Truth ouwehoer # 180 " 3 maal 4 is 7".

Sterkte Sara met de begrafenis

Ik ben even die documentaire aan het bekijken op dit moment

Yvonne de wijze dame

Leuk om zo een paar users en admins naar voren te zien treden

Toch veel wijze zaken naar voren gekomen, ook over het lastig vallen van mensen op internet die in jou echte leven naar voren komen. Of over het op de bank hangen en tv kijken het fitnissen of internetten, dat het bij internet al snel gezien wordt als tijdsverspilling en dat andere activiteiten gezien worden als okey, en dan de vraag of al dat andere wel zoveel meer okey is. Je moet er maar op komen

Ik werd een keer gebeld en toen riep iemand..."Spook".

Maar toen postte ik nog erg veel spokerige zaken

Over naam laten zien online, ik ben daar dus ook vanaf gestapt. Maar dat gebeurde in een manie vaker zonder verstand. Maar zoals Nikky het zei, ze kunnen al snel je naam achterhalen ook als je hem niet laat zien.

Dus hoe anoniem is internet? Zelfs al laat je bewust je naam niet zien, via via via via via is er toch al snel een weg naar de gegevens?

Yvonne the God-mother van fok!

Zo kwam het eerder over en niet als schooljuf

Over krampachtig geheim houden van persoonlijke gegevens. Ondertussen zie je een lek bij gezondheidsinstellingen waarbij alles openbaar ligt. Zou je bij je psych je hele leven op tafel gooien en blijkt dat heel Nederland alles kan downloaden achteraf. Zoals 2 weken geleden in het nieuws was.

Relativeren doe ik wel eens ondanks dat ik nu nooit meer zo openbaar zal maken van alles zoals voorheen. Met namen gooien en nog meer dus Maar goed, je bent manisch en je doet maar wat. Je doet maar wat waar je achteraf spijt van krijgt maar spijt is dan ook zinloos hoewel ik wel vaker spijt heb dat ik van mijn anonimiteit ben afgestapt. Maar hoe zit het dan met een fotoboek zonder foto? Moet je dan krampachtig alles verbergen? Het leven heeft toch een bepaalde openheid in zich? Foto posten kan al voldoende informatie zijn om de rest te achterhalen.

Internet en anonimiteit wat ik dus ook vaker in tijdschriften lees. Vooral gevaarlijk bij jongere mensen van 14. Doelwitten, en dan zie ik mezelf dus even niet als doelwit op dit moment. Met mijn super power concentration hou ik iedereen op afstand En als bijna 30 jarige ben je ook niet meer zo'n doelwit. Zou ik als 12 jarige online zijn gegaan dan was het gevaar groter geweest omdat je minder sterk bent op dat moment.

Internet en daarbij het verliezen van anonimiteit gaat denk ik ook hand in hand met elkaar. Ben je niet zelf degeen die gegevens op tafel gooit dan is het wel een of ander lek in een ziekenhuis of andere instantie waarbij alles opvraagbaar is.

Lang leve de digitale vooruitgang. Alles wordt opgeslagen in computers dus alles is opvraagbaar door mensen die geen toestemming hebben. Ieder systeem kent zijn lek. En zo zal er altijd iemand zijn die toegang kan krijgen.

Maar dat hoort er dan maar bij?

Het behoort wel tot een van mijn angsten dat alles digitaal wordt vastgelegd en dat alles opvraagbaar is straks. Maar goed, wie boeit het nou wat ik uitwreet? Ik ben geen artiest. Ondanks dat is het vreemd om je eigen topics via google tegen te komen. Dan denk je van..." Verrek dat ben ik!!!". Terwijl ik daar vaak genoeg ook niet bij stil sta dat ik dat ben. Op fok! actief zijn en niet altijd beseffen dat het overal op internet staat. Dat het van alle kanten toegankelijk is.

Heb mijn doodsangst sowieso overwonnen dus het is bijna alle dagen feest Als ik me er druk om zou gaan maken dan heb ik alleen nog maar dat in mijn hoofd en dat is zonde van de tijd. Daarom de focus naar andere zaken.

Hoewel het vastleggen van gegevens wel iets is dat uit de hand kan lopen. Niet eens het op fok! vastleggen van gegevens maar van instellingen buiten fok! om.

[ Bericht 16% gewijzigd door Verdwaalde_99 op 10-03-2007 13:15:07 ]

Gestopt met bier drinken.

Onder de 85 kilo door stoppen met bier drinken.

Meer uitgeslapen wakker worden door een betere nachtrust.

Zorgen voor de dag van morgen instelling

Het idee dat ik maar 90 jaar leef en daarna een oneindigheid dood ben zet me aan tot minder zeuren en meer genieten 90 jaar leefbaar en 1/3 zit erop. Dus wat staat me te doen? Genieten Ik kan de overige 60 jaar ook doorgaan met zeurend kijken naar vroeger en toen, maar dan schiet het niet op.

Enige probleem is last van mijn maag maar dat komt door te weinig groentes en fruit.

De zon schijnt niet op het terras op dit moment, het is nog even wachten en dan zal de zon op het terras gaan schijnen. Kan wel op het gras gaan zitten met stoel en boek maar dan zit ik te koop en kan iedereen me zien. Ik mag dan wel hier op internet vaker veel laten zien door het schrijven, als ik in de tuin zit dan wil ik privacy

Sporten heb ik overigens ook wel zin in maar ik wacht nog heel even en de tuin moet nog een beurt krijgen en zo moet er meer gebeuren nog. Actiever en dan is de beslissing tot stoppen met alcohol of bier de juiste omdat bier juist zorgt dat ik geen energie meer over doe houden. Op dit moment ben ik ook nog niet helemaal zo fit als ik zijn wil maar het is beter dan wanneer ik gisteren bijvoorbeeld 5 halve liters gedronken zou hebben. Tis al een verschil maar nog lang niet het verschil dat ik wil zien en dan is sporten nodig. Maar hoe begin je met sporten als je al van te voren te weinig energie hebt? Een basis dosis energie is wel handig om de eerste stappen mee te zetten.

Buiten zitten doe ik alleen tijdens de sigaret maar ook het roken doe ik minder, ik ben geen ketting-roker meer dus zoveel zit ik niet buiten op dit moment. Het is wachten totdat de zon op het terras gaat schijnen en dan ga ik zeker in de zon zitten Mezelf laten opwarmen door de zon en energie opdoen door de stralen van de zon

Vorig jaar was ik overigens 3 maanden gestopt met bier en toen weer begonnen, ik probeer dus helemaal te stoppen ermee omdat mijn stemming niet beter wordt van bier en dat ik dus echt uitgeput raak ervan. Vaak zie ik de voordelen niet meer in van een paar halve liters per dag drinken

Werken kan ik niets over zeggen, kan alleen maar zeggen dat ik wel in zekere zin richting werk aan het toeleven ben. Maar mij wordt aangeraden om eens maar eens depressie-vrij te zijn en manie-vrij te zijn een tijdje. Anders begin ik ergens aan en moet ik halverwege afbreken dus nogmaals is het van belang deze zomer het hoofd koel te houden

Vind het overigens wel knap dat mensen dag in dag uit en week in week uit naar het werk gaan En dan verdien je inderdaad in het weekend een lekker zonnetje om van te genieten. Dat zou een standaard iets moeten zijn. Het klimaat dat zorgt voor een beloning voor alle werkende mensen Dat he standaard erin zit dat het in het weekend sowieso mooi weer is. De rest van de week maakt dan even minder uit maar in het weekend en in vakanties mooi weer

Dan pas ga ik in God geloven. Als mensen een beloning krijgen in welke vorm dan ook Maar het is het klimaat dus, de krachten van de natuur. En dan denk ik vanzelf dat het de kosmos is die dan de beloning geeft.

[ Bericht 17% gewijzigd door Verdwaalde_99 op 10-03-2007 14:05:53 ]

Lang bericht weer

Nu even op het gras gaan lopen Toch even zon op het gezicht laten stralen en dan even voelen hoe warm het is in de zon. Even de eerste lente-verschijning opvangen. Even de neus in de lucht en genieten

Tis niet warm buiten merk ik, de wind maakt het erg fris. Af en toe de warmte van de zon maar dan de wind die de kou erbij betrekt.

Over het sporten, eerst wil ik 80 Kg wegen en dan ga ik ren-schoenen aanschaffen. Eerst zorgen dat het gewicht dat op de gewrichten terecht komt niet te zwaar is zodat ik niet zo snel een blessure ga krijgen. Vorige keer een zware blessure overgehouden doordat ik op foute schoenen begon te rennen en omdat ik boven de 90 zat.

Als ik mezelf als sportende dromenvanger visualiseer dan zie ik mezelf 2 keer per dag 1 uur rennen. 's morgens vroeg als de mensen liggen te slapen nog en 's avonds rond 1900 of 2000.

En dan een gewoonte maken ervan. Jaren lang vasthouden zodat mijn echte leeftijd van 60 jaar naar 20 jaar gaat Lichamelijke conditie is dus echt niet van een 20 jarige Lichaam en geest die 1 zijn en het een kan niet zonder het ander dus lichamelijk eist het aandacht.

[ Bericht 21% gewijzigd door Verdwaalde_99 op 10-03-2007 14:18:56 ]

Ik heb de eerste kop koffie van deze zondag in de zon gedronken

Er staat nu toch zon op het terras. Gisteren rond 1400 niet maar dat kan aan het tijdstip liggen.

Over en out

Ik zit ook buiten in de zon te genieten met muziek.

Over

Heb niet veel te zeggen behalve dat de zon op mijn gezicht goed doet

Nu even koffie zetten en dan weer naar buiten, tis warmer dan gisteren lijkt het wel omdat er geen koude wind staat.

Over

Geniet ze van de zon!!!!

Doe ik ook Lijkt wel een ander bestaan te zijn als je buiten kunt zitten

Even muziek omzetten. Genesis heb ik zin om te luisteren nu

En daarna weer in de zon

De zon is weg

Ik zit met korte broek buiten op dit moment

Zon op mijn lichaam en tanken maar van energie

Nog steeds geen alcohol aangeraakt en het gaat nu bijna richting de 2 weken.

Anti depressiva ben ik niet meer aan begonnen, dat andere middel zit er nog steeds in.

Ik verzink soms in problemen en dan kwam ik er gisteren achter dat ik maar 1 probleem heb en dat is de problemen. Soms hou ik het overzicht niet meer en ga ik kopje onder maar ik heb maar 1 probleem en dat zijn problemen, besef ik me dat het probleem meevalt dan voelt het ook anders aan allemaal, denk ik dat er alleen maar problemen zijn dan lijkt het hele leven niet vooruit te branden zijn. Zijn problemen weg dan is alles weg. Maar wie weet zal er altijd wel een of ander probleem zijn

De zon zorgt dan zeker voor een beter gevoel

De juiste muziek erbij en dan is het zeker te harden, ik verlang dus ook geen manie dit keer. Ik wil dat het uit te houden is, het hoeft alleen maar uit te houden te zijn en dan ben ik al dik tevreden, niet de hele dag met problemen aan de kop en geen overdosis aan vreugde en energie, gewoon uit te houden. Het verlangen naar manie ben ik vanaf gestapt en dan is het zoeken naar een gevoel dat onder het manische ligt. Het verlangen naar een te goed gevoel zorgt dus in mijn geval ook voor teleurstelling, dan zoek ik naar het gevoel van een manie en dat is niet te krijgen en dan is het verspilde moeite.

En nu weg anders blijf ik bezig met dat gebeuren

Ik ben zoekende naar een weg en dat doe ik dus offline de laatste tijd. Ik zit niet meer van 's morgens tot 's avonds achter de pc. Tijden dat ik verzoop door het online zijn, dan verzuip ik in het online leven en lijkt het echte leven op de achtergrond te komen. Nu zoek ik een weg buiten internet om

Laptop ga ik deze zomer halen van het vakantiegeld

Senesta ik wilde Sint Janskruid gaan kopen vandaag maar als ik nu even aanvoel dan merk ik dus een verbetering vergeleken met gisteren en als ik dan een verbetering opmerk tussen 2 dagen dan denk ik dat ik het ook uit mezelf kan. Een uitlaatklep zoeken is nodig ook, ook daar ben ik nu mee bezig. Een goede uitlaatklep waarbij ik alles eruit kan gooien. Heb vaak het idee dat de emmer over aan het lopen is en dan is een uitlaatklep wel zo handig Schrijven op fok! zag ik vaak als uitlaatklep maar op een gegeven moment helpt dat ook niet meer als ik constant ermee bezig ben.

Alsnog is het stuiteren. Ik stuiter in de ellende en stuiter eruit, en dan gebeurt het bij Sint Janskruid wellicht dat ik weer tegen de manie ga aanstuiteren wat daarna weer voor problemen kan zorgen.

Evenwicht zoeken en dan is het vanzelf zo dat hersens uit evenwicht kunnen zijn wat de ellende naar voren zegt wat jij beweert Senesta. Hersens uit evenwicht en alles in het leven is uit evenwicht. Alles heeft te maken met de hersens die uit evenwicht zijn en dan komen er problemen bij wegens bepaald gedrag maar het is alleen hetgeen tussen de oren dat speelt. Dat is het grootste probleem. Geef me dan maar een gebroken arm hoewel ik nog steeds de uitdaging inzie om er wat van te maken ondanks hersens die hier en daar complex zijn.

Zonlicht dat te snel wordt afgebroken en dan op dagen als vandaag met veel licht waar het vanzelf lichter is

Probleem is hersens uit evenwicht en daarna komt het gedrag dat ermee gepaard gaat. De stemmingen en al die berichten hier online en het leven buiten online. Maar er is maar 1probleem en dat zijn dus de hersens. Inzien dat het slechts de hersens zijn maakt het minder erg dan het eerst lijkt te zijn. Hoe minder problemen ik inzie des te minder er overblijven om druk over te maken

De een heeft astma, de ander heeft reuma en nog iemand breekt ieder jaar zijn been. Ik heb hersens die geen balans vertonen en ik heb last van de seizoenswisselingen. Peace of cake of niet Dit is voor mij dus een manier om ermee te leren omgaan. Alle gevolgen van een gebrek aan evenwicht kan ik maar beter buiten beschouwing laten, het gaat om het gebrek aan evenwicht in de hersens, dat is de boosdoener. Het gedrag en de stemming is een logisch gevolg waar ik amper invloed op had maar waar ik wel invloed op wil krijgen. Al doende leren, en zeker niet de moed opgeven. Gisteren gooide ik de handdoek in de ring en zei ik dat ik geen zin meer had om iedere keer weer ermee door te gaan, maar ook dat is geen manier om ermee om te gaan. We zullen doorgaan, en dan hopen dat er ooit iets uitgevonden wordt dat staat voor balans. Een gezond iets.

Soms spookt het idee in mijn hoofd waarom ik zelf geen invloed kan uitoefenen op de chemische balans in de hersens omdat ik me niet als slachtoffer wil zien, maar dan denk ik vanzelf dat het lichaam zelf stoffen aanmaakt en dat het in de natuur zit van mij. Alsnog lijkt een situatie waarbij ik directe invloed heb op alle processen in het lichaam ideaal. Maar zo zouden er amper problemen overblijven.

Op zoek naar evenwicht dus Eens genieten van het leven zonder bijbedoelingen dus ook een keer. Ik zeg wel dat ik tijdens manie geniet van het leven maar ik ben dan zo druk met alles dat ik niet echt geniet van het leven zoals het leven is. Nep-genot.

Nu naar buiten weer

Evenwicht en balans vinden is voor mij misschien het grootste doel in mijn bestaan. Ik was even buiten met gezicht in de zon proberen aan te voelen waar de dis-balans zit in mijn hoofd, maar dat kan al snel leiden tot vreemde spuisels en ik wil geen vreemde spuisels meer spuien

Nu naar buiten met Bob Marley op de mp3 speler

Evenwicht Zo'n mooi woord. Evenwichtig en in balans. Toch eens op zoek in de bibliotheek naar boeken daarover.

Wilde een nieuwe post maken maar ik laat iemand anders het topic sluiten, ik heb de laatste 3 nieuwe geopend, nu is het de beurt aan iemand anders

[ Bericht 6% gewijzigd door Verdwaalde_99 op 12-03-2007 15:45:05 ]