Sssst...quote:Op donderdag 28 september 2006 23:05 schreef LedZep het volgende:
Kijkt allen op DBB, want onze eigen Webkim heeft een minuut of 10 geleden een heul eigen log geopend! Jawel!
Ja al die oefeningen en dat resultaat verwachten is demotiverend ja.quote:Op donderdag 28 september 2006 22:35 schreef miss.cutie4you het volgende:
[..]
Wat ik persoonlijk het fijnst vind: een super getraind lichaam voor me wanneer ik aan een groepsles meedoe!!......
![]()
Maar ik kan me voorstellen dat er ook mensen zijn waarvoor een afgetraind lichaam juist demotiveerd.......vandaar mijn reactie; niet te dik, niet afgetraind...(ook ik denk af en toe niet alleen aan mezelf)
Cocossmaak verkopen ze in me sportschool, smaakt heel lekker maar ben het nog niet tegen gekomen op internet.quote:Op donderdag 28 september 2006 23:03 schreef Frautie het volgende:
[..]
Ok, ik probeer 't kort en bondig te doen.
Gespierd doch vrouwelijk, dus nog wel tetten, ronde billen en dat alles licht gespierd is. Dus zichtbare 6pack enzo hoef ik niet te hebben.
Vrouwelijke bb-ers vind ik niet mooi. Hoewel ik zeer zeker respect heb voor de prestatie, ik doe 't ze iig niet na
[..]
Aardbei. 'T is zo jammer dat er geen whey gemaakt wordt met cocos smaak![]()
[..]
Ik kan niet eens goed trainen als ik zwaar gegeten heb?![]()
Heb wel een paar keer langs de kant van de weg staan kotsen omdat ik te snel na mijn avondeten ben gaan hardlopen.
Dus dat doen we maar niet meer
Vanille. duh.quote:Op donderdag 28 september 2006 21:18 schreef D.Rose het volgende:
ff een ander vraagje
welke smaak whey hebben de wheygebruikers?
quote:Op donderdag 28 september 2006 22:11 schreef miss.cutie4you het volgende:
Erg lekker verhaal in't begin van het topic....!! Krijg nu alweer kriebels om te trainen...!!
Heb 1,5 jaar niet meer gesport, paar kilootjes aangekomen dus van al het vreten en niet bewegen.......
==>Conclusie: amper snoepen en flink trainen!
Over een paar maandjes ben ik een aardig eindje richting onderstaande picture:![]()
[afbeelding]
Wat voor merk is 't?quote:Op vrijdag 29 september 2006 03:32 schreef ivosnivo het volgende:
Cocossmaak verkopen ze in me sportschool, smaakt heel lekker maar ben het nog niet tegen gekomen op internet.
Waarom koop je 't niet gewoon via het internet, is vaak veeeeel goedkoper!quote:Op vrijdag 29 september 2006 09:36 schreef Lanvin het volgende:
Iemand bekend met Creatine van Fitshape? 24,= voor 500 gram en te koop bij o.a. Perrysport?
De Etos superstore in Den Bosch.quote:Op vrijdag 29 september 2006 10:03 schreef Lanvin het volgende:
omdat ik het eigenlijk vandaag nog wilde hebben, en dat gaat niet via internet. Dus vandaar.
Waar zit die ergens in Den Bosch? Gewoon midden in de stad?quote:Op vrijdag 29 september 2006 10:11 schreef Webkim het volgende:
[..]
De Etos superstore in Den Bosch.
Kleine pot voor een tientje.
En als je die leeg hebt kan je alsnog via internet bestellen.![]()
Ik ga niet vaak uit eten, maar in die gevallen kies ik meestal kip of zalm, glas spa erbij ipv wijn of bier.quote:Op vrijdag 29 september 2006 09:30 schreef Frautie het volgende:
[..]
En voor de mensen die schoon eten, hoevaak gaan jullie uit eten? En wat eet je dan meestal??
Zit wat in, kreeg net de tip van iemand om eerst maandje alleen whey te gebruiken, en dan te kijken of je voldoende vooruitgang hebt geboekt. En dan kan je ook vaststellen of je voldoende whey gebruikt.quote:Op vrijdag 29 september 2006 10:37 schreef 045casual het volgende:
Zoals mr J zei: Zou ook voor de nitrocrea van xxlnutrition gaan, dan heb je gegarandeerd iets goeds in huis! ipv etos/perrysport troep
ik heb net deze besteldquote:Op vrijdag 29 september 2006 10:11 schreef Mr.J het volgende:
Geen ervaring mee maar ik zou deze crea aanraden:
http://www.xxlnutrition.nl/home.php?sub=show_product&id=162&PHPSESSID=92b9c5321fc6619e114e85c9934796ce
Ga ik binnenkort op over.
Voldoende whey dat is een kwestie van per kg lichaamsgewicht 2 tot 3 gram whey tot je te nemen een half uur na de training en eventueel bij het opstaan.quote:Op vrijdag 29 september 2006 10:50 schreef Lanvin het volgende:
[..]
Zit wat in, kreeg net de tip van iemand om eerst maandje alleen whey te gebruiken, en dan te kijken of je voldoende vooruitgang hebt geboekt. En dan kan je ook vaststellen of je voldoende whey gebruikt.
Nix mis mee een basis creatine om mee te beginnenquote:Op vrijdag 29 september 2006 11:30 schreef D.Rose het volgende:
[..]
ik heb net deze besteld
http://www.xxlnutrition.nl/home.php?sub=show_product&id=39
ook niet slecht neem ik aan?
Het gaat er toch om dat je nu traint?quote:Op vrijdag 29 september 2006 11:35 schreef Semargofni het volgende:
tvp, waarom zou je creatine nemen als je toch nog niet zo lang traint?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |