abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 28 februari 2007 @ 16:31:15 #176
58060 Apoc2003
Er gaat niets boven groningen!
pi_46776345
quote:
Op woensdag 28 februari 2007 15:39 schreef WanEnOonlie het volgende:

[..]

Een kilo is prima te doen. Dat is dan gewoon een kwestie van zweten.
Ze zijn dan ook meer dan een kilo te zwaar, een van de jongens was nog 74,1 vanmorgen.
"Something hidden. Go and find it. Go and look behind the Ranges. Something lost behind the Ranges. Lost and wating for you. Go!"
-Rudyard Kipling
pi_46779831
quote:
Op woensdag 28 februari 2007 16:29 schreef Pikhoofd het volgende:
Van theta zal 1 van de twee wel een lichte 8 die nog niet op geicht is zijn lijkt me. Wel opvallend dat Nereus niet in het zware veld start
Nereus start bijna nooit de Winterwedstrijden. De opening van het seizoen is (huns inziens) immers op de Heineken.
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
pi_46779904
Lekker juniorroeien ben nu naar 6 dagen in de week gegaan
  donderdag 1 maart 2007 @ 10:18:29 #179
99724 Pluizel
Pluizig en blond
pi_46799246
Oei, volgens mij gaat het trainingsschema van ons ploegje flink opgeschroefd worden. We moeten krachttraining gaan doen (of zoals mijn coach het zei "circuiten tot je erbij neervalt"), en *eindelijk* pittigere ergotrainingen (we kregen nooit streeftijden mee, nu eindelijk wel)
succes allemaal komend weekend!
Wij haalden opgelucht adem toen zij dat niet meer deden...
pi_46811930
quote:
Op donderdag 1 maart 2007 10:18 schreef Pluizel het volgende:
Oei, volgens mij gaat het trainingsschema van ons ploegje flink opgeschroefd worden. We moeten krachttraining gaan doen (of zoals mijn coach het zei "circuiten tot je erbij neervalt"), en *eindelijk* pittigere ergotrainingen (we kregen nooit streeftijden mee, nu eindelijk wel)
succes allemaal komend weekend!
Da's niet meer dan normaal hoor (al weet ik niet wat hij met circuit bedoelt). In de maanden naar het wedstrijdseizoen toe bouw je je conditie op d.m.v. langere trainingen op (relatief) lage intensiteit, en in het seizoen ga je wat meer verzurende trainingen draaien die korter duren. Vroeger heette dat ED (Extensieve Duur) en ID (Intensieve Duur), met de verengelsing bij de bond (bedanks meneer Jim McCarthy!) is het tegenwoordig AM (Aerobic Maintainance) en AT, wat ook ergens voor staat, maar ik weet niet wat. Iets met Anaerobic volgens mij.
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
  donderdag 1 maart 2007 @ 17:31:52 #181
58060 Apoc2003
Er gaat niets boven groningen!
pi_46813745
quote:
Op donderdag 1 maart 2007 16:39 schreef WanEnOonlie het volgende:

[..]

Da's niet meer dan normaal hoor (al weet ik niet wat hij met circuit bedoelt). In de maanden naar het wedstrijdseizoen toe bouw je je conditie op d.m.v. langere trainingen op (relatief) lage intensiteit, en in het seizoen ga je wat meer verzurende trainingen draaien die korter duren. Vroeger heette dat ED (Extensieve Duur) en ID (Intensieve Duur), met de verengelsing bij de bond (bedanks meneer Jim McCarthy!) is het tegenwoordig AM (Aerobic Maintainance) en AT, wat ook ergens voor staat, maar ik weet niet wat. Iets met Anaerobic volgens mij.
Ken jij toevallig Wim Bakker ook? Hij heeft tot vorig jaar ook bij de bond geroeid en heeft ook getraint met McCarthy. Omdat hij nu een van mijn coaches is doen we voor elke training dezelfde oefeningen die hij gebruikt.
"Something hidden. Go and find it. Go and look behind the Ranges. Something lost behind the Ranges. Lost and wating for you. Go!"
-Rudyard Kipling
  donderdag 1 maart 2007 @ 18:31:03 #182
99724 Pluizel
Pluizig en blond
pi_46815653
quote:
Op donderdag 1 maart 2007 16:39 schreef WanEnOonlie het volgende:

[..]

Da's niet meer dan normaal hoor (al weet ik niet wat hij met circuit bedoelt). In de maanden naar het wedstrijdseizoen toe bouw je je conditie op d.m.v. langere trainingen op (relatief) lage intensiteit, en in het seizoen ga je wat meer verzurende trainingen draaien die korter duren. Vroeger heette dat ED (Extensieve Duur) en ID (Intensieve Duur), met de verengelsing bij de bond (bedanks meneer Jim McCarthy!) is het tegenwoordig AM (Aerobic Maintainance) en AT, wat ook ergens voor staat, maar ik weet niet wat. Iets met Anaerobic volgens mij.
i know i know, ik vind het ook niet raar ofzo, het is meer dat ik me afvraag waar ik in godsnaam de tijd vandaan moet halen om én te roeien én te circuiten én te werken én m'n tentamens te halen.
Oh en mijn coach is een zij Toen ik nog bij amycus roeide hielden we ook de termen ED en ID aan overigens, van AM en AT heb ik nog nooit gehoord.
Wij haalden opgelucht adem toen zij dat niet meer deden...
pi_46817082
quote:
Op donderdag 1 maart 2007 17:31 schreef Apoc2003 het volgende:

[..]

Ken jij toevallig Wim Bakker ook? Hij heeft tot vorig jaar ook bij de bond geroeid en heeft ook getraint met McCarthy. Omdat hij nu een van mijn coaches is doen we voor elke training dezelfde oefeningen die hij gebruikt.
Natuurlijk ken ik Wim Bakker. Hij kent mij ook wel hoor (vraag maar). Overigens was ik nog op de Gyas WK Huldigingsborrel afgelopen najaar.
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
  vrijdag 2 maart 2007 @ 10:21:16 #184
107631 Pikhoofd
What's in a name?
pi_46837971
Denken jullie trouwens nog dat er gunstiger startposities zijn bij langebaanwedstrijden? Dat je bijvoorbeeld het beste als eerste of laatste kan starten?
pi_46841609
Je kan beter als eerste starten. Dan is het water nog niet bevuild geraakt met de stank van lichte pikken
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
  vrijdag 2 maart 2007 @ 13:09:42 #186
149168 WanEnOonlie
Als een ouwe
pi_46843100
quote:
Op vrijdag 2 maart 2007 12:25 schreef Sjobber het volgende:
Je kan beter als eerste starten. Dan is het water nog niet bevuild geraakt met de stank van lichte pikken
Te makkelijk om hier tegen in te gaan
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
  vrijdag 2 maart 2007 @ 18:03:20 #187
99724 Pluizel
Pluizig en blond
pi_46853583
quote:
Op vrijdag 2 maart 2007 10:21 schreef Pikhoofd het volgende:
Denken jullie trouwens nog dat er gunstiger startposities zijn bij langebaanwedstrijden? Dat je bijvoorbeeld het beste als eerste of laatste kan starten?
nou sowieso niet als eerste, want dan heb je geen ploeg voor je om je op te focussen om te gaan inhalen. En ook niet als laatste, want dan moet je belachelijk lang wachten voor je mag starten, en dan ben je dus al helemaal koud. Dus ergens vanaf nummer 3 ofzo is prettig, dan heb je een uitdaging om in te halen, en ben je niet doodgevroren tegen de tijd dat je mag starten. *herinnert zich maar al te goed de gevoelloze vingers tijdens de H4K vorig jaar...*
Wij haalden opgelucht adem toen zij dat niet meer deden...
pi_46854216
Ik prefereer als eerste te starten, dan is het water nog relatief kalm. Aangenomen dat je de snelste bent, heb je dan geen tegenliggers die vuil water maken en waar je tevens met een boog omheen moet varen.

Binnen Euros zwaar 2005 weet iedereen wat er bedoeld wordt als de uitspraak 3 op 1000 s.v.p. wordt geuit: tijdens de Head van 2005 moesten we om proteus in te halen enkele malen achter elkaar een opzetje deden voordat we erlangs waren. Uiteindelijk hebben we die wedstrijd wel gewonnen (4e divisie)

[ Bericht 15% gewijzigd door #ANONIEM op 02-03-2007 18:28:53 ]
pi_46864794
quote:
Op dinsdag 27 februari 2007 23:35 schreef theSummoner het volgende:

quote:Op dinsdag 27 februari 2007 22:11 schreef De_Brok het volgende:
Zolang er een zitje te koop is bij Skadi...

Ok sorry dat ik het nou allemaal niet snap enzo, maar die veiling is toch gewoon een practical joke? Of zie ik het nou verkeerd...?
?
Wie een kuil graaft voor een ander
is een arbeider.
  zaterdag 3 maart 2007 @ 14:30:23 #190
149168 WanEnOonlie
Als een ouwe
pi_46876746
Zo, dat was dat ook weer. Derde in het zware SA2- veld, met een onwijs brakke race, en klote omstandigheden. Maar wél (onverwachts) de Gyas-twee van Dennis Beemsterboer en Joris Pijs gepakt. Dat zijn directe concurrenten straks én voeren op de Hel ook erg hard.

Hoezee ende joechei dus
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
  zaterdag 3 maart 2007 @ 19:32:54 #191
107631 Pikhoofd
What's in a name?
pi_46885150
Nou, wij waren om 13u gestart. Een na laatste geworden Echt te bagger...
pi_46885932
wij 3e gewonnen, gebroken met de traditie dat proteus EJL de WW wint dus wel jammer...
Vidar heeft behoorlijk geheerst in t eerstejaars veld... maar eens kijken of daar wat aan gedaan kan worden op de H4k
Proteus-Eretes EJL2007: http://www.ejl2007.nl
  zaterdag 3 maart 2007 @ 22:45:11 #193
58060 Apoc2003
Er gaat niets boven groningen!
pi_46890838
quote:
Op zaterdag 3 maart 2007 19:57 schreef -Banaan- het volgende:
wij 3e gewonnen, gebroken met de traditie dat proteus EJL de WW wint dus wel jammer...
Vidar heeft behoorlijk geheerst in t eerstejaars veld... maar eens kijken of daar wat aan gedaan kan worden op de H4k
Jammer vandaag. We hebben wel een redelijke race neergezet, maar gingen iets te traag van start, waardoor vidar al in de de eerste kilometer met een bootlengte verschil achter ons lagen. Daarna lekker ging het prima gelijk op, we liepen zelfs wat uit af en toe, maar telkens zakte het net weer wat weg. We lagen na de 4e kilometer nog met 5 seconden voor op de uiteindelijk nummer 2 en 3 (skoll en proteus) maar hebben in de laatse km zo'n 6 seconden langzamer geroeid, waardoor we alsnog vierde werden.

Oh en -Banaan-, als jullie Vidar niet pakken, doen wij het wel!!!
"Something hidden. Go and find it. Go and look behind the Ranges. Something lost behind the Ranges. Lost and wating for you. Go!"
-Rudyard Kipling
pi_46928883
Volgens mij is het coachkader bij vidar flink op dreef.
2 jaar achter elkaar is geen toeval meer. Dus ze zullen over een paar jaar ook internationaal wel mensen af gaan leveren.

* cryforhelp draagt het grootste gedeelte van de vereniging voor voor de "veldvulling award 2007"

Weer een topprestatie neergezet door EJL
Maar de ouderejaars doen het wel aardig, dat is in ieder geval iets.
  maandag 5 maart 2007 @ 07:54:54 #195
149168 WanEnOonlie
Als een ouwe
pi_46931285
quote:
Op maandag 5 maart 2007 01:36 schreef cryforhelp het volgende:
Volgens mij is het coachkader bij vidar flink op dreef.
2 jaar achter elkaar is geen toeval meer. Dus ze zullen over een paar jaar ook internationaal wel mensen af gaan leveren.

* cryforhelp draagt het grootste gedeelte van de vereniging voor voor de "veldvulling award 2007"

Weer een topprestatie neergezet door EJL
Maar de ouderejaars doen het wel aardig, dat is in ieder geval iets.
Succesvolle eerstejaars gaan niet altijd door met roeien.
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
  maandag 5 maart 2007 @ 09:47:43 #196
30733 horney_dorney
Illiud Latine dici non potest
pi_46932471
nou, ik ga m'n fietsketting even goed smeren voor de H4K en de Head want dat wordt meefietsen met het EJL-veld
Jesus loves you...everyone else thinks you're an asshole
http://www.evertdoorn.nl
http://www.evertdoorn.nl/blog
  maandag 5 maart 2007 @ 11:28:38 #197
149168 WanEnOonlie
Als een ouwe
pi_46934773
Wie de fuck is die enorme triesteling Jurgen Wagenaar van Gyas?
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
  maandag 5 maart 2007 @ 12:42:59 #198
58060 Apoc2003
Er gaat niets boven groningen!
pi_46936973
quote:
Op maandag 5 maart 2007 11:28 schreef WanEnOonlie het volgende:
Wie de fuck is die enorme triesteling Jurgen Wagenaar van Gyas?
Hoezo dat?
"Something hidden. Go and find it. Go and look behind the Ranges. Something lost behind the Ranges. Lost and wating for you. Go!"
-Rudyard Kipling
  maandag 5 maart 2007 @ 15:41:43 #199
149168 WanEnOonlie
Als een ouwe
pi_46942966
quote:
Op maandag 5 maart 2007 12:42 schreef Apoc2003 het volgende:

[..]

Hoezo dat?
Zie bericht op NLroei
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
  maandag 5 maart 2007 @ 15:50:12 #200
107631 Pikhoofd
What's in a name?
pi_46943279
Zo kan je idd ongeveer elk veld wel gaan opnoemen. Jullie hebben trouwens wel goed gepresteerd zeg!

Ik wist trouwens niet dat je nog geen SA was
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')