LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
.
Geef mij maar pure sla met tomaten en komkommer, heerlijk!quote:Op vrijdag 19 mei 2006 12:14 schreef karoltje het volgende:
Dressing zit volgens mij wel apart ja...! Maar droge rauwkost is ook niet je van het natuurlijk .
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Onder het motto "van niet goed je best doen, val je af," zeker?quote:Op vrijdag 19 mei 2006 12:54 schreef BubblegumBarbie het volgende:
Geef mij maar extra veel yoghurtsaus over mijn sla.. Jummy!!
Are you pondering what I'm pondering?
Nee.. ik hou niet van kale sla.. maar mijn beredenering is: je kan beter sla, met een scheutje sla saus eten, dan kale sla met een stukje vlees en aardappels.
Als ik alleen maar sla eet maak ik er ook een feestje van hoor. Anders heb ik het gevoel dat ik niks gegeten heb! Dat betekent of feta of parmaham of carpaccio oid. erbij!
Tuurlijk gaan er stukjes feta doorheen, maar dan nog scheelt het een hoop extra's die ik zonder de slasaus wel zou eten. En parmaham is best gezond.quote:Op vrijdag 19 mei 2006 13:08 schreef karoltje het volgende:
Als ik alleen maar sla eet maak ik er ook een feestje van hoor. Anders heb ik het gevoel dat ik niks gegeten heb! Dat betekent of feta of parmaham of carpaccio oid. erbij!
De salade met tonijn bij de mac is wel gezond.
En die 30 ml dressing die je erbij krijgt kan echt geen kwaad. Daar zitten juist gezonde vetten (overzadigde) in.
Alleen de prijs is erg ongezond (¤ 4,75)
En die 30 ml dressing die je erbij krijgt kan echt geen kwaad. Daar zitten juist gezonde vetten (overzadigde) in.
Alleen de prijs is erg ongezond (¤ 4,75)
Oh ja, heerlijk! Ik heb hier lekkere "griekse yogurt slasaus" gevonden, lekkere lichte yogurt met een beetje knoflook. Gekocht nadat ik schrok van de kcal in mijn andere slasaus (566 kcal / 100 ml!!).quote:Op vrijdag 19 mei 2006 12:54 schreef BubblegumBarbie het volgende:
Geef mij maar extra veel yoghurtsaus over mijn sla.. Jummy!!
Op het moment ben ik het niet eens met mijn weegschaal: redelijk slank gegeten, twee keer uitgebreid naar de sportschool geweest (1 uur op loopband, 30 min fietsen en wat gewichten) en verder alles per voet gedaan. Maar geen gram kwijt, zelf een kilo aangekomen!
Ik houd het nog maar even vol: straks weer vol goede moed naar de sportschool...
Het kan ook zijn dat je er een kilo spieren bij hebt.quote:Op vrijdag 19 mei 2006 13:18 schreef ennuik het volgende:
[..]
Oh ja, heerlijk! Ik heb hier lekkere "griekse yogurt slasaus" gevonden, lekkere lichte yogurt met een beetje knoflook. Gekocht nadat ik schrok van de kcal in mijn andere slasaus (566 kcal / 100 ml!!).
Op het moment ben ik het niet eens met mijn weegschaal: redelijk slank gegeten, twee keer uitgebreid naar de sportschool geweest (1 uur op loopband, 30 min fietsen en wat gewichten) en verder alles per voet gedaan. Maar geen gram kwijt, zelf een kilo aangekomen!
Ik houd het nog maar even vol: straks weer vol goede moed naar de sportschool...
off topic: serieus.. je hebt een vis onder je naam staan..quote:Op vrijdag 19 mei 2006 13:23 schreef Goldfish80 het volgende:
[..]
Het kan ook zijn dat je er een kilo spieren bij hebt.
on topic: Hoe heet die griekse slasaus dan? ik heb nu meestal de slasaus die kant-en-klaar bij de kant-en-klare salade zit. Maar magere variante die lekker zijn, zijn altijd welkom.
Hoi , ik ben er ook weer even. Ik ben hartstikke moe, voel me alsof ik gisteren liters alcohol heb gedronken terwijl ik alleen maar water op heb en om 23 uur in mn bed lag. Vrienden maken er zelfs opmerkingen over, dat ik er zo 'fit' uit zie.
Die lustrumweek+stage+nieuwe appartement+extra vak beginnen toch wel hun tol te eisen geloof ik. Vanavond nog een laatste activieit en dan morgen lekker uitrusten en winkelen voor mijn nieuwe huisje.
En ondanks het slechte eten van deze week (steeds broodjes als avondeten en gisteren bbq) gaf de weegschaal vanmorgen nog steeds 67 kilo aan) (en ik schrijf nog steeds eerst 76 en verbeter dat dan, omdat ik denk dat mijn gewicht met een 7 moet beginnen, want dat deed het nou eenmaal altijd).
, ik ben er ook weer even. Ik ben hartstikke moe, voel me alsof ik gisteren liters alcohol heb gedronken terwijl ik alleen maar water op heb en om 23 uur in mn bed lag. Vrienden maken er zelfs opmerkingen over, dat ik er zo 'fit' uit zie.Die lustrumweek+stage+nieuwe appartement+extra vak beginnen toch wel hun tol te eisen geloof ik. Vanavond nog een laatste activieit en dan morgen lekker uitrusten en winkelen voor mijn nieuwe huisje.
En ondanks het slechte eten van deze week (steeds broodjes als avondeten en gisteren bbq) gaf de weegschaal vanmorgen nog steeds 67 kilo aan) (en ik schrijf nog steeds eerst 76 en verbeter dat dan, omdat ik denk dat mijn gewicht met een 7 moet beginnen, want dat deed het nou eenmaal altijd).
Everything which is not impossible, will eventually happen
Ow, en mijn sportkaart (zwemmen, fitness, tennisbaan huren, sporthal huren, squashen etc.) kost 60 euro per jaar .
Op de Technische Universiteit in Eindhoven, als student.
.Op de Technische Universiteit in Eindhoven, als student.
Everything which is not impossible, will eventually happen
off topic: ja kloptquote:Op vrijdag 19 mei 2006 13:42 schreef BubblegumBarbie het volgende:
[..]
off topic: serieus.. je hebt een vis onder je naam staan..
on topic: Hoe heet die griekse slasaus dan? ik heb nu meestal de slasaus die kant-en-klaar bij de kant-en-klare salade zit. Maar magere variante die lekker zijn, zijn altijd welkom.
on topic: Ik weet niet hoe hij heet, maar je krijgt hem standaard bij de tonijnsalade.
Volgens mij is het de enige dressing van 30 ml.
Wat maakt het uit, als je maar meer kcals verbruikt dan erin gaat, zul je toch wel afvallen, of je nu mager eet of niet. Je moet alleen niet de binnenkant van je aderen bekijken na een aantal jaren McDieetquote:Op vrijdag 19 mei 2006 12:12 schreef karoltje het volgende:
Uhhmmm...NEE! . Moet je maar eens in de Mac calorientabel kijken of je Flexi Points. De gefrituurde kip en de dressing zijn niet echt bepaald mager!
Ach ja, als je toch al ongezond bezig bent kun je ook wel gewoon een glaasje gootsteenontstopper voor het slapen gaan aan je dieet toevoegen ;-)
Sanity is (not) statistical
Ik doe trouwens niet aan magere alternatieven. Het enige wat ik dan wel doe, is Cola Light drinken.
Ik wil gewoon genieten van volvette kaas, sausjes en dressings. Anders ga je alleen maar snakken naar lekkers.
Het geheim is, eet er allemaal veel minder van dan je gewend bent...ik geef toe het is moeilijk, maar dit gaat mij beter af dan eten als een konijn.
Ik wil gewoon genieten van volvette kaas, sausjes en dressings. Anders ga je alleen maar snakken naar lekkers.
Het geheim is, eet er allemaal veel minder van dan je gewend bent...ik geef toe het is moeilijk, maar dit gaat mij beter af dan eten als een konijn.
Same here. Liever een klein stukje lekkere, volle kaas met lekker brood erbij dan een pond van die smaakloze 30+ zooi. Dat doe ik ook als ik bij m'n ouders ben en zij bijvoorbeeld 's avonds met dat soort dingen komen. Dan pak ik gewoon meteen voor mezelf de portie die ik mag hebben en daar doe ik dan een hele tijd mee. Zo leer je om echt te genieten van elke hap, terwijl je anders misschien al een heel stuk naar binnen hebt gewerkt zonder op te letten wat je nou eigenlijk zit te eten.quote:Op vrijdag 19 mei 2006 14:36 schreef cinnamongirl het volgende:
Het geheim is, eet er allemaal veel minder van dan je gewend bent...ik geef toe het is moeilijk, maar dit gaat mij beter af dan eten als een konijn.
Daarnaast gebruik ik trouwens wel magere alternatieven waar het kan, zoals magere melk, Optimel yoghurt en magere leverworst. Ik krijg toch wel genoeg vet binnen met de rest van wat ik eet, en dit zijn gewoon gezonde alternatieven die net zo lekker zijn als de minder magere versie. Maar goed, als een mager alternatief echt veel minder lekker is, zoals bij kaas, dan neem ik inderdaad liever wat minder van de gewone variant.
Are you pondering what I'm pondering?
Ik vind de Milner kaas heel goed te eten, zeker de belegen versie, maar mijn vriend vindt daar niets aan. Daarom sinds een paar weken ook bij mij thuis weer de gewone kaas. Dat eet hij namelijk wel (eigenlijk ook alleen maar als ik de kaas schaaf, maar ik eet vrij vaak kaas op brood, dus die paar plakjes voor hem schaven, dat doe ik er dan wel bij).
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Moet je die 20+ kaas eens in de magnetron doen (broodje gesmolten kaas ). Resultaat: broodje warme rubber!
). Resultaat: broodje warme rubber!
dat moet je ook niet doen. Het is namelijk het vet dat smelt en als er geen vet in zit, dan smelt het nietquote:Op vrijdag 19 mei 2006 15:57 schreef karoltje het volgende:
Moet je die 20+ kaas eens in de magnetron doen (broodje gesmolten kaas ). Resultaat: broodje warme rubber!
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
weet iemand hier toevallig ofwel hoeveel gram een paprika is ofwel hoeveel calorieën in een paprika zitten?
Btw. ik houd nu een voedingsdagboek bij waarin ik alles opschrijf wat ik gegeten heb op een dag met de calorietjes. Werkt wel goed.
Btw. ik houd nu een voedingsdagboek bij waarin ik alles opschrijf wat ik gegeten heb op een dag met de calorietjes. Werkt wel goed.
Dat hangt heel erg van de grootte van de paprika af. Sommige wegen wel 300gr! Maar weinig kcal. Gok op zo'n 24à30/100gr. Alhoewel de rode variant meer kcal bevat dan de gele, de oranje en de groene. Even googlen dus ...
Stel ik eet normaal 3000 calorieën, en ik houdt het nu op maximaal 1500. Val ik dan 'automatisch' af?
Normaalgesproken gaat men uit van 15 gram.
Het werkt niet helemaal zo, diginoob. Het ligt eraan van welke hoeveelheid kcal je afkomt, hoever je het vermindert en naar wat. Want als je drastisch vermindert maar het zit nog steeds boven wat je verbruikt, val je niet af. Naar meer dan 2100 kcal zul je ws. niet moeten gaan tenzij je veel beweegt, zonder aan te komen. Als je teruggaat naar een hoeveelheid daaronder zul je inderdaad af gaan vallen.
Sowieso went je lichaam er deels aan hoeveel energie je binnenkrijgt, dus als dat al heel lang veel is, dan ligt wat je verbruikt hoger dan wanneer je al heel erg lang zou lijnen en je lichaam gewend was aan weinig eten. Maar stel dat je van 3000 naar 1500 zou gaan, dan val je daarmee best wel vlot af denk ik. Aan de andere kant vraag ik me af of je lichaam niet heel erg 'schrikt' als je in ene keer je inname halveert en je je in eerste instantie niet erg beroerd gaat voelen omdat je opeens veel minder suiker e.d. binnenkrijgt.
Het werkt niet helemaal zo, diginoob. Het ligt eraan van welke hoeveelheid kcal je afkomt, hoever je het vermindert en naar wat. Want als je drastisch vermindert maar het zit nog steeds boven wat je verbruikt, val je niet af. Naar meer dan 2100 kcal zul je ws. niet moeten gaan tenzij je veel beweegt, zonder aan te komen. Als je teruggaat naar een hoeveelheid daaronder zul je inderdaad af gaan vallen.
Sowieso went je lichaam er deels aan hoeveel energie je binnenkrijgt, dus als dat al heel lang veel is, dan ligt wat je verbruikt hoger dan wanneer je al heel erg lang zou lijnen en je lichaam gewend was aan weinig eten. Maar stel dat je van 3000 naar 1500 zou gaan, dan val je daarmee best wel vlot af denk ik. Aan de andere kant vraag ik me af of je lichaam niet heel erg 'schrikt' als je in ene keer je inname halveert en je je in eerste instantie niet erg beroerd gaat voelen omdat je opeens veel minder suiker e.d. binnenkrijgt.
Sanity is (not) statistical
ja, ik kijk op calorielijst.nl staat ook heel veel in, maar heel veel gaat per 100 gram. Ik heb geen flauw idee hoeveel gram boter ik op mijn brood smeer.quote:Op zaterdag 20 mei 2006 11:08 schreef Troel het volgende:
diginoob:
http://www.calorietabel.nl daar staat heel veel in
Ik doe nu maximaal 1500 per dag, en dat is best wel een verschil. Ik was de 1e 2 dagen wat misselijk, maar echt beroerd voel ik me niet hoor, dus volgens mij houd ik dat wel vol. (moet het natuurlijk wel tot resultaten leiden)quote:Op zaterdag 20 mei 2006 11:02 schreef Maeghan het volgende:
Normaalgesproken gaat men uit van 15 gram.
Het werkt niet helemaal zo, diginoob. Het ligt eraan van welke hoeveelheid kcal je afkomt, hoever je het vermindert en naar wat. Want als je drastisch vermindert maar het zit nog steeds boven wat je verbruikt, val je niet af. Naar meer dan 2100 kcal zul je ws. niet moeten gaan tenzij je veel beweegt, zonder aan te komen. Als je teruggaat naar een hoeveelheid daaronder zul je inderdaad af gaan vallen.
Sowieso went je lichaam er deels aan hoeveel energie je binnenkrijgt, dus als dat al heel lang veel is, dan ligt wat je verbruikt hoger dan wanneer je al heel erg lang zou lijnen en je lichaam gewend was aan weinig eten. Maar stel dat je van 3000 naar 1500 zou gaan, dan val je daarmee best wel vlot af denk ik. Aan de andere kant vraag ik me af of je lichaam niet heel erg 'schrikt' als je in ene keer je inname halveert en je je in eerste instantie niet erg beroerd gaat voelen omdat je opeens veel minder suiker e.d. binnenkrijgt.
Ja precies! (ik vind alle dressings vies en zonde van de salade. )quote:Op vrijdag 19 mei 2006 12:15 schreef Troel het volgende:
[..]
Geef mij maar pure sla met tomaten en komkommer, heerlijk!
boter (halvarine 20-40% vet) 1 beleg 16 0.1 0.1 1.7quote:Op zondag 21 mei 2006 11:33 schreef diginoob het volgende:
[..]
ja, ik kijk op calorielijst.nl staat ook heel veel in, maar heel veel gaat per 100 gram. Ik heb geen flauw idee hoeveel gram boter ik op mijn brood smeer.
boter (halvarine 5% vet) 1 beleg 3.5 0.1 0.5 0.2
boter (halvarine 5-20% vet) 1 beleg 4.6 0.2 0.4 1.0
boter (margarine) 1 beleg 35 0 0 3.5
Staat dus per 1 beleg
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Nou ja, dat is de beste manier om te bepalen of het kwaad kan denk ik. Zolang je je er goed bij voelt en het vol kunt houden is het wel goed. Niet vergeten om extra veel water/thee te drinken he, zodat je afvalstoffen afgevoerd kunnen worden.quote:Op zondag 21 mei 2006 11:35 schreef diginoob het volgende:
[..]
Ik doe nu maximaal 1500 per dag, en dat is best wel een verschil. Ik was de 1e 2 dagen wat misselijk, maar echt beroerd voel ik me niet hoor, dus volgens mij houd ik dat wel vol. (moet het natuurlijk wel tot resultaten leiden)
Sanity is (not) statistical
Je kunt ook eerst een boterham wegen, dan smeren en dan weer wegen. Dan weet je het zeker. Omdat sommige mensen erg veel of juist erg weinig smeren.quote:Op zaterdag 20 mei 2006 10:54 schreef diginoob het volgende:
+ weet iemand hoeveel gram boter je op een 1 boterham smeert?
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Gisteren een feestje gehad van een meisje dat heerlijk gebak kan maken, dus dat was niet zo goed voor mijn dieet. Toch was de weegschaal vanochtend lief voor me, dus nadat ik er drie keer op ben gaan staan om te checken, ga ik nu toch maar updaten.
Toch was de weegschaal vanochtend lief voor me, dus nadat ik er drie keer op ben gaan staan om te checken, ga ik nu toch maar updaten.
Are you pondering what I'm pondering?
Wauw, je hoeft nog maar 1,3 kg en dan zit je op je streefgewicht!! Super goed! Hou je dit ook als streefgewicht of wil je toch nog wat lager?quote:Op maandag 22 mei 2006 10:52 schreef Mini_rulez het volgende:
Gisteren een feestje gehad van een meisje dat heerlijk gebak kan maken, dus dat was niet zo goed voor mijn dieet. Toch was de weegschaal vanochtend lief voor me, dus nadat ik er drie keer op ben gaan staan om te checken, ga ik nu toch maar updaten.
Dat weet ik eigenlijk nog niet. Soms ben ik al heel tevreden met hoe het nu is, soms denk ik "hm, er mag toch hier en daar nog wel wat vanaf". Maar ja, het vet gaat er ook niet altijd af op de plaatsen waar je het kwijt wilt, dus misschien haalt nog een paar kilo afvallen nog steeds niks uit.quote:Op maandag 22 mei 2006 12:30 schreef BubblegumBarbie het volgende:
[..]
Wauw, je hoeft nog maar 1,3 kg en dan zit je op je streefgewicht!! Super goed! Hou je dit ook als streefgewicht of wil je toch nog wat lager?
Daar komt nog bij dat ik net een duur jasje heb gekocht voor mijn afstuderen, en als ik te veel afval past dat daarna niet meer en dat vind ik toch wel erg zonde.
Kortom, eerst maar eens naar de 56 en dan zien we wel verder. Als mijn gewicht stabiel zou blijven zoals het nu is, zou ik ook al heel blij zijn.
Are you pondering what I'm pondering?
quote:Op vrijdag 19 mei 2006 21:25 schreef diginoob het volgende:
weet iemand hier toevallig ofwel hoeveel gram een paprika is ofwel hoeveel calorieën in een paprika zitten?
[...]
Jezus! Als je gezond wil eten ga je toch niet bezuinigen op paprika's. Als je het daar van moet hebben ben je wel heel vreemd bezig.quote:Op vrijdag 19 mei 2006 21:53 schreef Iksje het volgende:
Dat hangt heel erg van de grootte van de paprika af. Sommige wegen wel 300gr! Maar weinig kcal. Gok op zo'n 24à30/100gr. Alhoewel de rode variant meer kcal bevat dan de gele, de oranje en de groene. Even googlen dus ...
Legally, it's questionable. Morally, disgusting. Personally, I like it.
Nee, maar je kijkt wel ongeveer naar hoeveelheden (omdat je bvb een minimum aan groenten wil halen) en omdat er wel meer in een paprika zit dan alleen de caloriën. Volgens mij zit er ook veel bètacaroteen in rode paprika's, en dat kan in je lichaam omgezet worden naar vit A. En van de KADE-vitamines kan je een overdosis krijgen.
Het is dus echt niet alleen om te bezuinigen dat mensen naar caloriën kijken. Enfin, ik in elk geval niet.
Het is dus echt niet alleen om te bezuinigen dat mensen naar caloriën kijken. Enfin, ik in elk geval niet.
Wie heeft het hier over bezuinigen op paprika's?quote:Op maandag 22 mei 2006 12:52 schreef Electrocute het volgende:
[..]
[..]
Jezus! Als je gezond wil eten ga je toch niet bezuinigen op paprika's je bemoeit met een topic dan lees je toch eerst wat er staat. Als je het daar van moet hebben als een kip zonder kop gaat reageren ben je wel heel vreemd bezig.
Sanity is (not) statistical
Waar wil je dan nog meer af hebben, want naar onze bmi te kijken denk ik dat we ongeveer hetzelfde figuur hebben, ik vind mijn bovenarmen nog veeels te dik, terwijl ik over de rest ondertussen best blij benquote:Op maandag 22 mei 2006 12:52 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Dat weet ik eigenlijk nog niet. Soms ben ik al heel tevreden met hoe het nu is, soms denk ik "hm, er mag toch hier en daar nog wel wat vanaf". Maar ja, het vet gaat er ook niet altijd af op de plaatsen waar je het kwijt wilt, dus misschien haalt nog een paar kilo afvallen nog steeds niks uit.
Daar komt nog bij dat ik net een duur jasje heb gekocht voor mijn afstuderen, en als ik te veel afval past dat daarna niet meer en dat vind ik toch wel erg zonde.
Kortom, eerst maar eens naar de 56 en dan zien we wel verder. Als mijn gewicht stabiel zou blijven zoals het nu is, zou ik ook al heel blij zijn.
Mijn bovenarmen zijn ook best wel stevig, maar dat zit bij ons in de familie dus ik denk dat die nooit echt dun zullen zijn. Verder mijn heupen en billen. Ik was van het weekend weer eens bij mijn ouders, zij hebben zo'n grote spiegel (ik heb er zelf geen waar je jezelf helemaal in kunt zien), toen viel me op dat die toch nog best breed zijn in verhouding met de rest.quote:Op maandag 22 mei 2006 13:07 schreef BubblegumBarbie het volgende:
[..]
Waar wil je dan nog meer af hebben, want naar onze bmi te kijken denk ik dat we ongeveer hetzelfde figuur hebben, ik vind mijn bovenarmen nog veeels te dik, terwijl ik over de rest ondertussen best blij ben
Maar goed, dat is ook weer zoiets. Als ik nu nog een paar kilo afval, krijg ik dan echt smallere heupen/billen of wordt mijn buik dan alleen nog platter en hou ik geen borsten meer over?
Are you pondering what I'm pondering?
Ik vond het ook tamelijk belachelijk dat er iemand zich druk zit te maken over de calorieen in paparika. Alsof er iemand ooit te dik is geworden van het eten van paprika.quote:Op maandag 22 mei 2006 13:05 schreef Maeghan het volgende:
[..]
Wie heeft het hier over bezuinigen op paprika's?
Maar ik hield me maar in, dietende dames zijn nogal lichtgeraakt
Ik vond het ook een beetje raar, maar ja, niet iedereen weet als ze beginnen met diëten al wat ze wel en niet kunnen eten, of wat ze moeten beperken. * Mini_rulez herinnert zich nog iemand die er heel verbaasd achter kwam dat Ben en Jerry's toch niet zo gezond is.quote:Op maandag 22 mei 2006 13:20 schreef computergirl het volgende:
[..]
Ik vond het ook tamelijk belachelijk dat er iemand zich druk zit te maken over de calorieen in paparika. Alsof er iemand ooit te dik is geworden van het eten van paprika.
Maar ik hield me maar in, dietende dames zijn nogal lichtgeraakt
Are you pondering what I'm pondering?
Zow iedereen is weer goed bezig geweest zie ik.
Quinazoline, gefeliciteerd met je huisje. Wanneer mag je gaan verhuizen"???
Na een weekje vol feest en voor mijn gevoel ongezond gegeten te hebben, bleek vanmorgen dat ik toch wel weer wat ben afgevallen. Dus ook met zondigen ( lees verjaardagen bij oma's die je vreselijk veel lekkers voorzetten) ben ik weer afgevallen.
Btw, waarom zoveel calorieen tellen voor paprika's. Waraom niet gewoon normale porties groenten eten??? Te veel ergens van is nooit goed dus ik zou niet weten waarom ik daar dan op zou moeten bezuinigen.
Ow en niet alle dieetende dames zijn chagrijnig hoor... deze heeft nergens last van...
Quinazoline, gefeliciteerd met je huisje. Wanneer mag je gaan verhuizen"???
Na een weekje vol feest en voor mijn gevoel ongezond gegeten te hebben, bleek vanmorgen dat ik toch wel weer wat ben afgevallen. Dus ook met zondigen ( lees verjaardagen bij oma's die je vreselijk veel lekkers voorzetten) ben ik weer afgevallen.
Btw, waarom zoveel calorieen tellen voor paprika's. Waraom niet gewoon normale porties groenten eten??? Te veel ergens van is nooit goed dus ik zou niet weten waarom ik daar dan op zou moeten bezuinigen.
Ow en niet alle dieetende dames zijn chagrijnig hoor... deze heeft nergens last van...
Ben en Jerry'squote:Op maandag 22 mei 2006 13:23 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Ik vond het ook een beetje raar, maar ja, niet iedereen weet als ze beginnen met diëten al wat ze wel en niet kunnen eten, of wat ze moeten beperken. * Mini_rulez herinnert zich nog iemand die er heel verbaasd achter kwam dat Ben en Jerry's toch niet zo gezond is.
Ben en Jerry's
Dat probleem heb ik ook, maar als ik aan mijn heupen voel zijn ze toch echt hard en verwacht ik niet dat ik daar nog veel smaller zal worden, mijn kont word wel kleiner, maar ik wil niet een platte breede kont, ik wil een smalle ronde En ik ben ondertussen van een volle C-cup naar een grote B-cup gegaan, iets waar ik me dus heel erg aan irriteer.quote:Op maandag 22 mei 2006 13:13 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Mijn bovenarmen zijn ook best wel stevig, maar dat zit bij ons in de familie dus ik denk dat die nooit echt dun zullen zijn. Verder mijn heupen en billen. Ik was van het weekend weer eens bij mijn ouders, zij hebben zo'n grote spiegel (ik heb er zelf geen waar je jezelf helemaal in kunt zien), toen viel me op dat die toch nog best breed zijn in verhouding met de rest.
Maar goed, dat is ook weer zoiets. Als ik nu nog een paar kilo afval, krijg ik dan echt smallere heupen/billen of wordt mijn buik dan alleen nog platter en hou ik geen borsten meer over?
Herkenbaar, van een mooie kleine b naar een mooie a helaas... ( terwijl ik goede hoop had dat ze zouden blijven...)quote:Op maandag 22 mei 2006 13:31 schreef BubblegumBarbie het volgende:
[..]
Dat probleem heb ik ook, maar als ik aan mijn heupen voel zijn ze toch echt hard en verwacht ik niet dat ik daar nog veel smaller zal worden, mijn kont word wel kleiner, maar ik wil niet een platte breede kont, ik wil een smalle ronde En ik ben ondertussen van een volle C-cup naar een grote B-cup gegaan, iets waar ik me dus heel erg aan irriteer.
Doe jij iets om je bilspieren te trainen??? Ik vraag me altijd af of dat werkt en welke oefeningen je het beste kunt doen.
Pff, wat een holbewoner in dat cupmaat-topic.
Ach, tot nu toe vond ik het niet erg dat mijn borsten kleiner werden, maar nu vind ik het wel genoeg geweest. En inderdaad, ik ben ook bang om zo'n platte, brede kont te krijgen in plaats van een mooie ronde. Problemen, problemen.
Ach, tot nu toe vond ik het niet erg dat mijn borsten kleiner werden, maar nu vind ik het wel genoeg geweest. En inderdaad, ik ben ook bang om zo'n platte, brede kont te krijgen in plaats van een mooie ronde. Problemen, problemen.
Are you pondering what I'm pondering?
