SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Morgen koersen op Sloten bedoel je?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Hehe, fantastischquote:Op vrijdag 15 augustus 2014 11:27 schreef Gripper het volgende:
[..]
Doet mij ineens denken aan toen ik een keer in oktober de marmotte-route fietste, en er ergens op de hellingen van de Galibier een of andere dik gesponsorde, maar ook net wat te dikke Nederlander aan het trainen was. type Yacht / KPMG medewerker. maat van m in de volgwagen die speakers op het dak had gemonteerd, en elke keer als die bolle in zn compleet witte pakje een moment van zwakte had -en dat waren er veel- dan werd "Eye of the tiger" of "we are the champions" opgezet
Die ellende tetterde zo langs de hellingen, dat je het in het hele dal kon horen. Weg met de rust en de lieflijk klingelende koeiebellen
.
Klopt maar dan moet het lichamelijk we kunnen. Al ben ik ook niet minder geworden van Trois Ballons met ontstoken pees en Marmotte met overbelaste knie.quote:
Toch is het cool om af en toe als renner de grenzen van je kunnen op te zoeken. Ik weet nog de vorige keer dat ik ze uitreed na 400km nog best fris was, en toen moesten we nog 100km rijden.
Dit jaar nog blessure vrij.
Mijn belastbaarheid is behoorlijk toegenomen.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ga je ook zo'n klimgod worden?quote:
Volgend jaar een nieuwe trainert. Dezelfde als Jelle Vanendert
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Nee, gaan wel wat zaken veranderen. Zones moeten nog strenger worden nageleefd. Lange duur op lage hartslag (130), betekent dat 22kmh tegen de wind in dan is dat 22kmh en niet stiekem 26 op hf 150.
Maar ik kan 't mis hebben...
En betere doping neem ik aan.quote:
Nee, gaan wel wat zaken veranderen. Zones moeten nog strenger worden nageleefd. Lange duur op lage hartslag (130), betekent dat 22kmh tegen de wind in dan is dat 22kmh en niet stiekem 26 op hf 150.
quote:
[..]
En betere doping neem ik aan.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Het lijkt me serieus best leuk om een keer zo'n epo kuur te proberen. Gewoon eens kijken of je t merkt en zo ja in welke mate.
Net als Riis de hele Rotte in volle sprint afranselen
Net als Riis de hele Rotte in volle sprint afranselen
Ik zou wel eens een biertje willen drinken.
Dat ga ik over anderhalf uur in de praktijk brengen denk ik.
Dat ga ik over anderhalf uur in de praktijk brengen denk ik.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Epo zorgt er toch voor dat er meer zuurstof en bloed in je spieren wordt gepompt waardoor het langer duurt voordat je verzuurt/vermoeid raakt?quote:
Denk dat je van epo alleen intrinsiek niet eens zoveel harder zal fietsen, wel veel sneller herstelt en dus ook harder kan trainen.
http://mens-en-gezondheid(...)en-wat-doet-het.html
1tje die op sloten koerst werkt bij de bloedbank, doet iets met rode bloedcellen.
Zijn uitslag vertrouw ik nooit meer.
1tje die op sloten koerst werkt bij de bloedbank, doet iets met rode bloedcellen.
Zijn uitslag vertrouw ik nooit meer.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
EPO gaat je in de sprint niet veel helpen denk ik, is een anaerobe inspanning immers. Maar ben geen Fuentes dus kan het mis hebben.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Je zal er wel moeten komen...en dan helpt EPO je. Maar ben het met je eens dat een klimmer die langer in zijn aerobe zone zit te rijden er meer aan heeft.quote:
EPO gaat je in de sprint niet veel helpen denk ik, is een anaerobe inspanning immers. Maar ben geen Fuentes dus kan het mis hebben.
Ik kwam laatst een mooi artikel tegen. Check eens hoe laag Ten Dam zijn Anaerobic Energy is
http://www.fietsica.be/Tour2014.pdf
Maar ik kan 't mis hebben...
Wat is nou eigenlijk de beste huis- tuin- en keukendoping? Caffeine, bietensap, paracetamol.... Vast nog meer...
Verbeter mijn tijden langs de rotte ff.quote:
Ik denk dat ik morgen ook maar richting marrakech aan de maas fiets.
Kijk wel uit. Dopingtijdenquote:
[..]
Verbeter mijn tijden langs de rotte ff.
