Fok!Dieetclub deel 98

quote:

Op zaterdag 27 mei 2006 23:31 schreef Viking84 het volgende:
Ergens ook wel weer positief zo uitzonderlijk zijn 'wij' dus niet meer

oehh.. slecht nieuws voor mij en andere mannen

Goed nieuws voor dikke vrouwen: alle mannen die de moeite niet waard zijn blijven vanzelf uit de buurt.

quote:

Op zondag 28 mei 2006 00:24 schreef Maeghan het volgende:
Goed nieuws voor dikke vrouwen: alle mannen die de moeite niet waard zijn blijven vanzelf uit de buurt.

Dat ligt er een beetje aan hoé dik je precies bent.
Op een gegeven moment gaat zwaartekracht een rol spelen namelijk, en dan worden mannen hoe dan ook aangetrokken, ook degenen die niet de moeite waard zijn.

Dan hebben wij altijd nog ons gezond verstand

HOERA!!!
Ik ben onder de 90 kilo!!! jaaaaaaaaaaaaaaaaaa

en mijn bmi is nu echt op de grens van ernsitg obees en gewoon obees!

een getal emt een 8 ervoor...dat heb ik al zolang niet mer gezien! woei!

kwakveense, goed joh!!!!!!

Ik vond het ook wel een opluchting, om onder de 90 te zijn.... Maar ik kan mezelf er lijkt het maar niet toe zetten om nu verder omlaag te gaan, ik ben het knopje al weer tijden kwijt

quote:

Op zondag 28 mei 2006 10:57 schreef kwakveense het volgende:
HOERA!!!
Ik ben onder de 90 kilo!!! jaaaaaaaaaaaaaaaaaa

en mijn bmi is nu echt op de grens van ernsitg obees en gewoon obees!

een getal emt een 8 ervoor...dat heb ik al zolang niet mer gezien! woei!

obees ik hoop dat je uit het woord zelf al genoeg motivatie haalt om door te gaan

oh, ik ken het hoor. Ik ben t een half jaar bijna kwijt geweest denk ik...en nu nog, ik leef niet bijzonder gezond ofzo, ik ben gewoon zo druk en actief dat ik geen tijd heb om aan te komen...

Net voor het eerst sinds tijden uitgescholden

Ik stak de weg over omdat het stoplicht nog net op groen stond. Kwam er een auto aanrijden en blijkbaar liep ik te langzaam. Die vent draaide het raam open en zei: move your fat ass!

quote:

Op zaterdag 27 mei 2006 23:06 schreef Rewimo het volgende:
Ja maar dat is overal, Isa. Als ik bij Zeeman naar mijn favo onderbroeken zoek (van die heerlijke stretchtenten van Mady) moet ik ook altijd spitten om de XXL te vinden. Misschien gaat het beter als ik straks de XL pas. Gelukkig hebben ze ze een tijdje geleden veranderd waardoor de XXL krapper is geworden en die nu goed past (toen niet )

die heb ik thuis nog liggen de XXL van mady smam had die ooit meegenomen toen ik een jaar of 16 was ik had een dikke kont maar zo dik nou ook weer niet die zakte gewoon af met het lopen. En ik draag liever zwart vind ik mooier alleen onder mijn wit pak met werken moet ik wel een witte het schijnt al door maar met zwart is het helemaal erg.

quote:

Op zondag 28 mei 2006 10:57 schreef kwakveense het volgende:
HOERA!!!
Ik ben onder de 90 kilo!!! jaaaaaaaaaaaaaaaaaa

en mijn bmi is nu echt op de grens van ernsitg obees en gewoon obees!

een getal emt een 8 ervoor...dat heb ik al zolang niet mer gezien! woei!

Goed zeg!!!

Ik heb vanmorgen 25 kilometer gewandeld, ga zo even van een welverdiende douche genieten

Gefeliciteerd Kwakveense!

@ Poohy, op zich balen dat je uitgescholden bent maar ik kan me ook zo voorstellen dat je die vent recht in zijn gezicht uitgelachen hebt.

@Sjeen: Jeetje, wat actief! Ik heb de hele ochtend lui liggen gamen en een vakantie uitgezocht.

Dan nog even een vraag voor iedereen...
Wat voor vlees eet je nou eigenlijk bij aardappels en groente? Ik kom nooit verder dan kipfilet, rundergehakt en slavinken...
Het is wel de bedoeling dat het een beetje snel klaar is; heb geen tijd om meer dan een half uur per dag aan het avondeten te besteden. Heeft iemand tips?

quote:

Op zondag 28 mei 2006 11:06 schreef bloodyserious het volgende:

[..]

obees ik hoop dat je uit het woord zelf al genoeg motivatie haalt om door te gaan

en bedankt he! wat ben jij een eikel zeg!

voor iemand die van zover komt is het inderdaad al een heel fijn gevoel om van bijna morbide obees naar "gewoon" obees te gaan. en ja, ik ga door. ik ben reuzeblij met de 12 kilo die ik kwijt ben geraakt in 1 jaar (misschien niet zoveel in de ogen van iemand als jij maar voor mij iets om trots op te zijn). maar nog nie tgenoeg nee. Ik vecht voor de volgende 12 kilo...en de 12 daarna...

ik baal ervan dat ik me zo laat raken door die negatieve energie die van jou afkomt. naar, laag bij de gronds mannetje dat je bent.

Ik was gistermorgen zomaar
'....indrukwekkende stilte...... 76,5
Ik ben nog een keer op de weegschaal gaan staan en nog een keer en ik heb gewiebeld, ik heb op mijn tenen op de weegschaal gestaan en op mijn hakken, maar het bleef 76,5 BMI 25,4
Dus
Maar gisteren waren mijn ouders 40 jaar getrouwd, dus twee taartjes gehad en nog wat andere zooi, dus ik ga ervan uit dat ik weer iets zwaarder ben.

Nu ziek trouwens, neus dicht, keelontsteking, hoofdpijn en volgens mij flink koorts
Maar wel eetlust, dus ik heb er ook nog eens niets aan

[ Bericht 6% gewijzigd door freecell op 28-05-2006 13:31:53 ]

wow, freecell, dat schiet ineens wel enorm op zeg....
Mooi joh, je bent bijna "gezond"...........

maareh, als je ziek bent, zou je dan niet in je bed blijven?

quote:

Op zondag 28 mei 2006 13:39 schreef teigan het volgende:
wow, freecell, dat schiet ineens wel enorm op zeg....
Mooi joh, je bent bijna "gezond"...........

maareh, als je ziek bent, zou je dan niet in je bed blijven?

Ik wil niet in bed
Al heb ik vanmorgen in de kerk wel een groot gedeelte van de tijd gedacht: bed? bed? BED????
Bedje?
Dat idee.
Gelukkig is Maarten heel lief voor me en hij zet zoethoutthee met honing voor me en heeft ook al warme croissantjes gemaakt

quote:

Op zondag 28 mei 2006 12:09 schreef Cutie het volgende:


Dan nog even een vraag voor iedereen...
Wat voor vlees eet je nou eigenlijk bij aardappels en groente? Ik kom nooit verder dan kipfilet, rundergehakt en slavinken...
Het is wel de bedoeling dat het een beetje snel klaar is; heb geen tijd om meer dan een half uur per dag aan het avondeten te besteden. Heeft iemand tips?

Hier vaak witvis, als je stevige witvis, bijvoorbeeld pangafilet ofzo neemt (de c1000 verkoopt diepvrieszakken) dan kun je het op dezelfde manier als kipfilet gebruiken bijna.
En we eten hier veel zalm, laagje mosterd ofzo erover en smullen maar

Maar goed je vroeg naar vlees:
Biefstukje komt hier ook af en toe op tafel.
Of beenhammetje, hoppa de oven in, wat aardappeltjes en veeel groenten ernaast de oven in, en 45 min later is het *TRING* eten... wel langer als 30 min, maar lang niet zoveel werk.

Slavinken en dat soort kant en klaar spul komt hier eigenlijk nooit op tafel, ik heb altijd een verbrande buitenkant en een niet gare binnenkant, en het idee dat die dingen druipen van het vet.

quote:

Op zondag 28 mei 2006 12:59 schreef kwakveense het volgende:

[..]

en bedankt he! wat ben jij een eikel zeg!

voor iemand die van zover komt is het inderdaad al een heel fijn gevoel om van bijna morbide obees naar "gewoon" obees te gaan. en ja, ik ga door. ik ben reuzeblij met de 12 kilo die ik kwijt ben geraakt in 1 jaar (misschien niet zoveel in de ogen van iemand als jij maar voor mij iets om trots op te zijn). maar nog nie tgenoeg nee. Ik vecht voor de volgende 12 kilo...en de 12 daarna...

ik baal ervan dat ik me zo laat raken door die negatieve energie die van jou afkomt. naar, laag bij de gronds mannetje dat je bent.

obees klink zo negatief, vandaar dat ik jou alleen maar aanspoor om verder te gaan hoor.. jouw prestatie heb ik het niet eens over verder, want elke prestatie vind ik knap.

Isabeau? Kan je BS ook even een topicspecifieke ban geven?

quote:

Op zaterdag 27 mei 2006 23:36 schreef bloodyserious het volgende:

[..]

oehh.. slecht nieuws voor mij en andere mannen

damn yeah! maar goed, wil jij aub uit dit topic wegblijven? want je bent hard op weg naar een ban

quote:

Op zondag 28 mei 2006 12:09 schreef Cutie het volgende:
Gefeliciteerd Kwakveense!

@ Poohy, op zich balen dat je uitgescholden bent maar ik kan me ook zo voorstellen dat je die vent recht in zijn gezicht uitgelachen hebt.

@Sjeen: Jeetje, wat actief! Ik heb de hele ochtend lui liggen gamen en een vakantie uitgezocht.

Dan nog even een vraag voor iedereen...
Wat voor vlees eet je nou eigenlijk bij aardappels en groente? Ik kom nooit verder dan kipfilet, rundergehakt en slavinken...
Het is wel de bedoeling dat het een beetje snel klaar is; heb geen tijd om meer dan een half uur per dag aan het avondeten te besteden. Heeft iemand tips?

ik eet geen vlees, maar wel vegetarische burgers als je daar geen probleem mee hebt, kan ik je javaanse burgers, toscaanse carré en griekse rondo's aanraden zijn erg lekker. Niet allemaal even gezond, maar goed Ik doe ze zelf in de oven. Heb ik er helemaal geen omkijken naar. Verder zou je ook kunnen kijken naar schnitzels, varkensschnitzel, zigeunerschnitzel, evt sateh schnitzel, cordon bleu. Genoeg keus .

Gisteren een soort vreetaanvalletje gehad, dus losse plakken kiprollade, en een half zakje geraspte kaas op. En extra veel (volkoren) brood.
In ieder geval gezonde dingen, denk ik dan maar , geen chips, pizza, brokken kaas en dat soort dingen, en ook geen friet gehaald.

Vanmorgen 95,2, dat is 700 gram meer dan gisterenochtend, maar op zich is dat niet zo`n ramp: want iets meer eten is zowiezo de bedoeling, om mijn lichaam wat uit de spaarstand te houden.

Ook al voor de derde achtereenvolgende dag een halve liter magere melk op (zuivel), en nu sinasappelsap (voor de tweede dag) voor de vitamine c

Voel me nu ff erg opgetogen, want het fitness ging net echt geweldig.
Op zo`n beetje alle krachtapparaten vooruitgang, 2 nieuwe beenspieroefeningen erbij gedaan (ik heb weinig kraakbeen in mijn knieën, dus mijn beenspieren moeten zoveel mogelijk opvangen), en 1 oefening laten vallen.
En de cardio ging ook al geweldig: steps voor het eerst een kwartier op level 6 (van de 12), en daarna 12 minuten fietsen op level 6, en de laatste 3 op level 7.

quote:

Op zondag 28 mei 2006 12:59 schreef kwakveense het volgende:

[..]

en bedankt he! wat ben jij een eikel zeg!

ik baal ervan dat ik me zo laat raken door die negatieve energie die van jou afkomt. naar, laag bij de gronds mannetje dat je bent.

Lekker laten gaan meid. Hij kan er niets aan doen dat ie een verstandelijke beperking heeft, moet je maar denken.

quote:

Op zondag 28 mei 2006 13:58 schreef bloodyserious het volgende:

[..]

obees klink zo negatief, vandaar dat ik jou alleen maar aanspoor om verder te gaan hoor.. jouw prestatie heb ik het niet eens over verder, want elke prestatie vind ik knap.

AANSPOREN betekent dat je iemand op een positieve wijze stimuleert, niet dat je diegene afkraakt in de hoop dat ie zich zo'n lelijk onbenul gaat voelen dat ie z'n eetlust ervan verliest.

Maar bedankt voor je aanwezigheid en aansporing, want ik word kotsmisselijk van je. Misschien kan ik zo m'n calorie-inname een beetje beperken!

quote:

Op zondag 28 mei 2006 15:16 schreef Peter6000 het volgende:
Gisteren een soort vreetaanvalletje gehad, dus losse plakken kiprollade, en een half zakje geraspte kaas op. En extra veel (volkoren) brood.
In ieder geval gezonde dingen, denk ik dan maar , geen chips, pizza, brokken kaas en dat soort dingen, en ook geen friet gehaald.

Vanmorgen 95,2, dat is 700 gram meer dan gisterenochtend, maar op zich is dat niet zo`n ramp: want iets meer eten is zowiezo de bedoeling, om mijn lichaam wat uit de spaarstand te houden.

Ook al voor de derde achtereenvolgende dag een halve liter magere melk op (zuivel), en nu sinasappelsap (voor de tweede dag) voor de vitamine c

Voel me nu ff erg opgetogen, want het fitness ging net echt geweldig.
Op zo`n beetje alle krachtapparaten vooruitgang, 2 nieuwe beenspieroefeningen erbij gedaan (ik heb weinig kraakbeen in mijn knieën, dus mijn beenspieren moeten zoveel mogelijk opvangen), en 1 oefening laten vallen.
En de cardio ging ook al geweldig: steps voor het eerst een kwartier op level 6 (van de 12), en daarna 12 minuten fietsen op level 6, en de laatste 3 op level 7.

700 gram verschil op een dag zegt echt helemaal niets. Kan vocht zijn, eten wat nog in je lichaam is, schommelingen in de weegschaal door temperatuur, etc.

Verder is het mss. belangrijk je af te vragen waarom je een vreetbui had. Had het een emotionele reden bijv. of had je te weinig gegeten?

quote:

Op zondag 28 mei 2006 16:07 schreef Maeghan het volgende:

[..]

700 gram verschil op een dag zegt echt helemaal niets. Kan vocht zijn, eten wat nog in je lichaam is, schommelingen in de weegschaal door temperatuur, etc.

Verder is het mss. belangrijk je af te vragen waarom je een vreetbui had. Had het een emotionele reden bijv. of had je te weinig gegeten?

Te weinig gegeten, gisteren weer pas `s middags begonnen met eten ipv een ontbijt nemen, en de hele ochtend fysiek aktief op het vrijwilligerswerk.

Emotioneel zit ik momenteel constant in een soort crisis, en hulp hierbij krijg ik helaas niet, maar het is natuurlijk ook een gewoonte, het mezelf volstoppen met vet voer.
Moet zeggen dat ik nu ook wel een soort lichte onrust erbij voel, behoefte leegte te stillen. Het voordeel is natuurlijk dat ik geen "slecht eten" in huis heb nu.