LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hoe kan je maat 36 hebben en boven in de BMI schaal zitten?
Dat zat ik mij dus ook al af te vragen... En waarom in hemelsnaam nóg 5 kg kwijt willen als je maatje 36 hebt...quote:Op dinsdag 15 augustus 2006 10:23 schreef Brighteyes het volgende:
Hoe kan je maat 36 hebben en boven in de BMI schaal zitten?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ik ben een klein beetje begonnen met SB,ben ook niet zo streng bezig, dat mag ik nog niet, ik hou voorlopig het boek aan als leidraad.
het gaat mij ook vooral om het gezond en gevarieerd eten, dat was ik een beetje kwijt geloof ik
en dan strax als ik van de bv af ben, gaan we wel streng doen
en ik ben blij, de eerste kg is er af nog 24 te gaan
het gaat mij ook vooral om het gezond en gevarieerd eten, dat was ik een beetje kwijt geloof ik
en dan strax als ik van de bv af ben, gaan we wel streng doen
en ik ben blij, de eerste kg is er af nog 24 te gaan
nog 24 te gaan 
ik ben 162 en op dit moment 60.7 kilo... omgerekend is dat een bmi van 23.13. Ik zou graag tussen de 20 en de 21 willen zitten. gisteren woog ik trouwens 61.5 (23,43)
Nog steeds mag er iets af van de heupen en de buik. Het zijn gewoon de laatste loodjes. Tussen de 53 en 55 uitkomen zou ik geweldig vinden
Nog steeds mag er iets af van de heupen en de buik. Het zijn gewoon de laatste loodjes. Tussen de 53 en 55 uitkomen zou ik geweldig vinden
The reward of a thing well done is to have done it.
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Heel verstandig om het als een leidraad te zien Martineke, zeker als je borstvoeding geeft .
Ik zou het trouwens sowieso als een leidraad blijven zien en misschien hooguit 2 a 3 weken het dieet letterlijk volgen, want anders ben je echt aan het crashen hoor en zitten de kilo's er zo weer aan!
Maar goed, dat is mijn mening, er zijn hier ongetwijfeld mensen die daar weer anders over denken .
Ik zou het trouwens sowieso als een leidraad blijven zien en misschien hooguit 2 a 3 weken het dieet letterlijk volgen, want anders ben je echt aan het crashen hoor en zitten de kilo's er zo weer aan!
Maar goed, dat is mijn mening, er zijn hier ongetwijfeld mensen die daar weer anders over denken .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
zit wel wat in ja
wil wel graag alles wat eraf gaat, er ook af houden.
hoe zat dat ook alweer met dat bmi, gewicht : lengte x lengte ?
wil wel graag alles wat eraf gaat, er ook af houden.
hoe zat dat ook alweer met dat bmi, gewicht : lengte x lengte ?
Op deze site kun je het uit rekenenquote:Op dinsdag 15 augustus 2006 11:08 schreef Martineke het volgende:
zit wel wat in ja
wil wel graag alles wat eraf gaat, er ook af houden.
hoe zat dat ook alweer met dat bmi, gewicht : lengte x lengte ?
The reward of a thing well done is to have done it.
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
oeps....33.93 is mijn bmi.
als ik echt op een goede bmi wil uitkomen, moet er 7 kg meer af dan dat ik in de planning had.
als ik echt op een goede bmi wil uitkomen, moet er 7 kg meer af dan dat ik in de planning had.
Ik vind het eerlijk gezegt belangrijker dan dat ik me goed in m'n vel voel dan hoe hoog mijn bmi is. Neem heel die bmi dan ook met een korreltje zout want het zegt echt lang niet alles!quote:Op dinsdag 15 augustus 2006 11:16 schreef Martineke het volgende:
oeps....33.93 is mijn bmi.
als ik echt op een goede bmi wil uitkomen, moet er 7 kg meer af dan dat ik in de planning had.
01-08-2008
Klopt. Het houdt totaal geen rekening met je bouw. Als je - net als ik - lang bent met een Hollandsche bouw (dus flinke benen, heupen en billen), dan klopt er al snel niks meer van. Als ik in het midden van de marge "gezond gewicht" zou gaan zitten, zie ik eruit als een anorexia-patiënte. Dat pást echt totaal niet bij me. Als ik aan de bovengrens gezond gewicht en licht overgewicht zit, vind ik mezelf op m'n mooist en kan die hele bmi-index van mij een eind gaan fietsen .quote:Op dinsdag 15 augustus 2006 11:31 schreef Pure-Poison het volgende:
[..]
Ik vind het eerlijk gezegt belangrijker dan dat ik me goed in m'n vel voel dan hoe hoog mijn bmi is. Neem heel die bmi dan ook met een korreltje zout want het zegt echt lang niet alles!
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Het maakt ook niet uit.. de 1 hanteert wel de BMI en de ander niet. Het ziekenhuis, de huisarts en de dietiste hanteren deze wel. Zelfs de Arbo op het werk hanteert het. Mede daardoor ben ik er naar gaan kijken en vind ik dat het voor mij wel een goed uitgangspunt is. Het is niet zo dat ik het op wil dringen, maar puur om aan te geven dat ik er wel naar kijk.
The reward of a thing well done is to have done it.
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
deze week weer een halve kilo kwijt. maar het had meer kunnen zijn, ware het niet dat ik een housewarming party had afgelopen zaterdag. en dat hoeft geen probleem te zijn, overdag ging het ook goed.. maar s'avonds met wat vrienden, kon ik me toch niet inhouden.
-drank
-chips
-kaas/worst.
maar goed, toch nog een halve kilo kwijt! dat maakt het totaal na 4 weken (doe nu de 5e week) op 6 kilo!!
-drank
-chips
-kaas/worst.
maar goed, toch nog een halve kilo kwijt! dat maakt het totaal na 4 weken (doe nu de 5e week) op 6 kilo!!
Babe In Totale Control of Herself
Paar vriendinnen van me zijn ook helemaal into Sonja Bakker, vandaag even het boek doorgenomen en het zag er wel goed uit dus denk dat ik over een weekje of 2 dr ook mee ga beginnen
Denk dat voor mij het heel lastig gaat worden om min. 2 liter drinken te halen, ben al blij als ik 1/1.5 haal Maar ok de komende 2 weken alvast dat proberen te verbeteren.
Denk dat voor mij het heel lastig gaat worden om min. 2 liter drinken te halen, ben al blij als ik 1/1.5 haal Maar ok de komende 2 weken alvast dat proberen te verbeteren.
Maar ok de komende 2 weken alvast dat proberen te verbeteren.
How rude!
Ik zou ook graag beginnen a.s. maandag
Eén vraag aan jullie, die vast al veel eerder is gesteld maar kon het zo gauw niet vinden... Als ik die boodschappenlijsten zie die ik in de openingspost kan vinden, zijn jullie dan niet enorm veel geld kwijt per week aan boodschappen?
Wij doen nu voor ongeveer 70/80 per week aan boodschappen, haal ik dat dan nog ongeveer?
Bedankt alvast!
Eén vraag aan jullie, die vast al veel eerder is gesteld maar kon het zo gauw niet vinden... Als ik die boodschappenlijsten zie die ik in de openingspost kan vinden, zijn jullie dan niet enorm veel geld kwijt per week aan boodschappen?
Wij doen nu voor ongeveer 70/80 per week aan boodschappen, haal ik dat dan nog ongeveer?
Bedankt alvast!
People are like pieces of a puzzle: we all fit together but not all of us connect.
wij combineren, aldi,c1000 en albert heijn, komen tussen de 50 -60 euro uit.quote:Op donderdag 17 augustus 2006 15:00 schreef Loesje29 het volgende:
Ik zou ook graag beginnen a.s. maandag
Eén vraag aan jullie, die vast al veel eerder is gesteld maar kon het zo gauw niet vinden... Als ik die boodschappenlijsten zie die ik in de openingspost kan vinden, zijn jullie dan niet enorm veel geld kwijt per week aan boodschappen?
Wij doen nu voor ongeveer 70/80 per week aan boodschappen, haal ik dat dan nog ongeveer?
Bedankt alvast!
doe je alleen ah denk ik 70-80 euro per week
Alleen de eerste week was ik ongeveer 100 euro kwijt voor mij alleen. Vooral omdat ik niets in huis had van wat er op de lijstjes staan. De weken er na worden zeker de helft goedkoper omdat je dan veel dingen al hebt. Neem bijv een pak vruchtenhagel of een pot appelstroop. Die hoef je echt niet elke week te kopen. Ik ben nu ongeveer 40 euro kwijt per week en ik doe al mijn boodschappen bij AH. Ik koop alleen veel dingen van de euroshopper en dingen uit de aanbieding. Dat scheelt gewoon heel veelquote:Op donderdag 17 augustus 2006 15:00 schreef Loesje29 het volgende:
Ik zou ook graag beginnen a.s. maandag
Eén vraag aan jullie, die vast al veel eerder is gesteld maar kon het zo gauw niet vinden... Als ik die boodschappenlijsten zie die ik in de openingspost kan vinden, zijn jullie dan niet enorm veel geld kwijt per week aan boodschappen?
Wij doen nu voor ongeveer 70/80 per week aan boodschappen, haal ik dat dan nog ongeveer?
Bedankt alvast!
The reward of a thing well done is to have done it.
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Als het goed is koop je ook weer andere dingen niet, dus dat compenseert.quote:Op donderdag 17 augustus 2006 15:00 schreef Loesje29 het volgende:
Ik zou ook graag beginnen a.s. maandag
Eén vraag aan jullie, die vast al veel eerder is gesteld maar kon het zo gauw niet vinden... Als ik die boodschappenlijsten zie die ik in de openingspost kan vinden, zijn jullie dan niet enorm veel geld kwijt per week aan boodschappen?
Wij doen nu voor ongeveer 70/80 per week aan boodschappen, haal ik dat dan nog ongeveer?
Bedankt alvast!
Ik had al vrij veel van het boodschappenlijstje in huis, dus voor mij viel het mee.
Heel erg bedankt voor jullie reacties!
Die lijsten leken me zo lang en dus trok ik meteen de conclusie dat het vast veel meer zou moeten gaan kosten dan dat ik nu aan boodschappen uitgeef. Fijn dat dat niet zo blijkt te zijn! Tuurlijk mag lekkere en gezonde voeding best wat kosten hoor, maar als ik meteen mijn hele budget moest om gaan gooien...
Morgen ga ik het boekje kopen en maandag starten. Bedankt!
Die lijsten leken me zo lang en dus trok ik meteen de conclusie dat het vast veel meer zou moeten gaan kosten dan dat ik nu aan boodschappen uitgeef. Fijn dat dat niet zo blijkt te zijn! Tuurlijk mag lekkere en gezonde voeding best wat kosten hoor, maar als ik meteen mijn hele budget moest om gaan gooien...
Morgen ga ik het boekje kopen en maandag starten. Bedankt!
People are like pieces of a puzzle: we all fit together but not all of us connect.
Het gaat hier goed. Inmiddels op 60,3 en beetje bij beetje gaan de laatste loodjes ook verdwijnen. Week 9 zit er bijna op en ik heb besloten nog eventjes weer opnieuw te beginnen. Ik vond gisteren de papieren van de Arbo meeting nog.. ik woog er 72 kilo en dat was 4 en halve maand geleden.
Het sporten gaat steeds beter alleen moet ik goed mijn rug en benen in de gaten houden. Ik ben dus zeer tevreden
Het sporten gaat steeds beter alleen moet ik goed mijn rug en benen in de gaten houden. Ik ben dus zeer tevreden
The reward of a thing well done is to have done it.
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
uhh eerste week verlies je toch vooral vocht he?
ik mag niet hard afvallen ivm borstvoeding.
ik volg het boekje niet zo streng, hou het aan als leidraad.
maar ben al wel 3.1 kg kwijt in 5 dagen. dat zal wel vooral vocht zijn he?
ik mag niet hard afvallen ivm borstvoeding.
ik volg het boekje niet zo streng, hou het aan als leidraad.
maar ben al wel 3.1 kg kwijt in 5 dagen. dat zal wel vooral vocht zijn he?
Ik ben 2,5 kilo kwijt in 5 dagen,ik vermoed ook dat het veel vocht is,maar kan ook merken dat mijn broeken me wat ruimer zitten
Goed hoor! ik heb mijn eerste mijlpaal ook gehaald. beneden de 100 kg. nu 7,1 kg kwijt nog 13 te gaanquote:Op vrijdag 18 augustus 2006 11:30 schreef Mickeys het volgende:
Het gaat hier goed. Inmiddels op 60,3 en beetje bij beetje gaan de laatste loodjes ook verdwijnen. Week 9 zit er bijna op en ik heb besloten nog eventjes weer opnieuw te beginnen. Ik vond gisteren de papieren van de Arbo meeting nog.. ik woog er 72 kilo en dat was 4 en halve maand geleden.
Het sporten gaat steeds beter alleen moet ik goed mijn rug en benen in de gaten houden. Ik ben dus zeer tevreden
Voornamelijk vocht inderdaad, maar is het misschien verstandig om even te overleggen met je huisarts? Die kan vast meer vertellen hoe je het het beste kunt aanpaken. Zeker ook omdat je borstvoeding geeft.quote:Op vrijdag 18 augustus 2006 12:34 schreef Martineke het volgende:
uhh eerste week verlies je toch vooral vocht he?
ik mag niet hard afvallen ivm borstvoeding.
ik volg het boekje niet zo streng, hou het aan als leidraad.
maar ben al wel 3.1 kg kwijt in 5 dagen. dat zal wel vooral vocht zijn he?
The reward of a thing well done is to have done it.
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
