SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
lijnzaadolie is écht niks vergeleken met tarwekiemolie kwa fatsigheid, tarwekiemolie komt er bijna vanzelf uit, het dringt overal in en je laat er de hele dag boeren van waardoor je elke keer ligt te kokhalsenquote:
prijs jezelf gelukkig met lijnzaadolie
balsporten :r
Ik heb ook voor bijna alle toepassingen een hekel aan suiker!quote:Op dinsdag 6 juni 2006 19:19 schreef Tommy__ het volgende:
1 tot 1.25 lepels bruine suiker per ons, en het is zelfs lekker!
Maar bedankt voor de opmerking want nu kan ik iedere keer als ik iets van junkfood wil gaan eten denken aan kwark met bruine suiker en vergaat me al mijn honger.
---Grtz---------Spacehamster-->
Waarschuwing: Posts van deze user kunnen een hoog gehalte aan cynisme bevatten.
Waarschuwing: Posts van deze user kunnen een hoog gehalte aan cynisme bevatten.
Vis en lijnzaad...fantisch voor de omega-3 ....hoehetenzeookalweer...
En zat dat spul niet ook in wietzaad?
Olijfolie is yummie in salades en om mee te bakken (zolang het dus niet walmt)
Lijnzaad en tarwekiemen eet ik liefst zonder dat het olie is.
Die pleur ik gewoon door mijn ochtendshake met een blender en voel me er prima bij.
Visolie? Waarom niet gewoon vis eten?
Mmmmm...vis.
Wie drinkt er wel eens tonijnshake?
En zat dat spul niet ook in wietzaad?
Olijfolie is yummie in salades en om mee te bakken (zolang het dus niet walmt)
Lijnzaad en tarwekiemen eet ik liefst zonder dat het olie is.
Die pleur ik gewoon door mijn ochtendshake met een blender en voel me er prima bij.
Visolie? Waarom niet gewoon vis eten?
Mmmmm...vis.
Wie drinkt er wel eens tonijnshake?
---Grtz---------Spacehamster-->
Waarschuwing: Posts van deze user kunnen een hoog gehalte aan cynisme bevatten.
Waarschuwing: Posts van deze user kunnen een hoog gehalte aan cynisme bevatten.
als kwark met bruine suiker vies is, vergeet dan het hele gedoe rond gezond etenquote:Op dinsdag 6 juni 2006 20:03 schreef Spacehamster het volgende:
[..]
Ik heb ook voor bijna alle toepassingen een hekel aan suiker!
Maar bedankt voor de opmerking want nu kan ik iedere keer als ik iets van junkfood wil gaan eten denken aan kwark met bruine suiker en vergaat me al mijn honger.
wat voor iemand ben jijquote:Op dinsdag 6 juni 2006 20:07 schreef Spacehamster het volgende:
Vis en lijnzaad...fantisch voor de omega-3 ....hoehetenzeookalweer...
En zat dat spul niet ook in wietzaad?
Olijfolie is yummie in salades en om mee te bakken (zolang het dus niet walmt)
Lijnzaad en tarwekiemen eet ik liefst zonder dat het olie is.
Die pleur ik gewoon door mijn ochtendshake met een blender en voel me er prima bij.
Visolie? Waarom niet gewoon vis eten?
Mmmmm...vis.
Wie drinkt er wel eens tonijnshake?
balsporten :r
tarwekiemen? waar koop je zowiets? hoe ziet het eruit??
en ja, het zit ook in hennepzaad, maar dat heb ik nog niet uitgeprobeert
en ja, het zit ook in hennepzaad, maar dat heb ik nog niet uitgeprobeert
balsporten :r
Waar kopen jullie trouwens jullie visolie/lijnzaadolie?
Ik heb gewoon capsules van de Tuinen, maar dat is veel minder dan een eetlepel dus ik neem aan ook veel duurder!
Ik heb gewoon capsules van de Tuinen, maar dat is veel minder dan een eetlepel dus ik neem aan ook veel duurder!
mmm
kuttraining zeg. weinig kracht en squatten ging uberkut. fullsquats kon ik geen goeie positie houden, daarna bij parralel absoluut geen kracht meer
misschien combinatie van warmte/te weinig eten en een uberlui weekend ofzo
kuttraining zeg. weinig kracht en squatten ging uberkut. fullsquats kon ik geen goeie positie houden, daarna bij parralel absoluut geen kracht meer
misschien combinatie van warmte/te weinig eten en een uberlui weekend ofzo
Ik lees wel vaker dat mensen geen kracht meer hebben, als ik 50 setjes zou squatten heb ik aan het eind nogsteeds zeker wel 90% van 1RM kracht!quote:Op dinsdag 6 juni 2006 20:32 schreef Fugie het volgende:
mmm
kuttraining zeg. weinig kracht en squatten ging uberkut. fullsquats kon ik geen goeie positie houden, daarna bij parralel absoluut geen kracht meer
misschien combinatie van warmte/te weinig eten en een uberlui weekend ofzo
Tarwekiemen / visolie / lijnzaad: goedkoop bij de reform / natuurwinkel.
* Webkim gaat zich volgende week woensdag laten uitleggen wat ze allemaal met die losse gewichten kan beginnen. Dat trainen blijkt toch wel verslavend, nu de resultaten zichtbaar worden.
* Webkim gaat zich volgende week woensdag laten uitleggen wat ze allemaal met die losse gewichten kan beginnen. Dat trainen blijkt toch wel verslavend, nu de resultaten zichtbaar worden.
Hardloper.
IG @webkim
IG @webkim
Koop je visoliecapsules doe dan alsjeblieft een met ALLEEN omega 3. Aan omega 6 heb je al godsgruwelijke overschotten. Neem dan liever wat extra verzadigd vet
Overigens zag ik laatst in Kassa (Vara, terug te zien: Google is your friend) dat die omega3 capsules werkelijk niets voor je doen. Nou ja, behalve je portemonnee lichter maken dan.
Hardloper.
IG @webkim
IG @webkim
Er zijn aanwijzingen dat omega 3 niet zo goed voor je is als men beweert. Though ik heb het liefst alle soorten vet, behalve transvetzuren dan. Vet = goed
Het kwam er op neer dat het overbodig is als je 2x per week vette vis eet.quote:Op dinsdag 6 juni 2006 21:38 schreef Webkim het volgende:
Overigens zag ik laatst in Kassa (Vara, terug te zien: Google is your friend) dat die omega3 capsules werkelijk niets voor je doen. Nou ja, behalve je portemonnee lichter maken dan.
Echte concrete bewijzen had ze niet, ze kon ook niet uitleggen wat het verschil was tussen vetzuren uit een potje of uit vis!quote:Op dinsdag 6 juni 2006 21:38 schreef Webkim het volgende:
Overigens zag ik laatst in Kassa (Vara, terug te zien: Google is your friend) dat die omega3 capsules werkelijk niets voor je doen. Nou ja, behalve je portemonnee lichter maken dan.
Ik vreet het nog vrolijk elke dag! Ik wacht wel tot er een echt bewijs komt dat het niet goed voor je is!
Iets met het mannenkrachthonk, Webkim? Het is er best gezellig, hoor!quote:Op dinsdag 6 juni 2006 20:39 schreef Webkim het volgende:
Tarwekiemen / visolie / lijnzaad: goedkoop bij de reform / natuurwinkel.
* Webkim gaat zich volgende week woensdag laten uitleggen wat ze allemaal met die losse gewichten kan beginnen. Dat trainen blijkt toch wel verslavend, nu de resultaten zichtbaar worden.
dat viel toch wel mee?
Psies. Ik heb besloten dat ik dat nu wel aandurf.quote:Op dinsdag 6 juni 2006 22:36 schreef chawa_goochem het volgende:
[..]
Iets met het mannenkrachthonk, Webkim? Het is er best gezellig, hoor!
Hardloper.
IG @webkim
IG @webkim
studerenquote:
gripperts regelen
pjintjes kwijtraken
Ow ja, Miguel, als er iets bijkomt op die site post je het dan even hier ook?
Lijkt me bijvoorbeeld goede zaak om eens wat te horen van een pro, denk dat dat het niveau ten goede komt, wat heel hard nodig is in het krachthonk
hij kan altijd nog bacardi gaan serveren in het cafe van Lock, Stock and Two Smoking Barrels
die capsules zijn idd gruwelijk duur, ik betaal voor een litertje lijnzaad/tarwekiem olie 5 euro en voor olijfolie 4 ofzo (bij de natuurwinkel/drogist)
balsporten :r
Standing leg curlquote:
Stiff leg dl
Liggende leg curl
Standing calve raises (5 a 6 reps, zwaar)
Seated calv raises (12 reps, iets lichter)
buik
(Om maar even tegengewicht te bieden aan Ledje. )
Godfather Bodybuilding topic reeks
En jij denkt dat het alleen bij vis het geval is?quote:Op dinsdag 6 juni 2006 21:51 schreef LedZep het volgende:
Ja lekker, 2x per week een vis met een shitload aan vergif door zeevervuiling erin opeten
