Dit is in ieder geval al positiefquote:Op donderdag 21 december 2006 21:51 schreef Troel het volgende:
Oma heeft de operatie doorstaan en was weer aanspreekbaar, maar echt veel ander nieuws heb ik nog niet.
teigan denk maar zo: het is nu vakantie, op het moment dt die kinderen weer op school komen is dat al weer oud nieuws, en dan heb je het veel meer over het illegale vuurwerk wat je gekocht en afgestoken hebt en dergelijke.quote:Op vrijdag 22 december 2006 09:46 schreef teigan het volgende:
Ik ben ws. al veels te laat, maar alsnog een fijne vakantie voor Rewimo..
Freecell, ik ga zo kijken hoe druk je al bezig bent geweest, ik ben wel benieuwd..
Troel, fijn dat ze iig door de operatie is gekomen...
Ik had gisteren mijn laatste lessen voor de vakantie... En de laatste les ging echt bagger.... Na afloop ook in tranen uitgebarsten, wat het meisje die ik eruit had gezet ook heeft gezien...![]()
en aangezien zij zich vanmorgen om 9 uur moest melden, en vannacht ook naar het schoolfeest ging, weet ik niet wat zij met die informatie gaat doen. Ik hoop niks, maar ik ben ergens een beetje bang dat de hele klas het al weet, en dat ze dat na de vakantie een leuk spelletje gaan vinden ofzo..
Maarja, nu eerst vakantie!
Nou hier de adviezen van onze dieetiste (van de thuiszorg)quote:Op dinsdag 19 december 2006 18:14 schreef Rewimo het volgende:
Heel veel succes, Rixie, zowel met afvallen als met het krijgen van een kindjeWat voor adviezen hebben jullie van de diëtiste gekregen? Daar ben ik wel benieuwd naar
Kunnen wij misschien ook ons voordeel mee doen.
Je kan uitgaan van een kant en klare plak Troel, oftewel als je van de kaasschaaf heb doe ik gewoon 3 stukjes wil wel kaas proeven hequote:Op vrijdag 22 december 2006 18:35 schreef Troel het volgende:
1 plakje kaas?
Is dat dan zo'n kant en klare plak of zo'n ieniemienieplakje van de kaasschaaf?
Ik vind het ook wel raar dat je totaal op 3 plakjes beleg uitkomt op 4 boterhammen. Je zou of 2 of 4 verwachten (dubbele boterhammen of enkele boterhammen).
dit lijkt heel veel op wat ik dagelijks eet en hoeveel ik dagelijks sport, werkt goed!quote:Op vrijdag 22 december 2006 17:28 schreef Rixie het volgende:
[..]
Nou hier de adviezen van onze dieetiste (van de thuiszorg)
4 snee volkoren brood per dag
2 glazen zuivel
2 x fruit
2 plakjes mager vleesbeleg
1 plakje kaas
125 gr aardappels
200 gr groente
100 gram rauw mager vlees (75 gram gaar)
halvarine op brood
zoetjes in plaats van suiker
en 1 uur per dag bewegen
Zie je PM!quote:Op zaterdag 23 december 2006 19:03 schreef Pandorah het volgende:
Ik ben ook wat laat, maar nog veel plezier op vakantie Rewimo!
Oh, en Levitation: ik vergeet de hele tijd om een kaartje terug te mailenPM of mail even je adres en dan krijg je een kaartje via de post
![]()
Maar weer aan de Yakult Light?quote:'Afvallen is onbegonnen werk'
Uitgegeven: 24 december 2006 12:24
AMSTERDAM - Het gevecht van dikke mensen tegen de kilo's is deels een bij voorbaat verloren strijd. De darmen van dikke mensen bevatten verhoudingsgewijs veel zogenoemde firmicutes-bacteriën. Die maken iedere calorie vrij die in voedsel zit.
Dat blijkt uit onderzoek waarvan de resultaten in het kerstnummer van het gezaghebbende tijdschrift Nature staan.
Bacterie
Een onderzoeksteam onder leiding van de Amerikaan Jeffrey Gordon concludeert dat te veel eten en te weinig bewegen maar deels de oorzaak zijn van overgewicht. De firmicutes-bacterië komt opvallend meer voor bij mensen met overgewicht dan bij slanke mensen. De bacterie zet voedsel efficiënt om.
Wetenschappers pleiten in Nature voor een nieuwe aanpak van overgewicht. De samenstelling van darmflora kan met probiotica worden beïnvloed.
Ja, Kerst is niet prettig, zeker omdat je dan toch snel te veel eet. Volgend jaar zal het een stuk beter gaan. (Het enige wat bij mij mis ging dit jaar was de beschuit met muisjes kerstavond, de anijs viel echt compleet verkeerd).quote:Op woensdag 27 december 2006 09:16 schreef -Bubseltje- het volgende:
Kerst is kwa eten goed gegaan op zich. Heb wel 4 dagen achter elkaar het avond eten er uit staan gooiendat levert wel deze week -2,2 op
de -20 had ik trouwens wel voor de kerst gehaald
![]()
daarvoor doe ik het niet... Als ik daarvoor moet gaan sporten heb ik meestal al spontaan geen zin meer... Het gaat mij om de ontspanning en de positieve energie die ik eruit haal...quote:Op woensdag 27 december 2006 10:17 schreef ymme het volgende:
Misschien toch even naar het zwembad. De kcal eraf zwemmen.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |