LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Minder snoep eten, .quote:Op woensdag 29 november 2006 11:53 schreef Sylvana het volgende:
Thnx iedereen weer
[..]
Ja, klinkt idd erg bekened en die 5 kg voor de feestdagen afvallen dat gaat niet meer lukken denk ik, want ik ga ook nog wel een keer of 2 gourmetten in december, en vrijdag nog taart eten met mn familie omdak geslaagd ben. Naja, misschien dka nou ik weer wat meer ga sporten het toch een beejte in balans kan houden We shall see En anders worden het gewoon Slank voor de feestdagen - Pasen ofzo
.
Stroek: Sitethief, die is heel groot en sterk :Y.
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Bah Tis nu officieel, ik sta stil. Dacht dat ik nog een halve kg was afgevallen vorige week, maar die is weer terug, terwijl ik deze week meer sport en minder extra eet dan ooit.
Nu al anderhalve week op 71. Ben benieuwd hoe lang het gaat duren!
Tis nu officieel, ik sta stil. Dacht dat ik nog een halve kg was afgevallen vorige week, maar die is weer terug, terwijl ik deze week meer sport en minder extra eet dan ooit. Nu al anderhalve week op 71. Ben benieuwd hoe lang het gaat duren!
Das balen ja, hoop voor je dat het niet net als bij mij 5 weken gaat durenquote:Op donderdag 30 november 2006 08:54 schreef Sabinee het volgende:
Bah Tis nu officieel, ik sta stil. Dacht dat ik nog een halve kg was afgevallen vorige week, maar die is weer terug, terwijl ik deze week meer sport en minder extra eet dan ooit.
Nu al anderhalve week op 71. Ben benieuwd hoe lang het gaat duren!
succes ermee
Ik durf al 2 weken niet meer op de weegschaal
Ik vraag me af wrom het lijnen 3 jaar geleden zo hendig ging, en nu helemaal niet. Zal de tijd van het jaar wel zijn... Vorige keer begon ik in maart, en dan krijg je nieuwe energie, terwijl het nu alleen maar wordt weggezogen in het donker
Ik vraag me af wrom het lijnen 3 jaar geleden zo hendig ging, en nu helemaal niet. Zal de tijd van het jaar wel zijn... Vorige keer begon ik in maart, en dan krijg je nieuwe energie, terwijl het nu alleen maar wordt weggezogen in het donker
disclaimer
gisteren was mijn moeder jarig... dus een lekker stuk taart op, maar verder wel gezond gesnackt! er was paprika en tomaatjes, jammie!
gezondigd dus, maar ook weer niet
gezondigd dus, maar ook weer niet
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Hallo allemaal
Hebben jullie ook dat het lijnen 's morgens en 's middags uitstekend gaat maar 's avonds gaat het helemaal NIET? Echt ik kan 2 uur na het avondeten alweer trek hebben Dit slaat nergens op natuurlijk, het zal wel psychisch zijn ofzo want overdag lukt het ook de hele dag op een bakje yoghurt, 2 bammetjes en een fruitje ofzo.
Hebben jullie ook dat het lijnen 's morgens en 's middags uitstekend gaat maar 's avonds gaat het helemaal NIET? Echt ik kan 2 uur na het avondeten alweer trek hebben Dit slaat nergens op natuurlijk, het zal wel psychisch zijn ofzo want overdag lukt het ook de hele dag op een bakje yoghurt, 2 bammetjes en een fruitje ofzo.
Dit slaat nergens op natuurlijk, het zal wel psychisch zijn ofzo want overdag lukt het ook de hele dag op een bakje yoghurt, 2 bammetjes en een fruitje ofzo.
Vooral als ik achter de pc zit of bankhang Maar als ik bezig ben heb ik er geen last van, is eigenlijk net als stoppen met rokenquote:Op donderdag 30 november 2006 12:35 schreef heaven7 het volgende:
Hallo allemaal
Hebben jullie ook dat het lijnen 's morgens en 's middags uitstekend gaat maar 's avonds gaat het helemaal NIET? Echt ik kan 2 uur na het avondeten alweer trek hebben Dit slaat nergens op natuurlijk, het zal wel psychisch zijn ofzo want overdag lukt het ook de hele dag op een bakje yoghurt, 2 bammetjes en een fruitje ofzo.
Maar als ik bezig ben heb ik er geen last van, is eigenlijk net als stoppen met roken 
disclaimer
Ja dat heb ik dus ook! Erg frustrerend, bovendien doet de rest van mijn wereld hier niet mee met lijnen dus dan is het nog moeilijker Zovan, sta ik fanatiek te steppen pakt de rest van de fam er zakken chips bij
[ Bericht 12% gewijzigd door #ANONIEM op 30-11-2006 12:43:50 ]
[ Bericht 12% gewijzigd door #ANONIEM op 30-11-2006 12:43:50 ]
Ik ben volgens mij de enige in dit topic die helemaal alleen woont, ik heb daar gelukkig geen last van. Na 20:00 uur gaat het uitstekend, dan is de Appie dicht, en als ik niks te vreten in huis heb kan ik me er ook niet op storten. !!quote:Op donderdag 30 november 2006 12:43 schreef heaven7 het volgende:
Ja dat heb ik dus ook! Erg frustrerend, bovendien doet de rest van mijn wereld hier niet mee met lijnen dus dan is het nog moeilijker Zovan, sta ik fanatiek te steppen pakt de rest van de fam er zakken chips bij
disclaimer
Had ik vroeger last van, ik heb gewoon hele tijd s'avonds niks meer gegeten en nu krijg ik s'avonds helemaal geen hongergevoel meer.quote:Op donderdag 30 november 2006 12:35 schreef heaven7 het volgende:
Hallo allemaal
Hebben jullie ook dat het lijnen 's morgens en 's middags uitstekend gaat maar 's avonds gaat het helemaal NIET? Echt ik kan 2 uur na het avondeten alweer trek hebben Dit slaat nergens op natuurlijk, het zal wel psychisch zijn ofzo want overdag lukt het ook de hele dag op een bakje yoghurt, 2 bammetjes en een fruitje ofzo.
Mischien eet je te snel, of drink je te weinig tijdens het eten.
Ceterum censeo Turciam delendam esse.
Jamaar, jij hebt zo weinig gegeten dat je maag tot het formaat golfbal is gekrompen Dat is geen objectief vergelijkingsmateriaalquote:Op donderdag 30 november 2006 12:52 schreef BlaZ het volgende:
[..]
Had ik vroeger last van, ik heb gewoon hele tijd s'avonds niks meer gegeten en nu krijg ik s'avonds helemaal geen hongergevoel meer.
Mischien eet je te snel, of drink je te weinig tijdens het eten.
disclaimer
Ik heb ook moeten stoppen met s'avonds eten en in het begin was dat echt niet zo makkelijk.quote:Op donderdag 30 november 2006 13:01 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Jamaar, jij hebt zo weinig gegeten dat je maag tot het formaat golfbal is gekrompen Dat is geen objectief vergelijkingsmateriaal
Ceterum censeo Turciam delendam esse.
Moeten?quote:Op donderdag 30 november 2006 13:49 schreef BlaZ het volgende:
[..]
Ik heb ook moeten stoppen met s'avonds eten en in het begin was dat echt niet zo makkelijk.
disclaimer
Naja moeten, ik ben na talloze enkel blessures nogal wat aangekomen en nu wil ik het er weer vanaf.quote:
Ceterum censeo Turciam delendam esse.
maar stoppen met eten is echt heel slecht... maar deze discussie hebben we al eens gevoerd geloof ik
disclaimer
Het ging erover dat iemand 2 uur NA het avondeten weer trek kreeg. Ik eet echt wel avondeten.quote:Op donderdag 30 november 2006 14:48 schreef Stormqueen het volgende:
maar stoppen met eten is echt heel slecht... maar deze discussie hebben we al eens gevoerd geloof ik
Ik ben dus gestopt met eten NA het avondeten !
Ceterum censeo Turciam delendam esse.
Ow, okee. Er stond namelijk dat je niks meer at 's avonds, dus vandaar de verwarring. Sorryquote:Op donderdag 30 november 2006 14:51 schreef BlaZ het volgende:
[..]
Het ging erover dat iemand 2 uur NA het avondeten weer trek kreeg. Ik eet echt wel avondeten.
Ik ben dus gestopt met eten NA het avondeten !
disclaimer
Ja foutje, maar ik had dus zelfde probleem dat ik na het avondeten snel weer honger kreeg en dan weer ging eten.quote:Op donderdag 30 november 2006 14:52 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ow, okee. Er stond namelijk dat je niks meer at 's avonds, dus vandaar de verwarring. Sorry
Toen ik een tijdje s'avonds gewoon niks had gegeten ging het hongergevoel vanzelf weg...
Ceterum censeo Turciam delendam esse.
klopt, je maag went er snel aan, na een paar dagen wordt het al minder, maar voor de meeste mensen is dat 's avonds eten echt psychisch ben ik bang.
disclaimer
goed ontbijten helpt! Als ik niet of slecht ontbijt houd ik altijd de hele dag honger zelfs na het avondeten. 'S ochtends buikje rond eten en je hebt de hele dag veel minder last van honger gevoel!quote:Op donderdag 30 november 2006 14:57 schreef Stormqueen het volgende:
klopt, je maag went er snel aan, na een paar dagen wordt het al minder, maar voor de meeste mensen is dat 's avonds eten echt psychisch ben ik bang.
Ik woon ook alleen hoor Maar evengoed heb ik 's avonds tijdens het voetbal kijken ofzo wel zin in wat lekkers Maar ik koop dus wel af en toe lekkere dingen voor mezelf, en dan kan ik er dus ook niet vanaf blijven en gaat alles op wat ik gekocht heb. Dan eet ik zo tijdens een voetbalwedstrijd een hele brie op Maar das niet elke avond, heb ook genoeg avonden dat ik alleen een stuk komkommer eet en een kop thee drink ofzoquote:Op donderdag 30 november 2006 12:47 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ik ben volgens mij de enige in dit topic die helemaal alleen woont, ik heb daar gelukkig geen last van. Na 20:00 uur gaat het uitstekend, dan is de Appie dicht, en als ik niks te vreten in huis heb kan ik me er ook niet op storten. !!
Maar das niet elke avond, heb ook genoeg avonden dat ik alleen een stuk komkommer eet en een kop thee drink ofzoIk heb gisteravond trouwens wel weer gesport en dat voelde wel lekker Heb wel ontzettend spierpijn nu
Heb wel ontzettend spierpijn nu
Vandaag nieuwe fietsbroek en vest gekocht zodat ik met het koude weer ook buiten kan fietsen, toch een stuk leuker dan binnen
Bernie en ik zijn tof.
Wat ik me afvroeg is het volgende... De laatste tijd ging ik vaak nogal laat naar bed en dat terwijl ik er weer vroeg uit moest. Toen ik vrij was van school (meestal tegen 2/3 uur) ging ik daarom slapen, tot een uurtje of 6. Is dit slecht voor je stofwisseling? Ik kan me namelijk voorstellen van wel
Ben er nu ook mee gestopt, maar wil 't toch ff weten.
Ben er nu ook mee gestopt, maar wil 't toch ff weten.
The more you try to erase me,
The more that I appear.
The more that I appear.
Deze week flink gezondigd, omdak geslaagd was voor rijbewijs en gister sinterklaas gevieerd, gegourmet en van de week dus al heel veel chips/nootjes/worst/snoep/taart gehad enzo, maar nou weer een nieuwe week, dus nou gewoon weer gezond eten en sporten en dan volgende week wegen en hopen dak niet al te veel ben aangekomen ( Deze week maar even neit gewogen )
Ik wil van 70 naar 65kg.... ben 1.72m....
Niets Is Sterker Dan Dat Ene Woord; Feyenoord! Mijn Feyenoord!
Ik ben aan de ene kant helaas nog steeds 71 maar aan de andere kant gelukkig.
Heb dit weekend sinterklaas gevierd, heb een chocoladeletter en pepernoten gehad. Maar ben dus niet aangekomen.
Toch, stilstaan is niet leuk!
Oh en iedereen nog een fijne sinterklaas vandaag!
Heb dit weekend sinterklaas gevierd, heb een chocoladeletter en pepernoten gehad. Maar ben dus niet aangekomen.
Toch, stilstaan is niet leuk!
Oh en iedereen nog een fijne sinterklaas vandaag!
Al 7 kg afgevallen in ongeveer 8 weken tijd!
Ik ben zelfs van plan om mijn doel van 10 kg bij te stellen naar 15 kilo, maar eerst maar de 66 halen!
in ongeveer 8 weken tijd!Ik ben zelfs van plan om mijn doel van 10 kg bij te stellen naar 15 kilo, maar eerst maar de 66 halen!
Het mooi kotsende meisje.
keigoed veiligheidsspeldje! respect!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
jeej, was ik net weer van plan om deze week na al het feesten weer gezond te gaan doen en te gaan sporten enzo, ben ik ziek
voordeel, als je ziek bent, eet je niet zoveel (tenminste ik niet) beterschap!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Thnx, das ook weer zo, maar wat ik dan afval dat zit er weer aan zodra ik wel weer ga eten, dus dat schiet nooit echt op bij mijquote:Op dinsdag 5 december 2006 11:13 schreef Guppyfriend het volgende:
voordeel, als je ziek bent, eet je niet zoveel (tenminste ik niet) beterschap!
daar heb je ook weer gelijk in... één oplossing nog, snel beter worden ! succces
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
ahum!quote:Op donderdag 30 november 2006 12:47 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ik ben volgens mij de enige in dit topic die helemaal alleen woont, ik heb daar gelukkig geen last van. Na 20:00 uur gaat het uitstekend, dan is de Appie dicht, en als ik niks te vreten in huis heb kan ik me er ook niet op storten. !!
Ik ook, semi dan... Tegenwoordig eten we idd wel eens samen, maar ook niet zoveel hoor.
Ik moet wel zeggen dat ik bij sommige gelegenheden nog wel eens een knabbel mis, bij een goeie film of zo bijvoorbeeld. Maar goed ik ga hier regelmatig naar de bios en dan drink ik meestal een cola'tje light (standaard nog alleen maar cola light tegenwoordig ) maar eet verder niks (bios kost 3 euro)
Ik heb nog steeds geen weegschaal gevonden, maar ga wel met enige regelmaat naar de sportschool. Minstens een keer in de twee weken Ik ga nu wel weer wat vaker, gisteren geweest en heb mijn eigen spinning half uurtje gehouden. Ipod aan met een goeie mix van Erik E en Roog Live @ Housequake (FreshFM mix), precies een goeie viermaats beat om op te spinnen met veel variatie erin. Na een half uurtje zweten was ik er wel klaar mee. Mijn nieuwe vriend: de loopband wachtte op me...
Ik ga nu wel weer wat vaker, gisteren geweest en heb mijn eigen spinning half uurtje gehouden. Ipod aan met een goeie mix van Erik E en Roog Live @ Housequake (FreshFM mix), precies een goeie viermaats beat om op te spinnen met veel variatie erin. Na een half uurtje zweten was ik er wel klaar mee. Mijn nieuwe vriend: de loopband wachtte op me... Helaas kreeg ik gisteren te horen dat de sauna in mijn sportschool slechts antiek was en niet werkte, jammer want ik had best wel even af willen sluiten met een lekkere sauna. Misschien ga ik 's met die gasten zitten om het ding aan de praat te krijgen...
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
Afgelopen weekend reunie gehad van de vakantie in Belgie en gisteren Sinterklaas en uit eten met het werk dus morgenochtend maar even kijken waar de teller op staat
Bernie en ik zijn tof.
Ik sport te weinig. Veeeel te weinig. Ik ga eens in de week een uurtje naar steps, en dat is het meestal. Ben te druk met de studie, het is te koud, geen geld om te sporten, de lessen zijn op een verkeerde tijd, ik heb net gegeten: allemaal slecht smoezen.
Maar wat ga ik er aan doen? Ik wil eigenlijk wel een haalbaar doel stellen.
Ik heb overigens sinterklaas al achter de rug, en heb geen enkele pepernoot op. Wel zelf gebakken speculaas, maar niet veel, en daar ben ik dan eigenlijk wel weer trots op .
Maar wat ga ik er aan doen? Ik wil eigenlijk wel een haalbaar doel stellen.
Ik heb overigens sinterklaas al achter de rug, en heb geen enkele pepernoot op. Wel zelf gebakken speculaas, maar niet veel, en daar ben ik dan eigenlijk wel weer trots op .
.
Everything which is not impossible, will eventually happen
pfff, heb iets teveel truffelchocoladepepernoten en chocoladeletters lopen eten en niet gesport of uberhaupt bewogen, ben een kilo aangekomen . Eerst beginnen met mandarijntjes eten en water drinken en weer steppen .
Tap tap tap
Ja heej! Dat wil ik ook!
Ik zit nog te wachten met smacht op een chocolade letter wat een vriendin opgestuurd heeft deze kant op. Ik zat de afgelopen weken wat teveel aan het bier... Maar ja literse flessen voor nog geen 1,50 in euro's is echt te makkelijk...
Ik zit nog te wachten met smacht op een chocolade letter wat een vriendin opgestuurd heeft deze kant op. Ik zat de afgelopen weken wat teveel aan het bier... Maar ja literse flessen voor nog geen 1,50 in euro's is echt te makkelijk...
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
marsepeinen aardappeltjes... waarom!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ja sorry, hierboven al geconstateerd dat deze post abuisievelijk in het verkeerde topic was geplaatstquote:Op dinsdag 5 december 2006 20:26 schreef zwahiel het volgende:
[..]
ahum!
Ik ook, semi dan... Tegenwoordig eten we idd wel eens samen, maar ook niet zoveel hoor.
disclaimer
Gister gegourmet en sinterklaas. Paar pepernoten en chocolade letter gegeten dus zal wel niks aangekomen zijn.
Ceterum censeo Turciam delendam esse.
Sporten hoeft toch niet duur te zijn. Ik betaal 9,75/maand voor 3.5 uur basketbal training per week.quote:Op dinsdag 5 december 2006 20:59 schreef Quinazoline het volgende:
Ik sport te weinig. Veeeel te weinig. Ik ga eens in de week een uurtje naar steps, en dat is het meestal. Ben te druk met de studie, het is te koud, geen geld om te sporten, de lessen zijn op een verkeerde tijd, ik heb net gegeten: allemaal slecht smoezen.
Maar wat ga ik er aan doen? Ik wil eigenlijk wel een haalbaar doel stellen.
Ik heb overigens sinterklaas al achter de rug, en heb geen enkele pepernoot op. Wel zelf gebakken speculaas, maar niet veel, en daar ben ik dan eigenlijk wel weer trots op .
Eerst deed ik ook fitnessen maar ik vond er niet zoveel aan dus ben ik weer mee gestopt.
Ceterum censeo Turciam delendam esse.
eigenlijk lijkt badmintonnen me wel leuk... (tenminste iets wat ik kan zonder ballen te moeten ontwijken: ben bang voor de bal ). maar natuurlijk hebben ze hier alleen zo'n zwaar christelijke vereniging met een gemiddelde leeftijd van 50+ .
Tap tap tap
Kun je ze wel allemaal inmaken met je fitte jonge lijf, en ben je binnen no time clubkampioen en kan je pimpen met je trofeeenquote:Op woensdag 6 december 2006 10:52 schreef CherryLips het volgende:
eigenlijk lijkt badmintonnen me wel leuk... (tenminste iets wat ik kan zonder ballen te moeten ontwijken: ben bang voor de bal ). maar natuurlijk hebben ze hier alleen zo'n zwaar christelijke vereniging met een gemiddelde leeftijd van 50+ .
disclaimer
moet ik wel op m'n taal gaan letten . Ik kan niet zo goed tegen verlies, dan zeg ik lompe dingen die ze daar niet zullen waarderen .quote:Op woensdag 6 december 2006 10:54 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Kun je ze wel allemaal inmaken met je fitte jonge lijf, en ben je binnen no time clubkampioen en kan je pimpen met je trofeeen
Tap tap tap
Ik ga zo maar te voet naar de universiteit (en terug). Da's twee keer een uur lopen, dan doe ik tenminste nog wat aan beweging.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Je kan altijd nog samen met wat vrienden gaan sporten hé.
Huren van de zaal kost hier 25,- per uur dus dat is goed te betalen als je bijv met wat vrienden wat wil sporten.
Huren van de zaal kost hier 25,- per uur dus dat is goed te betalen als je bijv met wat vrienden wat wil sporten.
Ceterum censeo Turciam delendam esse.
Toch maar even op de weegschaal gestaan en de afgelopen 2 weken een kilo aangekomen door al dat feesten, ziek zijn en niet kunnen sporten. Nou ben ik weer helemaal beter, dus nou kan ik er weer lekker tegenaan, alleen mn doel ga ik niet met deze feestdagen bereiken, dat wordt Pasen denk ik
Hoe gaat ie met jullie? Wel stil hier op het moment
Hoe gaat ie met jullie? Wel stil hier op het moment
