LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Vervolg van Fok! Dieetclub deel 81!
En nu de OP nog...
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld?
De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 25 of hoger.
Bij een BMI onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in deel XXVII
Vanaf februari 2006
BMI > 27 Fok!Dieetclub
BMI 25 - 27 Eigen keuze
BMI < 25 Slank de zomer in
Meetings
Dieetclubmeeting XIII - Meetings staan gepland op 25 maart (sauna Putten) en 1 juli (bonbon workshop). Iedereen is bij beide meetings van harte welkom. Een overzicht van alle voorgaande meetings is in de openingspost van dit topic te vinden.
Chatten
Er is ook een IRC-kanaal voor de Fok!Dieetclub te vinden op de IRC-server irc.fok.nl poort 6667. Na binnenkomst type je dan: /join #dieetclub
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Als je ook opgenomen wilt worden in die lijst moet je maar even een gil geven in het topic. Om het voor de mensen die de lijst bijhouden (de mensen van het roulatielijstje) wat gemakkelijker te maken vragen we een paar dingen:
* Het is fijn als iemand zijn eigen regeltje aanpast, dus niet alleen: "Ik weeg nu ", maar gewoon het hele regeltje zoals in de lijst staat.
* Geef één definitieve update per week door. Wil je vaker doorgeven hoe zwaar je bent zet er dan bij dat het om een tussendoor-meting gaat.
UPDATE WEEK 08 (1 maart)
Beessie-Jen (1m85) (26,8) was 115,5 kg, weegt nu 91,8 kg en wil graag 85 kg wegen -23,7
Cutie (1m87) (24,8) was 108,0 kg, weegt nu 87,2 kg en wil graag 75 kg wegen - 20,8
dobbey(1.72) (35,5) was 118 kg weegt nu 105 en wil graag 75 kg wegen -13,0
Droeke (1m70) (29,2) was 92,5 kg, weegt nu 84,5 kg en wil graag 75 kg wegen - 8,0
_dizzy_ (1m73) (31) was 93kg, weegt nu 93kg en wil graag 75 kg wegen -0
Faat (1m65) (37,5) was 114,0 kg, weegt nu 102,8 kg en wil graag 80 kg wegen - 11,2
Faithy (1m75) (26,2) was 85,0 kg, weegt nu 80,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 4,5
Fannetje (1m75) (28,0) was 99,0 kg, weegt nu 85,6 kg en wil graag 76 kg wegen - 13,4
flugeltje (1m57) (38,9) was 100 kg, weegt nu 96,6 kg wil eerst naar 90 kg - 3,4
Freecell (1m74) (26,75) was 89,0 kg, weegt nu 81 kg en wil graag 65 kg wegen - 8,0
Fuente (1m77) (35,6) was 112 kg, weegt nu 111,5 kg en wil graag 99 kg wegen - 2,8
Ikiskoel (1m78) (40,0) was 134,0 kg, weegt nu 126,5 kg en wil graag 80 kg wegen -7,5
Iksje (1m71) (25,3) was 79.5kg, weegt nu 74,1 kg en wil graag 70 kg wegen -5,4
Isabeau (1m67) (32,09) was 99,6 kg, weegt nu 89,4 kg en wil graag 63 kg wegen -10,2
Janena (1m77) (35,1) was 110,5 kg, weegt nu 110,5 kg en wil graag 67 kg wegen - 0,0
Joyvke (1m60) (37,42) was 97,5 kg, weegt nu 95,8 kg en wil graag 60 kg wegen - 1,7
Kaputwiehund (1m73) (25,2) was 114,5 kg, weegt nu 75,5 kg, en wil graag 75 kg wegen - 39,0
Kwakveense (1m60) (36,1) was 101,5 kg, weegt nu 92,4 kg en wil graag 75 kg wegen -9,1
Ladybos(1m61) (25,4) was 76,5 kg, weegt nu 65,8 kg en wil graag 60 kg wegen -10,7
Levitation (1m70) (31,9) was 102,7 kg, weegt nu 92,2 kg en wil graag 80 kg wegen - 10,5
Livy (1m68) (28) was 78 kg, weegt nu 78 kg en wil graag 65 kg wegen -0
Maeghan (1m67) (29,7) was 93,6 kg, weegt nu 82,9 kg en wil graag 65 kg wegen -10,7
melismay (1m70) (31,14) was 90 kg, weegt nu 90 kg en wil graag ? wegen -0
miss_dynastie (1m70) (38,5) was 114,0 kg, weegt nu 111,3 kg en wil graag 100 kg wegen - 2,7
Miss_S (1m67) (31,2) was 96,0 kg, weegt nu 87,0 kg en wil graag 70 kg wegen - 9,0
notendop (1m75) (35,9) was 121 kg, weegt nu 110 kg en wil graag 85 kg wegen -11
Octopussy (1m76) (32,6) was 107,8 kg, weegt nu 101 kg en wil graag 75 kg wegen - 6,8
Pandorah (1m68) (25,8) was 95 kg, is nu 72,8 kg en wil graag 65 kg wegen - 22,2
RedScorpion (1m76) (27,3) was 88,4 kg, weegt nu 84,6 kg en wil graag 80 kg wegen -3,8
Rewimo (1m65) (41,1) was 150,0 kg, weegt nu 111,8 kg en wil graag 70 kg wegen - 38,2
Riann (1m72) (28,7) was 102,0 kg, weegt nu 85,0 kg en wil graag 70 kg wegen - 17,0
Sanne (1m48) (28,8) was 66,4 kg, weegt nu 63,2 kg en wil graag +/- 53 kg wegen - 3,2
Sjeen (1m70) (27) was 105,0 kg, weegt nu 78,0 kg en wil graag <75 kg wegen -27
Take_A_Picture(1,72) (26,7) was 85 kg, weegt nu 79,5 kg en wil graag 65 kg wegen -5,5
teigan (1m60) (34,3) was 96,1 kg, weegt nu 88,0 kg en wil graag 85 kg wegen -8,1
Troel (1m78) (37,4) was 163,9 kg, weegt nu 118,6 kg en wil graag 72 kg wegen -45,3Ymme (1m66) (32,6) was 98,0 kg, weegt nu 87,3 kg en wil graag 60 kg wegen -10,7
Met zijn allen zijn we 411,8 kg en nog een beetje kwijt!
Welkom:
Janena
Let op!!! Als je je nieuwe regeltje post, denk dan ook even aan het aanpassen van je BMI.... Ik zie toch te vaak dat het niet is aangepast, en het is voor de updater best veel werk om dat elke keer weer uit te moeten rekenen...
Op de 1ste plaats: Troel is maar liefst 45,3 kg kwijt
Op de 2de plaats: Kaputwiehund is maar liefst 39,0 kg kwijt!!
Op de 3de plaats: Rewimo is maar liefst 38,2 kg kwijt!!
Op de 4de plaats: Sjeen is maar liefst 27 kg kwijt!!
Op de 5de plaats: Beessie-Jen is maar liefst 23,7 kg kwijt!!
Updaters:
Week 09: Pandorah
Week 10: Teigan
Week 11: Faat
Week 12: Troel
Week 13: Sjeen
Linksite speciaal voor deze topicreeks.
Aanvulling op dit topic:
Dieetrecepten- Een topic met smakelijke recepten. Zet je eigen favoriete recept erbij!
[ Bericht 96% gewijzigd door Rewimo op 02-03-2006 11:47:26 ]
En nu de OP nog...
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld?
De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 25 of hoger.
Bij een BMI onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in deel XXVII
Vanaf februari 2006
Meetings
Dieetclubmeeting XIII - Meetings staan gepland op 25 maart (sauna Putten) en 1 juli (bonbon workshop). Iedereen is bij beide meetings van harte welkom. Een overzicht van alle voorgaande meetings is in de openingspost van dit topic te vinden.
Chatten
Er is ook een IRC-kanaal voor de Fok!Dieetclub te vinden op de IRC-server irc.fok.nl poort 6667. Na binnenkomst type je dan: /join #dieetclub
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Als je ook opgenomen wilt worden in die lijst moet je maar even een gil geven in het topic. Om het voor de mensen die de lijst bijhouden (de mensen van het roulatielijstje) wat gemakkelijker te maken vragen we een paar dingen:
* Het is fijn als iemand zijn eigen regeltje aanpast, dus niet alleen: "Ik weeg nu ", maar gewoon het hele regeltje zoals in de lijst staat.
* Geef één definitieve update per week door. Wil je vaker doorgeven hoe zwaar je bent zet er dan bij dat het om een tussendoor-meting gaat.
UPDATE WEEK 08 (1 maart)
Beessie-Jen (1m85) (26,8) was 115,5 kg, weegt nu 91,8 kg en wil graag 85 kg wegen -23,7
Cutie (1m87) (24,8) was 108,0 kg, weegt nu 87,2 kg en wil graag 75 kg wegen - 20,8
dobbey(1.72) (35,5) was 118 kg weegt nu 105 en wil graag 75 kg wegen -13,0
Droeke (1m70) (29,2) was 92,5 kg, weegt nu 84,5 kg en wil graag 75 kg wegen - 8,0
_dizzy_ (1m73) (31) was 93kg, weegt nu 93kg en wil graag 75 kg wegen -0
Faat (1m65) (37,5) was 114,0 kg, weegt nu 102,8 kg en wil graag 80 kg wegen - 11,2
Faithy (1m75) (26,2) was 85,0 kg, weegt nu 80,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 4,5
Fannetje (1m75) (28,0) was 99,0 kg, weegt nu 85,6 kg en wil graag 76 kg wegen - 13,4
flugeltje (1m57) (38,9) was 100 kg, weegt nu 96,6 kg wil eerst naar 90 kg - 3,4
Freecell (1m74) (26,75) was 89,0 kg, weegt nu 81 kg en wil graag 65 kg wegen - 8,0
Fuente (1m77) (35,6) was 112 kg, weegt nu 111,5 kg en wil graag 99 kg wegen - 2,8
Ikiskoel (1m78) (40,0) was 134,0 kg, weegt nu 126,5 kg en wil graag 80 kg wegen -7,5
Iksje (1m71) (25,3) was 79.5kg, weegt nu 74,1 kg en wil graag 70 kg wegen -5,4
Isabeau (1m67) (32,09) was 99,6 kg, weegt nu 89,4 kg en wil graag 63 kg wegen -10,2
Janena (1m77) (35,1) was 110,5 kg, weegt nu 110,5 kg en wil graag 67 kg wegen - 0,0
Joyvke (1m60) (37,42) was 97,5 kg, weegt nu 95,8 kg en wil graag 60 kg wegen - 1,7
Kaputwiehund (1m73) (25,2) was 114,5 kg, weegt nu 75,5 kg, en wil graag 75 kg wegen - 39,0
Kwakveense (1m60) (36,1) was 101,5 kg, weegt nu 92,4 kg en wil graag 75 kg wegen -9,1
Ladybos(1m61) (25,4) was 76,5 kg, weegt nu 65,8 kg en wil graag 60 kg wegen -10,7
Levitation (1m70) (31,9) was 102,7 kg, weegt nu 92,2 kg en wil graag 80 kg wegen - 10,5
Livy (1m68) (28) was 78 kg, weegt nu 78 kg en wil graag 65 kg wegen -0
Maeghan (1m67) (29,7) was 93,6 kg, weegt nu 82,9 kg en wil graag 65 kg wegen -10,7
melismay (1m70) (31,14) was 90 kg, weegt nu 90 kg en wil graag ? wegen -0
miss_dynastie (1m70) (38,5) was 114,0 kg, weegt nu 111,3 kg en wil graag 100 kg wegen - 2,7
Miss_S (1m67) (31,2) was 96,0 kg, weegt nu 87,0 kg en wil graag 70 kg wegen - 9,0
notendop (1m75) (35,9) was 121 kg, weegt nu 110 kg en wil graag 85 kg wegen -11
Octopussy (1m76) (32,6) was 107,8 kg, weegt nu 101 kg en wil graag 75 kg wegen - 6,8
Pandorah (1m68) (25,8) was 95 kg, is nu 72,8 kg en wil graag 65 kg wegen - 22,2
RedScorpion (1m76) (27,3) was 88,4 kg, weegt nu 84,6 kg en wil graag 80 kg wegen -3,8
Rewimo (1m65) (41,1) was 150,0 kg, weegt nu 111,8 kg en wil graag 70 kg wegen - 38,2
Riann (1m72) (28,7) was 102,0 kg, weegt nu 85,0 kg en wil graag 70 kg wegen - 17,0
Sanne (1m48) (28,8) was 66,4 kg, weegt nu 63,2 kg en wil graag +/- 53 kg wegen - 3,2
Sjeen (1m70) (27) was 105,0 kg, weegt nu 78,0 kg en wil graag <75 kg wegen -27
Take_A_Picture(1,72) (26,7) was 85 kg, weegt nu 79,5 kg en wil graag 65 kg wegen -5,5
teigan (1m60) (34,3) was 96,1 kg, weegt nu 88,0 kg en wil graag 85 kg wegen -8,1
Troel (1m78) (37,4) was 163,9 kg, weegt nu 118,6 kg en wil graag 72 kg wegen -45,3Ymme (1m66) (32,6) was 98,0 kg, weegt nu 87,3 kg en wil graag 60 kg wegen -10,7
Met zijn allen zijn we 411,8 kg en nog een beetje kwijt!
Met zijn allen zijn we 411,8 kg en nog een beetje kwijt! Welkom:
Janena
Let op!!! Als je je nieuwe regeltje post, denk dan ook even aan het aanpassen van je BMI.... Ik zie toch te vaak dat het niet is aangepast, en het is voor de updater best veel werk om dat elke keer weer uit te moeten rekenen...
Op de 1ste plaats: Troel is maar liefst 45,3 kg kwijt
Op de 2de plaats: Kaputwiehund is maar liefst 39,0 kg kwijt!!
Op de 3de plaats: Rewimo is maar liefst 38,2 kg kwijt!!
Op de 4de plaats: Sjeen is maar liefst 27 kg kwijt!!
Op de 5de plaats: Beessie-Jen is maar liefst 23,7 kg kwijt!!
Updaters:
Week 09: Pandorah
Week 10: Teigan
Week 11: Faat
Week 12: Troel
Week 13: Sjeen
Linksite speciaal voor deze topicreeks.
Aanvulling op dit topic:
Dieetrecepten- Een topic met smakelijke recepten. Zet je eigen favoriete recept erbij!
[ Bericht 96% gewijzigd door Rewimo op 02-03-2006 11:47:26 ]
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik geloof dat alles er zo'n beetje staat
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Dat klinkt inderdaad hoop vol.quote:Op donderdag 2 maart 2006 10:01 schreef Pandorah het volgende:
Gisteravond kwam ik ook in een sneeuwstormpje terecht met de auto. Eerst dacht ik dat het mijn ramen waren die beslagen waren maar het bleek dus verminderd zicht te zijn
En hier nog iemand met spierpijn dus je bent vandaag niet de enige freecell . Gisteren een nieuwe slag aangeleerd bij badminton ter voorbereiding op het toernooi van zondag, maar nu dus even flink wat spierpijn in mijn arm .
En volgens mij valt het best mee wat je gegeten hebt ymme, als ik ruim reken zit je nog niet op de 1000 kcal (of loop ik ergens iets fouts te rekenen?). Maar vandaag fruit en groente extra eten is altijd goed .
. Is dat echt waar
he maar, als we gaan chatten, dan schiet het natuurlijk niet zo snel meer op met de reeks.
We moeten de 100 halen (alsof we dat niet meer redden)
We moeten de 100 halen (alsof we dat niet meer redden)
Ongegeneerde tvp!
Joepie! Nog maar 18 topics!
Joepie! Nog maar 18 topics!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
we hebben nog 4 maanden om tot die 100 te komen hoor, dus veel sneller hoeft het niet...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Met angst en beven ga ik vanavond weer bodypumpen - vorige week kon ik 2 dagen amper bewegen, waarvoor heel wat dames hier en om mij heen al hadden gewaarschuwd. Maar het helpt duidelijk wel, dus ik ga even doorzetten. Als het lukt ga ik zondag ook weer
Frankly my dear, I don't give a damn. Smike. O+.
Wij redden dat.quote:Op donderdag 2 maart 2006 12:02 schreef teigan het volgende:
we hebben nog 4 maanden om tot die 100 te komen hoor, dus veel sneller hoeft het niet...
Zonder enige moeite. En met veel gezelligheid
Waarom moet je zo nodig tot de 100 komen binnen 4 maand? *niet snapt*
The more you try to erase me,
The more that I appear.
The more that I appear.
Liever niet zelfs. Geef mij maar inhoudelijke posts boven het geslowchat waar ik overheen moet scrollen.quote:Op donderdag 2 maart 2006 12:23 schreef Marloes het volgende:
Waarom moet je zo nodig tot de 100 komen binnen 4 maand? *niet snapt*
OT: vanavond naar de sportschool.
Een volk dat voor tirannen zwicht, zal meer dan lijf en goed verliezen. Dan dooft het licht.
I.M. mijn streamzusje Quenda© of Loedertje zoals jullie haar kennen. RIP lief. :*
I.M. mijn streamzusje Quenda© of Loedertje zoals jullie haar kennen. RIP lief. :*
Ach niets moet. Misschien een beetje flauwekul.
Maar we houden chocoladeworkshop-meet ter ere van het 100ste topic.
Maar we houden chocoladeworkshop-meet ter ere van het 100ste topic.
Nou, sinds 1/1 hebben we er toch al 10.
Verder gaat het niet zo goed met lijnen...Ik eet wel gezond met voldoende fruit en groenten maar dan tel ik de caloriën en denk ik dat het weinig is en vul ik aan met slechte dingen (reep chocola, croissant, sandwich...).
En elke week weer dat voornemen: deze woensdag ga ik zwemmen...
Verder gaat het niet zo goed met lijnen...Ik eet wel gezond met voldoende fruit en groenten maar dan tel ik de caloriën en denk ik dat het weinig is en vul ik aan met slechte dingen (reep chocola, croissant, sandwich...).
En elke week weer dat voornemen: deze woensdag ga ik zwemmen...
Iksje, misschien gewoon eens geen calorien tellen? Of het aanvullen met gezonde dingen, maar goed, dat weet je zelf ook wel natuurlijk
Op school noemt een jongen mij steeds dik maar volgens mij ben ik helemaal niet dik
ik doe elke week hockeyen enzo en ik eet ook best gezond, wat kan ik nogmeer doen?
ik doe elke week hockeyen enzo en ik eet ook best gezond, wat kan ik nogmeer doen?
Love all my friends!
Ik tel ze juist omdat ik anders denk dat het wel meevalt.(soort van controle nodig) Maar zelfs gezonde dingen (volkorenbrood ed) kunnen voor relatief kleine porties flink aantikken. Klinkt allemaal zo dubbel hè...
Typisch iets voor een jongen om dat te zeggen...quote:Op donderdag 2 maart 2006 16:31 schreef YanniiCke het volgende:
Op school noemt een jongen mij steeds dik maar volgens mij ben ik helemaal niet dik
ik doe elke week hockeyen enzo en ik eet ook best gezond, wat kan ik nogmeer doen?
Als je regelmatig sport en gezond eet zou ik me geen zorgen maken, je doet 't al prima. Laat je vooral niet gek maken door jongens die er alleen maar op uit zijn om je te plagen. Het belangrijkste is dat jij lekker in je vel zit, laat de rest maar kletsen.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Nu aperitivo op rtl4, 't gaat over dik zijn, wel leuk
The more you try to erase me,
The more that I appear.
The more that I appear.
Oh ik zie net dat ik daar dus te laat voor ben.
Ik kijk normaal bijna altijd wel aperitivo.
Ik ga zo dadelijk maar eens, de kippenvleugeltjes in de oven doen, en de sla voorbereiden JAMMIE
Ik kijk normaal bijna altijd wel aperitivo.
Ik ga zo dadelijk maar eens, de kippenvleugeltjes in de oven doen, en de sla voorbereiden JAMMIE
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik wist wel dat ik 'm ergens gezien had
http://www.aldi.nl/OFFER_NL/OFFER_10/OFF04.HTM
Misschien zijn er meer belangstellenden
http://www.aldi.nl/OFFER_NL/OFFER_10/OFF04.HTM
Misschien zijn er meer belangstellenden
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Wij hebben hier thuis veel Medion-spul en we zijn er erg tevreden over!quote:Op donderdag 2 maart 2006 17:40 schreef Rewimo het volgende:
Ik wist wel dat ik 'm ergens gezien had
[afbeelding]
http://www.aldi.nl/OFFER_NL/OFFER_10/OFF04.HTM
Misschien zijn er meer belangstellenden
Hij is in ieder geval wel goedkoper dan mijn hartslagmeter, die was E 30 bij de Kijkshop. (Was de goedkoopste daar)
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Is het heel raar als ik hele koude tenen krijg bij het hardlopen?
Het hartslaghorloge klinkt trouwens wel handig Rewimo! Bedankt voor de tip.
Het hartslaghorloge klinkt trouwens wel handig Rewimo! Bedankt voor de tip.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ik heb een dvd-speler gehad van medion. Eh, nou ja, technisch gezien ben ik nu bezig aan de derde, want de eerste twee werkten niet dus moesten we ze terugsturen, deze doet het ook niet, maar hij doet het iets minder niet als die eerste twee dus hebben we het opgegeven. Eh nou ja, ik hoef in ieder geval nooit meer iets van Medion.
Sanity is (not) statistical
