Depressie & Angst #44

quote:

Op zondag 3 januari 2010 01:17 schreef Quickie_Butt het volgende:
Het viel me op dat er nog geen centraal topic is voor depressies en/of angstklachten. Wel een topic over medicatie bij psychische problemen en een hoe voel je je nu topic, maar die dekken naar mijn mening niet helemaal de lading.

Ik denk dat dit topic wel kan bijdragen in dit subforum. Veel mensen kampen namelijk met depressieve of angstklachten en zo kunnen we een beetje steun bij elkaar zoeken en elkaar van adviezen en tips voorzien

quote:

Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.

Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.

Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie

quote:

Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.

Wanneer spreken we van een angststoornis?

Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.

In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:

Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs

Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:

Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis

Bron: http://www.trimbos.nl/ond(...)stoornissen-algemeen

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 23:29 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Je mag dat best geloven, probleem is enkel dat je daarmee haast niet verder gaat komen. Het is dan zoveel lastiger om datgene te bereiken wat je zou willen.

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 23:31 schreef Senor__Chang het volgende:

[..]

Echt, de meeste mensen zijn te druk met zichzelf bezig om zich druk te maken om een ander.

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 23:32 schreef peleetje het volgende:

[..]

Sja weet je! je lijkt me oprecht een toffe pik! En ik hoop echt dat je je leven snel op de rails krijgt.

Maar zolang jij dit blijft denken gaat er in jou leventje niks veranderen. Dan kun je 1000 sessies houden met de psych maar dat gaat je geen steek verder helpen.

Een schop ziet er meestal uit als een persoon. Iemand die jou laat inzien dat jou eigen gedrag je in de weg zit naar het geluk. Iemand die gewoon keihard tegen je zegt hoe het zit. En dat is pijnlijk op korte termijn maar ontzettend goed op lange termijn.

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 23:44 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Je komt steeds verder, dat zie je toch wel. Vroeger getreiterd, nu geaccepteerd door mensen van de vereniging / fokkers, daarbij vrouwen die ook best met je willen praten.
En langzaamaan zal dat meer en meer worden zolang je er voor open staat en met een positief gevoel en stemming erin stapt.

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 23:44 schreef Cantare het volgende:

[..]

Dat je je eenzaam kunt voelen op een meet, begrijp ik. Maar in mijn ogen heb je dat júist als je er met te hoog gespannen verwachtingen heengaat. Die zijn een garantie voor teleurstelling. Daarom vraag ik Comp_Lex waarom hij zijn verwachtingen niet loslaat. Vervolgens zegt hij dat hij zich dan alleen voelt. Dat gevolg snap ik niet.

Het loslaten van verwachtingen betekent voor mij trouwens niet zoiets als 'er het nut/de waarde niet van inzien' maar 'er open ingaan'.

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 23:47 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Als ik mijn ex-relaties, mijn huidige relatie en echte vrienden bij na ga, ben ik ze stuk voor stuk bij toeval tegen gekomen. En toen doorgezet..

Ik ben nog nooit ergens heen geweest met het idee, en nu een vriendin zoeken/en nu een vriend zoeken/ etc.

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 23:47 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Waar denk jij aan op het moment dat je met mensen praat?
Ben je bezig met hoe je overkomt, wat je zal zeggen, wat iemand van jou zal vinden?

of denk je vooral aan de persoon, hoe hij zich voelt, hoe die in elkaar zit,

quote:

Op zaterdag 6 juli 2013 23:50 schreef Royco1 het volgende:

[..]

En die zijn er dus niet.
Relaties of vriendschappen werken niet op die manier.