternatieven, want het is op basis van oa. Mais zetmeel dacht ik
[ Bericht 6% gewijzigd door RaymondK op 16-08-2014 10:53:16 ]
Ik doe weinig 10 of 20 gram voor het trainen en ruik niet/ minder naar amoniak. Niet meer want ' k heb zo een piek in mn bloedsuikerspiegel die heel mn training kan vergallen.
En
Ik doe 100 gram en 2 scheppen perfection en crea na het trainen.
Het is smerig en net alsof je een natte suikerspin aan je tanden hebt kwa gevoel in je mond, maar daags na trainen had ik altijd een beetje een deflated gevoel op dat wat ik getraint had, en dat is nu minder.
Misschien zijn er ook wel goedkopere alternatieven, want het is op basis van oa. Mais zetmeel dacht ik
[ Bericht 6% gewijzigd door RaymondK op 16-08-2014 10:53:16 ]
Mr.J (topicfossiel) zweerde ook bij Vitargo, zelf nooit gebruikt.quote:Op zaterdag 16 augustus 2014 10:40 schreef RaymondK het volgende:
Ik wilde trouwens nog even laten weten dat ik die Vitargo probeerde, en hetlijkt er op dat ik er wel een beetje baat bij heb. Het is een carb reloader (vaak gebruikt door hardlopers). Deze werkt sneller dan gewone dextrose.
Ik doe weinig 10 of 20 gram voor het trainen en ruik niet/ minder naar amoniak. Niet meer want ' k heb zo een piek in mn bloedsuikerspiegel die heel mn training kan vergallen.
En
Ik doe 100 gram en 2 scheppen perfection en crea na het trainen.
Het is smerig en net alsof je een natte suikerspin aan je tanden hebt kwa gevoel in je mond, maar daags na trainen had ik altijd een beetje een deflated gevoel op dat wat ik getraint had, en dat is nu minder.
Misschien zijn er ook wel goedkopere alternatieven, want het is op basis van oa. Mais zetmeel dacht ik
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
Hoe oud ben je eigenlijk?quote:Op zaterdag 16 augustus 2014 10:21 schreef RaymondK het volgende:
[..]
[..]
Thanks dudes
Nu zo mooi mogelijk naar 115kg bulken(nu 111-112) en dan ga ik opnieuw een rustige cut proberen.
35quote:
[..]
Hoe oud ben je eigenlijk?
LOLquote:
[..]
Wow, serieuze babyface dan.
Die heb ik uitgevonden ja. Gelukkig is het wat minder met meer massa en leeftijd nu, maar toen ik op mn 28e en ergens tussen de 65 en 68kg hooverde moest ik met een krat bier halen nog eens een keer mn ID laten zien.
HAHAHh.
Is misschien minder leuk als je 16 of 18 bent, babyface, maar als je boven de 25 komt is het alleen maar fijn.
Dat is waar. Ik heb het tegenovergestelde. Ik zie er al sinds m'n 14e tien jaar ouder uit. Hartstikke tof als je op je 14e zonder probleem bier en sigaretten kunt gaan halen, dan ben je echt de man.quote:Op zaterdag 16 augustus 2014 11:36 schreef RaymondK het volgende:
[..]
LOL
Die heb ik uitgevonden ja. Gelukkig is het wat minder met meer massa en leeftijd nu, maar toen ik op mn 28e en ergens tussen de 65 en 68kg hooverde moest ik met een krat bier halen nog eens een keer mn ID laten zien.
HAHAHh.
Is misschien minder leuk als je 16 of 18 bent, babyface, maar als je boven de 25 komt is het alleen maar fijn.
Maar als je 24 bent en alle studentes vinden je te oud, is dat best wel kut.
Al scheelt het veel of ik me geschoren heb.
Hehh. Mja.quote:
[..]
Dat is waar. Ik heb het tegenovergestelde. Ik zie er al sinds m'n 14e tien jaar ouder uit. Hartstikke tof als je op je 14e zonder probleem bier en sigaretten kunt gaan halen, dan ben je echt de man.
Maar als je 24 bent en alle studentes vinden je te oud, is dat best wel kut.
Al scheelt het veel of ik me geschoren heb.
Toen niet, maar sinds ik train 5jr nu heb ik veel en veel meer baardgroei dan toen. Maar ik sjees het er elke dag af. Het laat je idd. Ouder lijken ja.
Rare maataanduiding. 100gram en 2 scheppen. Haha.quote:
Ik doe 100 gram en 2 scheppen perfection en crea na het trainen.
Het is smerig en net alsof je een natte suikerspin aan je tanden hebt kwa gevoel in je mond, maar daags na trainen had ik altijd een beetje een deflated gevoel op dat wat ik getraint had, en dat is nu minder.
Misschien zijn er ook wel goedkopere alternatieven, want het is op basis van oa. Mais zetmeel dacht ik
Wat bedoel je precies?
Ah ja idd.quote:Op zaterdag 16 augustus 2014 11:41 schreef Opblaaspop077 het volgende:
[..]
Rare maataanduiding. 100gram en 2 scheppen. Haha.
Wat bedoel je precies?
100gram van die vitargo, en daarbij 2 scheppen whey perfection. Schep is iets van 40 gram.
En dan 5 gram creatine. 'S ochtends doe ik ook 5 gram
hhaha. Ben er 1 met een goeie gym aan het zoekenquote:
35 al Raydamn heb je je al ingeschreven voor een aanleunwoning?
Je hebt wel echt huge shoulders voor een natty man.
Ik begin bijna te twijfelen aan je natty claims.
Ik begin bijna te twijfelen aan je natty claims.
Deathlift or Die.
LOLquote:
Je hebt wel echt huge shoulders voor een natty man.
Ik begin bijna te twijfelen aan je natty claims.
Thanks i guess.
Op mn facebook staat Alex, mn neef. Ook schouder en chest genes hardcore lol
Wat Cor al zei, geneticaly challenged denk.
Hopelijk gaan we binnenkort een keer samen trainen en filmen
Als ik had zitten rioden had ik mn traps al wel opgepulled tot ver over mn oren denk lol. En mn kuitjes
Trouwens wel grappig om te zien, die jongen lacked precies ook op de punten als ik. Traps en kuiten.
Best wel soort van kanonnen van schouders heeft i en cepsen en chest.
En 2 kindertjes, dus alleen maar respect voor hem. Hij zag alleen het licht toen die 20 was en niet 30 lol
Over 15 jaar ben je de nieuwe Scooby. Twijfelt ook iedereen aan je nattyness.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
dus er is nog hoopquote:
[..]
LOL
Thanks i guess.
Op mn facebook staat Alex, mn neef. Ook schouder en chest genes hardcore lol
Wat Cor al zei, geneticaly challenged denk.
Hopelijk gaan we binnenkort een keer samen trainen en filmen
Als ik had zitten rioden had ik mn traps al wel opgepulled tot ver over mn oren denk lol. En mn kuitjes
Trouwens wel grappig om te zien, die jongen lacked precies ook op de punten als ik. Traps en kuiten.
Best wel soort van kanonnen van schouders heeft i en cepsen en chest.
En 2 kindertjes, dus alleen maar respect voor hem. Hij zag alleen het licht toen die 20 was en niet 30 lol
Hoewel ik zowaar schouders begin te zien bij mezelf, krengen liepen altijd in 1 rechte door naar mijn polsen.
Gopro ligt in tas, zodra het weer een keer stil eens weer eens wat progressie en form filmen
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
Die schouders. Je kan zo de rugby wereld in. Er zit daar linksonder een demoon btw, kijk maar uit.quote:
Op
Wat doen jullie trouwens als je mensen echt fouten ziet maken in de gym? Als in shit waarmee mensen zich kunnen blesseren dus.
Als mensen gekke dingen doen probeer ik altijd maar te denken 'ach, hun probleem'. Maar shit als deadliften vol op je rug en dan hyperextenden denk ik toch van tsja, als je daar flink gewicht mee gaat doen mag je lekker naar snapcity gaan. Ik zie er alleen niet uit als Ray dus mensen zullen al minder snel iets van je aannemen als je er iets van zou zeggen, en ik wil ook niet wijsneuzerig gaan doen.
(Vraag is vast vaker voorbij gekomen maar zag echt een drama verhaal gister)
Als mensen gekke dingen doen probeer ik altijd maar te denken 'ach, hun probleem'. Maar shit als deadliften vol op je rug en dan hyperextenden denk ik toch van tsja, als je daar flink gewicht mee gaat doen mag je lekker naar snapcity gaan. Ik zie er alleen niet uit als Ray dus mensen zullen al minder snel iets van je aannemen als je er iets van zou zeggen, en ik wil ook niet wijsneuzerig gaan doen.
(Vraag is vast vaker voorbij gekomen maar zag echt een drama verhaal gister
)
WFPB!
Ik ben net begonnen dus zeg eigenlijk ook nooit iets als ik wat zie. Zag bijvoorbeeld woensdag (toen ik zelf voor het eerst ging squatten) de gast voor mij bezig met een kilo of 100. Die stond half op z'n tenen, hielen van de grond, en nog ruim boven parallel. Toen had ik wel zoiets van tsja, moet ik wat zeggen, maar heb het maar gelaten.quote:Op zaterdag 16 augustus 2014 14:12 schreef Dizorn het volgende:
Wat doen jullie trouwens als je mensen echt fouten ziet maken in de gym? Als in shit waarmee mensen zich kunnen blesseren dus.
Als mensen gekke dingen doen probeer ik altijd maar te denken 'ach, hun probleem'. Maar shit als deadliften vol op je rug en dan hyperextenden denk ik toch van tsja, als je daar flink gewicht mee gaat doen mag je lekker naar snapcity gaan. Ik zie er alleen niet uit als Ray dus mensen zullen al minder snel iets van je aannemen als je er iets van zou zeggen, en ik wil ook niet wijsneuzerig gaan doen.
(Vraag is vast vaker voorbij gekomen maar zag echt een drama verhaal gister
Niet mijn probleem.quote:
Wat doen jullie trouwens als je mensen echt fouten ziet maken in de gym? Als in shit waarmee mensen zich kunnen blesseren dus.
Als mensen gekke dingen doen probeer ik altijd maar te denken 'ach, hun probleem'. Maar shit als deadliften vol op je rug en dan hyperextenden denk ik toch van tsja, als je daar flink gewicht mee gaat doen mag je lekker naar snapcity gaan. Ik zie er alleen niet uit als Ray dus mensen zullen al minder snel iets van je aannemen als je er iets van zou zeggen, en ik wil ook niet wijsneuzerig gaan doen.
(Vraag is vast vaker voorbij gekomen maar zag echt een drama verhaal gister
Als ik samen met iemand bezig ben zeg ik uiteraard wel wat maar verder niet.
Ik werk niet in de gym, daar is personeel voor.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Ik zit in een folder met oude fotos te neuzen. Zal zo ff een foto van voor mn trainen posten.quote:
[..]
dus er is nog hoop
Hoewel ik zowaar schouders begin te zien bij mezelf, krengen liepen altijd in 1 rechte door naar mijn polsen.
Gopro ligt in tas, zodra het weer een keer stil eens weer eens wat progressie en form filmen
Moet alleen wel slikken als ik ze zie weer omg. Zo dun, afschuwelijk gewoon.
Van voorquote:
[..]
Ik zit in een folder met oude fotos te neuzen. Zal zo ff een foto van voor mn trainen posten.
Moet alleen wel slikken als ik ze zie weer omg. Zo dun, afschuwelijk gewoon.
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Ben benieuwd!quote:
[..]
Ik zit in een folder met oude fotos te neuzen. Zal zo ff een foto van voor mn trainen posten.
Moet alleen wel slikken als ik ze zie weer omg. Zo dun, afschuwelijk gewoon.
Geen referral hier.
quote:
[..]
Die schouders. Je kan zo de rugby wereld in. Er zit daar linksonder een demoon btw, kijk maar uit.
quote:
LOLquote:
Geen echte poze pics in de zelfde houding, maar toch beetje een idee.
Oplopend zo ongeveer van 65kg naar de eerste spiegel pic van 75kg,90kg, en dan die van van de zomer en van gisteren. Op 112kg
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 7% gewijzigd door RaymondK op 16-08-2014 15:54:53 ]
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |