LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Inderdaad, daar stak die een sigaar op toen ze klaar waren met het leggen van de rails geloof ik. Kreeg uit het niks ineens ontzettende trek in een sigaret, duurde maar een minuut toen was ik het weer kwijt.quote:Op maandag 29 januari 2007 01:42 schreef eer-ik het volgende:
Jij volgt into the west zeker
.
Ik ben sinds gisteravond (28/01/07) gestopt. Heb sinds een uur of 9 geen shag of sigaretten meer aangeraakt en ik voel me er prima bij
Mijn reden om te stoppen: voor mijn gevoel was het meer een slechte gewoonte dan een verslaving. Ik kan dus wel zonder. En uiteraard bespaar ik weer wat geld en leef een stukje gezonder.
Mijn reden om te stoppen: voor mijn gevoel was het meer een slechte gewoonte dan een verslaving. Ik kan dus wel zonder. En uiteraard bespaar ik weer wat geld en leef een stukje gezonder.
Succes er mee. Dat het wel verslaving is kom je nogwel achter. Tuurlijk kan je zonderquote:Op maandag 29 januari 2007 14:58 schreef wickedweirdo het volgende:
Ik ben sinds gisteravond (28/01/07) gestopt. Heb sinds een uur of 9 geen shag of sigaretten meer aangeraakt en ik voel me er prima bij
Mijn reden om te stoppen: voor mijn gevoel was het meer een slechte gewoonte dan een verslaving. Ik kan dus wel zonder. En uiteraard bespaar ik weer wat geld en leef een stukje gezonder.
Geld is een hele slechte motivatie om niet te roken of je moet wel hèèl krap zitten. En eerste tijd slinkt de rekening!!!
Gezonder? moa ik weet voor mezelf nog genoeg andere dingen die ik kan doen en laten om gezonder te leven.
Maar in iedergeval strekte!!
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Ik slik er nu 3 á 4 per dag.quote:Op zondag 28 januari 2007 23:23 schreef sassa het volgende:
[..]
Dus nu zit je aan de pillen ipv roken? Slik je er dan elke dag 1 ofzo? Of meerdere? Ben je niet al aan het minderen? Straks ga je van de ene verslaving naar de andere... Zou zonde zijn.
Niw. Nog een paar dagen en dan een half jaar gestopt! Helemaal trots op mezelf
Helemaal trots op mezelf Als je er mee begint moet je tussen de 9 en 15 per dag slikken en dan langzaam afbouwen.
De eerste 6 weken mag je om de twee uur één nemen en dan 3 weken lang om de 3 á 4 uur enz. enz.tot dat je op 0 zit
Het is de bedoeling dat je er na 6 maanden helemaal vanaf bent.
Een dag niet gemopperd is een dag niet geleefd.
Bij mij gaat het geld weer voor en groot deel op aan vreten.quote:Op maandag 29 januari 2007 14:58 schreef wickedweirdo het volgende:
En uiteraard bespaar ik weer wat geld en leef een stukje gezonder.
Ik ben er maar een paar tientjes op vooruit gegaan.
Een dag niet gemopperd is een dag niet geleefd.
Pillen .
Als ik zo van het roken af moest komen zou ik er liever even mee wachten.
. Als ik zo van het roken af moest komen zou ik er liever even mee wachten.
When it comes to being Plug 1, it's just me, myself and I
Slaat ook als een lul op een wasbord. Speel ik nu vals ofzo?quote:Op maandag 29 januari 2007 16:39 schreef Posdnous het volgende:
Pillen .
Als ik zo van het roken af moest komen zou ik er liever even mee wachten.
Ik heb 16 jaar gerookt en de stoppogingen die ik heb ondernomen liepen op niks uit. Pillen helpen bij mij waarom zou ik het niet doen dan?
Nee, lekker door blijven paffen terwijl het niet nodig is, dat is slim.
Een dag niet gemopperd is een dag niet geleefd.
Ok en dat afbouwen lukt wel? Of merk je duidelijk dat je toch liever wat meer pillen op een dag neemt? Als het werkt moet je het vooral doen.quote:Op maandag 29 januari 2007 16:28 schreef cheqy het volgende:
[..]
Ik slik er nu 3 á 4 per dag.
Als je er mee begint moet je tussen de 9 en 15 per dag slikken en dan langzaam afbouwen.
De eerste 6 weken mag je om de twee uur één nemen en dan 3 weken lang om de 3 á 4 uur enz. enz.tot dat je op 0 zit
Het is de bedoeling dat je er na 6 maanden helemaal vanaf bent.
Dacht alleen dat je nu gewoon standaard pillen slikte op een dag omdat je het anders niet zou redden. En niet bezig was met afbouwen ofzo. Zeg maar het roken vervangen door pillen. Net zoiets als roken vervangen door eten. Dat zou dus zonde zijn.
Het afbouwen lukt op zich wel. Alleen als het op een moment aan komt dat je weer een extra uur tussen moet laten zitten dan is het even wennen.quote:Op maandag 29 januari 2007 18:37 schreef sassa het volgende:
[..]
Ok en dat afbouwen lukt wel? Of merk je duidelijk dat je toch liever wat meer pillen op een dag neemt? Als het werkt moet je het vooral doen.
Het gebeurt ook wel eens dat ik gewoon een pil vergeet of per ongeluk oversla, dat is op zich wel een goed teken.
De pillen zijn gewoon om het roken tijdelijk te vervangen ja. In principe moet je met afbouwen makkelijker van de pillen af komen als van sigaretten.quote:Dacht alleen dat je nu gewoon standaard pillen slikte op een dag omdat je het anders niet zou redden. En niet bezig was met afbouwen ofzo. Zeg maar het roken vervangen door pillen.
Ik kan niet zonder hulp stoppen omdat ik er last van krijg als ik van het één op het ander moment geen nicotine meer binnen krijg. Ik word dan vrij opvliegerig en kan dan om het kleinste dingetje ruzie gaan staan maken.
Voor mij zijn die dingen een uitkomst
Dat doe ik dus ook, ik vreet me rot.quote:Net zoiets als roken vervangen door eten. Dat zou dus zonde zijn.
Ik ben al 9 kilo aangekomen in 3 maanden.
Maar dat hoop ik er weer snel af gelopen te hebben
Een dag niet gemopperd is een dag niet geleefd.
Jah, daar ben je niet uniek in ofzo. Dat heeft iedereen die stopt met roken. Daar moet je jezelf en je omgeving gewoon op voorbereiden. De lichamelijke behoefte is echt weg na een dag of drie.quote:Ik word dan vrij opvliegerig en kan dan om het kleinste dingetje ruzie gaan staan maken.
Ow, mocht er iemand mij in het lijstje willen zetten. Ik ben ondertussen dermate lang gestopt dat ik het ook hier wel even kan melden. Sinds 4 november 2006 15:45 ben ik gestopt met roken
[20:25] [Knut] Een vrouw met een kerst fetish...
[20:26] [Knut] Niet zo letterlijk dat ik haar met baard om moet HOHOHOEN
[20:26] [Knut] maar je snapt het idee wel.
[20:26] [Knut] Niet zo letterlijk dat ik haar met baard om moet HOHOHOEN
[20:26] [Knut] maar je snapt het idee wel.
.
Dankje, schatquote:Op maandag 29 januari 2007 20:54 schreef schatje het volgende:
Wickedweirdo, welkom en succes.
Ik vreet nog wel maar KG blijft redelijk stabiel (+10, eigenlijk alleen in de eerste 2 maand.)quote:Op maandag 29 januari 2007 19:45 schreef cheqy het volgende:
[..]
Het afbouwen lukt op zich wel. Alleen als het op een moment aan komt dat je weer een extra uur tussen moet laten zitten dan is het even wennen.
Het gebeurt ook wel eens dat ik gewoon een pil vergeet of per ongeluk oversla, dat is op zich wel een goed teken.
[..]
De pillen zijn gewoon om het roken tijdelijk te vervangen ja. In principe moet je met afbouwen makkelijker van de pillen af komen als van sigaretten.
Ik kan niet zonder hulp stoppen omdat ik er last van krijg als ik van het één op het ander moment geen nicotine meer binnen krijg. Ik word dan vrij opvliegerig en kan dan om het kleinste dingetje ruzie gaan staan maken.
Voor mij zijn die dingen een uitkomst
[..]
Dat doe ik dus ook, ik vreet me rot.
Ik ben al 9 kilo aangekomen in 3 maanden.
Maar dat hoop ik er weer snel af gelopen te hebben
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
ik heb het de laatste tijd wel wat (nou ja flink zeg maar) moeilijk met het niet roken (veel stress in de privé sfeer)....
das erg vervelend en ook gewoon moeilijk bij tijd en wijlen
maar ik blijf sterk, ik ben verdorie al bijna 7 maanden gestopt, dat gooi ik niet zomaar weg! ( zei ze ferm )
das erg vervelend en ook gewoon moeilijk bij tijd en wijlen
maar ik blijf sterk, ik ben verdorie al bijna 7 maanden gestopt, dat gooi ik niet zomaar weg! ( zei ze ferm )
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
dat gooi ik niet zomaar weg!.
Heb je voor je zelf de grens gesteld waar die "zomaar" niet meer vantoepassing is?
Ik had eerst met stoppen voor genomen dat als ik me zo belabberd, sjagerijnig en pikkelbaar voelde als in de eeste maand ik dan weer zou gaan roken. (leven moet wel leuk blijven en niet als opgefokte gifkikker die van binnen kookt en van buiten de rust zelfe is)
Maar na die eerste 6/7? weken was dat weer "goed" moa bijgetrokken kan ik beter zeggen... of ik raakte gewent aan opgefokt zijn?... dus ben nogsteeds gestopt en heb nu nogsteeds zin om even iets stuk te slaan ofzo... maar doe het niet.
Heb je voor je zelf de grens gesteld waar die "zomaar" niet meer vantoepassing is?
Ik had eerst met stoppen voor genomen dat als ik me zo belabberd, sjagerijnig en pikkelbaar voelde als in de eeste maand ik dan weer zou gaan roken. (leven moet wel leuk blijven en niet als opgefokte gifkikker die van binnen kookt en van buiten de rust zelfe is)
Maar na die eerste 6/7? weken was dat weer "goed" moa bijgetrokken kan ik beter zeggen... of ik raakte gewent aan opgefokt zijn?... dus ben nogsteeds gestopt en heb nu nogsteeds zin om even iets stuk te slaan ofzo... maar doe het niet.
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
ik bedacht me laatst dat als er iemand een ongeluk zou krijgen (god verhoede) of erger (god verhoede nog meer) dat ik dan wel een peuk van mezelf zou mogen...
maar of je dat doet? ik hoop er nog laaaaaaaaaaaaang niet achter te komen.....
ondertussen sport ik flink en voel ik me gezonder (ruik beter, ben minder benauwd etc) dus ik zou wel gek zijn als ik weer ga roken nu....
maar het blijft moeilijk, zeker met erg veel stress en emoties enzo
maar of je dat doet? ik hoop er nog laaaaaaaaaaaaang niet achter te komen.....
ondertussen sport ik flink en voel ik me gezonder (ruik beter, ben minder benauwd etc) dus ik zou wel gek zijn als ik weer ga roken nu....
maar het blijft moeilijk, zeker met erg veel stress en emoties enzo
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
das wel grappig, de eerste keer dat ik echt stopte (verlede jaar ergens geloof ik) toen was ik echt mega geirriteerd en kon ieders kop er wel af bijten (je kent het? ) maar nu met deze stop keer (geen poging want ik sta er echt helemaal achter) heb ik dat helemaal niet gehad.quote:Op dinsdag 30 januari 2007 00:27 schreef kless het volgende:
) maar nu met deze stop keer (geen poging want ik sta er echt helemaal achter) heb ik dat helemaal niet gehad.eerste keer rookte ik een pakje, tweede keer was ik al geminderd naar max tien per dag, dus misschien scheelde dat?
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Dan rook ik liever. beter ruiken? ik ruik alleen de stinkende stad beter open riool en ik proef dingen beter.quote:Op dinsdag 30 januari 2007 00:29 schreef DarkElf het volgende:
ruik beter, ik zou wel gek zijn als ik weer ga roken nu....
Maar het is niet bepaald lekkerder gaan ruiken of smaken. Nog niks gehad wat er lekkerder door rook of smaakte.
Ik kreeg laatst last van mn longen omdat ik zo goed adem kon halen (koude lucht direct er over) dat heb ik heeeel lang niet meer gehad dat je "pijn" van koude lucht in je longen voelt (van keel tot halverwege tepel hoogte) (ademen door neus wil nogsteeds niet goed)
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Je moet je bedenken dat die stress op de lamnge termijn alleen maar erger wordt als je weer gaat roken. Hij verdwijnt er zeker niet door.quote:Op dinsdag 30 januari 2007 00:29 schreef DarkElf het volgende:
maar het blijft moeilijk, zeker met erg veel stress en emoties enzo
When it comes to being Plug 1, it's just me, myself and I
Had ik laatst ook toen ik weer eens ging hardlopen .quote:Op dinsdag 30 januari 2007 02:15 schreef kless het volgende:
Ik kreeg laatst last van mn longen omdat ik zo goed adem kon halen (koude lucht direct er over) dat heb ik heeeel lang niet meer gehad dat je "pijn" van koude lucht in je longen voelt (van keel tot halverwege tepel hoogte) (ademen door neus wil nogsteeds niet goed)
When it comes to being Plug 1, it's just me, myself and I
klopt dat houd ik mezelf ook voor en weet dat dat waar isquote:Op dinsdag 30 januari 2007 10:07 schreef Posdnous het volgende:
[..]
Je moet je bedenken dat die stress op de lamnge termijn alleen maar erger wordt als je weer gaat roken. Hij verdwijnt er zeker niet door.
maar tis vreemd om te zien hoe graag je (nog) iets wilt doen als het ff minder gaat...
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Toch knap dat je dergelijke dingen voor iemand op een forum kunt bepalen.quote:Op maandag 29 januari 2007 16:06 schreef kless het volgende:
[..]
Succes er mee. Dat het wel verslaving is kom je nogwel achter. Tuurlijk kan je zonder
Geld is een hele slechte motivatie om niet te roken of je moet wel hèèl krap zitten. En eerste tijd slinkt de rekening!!!
Oh en slinken, minder worden, afnemen, dat zegt hij toch?
Vows are spoken to be broken
Feelings are intense, words are trivial
Pleasures remain, so does the pain
Words are meaningless and forgettable
Feelings are intense, words are trivial
Pleasures remain, so does the pain
Words are meaningless and forgettable
