abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  maandag 13 november 2006 @ 09:07:58 #1
78780 deedeetee
rustig doorgaan met ademhalen
pi_43499080
Gisteren ochtend had ik al vreselijk last van mijn rug en toen was ik ook nog 'ns zo stom om in de tuin op m'n knietjes op de koude tegels het konijnenhok uit te mesten !!!!!
Dat was dom want toen ik op wilde staan kon ik dat niet. Daar zat ik dan : ik hing tegen 't hok aan aan en het was erg vroeg, iedereen lag nog in bed.
Ikke van : * HELLUP IK KAN NIET MEER OPSTAAN !!!! * en toen kwam er niemand mij helpen :'( :'( :'(

Gelukkig lag de bezem wel binnen hand bereik en met hulp van de bezemsteel heb ik me toen moeizaam overeind kunnen hijzen.
Nu zit ik dus zwaar in de problemen, zitten is niks, staan is een ramp, lopen gaat zeer moeizaam en is gevaarlijk want die rug doet wel erg raar, bukken is uitgesloten en van liggen word het ook al niet beter......
Zelfs autorijden gaat niet lekker.

Ik baal behoorlijk want als ik iets haat is 't wel niks kunnen doen, stofzuigen was al een ramp vanochtend en en ik moet woensdag werken, dat zal ook geen lolletje zijn

Dus ff héél boos 3 x ROT RUG !!!!!
Ga fietsen jij !! ikke niet hoor..
pi_43499085
Massage?
  maandag 13 november 2006 @ 09:10:45 #3
71480 zoalshetis
eerlijk=eerlijk
pi_43499119
ja vooral lekker gaan stofzuigen als je verrekt van de rugpijn. ga liggen en doe ff niks. misschien is het dan woensdag over.
hoofdletters kosten teveel tijd
don't avoid pain to gain pleasure
niet iedereen is iedereen
pi_43499124
Door je rug gegaan? Maar massage of 'kraken' kan ook helpen.
pi_43499146
Ga eens even heel snel in je bed liggen..
Niks stofzuigen..
Lekker warme kruik tegen je rug..
Wat mot je, vroeg ze dan en zette alsnog een slotje.
Ga toch weg gek, zeiken doe je maar in feedback.
Soms kreeg ze van alles naar haar hoofd. Cholera, tyfus en ebola.
Doe mij maar een Whoppermenu. Met cola. ©Biogarde
pi_43499217
quote:
Op maandag 13 november 2006 09:12 schreef Janetje het volgende:
Ga eens even heel snel in je bed liggen..
Niks stofzuigen..
Lekker warme kruik tegen je rug..
Vrouwen moeten schoonmaken en koken . Rugpijn . het eten moet klaar zijn om 5 uur en het huis moet schoon zijn!1!!!
  maandag 13 november 2006 @ 09:18:03 #7
35623 PPL
Autumnus Sempre
pi_43499230
Vergeet de dokter niet te bellen.
Burnt to the core but not broken
pi_43499233
quote:
Op maandag 13 november 2006 09:17 schreef tonks het volgende:

[..]

Vrouwen moeten schoonmaken en koken . Rugpijn . het eten moet klaar zijn om 5 uur en het huis moet schoon zijn!1!!!
. Eens! Bovendien moeten zij ons masseren. Dit is een beetje de omgekeerde wereld.
Op woensdag 17 mei 2006 17:23 schreef IWOWZ het volgende:
Hij mag wel eens toekijken. Ik mag vloeistofje wel.
pi_43499253
quote:
Op maandag 13 november 2006 09:17 schreef tonks het volgende:

[..]

Vrouwen moeten schoonmaken en koken . Rugpijn . het eten moet klaar zijn om 5 uur en het huis moet schoon zijn!1!!!
Ja uiteraard.. en mannen horen stoer te zijn.
Oh wacht.
Wat mot je, vroeg ze dan en zette alsnog een slotje.
Ga toch weg gek, zeiken doe je maar in feedback.
Soms kreeg ze van alles naar haar hoofd. Cholera, tyfus en ebola.
Doe mij maar een Whoppermenu. Met cola. ©Biogarde
pi_43499268
quote:
Op maandag 13 november 2006 09:19 schreef Janetje het volgende:

[..]

Ja uiteraard.. en mannen horen stoer te zijn.
Oh wacht.
Dat jij nou een miserable-failure als vriendjuh/man hebt, wil niet zeggen dat wij mannen niet stoer zijn.
  maandag 13 november 2006 @ 09:21:39 #11
71480 zoalshetis
eerlijk=eerlijk
pi_43499280
quote:
Op maandag 13 november 2006 09:20 schreef Scorpie het volgende:

[..]

Dat jij nou een miserable-failure als vriendjuh/man hebt, wil niet zeggen dat wij mannen niet stoer zijn.
hoofdletters kosten teveel tijd
don't avoid pain to gain pleasure
niet iedereen is iedereen
pi_43499352
quote:
Op maandag 13 november 2006 09:20 schreef Scorpie het volgende:

[..]

Dat jij nou een miserable-failure als vriendjuh/man hebt, wil niet zeggen dat wij mannen niet stoer zijn.
Hey, waar ging m'n post naartoe?
Nou ja, herkansing: Grappig men

En weer ontopic:
TS is zielig.
Wat mot je, vroeg ze dan en zette alsnog een slotje.
Ga toch weg gek, zeiken doe je maar in feedback.
Soms kreeg ze van alles naar haar hoofd. Cholera, tyfus en ebola.
Doe mij maar een Whoppermenu. Met cola. ©Biogarde
pi_43499371
Zou je hebben . kom je thuis en je vrouw ligt op de bank en er staat niks te eten klaar .
pi_43499683
Ik ken het gevoel.
Helaas is de enigste optie blijven bewegen.
Ibuprofen nemen..bij erge pijn zoveel nemen als toegestaan.
Naar de huisarts gaan helpt niet..die zegt je hetzelfde.
Eventueel je rug insmeren met SRL-gelei van VSM....is ook geen wondermiddel ..helaas.
Veel sterkte en blijven bewegen en NIET forceren..als je niet kan bukken ook NIET doen dan.
Laat de zware klusjes maar wel ff liggen voor als het weer wat beter gaat.
STERKTE !
  † In Memoriam † maandag 13 november 2006 @ 09:55:59 #15
127870 Ratelslangetje
Lady
pi_43499902
Beterschap.
Giftig, Fel
Agressief en
Razendsnel
  maandag 13 november 2006 @ 09:56:46 #16
158491 Broekpaling
Plons is water.
pi_43499914
Vreet drie pakken paracetamols leeg!
0 topics op naam. 14.gif
pi_43499957
Hup naar de dokter of de fysiotherapeut.
Supra Groningam Nihil
Postjubilea: 10.000 15.000 20.000 25.000
Sit jou kop in die koei se kont en wag tot die bul jou kom holnaai
Wat niemand je vertelt over de bioindustrie, geen bloed maar feiten
  † In Memoriam † maandag 13 november 2006 @ 09:59:24 #18
127870 Ratelslangetje
Lady
pi_43499970
quote:
Op maandag 13 november 2006 09:56 schreef Broekpaling het volgende:
Vreet drie pakken paracetamols leeg!
Daar krijg je maagpijn van.
Giftig, Fel
Agressief en
Razendsnel
pi_43499973
quote:
Op maandag 13 november 2006 09:59 schreef Ratelslangetje het volgende:

[..]

Daar krijg je maagpijn van.
En dan ga je dood
pi_43499983
koop een nieuwe rug
Welkom op FOK!
  maandag 13 november 2006 @ 10:02:14 #21
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_43500034
Ibuprofen is ook niet alles, ik mag van mijn huisarts geen Ibuprofen meer, omdat het mijn maag naar god helpt (zuur ed slaat helemaal op tilt)!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  † In Memoriam † maandag 13 november 2006 @ 10:05:49 #22
127870 Ratelslangetje
Lady
pi_43500109
Draag een corset. Heeft mijn moeder ook een tijdje gedaan en ze heeft er veel baat bij gehad.
Giftig, Fel
Agressief en
Razendsnel
  maandag 13 november 2006 @ 10:07:02 #23
14612 _GdR_
3.1415926536
pi_43500132
houte plank onder je matras.

ben zelf ook geopereerd aan mn rug enzo. gewoon je bed bomvrij maken. dat is meestal de reden van rugpijn...
Out! out! flapoor your father! | DaFan's moeder
pi_43500166
Denk de spit ofzoiets, zou er wel mee naar dokter gaan
pi_43500187
quote:
Op maandag 13 november 2006 09:20 schreef Scorpie het volgende:

[..]

Dat jij nou een miserable-failure als vriendjuh/man hebt, wil niet zeggen dat wij mannen niet stoer zijn.
pi_43500478
Wat een gezeik!
Huh?
  maandag 13 november 2006 @ 10:38:23 #27
78780 deedeetee
rustig doorgaan met ademhalen
pi_43500868
Ben net terug van de dokter en de apotheek : Ibuprofen 600mg bruisspul. Het zit een aan zakje en moet in water opgelost worden. Tot mijn stomme verbazing kreeg ik ook diazepam mee * om 's nacht te ontspannen *
En als er morgen geen verbetering is moet ik bij de ibuprofen ook nog 2 paracetamollen slikken. Toe maar.......
Vraag ik of dan de volgende ochtend wel veilig in de auto kan gaan rijden zegt de dokter ( piep jonge, knappe meid ) * dat moet u maar even uitproberen op een moment dat het niet zoveel toe doet * ??????
Hallo zeg ! Ik heb net zaterdag een hagel nieuwe auto bij de dealer gehaald meid, élk moment doet er toe !
Ik vind het wel veel medicijnen ineens,zou de leuke jongen meid al afgestudeeert zijn vraag ik mij nu af ??
Ga fietsen jij !! ikke niet hoor..
  maandag 13 november 2006 @ 10:43:10 #28
78780 deedeetee
rustig doorgaan met ademhalen
pi_43500968
quote:
Op maandag 13 november 2006 09:28 schreef tonks het volgende:
Zou je hebben . kom je thuis en je vrouw ligt op de bank en er staat niks te eten klaar .
Mijn man is onderweg naar Zweden en komt voorlopig niet thuis, voor zijn eten zorgt hij zelf wel. Ik wilde persé stofzuigen omdat ik helemaal depri word als ik de honden en katten haren op het donker rode wollen tapijt zie liggen.
Daar gaat mijn rug nog meer zeer van doen, gewoon van de stress ensow
Ga fietsen jij !! ikke niet hoor..
pi_43500983
Als het je onderrug betreft zou ik toch maar eens beginnen met die spieren wat te trainen. Kan enorm helpen.
  Moderator maandag 13 november 2006 @ 10:43:47 #30
121347 crew  senesta
Risicovol
pi_43500985
quote:
Op maandag 13 november 2006 10:38 schreef deedeetee het volgende:
Ben net terug van de dokter en de apotheek : Ibuprofen 600mg bruisspul. Het zit een aan zakje en moet in water opgelost worden. Tot mijn stomme verbazing kreeg ik ook diazepam mee * om 's nacht te ontspannen *
En als er morgen geen verbetering is moet ik bij de ibuprofen ook nog 2 paracetamollen slikken. Toe maar.......
Vraag ik of dan de volgende ochtend wel veilig in de auto kan gaan rijden zegt de dokter ( piep jonge, knappe meid ) * dat moet u maar even uitproberen op een moment dat het niet zoveel toe doet * ??????
Hallo zeg ! Ik heb net zaterdag een hagel nieuwe auto bij de dealer gehaald meid, élk moment doet er toe !
Ik vind het wel veel medicijnen ineens,zou de leuke jongen meid al afgestudeeert zijn vraag ik mij nu af ??
Ha ha ha, het klinkt inderdaad als veel maar als je door blijft lopen met gespannen spieren van de pijn help je jezelf ook niet mee.
Ik ken het gevoel, ik zou gewoon lekker thuis een beetje rondkeutelen, in ieder geval geen dingen doen waar je je rug nog meer mee belast.
Oh en wat doet het zeer he?
Ik had het een poosje terug toen ik mijn dochtertje in het fietszitje wilde tillen, heb bijna een week weinig kunnen doen.
JoOlz: "So much good shit in senesta's head, I call it Ideahhrea."
pi_43501025
quote:
Op maandag 13 november 2006 10:43 schreef deedeetee het volgende:

[..]

Mijn man is onderweg naar Zweden en komt voorlopig niet thuis, voor zijn eten zorgt hij zelf wel. Ik wilde persé stofzuigen omdat ik helemaal depri word als ik de honden en katten haren op het donker rode wollen tapijt zie liggen.
Daar gaat mijn rug nog meer zeer van doen, gewoon van de stress ensow
Ach blijf toch lekker in bed met een kruik ofzo, die haren komen wel
  maandag 13 november 2006 @ 10:47:01 #32
134944 Hi_flyer
Van alles te melden
pi_43501055
600 mg is best veel, en dan nog eens twee para's erbij, lijkt me een interessante manier om je darmstelsel in te korten.

Het beste kan je gewoon in beweging blijven en een serie afspraken met een fysio maken. Zelf ook gedaan (na elke 3 maanden plat te zijn gegaan) en nu nergens meer last van.
pi_43501271
ben je in je kont gebatst
pi_43501384
als je in je bed ligt met je ogen dicht zie je al die honden- en kattenharen toch niet? Niet zo koppig rond blijven lopen met zoveel pijn hoor, dat maakt het alleen maar erger. En dan over een paar dagen zeker weer een topic aanmaken dat het erger is met je rug omdat je niet hebt geluisterd naar de dokterres? Dus hup, bed in, pillen nemen en chillen.
fotografie FTW
  maandag 13 november 2006 @ 11:08:20 #35
68083 Broodjevlees
Boulimia Alcoholica
pi_43501521
ooooh man miene ruggeh!
Trying is the first step towards failure
  maandag 13 november 2006 @ 11:08:52 #36
78780 deedeetee
rustig doorgaan met ademhalen
pi_43501538
Mijn bed staat boven en ik ben net de keldertrap af gegaan voor een warme kruik. De trap af was geen succes de trap op was beslist niet beter
Ik kruip wel op de bank met m'n kruik
Ga fietsen jij !! ikke niet hoor..
pi_43501658
quote:
Op maandag 13 november 2006 10:43 schreef deedeetee het volgende:

[..]

Daar gaat mijn rug nog meer zeer van doen, gewoon van de stress ensow
En daarom heb je dus Diazepam.

600 mg ibuprofen valt redelijk mee, is maar 200 meer dan de aphotheek variant, de meeste voorgeschreven ibuprofen die ik gezien heb, of zelf gehad, is 800 of 1000.

De 2 paracetamol is o.a. omdat er cafeine in zit, dat helpt met de opname van pijnstillers, en heeft een betere koortsremmende werking. (onder andere.) Het werkt als pijnstiller zelf ook fundamentaal anders dan ibuprofen, dus, zal ze zullen mekaar weinig beinvloeden.

Zolang je alcohol vermijd, in alle vormen, zullen je darmen, maag, en nieren het ook wel blijven trekken, mits je er niet een jaar aan vast zit. Dus, ook daar hoef je je geen zorgen om te maken.

Theoretisch gezien, beinvloed het je rijden ook niet, maar of die houding nou zo geslaagd is voor je rug.... En, het kan natuurlijk zijn dat de pijnstillers een rare invloed hebben op je. Ik zou gewoon veel op bed liggen, als ik jou was, en rust houden. Het kan een beginnende hernia zijn, die met rust is op te lossen..... als je ermee door loopt, heb je kans op een operatie.
www.splinteronline.com Nederlandse Progressieve Rock Band. Worden in diverse internationale reviews vergeleken met Yes, Spock's Beard, Flowerkings. Check them out!
pi_43501757
Diazepam (valium) is niet alleen een angst onderdrukker of anti depresivia, het is ook een slaapmiddel, en spier verslapper.... vandaar dat voor snachts. Overgens, wel uitkijken met diazepam, kwa autorijden.
www.splinteronline.com Nederlandse Progressieve Rock Band. Worden in diverse internationale reviews vergeleken met Yes, Spock's Beard, Flowerkings. Check them out!
  maandag 13 november 2006 @ 11:17:55 #39
78780 deedeetee
rustig doorgaan met ademhalen
pi_43501791
quote:
Op maandag 13 november 2006 10:43 schreef senesta het volgende:

Ik had het een poosje terug toen ik mijn dochtertje in het fietszitje wilde tillen, heb bijna een week weinig kunnen doen.
Dat is schrikken hé, was je bang dat je haar zou laten vallen ?
Ga fietsen jij !! ikke niet hoor..
  maandag 13 november 2006 @ 11:20:19 #40
78780 deedeetee
rustig doorgaan met ademhalen
pi_43501851
quote:
Op maandag 13 november 2006 11:16 schreef Deadl0ck het volgende:
Diazepam (valium) is niet alleen een angst onderdrukker of anti depresivia, het is ook een slaapmiddel, en spier verslapper.... vandaar dat voor snachts. Overgens, wel uitkijken met diazepam, kwa autorijden.
Hoe lang kan het door blijven werken ? Ik moet 's ochtends om 8 uur met de auto weg. Als ik het nu 's middags om 6 uur slik zou het dan de volgende ochtend nog van invloed zijn ?
Ga fietsen jij !! ikke niet hoor..
pi_43502987
quote:
Op maandag 13 november 2006 11:20 schreef deedeetee het volgende:

[..]

Hoe lang kan het door blijven werken ? Ik moet 's ochtends om 8 uur met de auto weg. Als ik het nu 's middags om 6 uur slik zou het dan de volgende ochtend nog van invloed zijn ?
Hoogst waarschijnlijk... de kalmerende effecten (wat het rijden juist beinvloed) is de belangrijkste funktie van diazepam. Maar, ik gok dat je een hele lichte dosis hebt, 2mg ofzo? misschien zelfs minder... Dus echt druk hoef je je er niet om te maken... gewoon wat extra voorzichtig zijn, wat meer afstand houden, etc.
www.splinteronline.com Nederlandse Progressieve Rock Band. Worden in diverse internationale reviews vergeleken met Yes, Spock's Beard, Flowerkings. Check them out!
  maandag 13 november 2006 @ 11:59:55 #42
78780 deedeetee
rustig doorgaan met ademhalen
pi_43503032
5 mg
Ga fietsen jij !! ikke niet hoor..
pi_43503280
Was een kwestie van gokken mijnerzeids... Diazepam is in tabletten van 2, 5, en 10 Maar, dan nog is 5 niet veel. Hou er alleen wel rekening mee dat het inderdaad en antidepresiva is, en dat die werking (geestelijk kalmerende effect) pas na een dag of 3, 4 begint, en als je ermee stopt nog een paar dagen door werkt. Maar dan nog, kun je er mee autorijden zolang je er rekening mee houd dat je wat trager reageert, dus afstand houden enzo.

Anders zouden er hele volkstammen zijn in de westerse wereld die niet meer met machines mogen omgaan.
www.splinteronline.com Nederlandse Progressieve Rock Band. Worden in diverse internationale reviews vergeleken met Yes, Spock's Beard, Flowerkings. Check them out!
  Moderator maandag 13 november 2006 @ 12:56:23 #44
121347 crew  senesta
Risicovol
pi_43504739
quote:
Op maandag 13 november 2006 11:17 schreef deedeetee het volgende:

[..]

Dat is schrikken hé, was je bang dat je haar zou laten vallen ?
Ik heb de beweging afgemaakt, moest wel, ik hing halverwege en haar laten vallen was geen optie
Ik heb haar één keer laten vallen als baby en ik heb daar nog steeds schuldgevoelens over, dat overkomt me niet nog een keer.
Maar wat doet dat zeer zeg, joey moest net die dag trakteren op school, had dus een grote mand chips achterop mijn fiets, kind voorop en ik hing over de fiets, ik kon geen kant meer op
Joey stond me stom aan te kijken, die had natuurlijk niet door wat er gebeurd was en vond wel dat ik erg lang bleef hangen over die fiets.
JoOlz: "So much good shit in senesta's head, I call it Ideahhrea."
  maandag 13 november 2006 @ 13:36:12 #45
146480 Spees_Eend
in mijn nopjes
pi_43505909
Denk dat je die medicijngerelateerde vragen beter kan laten beantwoorden in LIF
pi_43506220
quote:
Op maandag 13 november 2006 12:56 schreef senesta het volgende:

[..]

Ik heb de beweging afgemaakt, moest wel, ik hing halverwege en haar laten vallen was geen optie
Ik heb haar één keer laten vallen als baby en ik heb daar nog steeds schuldgevoelens over, dat overkomt me niet nog een keer.
Maar wat doet dat zeer zeg, joey moest net die dag trakteren op school, had dus een grote mand chips achterop mijn fiets, kind voorop en ik hing over de fiets, ik kon geen kant meer op
Joey stond me stom aan te kijken, die had natuurlijk niet door wat er gebeurd was en vond wel dat ik erg lang bleef hangen over die fiets.
Ik heb een keer gehad dat ik door de pijn in mijn rug niet overeind kon komen.
Ik dacht slim te wezen en me omhoog te drukken mbv de commode.
Daar was mijn rug het helmaal NIET mee eens.met als gevolg een pijnscheut zo erg dat ik op mijn knieen ging.
Ik kon alleen maar kruipen.
Mijn zoontje ( die was toen 2) vond het wel leuk en ging gezellig meekruipen.
Daar zat ik dan alleen met kind..gelukkig kon ik na enkele minuten wel omhoog komen, maar wat was dat schrikken zeg.
pi_43506355
quote:
Op maandag 13 november 2006 10:43 schreef deedeetee het volgende:

[..]


Daar gaat mijn rug nog meer zeer van doen, gewoon van de stress ensow
Dan weet je meteen de oorzaak van je rugpijn. Ik heb altijd diclofenac (50 mg) een tamelijk sterke pijnstiller. Wordt vaak voorgeschreven bij rugpijn. Nadeel is wel dat die pas na een paar dagen echt begint te werken en dan is je rugpijn misschien sowieso al minder.
A spoonful of sugar...
pi_43507777
diazepam is idd een spierverslapper en zou ze alleen gebruiken voor het slapen gaan want a nders kun je weleens flink in de problemen komen ermee.
en autorijden mag ook niet zal er waarschijnlijk wel op staan ook lijkt me
pi_43507876
medicijnen werken bij iedereen anders, ik had diclofenac en slikte 4 per dag maar hielp totaal niks, het enige wat ik er van kreeg was ontzettende buikkrampen (moest ik bevallen???) zo voelde het.
Maar bij erge rugpijn kun je maar 1 ding doen en dat is luisteren naar je lijf en niet meer doen dan je op dat moment kunt.
Veel afwisselen lopen zitten en liggen niet teveel en telang hetzelfde
succes
  maandag 13 november 2006 @ 18:20:52 #50
78780 deedeetee
rustig doorgaan met ademhalen
pi_43515214
quote:
Op maandag 13 november 2006 12:56 schreef senesta het volgende:

[..]

Ik heb de beweging afgemaakt, moest wel, ik hing halverwege en haar laten vallen was geen optie
Ik heb haar één keer laten vallen als baby en ik heb daar nog steeds schuldgevoelens over, dat overkomt me niet nog een keer.
Maar wat doet dat zeer zeg, joey moest net die dag trakteren op school, had dus een grote mand chips achterop mijn fiets, kind voorop en ik hing over de fiets, ik kon geen kant meer op
Joey stond me stom aan te kijken, die had natuurlijk niet door wat er gebeurd was en vond wel dat ik erg lang bleef hangen over die fiets.
ik zie 't zó voor me Gelukkig maar dat Samara niet is gevallen dat had 't nog erger gemaakt. Wel grappig dat Joey er niks van snapte, maaja weet zo'n joch veel, kinderen denken vaaak dat moeders onkwetsbaar zijn en altijd alles kunnen
Ga fietsen jij !! ikke niet hoor..
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')