Fok! Dieetclub deel 127

quote:

Op donderdag 23 november 2006 12:17 schreef YPPY het volgende:
Houd me tegen of ik ga de rest van het stroopwafelijs (dat niet eens lekker is) opeten. M'n moeder was er net. Anna is helemaal overstuur. Emotie-eten blijft op de loer liggen.

voor wie bewaar je het ijs?
anders de bak open doen en weggooien

wat emotie eten betreft, geen idee maar iig sterkte

Voor J. Maar die heeft pech. Ik heb het inderdaad maar weggegooid. Op z'n kop in de bak buiten. Kan ik niet in de verleiding komen het alsnog op te eten.

Moeders

Het is dat mijn zusje fok kent.

Jemig, YPPY, wat naar dat jullie allebei zo overstuur zijn.
Goed dat je het ijs hebt weggegooid, echt heel knap, voor jou (en je meissie!)

Ik geloof dat ik het erg heb getroffen met mijn moeder

Goed zeg, YPPY, dat je die bak hebt weggegooit!
Ik ben blij dat ik mijn moeder niet zo gek veel zie, ongeveer 2 keer per maand. Nu is het wel gezellig om haar te spreken, maar als ik haar meer zie, werken we elkaar behoorlijk op de zenuwen.

Ik heb wel "gezondigd", de baas tracteerde hier appelflappen en omdat ik "zielig" was, heb ik er toch maar eentje genomen. Weer 400kcal aan onzin op.

Ik bof ook met mijn moeder.
We kunnen gelukkig heel goed met elkaar.

Ook al is dit in de puberteit ook anders geweest hoor maar ja, bij wie niet.

Wij zijn hier druk bezig alles op te ruimen. Er wordt van het weekend nieuw tapijt gelegd op de afdeling. Alles moet dus weg van de bureaus af, van bovenop de kasten, van de vloer... En ik ben fijn door het sjouwen weer door mijn been gezakt

quote:

Op donderdag 23 november 2006 13:05 schreef Levitation het volgende:
Goed zeg, YPPY, dat je die bak hebt weggegooit!
Ik ben blij dat ik mijn moeder niet zo gek veel zie, ongeveer 2 keer per maand. Nu is het wel gezellig om haar te spreken, maar als ik haar meer zie, werken we elkaar behoorlijk op de zenuwen.

Ik heb wel "gezondigd", de baas tracteerde hier appelflappen en omdat ik "zielig" was, heb ik er toch maar eentje genomen. Weer 400kcal aan onzin op.

Hehe ik vind het niet eens lekker, dus ik zou er makkelijk kunnen afblijven hoor

quote:

Op donderdag 23 november 2006 14:18 schreef Emu het volgende:

[..]

Hehe ik vind het niet eens lekker, dus ik zou er makkelijk kunnen afblijven hoor

Ik hou er eigenlijk ook niet zo van. Alleen smaakte deze wel erg lekker (veel kaneel), gelukkig.

quote:

Op donderdag 23 november 2006 13:46 schreef Troel het volgende:
Jij mag helemaal niet slepen en tillen

Nee, maar daar dacht ik pas aan toen ik er al doorheen was. Wat nu al 50858405 keer gebeurd is inmiddels

Zuiveldrankje moet afvallers helpen

Kan ons hier misschien helpen

quote:

Op donderdag 23 november 2006 14:42 schreef Rewimo het volgende:
Zuiveldrankje moet afvallers helpen

Kan ons hier misschien helpen

Zal ik best van afvallen en uitdrogen enzo door de diaree

Tsja, ik reageer ook niet op alles even goed. Heeft soms spectaculaire knaleffecten tot gevolg

quote:

Op donderdag 23 november 2006 15:31 schreef Rewimo het volgende:
Tsja, ik reageer ook niet op alles even goed. Heeft soms spectaculaire knaleffecten tot gevolg

Maar zuivel probeer ik zoiezo niet daardoor is het knal effect bijna 100%

Melk vooral ja, karnemelk en yoghurt gaan goed

ik vraag me de laatste paar dagen wel eens af of ik mijn rem kwijt ben met betrekking op eten... Ik heb soms zo'n enorme honger, en eet dan ook best veel..

Vandaag was ook zo'n dag, maar ik heb het ook enorm druk gehad, dus misschien dat het daardoor kon...

Ik weet iig waar het snoepen van mij in de winter vandaan komt. Sinds de klok is omgezet heb ik weer van die typische winterdepressie klachten . Gelukkig ga ik over een paar weken weer lichttherapie volgen dus dan zal het wel weer worden opgelost. Ik voel namelijk door die moeheid dat ik suiker nodig heb maar ik weet dat het eten van veel suiker toch niet helpt. Maar ik doe het toch...
Misschien dat het daar te maken heeft teigan? Dat je een beetje in de winterdip zit?

Jippie, Christan en ik gaan op wintersport in de krokusvakantie

Ik eet helemaal beheerst. Goed he? Met dank aan mijn vriendje. Mijn vorige vriendje at heel veel en zette altijd snoep voor mijn neus en dan ging ik het opeten. Maar dit vriendje is wél leuk, want ik vind hem namelijk zo leuk dat ik niet eens trek heb in dingen. Nee, echt! Hij had chocola voor m'n neus gezet en koekjes en chips, in een poging heel lief voor mij te zijn omdat ie weet dat ik gek ben op chocola, en ik heb gewoon bijna niks op, omdat ik liever bij hem op schoot hing op de bank dan dat ik chocola van tafel ging pakken. Echte liefde! =P

quote:

Op donderdag 23 november 2006 22:47 schreef Pandorah het volgende:
Gelukkig ga ik over een paar weken weer lichttherapie volgen dus dan zal het wel weer worden opgelost.

Wat is dat precies?? Ik heb eigenlijk elk jaar wel een fikse winterdip (depressie?), ben vooral moe (en dan ga ik om een uur of vier een uur of vier slapen en dan ben ik op dit tijdstip uiteraard weer niet al te vermoeid ) en als ik niet oppas dan vreet ik me helemaal rond (ik val nu aan op mandarijntjes, maar ik weet niet of ik zo sterk blijf )

Lichttherapie is therapie waarbij je dagelijks wat extra licht krijgt van een speciale lamp. Moet wel onder doktersbegeleiding ivm mogelijkheid tot doorschieten naar de andere kant (ok, je bent dan wél vrolijk).

Ieder jaar neem ik me voor naar de dokter te gaan voor lichttherapie, maar het komt er nooit van. Gelukkig kan ik er tegenwoordig redelijk mee omgaan. Toch ben ik dit jaar erg moe. Vorig jaar heb ik een goed jaar gehad, dit jaar merk ik het al een paar weken. Ik zou dus eigenlijk toch wel even langs de dokter moeten denk ik. Alleen ik heb er zo'n hekel aan dat ze daarna altijd proberen alles af te schuiven op psychische klachten, dat was iig wel toen ik antidepressiva gebruikt had, bij ieder gesprek wordt gewoon geinformeerd naar m'n psychische gesteldheid (en dan op zo'n nare indirecte, suggestieve wijze)...

Overigens, als je vooral vermoeid bent kan het de moeite waard zijn om toch iedere dag om dezelfde tijd naar bed te gaan. Hoe meer je blijft zitten, hoe meer je ritme verstoord raakt. Het is moeilijk, maar uit ervaring: het kan en het scheelt echt heel veel. Spreek gewoon een tijd af met jezelf dat je naar bed moet. Bijvoorbeeld als je om 8 uur op moet, dat je dan dus 8 uur slaap nodig hebt en dus om middernacht naar bed gaat. En zeg dat ook tegen je omgeving, zodat ze je na dat tijdstip niet aanspreken op MSN of zo, of je gewoon offline sturen (vraag ik m'n vrienden ook tegen de tijd dat ik echt ver heen begin te raken en dat werkt voor mij wel goed).