SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Mijn record was 2 bigmac meals naar binnenwerken met een donut erbij. Kreeg bijna een zoutaanval door al die zoute frietjesquote:Op zaterdag 3 juni 2006 10:56 schreef BertV het volgende:
[..]
lol, ik ben zo'n figuur die 3 bigmacs een grote patat extra mayo en een cola LIGHT neemt...
Mijn record was 2 bigmac meals naar binnenwerken met een donut erbij. Kreeg bijna een zoutaanval door al die zoute frietjes 
We're leaving here tonight, there's no need to tell anyone, they'd only hold us down. So by the morningslight. We'll be halfway to anywhere, where love is more than just your name.
Hoe staat het met je grippers? Weet je al welke je wilt bestellen / heb je al gemaild naar onze Mr Popcorn?quote:Op zaterdag 3 juni 2006 12:41 schreef Fugie het volgende:
ik eet doordeweeks mijn vaste dingetjes wel. Probeer echt vette zooi zoveel mogelijk te vermijden want zit wel in de cutfase
Daarnaast mis ik echt nix aan fastfood en dergelijke
grippers? van die knijpdingetjes? enlighten me, i missed a bunch of stuffquote:Op zaterdag 3 juni 2006 13:09 schreef LedZep het volgende:
[..]
Hoe staat het met je grippers? Weet je al welke je wilt bestellen / heb je al gemaild naar onze Mr Popcorn?
We're leaving here tonight, there's no need to tell anyone, they'd only hold us down. So by the morningslight. We'll be halfway to anywhere, where love is more than just your name.
Ik en mister popcorn (nou ja, hij eigenlijk, ook voor mij) gaan Captain of Crush grippers uit de USA bestellen (www.ironmind.com). Fugie had ook interesse zei ie, maar of ie ze nou ook wil hebben weet ik dus niet, vandaar mijn vraag.quote:Op zaterdag 3 juni 2006 13:16 schreef MyImmortal het volgende:
[..]
grippers? van die knijpdingetjes? enlighten me, i missed a bunch of stuff
ik heb net even gewogen wat m'n voeten van gewicht opnemen bij het pompen;
dit is 15kg zonder extra gewicht
en 22.5kg met 25kg extra gewicht
wilt dus zeggen dat ik (eigen gewicht + extra gewicht - gewicht dat de voeten opnemen = 70+25-22.5) 72.5 kg druk (3x~20reps)! terwijl ik de laatste keer ik naar de gym ging de bp heb geprobeert met 60kg, waar ik 3 reps mee kon maken ben benieuwd hoe da nu zit
dit is 15kg zonder extra gewicht
en 22.5kg met 25kg extra gewicht
wilt dus zeggen dat ik (eigen gewicht + extra gewicht - gewicht dat de voeten opnemen = 70+25-22.5) 72.5 kg druk (3x~20reps)! terwijl ik de laatste keer ik naar de gym ging de bp heb geprobeert met 60kg, waar ik 3 reps mee kon maken ben benieuwd hoe da nu zit
terwijl ik de laatste keer ik naar de gym ging de bp heb geprobeert met 60kg, waar ik 3 reps mee kon maken 
ben benieuwd hoe da nu zit 
balsporten :r
)
quote:Op zaterdag 3 juni 2006 13:50 schreef Tommy__ het volgende:
ik heb net even gewogen wat m'n voeten van gewicht opnemen bij het pompen;
dit is 15kg zonder extra gewicht
en 22.5kg met 25kg extra gewicht
wilt dus zeggen dat ik (eigen gewicht + extra gewicht - gewicht dat de voeten opnemen = 70+25-22.5) 72.5 kg druk (3x~20reps)! terwijl ik de laatste keer ik naar de gym ging de bp heb geprobeert met 60kg, waar ik 3 reps mee kon maken ben benieuwd hoe da nu zit
Hoeveel kracht zit er op die grippers, want je kan ze ook zo halen bij een willekeurige sportwinkel!
Koop een kampeerrugzak en wordt lid van de bieb.quote:Op zaterdag 3 juni 2006 13:51 schreef Tommy__ het volgende:
(ja, de reps zitten wat hoog maar ik vind niets meer om bij in de rugzak te steken )
ada fare stop stalking me
Ik zit volgens de eetmeter al op 4240kcal 'normale' energiebehoefte Geen wonder dat mijn 4 maanden bulk slechts heeft kunnen leiden tot 3 extra kilo's...
Geen wonder dat mijn 4 maanden bulk slechts heeft kunnen leiden tot 3 extra kilo's...
Ik zit momenteel op trainingsdagen op 5000 kcal, en niet trainingsdagen op 4800 kcal. En ik probeer te cutten zonder cardio. Ecto
ada fare stop stalking me
Van die Perrysport dingen van 10 kg jaquote:Op zaterdag 3 juni 2006 14:13 schreef McGilles het volgende:
Hoeveel kracht zit er op die grippers, want je kan ze ook zo halen bij een willekeurige sportwinkel!
Ik bestel eentje met 100lbs en een met 140lbs. De zwaarste is 365lbs, nog maar door 5 mensen op de hele wereld dichtgekregen.
Wat kost zoiets? Lijkt me best lachen, alleen ik heb totaal geen idee hoeveel lbs of kg ik zou moeten nemen.quote:Op zaterdag 3 juni 2006 15:14 schreef LedZep het volgende:
[..]
Van die Perrysport dingen van 10 kg ja
Ik bestel eentje met 100lbs en een met 140lbs. De zwaarste is 365lbs, nog maar door 5 mensen op de hele wereld dichtgekregen.
Beetje in de pauze op het werk met die dingen lopen kutten.
ada fare stop stalking me
$19,95 per stuk.quote:Op zaterdag 3 juni 2006 15:16 schreef ivosnivo het volgende:
[..]
Wat kost zoiets? Lijkt me best lachen, alleen ik heb totaal geen idee hoeveel lbs of kg ik zou moeten nemen.
Beetje in de pauze op het werk met die dingen lopen kutten.
Mocht je ze willen kopen zou ik sowieso de Trainer en #1 nemen, zoals ik, want de #1 krijg je zeker niet de eerste keer dicht (behalve als je echt monsterhanden hebt) en de Trainer kan je gebruiken voor rep-training (ook al denk ik dat ik die ook niet direct 1x dicht krijg).
De #2 zou je kunnen nemen maar dat is wel een behoorlijk niveau, je moet dan ook wel flink oefenen voor je die kunt closen.
http://www6.mailordercentral.com/ironmind/products.asp?dept=8
Hier staat een overzicht.
Schrijf mij ook maar in voor een 100 en 140.quote:Op zaterdag 3 juni 2006 15:19 schreef LedZep het volgende:
[..]
$19,95 per stuk.
Mocht je ze willen kopen zou ik sowieso de Trainer en #1 nemen, zoals ik, want de #1 krijg je zeker niet de eerste keer dicht (behalve als je echt monsterhanden hebt) en de Trainer kan je gebruiken voor rep-training (ook al denk ik dat ik die ook niet direct 1x dicht krijg).
De #2 zou je kunnen nemen maar dat is wel een behoorlijk niveau, je moet dan ook wel flink oefenen voor je die kunt closen.
http://www6.mailordercentral.com/ironmind/products.asp?dept=8
Hier staat een overzicht.
ada fare stop stalking me
Mailen naar mister popcornquote:Op zaterdag 3 juni 2006 15:33 schreef ivosnivo het volgende:
[..]
Schrijf mij ook maar in voor een 100 en 140.
Same herequote:Op zaterdag 3 juni 2006 16:18 schreef McGilles het volgende:
[..]
Mister, ik heb je gemailt!
Graag ook 2 stuks voor mij!
ada fare stop stalking me
Ik ook, maar dat is niet de redenquote:Op zaterdag 3 juni 2006 16:10 schreef ivosnivo het volgende:
'WK voetbal slecht voor gewicht'
Blij dat ik geen voetbal kijk.
