LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
3 maanden, 2 weken en 4 dagen niet gerookt...
en het ruikt nog steeds zaaaaalig als iemand in mijn buurt een sigaret opsteekt
en het ruikt nog steeds zaaaaalig als iemand in mijn buurt een sigaret opsteekt
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
ik ga voor de 2 weken, 2 dagen, 2 uur, 2 minuten en 2 seconden!
ben er bijna
ben er bijna
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Whaaa ik ben bijna op 6 maanden
Five months, two weeks, three days, 13 hours, 4 minutes and 8 seconds. 3410 cigarettes not smoked, saving ¤ 626,24. Life saved: 1 week, 4 days, 20 hours, 10 minutes.
Five months, two weeks, three days, 13 hours, 4 minutes and 8 seconds. 3410 cigarettes not smoked, saving ¤ 626,24. Life saved: 1 week, 4 days, 20 hours, 10 minutes.
And if you want love, We'll make it
Swimming a deep sea, Of blankets
Take all your big plans, And break 'em
Swimming a deep sea, Of blankets
Take all your big plans, And break 'em
zo ik mag weer los van yvonne dus ik kan weer ff update geven
Three months, one week, four days, 6 hours, 13 minutes and 54 seconds. 1755 cigarettes not smoked, saving $351.08. Life saved: 6 days, 2 hours, 15 minutes.
het gaat nog steeds goed.
mijn algehele conditie gaat echt heel hard voorruit, gezondere huid en dergelijke, geen katers meer op de een of andere manier, etc.
begin cigarettenrook nu ook veel vaker vies te vinden (snachts in de disco kan ik het nog wel eens waarderen, een roker naast me )
btw, ik moet nu dus bij de kwartaalstoppers he
Three months, one week, four days, 6 hours, 13 minutes and 54 seconds. 1755 cigarettes not smoked, saving $351.08. Life saved: 6 days, 2 hours, 15 minutes.
het gaat nog steeds goed.
mijn algehele conditie gaat echt heel hard voorruit, gezondere huid en dergelijke, geen katers meer op de een of andere manier, etc.
begin cigarettenrook nu ook veel vaker vies te vinden (snachts in de disco kan ik het nog wel eens waarderen, een roker naast me )
)btw, ik moet nu dus bij de kwartaalstoppers he
ik ben lief :)
hehehe, ga nu mijn nieuwe hobby uitoefenen:
motorrijles, dat is opeens betaalbaar sinds ik gestopt ben
motorrijles, dat is opeens betaalbaar sinds ik gestopt ben
ik ben lief :)
ben vandaag gestopt met roken, vanochtend om 11 uur me laatste sigaret gerookt
en het is best moeilijk,
kom je trouwens altijd aan als je stopt met roken ?
en het is best moeilijk,
kom je trouwens altijd aan als je stopt met roken ?
Hoe is het verder?
Jumparound, Blumchen en A_L_N_F zijn allen een plekje omhoog geschoven in de lijst.
Geniuz_Nerd, welkom en succes met stoppen, je staat in de lijst.
The_S, wat is jouw stopdatum?
Geniuz_Nerd, welkom en succes met stoppen, je staat in de lijst.
The_S, wat is jouw stopdatum?
Ik iig wel.quote:Op woensdag 25 oktober 2006 20:25 schreef Geniuz_Nerd het volgende:
ben vandaag gestopt met roken, vanochtend om 11 uur me laatste sigaret gerookt
en het is best moeilijk,
kom je trouwens altijd aan als je stopt met roken ?
Normaal gesproken kan ik eten wat ik wil zonder aan te komen. Nu zitten er al 5 kilo's aan.
Echte elektriciėns gebruiken geen jokari.
damn it word ik nog dikkerquote:Op woensdag 25 oktober 2006 22:09 schreef Ridocar het volgende:
[..]
Ik iig wel.
Normaal gesproken kan ik eten wat ik wil zonder aan te komen. Nu zitten er al 5 kilo's aan.
word ik nog dikkerhelemaal geen zin in,
moet ik weer gaan fitnessen enzo
ik ben ook zo lui
Hoe is het verder?
Aankomen als je stopt gebeurt alleen als je de ene verslaving vervangt voor een andere. In jouw geval heb je het roken kennelijk met snacken vervangen.quote:Op woensdag 25 oktober 2006 20:25 schreef Geniuz_Nerd het volgende:
ben vandaag gestopt met roken, vanochtend om 11 uur me laatste sigaret gerookt
en het is best moeilijk,
kom je trouwens altijd aan als je stopt met roken ?
nee dat doe ik juist ook niet, maar een zus van een vriend van mij was 2 of 3 jaar geleden ook gestopt, en die snackte ook niet maar kwam wel 7,5 kg aan.quote:Op woensdag 25 oktober 2006 22:45 schreef Panzerknacker het volgende:
[..]
Aankomen als je stopt gebeurt alleen als je de ene verslaving vervangt voor een andere. In jouw geval heb je het roken kennelijk met snacken vervangen.
en dat heb ik wel vaker gehoord.....
vandaar...
Hoe is het verder?
Mirre (2 jaar, 9 mnd)
Misschien kunnen we beter m'n stopdatum erbij zetten, dan blijft het kloppen.
Gestopt op 1 juli 2003.
Ruim 3 jaar dus alweer
Misschien kunnen we beter m'n stopdatum erbij zetten, dan blijft het kloppen.
Gestopt op 1 juli 2003.
Ruim 3 jaar dus alweer
Wie van jullie is gestopt met het boek van Allan Carr ? Ik krijg het morgen binnen en wil dan serieus weer een poging doen.
Dat is niet waar. Door veranderingen in je stofwisseling kan je +/- 2-5 kilo aankomen. Is me van de week nog bevestigd door een huisarts.quote:Op woensdag 25 oktober 2006 22:45 schreef Panzerknacker het volgende:
[..]
Aankomen als je stopt gebeurt alleen als je de ene verslaving vervangt voor een andere. In jouw geval heb je het roken kennelijk met snacken vervangen.
Gelly, ik ben ooit een paar dagen gestopt met Allen Carr in combinatie met acupunctuur.
Doordat het op een wat rottig moment in mijn leven was (relatie net naar de knoppen) heb ik het helaas niet heel lang
vol gehouden.
Ik vond het op zich wel een prettig boek om te lezen om je gedachten idd in de juiste richting te buigen.
***
Over 6 dagen ben ik 3 jaar gestopt!
Ja hier. Maar ik had wel sowieso al besloten dat ik wilde stoppen en ook al een datum geprikt. Vervolgens dat boek geleend en op die datum gelezen. Ook bewust bij 't tankstation nog even een laatste pakje sigaretten gaan kopen om op te roken tijdens het lezen (dat wordt aangeraden in 't boek). Maar het las lekker weg, en voordat ik 't wist was ik dus een niet-roker!quote:Op woensdag 25 oktober 2006 23:09 schreef gelly het volgende:
Wie van jullie is gestopt met het boek van Allan Carr ? Ik krijg het morgen binnen en wil dan serieus weer een poging doen.
Je moet niet denken dat je door dat boek zult willen om te stoppen. Als je niet wil, dan kun je je beter de moeite besparen. Maar als je toch al wil stoppen is het boek een leuk duwtje in de rug.
SUCCES!
Vandaag mijn 6de rookvrije dag en het gaat super Mis het eigenlijk helemaal niet en denk er nauwelijks aan. Vandaag voor het eerst met rokers wat afgesproken en geen enkele moeite gehad Ik merk wel dat ik meer trek heb, normaal nam ik dan een peuk en nu ga ik eten Gelukkig kan ik het wel hebben Morgen alweer een week gestopt, gaat best snel
Mis het eigenlijk helemaal niet en denk er nauwelijks aan. Vandaag voor het eerst met rokers wat afgesproken en geen enkele moeite gehad 
Morgen alweer een week gestopt, gaat best snel
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Ik ben wel een kilo of 10 aangekomen hoor
Ja door iets te veel erbij snacken, maar nog niet eens buitensporig. Nu was ik al 100+ dus het valt niet echt op
Anyway. Overgewicht, zelfs ernstig, is veel minder schadelijk dan roken.
Ja door iets te veel erbij snacken, maar nog niet eens buitensporig. Nu was ik al 100+ dus het valt niet echt op
Anyway. Overgewicht, zelfs ernstig, is veel minder schadelijk dan roken.
Bij mij zaten er ook 13 extra aan.
Daar zijn er inmiddels al wel een paar vanaf maar toch...
Maar... 'ik rook niet!
Daar zijn er inmiddels al wel een paar vanaf maar toch...
Maar... 'ik rook niet!
***
kwam ook opeens 5 kilo aan (wel in die 3 maanden tijd en zonder veel sporten).
ik heb ook mijn voeding een beetje aangepast, vooral mediterraan en aziatisch eten (wokken).
en 40 km in de week hardlopen en een beetje fitness.
morgen maar weer eens beginnen want deze week was ik helaas ziek
ik heb ook mijn voeding een beetje aangepast, vooral mediterraan en aziatisch eten (wokken).
en 40 km in de week hardlopen en een beetje fitness.
morgen maar weer eens beginnen want deze week was ik helaas ziek
ik ben lief :)
stopdatum was 1 september 1999quote:Op woensdag 25 oktober 2006 22:08 schreef schatje het volgende:
Jumparound, Blumchen en A_L_N_F zijn allen een plekje omhoog geschoven in de lijst.
Geniuz_Nerd, welkom en succes met stoppen, je staat in de lijst.
The_S, wat is jouw stopdatum?
ik rookte toen een half jaartje ofzo, toen maar direct een einde aan gemaakt en nooit weer zin in zo'n stokje gehad
thnx!quote:Op woensdag 25 oktober 2006 22:08 schreef schatje het volgende:
Jumparound, Blumchen en A_L_N_F zijn allen een plekje omhoog geschoven in de lijst.
Geniuz_Nerd, welkom en succes met stoppen, je staat in de lijst.
The_S, wat is jouw stopdatum?
Hoe is het verder?
sterktequote:Op donderdag 26 oktober 2006 11:01 schreef Yankee het volgende:
Gisteravond 22.45 laatste gerookt.........
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
