LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Precies de reden waarom ik tegenwoordig 'studeer' tijdens het wandelen (ik heb kaartjes met medische vragen + antwoorden bij me) Ik ha dook altijd het gevoel dat het zulke nutteloze tijdsverspilling was, dat wandelen.quote:Op vrijdag 5 mei 2006 10:30 schreef Mini_rulez het volgende:
Ik hou nooit zo van 'wandelen' als dat betekent drie uur onderweg zijn en dan weer op dezelfde plek eindigen, dan heb ik altijd het gevoel dat ik zoveel andere dingen in die tijd had kunnen doen.
(ik heb kaartjes met medische vragen + antwoorden bij me) Ik ha dook altijd het gevoel dat het zulke nutteloze tijdsverspilling was, dat wandelen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik vind lopen juist leuk om te doen, ik doe het in mijn lunchpauze en s'avonds na het eten. Lekker naar alles om je heen kijken enzo.
Heeft iemand een idee of je ook calorieen verbrand als je een adrenaline stoot krijgt? Want je lichaam gaat dan juist harder aan het werk dan normaal om klaar te zijn voor een sprint ofzo, dus ik neem aan dat het dan ook op fullspeed aan het verbranden gaat, of niet?
Heeft iemand een idee of je ook calorieen verbrand als je een adrenaline stoot krijgt? Want je lichaam gaat dan juist harder aan het werk dan normaal om klaar te zijn voor een sprint ofzo, dus ik neem aan dat het dan ook op fullspeed aan het verbranden gaat, of niet?
Dat wel, maar te veel adrelinestoten is slecht voor je hart.... Dus ik weet niet in welke orde van grote je denkt, maar hou het beperkt
lolwut
Ik moest vandaag rijlessen en ik ben nogal schrikkerig in de auto, dus wij de snelweg op en na een poosje was mijn instructeur klaar met mijn gepiep dat 120 best hard was. Dus moest ik mijn gaspendaal tot de grond induwen en kijken hoe hard we konden en uiteindelijk bij 165 mocht het van mijn echt wel even langzamer, maar daardoor kwam er wel een adrenaline stoot vrij.
En ik moest ook mijn trein nog halen (vanuit het lessen) en we waren een beetje laat dus toen moest ik van hem ook maar even flink het gaspendaal indrukken op de 60 weg, met als gevolg dat ik scherpe bochten moest maken met 120 km per uur. Dus in de trein zat ik nog te shaken van de adrenaline.
En toen bedacht ik me, Goh hoeveel calorieen zou ik verbrand hebben? Maar ik ben niet van plan het erg veel vaker te doen, ik ben niet zo stressbestendig..
En ik moest ook mijn trein nog halen (vanuit het lessen) en we waren een beetje laat dus toen moest ik van hem ook maar even flink het gaspendaal indrukken op de 60 weg, met als gevolg dat ik scherpe bochten moest maken met 120 km per uur. Dus in de trein zat ik nog te shaken van de adrenaline.
En toen bedacht ik me, Goh hoeveel calorieen zou ik verbrand hebben? Maar ik ben niet van plan het erg veel vaker te doen, ik ben niet zo stressbestendig..
Stoere rij-instructeur heb jij!
Hij heeft het wel goed begrepen. soms kom je nou eenmaal in verkeerssituaties dat je je niet aan de regeltjes kan houden. Maar ik snap de adrelinestoot. Had ik ook de eerste paar keer op de snelweg
Hij heeft het wel goed begrepen. soms kom je nou eenmaal in verkeerssituaties dat je je niet aan de regeltjes kan houden. Maar ik snap de adrelinestoot. Had ik ook de eerste paar keer op de snelweg
lolwut
Vreselijk, ik ben helemaal uitgeput erdoor. Maar het gaat dus wel weer over?quote:Op vrijdag 5 mei 2006 16:04 schreef BrandX het volgende:
Stoere rij-instructeur heb jij!
Hij heeft het wel goed begrepen. soms kom je nou eenmaal in verkeerssituaties dat je je niet aan de regeltjes kan houden. Maar ik snap de adrelinestoot. Had ik ook de eerste paar keer op de snelweg
Ja hoor! Gewoon volhouden. Uiteindelijk zal je er achter komen dat de snelweg het makkelijkst rijden is. HOewel je snelheid groter is, duurt alles langer. HEt duurt langer voordat anderen bij je zijn enz., want iedereen rijdt nagenoeg even hard (de uitzondering daar gelaten natuurlijk)quote:Op vrijdag 5 mei 2006 16:10 schreef BubblegumBarbie het volgende:
[..]
Vreselijk, ik ben helemaal uitgeput erdoor. Maar het gaat dus wel weer over?
IN de stad heeft iedereen een andere snelheid, dus moet je veeeeeel beter opletten.
Over een poosje ga je het misschien zelfs nog gaaf vinden
lolwut
Ow dat is het probleem niet, ik vind het geweldig om te doen. Dinsdag weerquote:Op vrijdag 5 mei 2006 16:19 schreef BrandX het volgende:
[..]
Ja hoor! Gewoon volhouden. Uiteindelijk zal je er achter komen dat de snelweg het makkelijkst rijden is. HOewel je snelheid groter is, duurt alles langer. HEt duurt langer voordat anderen bij je zijn enz., want iedereen rijdt nagenoeg even hard (de uitzondering daar gelaten natuurlijk)
IN de stad heeft iedereen een andere snelheid, dus moet je veeeeeel beter opletten.
Over een poosje ga je het misschien zelfs nog gaaf vinden
Ik bouw het wandelen niet in, maar veel dingen die anderen met de auto doen, doe ik op de fiets Veel tijd maakt het niet uit, en ik vind het inderdaad ook heerlijk ontspannend
(16) Ltd. (1,85) (23) was 80,0 kg, is nu 79,0 kg en wil graag 75,0 kg wegen. -1
Dat heeft lang geduurd ! En nu de rest nog
Dat heeft lang geduurd ! En nu de rest nog
Is het nog steeds week 16 dan? Nee toch...
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb echt vreselijk gezondigd vandaag 2 broodjes frikadel en Chinees gegeten Rest van de dag een bananen/aardbeien smoothie en een sneetje bruin brood met pindakaas Ik kan dit echt niet
Zit nu een halve kilo aardbeien naar binnen te werken, zonder suiker, dat wel
Rest van de dag een bananen/aardbeien smoothie en een sneetje bruin brood met pindakaas Zit nu een halve kilo aardbeien naar binnen te werken, zonder suiker, dat wel
Tap tap tap
-edit-
Dit was dus een post van Mini_rulez, maar het "onder een andere naam posten" werkte weer eens niet.
Dit was dus een post van Mini_rulez, maar het "onder een andere naam posten" werkte weer eens niet.
Verhalen van films worden telkens oppervlakkiger, maar de uitwerking gedetailleerder. Mja, sorry, wist even niets beters neer te gooien in m'n signature :+
Het systeem van die weken is nog niet helemaal duidelijk, geloof ik.quote:Op vrijdag 5 mei 2006 22:50 schreef Isabeau het volgende:
Is het nog steeds week 16 dan? Nee toch...
Are you pondering what I'm pondering?
Ik ben helemaal op mijn zelfgemaakte smoothies, dus met het ontbijt en de twee stuks fruit per dag zal het wel goed zitten de komende tijd. Bedankt voor de tips.
Ik ben nog niet echt aan het sporten geslagen, maar ik heb inmiddels wel al heel wat afgefietst afgelopen week en heb gisteravond dansles gehad. Vanavond weer dansen, maar dat is vrijdansen.
Vandaag weer een drukke dag voor de boeg, dus ik zal het waarschijnlijk wel te druk hebben om te snoepen...
Ik ben nog niet echt aan het sporten geslagen, maar ik heb inmiddels wel al heel wat afgefietst afgelopen week en heb gisteravond dansles gehad. Vanavond weer dansen, maar dat is vrijdansen.
Vandaag weer een drukke dag voor de boeg, dus ik zal het waarschijnlijk wel te druk hebben om te snoepen...
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
Snap er niets van. Vanmorgen keurig 80 op de weegschaal, ontbeten met Optimel Yoghurt, om 10 uur een goed uur gefitnessed en buikspieren, nog een kwartier in de sauna zitten zweten, kom ik thuis, week ik pvd 81
Iemand die dit kan verklaren?
Snap er niets van. Vanmorgen keurig 80 op de weegschaal, ontbeten met Optimel Yoghurt, om 10 uur een goed uur gefitnessed en buikspieren, nog een kwartier in de sauna zitten zweten, kom ik thuis, week ik pvd 81 
Iemand die dit kan verklaren?
lolwut
Ja, je moet niet zo onnozel vaak op je weegschsal gaan staan
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
systeem van weken? volgens mij heb ik iets gemistquote:Op zaterdag 6 mei 2006 00:55 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Het systeem van die weken is nog niet helemaal duidelijk, geloof ik.
quote:Op zaterdag 6 mei 2006 13:43 schreef Isabeau het volgende:
Ja, je moet niet zo onnozel vaak op je weegschsal gaan staan
Punt voor jou
lolwut
het getal aan het begin tussen de haakjes is de week waarin je zit, voor zover ik heb begrepenquote:Op zaterdag 6 mei 2006 13:46 schreef Ltd. het volgende:
[..]
systeem van weken? volgens mij heb ik iets gemist
is smirnoff ice ook een zonde? Heb net 10 km gefietst en had er zin in
en de aardbeien waren godsgruwelijk duur, dus die heb ik laten liggen. gelukkig hebben we nog kiwi's.
Tap tap tap
Ik heb geshopt, telt dat ook...?
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
