quote:Van MarkG: Ik heb ook een tijdje last gehad van pijn in mn bicep en/of tricep (lastig te localiseren) na een tijdje spelen. Dit kwam vooral voor nadat ik een aantal maal geserveerd had en hield aan tot misschien 15 minuten na het tennissen. Hierna was het compleet verdwenen en had er met andere bezigheden ook totaal geen last van.
Wat ik heb gedaan is gewichten gekocht en hier een aantal oefeningen mee gedaan voor vooral de biceps. Na een tijdje had ik helemaal geen last meer van mijn arm tijdens en na het tennissen. Nu wil het soms weer even opkomen maar gelukkig niet meer zo erg als laat zeggen een half jaar geleden.
Dus misschien zijn oefeningen met wat gewichten (halters) een oplossing?
Lijkt mij inderdaad wel het beste om te doen, maar op zich zou je denken dat als je veel tennist je de arm op die manier ook wel traint...(misschien is het over een maand ook wel weg hoor, natuurlijk niet superveel getennist in de winter)quote:Van mijzelf:ik probeer nu inderdaad een beetje mijn armen te trainen door gewoon wat gewichten te liften met mijn armen ja. Nog speciale 'lift-oefeningen' die extra geschikt zijn in dat geval? (ik ben een fitness-leek)
ff een korte inleving wat het syndroom van Asperger ongeveer is.quote:Omgangsvormen die voor anderen vanzelfsprekend zijn, zijn voor mensen met het syndroom van Asperger vaak wereldvreemd en het is soms moeilijk voor hen om uitingen van emoties op een correcte manier te interpreteren. Zo is het voor hen bijvoorbeeld soms (maar zeker niet altijd) moeilijk in te schatten of iemand iets als grap bedoelt of juist serieus. Het tonen van de eigen emoties gaat soms ook zeer moeizaam. Deze problemen dragen ertoe bij dat mensen die aan het syndroom van Asperger lijden vaak maar weinig vrienden hebben.
Misschien dat dat iets is. Duidelijker zijn in wat wel en niet magquote:Ook praten ze vaak door als iemand anders aan het woord is. Het komt niet bij hen op om te bedenken: 'Iemand anders is aan het praten, moet ik nu niet stoppen?'. De stelling 'Ik moet mijn verhaal afmaken' overheerst de vraag 'Moet ik stoppen met praten'. Vaak heeft dingen zeggen als 'Ik ben aan het woord', 'Mag ik even?' en 'Doe je dat thuis ook?' weinig zin. Wanneer je heel erg duidelijk maakt dat je wilt dat ze stoppen met praten, doen ze het pas.
de N core is idd een lichter dan de Dunlopquote:Op zaterdag 22 april 2006 10:40 schreef Norrage het volgende:
Ja, natuurlijk kan het ook door de forehand komen. Ik ontken dat ook niet. Vond het gewoon opvallend dat ze het niet echt over de forehand hadden. Naar een fysio gaan doe ik zeker maar gewoon nog geen tijd voor gehad.
En mouce, wat heb je in jouw geval gedaan met het racket? Een lichtere gekocht? Is op zich ook een optie natuurlijk. Ik kan me sowieso niet herinneren dat ik last had van iets elleboogachtigs met mijn vorige racket
Ik heb ook vaak pijn aan me schouder. Dat hij vast zit enzo.quote:Op woensdag 26 april 2006 22:42 schreef Norrage het volgende:
Ben dus naar de fysio geweest nadat het zondag echt mis was gegaan. Ik gaf uit voorzorg op bij mijn single (waar ik eigenlijk nog best goed speelde) want de pijn werd echt teveel en ik wilde het absoluut niet forceren.
Gelukkig is het nog absoluut niet ernstig en ben ik er RUIM op tijd bij dus binnen een week/2 weken ben ik er (als alles goedgaat) weer vanaf. Heb wat geluidsgel massage achtige dingen gekregen waarmee mijn blessure hopelijk wordt verholpen, en moet de komende week een paar keer langskomen om behandeld te worden.
Tip aan iedereen die tennisarm symptonen begint te krijgen: Wees er op tijd bij en wacht niet met maatregelen nemen!!!
Zelf ben ik, zoals ik in mijn vorige post al zei, redelijk zeker van het feit dat het gedeeltelijk aan de grip van mijn racket ligt. Daarbij zit mijn schouder ook redelijk vast (ook al jaren af en toe last van gehad) en kan dit bijgedragen hebben aan een verkeerde beweging en dus de tennisarm.
Je moet duidelijk zijn. Sommige mensen met Asperger kunnen niet tussen de zinnen lezen en snappen bv sarcasme (hoewel dat niet relevant is) niet.quote:Op vrijdag 21 april 2006 12:41 schreef nickybol het volgende:
Nog iets trouwens, ik weet niet of het hier helemaal op de goede plaats is. Ik ben trainer van een jongen waarvan ik sindskort weet dat hij het syndroom van Asperger heeft. Hij is 12 jaar oud. Hij speelt op redelijk niveau (top 50 t/m 12). Zijn tennis wordt heel erg gehinderderd door zijn mentale gebeuren. Hij wordt heel snel gefrustreerd als iets niet lukt en kan zich behoorlijk misdragen op de tennisbaan. Nou weet ik wel hoe ik hier bij gewone spelers mee om moet gaan, maar zijn er dingen waar ik bij hem extra op moet letten?
Mja ik bedoel opdrukkenquote:Op woensdag 26 april 2006 23:03 schreef Norrage het volgende:
Pushups=opdrukken neem ik aan? Ik heb heel vaak last van het feit dat mijn schouder vast zit. Op zich wel een idee om wat te gaan opdrukken, wilde dat sowieso al doen...Ga sowieso wat meer fitnessen/oefeningen doen de komende tijd. Heb naar mijn mening iets te vaak kleine kwaaltjes/blessuretjes...maar eerst even mijn elleboog helen.
Doet me ontzettend denken aan mijzelf. Kan ook al snel last hebben van mijn rug dus vind het inderdaad erg aantrekkelijk om gewoon meer workouts te doen.quote:Op donderdag 27 april 2006 13:44 schreef Komakie het volgende:
[..]
Mja ik bedoel opdrukken
Ik weet niet of het heel goed voor je elleboog is, maar voor mij deed het wonderen bij me schouder. Ik had namelijk vaak hetzelfde als wat jij hebt. Ook als ik begon met spelen dat me arm echt helemaal vast zat.
Ik moet zeggen dat het ook goed is voor je borstspieren![]()
Daarnaast doe ik elke dag sit-ups voor me houding en me buikspieren. Voornamelijk omdat ik ook snel last van mijn rug heb.
Dat zijn eigenlijk de enige oefeningen die ik doe. Zijn ook de zwakke punten van mijn lichaam. Mijn benen en alles wat daar bij hoort heb ik eigenlijk nooit last van. Zijn goed ontwikkelt bij mij. Maar mijn bovenlichaam is wat aan de zwakke kant.
TAM ?quote:Op maandag 8 mei 2006 18:39 schreef erkel het volgende:
We moesten gister tegen de welbekende studentikoze kakclub uit Groningen, waarvan we uiteindelijk dik van verloren hebben (1-7)Grotendeels kwam dit doordat de mannen 2 niveau's beter waren dan onze mannen
Het waren namelijk 3'tjes in de 5e klas gemengd zondag, volgens mij horen die er niet helemaal thuis.
Ach ja, dit jaar gaat het vooral om prolongatie en daar krijgen we nog een hele kluif aan.
leuk detail: Tegenstander in de enkel schijnt nogal wat dubieuze moves gemaakt te hebben in een 'Temptation Island'![]()
Het zou dan juist extra stimulance moeten geven, niet?quote:Op maandag 8 mei 2006 21:46 schreef nickybol het volgende:
So what? Daar let je toch niet op als je tennist....
quote:Op maandag 8 mei 2006 21:46 schreef nickybol het volgende:
So what? Daar let je toch niet op als je tennist....
Nee, alleen wel last van bij het 'gezellig' onder elkaar zijn tussendoorquote:Op maandag 8 mei 2006 21:46 schreef nickybol het volgende:
So what? Daar let je toch niet op als je tennist....
Zou niet onterecht zijn inderdaad.quote:Op dinsdag 9 mei 2006 16:48 schreef nickybol het volgende:
Een paar gratis consulten bij de psychiater voor die gast?
Is net dat beetje extra wat de nummer 1 dan heeft, wat soms heel zuur kan zijnquote:Op maandag 15 mei 2006 12:34 schreef Komakie het volgende:
Uiteindelijk 2-4 verloren
Wel tegen de bovenste trouwens. Met 4 3setters verloren. 2 gewonnen er 2 verloren. Het had eigenlijk makkelijk 4-2 voor ons kunnen zijn (achteraf gezien) maar het mocht niet zo zijn.
quote:Op donderdag 18 mei 2006 14:15 schreef suus21 het volgende:
gravel is een drama; alleen maar lelijke hoge ballen, de ballen stuiten elke keer anders (en te hoog) en altijd worden er met ongelofelijke kutballen gespeeld zoals Dunlop. En geen een punt kun je fatsoenlijk afmaken; gravel is voor mensen die alleen maar kunnen rennen en alles kunnen terug bregen geen kont aan dus. Maarre ik heb wel alle 3 partijen zondag gewonnen op gravel maar het tennis was niet echt vermakelijk, alleen de mix; 6-0 6-0...
Ok, Federer kan uit de voeten op alle ondergronden, maar Nadal is een gravelbijter en 2de van de wereld. Zelfs jou geliefde Agassi (zou je dat niet eens aanpassen trouwens? de beste man is zowat bejaard!) is een goede graveltennisser.quote:Op donderdag 18 mei 2006 14:20 schreef suus21 het volgende:
toch is het zo...de beste tennissers van de wereld zijn geen echte gravelbijters...
Ik speel in Tilburg op het sportcentrum van de universiteit. Banen reserveren kan vanaf 3 dagen van tevoren. Je reserveert een uur (enkel) of 2 uur (dubbel). Als je meer dan een dag van tevoren bent is er meestal wel plek. Bovendien worden vroeg gereserveerde banen niet altijd geclaimd (kutstreek!) dan liggen er gewoon banen vrij die je kunt pakken. Soms is er competitie of toernooi, dan kun je de banen niet op. Voorwaarde voor een lidmaatschap is wel dat je student bent of pas afgestudeerd (in Tilburg). De contributie is veel lager dan bij TCT en de kantineprijzen tenminste van kantine-niveau. Het zijn wel kunstgrasbanen.quote:Op vrijdag 19 mei 2006 10:22 schreef Tennis-boy het volgende:
Tennis je vaak vrij in je tennisclub? Ik zit bij de Tilburgse tennisclub en hier is vaak zo druk dat we nauwelijks vrij kunnen tennissen. We hebben slechts 13 banen, dat is wel erg weinig voor een club met ruim 800 leden. Als we gaan enkelen, kunnen we na een half uur weer worden afgehangen als de banen vol zijn. Dubbelen een uur. Kan je in je tennisclub makkelijk vrij spelen? Hoe zijn de regels bij jullie als de banen vol zijn? Is er een andere Tilburgse tennisclub waar je ‘s avonds makkelijk kunt vrijspelen?
Volgend jaar is ver vooruit voor iemand die nog niet zo lang bezig is, zoals ik.quote:Op maandag 22 mei 2006 08:58 schreef Chriz2k het volgende:
Volgend jaar een team hoger voor jou dus, XL?.
Hebben jullie dat niet? Daar staan de studentenverenigingen toch wel om bekend. Het aantal activiteiten buiten het tennis om, maar ook aan tennis gerelateerd is het niet misselijk. Afgelopen week nog een back to the champions-trophy gespeeld. Helemaal in het wit, met foute zweetbanden en houten rackets tennissen. Was echt gaaf.quote:Op maandag 22 mei 2006 12:15 schreef Norrage het volgende:
Wat is je ranking dan nu eigenlijk, zo aan het eind van de competie dit jaar?
[...]
(En andere leuke activiteiten die ook wel ontbreken in zo'n niet serieuze studentenclub)
Zo'n toernooi hebben wij ookquote:Op maandag 22 mei 2006 14:23 schreef XL het volgende:
[..]
Hebben jullie dat niet? Daar staan de studentenverenigingen toch wel om bekend. Het aantal activiteiten buiten het tennis om, maar ook aan tennis gerelateerd is het niet misselijk. Afgelopen week nog een back to the champions-trophy gespeeld. Helemaal in het wit, met foute zweetbanden en houten rackets tennissen. Was echt gaaf.
Als we het een week eerder hadden gedaan was ik er competitie mee gaan spelen. De week voor dat toernooi was de tegenstand (en dat wisten we van tevoren) zo onthutsend zwak dat ik het wel aangedurfd had. Met name bij de service is dat houten racket heerlijk. Direct ook fantaseren over een team wat we laag inschrijven en daar dan allemaal met hout gaan spelen. Blits roze en groene kleding erbij..... Megafout en doen alsof het normaal isquote:Op maandag 22 mei 2006 15:53 schreef Komakie het volgende:
Met zo'n houten racket spelen is namelijk nog best moeilijk
Conners speelde ook nog met een houten racket en had ook een dubbelhandige backhand... Dus wat zeuren ze nouquote:Op maandag 22 mei 2006 16:02 schreef XL het volgende:
[..]
Als we het een week eerder hadden gedaan was ik er competitie mee gaan spelen. De week voor dat toernooi was de tegenstand (en dat wisten we van tevoren) zo onthutsend zwak dat ik het wel aangedurfd had. Met name bij de service is dat houten racket heerlijk. Direct ook fantaseren over een team wat we laag inschrijven en daar dan allemaal met hout gaan spelen. Blits roze en groene kleding erbij..... Megafout en doen alsof het normaal is
Mijn dubbele backhand kreeg wel hevige kritiek, dat paste niet bij het toernooi. Ik moest maar enkelhandig slaan
ehm... nofi maar dat is al ff bekendquote:Op zaterdag 27 mei 2006 00:32 schreef Norrage het volgende:
Verplaats je je competitie eenmalig van zondag naar zaterdag, zeggen ze dat het zondag wel "zonnig" wordt en morgen 90% kans op regen -_-
drie weken geleden al verzetquote:Op zaterdag 27 mei 2006 01:07 schreef Komakie het volgende:
[..]
Conners speelde ook nog met een houten racket en had ook een dubbelhandige backhand... Dus wat zeuren ze nou
Wij gaan trouwens de mini-tennis-clubkampioenschappen organiseren. Ook altijd leuk toernooi
[..]
ehm... nofi maar dat is al ff bekend
Keek gisteren overdag nog op www.weer.nl en toen zag ik tot mijn grote verheuging dat het zondag droog blijft.
Aan de andere kant, ik heb door dit klote weer al anderhalve week niet kunnen spelen
Hehe gewoon er om klaverjassen manquote:Op zaterdag 27 mei 2006 08:32 schreef XL het volgende:
Vandaag laatste wedstrijd, maar met deze regen kan die wel eens een paar dagen duren.
We staan 6de in een poule van 7
We staan 2 punten achter op nummer 4 & 5 en we spelen tegen nummer 5.
In speelster in ons team is zo zwak dat haar partij bij voorbaat puntverlies is, we gaan dus voor 1-4. Helaas spelen we uit, dus van supporters moeten we het niet hebben. Ook nog eens op gravel, dus de regen kan de dag aardig verpesten (niet zoals vorige week in de stromende regen spelen). Dobbelstenen en kaartspelletjes zitten al in de tennistas
Ik heb me ook direct opgegeven voor het toernooi daar, de zojuist besproken barvrouw nodigde me uit. Dat kon ik natuurlijk niet weigeren. Toernooi begint 9 juni al, speel dus maar 1 categorie.... moet natuurlijk wel gewoon blijven studeren. Ze schijnen goede feesten te geven, gelukkig is het maar een kilometer of 5 a 10 fietsen. Ga er heren dubbel 7 spelen.quote:Op zaterdag 27 mei 2006 18:51 schreef Norrage het volgende:
Nou wij hebben het afgespeeld hoor vandaag, in de regen, op een glibberige hardcourt baan...Maar we vonden dat de dubbels er niet zo heel veel nadeel van ondervonden
Wel weer dik verloren, maar ik was gewoonweg snipverkouden, ik was na een set echt doodopJammer...
En nu zit het er weer op voor dit jaar. Op naar de toernooien
hehe en een leuke barvrouw helpt dan ook wel meequote:Op zaterdag 27 mei 2006 19:05 schreef XL het volgende:
[..]
Ik heb me ook direct opgegeven voor het toernooi daar, de zojuist besproken barvrouw nodigde me uit. Dat kon ik natuurlijk niet weigeren. Toernooi begint 9 juni al, speel dus maar 1 categorie.... moet natuurlijk wel gewoon blijven studeren. Ze schijnen goede feesten te geven, gelukkig is het maar een kilometer of 5 a 10 fietsen. Ga er heren dubbel 7 spelen.
Moet je inderdaad heel voorzichtig mee zijn altijd, voor je het weet ben je zo een hele tijd geblesseerd...quote:Op donderdag 1 juni 2006 23:52 schreef Komakie het volgende:
Ik heb in 2 toernooien ingeschreven. HE3 en HE4 in 1 toernooi en HE4 en HD4 in een ander toernooi.
Moet er nog een paar inschrijven maar het begin is er.
Zal wel een paar aardige resultaten moeten neerzetten om van die hatelijke 4.9 af te komen
Had ik trouwens net een lekker gevoel over gehouden aan mijn laatste competitiewedstrijd. Nou ben ik eergisteren en gisteren een beetje gaan trainen.
Maar nou heb ik sinds eergisteren al last van me voet. Eerst was het niet zo erg waardoor ik er gisteren nog wel ff mee heb getennist. Vandaag was het zo erg dat ik bijna niet meer normaal kon lopen.
Ik heb een soort stekende pijn boven mijn linkerenkel aan de buitenkant. En dan loopt het via het bot een stuk omhoog. Daarnaast voel ik net zo'n stekende pijn onder me enkel op de rand van me voet (ook aan de buitenkant)
Ik ga morgenvroeg dus gelijk ff naar de doktor want dit is echt niet goed volgens mij.
Mijn enkel is al niet mijn sterkste punt, dus ik moet er altijd een beetje voorzichtig mee zijn en ik heb al sinds het begin al last van mijn enkel door een snowboardblessure (ben soort van door me enkel gegaan met snowboarden)
Ik hoop dat het niet te ernstig is want zoals ik al zei moet ik een paar goeie resultaten meerzetten anders wordt ik gewoon volgend jaar 5 in de single. Iets waar ik echt geen zin in heb...
Zo veel geld is er niet te winnen in de 5quote:Op vrijdag 2 juni 2006 12:28 schreef Chriz2k het volgende:
[..]
Moet je inderdaad heel voorzichtig mee zijn altijd, voor je het weet ben je zo een hele tijd geblesseerd...
En ach, als je 5 wordt kan je volgend jaar toch heel veel geld winnen in de toernooien?.
Ohja?quote:Op vrijdag 2 juni 2006 12:53 schreef Komakie het volgende:
Daarnaast krijg je bij sommige 3 en 4 toernooien rondegeld waardoor je dan vrij snel uit de kosten bent als je een rondje wint
Niet bij alle toernooien natuurlijk, maar als je de toernooien een beetje goed uit zoekt dan is het wel zo.quote:
Ohja, dat is waar, daar had ik zelf ook aan meegedaan vorig jaar.quote:Op vrijdag 2 juni 2006 15:43 schreef erkel het volgende:
Hier in het noorden van het land zijn ook van die Masters, maar dat is aan het eind van het seizoen pas. Dan word er gekeken naar de best geklasseerde spelers van elke categorie en die moeten dan maar bepalen wie de beste speler van elke categorie is.
Af en toe nog een beetje tennissen iigquote:Op zondag 4 juni 2006 21:37 schreef nickybol het volgende:
Wat doet Edwin Kempes eigenlijk tegenwoordig in het leven?
Ach, gewoon met niets te verliezen de wedstrijd in gaan en kijken hoe ver je komt. Misschien moet hij wel halverwege opgeven met een blessure ofzo. Je weet het soms nietquote:Op dinsdag 6 juni 2006 10:39 schreef Norrage het volgende:
Ik heb ook een vervelende loting. Mijn wedstrijd vandaag moet ik kunnen winnen, en daarna zou ik tegen een 5.3 moeten, in de HE7
Hij begon het jaar als 7, vandaar dat ie mee kan doen, maar was kennelijk wat te goed voor die ranking...
Hij is ook eerste geplaatst, en daar moet ik dus tegen als ik de 2e ronde haal...(denk je aan HE7 mee te doen en wel kansen te hebben ver te komen)...Maar ja, wie weet ben ik in topvorm en kan ik wat presteren dit toernooi. Op zich kan ik wel meekomen met 5jes.
Moet het in ieder geval niet bij voorbaad gewonnen geven zoals ik eerder dit seizoen deed tegen een 5jeEn natuurlijk winnen van die eerste ronde is ook wel een beetje belangrijk
![]()
Net jammer, want de #2 geplaatst is gewoon "maar" 6.3, en ik 6.6...Dus die ene is best wel te goed. (Is ook #2 geplaatst in de HE6)
De kleinere verenigingen zullen op den duur wel overstappen op andere baansoorten, ik denk niet dat kunstgras of smashcourt (wat het ook mag zijn) een optie voor de meeste verenigingen. Het is wachten op een baansoort wat qua speeleigenschappen gravel benaderd, maar waarbij het onderhoud veel minder is. Ik denk niet dat er al een baansoort is wat aan deze eisen voldoet.quote:Op dinsdag 6 juni 2006 13:17 schreef Komakie het volgende:
[..]
btw ik had nog een discussie met iemand over de ondergrond van tennisverenigingen. Die man dacht dat binnen 10 of 15 jaar alle verenigingen op alternatieven voor gravel spelen. Dus kunstgras of Smashcourt oid.
Ik denk van niet omdat de "belangrijkere" en grotere verenigingen altijd (of voorlopig iig) op gravel blijven spelen omdat anders de betere spelers naar andere verenigingen gaan.
leuke discussie wel
Dat was ook een beetje wat al zei.quote:Op dinsdag 6 juni 2006 13:42 schreef Mr.Johnson het volgende:
[..]
De kleinere verenigingen zullen op den duur wel overstappen op andere baansoorten, ik denk niet dat kunstgras of smashcourt (wat het ook mag zijn) een optie voor de meeste verenigingen. Het is wachten op een baansoort wat qua speeleigenschappen gravel benaderd, maar waarbij het onderhoud veel minder is. Ik denk niet dat er al een baansoort is wat aan deze eisen voldoet.
Maar de grotere verenigingen zullen wel bij gravel blijven zolang ze het onderhoud nog voor elkaar kunnen krijgen, dat is vaak het probleem bij kleine clubs.
Mja me pa die zei dat het misschien handig was om zo'n enkel bandage te kopen (en om te doenquote:Op zaterdag 10 juni 2006 12:51 schreef nickybol het volgende:
Nou veel beterschap. In ieder geval raadzaam om ter preventie te trainen en het toernooi te spelen met een enkelbandage.
Huisartsen hebben daar geen verstand van. Ga desnoods eens naar een sportarts.quote:Op zaterdag 10 juni 2006 15:06 schreef Komakie het volgende:
[..]
Mja me pa die zei dat het misschien handig was om zo'n enkel bandage te kopen (en om te doen) zoals die topspelers ook wel hebben. Die zwarte banden om hun enkels...
ik weet nog niet of dat verstandig is om standaard te hebben. Volgens de huisarts zou je op die manier je enkel laten verzwakken. Aan de andere kant zijn de meningen er over verdeeld.
Ga ik ook doen.quote:Op zaterdag 10 juni 2006 18:13 schreef nickybol het volgende:
[..]
Huisartsen hebben daar geen verstand van. Ga desnoods eens naar een sportarts.
Woooohooo!!!!!quote:Op zaterdag 10 juni 2006 15:58 schreef XL het volgende:
Finale clubkampioenschappen helaas verloren.
Vandaag was ook de eerste ronde van een serieus toernooi, die is wel gewonnen. 6-1, 6-1. Volgende tegenstander zijn als eerste geplaatst en op papier veeeeeel te sterk voor het schema.
Dat doe je zeer goed inderdaad, respectquote:Op woensdag 14 juni 2006 02:35 schreef XL het volgende:
Tjonge wat een gave partij. De adrenaline giert nog door mijn lijf. Kan in ieder geval niet slapen.
Als de ballen harder op je afkomen kan je gewoon meeslaan en ben je ook automatisch meer geconcentreerd.quote:Op woensdag 14 juni 2006 13:05 schreef Tennis-boy het volgende:
Gisteren gehusseld. Ik ben van niveau 7/8, en speelde in herendubbel samen van een man van niveau 7 tegen de tegenstanders van niveau 6 en 7/8. Ik speelde erg goed. Ik hou wel van hoge baltempo's. Daarna mixdubbel van niveau 8. Ik speelde minder goed. Zelfs de trage ballen sla ik uit of in het net. Hoe kan dat nou dat ik bij hogere niveau beter speel dan lagere niveau? Zo ging dat ook bij de vorige keren.
De opmerking van die gasten ook achteraf:quote:Op woensdag 14 juni 2006 13:06 schreef Chriz2k het volgende:
[..]
Dat doe je zeer goed inderdaad, respect.
Een beter compliment kon ik na zo'n wedstrijd niet krijgen. Prachtig anti-tennis. Alle rally's varieren tussen harde (kort en lang) en zachte ballen (kort en lang). De bal regelmatig omhoog gooien (wel diep) en dan aanvallen als ze de moeilijke smash niet af konden maken. Zonder enige aanleiding uit de rally wissel roepen en allebei oversteken. Service-volley op de tweede service. Alles wat ongebruikelijk is op mijn niveau hebben we geprobeerd na die eerste set. Prachtig resultaat.quote:Tjonge, het is best lastig om tegen jullie goed te spelen
Op hoger niveau is dat ook ongebruikelijk hoorquote:Op woensdag 14 juni 2006 13:27 schreef XL het volgende:
[..]
De opmerking van die gasten ook achteraf:
[..]
Een beter compliment kon ik na zo'n wedstrijd niet krijgen. Prachtig anti-tennis. Alle rally's varieren tussen harde (kort en lang) en zachte ballen (kort en lang). De bal regelmatig omhoog gooien (wel diep) en dan aanvallen als ze de moeilijke smash niet af konden maken. Zonder enige aanleiding uit de rally wissel roepen en allebei oversteken. Service-volley op de tweede service. Alles wat ongebruikelijk is op mijn niveau hebben we geprobeerd na die eerste set. Prachtig resultaat.
Je hebt waarschijnlijk in die enorme hitte gespeeld, of niet? Je zag bij de wedstrijd van het Nederlands voetbal-elftal ook dat nota bene de keeper last kreeg van kramp. Terwijl de inspanning van de keeper toch zeker minder groot lijkt dan die van de gemiddelde veldspeler. Na die wedstrijd las ik ook verschillende mogelijke verklaringen waaronder vocht-tekort een de meest voorkomende was. Als ik met dit hete weer moet spelen ben ik al de hele dag water aan het drinken en drink ik ook tussen elke 2 games.quote:Op woensdag 14 juni 2006 14:34 schreef Zonnestraaltje het volgende:
Hallo!
Nog nooit gepost hier, maar zit met 'n vraagje.
Ik speel momenteel een toernooi, DamesEnkel categorie 8.
Moest gister de eerste ronde spelen.
Het begon allemaal dik prima, het niveauverschil was groot, eerste set met 6-1 gewonnen.
Tweede set stond ik met 2-1 voor, waarna ik last kreeg van kramp in mijn lies en in mijn rechterbovenbeen. Echt heel extreem. Al het loopwerk deed me pijn!
Op gegeven moment stond ik gewoon met tranen op de baan, wedstrijd ff gestaakt, kwam Fysio bij, moest op m'n buik op 'n bankje gaan liggen en ze ging het een beetje los proberen te masseren.
Daarna ging het wel wat beter, en heb de wedstrijd uiteindelijk ook wel gewonnen(6-1, 4-6, 7-6), maar ik moet morgen de volgende ronde, kwartfinale, spelen, en ik weet niet of ik dat wel vol ga houden.
![]()
Er stonden een aantal mensen van m'n vereniging aan de kant en die zeiden op een gegeven moment ook: je weet dat de volgende stap een spierscheur is hé.. als het niet gaat móét je opgeven. Maar... ik krijg het niet over m'n hart om op te geven voor morgen.![]()
Iemand nog tips? Bepaalde balsem die de spieren warm houdt en die jullie goed bevalt?
Wat kan ik vandaag doen en wat kan ik er dan morgen tijdens de wedstrijd op smeren?
Alvast bedankt! beetje lang verhaal gewordenZonnestraaltje.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |