R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Een ritme aanleren heeft voor mij gewerkt. Mijn ideale ritme is rond een uur of 3 naar bed en rond een uur of 10 er weer uit. Dan rustig aan douchen en ontbijten en dan kan ik de hele wereld aan. Helaas denkt mijn baas er anders over. .
Ritme aanleren was in het begin echt heel moeilijk, ik lag rustig een paar uur in mn bed naar het plafond te staren. Na een paar maandjes ging het minder moeilijk en nu lukt het me aardig. Maar ik heb me er wel bij neergelegd dat opstaan nooit iets makkelijks zal worden. .
. Ritme aanleren was in het begin echt heel moeilijk, ik lag rustig een paar uur in mn bed naar het plafond te staren. Na een paar maandjes ging het minder moeilijk en nu lukt het me aardig. Maar ik heb me er wel bij neergelegd dat opstaan nooit iets makkelijks zal worden. .
.
Na veel drank en een lange nacht stappen heb ik een nieuwe theorie... volgens mij heeft het niet op willen staan ook te maken met het geen zin hebben in de dag... dat klinkt logisch, maar als je geen zin hebt in 5 van de 7 dagen, wat heeft het leven dan voor nut? Leven voor de weekenden? Doelloos de werkdagen meemaken? Jahaa... goede vraag zo voor het slapen gaan
Geen wekker nodig vandaag, sinds half 4 weer wakker met pijn na 2 uur slaap (En juist geen zin in de dag vandaag )
(En juist geen zin in de dag vandaag 
)
Deze zomer wordt u aangeboden door ... God - Visje (het christelijke zusje van Loesje )
- Prive gegevens op verzoek van de poster weggehaald. -
[ Bericht 78% gewijzigd door Sander op 19-05-2011 14:41:37 ]
[ Bericht 78% gewijzigd door Sander op 19-05-2011 14:41:37 ]
Zerg schreef:
1/1 is 1. 2/2 is 2. Basisschool breuken.
1/1 is 1. 2/2 is 2. Basisschool breuken.
Ik ben het helemaal met je eens, maar heb 1 klein probleempje. Ik ben eigenlijk net teveel noob om dat te doen. Ik wil het wel, maar weet niet goed hoe. Misschein wil er iemand helpen hierbij?quote:Op vrijdag 15 december 2006 15:27 schreef borbit het volgende:
[..]
En hopend dat de user die deel 2 geopend heeft de OP bij blijft houden met de nieuwe tips denk ik dat er in het topic zelf wel ervaringen gepost kunnen worden. (de tips blijven dan overzichtelijk in de OP bedoel ik)
[..]
En nogmaals ik blijf denken dat het praten over slaapproblemen voor sommigen net de extra stimulans geeft om een stapje harder te lopen, waardoor het allemaal een beetje draaglijker wordt, dus ik hoop op enige coulantie bij de mods.
Schaapjes aller landen verenigt u.
Veni, vidi, pavi (We came, we saw and we ate grass)
Veni, vidi, pavi (We came, we saw and we ate grass)
Ze schijnen in R&P hele sympathieke mods te hebben, dus dat zou toch wel goed moeten komen...
Winnaar Peter Niemeyer-award 2006
Op woensdag 7 maart 2007 01:24 schreef TerroRobbie het volgende:
Ga je ook nog eens nuttigs melden? :{
Op woensdag 7 maart 2007 01:24 schreef TerroRobbie het volgende:
Ga je ook nog eens nuttigs melden? :{
Goeie theorie, maar bij mij gaat ie al niet op. Ik heb leuk werk, ben erg blij met mn baan. Zou nog veel blijer zijn als ik pas rond de middag hoefde te beginnen. .quote:Op zaterdag 16 december 2006 04:42 schreef jd1982 het volgende:
Na veel drank en een lange nacht stappen heb ik een nieuwe theorie... volgens mij heeft het niet op willen staan ook te maken met het geen zin hebben in de dag... dat klinkt logisch, maar als je geen zin hebt in 5 van de 7 dagen, wat heeft het leven dan voor nut? Leven voor de weekenden? Doelloos de werkdagen meemaken? Jahaa... goede vraag zo voor het slapen gaan
Ik ben óntzettend sympathiek, maar heb geen zin in een slapelozenslowchat. Deze discussie is hier ook ten einde, kan eventueel verder in het feedbacktopic.quote:Op zaterdag 16 december 2006 12:37 schreef Fjolle het volgende:
[..]
Ik ben het helemaal met je eens, maar heb 1 klein probleempje. Ik ben eigenlijk net teveel noob om dat te doen. Ik wil het wel, maar weet niet goed hoe. Misschein wil er iemand helpen hierbij?
En nogmaals ik blijf denken dat het praten over slaapproblemen voor sommigen net de extra stimulans geeft om een stapje harder te lopen, waardoor het allemaal een beetje draaglijker wordt, dus ik hoop op enige coulantie bij de mods.
slapelozenslowchat kan hier: Nachtelijke Activiteit Fok!quote:Op zaterdag 16 december 2006 15:50 schreef clumsy_clown het volgende:
[..]
Ik ben óntzettend sympathiek, maar heb geen zin in een slapelozenslowchat. Deze discussie is hier ook ten einde, kan eventueel verder in het feedbacktopic.
of hier: Wie is er nog wakker !
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
je kan de OP editen. zit bovenaan de reacties een paar knopjes 1tje daarvan is editen. Dan kun je de OP gewoon aanpassen.quote:Op zaterdag 16 december 2006 12:37 schreef Fjolle het volgende:
[..]
Ik ben het helemaal met je eens, maar heb 1 klein probleempje. Ik ben eigenlijk net teveel noob om dat te doen. Ik wil het wel, maar weet niet goed hoe. Misschein wil er iemand helpen hierbij?
En nogmaals ik blijf denken dat het praten over slaapproblemen voor sommigen net de extra stimulans geeft om een stapje harder te lopen, waardoor het allemaal een beetje draaglijker wordt, dus ik hoop op enige coulantie bij de mods.
Wat mij een goed plan lijkt om een keer uit te voeren is een glas water boven je hoofd neerzetten.
Met een motortje+tijdschakelaar moet ie dan op het gewenste tijdstip over mn hoofd heen vallen.
Wakker ben je dan echt wel, het mindere er aan is dat je elke dag je bed moet verschonen...
Maar moeilijk is het niet uit te voeren.
Met een motortje+tijdschakelaar moet ie dan op het gewenste tijdstip over mn hoofd heen vallen.
Wakker ben je dan echt wel, het mindere er aan is dat je elke dag je bed moet verschonen...
Maar moeilijk is het niet uit te voeren.
Met het zelfde gemak, woon je in de afvalbak!
Dat kan toch niet meer na een bepaalde tijd, dan kunnen toch alleen mods hem nog veranderen?quote:Op zondag 17 december 2006 13:51 schreef borbit het volgende:
[..]
je kan de OP editen. zit bovenaan de reacties een paar knopjes 1tje daarvan is editen. Dan kun je de OP gewoon aanpassen.
Ontopic: Bij het slecht in slaap komen heb ik voor mezelf altijd een bepaalde truuc gebruikt. Je moet zorgen dat je niet aan vanalles en nog wat gaat liggen denken. Dit kan bijvoorbeeld door simpel te tellen. Zorg dat je in een monotoon ritme komt en schakel alle andere gedachten hiermee uit.
Mijn moeder vertelde vroeger dat zij dit altijd deed door de rozenkrans te bidden.
Wat mij ook wel eens geholpen heeft is een prettige gebeurtenis na te beleven in gedachten en zorgen dat ik alleen daar aan dacht.
Schaapjes aller landen verenigt u.
Veni, vidi, pavi (We came, we saw and we ate grass)
Veni, vidi, pavi (We came, we saw and we ate grass)
Maar het blijft een gebrek in het karakter, en ik mis een stuk levensvreugde bij ts.
Tot zover de kwaliteitspost
Hoe afgezaagd het ook klinkt, ik denk dat levensvreugde, lol in school/werk wat je de volgende ochtend moet doen, een heel goed punt is. Als je een goed ritme hebt, kun je ook in het weekend vroeg opstaan.
Confidence through competence
ik ben wel gelukkig hoorquote:Op maandag 18 december 2006 10:30 schreef Gizmo112 het volgende:
Maar het blijft een gebrek in het karakter, en ik mis een stuk levensvreugde bij ts.
alleen dat stukje als ik net wakker ben is alles een waas waarin ik niet normaal normaal kan denken.
Nja maar dat wordt ook wel veroorzaakt door de winter hoorquote:Op maandag 18 december 2006 10:30 schreef Gizmo112 het volgende:
Maar het blijft een gebrek in het karakter, en ik mis een stuk levensvreugde bij ts.
Ik ben in de zomer ook een stuk vrolijker, kan nu bijna nergens meer van genieten. Gelukkig gaat het al stukken beter, omdat ik een paar zaken waar ik tegen aan liep te hikken door die winterdip nu grotendeels opgelost heb. Ik blijf dan wel nog tot 1 uur slapen (vandaag gisteren en eergisteren) Maar ik wordt in ieder geval wel met een goed gevoel wakker en ik kan er wel beter uit
Haha jah, ik vindt het heel moeilijk om om te schakelen naar de "echte" wereld zeg maar je hangt dan tussen de droom of slaapwereld en de echte wereld in.quote:Op maandag 18 december 2006 14:12 schreef borbit het volgende:
[..]
ik ben wel gelukkig hoor
alleen dat stukje als ik net wakker ben is alles een waas waarin ik niet normaal normaal kan denken.
Ik moet echt voor mezelf afgaan hoe het echte leven dan ook al weer is, waar ben ik mee bezig op school, etc, en dan pas lukt het me in de echte wereld te komen met mn gedachten
Welke winter ? En dat gezeur over een winterdepressie is echt ontzettende kolder, gewoon een excuus om hele dagen in je nest door te brengen. Slappe hap allemaal hier.quote:Op maandag 18 december 2006 14:13 schreef Maisnon het volgende:
[..]
Nja maar dat wordt ook wel veroorzaakt door de winter hoor
Zou hier niet de discussie beginnen over vroeger, maar het geklaag is echt iets van deze tijd. De omstandigehden zijn nu gewoon zo (oa de verzorgingsstaat, studiefinanciering, etc) dat mensen echt aartslui worden. Als het regent staat er file, als de temperatuur onder de tien graden is heeft heel Nederland een winterdepressie en zwaar moeite om iets te ondernemen. De meeste mensen hier weten gewoon niet wat het is om 40 uur in de week ECHT bezig te zijn.
Ik ben zelf ook nog maar 24, maar schaam me echt voor mijn generatie. Het is echt een karakterprobleem, en de lol die je hebt in de dingen die je doet. Dus hup, met je kadaver uit je nest.
Tot zover de kwaliteitspost
Daar ben ik dus al een aantal weken mee bezig. Wel balen als je zaterdag avond moet zeggen van gaan jullie maar in de kroeg hangen ik ga vroeg naar bed. maarja.quote:Op maandag 18 december 2006 13:01 schreef jd1982 het volgende:
Ik ga elke vrijdag en zaterdag uit tot +/- 6uur, misschien is dat de oorzaak
Volgende week kersvakantie, dan mag ik wel uit
je schaamt je voor je generatie?quote:Op maandag 18 december 2006 14:22 schreef Gizmo112 het volgende:
[..]
Welke winter ? En dat gezeur over een winterdepressie is echt ontzettende kolder, gewoon een excuus om hele dagen in je nest door te brengen. Slappe hap allemaal hier.
Zou hier niet de discussie beginnen over vroeger, maar het geklaag is echt iets van deze tijd. De omstandigehden zijn nu gewoon zo (oa de verzorgingsstaat, studiefinanciering, etc) dat mensen echt aartslui worden. Als het regent staat er file, als de temperatuur onder de tien graden is heeft heel Nederland een winterdepressie en zwaar moeite om iets te ondernemen. De meeste mensen hier weten gewoon niet wat het is om 40 uur in de week ECHT bezig te zijn.
Ik ben zelf ook nog maar 24, maar schaam me echt voor mijn generatie. Het is echt een karakterprobleem, en de lol die je hebt in de dingen die je doet. Dus hup, met je kadaver uit je nest.
Er zijn nog een paar andere mensen die af en toe iets ondernemen hoor
WInterdepressie bestaat wel. Er is alleen een heel groot verschil tussen een winterdepressie en de winter minder vrolijk vinden...
Dat de winter minder vrolijk is dan de zomer is heel natuurlijk maar winterdepressie is een stuk ernstiger
Wat begin jij nou ineens te lopen zeuren. For your information, ik ben vaak wel meer dan 40 uur in de week bezig. Ik merk duidelijk verschil tussen de zomer en de winter. Ik doe mijn best om het te veranderen. Ik heb gewoon minder lol in de dingen die ik doe inderdaad, maar daar is echt geen andere aanleiding voor, het is ook niet iets minder leuks dan normaal ofzo. Zoals al gezegd wordt, er zit verschil in je minder vrolijk voelen in de winter, en een winterdepressie.quote:Op maandag 18 december 2006 14:22 schreef Gizmo112 het volgende:
[..]
Welke winter ? En dat gezeur over een winterdepressie is echt ontzettende kolder, gewoon een excuus om hele dagen in je nest door te brengen. Slappe hap allemaal hier.
Zou hier niet de discussie beginnen over vroeger, maar het geklaag is echt iets van deze tijd. De omstandigehden zijn nu gewoon zo (oa de verzorgingsstaat, studiefinanciering, etc) dat mensen echt aartslui worden. Als het regent staat er file, als de temperatuur onder de tien graden is heeft heel Nederland een winterdepressie en zwaar moeite om iets te ondernemen. De meeste mensen hier weten gewoon niet wat het is om 40 uur in de week ECHT bezig te zijn.
Ik ben zelf ook nog maar 24, maar schaam me echt voor mijn generatie. Het is echt een karakterprobleem, en de lol die je hebt in de dingen die je doet. Dus hup, met je kadaver uit je nest.
En "jouw soort mensen" om het maar even bot te zeggen, zijn precies waar ik bang voor ben. Ik doe mijn best, ik maak er het beste van, en door dit soort meningen wordt nu al 4 jaar op een rij alles wat ik in een half jaar heb op zitten bouwen compleet weggevaagd.
En dat het toevallig niet sneeuwt wil niet zeggen dat de dagen er langer op zijn.
Ergo,
Vroegerquote:Op maandag 18 december 2006 14:22 schreef Gizmo112 het volgende:
[..]
Welke winter ? En dat gezeur over een winterdepressie is echt ontzettende kolder, gewoon een excuus om hele dagen in je nest door te brengen. Slappe hap allemaal hier.
Zou hier niet de discussie beginnen over vroeger, maar het geklaag is echt iets van deze tijd. De omstandigehden zijn nu gewoon zo (oa de verzorgingsstaat, studiefinanciering, etc) dat mensen echt aartslui worden. Als het regent staat er file, als de temperatuur onder de tien graden is heeft heel Nederland een winterdepressie en zwaar moeite om iets te ondernemen. De meeste mensen hier weten gewoon niet wat het is om 40 uur in de week ECHT bezig te zijn.
Ik ben zelf ook nog maar 24, maar schaam me echt voor mijn generatie. Het is echt een karakterprobleem, en de lol die je hebt in de dingen die je doet. Dus hup, met je kadaver uit je nest.
Maar goed, ik werk 40uur per week en heb daarnaast ook nog een eigen bedrijf, dus dat is het echt niet. Of je echt depressief kan worden door de winter weet ik niet, maar het oogt allemaal een stuk minder vrolijk dan in de zomer.
Maar er zullen ook wel degelijk meer oorzaken zijn... het is denk ik bij bijna iedereen een combi van omstandigheden.
Bij mij is het ook niet alleen de winter hoor, maar dat is wel wat er voor zorgt dat ik er zo erg mee ga zitten
Het heeft nog een andere reden die ik hier maar niet neer ga zetten , maar daar kon ik in de zomer wat makkelijker mee omgaan.
Het heeft nog een andere reden die ik hier maar niet neer ga zetten , maar daar kon ik in de zomer wat makkelijker mee omgaan.
Een oud klasgenoot van me had de avond voor het slapengaan een punaise op de knop van z'n wekker geplakt... Hij was wel op tijd...
Have a little phate in me... | Phate.nl > Lifelog
"Lazerus en toch al dagen lang niet in de kroeg"
"Lazerus en toch al dagen lang niet in de kroeg"
gister en vandaag weer verslapen
Gister was echt klote, was ook echt heel erg moe want kon dagen daarvoor heel slecht slapen.
Vandaag was niet heel erg want de les van vandaag is vooral zelf werken.
Morgen beter i hope...
gister en vandaag weer verslapen 
Gister was echt klote, was ook echt heel erg moe want kon dagen daarvoor heel slecht slapen.
Vandaag was niet heel erg want de les van vandaag is vooral zelf werken.
Morgen beter i hope...
Hmmm vanmorgen was echt dramatisch, kon vannacht met geen mogelijkheid in slaap komen, en toen ik eenmaal sliep, werd ik weer wakker van vage dromen in 1 of ander mega groot ziekenhuis/inrichting ofzo...
Het is volgens mij echt wel complexer dan gewoon moe zijn.
Het is volgens mij echt wel complexer dan gewoon moe zijn.
Gister en vandaag was ik er wonderbaarlijk genoeg op tijd uit. Geen idee waar het aan ligt dat het weken niet lukt en nu opeens wel. Misschien dat er spanning af is en dat het daarom wat makkelijker is uit bed te gaan. In bed blijven liggen komt bij mij altijd voornamelijk omdat ik dan niet geconfronteerd hoef te worden met de dag. Als je slaapt is het allemaal toch mooier he.
Winnaar Peter Niemeyer-award 2006
Op woensdag 7 maart 2007 01:24 schreef TerroRobbie het volgende:
Ga je ook nog eens nuttigs melden? :{
Op woensdag 7 maart 2007 01:24 schreef TerroRobbie het volgende:
Ga je ook nog eens nuttigs melden? :{
weer verslapen. Gaat duidelijk niet de goede kant op. Dat is minder want dat ging het wel.
Morgen nog 1 keer dat ik vroeg op moet. (wat lastig gaat worden want tot laat werken vanavond/ nacht)
Dan kerstvakantie (zal wel rustig worden in dit topic tijdens de vakantie )
Ik weet in iedergeval wat mijn goede voornemens gaan worden komend jaar
Morgen nog 1 keer dat ik vroeg op moet. (wat lastig gaat worden want tot laat werken vanavond/ nacht)
Dan kerstvakantie (zal wel rustig worden in dit topic tijdens de vakantie )
Ik weet in iedergeval wat mijn goede voornemens gaan worden komend jaar
Dan geef jezelf nog een vakantie-boost en zet alles op alles om iig die laatste dag te halen. Succes.quote:Op woensdag 20 december 2006 10:02 schreef borbit het volgende:
weer verslapen. Gaat duidelijk niet de goede kant op. Dat is minder want dat ging het wel.
Morgen nog 1 keer dat ik vroeg op moet. (wat lastig gaat worden want tot laat werken vanavond/ nacht)
Dan kerstvakantie (zal wel rustig worden in dit topic tijdens de vakantie )
Ik weet in iedergeval wat mijn goede voornemens gaan worden komend jaar
Schaapjes aller landen verenigt u.
Veni, vidi, pavi (We came, we saw and we ate grass)
Veni, vidi, pavi (We came, we saw and we ate grass)
